【衝撃】砂糖を１週間絶った時に身体に起こる素敵な変化10選 後編

動画をご視聴いただきありがとうございます！
▼チャンネル登録はコチラ☟
/ @medivery_daigaku_hosp...
▼参考文献
農林水産省「平成30砂糖年度における砂糖及び異性化糖の需給見通し」
Reichelt AC, Killcross S, Hambly LD, Morris MJ, Westbrook RF. Impact of adolescent sucrose access on cognitive control, recognition memory, and parvalbumin immunoreactivity. Learning & memory. 2015 Apr 1;22(4):215-24.
Niu L, Han DW, Xu RL, Han B, Zhou X, Wu HW, Li SH, Qu CX, Liu M. A high-sugar high-fat diet induced metabolic syndrome shows some symptoms of Alzheimer’s disease in rats. The journal of nutrition, health & aging. 2016 May 1;20(5):509-13.
de Koning L, Malik VS, Kellogg MD, Rimm EB, Willett WC, Hu FB. Sweetened beverage consumption, incident coronary heart disease, and biomarkers of risk in men. Circulation. 2012 Apr 10;125(14):1735-41.
Münstedt K, Hoffmann S, Hauenschild A, Bülte M, von Georgi R, Hackethal A. Effect of honey on serum cholesterol and lipid values. Journal of medicinal food. 2009 Jun 1;12(3):624-8.
▼監修医師
1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長
oyama-seikei.g...
▼ハッシュタグ
#メディバリー大学病院　#医学　#人体
#論文解説 #はたらく細胞BLACK #糖化 #砂糖断ち #糖分 #糖質 #悪玉コレステロール

[@中山成就]

すっごく勉強になります！砂糖は怖いですね…。みんなも砂糖辞めよう！

[@山本太一-c7m]

日本のテレビじゃ
砂糖の摂取を助長する様な番組はあれど
控える様に言ってる番組は見た記憶がないです。
..終わってますね。

[@SA-ey9md]

甘いもの大好きですが、減らすと体に良いと分かりました。
すこーしずつ頑張ってみます！

[@user-dy4lx1jm7e]

砂糖よりも異性化糖が悪いんだぜ

[@中山成就]

話の腰を折るな

[@まさまさ-w2v]

ジュース菓子パンお菓子控えても全然生活できるわ。
もうジュースは夏場にスポドリ飲むくらいだな