Episode 10 - Passeio rápido logo cedo .
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- Опубліковано 26 чер 2024
- Um episódio semanal bem de boa. Hoje foi so pra girar as pernas mesmo, em um ritmo mais leve e tranquilo, lembrando que não sou nenhum estudioso da área e estou apenas a colocar em pratica o que estou lendo e assistindo sobre melhoras para velocidade, resistência, cadência... Lembrando que estou voltando a pedalar após 9 meses parado, estou indo no meu limite atual turma... Peço paciência na velocidade e qualidade do vídeo, pois também estou aprendendo e progredindo nas edições. Vlw fuuuuiiii.....
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Vlw my brother
ta com cara de quem ja queimou 🤣🤣
Que isso mano, só zueira kkkkk
LÁ ELE 🤣
Queima ou não queima ?
@@rodrigobrainer kkkkkkk