Год без сахара. Результаты. Здоровье, вес, борьба с АИТ. Жизнь без сахара. Полезные рецепты.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 34

  • @seitmuratovaviktoriya
    @seitmuratovaviktoriya 12 днів тому

    ❤❤❤👍

  • @mikkorri
    @mikkorri 11 днів тому +1

    Смешно так с комментаторов. Если бы у видео был другой заголовок, вы бы наверняка не сделали акцент на том, что девушка "медленно говорит" и т.д. А если человеку нельзя сахар по состоянию здоровья, и это не его осознанный выбор - отказаться от сахара? Все диабетики, наверное, умирающие лебеди😂 Ой, как выдадут глупость, кто о чем, а вшивые о бане)

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  11 днів тому

      @@mikkorri спасибо вам 😌
      Если честно, я не обращаю особого внимания на такие комментарии, мы с мужем ржем только;) он теперь меня худосочной называет после этих комментов, так уж в шутку тоже)
      У меня есть желание делиться с другими от чистого сердца своим опытом, и уверена, кому это правда ценно и нужно, те извлекут для себя пользу🙏🏻

  • @barbados2160
    @barbados2160 12 днів тому +1

    Без сахаоа тормознутая стала, надо возвращаться к сахару

  • @net-c1x
    @net-c1x 12 днів тому +1

    Надо этим, которые без сахара тоже жетоны давать как бывшим алкоголикам. Типа год без сахара, круто))

  • @ГалинаСибирь-л3в
    @ГалинаСибирь-л3в 12 днів тому

    6 месяцев назад была живая и энергичная , сейчас плохо работает мозг, речь замедленная, речь зависит от работы мозга.

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  12 днів тому +1

      @@ГалинаСибирь-л3в Ох уж то чувство, когда записывала видео при спящем ребенке, а тебя уже в умирающие лебеди записали😂😂😂

    • @Арли_Кин
      @Арли_Кин 12 днів тому +1

      Я без сахара с 1990 года.
      Отработала в медицине 35 лет и никто не жаловался на дегенерацию 😂😂😂
      Здорова и красива в свои 57 лет....а кожа!!! Вес стабильный,не смотря на климакс...да,знаю,все мы разные и тем не менее...

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  12 днів тому +1

      @@Арли_Кин да, про кожу и внешний вид я вообще молчу) недавно пересматривала свои фотографии, у меня такое лицо очерченное, свежее, было в мои 22. Сейчас 29)

    • @Арли_Кин
      @Арли_Кин 12 днів тому +1

      @@yuliadoninaa вот и хорошо! Здоровье держите под контролем и наблюдением врача,конечно.
      А сахара много очень и в других продуктах. Просто наш организм очень хитрый - если в него поступают готовые простые вещества из вне,он начинает лениться сам добывать эти вещества из сложных .
      Кстати,коллаген и эластин - эластичность и молодость кожи - очень не любят сахар...ну и ультрафиолет:)))

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  12 днів тому +1

      @ конечно. Я просто не хочу как моя мама и бабушка пить гормоны для щитовидки. Поэтому занялась здоровьем сейчас. Ежегодно сдаю показатели ЩЖ

  • @qwadwert5386
    @qwadwert5386 12 днів тому

    Привет, какой рацион питания был, мясо как тоже исключили?

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  12 днів тому

      День добрый. У меня в телеграм есть пост подробный с моими тарелками, что я ем на завтрак/обед/ужин. Мясо вообще не исключала. Чередую рыбу, курицу, говядину. Фрукты, овощи, сухофрукты. Из молочки масло,сыр в основном.

    • @qwadwert5386
      @qwadwert5386 12 днів тому

      @yuliadoninaa ок

  • @victordolidze
    @victordolidze 13 днів тому

    Наверное, данным результатом помогло хорошее финансовое положение..

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  12 днів тому +1

      Не совсем поняла ваше высказывание.

    • @victordolidze
      @victordolidze 11 днів тому

      @yuliadoninaa я имею ввиду, что для такого образа жизни мне бы потребовалось хорошее финансовое положение.

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  11 днів тому +1

      @@victordolidze если вы про питание, то я раньше тоже думала, что на такое чистое питание денег много надо. Но как оказалось нет. Я ем совершенно обычные продукты. Раньше скупала всякие пасты ореховые, батончики, шоколадки Аля без сахара (вот они были дорогие) и думала, что хорошо себе делаю. Сейчас нашла для себя абсолютно простые рецепты из обычных ингредиентов для десерта и делаю в удовольствие.

  • @ФаинаКотельва-с8к
    @ФаинаКотельва-с8к 14 днів тому

    Здравствуйте.. звук очень тихий..

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  14 днів тому +1

      Здравствуйте. Да, пока нет микрофона. Буду работать над этим.

  • @glafiraschastlivaya6958
    @glafiraschastlivaya6958 12 днів тому

    Ваша дочка ест.. Но она наверное ещё маленькая.. Когда начнется детский сад, школа, вы не сможете уже так контролировать её.

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  12 днів тому

      @@glafiraschastlivaya6958 пока есть возможность, отдалю этот момент

  • @Нина-р9ы1щ
    @Нина-р9ы1щ 14 днів тому +1

    Очень непонятен результат 360 это что? У вас очень замедленная речь, предполагаю, что и энергии мало, может нельзя было такой ценой достигать результата?

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  14 днів тому

      @@Нина-р9ы1щ 360 это анализ АТ-ТПО (антитела щитовидки). В школьное время у меня они были 1200

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  14 днів тому +2

      А я никуда не тороплюсь 😅 мне комфортно и так)

  • @Knud_Birger
    @Knud_Birger 12 днів тому

    Полгода назад лучше выглядели.

  • @ouroshravandi9903
    @ouroshravandi9903 13 днів тому

    Вы как умирающий лебедь😢

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  12 днів тому +2

      Благодарю! Таких комплиментов мне еще не говорили 😅

  • @Виктория-я7у8я
    @Виктория-я7у8я 12 днів тому

    Сахар заменила. На тормозную жидкость 😉

  • @dianthus31
    @dianthus31 9 днів тому

    Какое нудное вступление. "Кота за хвост тянете", и хочется отключить.

  • @МихаилГуряев
    @МихаилГуряев 12 днів тому +1

    Медленно тихо не связно.

    • @yuliadoninaa
      @yuliadoninaa  12 днів тому +1

      @@МихаилГуряев ок) не смотрите;)

    • @lenarina1912
      @lenarina1912 12 днів тому +2

      @@yuliadoninaa i ne budem!!!