Как самому вправить плечевой сустав в домашних условиях. Моя история лечения.
Вставка
- Опубліковано 2 лис 2020
- Рассказываю как в домашних условиях можно вправить плечевой сустав. Абсолютно безопасно.
Создайте свой про файл с crello - crello.com/invite/5fa23d82a63...
Все обо мне - ok.ru/profile/528138145736
Мой инстаграм - / bogdanov_vasilli - Спорт
Привет! Хорошо выглядишь, больше не болей! Спасибо за совет!
Привет! Спасибо. Вы тоже глядите не болейте.
Здравствуйте. Спасибо Вам, по вашему видео все сама вправила. Теперь часто Вас вспоминаю👏
Рад, что помог.
Подпишитесь на канал и поддержите мой проект. Спасибо.
Три года назад вправила мужу плечо таким способом. Вам, спасибо !
Выталкивал машину из ямы, толчком вверх с упором плеча/ключичной мышцы в арку передней двери. Где-то в верхней точке толчка раздался глухой хруст в плечевом суставе, возможно от не правильного упора и дури (перенапряжения). В результате боль и дискомфорт при любой амплитуде движения руки. Проверил ваш метод. Полотенце помогло, но хват пришлось использовать не перед собой, а за спиной!!! И о ЧУДО !!!! Раздался заветный щелчок!!!
Метод РАБОЧИЙ, хоть и немного доработал... СПАСИБО!!!!
Да, все верно, крепление у всех разное. Я в ролике говорил про это и нужно искать свое положение для правки. Теперь вам совет, сильно не нагружайте это плечо. Пусть отдохнет и заживет восполение. Не болейте больше)👍
ну турнике последнийи повтор медленно опускался через силу и шось случилось с плечем.уже месяца четыре чтото не на месте чувствую.
Спасибо большое Вам ! Автослесарь моторист 52 года , уже 2 месяца мучаюсь, много пересмотрел роликов пробовал всякие упражнения , онлайн сходил за полотенцем , скатал сделал и вперед и назад было два маленьких щелчка ... и о чудо ,движения руки стало комфортным , чуточку остаточная боль только ,думаю пройдет, гевкамен хочу втереть , как считаете ?. Как и в жизни - ЭФФЕКТИВНОСТЬ В ПРОСТОТЕ РЕШЕНИЯ !!!
Еще раз СПАСИБО Вам от души !!!
Очень рад что помог. Сейчас главное резких движений не делать. Остаточная боль - это воспаление, со временем пройдет, Мазать можно.
Спасибо большое.
Большое пожалуйста.
Благодарочка, все норм.
Очень хорошо, что помогло.
Благодарю попробую ваш метод решить проблему
Работает метод. Уже не раз зрители писали в комментариях.
Спасибо, 3дня назад правили травмпункте , но рука болело , сейчас сделала сама , норм 👌
Отлично. Рад что помогло. Не болейте!
Спасибо!!!
Пожалуйста.
Здраствуйте сегодня вылетело плечо по вашему методу вставил на место спасибо большое вам помогло!)
Очень рад что, пригодилось видео. Теперь без резких движений и больших весовых нагрузок.
@@VEBMAN да у меня не первый раз вылетает уже, но всё равно руку не напрягаю особо спасибо большое вам 🙂
@@strelka7831 Большое пожалуйста)!
Болело спереди плечевого сустава при поднятии руки и различных поворотах руки при подъеме. Вчера сделал, хруст был, сегодня боль почти ушла. Рука комфортно движется по всех амплитудах. Спасибо
Рад, что помог вам. Одна из рекомендаций врачей для укрепления связок нужно поплавать в бассейне и избегать резких движений и рывков. Успехов вам.
@@VEBMAN Спасибо 🙏
@@VEBMAN плечо болит уже месяц, не разогревшись играл волейбол, после того как стало лучше, могу ли приступить снова к тренировкам или оно будет всегда так беспокоить, заранее благодарю
У меня при поднятии руки все болит аж щипит плечо и ключица, где то между ними защемило. 4 часа не проходит болит, ничего делать не могу.
Здравствуйте. Для начала нужно дать покой полежать в том положении когда не болит. Намазать согревающей мазью. Попробовать упражнение с валиком. Если не пройдет обратитесь к врачу. Выздоравливайте.
Абсолютно безопасный способ вправить плечо самому при помощи валика. Можно попросить партнера.
Нытье заканчивается на 9:10
Ничего не поняла, к сожалению. Было бы полезно, если больше уделили времени самому способу, нежели предисловию. Как это сделать с дверным проемом, тоже можно было бы показать... Вобщем, ничего не хрустнуло и проблема, увы, не решена.
Здравствуйте. Согласен предисловие не короткое, просто хотел рассказать всю историю длительной болезни плеча. Мне очень жаль, что у вас не получилось. Может стоит еще раз посмотреть только момент правки. Потому как очень много благодарных комментариев. Практически всем этот способ помог. Если нет, обратитесь к специалисту. Не болейте.)
@@VEBMAN Спасибо! Я понимаю, видел уже записано, его не поменяешь) но вы просили обратную связь и я ей поделилась. Ну из 13ти минут было бы классно уделить основной теме более пары минут 🤗 и вам всего доброго
@@Triniti388 и вам спасибо. Выздоравливайте.
Спасибо
Рад помочь
Вот у меня тоже ощущение, что в плече кость выскочила со своего места. Спасибо за совет, завтра обязательно попробую так сделать.
Добрый вечер. Напишите потом результат. Желаю успеха вам.
@@VEBMAN хорошо, отпишусь потом.
@@VEBMAN и не отписалась 😂
@@NA-HARAKTERE забыла наверно)
Напишите пожалуйста,помогло или нет?
Благодарю
Рад что помогло))
Весъта, ну так как рука?
А у меня выпадает постоянно,я его сам себе вправиляю.Но я бывает обезболивающие вкалую и сожусь на кресло и руку под спинку
Интересный вариант.
Только не руку под спинку, а спинку стула под мышку. Заранее под мышку кладёшь валик из полотенца и в пальцы берёшь небольшой груз - бутылка воды.
Умения вылетает плечевой сустав 1раз вставляли в больнице 3раза сами дядя вставлял боль сильная вовсех случаях
Нужно укреплять связки и закачивать мышцы плеча. Лучше всего плавание и небольшие гантели с наращиванием нагрузки. И самое главное ни каких резких движений.
мне хотели с общим наркозом врачи собрать плечевой сустав с вырезом куска ткани для дальнейшего и лучшего заживления-коновалы.....
И каков результат в итоге?
Молодчага, но структуру роликов заранее продумывай
Спасибо. Принято.
Видео начинается с 8:00
Спасибо за таймкод.
Помогло?
Способ работает щелкает
Рад что помогло вам.
Не повезло, не помогло😬
Здравствуйте. Жаль. Что ж, обратитесь к специалисту.