Como una breve advertencia, queríamos recordar a nuestros espectadores que las señales de depresión planteadas en este video no deben usarse para diagnosticar a nadie con depresión. Si tú o alguien que conoces está lidiando con la depresión, contáctate con un profesional de la salud mental que pueda ayudarte. 🌱
0:52 1. No puedes salir de eso. 1:39 2. No puedes animarte. 2:18 3. Has perdido el interes en todo. 3:00 4. No te manejas como solias hacerlo. 3:44 5. Tu "pereza" no tiene un motivo concreto. 4:34 6. Tu pereza no es por elección. PD: no hago esto para que se salten señales, porque cada una es importante.
Este canal debe tener demasiado reconocimiento, es un canal demasiado bueno habla de temas importantes que deberían ser hablamos abiertamente y no se deberían ver cómo algo malo .
@@P2GoMe identificó con casi todos los síntomas de ansiedad generalizada, mis pensamientos intrusivos me invaden casi todo el día, incluso he tenido pensamientos suicidas y no se como salir de este sufrimiento desde hace mas de un año tuve pensamientos suicidas no se que hacer y no he logrado obtener ayuda profesional no se que hacer al respecto cuando voy a un lugar me invaden hablé con familiares sobre eso y me dan consejos pero nada se alivia viaje por tierra y me invaden y cuando me distraigo vuelven
La frase "solo por llamar la atención" me destrozó, la verdad es que necesito ayuda y es algo urgente no se que hacer y mi "madre" no quiere hacerme caso y eso poco a poco me esta rompiendo más Siendo sincero esa pequeña frase se ha quedado desde siempre en mi mente y esta llegando a un punto en el que piense que quizá es verdad, ya no se que hacer :'(
A mi también me dijeron lo de "llamar la atención" o el típico "échale ganas" XD, y es horrible porque solamente terminas minimizando lo que sientes y pensando en ti de una manera más negativa. Ahora, yo sé que es muy difícil buscar ayuda cuando no están ni dispuestos a dártela o cuando te sientes tan mal contigo que ni puedes pedirla, sin embargo, te recomiendo que busques ayuda de un adulto en el que confíes para esto (asumo que eres menor de edad y/o tienes como único sustento el dinero de tu madre, por eso digo que busques un adulto en el que confíes). No sé en qué país vivas, pero investiga sobre apoyo psicológico gratuito, no te quedes en silencio porque todo lo que te está pasando es válido y es necesario que lo atiendas :). Si eres de México te recomiendo que busques psicólogos de la UNAM (tienen un servicio gratuito). Espero que puedas salir de esta :)); recuerda que esto es un proceso y que está bien si recaes o no le encuentras sentido a vivir, pero también ten en mente que cuando logres salir, la vida es muy linda y merece toda la pena intentarlo.
En mi caso, no es mi mamá quien me lo dice... soy yo misma. Hay días en los que no me siento con ganas de hacer nada, otros en los que me siento muy triste y noches en las que lloro. Una parte de mí me dice que debo buscar ayuda y otra que me dice que sólo exagero, que hay quienes están peor que yo y que lo hago sólo porque los demás también lo hacen.
Hola, tenemos muchos animadores. Cada uno tiene su estilo y cada video es especial con la animación elegida. Igualmente, nos encanta que te guste la animación de este video. 🤗
Antes de la pandemia, me sentía justo así sin saberlo. Iba a terapia y pensaba que así superaría esa mala racha, las sensaciones y emociones que acarreaba, pero era un consciente estancamiento lo que empeoraba la situación y todo seguía igual. Debo decir, que tuvo que pasar la pandemia y ser algo positivo en mi vida, porque necesitaba pasar un cambio externo para que yo pudiera cambiar realmente y darme cuenta de lo que pasaba: vivía en una plena depresión.
Desde hace unos meses recientemente, me he dado cuenta que no tengo ganas de hacer nada, me siento sin motivación, he perdido mi motivación, no se que me motiva y me siento inútil, rechazada y no amada y me siento impotente por no poder retener nada de información durante los últimos 3 años. Y aveces me siento triste y lloro como... Cómo si alguien en mi familia hubiera fallecido, otro dato extraño es que como que he perdido el cariño que tengo hacia las personas, como que no las quiero no se estoy muy confundida, realmente me desconozco :'((
Te entiendo completamente Anita. Estoy pasando por lo mismo hace 2 años, y esas ganas incontrolables de llorar, como si te hubieran roto el corazón, la falta de sentimientos hacia otros, que sabes que los quieres pero no lo logras sentir, y la falta de motivación, de sentirse amado, de aunque sea alguien te quiera en la vida son exactamente las mismas cosas por las que yo como muchos estamos atravesando. No estás sola Anita. Y siéntete libre de llorar cuántas veces quieras, pero recuerda siempre que tienes la opción de poder levantarte, y superar lo que te está sucediendo. Pide ayuda a un profesional, habla con amigos o familiares, pero no te quedes esperando que todo va a mejorar por si solo, porque no es así. Fuerza y ánimo para que logres estar mejor!!! 💛
Mi hermana aveces me intenta animar pero hay veces que simplemente me siento tan cansada que hasta respirar se me dificulta o mantener mis párpados abierto, es como si solo estuviera vacía e inerte de emociones, me siento culpable cuando mi hermana me intenta animar o luego mi mamá se enoja por que no tengo ganas de nada es complicado 😅 Pd:me diagnosticaron depresión y ansiedad flotante hace como 6 meses
Y estas en tratamiento? Porque aunque a nadie nos guste la medicación, la depresión tan severa se debe tratar por un psiquiatra. Yo lo he vivido y te comprendo perfectamente. Con el tratamiento acertado y combinado tanto del psiquiatra como del psicólogo vas mejorando poco a poco. Aunque los que tenemos cierta personalidad nunca podemos bajar la guardia. Mucha fuerza.
@@martinasanchez5623 sip, pero él medicamento sólo lo empeoró en ves de ayudarme a mejorar, ahora suelo escribir e intentar estar lo más tranquila posible aunque los episodios de deprecion vienen y van
@@tessaruiz9264 pues si estás mejor me alegro mucho por ti. Es verdad que no todos los antidepresivos sientan bien, tienen que dar con el acertado y siempre bajo supervisión del psiquiatra. Todo guiado por profesionales, son ellos los que consideran si los necesitas o no, y la ayuda con el psicólogo. A veces por nuestra forma de ser siempre tendemos a tener que lidiar con nuestro estado de ánimo. Me lo dijo mi medico y es verdad sólo tú puedes salir, coge las muletas si te hacen falta ..., pero si tú no das el primer paso nadie te puede ayudar.( Con estas palabras me lo dijo). Sé que nunca puedo bajar la guardia, y que tengo subidas y bajadas, pero hay que seguir luchando con este fantasma. Necesitamos conocernos y descubrirnos lo más posible, trabajar en lo que nos hace bien, nuestros gustos, hobbies y elegir bien a las personas que nos rodean., Todo tiene que ir acordé con nuestros mismos valores, eso ayuda mucho. Tenemos que ir a favor de nuestra felicidad aunque la cuesta sea alta. Cuidate mucho preciosa.
Soy un chico que tuvo depresión y por decisión propia decidí ir a terapia sicológica y me ayudó mucho a salir adelante llevo 6 años que mi vida a mejorando si vas a tiempo a terapia puedes cambiar tu vida pidan ayuda o si tienen un amigo o familiar no duden en ayudarlo la depresión puede ser muy mortal si no se atiende a tiempo
¿Será depresión? Pero soy una persona feliz... ¿por qué, entonces? Ya no quiero sentirme así, quiero esforzarme por lo que quiero alcanzar, quiero volver a disfrutar lo que amo, quiero que todo sea como antes... Ya no quiero estar cansada todo el rato, escribir cosas tristes todo el rato, aburrirme de las cosas que adoro todo el rato. Ya no quiero, ¿es normal? Es normal. No, no lo es. Pero en mí sí. Aunque no lo era. Ayuda
Cariño no te sientas tan mal aunque te veas feliz siempre tendremos dias malos y demasiados bajones que nos impide hacer de acuerdo las cosas sea normal o no, no te preocupes todo estara bien y podras salir de ese sentimiento
te comprendo aun que te guste algo no se siente como emocionante es como hacer una actividad normal aparte ultimamente quiero dormir mucho pero yo estoy bien simpre lo estoy seguro solo tines un dia malo es todo
Yo empecé con ansiedad a los nueve años, ya que mis padres me exigían mucho, al ver que cada vez tenía más ataques me llevaron al psicólogo y bueno parecía que me había ayudado pero en verdad,sin querer,me había enseñado a cómo ocultarlo eso ataques de pánico así que estuve así hasta el verano. Entonces estuve unos dos años bien de vedad pero después de esos dos años mis padres se divorciaron y no entendía porque, nunca peleaban y siempre estaban felices, tampoco me dijeron el porque fue. Y bueno entonces volví a tener ataques de ansiedad/ pánico, pero había algo nuevo, sentía un vacío inexplicable. Más o menos mejoré en 2020 pero como ya saben la pandemia empezó y fue cuando volví a sentir el vacío, no quería hacer nada, sentía que nadie me quería y muchas más cosas que hacían que todas las noches llorase y pensase que si merecía la pena vivir. En mi país cuando empezó la desescalada me empecé a sentir mejor y como a los 15 días fue verano y me puede ir a ver a mi familia, eso me hizo mejorar. Empieza nuevo curso y de momento va bastante bien, pero un día que salgo de entrenar, me dolía la cabeza del esfuerzo y lo mucho que me habían exigido así que me tiré un rato en la cama y me dormí, al despertarme ví la hora y era tarde ya que tenía que estudiar para un examen entonces entre el dolor de cabeza y el estrés me empecé a agobiar, tenía ganas de vomitar, sentía que me iba a desmayar y bueno pues entre todo me dió un ataque de pánico y empecé a llorar casi a gritos, al levantar la vista tengo una canastita de baloncesto que pone kipsta bueno pues fui a leer que ponía y vi que era incapaz, veía que las letras se movían y no podía juntar sílabas así que ya me puse a llora a gritos mi padre entró de golpe y me vio entonces me pregunto que qué me pasaba y al intentar explicárselo comprobé que tampoco podía hablar, fue como si se me hubiese olvidado, solo sabía decir “yo”, “me duele” y “lápiz”, entonces mi padre me dijo que me tumbase en la cama y me relajase, entonces me volví a quedar dormida. Mi padre me despertó y me dijo que si me encontraba bien y yo le respondí “ me duele el lápiz” y me volví a dormir mi padre se asustó y me llevó al hospital, cuando llegamos me sentía mejor, no sabía hablar del todo pero me puede expresar. Bueno volvimos a casa me dormí y no fui al día siguiente al colegio. Eso fue algo puntual hasta que en el tercer trimestre de ese mismo curso empecé a sentir vacío, no me diagnosticaron pero fue tan fuerte que creó que fue depresión, esta vez tenía pensamientos suicidas y me autolesionaba. Llevo con la “depresión” desde entonces, ya no me autolesiono porque es raro pero me llega a dar en cierto punto pereza, pero si sigo con los pensamientos suicidas. No voy al psicólogo ya que definitivamente no me ayudó y siempre “ me pongo una máscara” para que la gente de mi alrededor piense que soy feliz y no me pregunten. Edit: si lo has leído lo aprecio ya que me ha ayudado ha desahogarme.
No siempre el terapeuta va a ser el ideal, a veces tenemos que buscar otro, y otro hasta encontrar con quien sí te sientas cómodo/a ... Espero que lo encuentres y puedas salir adelante, haz una mini lista de cosas buenas que agradecer cada día, no te aisles. Saludos
Eres muy fuerte, has pasado por mucho, espero que puedas recuperarte y algún día puedas estar bien, se que salir de la depresión es difícil pero tu eres muy fuerte que vas a salir de esto ❤
Actualmente tengo 15 años y estoy pasando por una etapa de mi vida en la que nunca pensé llegar. No sé desde cuándo empecé a tenerle miedo a mi propia madre, no es porque sea mala ni abusiva, de hecho, es de aquellas madres que no le gustan pegarle a los hijos a menos que hayan hecho algo muy malo Últimamente he sentido que mi pereza a aumentado significativamente, no es que fuera tan productiva antes, pero me gustaba mucho hacer deporte y pasear de vez en cuando Tengo que admitir que he sido desordenada durante casi toda mi vida, pero nunca me había descuidado a mi misma, por la pereza hasta e dejado de comer o hacer rutinas diarias tales como lavarse la cara, cepillarse, bañarse, cosas que antes no me costaba hacer Digamos que mi mamá, a la que amo con toda mi alma ha sido una madre fría por así decirlo, la mayoría de tiempo, pero siempre ha sido una mujer trabajadora y nos a dado todo a mi y a mi hermana menor, desde cosas materiales, hasta un amor ilimitado, no nos podemos quejar Mi mamá mayormente no está en la casa por su trabajo que toma todo el día, cuando llega lo único que quiere es encerrarse en su cuarto y ver Netflix o algo por el estilo, lo cual a mi hermana y a mi ya nos parece normal Pienso que no nos presta la suficiente atención a mi hermana y a mi, pero más a mi, ya que al ser la mayor ya puedo "cuidarme" por mi misma Solía ser alguien muy paciente que no le gustaba causar problema alguno, ahora por cualquier cosa me molesto o reprimo mis sentimientos hasta el punto de las lágrimas, lo que hace que mi familia me juzgue al ver que me rebajo al nivel de mi hermanita y mi prima menor. Pero estoy segura de que es completamente normal que un adolescente quiera expresar sus emociones libremente y querer permanecer solo sin ser juzgado He desarrollado un miedo no explicable hacia ella, hasta el punto dónde tengo que encerrarme en el baño a llorar intentando no hacer ruido ya que no quiero hacerla enojar por mis "idioteces" como ella dice Mi papá se fue del país para conseguir un mejor futuro, ya ha estado fuera durante casi 3 años, por lo que no está al día con todo lo que pasa en la casa, pero siempre hemos mantenido un contacto, pero no es igual saben, no es lo mismo expresarte a través de una pantalla que con alguien frente a frente Realmente no sé cómo podría explicar las emociones que siento, en un momento estoy feliz y al siguiente minuto quiero esconderme debajo de la sábana. Soy de las chicas que siempre tienen una sonrisa y son extrovertidas con las personas, estás confían en mi, me cuentan sus problemas y yo los consuelo, pero a veces quisiera ser yo la que recibiera ese consuelo Que por una vez alguien me escuchará sin juzgarme, que me dijera que todo está bien y que lo que siento es algo completamente normal, yo como muchos adolescentes en mi poción darían lo que fuera por qué alguien los consuele Realmente escribo esto como una forma para desahogarme, a veces tener las emociones en tu interior hace que te sientas más pesado, pero este video me ha hecho reflexionar mucho y posiblemente si necesite algún tipo de ayuda Puede ser que lo que yo denominaba cómo flojera termine siendo algún tipo de depresión y ni siquiera me estoy dando cuenta
Por una parte me da tristeza pensar que alguien con 15 años pase por esto y se sienta así ... Pero por otra parte me da mucha alegría saber que alguien tan joven se preocupa por su salud mental y su crecimiento personal . Ojalá yo con 15 años hubiera tenido esas inquietudes y ese valor . Otro gallo me habría cantado ! Dicen que nunca es tarde si la dicha es buena y por algo estoy en estos vídeos a los 36😂😢 Tú te vas a ahorrar años de sufrimiento si te enfocas desde ya a poner cartas sobre el asunto 🎉🎉❤
Sabes.. Coincido en algunas cosas contigo, en algunos aspectos y en sentimientos parecidos. Últimamente tmb me he sentido realmente triste y tengo gran facilidad para llorar. Lamento como t debes de sentir, no t entiendo completamente xq no paso exactamente lo mismo, pero estamos en la misma y en eso si t entiendo. Cuidate
Quiero decirles a todas las personas que pasan por un momento difícil o que simplemente se siente sin ánimos de hacer algo o piensan que todo lo que hacen simplemente lo hacen mal, Que vos sos lo mejor, que tengas mucha suerte en tu dia a dia, cada cosa que hagas bien tomalo como un logro, No hay cosa mas dificil en el mundo que es no tener motivacion de otras personas para completar tus metas, pero eso no es obstaculo para que no las cumplas, vos podes y aunque sea solo puedes cumplir todo lo que te propongas en el dia a dia, mira cada dia como una oportunidad para cumplir miles de metas...Sos una buena persona que simplemente busca ver las cosas bonitas de la vida. Y recuerda que siempre hay una luz al final de la oscuridad. 🍄;; C.C
Llevo más de dos semanas así, tuve una operación y cuando volví a casa me deprimí mucho más, estoy cansada y poco a poco me siento muy vacía, es una sensación horrible, a veces quisiera volver a ser niña de nuevo, pero la vida es así...
Quiero decirte que eres una persona increíble y te quiero bastante, espero puedas salir de esto...si tienes la oportunidad te recomiendo ir al psicólogo, está bien
Calma , todo va a estar bien. Sabias que existe un Salvador un Hombre que vino a este mundo y sufrio lo mismo que tú y aún peor ? El amo al mundo , aunque ninguno lo amo a él, fue como tú cómo yo , el paso toda ansiedad y su vida parecía muy cargada y lo era , el se apartaba de sus Discípulos de todos y se iba a un monte a orar , para el la vida podría aver sido mala pero no se rindió vino a este mundo porque debía hacerlo porque debía morir para poder salvar lo que se habia perdido y le dio a este mundo un nuevo mensaje yo se cómo te sientes yo pasé por ese camino pero sabes quien me ayudó ? Si, fue Jesús el ayudo más que cualquier medicamento el fue y simpre sera quién nunca se olvida de ti , mira persona y personas todos tenemos un propósito , Dios no elige a personas calificadas más elige a quienes no lo son , los comprendo el trabajo , el estudio , la vida en si nos agota nose de donde eres pero de algo tengo seguridad esque Jesucristo murió por ti , vertió esa sangre preciosa por tus pecados , aún siendo como somos el nos ama y quiere que estemos bien, no te voy a decir que es fácil pero te puedo decir que no es imposible Sabes que dice la biblia en Josué 1 : 5 : Nadie te podrá aser frente en todos los días de tu vida ; como estuve con Moisés estaré contigo; no te dejaré ni te desamparé. Asique querido , esto que estás pasando es una prueba , va a pasar , todo pasa , cuando la biblia nos dice esto nos enseña que lo que estemos pasando lo que nos hace frente tansolo es algo que debemos superar , te voy a decir algo , si tu mente ha llegado a ese punto es porque Satanás no quiere que vivas , el te trata como algo tonto porque eso esta haciendo , te hace pensar que no vales , pero yo y quiero decir Vales mucho , mucho , más que el oro más que la plata , tu vida Dios la quiere para hacer de ella algo aún más hermoso , por eso Jehová dice no te dejare , no te dejare no lo haré nunca jamás yo estoy contigo ahí donde estas , yo se lo que sientes se que estas cansado se que ya no puedes más ¡Pero estoy aquí ! Nunca te deje mírame estoy aquí contigo; así como estuve con Moisés así estaré contigo . Moisés era un gran hombre , abrió el mar lo reparto en dos , pudo lograr cosas que ningún hombre podia hacer ni tener el solo era un humano lleno de defectos , con problemas mentales , problemas con los demás pero aún así se levantó porque Jehová nunca pero nunca lo dejo asique levántate busca al creador el te ama te quiere ayudar , nunca se a olvidado de ninguna lágrima que de tus ojos salió , tu puedes no te rindas se valiente buscale el no te sacará de su plan solo buscale Arrodillate ve con quién eres , no importa si has pecado no, búscalo dile todo lo que sientes dile que está mal no le mientas llora dale tu vida , el te está llamando , el suicidio no es una opción , Jesús es la opción el te ha visto llorar y te ha visto acudir a pscologos pero espera ya no sigas busca a Dios el no te dirá vete el te dirá ven hijo que siempre te esperado ahora es el tiempo yo sé que puedes vas a salir de ahí no te rindas sigue, sigue , falta poco vamos Jehová Dios está contigo Si quieres entrar tu vida a él , para que él haga lo bueno y te saque del problema que tienes te prometo que no te vas a arrepentir , tu tendrás vida eterna , ya no más sufriendo ya no más tristeza tú eres ahora llamando a ser hijo de Dios del todo poderoso , el te conoce el siempre ha estado ahí , esperándote no lo desprecies sabes yo no sé quién eres pero te digo que yo te quiero te quiero mucho mucho 💗 no estás solo okay no lo está agamos está oración juntos: Padre Celestial que estás en los cielos , Grande es tu misericordia , grande eres tú; yo te he conocido y he escuchado de ti , mira que yo no soy una persona perfecta tengo defectos , tengo problemas pero tú estás ahí . Mi mirada hoy pongo en ti porque tú conoces mi corazón , conoces mi mente sabes por lo que estoy pasando por lo que atravieso pero aun así has estado ahí , yo hoy te reconozco en mi corazón como mi Único Salvador y Creador sabiendo que en ti tengo esperanza en ti tengo salvación ; te doy hoy mi corazón entra en el perdona mis pecados , yo hoy quiero seguirte yo hoy quiero está junto a ti quiero que me ayudes porque lo que he estado pasando es difícil pero yo te conozco y se que eres grande , ahora Padre Celestial inscribe en el libro de la vida mi nombre para que yo pueda ser salvo ayudame porque los días son malos pero con tigo se que serán mejor Jesús en el nombre de Jesús encomiendo mi vida en ti Amén y Amén . Dios te bendiga ¡No te rindas !❤️
Hola, perdona que me dirija a ti, que te diga lo que pienso. Primero que espero que no haya sido nada demasiado grave y creo que sentirse mal después de una operación es normal, que la recuperación es lenta, y que dos semanas es poco tiempo para que te encuentres 'fenomenal'. Confía en tu cuerpo, es sabio, es increíble cómo vas mejorando... Me operaron de un pecho y yo misma me sorprendía de un día para otro encontrándome haciendo cosas (pequeñas) que el día anterior no había podido hacer haciéndolas, inconscientememte, no probádome, me alucinó mucho. Desde esa experiencia y alguna otra más, dedícate a recuperarte físicamente, ten paciencia contigo, y sigue dando pasitos. Te mando un abrazo grande.
He ido a mirar tu foto y he visto que tienes un canal, y un vídeo en el que parece que te han hecho una intervención, y seria además, que tiene tela vaya, así que no querrás estar tocando las castañuelas a los dos días chiquilla. A mi me quitaron un tumor de un pecho, esos mismos drenajes, en ese momento estaba que no estaba, la verdad, imagino que los calmantes, y es que es un estrés y un trauma grande para el cuerpo, date tiempo, que te expliquen muy bien los pasos, el cómo te vas a ir encontrando, las mejoras que vas a ir viendo en tu recuperación, para agarrarte a eso, a esos pequeños pasos, que seguro que cuando te recuperes de la operación te vas a encontrar fenomenal. Un besazo!
Es difícil no añorar la niñez, es el único estado perfecto del ser humano. No nos queda más que conservar esa hermosa sabiduría y asombro por todo y en especial protegerla de un mundo extremadamente dañino. Abrazos 💕
Estos videos son geniales. Siempre me ha llamado la atención la psicología pero no he indagado mucho al respecto. La voz del video hace que te sientas tranquilo de alguna manera jeje y te explica las cosas tan bien que se me hace fácil de entender. Muchas gracias por lo que hacen, bendiciones 💜
Que bonita voz,con esas ilustraciones tan dulces que producen paz. Que video más completo en tan poco tiempo. Así es como nos sentimos, y a veces no te comprenden, no saben que no es una elección, que quieres he intentas animarte pero no tienes ganas de nada, y para no lidiar con el dolor, solo quieres dormir, desaparecer.. No existir. Por suerte estoy en tratamiento y voy mejorando poco a poco (aunque va a dias). Hay que buscar ayuda profesional, si no es imposible salír. Gracias por tus preciados consejos. ♥️
hoy fue un día así,tengo este sentimiento hace varios años,amo informarme con sus videos y al abrir mi youtube y ver este video me dieron ganas de hacer cositas me arregle un poco y leí un libro.parece algo simple y pequeño pero esas pequeñas acciones me ayudan,gracias por ayudar a informarme hacer a de estos temas
Creo que...las personas que tienen "Depresión" Normalmente nos pasa esto... "NO TENEMOS UNA BUENA RAZÓN PARA SENTIRNOS ASÍ" y quiero decir que, no tenemos que tener una razón, no es como si pudiésemos controlarlo.. Solo quiero que tengas suerte hoy, y que puedas salir de esto, que podamos salir de esto..
Es verdad, la depresión se repite cada tanto a lo largo de tu vida, lose porque lo he vivido y a veces me pasa.. pero siempre he logrado salir de ella sola y como pude y nadie se ha dado cuenta de eso, porque cada uno vive su vida y es difícil que alguien pueda ayudarte.. Ya que nadie escucha y muchos juzgan😔
Quisiera agradecerles por cada videos que nos comparten, deben no saben cuan valiosos pueden ser. Y sobre todo quiero agradecerle a la chica narradora, creo no sería lo mismo sin su voz. Es perfecta para los vídeos, sumamente relajante. Gracias por todo. continúen por siempre.
Realmente he visto demasiados videos sobre depresión o ansiedad (mas de este canal) y fuera de bromas o llamar la atención he notado que tengo la mayora de los síntomas sobre esto y pienso en que debería mencionarle a mi madre sobre éstos pero me da miedo mucho y mas que yo soy de las personas que reprime lo que siente o se calla simplemente, y de verdad quiero sacarlo todo y llorar pero tengo miedo.
Y al decirlo capaz luego te psiquiatrizan. Yo tengo ansiedad social y dismorfia corporal, y pues no me tomo pastillas ni voy al psicólogo. Además soy bastante anti-psiquiatria y apoyo la neurodiversidad y el mad pride.
en estos casos esconder tus sentimientos es lo peor que puedes hacer. reprimirte y casi querer convencerte de que todo “está bien” no es lo más sano, al contrario... sólo estarías empeorando las cosas. llora si tienes ganas. suelta todo y verás que te sentirás un poco mejor. yo creo que sería buena idea que se lo mencionaras a tu mami. estoy casi segura que ella te ama y te brindará el apoyo que necesitas. a ella o algún otro familiar al que le tengas suma confianza.
Hola soy madre y desearía que mis hijos hablaran conmigo de como se sienten para poder ayudarlos , siempre les digo que me tienen siempre para cuando me necesiten pero siento sobretodo en uno de mis hijos que sele dificulta platicarme su sentir siempre le he dado esa confianza pero se que se guarda todo y eso me preocupa demasiado .
Yo una vez le dije algo a mi mamá que me sentia mal que estaba deprimido y no me creia porque era un poco mas pequeño pero eso no significa que no sienta nada, incluso se burlaba de eso y no estoy dramatisando
Recuerden, siempre afronten sus problemas sin importar qué. Solo olvidarlos no los curara, tampoco pastillas ni nada de ello, solo eres tú contra tu mente… deben afrotarlo. Siempre desarrollaras tu propio método en tu cuarto, sin importar qué. Si quieren escuchen al artista Solitario, en especial el último video subido a su canal.
En estos momentos estoy en un episodio de depresión, ansiedad e insomnio. Incluso tomé 17 pastillas y compré una cuchilla, pero las pastillas no hicieron efecto y cuando fuí x ayuda solo había cita para dentro de una semana y en este estado una semana es demasiado.
Calma , todo va a estar bien. Sabias que existe un Salvador un Hombre que vino a este mundo y sufrio lo mismo que tú y aún peor ? El amo al mundo , aunque ninguno lo amo a él, fue como tú cómo yo , el paso toda ansiedad y su vida parecía muy cargada y lo era , el se apartaba de sus Discípulos de todos y se iba a un monte a orar , para el la vida podría aver sido mala pero no se rindió vino a este mundo porque debía hacerlo porque debía morir para poder salvar lo que se habia perdido y le dio a este mundo un nuevo mensaje yo se cómo te sientes yo pasé por ese camino pero sabes quien me ayudó ? Si, fue Jesús el ayudo más que cualquier medicamento el fue y simpre sera quién nunca se olvida de ti , mira persona y personas todos tenemos un propósito , Dios no elige a personas calificadas más elige a quienes no lo son , los comprendo el trabajo , el estudio , la vida en si nos agota nose de donde eres pero de algo tengo seguridad esque Jesucristo murió por ti , vertió esa sangre preciosa por tus pecados , aún siendo como somos el nos ama y quiere que estemos bien, no te voy a decir que es fácil pero te puedo decir que no es imposible Sabes que dice la biblia en Josué 1 : 5 : Nadie te podrá aser frente en todos los días de tu vida ; como estuve con Moisés estaré contigo; no te dejaré ni te desamparé. Asique querido , esto que estás pasando es una prueba , va a pasar , todo pasa , cuando la biblia nos dice esto nos enseña que lo que estemos pasando lo que nos hace frente tansolo es algo que debemos superar , te voy a decir algo , si tu mente ha llegado a ese punto es porque Satanás no quiere que vivas , el te trata como algo tonto porque eso esta haciendo , te hace pensar que no vales , pero yo y quiero decir Vales mucho , mucho , más que el oro más que la plata , tu vida Dios la quiere para hacer de ella algo aún más hermoso , por eso Jehová dice no te dejare , no te dejare no lo haré nunca jamás yo estoy contigo ahí donde estas , yo se lo que sientes se que estas cansado se que ya no puedes más ¡Pero estoy aquí ! Nunca te deje mírame estoy aquí contigo; así como estuve con Moisés así estaré contigo . Moisés era un gran hombre , abrió el mar lo reparto en dos , pudo lograr cosas que ningún hombre podia hacer ni tener el solo era un humano lleno de defectos , con problemas mentales , problemas con los demás pero aún así se levantó porque Jehová nunca pero nunca lo dejo asique levántate busca al creador el te ama te quiere ayudar , nunca se a olvidado de ninguna lágrima que de tus ojos salió , tu puedes no te rindas se valiente buscale el no te sacará de su plan solo buscale Arrodillate ve con quién eres , no importa si has pecado no, búscalo dile todo lo que sientes dile que está mal no le mientas llora dale tu vida , el te está llamando , el suicidio no es una opción , Jesús es la opción el te ha visto llorar y te ha visto acudir a pscologos pero espera ya no sigas busca a Dios el no te dirá vete el te dirá ven hijo que siempre te esperado ahora es el tiempo yo sé que puedes vas a salir de ahí no te rindas sigue, sigue , falta poco vamos Jehová Dios está contigo Si quieres entrar tu vida a él , para que él haga lo bueno y te saque del problema que tienes te prometo que no te vas a arrepentir , tu tendrás vida eterna , ya no más sufriendo ya no más tristeza tú eres ahora llamando a ser hijo de Dios del todo poderoso , el te conoce el siempre ha estado ahí , esperándote no lo desprecies sabes yo no sé quién eres pero te digo que yo te quiero te quiero mucho mucho 💗 no estás solo okay no lo está agamos está oración juntos: Padre Celestial que estás en los cielos , Grande es tu misericordia , grande eres tú; yo te he conocido y he escuchado de ti , mira que yo no soy una persona perfecta tengo defectos , tengo problemas pero tú estás ahí . Mi mirada hoy pongo en ti porque tú conoces mi corazón , conoces mi mente sabes por lo que estoy pasando por lo que atravieso pero aun así has estado ahí , yo hoy te reconozco en mi corazón como mi Único Salvador y Creador sabiendo que en ti tengo esperanza en ti tengo salvación ; te doy hoy mi corazón entra en el perdona mis pecados , yo hoy quiero seguirte yo hoy quiero está junto a ti quiero que me ayudes porque lo que he estado pasando es difícil pero yo te conozco y se que eres grande , ahora Padre Celestial inscribe en el libro de la vida mi nombre para que yo pueda ser salvo ayudame porque los días son malos pero con tigo se que serán mejor Jesús en el nombre de Jesús encomiendo mi vida en ti Amén y Amén . Dios te bendiga ¡No te rindas !❤️
Lucha con todas tus fuerzas hasta que te llegue tu ayuda, habla con alguien de tu entorno para mantenerte alerta y lejos de esos pensamientos intrusivos y si de plano no tienes con quien hablar puedes yo te leeré si necesitas desahogarte
Solo tienes que aguantar esa semana para intentar mejorar, tu eres el único que te puedes ayudar no en algo inexistente como dios o esas cosas, TU puedes lograr con ayuda de amigos cercanos y familia.
Te recomiendo salir por las mañanas a pasar con tu mascota o familia o jugar con alguien o solo pero haz lo que más te gusta y también intenta en tener pensamientos positivos en todo momento.
Por favor aguanta, a mi me ayudó mucho ver la serie de Rick Gervais "After Life" si tienes Netflix No dejes de verla,pausa tu intención, lo que se pierde es el sentido de la vida, sólo tienes que encontrarlo de nuevo, ahi está te lo aseguro,todos absolutamente todos estamos aquí por ello. Te mando un fuerte abrazo.
Me identifico con la depresión, el problema es que no tengo el recurso económico para ir con un profesional de la salud mental, tengo períodos muy difíciles como ahora donde ya llevo una semana aguda, hago las cosas sin ganas y de todo lo que debo hacer sólo un 30% cumplo, la impotencia y frustración me acompañan cada día, hago mi mejor esfuerzo teniendo esperanza de agarrar el nuevo aire e impulso para terminar mis proyectos. Es pesado, es difícil, es agotador...Hasta escribir me cuesta.
:( me pregunto porque me pasó esto a mi, todo estaba saliendo bien, y ahora coincido con todo, pero no quiero volver a ir al psicólogo porque no me gusta hablar de mi vida.
Varias veces andaba mostrando mis emociones y gustos a mi familia pero no parecieran prestarle atención y suelo ver cuándo me miran si no lo hacen pienso que me ignoran, aunque hay veces que muestran cariño me aferró a ello a pesar de lo que hagan como gritarme cosas hirientes o hacerme sentir un dolor físico, suelo aferrarme a la más mínima muestra de cariño tanto por un compañero que me muestre un amor o solo quiera mi amistad.
Joder, me metí en este video solo porque últimamente no me sentía como siempre, y empezaba a pensar q necesitaba ayuda, o quizás tan solo me había descuidado a mí y mis estudios, pero después de verlo, creo q realmente necesito hablar con alguien.
Yo tengo depresión desde hace años pero apenas pude obtener el diagnostico de un psiquiatra mi mayor recomendación para las personas que tienen síntomas de depresión es que busquen ayuda de forma rápida ya que si dejan pasar mucho tiempo o incluso años puede avanzar hasta ser una depresión severa o incluso grave e incluso puede convertirse en depresion psicotica no lo dejen pasar
La verdad me siento muy identificado por sus videos de depresión, últimamente solo quisiera quedarme en mi cuarto, por miedo a hacer algo mal o por llegar a lastimar a las personas que quiero por alguna razón, ya no me interesa nada y siento que la vida simplemente es un sin fin de malos momentos por decirlo así, pero cuando le comento a alguien de mi familia solo digo lo superficial, porque siento que solo es mi problema, que lo tengo que solucionar yo solo, y eso me está acabando, solo necesito hablar con alguien, pero cuando lo intento lo hago parecer como algo que no importará, siento que ya todo es mi culpa, siento que ya la única salida es la muerte, pero no sé lo he logrado comentar a nadie, por alguna razón no me siento tan inseguro en el anonimato de internet, gracias si leyeron hasta aquí, no cambia nada de mi sentir pero quería desahogarme un poco
Se que hay muchos tipos de depresión pero te entiendo ya no tengo ganas de vivir y siempre pienso que todo lo que hago sale mal y que si no hubiera nacido mi familia no tendría que encargarse de un estorbo como yo, ya eh intentando quitarme la vida pero no eh podido ya que soy cristiana y algo me dice que no lo haga pero ya me estoy cansando llevo 7 años con esto solo me quiero morir
Hola a todos. No soy una experta. Pero si sufres alguna de estas señales o simplemente te sientes triste o desanimado lo mejor que puedes hacer es escribir en un diario o libreta lo que sientes o piensas o lo que te pasa al dia a día... Aclaras tus pensamientos y deshaces ese lío de emociones que tienes en la cabeza. Yo me encontré en una situación parecida y decidí escribir mi dia a dia en una libreta. Desde entonces estoy mucho mejor
Dios por fin puedo saber que estar en la depresión no fue por mi elección ㅠㅠ por fin veo que alguien dice que la depresión no es solo por llamar la atención, quise explicar esto pero solo recibía burlas y regaños ahora estoy tan hundida que ya no se como salir de ahí
Les mando bendiciones ala personas que están sufriendo depresión se que es difícil pase por eso y esa enfermedad mental lleva tiempo en tratarse y en curarse espero que todos esten bien y no esten sufriendo pero si es asi- les mando un abrazo y que tengan fuerzas para superar la depresion se que son fuertes y que les digo tambien que los quieroooo 🥰 no se dejen caer y lenvantense y no se dejen ganar por la depresion
Bueno, una cosa lleva a la otra, la procrastinación continua en algún momento te llevará a sentir insastifacción con tu vida, y con eso viene la decepción, y con decepción, la Des Esperanza y sin duda la tristeza y depresión. Lo dice el dicho " Creo que la depresión es legitima, pero si no cuidas tu salud, no comes sano, sigues rodeado de gente que no te aporta nada productivo o intelectual, y consumes contenido negativo y pobre, nunca te daras la oportunidad de luchar"
Desde hace algunos años me sentido extraño, muchas veces me siento mal de la nada o incluso teniendo un buen día derrepente me siento mal y no entiendo el porqué, las actividades q disfrutaba más ya no me causan esa alegría de antes o me hacen sentir mejor, todo lo siento muy repetitivo, actualmente tengo 21, pero bueno desde q adopte a un perro de la calle esto a ido cambiando y a cambiado mi estilo de vida
Hola, solo quería decir que gracias a sus vídeos me animé a asistir al psicólogo después de bastante tiempo. No traté la depresión cuando fue diagnosticado, actualmente vivo la vida como si estuviera en pausa, pese a que hay muchas cosas que deberían hacerme feliz pero no me hacen sentir completa. Aún sufro ataques de ansiedad y estoy tratando eso. Gracias por todo.
Estos 6 puntos yo los tuve pero fue por una mujer que no me hizo caso y me decepciono😔 pero desde que lo supere ya me siento algo mejor. Y al escuchar maggie raffaelii me siento mejor ☺
Por favor no te pongas así por una mujer que no te hizo caso intenta cambiar eso porque la verdad es algo negativo, te recomiendo ir directo al grano si te gusta o así alguien y si ni caso hace pues a la mierda no insistas o te deprimas por x persona.
Siento culpa extrema, vergúenza e impotencia... Me siento molesta conmigo misma, todo lo describido en el video me identifica. No pensé volver nuevamente a la depresión..🖤
Hola soy suicida y me han ayudado mucho sus vídeos y quería pedir apoyo para una amiga que sufre ansiedad un vídeo de motivación para ella gracias ❤❤❤🇲🇽
Tengo 3 de las 4 D y la verdad es que hasta tengo una perspectiva casi completamente diferente de todo en los últimos meses, menos mal que esto es un video de Internet que no diagnostica, solo explica algunas señales
Puedes ver nuestro video sobre ir a terapia. Hay muchísimas opciones sociales y demás para adaptarse a las necesidades de todos. Puedes intentar hacer una pequeña búsqueda por tu zona. 💕
en esta sociedad, ni si quiera podes decir que te sentís identificado con el video, por que todos te atacan con que un autodiagnóstico no vale de nada y que solo lo digo por querer llamar un poco la atención, u otras cosas dañinas, ya a nadie le importa la otra persona, ni siquiera mi vieja, que peleamos todos los dias, y a veces le digo cosas de las que me arrepiento pero no puedo controlarlo ya que quiere ayudarme y en vez de eso solo me agrega problemas, y siempre termina en lo mismo, no creo que las autolesiones sea la solución (como hacen muchas personas) pero te hace pensar otras cosas, no solo en lo que te molesta, no es la manera, pero no puedo encontrar otra
En mi caso es complicado porque desde pequeño siempre me costó conseguir cosas para distraerme, aquellas cosas que a la mayoría de niños o jovenes les llamaba la atención, a mi no me causaba nada. Donde vivo la idiosincracia que se tiene es el ambiente festivo, extrovertido, etc, cosa de las que carezco y a veces piensan que soy de otras partes del país. He ido a terapia y me han medicado pero sigo aquí luchando. El ejercicio ayuda pero cuando vives en monotonía y sin sentido a la vida es muy agotador y te cuesta moverte.
Sería genial si hicieras un video hablando sobre el complejo de inferioridad. Es algo que me preocupa por lo frustrante y casi desesperante que se vuelven actividades que antes me gustaban, por sentir que no soy lo suficientemente buena, que los demás avanzan mientras yo me quedo atrás, o que no hay realmente nada en lo que me destaque.
Lamentablemente desde niña me acostumbré a reprimir las emociones y hoy estoy pagando caro por eso, quiero contarle a mí mamá pero no soy capaz, no hayo la fuerza de voluntad suficiente, no tengo ganas de nada, todo me estresa, me enojo por cosas sin sentido y siento un vacío en el pecho, mi único consuelo y distracción es pasármela con mis amigos que me apoyan pero nada cambia, todo sigue igual y me preocupa, tengo 16 casi 17 años, académicamente voy bien pero a la vez siento que no doy para más
He tenido bastante pereza, ir a trabajar mantiene mi mente enfocada en algo, normalmente me gusta la soledad, he sido un tanto solitario, pero ultamente estar solo en casa después de trabajar me hace pensar mucho y me desánimo, mañana intentaré ir al gym y empezar a jugar mis deportes favoritos. Debemos aprender a gobernar nuestros sentimientos, nuestro carácter y ser mejores, en mi caso así como el encierro de pandemia me afecto, también me impulso a bajar de peso, ahora mismo, despues de 6 meses, donde puse gran empeño por algo que tenía valor para mi, me dejó vacío y desilusionado. Pero debemos salir. Suerte a todos!!
:( cuando descubrí una traición que me hicieron, me llegaron todos estos síntomas... Desde finales de diciembre y ahora recién siento que lo estoy superando. No he ido a un profesional porque creo que puedo salir de esto sola y gracias a que trabajando olvido las cosas malas. Pero tuve depresión diagnósticada hace un par de años. Qué triste es sentirse vacía y que nada motive. 😪
@@jennifervaleriovelarde7991 Mis padres no me creen cuando les cuento que estoy triste, se lo toman como si todo fuera un chiste. Incluso muchas veces escuche a mis padres burlarse de mi con mi familia a escondidas.
@@Jplayer23 No puede ser... Lamento tu situación :c Habla con tu gente cercana al respecto, primos o amigos, incluso a veces hay buenos vecinos que te pueden ayudar a desahogarte.
De hecho a mi madre solo le importaba la salud física y no la emocional,ella pensaba que con que me vea bien estoy bien,y nunca se tomaba un segundo para escucharme y solo hablábamos cuandoe pedía hacer cosas
Estoy ahora mismo por una situación similar, no puedo ser tan productivo, antes hacia ejercicio, dibujaba y era un muy buen estudiante Pero de repente me dan ataques de ansiedad, no me han diagnósticado nada pero por ejemplo: pasa algo en la escuela y apartir de ahí estoy sin energía la mayor parte del día hay días en los que estoy bien, pero también están en los que no me siento nada bien. Es muy feo estar así quiero volver a quien era antes pero no puedo. si andan en una situación similar ánimos!! ustedes pueden
Me sentí... sentí que por fin, algo explica cada día de mi vida en estos dos últimos años, ver todo esto me dolió mucho, se que por ser un vídeo no debo sacar conclusiones, pero de verdad, este vídeo si me dio fuerte... gracias, este vídeo me entendió más que muchas personas.
Es realmente triste ponerse a llorar con este tipo de vídeos. Realmente yo me siento muy sola y vacía, no tengo motivación para vivir Mi vida es una rutina…me despierto, como, hago tarea, me voy a la escuela donde hago todos los trabajos sin hablar con nadie…me paso los recreos sola, cuándo alguien me habla me siento incómoda pero a la vez detesto la soledad…me pongo nerviosa muy fácilmente, me muerdo las uñas, me arranco el pelo, me rasco, sudo, lloro… Mis padres me dicen que estudie para ser alguien en la vida…pero no quiero ser nadie, tengo notas perfectas y destaco en clase, pero no me alegra nada…cuándo le cuento a mis padres de mis notas actúan indiferentes y pareciera que no les importa…pero cuando en un solo trabajo saco 9 se enojan…y eso me asusta mucho. Solo es desahogó
Muchas gracias,por ayudar,por aclarar y por levantar el ánimo y crear conocimiento sobre lo q muchos no sabemos y deberíamos saber todos,me agrada tanto cuando veo ayuda hacia el prójimo,de eso se trata ayudarnos,no solo en lo económico,en lo mental y espiritual,GRACIAS GRACIAS
A tooodos, para llegar a metas, la vida nos lleva metafóricamente a recorrer caminos cortos, largos, angostos, anchos, con más o menos obstáculos. A veces "avanzamos" con sol o con lluvia, en compañía de gente agradable o desagradable que nos harán más placentero o difícil el camino. Así es la vida. Para mí "caminar" con depresión, ha sido a veces pretender avanzar cojeando, con calambres o de plano con los pies atados, en los que de plano, para avanzar, me he tenido que arrastrar como un gusano. Pero por qué el cerebro no habría de enfermar como cualquier otra parte del cuerpo??? La depresión no es simple tristeza. Si tienes depresión, infórmate lo más que puedas para que NO TE ASUSTES de más, y NO TE ATIENDAS de menos. Sé bueno contigo, no te creas lo malo que gente ignorante o imprudente diga de tí, nadie se vuelve perezoso de la noche a la mañana. Has todo lo posible por ayudarte a ti misma(o) de las formas que puedas, por ejemplo, viendo vídeos serios e informativos como éste. NO OLVIDES que estar deprimido te hará negativizar de más la realidad, pero tener depresión NO es estar tonto, usa tu inteligencia para reconocer que no estás bien y no caer en la desesperación. Reconoce que los obstáculos también te hacen fuerte. Cuando busques estar a solas trata de no ser grosero, sé agradecido con quien intenta socializar contigo y simplemente, si es necesario, discúlpate y dí que no te sientes bien, pero no dejes de hablar con Dios. Mientras, NO te autocastigues, ámate ¡y heroicamente!, trata de ser comprensivo con esas personas que no entienden. Como cualquier enfermedad, la depresión es una prueba fuerte para el que la padece y menos fuerte para los que no la padecen. Yo no sé qué origina la depresión, pero sé que algunos se dejan engañar por ella y se rinden. Aunque parezca que estamos solos, no lo estamos, ¡aferrémonos a Dios!, que más que sabio, ¡es BUENO!, y promete no darnos cargas que no podamos soportar. Como nos pide: "Oremos unos por otros" Si leíste hasta aquí, recibe de mi parte un abrazo muy fuerte, muy cariñoso y muy empático. Todo lo podemos en Cristo que nos fortalece, amén, amén y amén 🌱
Yo cai en depresión 2.meses... Nadie me Alentaba parecía que todo se caía a pedazos... Y aun que sentí que me Moria tome la decisión de no morirme y lebantarme por que apenzar de ver todo undido yo sabía que no merecía nada de eso y que tenia muchas ganas de vivir y realizar mis sueños.. Asi que me levante de la cama y me di ánimos sola la enfermedad poco a poco me dejó y me fuy a viajar.. Mande al carajo a toda esa gente y estoy mejor... Soy todo lo que tengo en este mundo y no dejare de caminar. Soy alguien maravilloso que merece toda la. Felicidad del mundo pero esa felicidad me corresponde a mi a nadie mas.
Hola me encantaría enserio que puedan hacer un vídeo sobre los ataques de pánico, muchos a los que conozco sufren de eso a raíz de la pandemia y siento que es muy bueno saber e informarse sobre eso
Si yo me he sentido así algunas veces pero siempre lo oculto como una máscara me la pongo y parece que estoy normal y nadie se da cuenta y cuando lloró (no lo hago mucho la verdad muy MUY poco) siento un vacío en mi pecho pero nunca digo nada y nunca se dieron cuenta de eso ya que lo oculto muy bien tanto que si me ven van a decir al instante que feliz se ve su vida está increíble todavía (por lo del colegio y todo eso mucho estrés trae eso y yo pase por ese estrés tanto que quería llorar pero no podía
Estoy a días de cumplir medio año que comencé a tratar mi depresión. Fue y es aún un periodo difícil que no le encontraba solución y fin, me aleje de todos y dejé mis redes sociales (aplique contacto cero, que es cortar toda clase de comunicación y contacto con redes sociales o personas) por un tiempo para comenzar conmigo desde 0 y ayudarme y tratar de motivarme y recibir la ayuda necesaria. La depresión es una enfermedad mental que afecta tu bienestar físico y interno. Hoy en día se que mi paz, bienestar mental y amor propio son los más importantes Aunque no he vencido la depresión, se que algún día lo lograremos mucha fortaleza mental 🔱❤️ Gracias por brindar información y ayudar a aquellas personas que combaten su depresión sin ayuda profesional
Estuve así por más de 5 años hasta llegar al punto del aislamiento total encontrando un consuelo en los videojuegos, café y tabaco lo que me provocó una muy mala condición física al punto de no ser una persona que se podía valer por sí misma... Ha sido un infierno salir de ese agujero y lo único que puedo ofrecer es mi experiencia como ayuda para que busquen ayuda cuando se sientan así y no permitir que algo así les pueda destruir la vida... Buena suerte a todos y ánimo, no están solos.
Tengo 13 años, constantemente me daño a mi misma hoy por fin decidí buscar ayuda de un profesional, espero que todo salga bien y mis padres no se enteren de que busque ayuda pues ellos saben que no estoy bien pero lo ven como una estupidez, que yo estoy bien y que solo busco atención. Espero salir de esto.
@@IMO_BOMMHAES_ Uff que antiguo, pues veras, fui con la psicóloga escolar, yo tenia problemas con el suicidio y gracias a eso mis padre se vieron obligados a buscarme ayuda profesional, sinceramente no me ayudo en nada y termine mejorando yo sola gracias a mi esfuerzo, aun sigo con psicólogos pero es por "rutina", claro que a algunas personas la ayuda profesional si les sirve pero a mi no. Espero que eso contestara a tu pregunta :)
@@IMO_BOMMHAES_ mmm pues depende mucho de tu edad, tu situación familiar y económica pero lo mejor que puedes hacer (sea cual sea el problema) es hablar con alguien de confianza y buscar ayuda, claro eso ya depende de ti y lo que creas conveniente :)
Soy una persona cualquiera, soy un poco sociable en mi escuela, tengo buenas calificaciones, pero siempre hubo algo que me incomoda, me he sentido sin ganas de hacer nada, todo lo que antes me encantaba hacer, ahora todo esto me aburre y le he perdido las ganas de hacerlo, todo lo que quiero es no hacer nada todo el dia mientras escucho musica, me gustaria contarle algo de esto a mis padres, toda mi familia es cristiana, ellos ven los problemas mentales como algo que no le podria pasar a un cristiano, pero me da miedo decirles, tengo miedo de que me vean raro, tengo miedo de que todo lo que me digan es que son los videos que veo. Una vez me atrevi a decirle una pequeña parte de mis pensamientos a ellos, me quedaron viendo raro y dijeron que me quitarian los electronicos, y asi fue, la pase mal, los electronicos son los unicos que me distraen de pensar en estas cosas, aunque aveces me hacen sentir mal bajandome el autoestima, son los unicos que me ayudan. Me gustaria contactar a alguien con quien hablar, pero ellos me revisan el telefono, tienen todo el derecho ya que solo quieren saber lo que pasa conmigo, pero nunca me preguntan si estoy bien, o que pasa por mi cabeza, ya son incontables dias en los que me he dormido llorando, me siento culpable de todo aunque no tenga nada que ver con lo que paso, he pensado en acabarlo todo aunque nunca lo he intentado, estoy apenas en mi adolecencia, tengo toda una vida que seguir, pero realmente no me siento bien. (Lo siento tener que venir a escupir todos mis problemas aqui, es el unico canal en el cual me hace sentir bien < 3)
Yo tengo todos los sintomas Esque yo quiero hacer mis deveres todos los dia pero me cando muy rapido y me aburro no piedo terminar mis actividades a tiempo Me siento muy triste porque era muy cumplida von mis trabajos y haora solo me canso y no puedo segir. Me sientuy agotada y cambio miy rapido de emociones, estar con mis amigos hace que me olvide de todo pero al final sigo triste.
Me encanta los videos de éste canal 💕💕💕💕 aunque algunos de esos videos que hablan de Depresión,asiendad, frases de padres tóxico,como te traumaron tus padres o señales de que no estas bien pues yo tengo algunos problemas pero no los cuento porque hay personas y familiares que piensan que estoy loca y que solo habló tonterías.
Wow el año pasado estaba así.... Hasta que fui a una actividad de mi religión lejos de todo por una semana lejos de casa lejos de Internet lejos de las personas que frecuento. con personas nuevas experiencias bonitas y personas nuevas este año eh superado esa etapa de mi vida y me siento tan activa y eficiente después de eso, porque el año pasado hasta pensé en quitarme la vida aunque fue un pensamiento fugas lo pensé, pero gracias a qué me hacer que a dios me siento renovada y lista para lo que sea 😊😊
Antes era la admiración de todo mundo, un chico inteligente y enfocado, un tiempo después comencé a sentir los días rápidos y sin energía, me daban ganas de llorar a cada rato, ahí todos comenzaron a tacharme como un fracaso después de ser la admiración y no se cómo salir de esto...
Cada vez somos mas las personas que necesitamos de tranquilizar la mente ya que no podemos controlar al exterior, la paz la podemos conseguir si logramos amarnos y darnos la oportunidad de sentir cada situación que nos va pasando, cada uno tiene el poder de caer, levantarse y continuar con la vida. Lo que mas importa es lo que uno quiera hacer, en algunos momentos de mi vida me he deprimido y he dejado que me tire totalmente, pero una vez que me encuentro en el fondo, Dios me motiva a que siga adelante, seguir y seguir cada vez mas fuerte, sin tratar de satisfacer a nadie, mas que a mi misma. Llevar mi propio ritmo de vida y tratar de superar los obstáculos que la vida me va presentando.
Yo llevo así 5 meses y 2 dias despues de que empezó se lo dije a mis padres y no me creyeron...... Llevo 4 meses sin ganas de nada, cansada, sola y tampoco tengo autoestima... Y mis amigos se burlan de mí y siempre me llaman aburrida ya llevo sin salir afuera 2 semanas, excepto para ir al colegio... Contar esto no sirve de nada pero me ayuda a desahogarme
Me gusta mucho, el saber que se le informa a las personas que esto es real, que no es solo echarle ganas, por que si lo hacemos, pero que más podemos dar? si estamos haciendo el mayor esfuerzo que el estado de ánimo nos permite. Sigue haciendo contenido de este tipo, por que en algún lugar alguien que no ha encontrado fuerzas puede perderse.
Yo no quiero tener depresión, siempre aconsejo a mis amigos en línea q sufren de ansiedad y les cuento de lo hermoso q es el mundo... Pero yo, yo nunca salgo de casa, nunca me levanto de la cama, no tengo ni un solo amigo porque cuando me invitan a algo primero me ilusiono pero el día antes es como q pierdo las ganas, creo q saldría mal y prefiero quedarme solo en casa acostado, luego me siento mal e impotente. Digo que solo es porque soy perezoso, así también dicen mis padres, siempre me pelean demasiado porque me la paso en la cama sin hacer nada, sin hacer ejercicio y ya tengo 19 años... Pero es que enserio yo pienso q si me lo propusiera yo saldría y haría cosas pero a la hora de la verdad nunca he podido, lo dejo para después, porque siempre me siento cansado, agotado, me da vergüenza todo AAAAH Yo solo espero q esto sea una estapa adolescente y acabe, no quiero tener depresión
Este video me ha hecho reflexionar hace unos meses mi familia y yo nos mudamos pero me sentía un poco triste y a veces me ponía a llorar sin razón alguna ahora me siento un poco así ya no tanto pero antes un montón siempre le pedí ayuda a mi madre para que me ayudara pero es que ella no es psicóloga entonces me cuesta además que yo soy una persona que se corta mucho las cosas
He estado varias semanas desanimada y ya lo encuentro sentido a la vida. Hace unos meses tenia un oportunidad única que se me presentó y me esforcé mucho por lograrlo, pero no lo logré. Por ello he estado durmiendo mucho y he estado desanimada, no se que quiero hacer y mi mamá me reclama por no hacer nada productivo.
Yo me sentí identificado con la mayoría, incluso ya estoy dejando de disfrutar las cosas que me hacían feliz, tengo un profundo sentimiento de que todo me sale mal o que soy un inútil
Estoy agotado, ya no sé qué debo hacer, por ahora solo espero. Ya no quiero cargar con responsabilidades que no deberían ser mías, me convertí en un adulto antes de darme cuenta. Si sigo aquí no es por mí, es porque hay quienes dependen de que yo esté aquí, por mucho tiempo aparenté estar completamente bien, cuando no pude más pedí ayuda, pero nadie quiso escucharme, minimizaron cómo me sentía y no les importó para nada, pero esas mismas personas dependen de que yo esté aquí, solo estoy esperando, cuando dejen de hacerlo por fin podré descansar.
El golpe bajo que recibi, además del fallecimiento de mi abuelo, fue que me encontré con un amigo muchos años atrás y resulta que el me recordó y cuando recordé, me di cuenta que toda mi vida solamente recuerdo estudio y colegio, no recuerdo tener amigos o sentir una emoción positiva y solamente me enfoque en estudiar para lograr el 1 lugar del curso y lo logre, pero no medi la consecuencia perdí mi infancia y juventud apenas tengo 19 años, pero la universidad se siente el mismo amargor que en el colegio y en tutoria en vez de ayudarme, fue como si me abrieran mi herida 6 saco mucho malos recuerdos y trauma, pero ahora entiendo porque razón no me dan gana de hacer algo por más motivación intente y no me funcionaba.
la verdad esto esplica mucho yo el anterior año no hise las cosas bien me sentia cansada y ya no queria salir pense que era pereza pero con el tiempo ya no prestaba atecion hasta llege al punto que mis compañeros se burlaban de mi mis padres eran estrictos y no ne dejaban irme y un dia hasta pense fugarme solo queria que terminara ya no podia soportarlo buscaba videos que me alegraran nada servia tenia mucho trabajo ya no sabia que hacer hasta mis amigos se preguntaban si estaba bien y mis padres me llevaron a terapi estuve un año en recuperacion pero ahora estoy mejor muchas gracias por explicar
![[MyGap] Digital Autism: How the Phone Affects the Brain](http://i.ytimg.com/vi/NE2EVZr0bDU/mqdefault.jpg)
Como una breve advertencia, queríamos recordar a nuestros espectadores que las señales de depresión planteadas en este video no deben usarse para diagnosticar a nadie con depresión.
Si tú o alguien que conoces está lidiando con la depresión, contáctate con un profesional de la salud mental que pueda ayudarte. 🌱
...🍚🍚🍚🍚
🦾👍
Pero como necesito ayuda 😔
A mi esto me pasa todos los días 😢
ammm Solo tengo PEREZA ...
"Mientras los felices juegan a ser depresivos, los depresivos juegan a ser feliz"
-Una triste realidad.
0:52 1. No puedes salir de eso.
1:39 2. No puedes animarte.
2:18 3. Has perdido el interes en todo.
3:00 4. No te manejas como solias hacerlo.
3:44 5. Tu "pereza" no tiene un motivo concreto.
4:34 6. Tu pereza no es por elección.
PD: no hago esto para que se salten señales, porque cada una es importante.
Este canal debe tener demasiado reconocimiento, es un canal demasiado bueno habla de temas importantes que deberían ser hablamos abiertamente y no se deberían ver cómo algo malo .
¡Gracias por tu apoyo, Romina! 💕
@@P2GoMe identificó con casi todos los síntomas de ansiedad generalizada, mis pensamientos intrusivos me invaden casi todo el día, incluso he tenido pensamientos suicidas y no se como salir de este sufrimiento desde hace mas de un año tuve pensamientos suicidas no se que hacer y no he logrado obtener ayuda profesional no se que hacer al respecto cuando voy a un lugar me invaden hablé con familiares sobre eso y me dan consejos pero nada se alivia viaje por tierra y me invaden y cuando me distraigo vuelven
La frase "solo por llamar la atención" me destrozó, la verdad es que necesito ayuda y es algo urgente no se que hacer y mi "madre" no quiere hacerme caso y eso poco a poco me esta rompiendo más
Siendo sincero esa pequeña frase se ha quedado desde siempre en mi mente y esta llegando a un punto en el que piense que quizá es verdad, ya no se que hacer :'(
A mi también me dijeron lo de "llamar la atención" o el típico "échale ganas" XD, y es horrible porque solamente terminas minimizando lo que sientes y pensando en ti de una manera más negativa.
Ahora, yo sé que es muy difícil buscar ayuda cuando no están ni dispuestos a dártela o cuando te sientes tan mal contigo que ni puedes pedirla, sin embargo, te recomiendo que busques ayuda de un adulto en el que confíes para esto (asumo que eres menor de edad y/o tienes como único sustento el dinero de tu madre, por eso digo que busques un adulto en el que confíes).
No sé en qué país vivas, pero investiga sobre apoyo psicológico gratuito, no te quedes en silencio porque todo lo que te está pasando es válido y es necesario que lo atiendas :). Si eres de México te recomiendo que busques psicólogos de la UNAM (tienen un servicio gratuito).
Espero que puedas salir de esta :)); recuerda que esto es un proceso y que está bien si recaes o no le encuentras sentido a vivir, pero también ten en mente que cuando logres salir, la vida es muy linda y merece toda la pena intentarlo.
En mi caso, no es mi mamá quien me lo dice... soy yo misma. Hay días en los que no me siento con ganas de hacer nada, otros en los que me siento muy triste y noches en las que lloro. Una parte de mí me dice que debo buscar ayuda y otra que me dice que sólo exagero, que hay quienes están peor que yo y que lo hago sólo porque los demás también lo hacen.
esa frase me la han dicho millones de veces y siempre me hacen sentir como una mierd@ literal
Me impresiona como han mejorado las animaciones
Hola, tenemos muchos animadores. Cada uno tiene su estilo y cada video es especial con la animación elegida. Igualmente, nos encanta que te guste la animación de este video. 🤗
Si
X2
A mí también me impresiona, es increíble!
sii
Antes de la pandemia, me sentía justo así sin saberlo. Iba a terapia y pensaba que así superaría esa mala racha, las sensaciones y emociones que acarreaba, pero era un consciente estancamiento lo que empeoraba la situación y todo seguía igual. Debo decir, que tuvo que pasar la pandemia y ser algo positivo en mi vida, porque necesitaba pasar un cambio externo para que yo pudiera cambiar realmente y darme cuenta de lo que pasaba: vivía en una plena depresión.
Desde hace unos meses recientemente, me he dado cuenta que no tengo ganas de hacer nada, me siento sin motivación, he perdido mi motivación, no se que me motiva y me siento inútil, rechazada y no amada y me siento impotente por no poder retener nada de información durante los últimos 3 años. Y aveces me siento triste y lloro como... Cómo si alguien en mi familia hubiera fallecido, otro dato extraño es que como que he perdido el cariño que tengo hacia las personas, como que no las quiero no se estoy muy confundida, realmente me desconozco :'((
Entonces ahora eres depresiva o distimica ?
Te entiendo completamente Anita. Estoy pasando por lo mismo hace 2 años, y esas ganas incontrolables de llorar, como si te hubieran roto el corazón, la falta de sentimientos hacia otros, que sabes que los quieres pero no lo logras sentir, y la falta de motivación, de sentirse amado, de aunque sea alguien te quiera en la vida son exactamente las mismas cosas por las que yo como muchos estamos atravesando. No estás sola Anita. Y siéntete libre de llorar cuántas veces quieras, pero recuerda siempre que tienes la opción de poder levantarte, y superar lo que te está sucediendo. Pide ayuda a un profesional, habla con amigos o familiares, pero no te quedes esperando que todo va a mejorar por si solo, porque no es así.
Fuerza y ánimo para que logres estar mejor!!! 💛
Me siento completamente identificada
Me identifico totalmente
WTF parece como si yo hubiese escrito ese comentario
Mi hermana aveces me intenta animar pero hay veces que simplemente me siento tan cansada que hasta respirar se me dificulta o mantener mis párpados abierto, es como si solo estuviera vacía e inerte de emociones, me siento culpable cuando mi hermana me intenta animar o luego mi mamá se enoja por que no tengo ganas de nada es complicado 😅
Pd:me diagnosticaron depresión y ansiedad flotante hace como 6 meses
Y estas en tratamiento? Porque aunque a nadie nos guste la medicación, la depresión tan severa se debe tratar por un psiquiatra. Yo lo he vivido y te comprendo perfectamente. Con el tratamiento acertado y combinado tanto del psiquiatra como del psicólogo vas mejorando poco a poco. Aunque los que tenemos cierta personalidad nunca podemos bajar la guardia. Mucha fuerza.
Yo sufro de ataques de ansiedad :(
@@martinasanchez5623 sip, pero él medicamento sólo lo empeoró en ves de ayudarme a mejorar, ahora suelo escribir e intentar estar lo más tranquila posible aunque los episodios de deprecion vienen y van
@@tessaruiz9264 pues si estás mejor me alegro mucho por ti. Es verdad que no todos los antidepresivos sientan bien, tienen que dar con el acertado y siempre bajo supervisión del psiquiatra. Todo guiado por profesionales, son ellos los que consideran si los necesitas o no, y la ayuda con el psicólogo. A veces por nuestra forma de ser siempre tendemos a tener que lidiar con nuestro estado de ánimo. Me lo dijo mi medico y es verdad sólo tú puedes salir, coge las muletas si te hacen falta ..., pero si tú no das el primer paso nadie te puede ayudar.( Con estas palabras me lo dijo). Sé que nunca puedo bajar la guardia, y que tengo subidas y bajadas, pero hay que seguir luchando con este fantasma. Necesitamos conocernos y descubrirnos lo más posible, trabajar en lo que nos hace bien, nuestros gustos, hobbies y elegir bien a las personas que nos rodean., Todo tiene que ir acordé con nuestros mismos valores, eso ayuda mucho. Tenemos que ir a favor de nuestra felicidad aunque la cuesta sea alta. Cuidate mucho preciosa.
Yo una vez estuve asi… pero no dudo de que vuelva a sufrir lo mismo
Soy un chico que tuvo depresión y por decisión propia decidí ir a terapia sicológica y me ayudó mucho a salir adelante llevo 6 años que mi vida a mejorando si vas a tiempo a terapia puedes cambiar tu vida pidan ayuda o si tienen un amigo o familiar no duden en ayudarlo la depresión puede ser muy mortal si no se atiende a tiempo
¿Será depresión? Pero soy una persona feliz... ¿por qué, entonces? Ya no quiero sentirme así, quiero esforzarme por lo que quiero alcanzar, quiero volver a disfrutar lo que amo, quiero que todo sea como antes... Ya no quiero estar cansada todo el rato, escribir cosas tristes todo el rato, aburrirme de las cosas que adoro todo el rato. Ya no quiero, ¿es normal? Es normal. No, no lo es. Pero en mí sí. Aunque no lo era. Ayuda
Me pasa lo mismo
Cariño no te sientas tan mal aunque te veas feliz siempre tendremos dias malos y demasiados bajones que nos impide hacer de acuerdo las cosas sea normal o no, no te preocupes todo estara bien y podras salir de ese sentimiento
te comprendo aun que te guste algo no se siente como emocionante es como hacer una actividad normal aparte ultimamente quiero dormir mucho pero yo estoy bien simpre lo estoy seguro solo tines un dia malo es todo
me siento identificada:((
Yo empecé con ansiedad a los nueve años, ya que mis padres me exigían mucho, al ver que cada vez tenía más ataques me llevaron al psicólogo y bueno parecía que me había ayudado pero en verdad,sin querer,me había enseñado a cómo ocultarlo eso ataques de pánico así que estuve así hasta el verano. Entonces estuve unos dos años bien de vedad pero después de esos dos años mis padres se divorciaron y no entendía porque, nunca peleaban y siempre estaban felices, tampoco me dijeron el porque fue. Y bueno entonces volví a tener ataques de ansiedad/ pánico, pero había algo nuevo, sentía un vacío inexplicable.
Más o menos mejoré en 2020 pero como ya saben la pandemia empezó y fue cuando volví a sentir el vacío, no quería hacer nada, sentía que nadie me quería y muchas más cosas que hacían que todas las noches llorase y pensase que si merecía la pena vivir. En mi país cuando empezó la desescalada me empecé a sentir mejor y como a los 15 días fue verano y me puede ir a ver a mi familia, eso me hizo mejorar.
Empieza nuevo curso y de momento va bastante bien, pero un día que salgo de entrenar, me dolía la cabeza del esfuerzo y lo mucho que me habían exigido así que me tiré un rato en la cama y me dormí, al despertarme ví la hora y era tarde ya que tenía que estudiar para un examen entonces entre el dolor de cabeza y el estrés me empecé a agobiar, tenía ganas de vomitar, sentía que me iba a desmayar y bueno pues entre todo me dió un ataque de pánico y empecé a llorar casi a gritos, al levantar la vista tengo una canastita de baloncesto que pone kipsta bueno pues fui a leer que ponía y vi que era incapaz, veía que las letras se movían y no podía juntar sílabas así que ya me puse a llora a gritos mi padre entró de golpe y me vio entonces me pregunto que qué me pasaba y al intentar explicárselo comprobé que tampoco podía hablar, fue como si se me hubiese olvidado, solo sabía decir “yo”, “me duele” y “lápiz”, entonces mi padre me dijo que me tumbase en la cama y me relajase, entonces me volví a quedar dormida. Mi padre me despertó y me dijo que si me encontraba bien y yo le respondí “ me duele el lápiz” y me volví a dormir mi padre se asustó y me llevó al hospital, cuando llegamos me sentía mejor, no sabía hablar del todo pero me puede expresar. Bueno volvimos a casa me dormí y no fui al día siguiente al colegio.
Eso fue algo puntual hasta que en el tercer trimestre de ese mismo curso empecé a sentir vacío, no me diagnosticaron pero fue tan fuerte que creó que fue depresión, esta vez tenía pensamientos suicidas y me autolesionaba. Llevo con la “depresión” desde entonces, ya no me autolesiono porque es raro pero me llega a dar en cierto punto pereza, pero si sigo con los pensamientos suicidas. No voy al psicólogo ya que definitivamente no me ayudó y siempre “ me pongo una máscara” para que la gente de mi alrededor piense que soy feliz y no me pregunten.
Edit: si lo has leído lo aprecio ya que me ha ayudado ha desahogarme.
No siempre el terapeuta va a ser el ideal, a veces tenemos que buscar otro, y otro hasta encontrar con quien sí te sientas cómodo/a ...
Espero que lo encuentres y puedas salir adelante, haz una mini lista de cosas buenas que agradecer cada día, no te aisles. Saludos
Biomagnetismo onterapia con imanes
Busca en tu pais alguien profesional en esto, te ayudará, yo lo hize ybquisiera volver hacerlo
Mejor ve con el psiquiatra y cuéntale a tus papás, saludos ❤
Eres muy fuerte, has pasado por mucho, espero que puedas recuperarte y algún día puedas estar bien, se que salir de la depresión es difícil pero tu eres muy fuerte que vas a salir de esto ❤
Actualmente tengo 15 años y estoy pasando por una etapa de mi vida en la que nunca pensé llegar. No sé desde cuándo empecé a tenerle miedo a mi propia madre, no es porque sea mala ni abusiva, de hecho, es de aquellas madres que no le gustan pegarle a los hijos a menos que hayan hecho algo muy malo
Últimamente he sentido que mi pereza a aumentado significativamente, no es que fuera tan productiva antes, pero me gustaba mucho hacer deporte y pasear de vez en cuando
Tengo que admitir que he sido desordenada durante casi toda mi vida, pero nunca me había descuidado a mi misma, por la pereza hasta e dejado de comer o hacer rutinas diarias tales como lavarse la cara, cepillarse, bañarse, cosas que antes no me costaba hacer
Digamos que mi mamá, a la que amo con toda mi alma ha sido una madre fría por así decirlo, la mayoría de tiempo, pero siempre ha sido una mujer trabajadora y nos a dado todo a mi y a mi hermana menor, desde cosas materiales, hasta un amor ilimitado, no nos podemos quejar
Mi mamá mayormente no está en la casa por su trabajo que toma todo el día, cuando llega lo único que quiere es encerrarse en su cuarto y ver Netflix o algo por el estilo, lo cual a mi hermana y a mi ya nos parece normal
Pienso que no nos presta la suficiente atención a mi hermana y a mi, pero más a mi, ya que al ser la mayor ya puedo "cuidarme" por mi misma
Solía ser alguien muy paciente que no le gustaba causar problema alguno, ahora por cualquier cosa me molesto o reprimo mis sentimientos hasta el punto de las lágrimas, lo que hace que mi familia me juzgue al ver que me rebajo al nivel de mi hermanita y mi prima menor. Pero estoy segura de que es completamente normal que un adolescente quiera expresar sus emociones libremente y querer permanecer solo sin ser juzgado
He desarrollado un miedo no explicable hacia ella, hasta el punto dónde tengo que encerrarme en el baño a llorar intentando no hacer ruido ya que no quiero hacerla enojar por mis "idioteces" como ella dice
Mi papá se fue del país para conseguir un mejor futuro, ya ha estado fuera durante casi 3 años, por lo que no está al día con todo lo que pasa en la casa, pero siempre hemos mantenido un contacto, pero no es igual saben, no es lo mismo expresarte a través de una pantalla que con alguien frente a frente
Realmente no sé cómo podría explicar las emociones que siento, en un momento estoy feliz y al siguiente minuto quiero esconderme debajo de la sábana. Soy de las chicas que siempre tienen una sonrisa y son extrovertidas con las personas, estás confían en mi, me cuentan sus problemas y yo los consuelo, pero a veces quisiera ser yo la que recibiera ese consuelo
Que por una vez alguien me escuchará sin juzgarme, que me dijera que todo está bien y que lo que siento es algo completamente normal, yo como muchos adolescentes en mi poción darían lo que fuera por qué alguien los consuele
Realmente escribo esto como una forma para desahogarme, a veces tener las emociones en tu interior hace que te sientas más pesado, pero este video me ha hecho reflexionar mucho y posiblemente si necesite algún tipo de ayuda
Puede ser que lo que yo denominaba cómo flojera termine siendo algún tipo de depresión y ni siquiera me estoy dando cuenta
Por una parte me da tristeza pensar que alguien con 15 años pase por esto y se sienta así ...
Pero por otra parte me da mucha alegría saber que alguien tan joven se preocupa por su salud mental y su crecimiento personal .
Ojalá yo con 15 años hubiera tenido esas inquietudes y ese valor .
Otro gallo me habría cantado !
Dicen que nunca es tarde si la dicha es buena y por algo estoy en estos vídeos a los 36😂😢
Tú te vas a ahorrar años de sufrimiento si te enfocas desde ya a poner cartas sobre el asunto 🎉🎉❤
Sabes.. Coincido en algunas cosas contigo, en algunos aspectos y en sentimientos parecidos. Últimamente tmb me he sentido realmente triste y tengo gran facilidad para llorar. Lamento como t debes de sentir, no t entiendo completamente xq no paso exactamente lo mismo, pero estamos en la misma y en eso si t entiendo. Cuidate
Quiero decirles a todas las personas que pasan por un momento difícil o que simplemente se siente sin ánimos de hacer algo o piensan que todo lo que hacen simplemente lo hacen mal, Que vos sos lo mejor, que tengas mucha suerte en tu dia a dia, cada cosa que hagas bien tomalo como un logro, No hay cosa mas dificil en el mundo que es no tener motivacion de otras personas para completar tus metas, pero eso no es obstaculo para que no las cumplas, vos podes y aunque sea solo puedes cumplir todo lo que te propongas en el dia a dia, mira cada dia como una oportunidad para cumplir miles de metas...Sos una buena persona que simplemente busca ver las cosas bonitas de la vida. Y recuerda que siempre hay una luz al final de la oscuridad. 🍄;; C.C
mucha gracias
Primero el trabajo después la vida
Gracias
Gracias💕😊
Llevo más de dos semanas así, tuve una operación y cuando volví a casa me deprimí mucho más, estoy cansada y poco a poco me siento muy vacía, es una sensación horrible, a veces quisiera volver a ser niña de nuevo, pero la vida es así...
Quiero decirte que eres una persona increíble y te quiero bastante, espero puedas salir de esto...si tienes la oportunidad te recomiendo ir al psicólogo, está bien
Calma , todo va a estar bien. Sabias que existe un Salvador un Hombre que vino a este mundo y sufrio lo mismo que tú y aún peor ?
El amo al mundo , aunque ninguno lo amo a él, fue como tú cómo yo , el paso toda ansiedad y su vida parecía muy cargada y lo era , el se apartaba de sus Discípulos de todos y se iba a un monte a orar , para el la vida podría aver sido mala pero no se rindió vino a este mundo porque debía hacerlo porque debía morir para poder salvar lo que se habia perdido y le dio a este mundo un nuevo mensaje yo se cómo te sientes yo pasé por ese camino pero sabes quien me ayudó ? Si, fue Jesús el ayudo más que cualquier medicamento el fue y simpre sera quién nunca se olvida de ti , mira persona y personas todos tenemos un propósito , Dios no elige a personas calificadas más elige a quienes no lo son , los comprendo el trabajo , el estudio , la vida en si nos agota nose de donde eres pero de algo tengo seguridad esque Jesucristo murió por ti , vertió esa sangre preciosa por tus pecados , aún siendo como somos el nos ama y quiere que estemos bien, no te voy a decir que es fácil pero te puedo decir que no es imposible
Sabes que dice la biblia en Josué 1 : 5 : Nadie te podrá aser frente en todos los días de tu vida ; como estuve con Moisés estaré contigo; no te dejaré ni te desamparé.
Asique querido , esto que estás pasando es una prueba , va a pasar , todo pasa , cuando la biblia nos dice esto nos enseña que lo que estemos pasando lo que nos hace frente tansolo es algo que debemos superar , te voy a decir algo , si tu mente ha llegado a ese punto es porque Satanás no quiere que vivas , el te trata como algo tonto porque eso esta haciendo , te hace pensar que no vales , pero yo y quiero decir
Vales mucho , mucho , más que el oro más que la plata , tu vida Dios la quiere para hacer de ella algo aún más hermoso , por eso Jehová dice no te dejare , no te dejare no lo haré nunca jamás yo estoy contigo ahí donde estas , yo se lo que sientes se que estas cansado se que ya no puedes más ¡Pero estoy aquí ! Nunca te deje mírame estoy aquí contigo; así como estuve con Moisés así estaré contigo . Moisés era un gran hombre , abrió el mar lo reparto en dos , pudo lograr cosas que ningún hombre podia hacer ni tener el solo era un humano lleno de defectos , con problemas mentales , problemas con los demás pero aún así se levantó porque Jehová nunca pero nunca lo dejo asique levántate busca al creador el te ama te quiere ayudar , nunca se a olvidado de ninguna lágrima que de tus ojos salió , tu puedes no te rindas se valiente buscale el no te sacará de su plan solo buscale
Arrodillate ve con quién eres , no importa si has pecado no, búscalo dile todo lo que sientes dile que está mal no le mientas llora dale tu vida , el te está llamando , el suicidio no es una opción , Jesús es la opción el te ha visto llorar y te ha visto acudir a pscologos pero espera ya no sigas busca a Dios el no te dirá vete el te dirá ven hijo que siempre te esperado ahora es el tiempo yo sé que puedes vas a salir de ahí no te rindas sigue, sigue , falta poco vamos Jehová Dios está contigo
Si quieres entrar tu vida a él , para que él haga lo bueno y te saque del problema que tienes te prometo que no te vas a arrepentir , tu tendrás vida eterna , ya no más sufriendo ya no más tristeza tú eres ahora llamando a ser hijo de Dios del todo poderoso , el te conoce el siempre ha estado ahí , esperándote no lo desprecies sabes yo no sé quién eres pero te digo que yo te quiero te quiero mucho mucho 💗 no estás solo okay no lo está agamos está oración juntos:
Padre Celestial que estás en los cielos , Grande es tu misericordia , grande eres tú; yo te he conocido y he escuchado de ti , mira que yo no soy una persona perfecta tengo defectos , tengo problemas pero tú estás ahí . Mi mirada hoy pongo en ti porque tú conoces mi corazón , conoces mi mente sabes por lo que estoy pasando por lo que atravieso pero aun así has estado ahí , yo hoy te reconozco en mi corazón como mi Único Salvador y Creador sabiendo que en ti tengo esperanza en ti tengo salvación ; te doy hoy mi corazón entra en el perdona mis pecados , yo hoy quiero seguirte yo hoy quiero está junto a ti quiero que me ayudes porque lo que he estado pasando es difícil pero yo te conozco y se que eres grande , ahora Padre Celestial inscribe en el libro de la vida mi nombre para que yo pueda ser salvo ayudame porque los días son malos pero con tigo se que serán mejor Jesús en el nombre de Jesús encomiendo mi vida en ti Amén y Amén .
Dios te bendiga ¡No te rindas !❤️
Hola, perdona que me dirija a ti, que te diga lo que pienso. Primero que espero que no haya sido nada demasiado grave y creo que sentirse mal después de una operación es normal, que la recuperación es lenta, y que dos semanas es poco tiempo para que te encuentres 'fenomenal'. Confía en tu cuerpo, es sabio, es increíble cómo vas mejorando... Me operaron de un pecho y yo misma me sorprendía de un día para otro encontrándome haciendo cosas (pequeñas) que el día anterior no había podido hacer haciéndolas, inconscientememte, no probádome, me alucinó mucho.
Desde esa experiencia y alguna otra más, dedícate a recuperarte físicamente, ten paciencia contigo, y sigue dando pasitos. Te mando un abrazo grande.
He ido a mirar tu foto y he visto que tienes un canal, y un vídeo en el que parece que te han hecho una intervención, y seria además, que tiene tela vaya, así que no querrás estar tocando las castañuelas a los dos días chiquilla. A mi me quitaron un tumor de un pecho, esos mismos drenajes, en ese momento estaba que no estaba, la verdad, imagino que los calmantes, y es que es un estrés y un trauma grande para el cuerpo, date tiempo, que te expliquen muy bien los pasos, el cómo te vas a ir encontrando, las mejoras que vas a ir viendo en tu recuperación, para agarrarte a eso, a esos pequeños pasos, que seguro que cuando te recuperes de la operación te vas a encontrar fenomenal.
Un besazo!
Es difícil no añorar la niñez, es el único estado perfecto del ser humano. No nos queda más que conservar esa hermosa sabiduría y asombro por todo y en especial protegerla de un mundo extremadamente dañino.
Abrazos 💕
Estos videos son geniales. Siempre me ha llamado la atención la psicología pero no he indagado mucho al respecto. La voz del video hace que te sientas tranquilo de alguna manera jeje y te explica las cosas tan bien que se me hace fácil de entender.
Muchas gracias por lo que hacen, bendiciones 💜
Que bonita voz,con esas ilustraciones tan dulces que producen paz. Que video más completo en tan poco tiempo. Así es como nos sentimos, y a veces no te comprenden, no saben que no es una elección, que quieres he intentas animarte pero no tienes ganas de nada, y para no lidiar con el dolor, solo quieres dormir, desaparecer.. No existir. Por suerte estoy en tratamiento y voy mejorando poco a poco (aunque va a dias). Hay que buscar ayuda profesional, si no es imposible salír. Gracias por tus preciados consejos. ♥️
hoy fue un día así,tengo este sentimiento hace varios años,amo informarme con sus videos y al abrir mi youtube y ver este video me dieron ganas de hacer cositas me arregle un poco y leí un libro.parece algo simple y pequeño pero esas pequeñas acciones me ayudan,gracias por ayudar a informarme hacer a de estos temas
Creo que...las personas que tienen "Depresión"
Normalmente nos pasa esto...
"NO TENEMOS UNA BUENA RAZÓN PARA SENTIRNOS ASÍ"
y quiero decir que, no tenemos que tener una razón, no es como si pudiésemos controlarlo..
Solo quiero que tengas suerte hoy, y que puedas salir de esto, que podamos salir de esto..
Es verdad, la depresión se repite cada tanto a lo largo de tu vida, lose porque lo he vivido y a veces me pasa.. pero siempre he logrado salir de ella sola y como pude y nadie se ha dado cuenta de eso, porque cada uno vive su vida y es difícil que alguien pueda ayudarte.. Ya que nadie escucha y muchos juzgan😔
Quisiera agradecerles por cada videos que nos comparten, deben no saben cuan valiosos pueden ser. Y sobre todo quiero agradecerle a la chica narradora, creo no sería lo mismo sin su voz. Es perfecta para los vídeos, sumamente relajante. Gracias por todo. continúen por siempre.
No pude evitar llorar, me paso durante la pandemia, fue muy doloroso, hoy en día en ese sentido estoy mejor pero con mi ansiedad es otro cuento.
A mi también me paso durante la pandemia, fue totalmente horrible, pero lo peor era que mis padres solo me culparon a mi y al teléfono.
@@faithgarcia358 Es que no entienden que es algo más fuerte que uno, que uno no elige sentirse así.
@@zoe7570 f
Amo sus videos 💕
Hacen un gran trabajo :)
Realmente he visto demasiados videos sobre depresión o ansiedad (mas de este canal) y fuera de bromas o llamar la atención he notado que tengo la mayora de los síntomas sobre esto y pienso en que debería mencionarle a mi madre sobre éstos pero me da miedo mucho y mas que yo soy de las personas que reprime lo que siente o se calla simplemente, y de verdad quiero sacarlo todo y llorar pero tengo miedo.
Y al decirlo capaz luego te psiquiatrizan. Yo tengo ansiedad social y dismorfia corporal, y pues no me tomo pastillas ni voy al psicólogo. Además soy bastante anti-psiquiatria y apoyo la neurodiversidad y el mad pride.
en estos casos esconder tus sentimientos es lo peor que puedes hacer. reprimirte y casi querer convencerte de que todo “está bien” no es lo más sano, al contrario... sólo estarías empeorando las cosas. llora si tienes ganas. suelta todo y verás que te sentirás un poco mejor.
yo creo que sería buena idea que se lo mencionaras a tu mami. estoy casi segura que ella te ama y te brindará el apoyo que necesitas. a ella o algún otro familiar al que le tengas suma confianza.
@@ozyt5002 hola q es la anciedad social.?
Hola soy madre y desearía que mis hijos hablaran conmigo de como se sienten para poder ayudarlos , siempre les digo que me tienen siempre para cuando me necesiten pero siento sobretodo en uno de mis hijos que sele dificulta platicarme su sentir siempre le he dado esa confianza pero se que se guarda todo y eso me preocupa demasiado .
Yo una vez le dije algo a mi mamá que me sentia mal que estaba deprimido y no me creia porque era un poco mas pequeño pero eso no significa que no sienta nada, incluso se burlaba de eso y no estoy dramatisando
Recuerden, siempre afronten sus problemas sin importar qué.
Solo olvidarlos no los curara, tampoco pastillas ni nada de ello, solo eres tú contra tu mente… deben afrotarlo.
Siempre desarrollaras tu propio método en tu cuarto, sin importar qué.
Si quieren escuchen al artista Solitario, en especial el último video subido a su canal.
En estos momentos estoy en un episodio de depresión, ansiedad e insomnio. Incluso tomé 17 pastillas y compré una cuchilla, pero las pastillas no hicieron efecto y cuando fuí x ayuda solo había cita para dentro de una semana y en este estado una semana es demasiado.
Calma , todo va a estar bien. Sabias que existe un Salvador un Hombre que vino a este mundo y sufrio lo mismo que tú y aún peor ?
El amo al mundo , aunque ninguno lo amo a él, fue como tú cómo yo , el paso toda ansiedad y su vida parecía muy cargada y lo era , el se apartaba de sus Discípulos de todos y se iba a un monte a orar , para el la vida podría aver sido mala pero no se rindió vino a este mundo porque debía hacerlo porque debía morir para poder salvar lo que se habia perdido y le dio a este mundo un nuevo mensaje yo se cómo te sientes yo pasé por ese camino pero sabes quien me ayudó ? Si, fue Jesús el ayudo más que cualquier medicamento el fue y simpre sera quién nunca se olvida de ti , mira persona y personas todos tenemos un propósito , Dios no elige a personas calificadas más elige a quienes no lo son , los comprendo el trabajo , el estudio , la vida en si nos agota nose de donde eres pero de algo tengo seguridad esque Jesucristo murió por ti , vertió esa sangre preciosa por tus pecados , aún siendo como somos el nos ama y quiere que estemos bien, no te voy a decir que es fácil pero te puedo decir que no es imposible
Sabes que dice la biblia en Josué 1 : 5 : Nadie te podrá aser frente en todos los días de tu vida ; como estuve con Moisés estaré contigo; no te dejaré ni te desamparé.
Asique querido , esto que estás pasando es una prueba , va a pasar , todo pasa , cuando la biblia nos dice esto nos enseña que lo que estemos pasando lo que nos hace frente tansolo es algo que debemos superar , te voy a decir algo , si tu mente ha llegado a ese punto es porque Satanás no quiere que vivas , el te trata como algo tonto porque eso esta haciendo , te hace pensar que no vales , pero yo y quiero decir
Vales mucho , mucho , más que el oro más que la plata , tu vida Dios la quiere para hacer de ella algo aún más hermoso , por eso Jehová dice no te dejare , no te dejare no lo haré nunca jamás yo estoy contigo ahí donde estas , yo se lo que sientes se que estas cansado se que ya no puedes más ¡Pero estoy aquí ! Nunca te deje mírame estoy aquí contigo; así como estuve con Moisés así estaré contigo . Moisés era un gran hombre , abrió el mar lo reparto en dos , pudo lograr cosas que ningún hombre podia hacer ni tener el solo era un humano lleno de defectos , con problemas mentales , problemas con los demás pero aún así se levantó porque Jehová nunca pero nunca lo dejo asique levántate busca al creador el te ama te quiere ayudar , nunca se a olvidado de ninguna lágrima que de tus ojos salió , tu puedes no te rindas se valiente buscale el no te sacará de su plan solo buscale
Arrodillate ve con quién eres , no importa si has pecado no, búscalo dile todo lo que sientes dile que está mal no le mientas llora dale tu vida , el te está llamando , el suicidio no es una opción , Jesús es la opción el te ha visto llorar y te ha visto acudir a pscologos pero espera ya no sigas busca a Dios el no te dirá vete el te dirá ven hijo que siempre te esperado ahora es el tiempo yo sé que puedes vas a salir de ahí no te rindas sigue, sigue , falta poco vamos Jehová Dios está contigo
Si quieres entrar tu vida a él , para que él haga lo bueno y te saque del problema que tienes te prometo que no te vas a arrepentir , tu tendrás vida eterna , ya no más sufriendo ya no más tristeza tú eres ahora llamando a ser hijo de Dios del todo poderoso , el te conoce el siempre ha estado ahí , esperándote no lo desprecies sabes yo no sé quién eres pero te digo que yo te quiero te quiero mucho mucho 💗 no estás solo okay no lo está agamos está oración juntos:
Padre Celestial que estás en los cielos , Grande es tu misericordia , grande eres tú; yo te he conocido y he escuchado de ti , mira que yo no soy una persona perfecta tengo defectos , tengo problemas pero tú estás ahí . Mi mirada hoy pongo en ti porque tú conoces mi corazón , conoces mi mente sabes por lo que estoy pasando por lo que atravieso pero aun así has estado ahí , yo hoy te reconozco en mi corazón como mi Único Salvador y Creador sabiendo que en ti tengo esperanza en ti tengo salvación ; te doy hoy mi corazón entra en el perdona mis pecados , yo hoy quiero seguirte yo hoy quiero está junto a ti quiero que me ayudes porque lo que he estado pasando es difícil pero yo te conozco y se que eres grande , ahora Padre Celestial inscribe en el libro de la vida mi nombre para que yo pueda ser salvo ayudame porque los días son malos pero con tigo se que serán mejor Jesús en el nombre de Jesús encomiendo mi vida en ti Amén y Amén .
Dios te bendiga ¡No te rindas !❤️
Lucha con todas tus fuerzas hasta que te llegue tu ayuda, habla con alguien de tu entorno para mantenerte alerta y lejos de esos pensamientos intrusivos y si de plano no tienes con quien hablar puedes yo te leeré si necesitas desahogarte
Solo tienes que aguantar esa semana para intentar mejorar, tu eres el único que te puedes ayudar no en algo inexistente como dios o esas cosas, TU puedes lograr con ayuda de amigos cercanos y familia.
Te recomiendo salir por las mañanas a pasar con tu mascota o familia o jugar con alguien o solo pero haz lo que más te gusta y también intenta en tener pensamientos positivos en todo momento.
Por favor aguanta, a mi me ayudó mucho ver la serie de Rick Gervais "After Life" si tienes Netflix No dejes de verla,pausa tu intención, lo que se pierde es el sentido de la vida, sólo tienes que encontrarlo de nuevo, ahi está te lo aseguro,todos absolutamente todos estamos aquí por ello. Te mando un fuerte abrazo.
Me identifico con la depresión, el problema es que no tengo el recurso económico para ir con un profesional de la salud mental, tengo períodos muy difíciles como ahora donde ya llevo una semana aguda, hago las cosas sin ganas y de todo lo que debo hacer sólo un 30% cumplo, la impotencia y frustración me acompañan cada día, hago mi mejor esfuerzo teniendo esperanza de agarrar el nuevo aire e impulso para terminar mis proyectos. Es pesado, es difícil, es agotador...Hasta escribir me cuesta.
tu voz me reconforta y me dan ganas de llorar
Me gusta la Voz, es Tranquilizante la forma en que narra los vídeos
🙏🥺
:( me pregunto porque me pasó esto a mi, todo estaba saliendo bien, y ahora coincido con todo, pero no quiero volver a ir al psicólogo porque no me gusta hablar de mi vida.
Varias veces andaba mostrando mis emociones y gustos a mi familia pero no parecieran prestarle atención y suelo ver cuándo me miran si no lo hacen pienso que me ignoran, aunque hay veces que muestran cariño me aferró a ello a pesar de lo que hagan como gritarme cosas hirientes o hacerme sentir un dolor físico, suelo aferrarme a la más mínima muestra de cariño tanto por un compañero que me muestre un amor o solo quiera mi amistad.
Joder, me metí en este video solo porque últimamente no me sentía como siempre, y empezaba a pensar q necesitaba ayuda, o quizás tan solo me había descuidado a mí y mis estudios, pero después de verlo, creo q realmente necesito hablar con alguien.
Yo tengo depresión desde hace años pero apenas pude obtener el diagnostico de un psiquiatra mi mayor recomendación para las personas que tienen síntomas de depresión es que busquen ayuda de forma rápida ya que si dejan pasar mucho tiempo o incluso años puede avanzar hasta ser una depresión severa o incluso grave e incluso puede convertirse en depresion psicotica no lo dejen pasar
La verdad me siento muy identificado por sus videos de depresión, últimamente solo quisiera quedarme en mi cuarto, por miedo a hacer algo mal o por llegar a lastimar a las personas que quiero por alguna razón, ya no me interesa nada y siento que la vida simplemente es un sin fin de malos momentos por decirlo así, pero cuando le comento a alguien de mi familia solo digo lo superficial, porque siento que solo es mi problema, que lo tengo que solucionar yo solo, y eso me está acabando, solo necesito hablar con alguien, pero cuando lo intento lo hago parecer como algo que no importará, siento que ya todo es mi culpa, siento que ya la única salida es la muerte, pero no sé lo he logrado comentar a nadie, por alguna razón no me siento tan inseguro en el anonimato de internet, gracias si leyeron hasta aquí, no cambia nada de mi sentir pero quería desahogarme un poco
Se que hay muchos tipos de depresión pero te entiendo ya no tengo ganas de vivir y siempre pienso que todo lo que hago sale mal y que si no hubiera nacido mi familia no tendría que encargarse de un estorbo como yo, ya eh intentando quitarme la vida pero no eh podido ya que soy cristiana y algo me dice que no lo haga pero ya me estoy cansando llevo 7 años con esto solo me quiero morir
Por que me siento tan identificada 😭
oh shit, otro vídeo con el que me identifico demasiado y aún así me voy a rehusar a ir a terapia.
X2
Hola a todos. No soy una experta. Pero si sufres alguna de estas señales o simplemente te sientes triste o desanimado lo mejor que puedes hacer es escribir en un diario o libreta lo que sientes o piensas o lo que te pasa al dia a día...
Aclaras tus pensamientos y deshaces ese lío de emociones que tienes en la cabeza.
Yo me encontré en una situación parecida y decidí escribir mi dia a dia en una libreta.
Desde entonces estoy mucho mejor
Dios por fin puedo saber que estar en la depresión no fue por mi elección ㅠㅠ por fin veo que alguien dice que la depresión no es solo por llamar la atención, quise explicar esto pero solo recibía burlas y regaños ahora estoy tan hundida que ya no se como salir de ahí
Paciencia, tampoco puedes forzarte a salir de ese estado. Intenta comunicarte con un profesional en cuanto puedas. 💕
Les mando bendiciones ala personas que están sufriendo depresión se que es difícil pase por eso y esa enfermedad mental lleva tiempo en tratarse y en curarse espero que todos esten bien y no esten sufriendo pero si es asi- les mando un abrazo y que tengan fuerzas para superar la depresion se que son fuertes y que les digo tambien que los quieroooo 🥰 no se dejen caer y lenvantense y no se dejen ganar por la depresion
Muchas gracias por los ánimos creo que justo los necesitaba
Bueno, una cosa lleva a la otra, la procrastinación continua en algún momento te llevará a sentir insastifacción con tu vida, y con eso viene la decepción, y con decepción, la Des Esperanza y sin duda la tristeza y depresión.
Lo dice el dicho " Creo que la depresión es legitima, pero si no cuidas tu salud, no comes sano, sigues rodeado de gente que no te aporta nada productivo o intelectual, y consumes contenido negativo y pobre, nunca te daras la oportunidad de luchar"
Zyyyy
Los que verdaderamente tienen o tuvieron depresión saben que en el fondo estamos solos.
Desde hace algunos años me sentido extraño, muchas veces me siento mal de la nada o incluso teniendo un buen día derrepente me siento mal y no entiendo el porqué, las actividades q disfrutaba más ya no me causan esa alegría de antes o me hacen sentir mejor, todo lo siento muy repetitivo, actualmente tengo 21, pero bueno desde q adopte a un perro de la calle esto a ido cambiando y a cambiado mi estilo de vida
Buscar reír, no siempre significa ser feliz.
Hola, solo quería decir que gracias a sus vídeos me animé a asistir al psicólogo después de bastante tiempo. No traté la depresión cuando fue diagnosticado, actualmente vivo la vida como si estuviera en pausa, pese a que hay muchas cosas que deberían hacerme feliz pero no me hacen sentir completa. Aún sufro ataques de ansiedad y estoy tratando eso. Gracias por todo.
Gracias por estos vídeos, son muy informativos, amo la estética y animaciones, ayudan mucho 💗
Estos 6 puntos yo los tuve pero fue por una mujer que no me hizo caso y me decepciono😔 pero desde que lo supere ya me siento algo mejor. Y al escuchar maggie raffaelii me siento mejor ☺
Por favor no te pongas así por una mujer que no te hizo caso intenta cambiar eso porque la verdad es algo negativo, te recomiendo ir directo al grano si te gusta o así alguien y si ni caso hace pues a la mierda no insistas o te deprimas por x persona.
Siento culpa extrema, vergúenza e impotencia... Me siento molesta conmigo misma, todo lo describido en el video me identifica. No pensé volver nuevamente a la depresión..🖤
Hola soy suicida y me han ayudado mucho sus vídeos y quería pedir apoyo para una amiga que sufre ansiedad un vídeo de motivación para ella gracias ❤❤❤🇲🇽
Tengo 3 de las 4 D
y la verdad es que hasta tengo una perspectiva casi completamente diferente de todo en los últimos meses, menos mal que esto es un video de Internet que no diagnostica, solo explica algunas señales
Oficialmente estoy saliendo de mi depresión, algo que me ayudó mucho fue hacer ejercicio.
Tuve una recaída 😔
Zy
Excelente canal! Gracias por tu trabajo, lo valoro y compartiré hoy mismo que recién lo descubrí.
Es que es tan fácil decir que hay que recurrir a un profesional, pero el profesional cobra lo que es, y lo que es, no nos alcanza a muchas personas...
Puedes ver nuestro video sobre ir a terapia. Hay muchísimas opciones sociales y demás para adaptarse a las necesidades de todos. Puedes intentar hacer una pequeña búsqueda por tu zona. 💕
en esta sociedad, ni si quiera podes decir que te sentís identificado con el video, por que todos te atacan con que un autodiagnóstico no vale de nada y que solo lo digo por querer llamar un poco la atención, u otras cosas dañinas, ya a nadie le importa la otra persona, ni siquiera mi vieja, que peleamos todos los dias, y a veces le digo cosas de las que me arrepiento pero no puedo controlarlo ya que quiere ayudarme y en vez de eso solo me agrega problemas, y siempre termina en lo mismo, no creo que las autolesiones sea la solución (como hacen muchas personas) pero te hace pensar otras cosas, no solo en lo que te molesta, no es la manera, pero no puedo encontrar otra
En mi caso es complicado porque desde pequeño siempre me costó conseguir cosas para distraerme, aquellas cosas que a la mayoría de niños o jovenes les llamaba la atención, a mi no me causaba nada. Donde vivo la idiosincracia que se tiene es el ambiente festivo, extrovertido, etc, cosa de las que carezco y a veces piensan que soy de otras partes del país. He ido a terapia y me han medicado pero sigo aquí luchando. El ejercicio ayuda pero cuando vives en monotonía y sin sentido a la vida es muy agotador y te cuesta moverte.
Hoy tuve un fuerte ataque depresivo... sufro de distimia y estoy medicada pero hoy explote y me rompí en llanto
Sería genial si hicieras un video hablando sobre el complejo de inferioridad.
Es algo que me preocupa por lo frustrante y casi desesperante que se vuelven actividades que antes me gustaban, por sentir que no soy lo suficientemente buena, que los demás avanzan mientras yo me quedo atrás, o que no hay realmente nada en lo que me destaque.
Lamentablemente desde niña me acostumbré a reprimir las emociones y hoy estoy pagando caro por eso, quiero contarle a mí mamá pero no soy capaz, no hayo la fuerza de voluntad suficiente, no tengo ganas de nada, todo me estresa, me enojo por cosas sin sentido y siento un vacío en el pecho, mi único consuelo y distracción es pasármela con mis amigos que me apoyan pero nada cambia, todo sigue igual y me preocupa, tengo 16 casi 17 años, académicamente voy bien pero a la vez siento que no doy para más
He tenido bastante pereza, ir a trabajar mantiene mi mente enfocada en algo, normalmente me gusta la soledad, he sido un tanto solitario, pero ultamente estar solo en casa después de trabajar me hace pensar mucho y me desánimo, mañana intentaré ir al gym y empezar a jugar mis deportes favoritos. Debemos aprender a gobernar nuestros sentimientos, nuestro carácter y ser mejores, en mi caso así como el encierro de pandemia me afecto, también me impulso a bajar de peso, ahora mismo, despues de 6 meses, donde puse gran empeño por algo que tenía valor para mi, me dejó vacío y desilusionado. Pero debemos salir. Suerte a todos!!
:( cuando descubrí una traición que me hicieron, me llegaron todos estos síntomas... Desde finales de diciembre y ahora recién siento que lo estoy superando. No he ido a un profesional porque creo que puedo salir de esto sola y gracias a que trabajando olvido las cosas malas. Pero tuve depresión diagnósticada hace un par de años. Qué triste es sentirse vacía y que nada motive. 😪
Culpa extrema, vergüenza e impotencia. Eso define perfectamente como se siente alguien con depresión.
Ah pensé que mi pereza era normal.
Incluso mi madre me dice que no es nada, solo es flojera. 😩
Se siente feo cuando le dices a alguien lo que te sucede y simplemente lo minimizan u.u
@@jennifervaleriovelarde7991 Mis padres no me creen cuando les cuento que estoy triste, se lo toman como si todo fuera un chiste.
Incluso muchas veces escuche a mis padres burlarse de mi con mi familia a escondidas.
@@Jplayer23 No puede ser... Lamento tu situación :c Habla con tu gente cercana al respecto, primos o amigos, incluso a veces hay buenos vecinos que te pueden ayudar a desahogarte.
De hecho a mi madre solo le importaba la salud física y no la emocional,ella pensaba que con que me vea bien estoy bien,y nunca se tomaba un segundo para escucharme y solo hablábamos cuandoe pedía hacer cosas
Estoy ahora mismo por una situación similar, no puedo ser tan productivo, antes hacia ejercicio, dibujaba y era un muy buen estudiante
Pero de repente me dan ataques de ansiedad, no me han diagnósticado nada pero por ejemplo: pasa algo en la escuela y apartir de ahí estoy sin energía la mayor parte del día hay días en los que estoy bien, pero también están en los que no me siento nada bien.
Es muy feo estar así quiero volver a quien era antes pero no puedo. si andan en una situación similar ánimos!! ustedes pueden
Me sentí... sentí que por fin, algo explica cada día de mi vida en estos dos últimos años, ver todo esto me dolió mucho, se que por ser un vídeo no debo sacar conclusiones, pero de verdad, este vídeo si me dio fuerte... gracias, este vídeo me entendió más que muchas personas.
Es realmente triste ponerse a llorar con este tipo de vídeos.
Realmente yo me siento muy sola y vacía, no tengo motivación para vivir
Mi vida es una rutina…me despierto, como, hago tarea, me voy a la escuela donde hago todos los trabajos sin hablar con nadie…me paso los recreos sola, cuándo alguien me habla me siento incómoda pero a la vez detesto la soledad…me pongo nerviosa muy fácilmente, me muerdo las uñas, me arranco el pelo, me rasco, sudo, lloro…
Mis padres me dicen que estudie para ser alguien en la vida…pero no quiero ser nadie, tengo notas perfectas y destaco en clase, pero no me alegra nada…cuándo le cuento a mis padres de mis notas actúan indiferentes y pareciera que no les importa…pero cuando en un solo trabajo saco 9 se enojan…y eso me asusta mucho.
Solo es desahogó
Muchas gracias,por ayudar,por aclarar y por levantar el ánimo y crear conocimiento sobre lo q muchos no sabemos y deberíamos saber todos,me agrada tanto cuando veo ayuda hacia el prójimo,de eso se trata ayudarnos,no solo en lo económico,en lo mental y espiritual,GRACIAS GRACIAS
A tooodos, para llegar a metas, la vida nos lleva metafóricamente a recorrer caminos cortos, largos, angostos, anchos, con más o menos obstáculos.
A veces "avanzamos" con sol o con lluvia, en compañía de gente agradable o desagradable que nos harán más placentero o difícil el camino.
Así es la vida.
Para mí "caminar" con depresión, ha sido a veces pretender avanzar cojeando, con calambres o de plano con los pies atados, en los que de plano, para avanzar, me he tenido que arrastrar como un gusano.
Pero por qué el cerebro no habría de enfermar como cualquier otra parte del cuerpo???
La depresión no es simple tristeza.
Si tienes depresión, infórmate lo más que puedas para que NO TE ASUSTES de más, y NO TE ATIENDAS de menos.
Sé bueno contigo, no te creas lo malo que gente ignorante o imprudente diga de tí, nadie se vuelve perezoso de la noche a la mañana.
Has todo lo posible por ayudarte a ti misma(o) de las formas que puedas, por ejemplo, viendo vídeos serios e informativos como éste.
NO OLVIDES que estar deprimido te hará negativizar de más la realidad, pero tener depresión NO es estar tonto, usa tu inteligencia para reconocer que no estás bien y no caer en la desesperación.
Reconoce que los obstáculos también te hacen fuerte.
Cuando busques estar a solas trata de no ser grosero, sé agradecido con quien intenta socializar contigo y simplemente, si es necesario, discúlpate y dí que no te sientes bien, pero no dejes de hablar con Dios.
Mientras, NO te autocastigues, ámate ¡y heroicamente!, trata de ser comprensivo con esas personas que no entienden.
Como cualquier enfermedad, la depresión es una prueba fuerte para el que la padece y menos fuerte para los que no la padecen.
Yo no sé qué origina la depresión, pero sé que algunos se dejan engañar por ella y se rinden.
Aunque parezca que estamos solos, no lo estamos, ¡aferrémonos a Dios!, que más que sabio, ¡es BUENO!, y promete no darnos cargas que no podamos soportar.
Como nos pide: "Oremos unos por otros"
Si leíste hasta aquí, recibe de mi parte un abrazo muy fuerte, muy cariñoso y muy empático.
Todo lo podemos en Cristo que nos fortalece, amén, amén y amén 🌱
Yo cai en depresión 2.meses... Nadie me Alentaba parecía que todo se caía a pedazos... Y aun que sentí que me Moria tome la decisión de no morirme y lebantarme por que apenzar de ver todo undido yo sabía que no merecía nada de eso y que tenia muchas ganas de vivir y realizar mis sueños.. Asi que me levante de la cama y me di ánimos sola la enfermedad poco a poco me dejó y me fuy a viajar.. Mande al carajo a toda esa gente y estoy mejor... Soy todo lo que tengo en este mundo y no dejare de caminar. Soy alguien maravilloso que merece toda la. Felicidad del mundo pero esa felicidad me corresponde a mi a nadie mas.
Hola me encantaría enserio que puedan hacer un vídeo sobre los ataques de pánico, muchos a los que conozco sufren de eso a raíz de la pandemia y siento que es muy bueno saber e informarse sobre eso
Si yo me he sentido así algunas veces pero siempre lo oculto como una máscara me la pongo y parece que estoy normal y nadie se da cuenta y cuando lloró (no lo hago mucho la verdad muy MUY poco) siento un vacío en mi pecho pero nunca digo nada y nunca se dieron cuenta de eso ya que lo oculto muy bien tanto que si me ven van a decir al instante que feliz se ve su vida está increíble todavía (por lo del colegio y todo eso mucho estrés trae eso y yo pase por ese estrés tanto que quería llorar pero no podía
Estoy a días de cumplir medio año que comencé a tratar mi depresión. Fue y es aún un periodo difícil que no le encontraba solución y fin, me aleje de todos y dejé mis redes sociales (aplique contacto cero, que es cortar toda clase de comunicación y contacto con redes sociales o personas) por un tiempo para comenzar conmigo desde 0 y ayudarme y tratar de motivarme y recibir la ayuda necesaria. La depresión es una enfermedad mental que afecta tu bienestar físico y interno. Hoy en día se que mi paz, bienestar mental y amor propio son los más importantes
Aunque no he vencido la depresión, se que algún día lo lograremos mucha fortaleza mental 🔱❤️
Gracias por brindar información y ayudar a aquellas personas que combaten su depresión sin ayuda profesional
Ahora te lograste recuperar un poco?
Sigo en proceso ❤️🩹
Estuve así por más de 5 años hasta llegar al punto del aislamiento total encontrando un consuelo en los videojuegos, café y tabaco lo que me provocó una muy mala condición física al punto de no ser una persona que se podía valer por sí misma... Ha sido un infierno salir de ese agujero y lo único que puedo ofrecer es mi experiencia como ayuda para que busquen ayuda cuando se sientan así y no permitir que algo así les pueda destruir la vida... Buena suerte a todos y ánimo, no están solos.
Este canal me ayuda a seguir adelante y me ayuda a mejorar muchas gracias 💝💖🥺
Me agradan esta clase de contenido que tiene y sus animaciones son geniales 🌱
Dios me encanta esté canal y me gusta mucho cómo las personas se desahogan en los comentarios ánimo no están solos 🥺🥺
Tengo 13 años, constantemente me daño a mi misma hoy por fin decidí buscar ayuda de un profesional, espero que todo salga bien y mis padres no se enteren de que busque ayuda pues ellos saben que no estoy bien pero lo ven como una estupidez, que yo estoy bien y que solo busco atención.
Espero salir de esto.
Cómo buscaste ayuda sin contarle a tus padres?
@@IMO_BOMMHAES_ Uff que antiguo, pues veras, fui con la psicóloga escolar, yo tenia problemas con el suicidio y gracias a eso mis padre se vieron obligados a buscarme ayuda profesional, sinceramente no me ayudo en nada y termine mejorando yo sola gracias a mi esfuerzo, aun sigo con psicólogos pero es por "rutina", claro que a algunas personas la ayuda profesional si les sirve pero a mi no. Espero que eso contestara a tu pregunta :)
@@gachasue3476 yo no tengo una psicóloga escolar 😔 pero gracias por responderme
@@IMO_BOMMHAES_ mmm pues depende mucho de tu edad, tu situación familiar y económica pero lo mejor que puedes hacer (sea cual sea el problema) es hablar con alguien de confianza y buscar ayuda, claro eso ya depende de ti y lo que creas conveniente :)
Soy una persona cualquiera, soy un poco sociable en mi escuela, tengo buenas calificaciones, pero siempre hubo algo que me incomoda, me he sentido sin ganas de hacer nada, todo lo que antes me encantaba hacer, ahora todo esto me aburre y le he perdido las ganas de hacerlo, todo lo que quiero es no hacer nada todo el dia mientras escucho musica, me gustaria contarle algo de esto a mis padres, toda mi familia es cristiana, ellos ven los problemas mentales como algo que no le podria pasar a un cristiano, pero me da miedo decirles, tengo miedo de que me vean raro, tengo miedo de que todo lo que me digan es que son los videos que veo. Una vez me atrevi a decirle una pequeña parte de mis pensamientos a ellos, me quedaron viendo raro y dijeron que me quitarian los electronicos, y asi fue, la pase mal, los electronicos son los unicos que me distraen de pensar en estas cosas, aunque aveces me hacen sentir mal bajandome el autoestima, son los unicos que me ayudan. Me gustaria contactar a alguien con quien hablar, pero ellos me revisan el telefono, tienen todo el derecho ya que solo quieren saber lo que pasa conmigo, pero nunca me preguntan si estoy bien, o que pasa por mi cabeza, ya son incontables dias en los que me he dormido llorando, me siento culpable de todo aunque no tenga nada que ver con lo que paso, he pensado en acabarlo todo aunque nunca lo he intentado, estoy apenas en mi adolecencia, tengo toda una vida que seguir, pero realmente no me siento bien. (Lo siento tener que venir a escupir todos mis problemas aqui, es el unico canal en el cual me hace sentir bien < 3)
Yo tengo todos los sintomas
Esque yo quiero hacer mis deveres todos los dia pero me cando muy rapido y me aburro no piedo terminar mis actividades a tiempo
Me siento muy triste porque era muy cumplida von mis trabajos y haora solo me canso y no puedo segir.
Me sientuy agotada y cambio miy rapido de emociones, estar con mis amigos hace que me olvide de todo pero al final sigo triste.
Me encanta los videos de éste canal 💕💕💕💕 aunque algunos de esos videos que hablan de Depresión,asiendad, frases de padres tóxico,como te traumaron tus padres o señales de que no estas bien pues yo tengo algunos problemas pero no los cuento porque hay personas y familiares que piensan que estoy loca y que solo habló tonterías.
Me a pasado trato de no sentir duelen los sentimientos pero es lo lindo de estar vivo ya después de muerto nada se hace ni se siente❤😊
Wow.... simplemente wow, creo que si tengo "eso"
Wow el año pasado estaba así.... Hasta que fui a una actividad de mi religión lejos de todo por una semana lejos de casa lejos de Internet lejos de las personas que frecuento. con personas nuevas experiencias bonitas y personas nuevas este año eh superado esa etapa de mi vida y me siento tan activa y eficiente después de eso, porque el año pasado hasta pensé en quitarme la vida aunque fue un pensamiento fugas lo pensé, pero gracias a qué me hacer que a dios me siento renovada y lista para lo que sea 😊😊
Antes era la admiración de todo mundo, un chico inteligente y enfocado, un tiempo después comencé a sentir los días rápidos y sin energía, me daban ganas de llorar a cada rato, ahí todos comenzaron a tacharme como un fracaso después de ser la admiración y no se cómo salir de esto...
Mi canal favorito
Cada vez somos mas las personas que necesitamos de tranquilizar la mente ya que no podemos controlar al exterior, la paz la podemos conseguir si logramos amarnos y darnos la oportunidad de sentir cada situación que nos va pasando, cada uno tiene el poder de caer, levantarse y continuar con la vida. Lo que mas importa es lo que uno quiera hacer, en algunos momentos de mi vida me he deprimido y he dejado que me tire totalmente, pero una vez que me encuentro en el fondo, Dios me motiva a que siga adelante, seguir y seguir cada vez mas fuerte, sin tratar de satisfacer a nadie, mas que a mi misma. Llevar mi propio ritmo de vida y tratar de superar los obstáculos que la vida me va presentando.
Yo llevo así 5 meses y 2 dias despues de que empezó se lo dije a mis padres y no me creyeron...... Llevo 4 meses sin ganas de nada, cansada, sola y tampoco tengo autoestima... Y mis amigos se burlan de mí y siempre me llaman aburrida ya llevo sin salir afuera 2 semanas, excepto para ir al colegio... Contar esto no sirve de nada pero me ayuda a desahogarme
Tomare esto en cuenta tal vez me sirva un día.
Me gusta mucho, el saber que se le informa a las personas que esto es real, que no es solo echarle ganas, por que si lo hacemos, pero que más podemos dar? si estamos haciendo el mayor esfuerzo que el estado de ánimo nos permite. Sigue haciendo contenido de este tipo, por que en algún lugar alguien que no ha encontrado fuerzas puede perderse.
Yo no quiero tener depresión, siempre aconsejo a mis amigos en línea q sufren de ansiedad y les cuento de lo hermoso q es el mundo... Pero yo, yo nunca salgo de casa, nunca me levanto de la cama, no tengo ni un solo amigo porque cuando me invitan a algo primero me ilusiono pero el día antes es como q pierdo las ganas, creo q saldría mal y prefiero quedarme solo en casa acostado, luego me siento mal e impotente. Digo que solo es porque soy perezoso, así también dicen mis padres, siempre me pelean demasiado porque me la paso en la cama sin hacer nada, sin hacer ejercicio y ya tengo 19 años... Pero es que enserio yo pienso q si me lo propusiera yo saldría y haría cosas pero a la hora de la verdad nunca he podido, lo dejo para después, porque siempre me siento cansado, agotado, me da vergüenza todo AAAAH Yo solo espero q esto sea una estapa adolescente y acabe, no quiero tener depresión
Este video me ha hecho reflexionar hace unos meses mi familia y yo nos mudamos pero me sentía un poco triste y a veces me ponía a llorar sin razón alguna ahora me siento un poco así ya no tanto pero antes un montón siempre le pedí ayuda a mi madre para que me ayudara pero es que ella no es psicóloga entonces me cuesta además que yo soy una persona que se corta mucho las cosas
He estado varias semanas desanimada y ya lo encuentro sentido a la vida. Hace unos meses tenia un oportunidad única que se me presentó y me esforcé mucho por lograrlo, pero no lo logré. Por ello he estado durmiendo mucho y he estado desanimada, no se que quiero hacer y mi mamá me reclama por no hacer nada productivo.
Awuebo yo sí me puedo motivarme y siguo adelante
Yo me sentí identificado con la mayoría, incluso ya estoy dejando de disfrutar las cosas que me hacían feliz, tengo un profundo sentimiento de que todo me sale mal o que soy un inútil
Estoy agotado, ya no sé qué debo hacer, por ahora solo espero. Ya no quiero cargar con responsabilidades que no deberían ser mías, me convertí en un adulto antes de darme cuenta. Si sigo aquí no es por mí, es porque hay quienes dependen de que yo esté aquí, por mucho tiempo aparenté estar completamente bien, cuando no pude más pedí ayuda, pero nadie quiso escucharme, minimizaron cómo me sentía y no les importó para nada, pero esas mismas personas dependen de que yo esté aquí, solo estoy esperando, cuando dejen de hacerlo por fin podré descansar.
Dios Santo ayúdanos a los que sufrimos de depresión a salír de este maldito pozo porque solos no podemos, clamamos tu ayuda señor todopoderoso...😞
El golpe bajo que recibi, además del fallecimiento de mi abuelo, fue que me encontré con un amigo muchos años atrás y resulta que el me recordó y cuando recordé, me di cuenta que toda mi vida solamente recuerdo estudio y colegio, no recuerdo tener amigos o sentir una emoción positiva y solamente me enfoque en estudiar para lograr el 1 lugar del curso y lo logre, pero no medi la consecuencia perdí mi infancia y juventud apenas tengo 19 años, pero la universidad se siente el mismo amargor que en el colegio y en tutoria en vez de ayudarme, fue como si me abrieran mi herida 6 saco mucho malos recuerdos y trauma, pero ahora entiendo porque razón no me dan gana de hacer algo por más motivación intente y no me funcionaba.
la verdad esto esplica mucho yo el anterior año no hise las cosas bien me sentia cansada y ya no queria salir pense que era pereza pero con el tiempo ya no prestaba atecion hasta llege al punto que mis compañeros se burlaban de mi mis padres eran estrictos y no ne dejaban irme y un dia hasta pense fugarme solo queria que terminara ya no podia soportarlo buscaba videos que me alegraran nada servia tenia mucho trabajo ya no sabia que hacer hasta mis amigos se preguntaban si estaba bien y mis padres me llevaron a terapi estuve un año en recuperacion pero ahora estoy mejor muchas gracias por explicar
Palabras fáciles acciones difíciles
Me siento comprendido y se siente muy raro mezclar el alivio que transmite con la preocupación de haberme identificado