Film idealnie dla mnie :) od niedawna sobie biegam rekreacyjnie i mam taką trasę, że cały czas tj. 10km asfaltem i właśnie zainteresowałem się marką Hoka i teraz już wiem jakie buty kupić :). Dziękuję Serdecznie.
Dzięki za film, niedawno kupiłem Hoka Bondi 8 (ważę ponad 100 kg i biegam dystanse do 20 km), polecam, najlepsza amortyzacja z jaką miałem do czynienia.
Jestem początkującym biegaczem, ale w głowie mam górskie biegi ultra. Ostatnie 2 lata to były interwały: miesiąc truchtam, 4 nie. Dałem się namówić na udział w pierwszych zawodach (półmaraton górski), faktyczne trenowanie zacząłem kilka miesięcy tremu. Po co ta historyjka? W sklepie dla biegaczy zaproponowano mi właśnie goat 5, i ukończyłem półmaraton górki. Nie mam prawie żadnej techniki, i ważę powyżej 90 kilo. Kolana całe, kostki całe, łydy i mięśnie głębokie całe. Buty sprawdziłem w każdych warunkach przez trening w zimie i na wiosnę: sucho, mokro, deszcz, śnieg, po wapieniach (zdradliwe skały): trzyma się zaskakująco dobrze. But nie zbiera błota na podeszwie poza mokradłami w Puszczy Niepołomickiej (musiałem to zdrapywać śrubokrętem) - tutaj jeden z niewielu minusów. Ale zamoczenie tych butów to nie problem, wciąż biegnie się komfortowo, i wyschły mi na nogach po godzinie. Jako początkujący i ciężki biegacz: bardzo polecam! A film oglądam, bo potrzebuję buty na asfalt, takie, żeby nie rozwalić sobie stawów :-) i ciekawiło mnie porównanie innej Hoki do goat 5.
Update po ponad pół roku używania: Za sobą mam 3 biegi górskie: 2 półmaratony i jeden ultra (47km i 2,5km przewyższeń), w sumie przeleciałem w nich 250km. Buty są niesamowicie wygodne, przyczepność genialna. Odprowadzanie wody to bajka, zrobiłem raz obczajkę trasy w/w ultra w największe burze w sierpniu - buty przemoczyłem 3 razy w ciągu 10h - ze 2 pęcherze i to wszystko, buty szybko schły. Minus - tutaj powróżę z fusów, ale jeśli buty przeciętnie mają wytrzymać do 1000km, to wydaje mi się, że te więcej nie wytrzymają, albo i nawet mniej. Prawda, że bieg i chód mam krzywy i ździeram pięty, ale miałem nadzieję, że podeszwa będzie bardziej wytrzymała. W przeciwieństwie do asfaltowych, buty trailowe nie "oblecą jakoś" kiedy nie ma bieżnika. A gdyby był ktoś ciekawy: na asfaltówki padł wybór na ON Running Cloudsurfer.
Clifton 9 wybrałem jako pierwsze buty. Ich amortyzacja ratuje moje stare kości (stawy:). Bardziej miękkie są Bondi ale dla mnie za wąskie w środkowej części stopy. I to pomimo wersji wide. Tu potwierdzam to co zostało powiedziane w filmie. Buty są bardzo wąskie. Wersja wide też nie jest jakaś szalenie szeroka ale jest ok. Trzeba pamiętać że stopa mocno zapada się w piankę i może przy szerszej stopie uciskać sklepienie przyśrodkowe. Generalnie polecam początkującym.
kilka miesiecy temu mialem zlamanie awulsyjne klsci pietowej. naderwane wiezadlo szescienne oraz zwocjniexie stawu chopparta. podczas skoków lub biegu czuje nadal dyskomfort i ból na zgięciu stopy. noga nie ma takiej mocy i amortyzacji jak lewa noga. Dodatkowo jeszcze problemu z kręgosłupem lędźwiowym. chce wrócić do biegania rekreacyjnego. 2 - 3 razy w tygodniu po 5-10 km. Momentami jakieś sprinty, interwały. ważę 89 kg u mam 187 cm. Biegam głównie po parkach i chodnikach w wolnym tempie 5:30. Polecisz bardziej Clifton czy Bondi?
Miałem tak samo w Challengerach 7 ATR - po 49 (!) użyciach w górnej części zapiętka nastąpiło przetarcie. To zdecydowanie za mało jak na tę klasę buta. Obawiam się, że wyściółka w obu modelach jest zbyt delikatna. Ale reklamację uznali bez mrugnięcia okiem.
Hoka speedgoat 3 to bylo dla mnie bardzo przyjemnie odkrycie. Aktualnie biegam w wersji speedgoat 5 i tez jest super. Wersja 4 pominieta bo nie wyszla producentowi :)
@@boxster7880 paręset kilometrów i buty użytkowane w każdych warunkach na różnych dystansach. W połączeniu z dobrymi skarpetkami nie zauważyłem przetarć na zapietkach niezależnie od rodzaju i mocy wiązania buta
Co dla początkującego biegacza będzie lepsza opcja mam w planach zrzucić parę kilogramów i poprawic kondycję ale głównie bieganie truchtem i z czasem dokładać kilometrów i zastanawiam się czy arahi 6 czy rincon 3?
Markę kojarzę, ale tylko przymierzałem (nie miałem okazji w nich biegać). Jakoś specjalnie mnie nie zachwyciła, na pewno jak na tak dużą ilość pianki but wydawał się dość twardy. Czy nazwy nie wymawia sie "Hoka One One" a nie "Hoka Łan Łan" ? Nie to żebym sie czepiał, ale tak gdzieś słyszałem.
Możesz mieć rację. Przyznam, że słucham anglojęzycznych kanałów o butach do biegania i wymowę wzoruję na nich. Nie wiem kiedy ostatnio mierzyłeś Hokę. Obecnie mają bardziej miękkie buty niż np. 2-3 generacje temu, ale dalej nie idą w pluszową miękkość, a raczej responsywną dynamiczną podeszwę. W sumie dobrze, bo but pozwala na szybsze bieganie bez uczucia zmęczenia spowodowanego zapadaniem się stopy w bardzo miękkiej piance.
Film idealnie dla mnie :) od niedawna sobie biegam rekreacyjnie i mam taką trasę, że cały czas tj. 10km asfaltem i właśnie zainteresowałem się marką Hoka i teraz już wiem jakie buty kupić :).
Dziękuję Serdecznie.
Dzięki za film, niedawno kupiłem Hoka Bondi 8 (ważę ponad 100 kg i biegam dystanse do 20 km), polecam, najlepsza amortyzacja z jaką miałem do czynienia.
Jestem początkującym biegaczem, ale w głowie mam górskie biegi ultra. Ostatnie 2 lata to były interwały: miesiąc truchtam, 4 nie. Dałem się namówić na udział w pierwszych zawodach (półmaraton górski), faktyczne trenowanie zacząłem kilka miesięcy tremu. Po co ta historyjka?
W sklepie dla biegaczy zaproponowano mi właśnie goat 5, i ukończyłem półmaraton górki. Nie mam prawie żadnej techniki, i ważę powyżej 90 kilo. Kolana całe, kostki całe, łydy i mięśnie głębokie całe.
Buty sprawdziłem w każdych warunkach przez trening w zimie i na wiosnę: sucho, mokro, deszcz, śnieg, po wapieniach (zdradliwe skały): trzyma się zaskakująco dobrze. But nie zbiera błota na podeszwie poza mokradłami w Puszczy Niepołomickiej (musiałem to zdrapywać śrubokrętem) - tutaj jeden z niewielu minusów. Ale zamoczenie tych butów to nie problem, wciąż biegnie się komfortowo, i wyschły mi na nogach po godzinie.
Jako początkujący i ciężki biegacz: bardzo polecam! A film oglądam, bo potrzebuję buty na asfalt, takie, żeby nie rozwalić sobie stawów :-) i ciekawiło mnie porównanie innej Hoki do goat 5.
Update po ponad pół roku używania: Za sobą mam 3 biegi górskie: 2 półmaratony i jeden ultra (47km i 2,5km przewyższeń), w sumie przeleciałem w nich 250km.
Buty są niesamowicie wygodne, przyczepność genialna. Odprowadzanie wody to bajka, zrobiłem raz obczajkę trasy w/w ultra w największe burze w sierpniu - buty przemoczyłem 3 razy w ciągu 10h - ze 2 pęcherze i to wszystko, buty szybko schły.
Minus - tutaj powróżę z fusów, ale jeśli buty przeciętnie mają wytrzymać do 1000km, to wydaje mi się, że te więcej nie wytrzymają, albo i nawet mniej. Prawda, że bieg i chód mam krzywy i ździeram pięty, ale miałem nadzieję, że podeszwa będzie bardziej wytrzymała. W przeciwieństwie do asfaltowych, buty trailowe nie "oblecą jakoś" kiedy nie ma bieżnika.
A gdyby był ktoś ciekawy: na asfaltówki padł wybór na ON Running Cloudsurfer.
Clifton 9 wybrałem jako pierwsze buty. Ich amortyzacja ratuje moje stare kości (stawy:). Bardziej miękkie są Bondi ale dla mnie za wąskie w środkowej części stopy. I to pomimo wersji wide. Tu potwierdzam to co zostało powiedziane w filmie. Buty są bardzo wąskie. Wersja wide też nie jest jakaś szalenie szeroka ale jest ok. Trzeba pamiętać że stopa mocno zapada się w piankę i może przy szerszej stopie uciskać sklepienie przyśrodkowe. Generalnie polecam początkującym.
Uciska również clifton tak jak i bondi?
O wreszcie Hoka! Czekamy na Altra ❤️
Przyznam, że ja również :) Jest w planach.
Ja biegam w Hokach trailowych Mafatr Speed 4 sá super trzymają się w każdych warunkach jak na kleju
kilka miesiecy temu mialem zlamanie awulsyjne klsci pietowej. naderwane wiezadlo szescienne oraz zwocjniexie stawu chopparta. podczas skoków lub biegu czuje nadal dyskomfort i ból na zgięciu stopy. noga nie ma takiej mocy i amortyzacji jak lewa noga. Dodatkowo jeszcze problemu z kręgosłupem lędźwiowym. chce wrócić do biegania rekreacyjnego. 2 - 3 razy w tygodniu po 5-10 km. Momentami jakieś sprinty, interwały. ważę 89 kg u mam 187 cm. Biegam głównie po parkach i chodnikach w wolnym tempie 5:30. Polecisz bardziej Clifton czy Bondi?
Mam oba buciki i generalnie jestem z nich bardzo zadowolony. Jedyna wada to w oby modelach dość szybko zaczął się przecierać w górnej części zapiętek.
Miałem tak samo w Challengerach 7 ATR - po 49 (!) użyciach w górnej części zapiętka nastąpiło przetarcie. To zdecydowanie za mało jak na tę klasę buta. Obawiam się, że wyściółka w obu modelach jest zbyt delikatna. Ale reklamację uznali bez mrugnięcia okiem.
Miałem swego czasu przygodę z Clifton 7. Szału nie było, w butach innych marek biegało mi się lepiej.
co to znaczy "biegłem na 4:15 4:00"? to nie jest predkosc w km/h wiec w czym to jest liczone?
Tempo min/km
Hoka speedgoat 3 to bylo dla mnie bardzo przyjemnie odkrycie. Aktualnie biegam w wersji speedgoat 5 i tez jest super. Wersja 4 pominieta bo nie wyszla producentowi :)
Jaki masz nalot, zapiętek masz cały, bez przetarć?
@@boxster7880 paręset kilometrów i buty użytkowane w każdych warunkach na różnych dystansach. W połączeniu z dobrymi skarpetkami nie zauważyłem przetarć na zapietkach niezależnie od rodzaju i mocy wiązania buta
Teraz jestem przed zakupem asfaltowych butów z dobrą amortyzacją do długich nawet bardzo długich biegów który model polecasz myślałem o Hoka Bondi8?
A co myślisz o najnowszej wersji Hoka Arahi 7?
Co dla początkującego biegacza będzie lepsza opcja mam w planach zrzucić parę kilogramów i poprawic kondycję ale głównie bieganie truchtem i z czasem dokładać kilometrów i zastanawiam się czy arahi 6 czy rincon 3?
A co myślisz o modelu Arahi 7?
Markę kojarzę, ale tylko przymierzałem (nie miałem okazji w nich biegać). Jakoś specjalnie mnie nie zachwyciła, na pewno jak na tak dużą ilość pianki but wydawał się dość twardy.
Czy nazwy nie wymawia sie "Hoka One One" a nie "Hoka Łan Łan" ? Nie to żebym sie czepiał, ale tak gdzieś słyszałem.
Możesz mieć rację. Przyznam, że słucham anglojęzycznych kanałów o butach do biegania i wymowę wzoruję na nich. Nie wiem kiedy ostatnio mierzyłeś Hokę. Obecnie mają bardziej miękkie buty niż np. 2-3 generacje temu, ale dalej nie idą w pluszową miękkość, a raczej responsywną dynamiczną podeszwę. W sumie dobrze, bo but pozwala na szybsze bieganie bez uczucia zmęczenia spowodowanego zapadaniem się stopy w bardzo miękkiej piance.
Czy Clifton 9 jest tak samo bardzo wąski w środkowej części stopy jak Clifton 8?
Leży identycznie. Dlatego polecam wersję szeroką. Mamy ją w naszym sklepie studio-sport jakbyś chciał.
@@adrianzycienasportowo Jak odróznić szeroką od wąskiej ja mam M CLIFTON 8 chciałbym szersze pacząc na wkładkę trochę brakuję jak stoje na niej