ਅਮਰੀਕਾ ਆਲੇ ਡਾ. ਤੋਂ ਸਮਝੋ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਅੱਧੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋਜੂ, ਨੀਂਦ ਵੀ ਆਊ ਮਿੱਠੀ | Akhar

ਅਮਰੀਕਾ ਆਲੇ ਡਾ. ਤੋਂ ਸਮਝੋ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਅੱਧੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋਜੂ, ਨੀਂਦ ਵੀ ਆਊ ਮਿੱਠੀ | ਸ਼ਰੀਰ ਘੈਂਟ ਬਣਾਉਣਾ ਦਾ ਤਰੀਕਾ | Akhar
#Health #Roti #Fitness #Akhar
'ਅੱਖਰ' ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਉਤਸਾਹ ਭਰਨ, ਉਸਾਰੂ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਦ ਹੈ।
ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਪੰਜਾਬੀਓ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਅੱਖਰ ਨੂੰ Subscribe ਕਰੋ।
akhar,akhar channel,akhar channel punjabi,navreet sivia,swaiman singh pakhoke,health,fitness,roti benefits,chapati ke fayede,ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੋਟੀ ਖਾਨ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ,body kese banaye,roti kese khaye,रोटी खाने का सही ढंग,chapati,roti,indian food,body gain,healthy life,healthy lifestyle,body banane ka sahi tarika,health benefits,बीमारीओं को दूर भगाएं