Відео

Tome mi like buen señor

Gracias Adriá, me has dado el impulso para comprarme una libreta. Buen contenido hermano.

Necesito un video de como organizar mi Iphone para productividad!!!

Ya tengo la herramienta para ser más productivo. Ahora si nada me detiene!!! Gracias Adriá. 🤩

Se supone que si pones PM no hay necesidad de poner 20, o sea serían las 8pm solo te lo dejo como dato, el formato de 24 horas se ocupa si no especificas si es am o pm

Buenísimo 👏👏👏

Muchisimas gracias, hermano. Este último tiempo me estaba pasando lo que vos dijiste durante el video, no podia concentrarme en nada a la hora de estudiar o realizar algún tipo de actividad que requiera de mi concentración. Posta que estaba por un bloqueo mentar muy heavy, era una cuestión que me tenia muy estresado y a la vez muy procupado y además sentia que debia salir de ahí poco a poco. Consulté sobre esta cuestion con mi psico y mis profes y me dijieron que se debia a la ansiedad. Queria saber que era lo que generaba mi desconcentración. Esta semana estuve implementando métedos que me ayuden a mejorar mi concentración. Hoy descubrí, gracias a vos, que un motivo que causa esta cuestión es la dopamina. La verdad es que te queria agredecer.

no quiero trabajar gracias

Tremendo amigo muy buena info, saludos desde argentina

O incluso aburrirte con la naturaleza, apreciarla ver las flores y plantas .Son elementos innantos con el hombre. Incluso filosóficos al conocerlo la naturaleza te conoces a ti mismo. Buen punto compañero

Crack Adria, como siempre

Buenísimo como siempre, gracias! 🙏

Buen videoo! Mucho valor!

Gracias por todo este conocimiento. He descubierto cosas nuevas con tu video. A empezar a aplicarlo y ver resultados. Continua haciendo videos con este valor por favor. Gracias

Buff menuda calidad! Subscrito

Fan de tu contenido! Buen video Adrià!

Buenísimo! Me reí un montón con la parte de quedarse mirando a la pared 😂

Brutal! Muchas gracias por el vídeo :D

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Adrià en los descansos activos escribir o hacer journal también seria una actividad valida? Saludos y Excelente video

Este canal va a subir como la espuma...

Muy top el Miro, le da un dinamismo buenísimo al video. Me ha gustado mucho el análisis profundo que has hecho de la atención, y me parecio muy interesante lo de los ritmos ultradianos, para entender la mejor manera de entrar en flow. Eres grande, a seguir mejorando tio!

Excelente video!! con razón nunca me terminé de acomodar al Pomodoro. Intentaré este sistema.

Adria justamente necesitaba está información, gracias por todo el valor aportado 🫂❤️. Ahora mismo lo pongo en práctica...

Me ha sorprendido el video, porque esta muy bien explicado, resumido y me ha servido muchisimo de ayuda. Gracias por toda la explicación

Uso alguna veces Pomodoro. Que tal si usaramos pomodoro como puente al estado ultradiano? Ante tema de alta complejidad. Saludos. Muchas gracias

Mucho blue lock mucho egoísmo ,(bromita) - gran video me dió otra perspectiva que vengo usando la técnica promotoro y ahora me acaba de volar la cabeza

bro vas a ser super famoso, da gusto escucharte, tu calidad es otro nivel, te expresas súper bien, eres fachero, aportas valor, masivo hno

Muy bien explicado hermano, muchas gracias. Buen video 👍👍

¿Conocías este método? Sin duda, marca un antes y un después en nuestra productividad

Esta misma tarde lo aplico. Mil gracias!

Buenisima explicación, más videos asiii!!!!!!!

Me ha servido muchísimo, aplicando esto ya!

Muy bueno Adrià, gracias por compartir esta información

Buen vídeo. Yo lo que hago para trabajar es el paso inicial. Yo sabía que no es óptimo y que el pomodoro tampoco, pero no sabía otras formas. Lo que me pasa es que acabo cansado después de hacer alguna tarea larga. Voy a probar el método del vídeo.

Buenísimo este formato, me encanta. Gracias Adrià! 🙏🏽

la fase de relajación es muy importante

Muy útil, hoy en día es casi imposible huir de ese ruido mental. Gracias Adrià! 🙏🏽

Enorme Adrià, buenísimo

Brutal Adri! Calidad increíble tanto en contenido como en grabación y edición!

Suelo lidiar constantemente con el ruido mental asi que me viene muy bien. Muchas gracias Adrià!

Buen video Adrià!

Mucho valor en tus videos Adrià!

Que buen video👍

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Estás on fire Adrià 🔥

Tus vídeos tienen una calidad increíble, es imposible que no llegues lejos. Es inevitable que e lo hagas

Me encanta entrar en flow, pero qué difícil es sumergirte en ello

Estos dos últimos años he estado desesperada. Desesperada por pensar en la rutina perfecta que nunca ejectutaba. He llegado a tal punto de desesperación que he consumido cientos de vídeos de productividad sobre la planificación semanal, probado todas las técnicas de gestión del tiempo (todolists, definir tareas roca, tareas viento, etc…) y estado en los dos extremos, tanto planificándolo todo al milímetro hasta no planificar absolutamente nada. Si soy honesta, ninguno me había servido tanto como la información de este vídeo: clara y práctica, sin rodeos y realista. Muchos youtubers suben contenido acerca de temas de productividad, pero sus rutinas son poco prácticas en la vida real, muy liosas e imposibles de llevar a cabo (desde que todos debemos levantarnos a las 4am para ser productivos, nuestras rutinas de activación deben durar 5 horas y nuestros periodos de flow 14). Al parecer muchos obvian el valor de este vídeo, como si fuera otro más de la plataforma. Nunca he escrito un comentario en UA-cam. Pero esta vez lo he visto necesario. Solo puedo darte las gracias por el valor que has aportado en este vídeo, por tu tiempo y dedicación. Este vídeo es oro puro, Adrià, mejor que el del 99% de los gurús de desarollo personal. Llegarás lejos.

Hace 3 meses tienes un video de todo list con una libreta y ahora dices que todo list es pura mentira, el. Estas en búsqueda del. Método?