La regla de los 5 minutos inconscientemente la he aplicado y si funciona, incluso en forma negativa así que OJO; Engañar al cerebro pensando que haremos algo por solo 5 minutos también puede ser perjudicial si se trata de hacer algo que consuma nuestro tiempo como querer usar redes sociales o jugar videojuegos solo por “cierto tiempo”.
Sisi muy cierto, es una arma de doble filo si no la usamos de la forma correcta. Yo recomiendo usarla únicamente para dejar de procrastinar aquellas cosas que nos requieren esfuerzo. No como forma de disfrutar. Porque en esas cosas que nos gustan ocurre lo mismo. Cuando llevamos 5 minutos ya estamos en estado de flow y es complicado abandonar la actividad.
Trabajo inteligente antes que trabajo duro... Siempre! Gran vídeo muchas gracias Adrià!
🤔🤔, muy bueno!
Gran video Adria! Gracias 🤝
Gran video Bro!! Muchas gracias por tu trabajo!
Grande Adrià, la procrastinación arruina muchos sueños a dia de hoy debemos generar conciencia de esto
Muy interesante! Gracias por los consejos ☺
Muy bueno!
Tu video aporta mucho valor Adria , buenísimo
que buena calidad de video e información bro
Muy buen vídeo 💪🏼
Me has cambiado la vida
La regla de los 5 minutos inconscientemente la he aplicado y si funciona, incluso en forma negativa así que OJO; Engañar al cerebro pensando que haremos algo por solo 5 minutos también puede ser perjudicial si se trata de hacer algo que consuma nuestro tiempo como querer usar redes sociales o jugar videojuegos solo por “cierto tiempo”.
Sisi muy cierto, es una arma de doble filo si no la usamos de la forma correcta.
Yo recomiendo usarla únicamente para dejar de procrastinar aquellas cosas que nos requieren esfuerzo. No como forma de disfrutar. Porque en esas cosas que nos gustan ocurre lo mismo. Cuando llevamos 5 minutos ya estamos en estado de flow y es complicado abandonar la actividad.
Siii voy a tirar piedraaaas
¡Gracias por compartirnos lo que sabes!
¡Todo un placer!
grande
mi yo fururo es millonario jajajaj