1:13:03 Родители, учителя, всегда такие. Сначала вечно будут жаловаться на то - почему ты гиперактивный. Доведут до излишней скованности. Потом будут жаловаться на то, почему ты вялый.
мой случай)) жаловались-жаловались, что обществу из-за гиперактивности неудобно и неприятно, потом удивились, что замкнулась в себе и стала антисоциальной. тем временем гиперактивность и невнимательность никуда не делись, стали только болезненно выражаться из-за запретов.
Важная оговорка. Никто не "вырастает" из СДВГ. Ко взрослому возрасту мы выстраиваем для себя эффективные аккомодации, привычки, навыки. Также лучше контролируем импульсы и в целом своë поведение, скрываем симптомы - это называется маскинг. СДВГ - это то, как устроен твой мозг, потому избавиться от синдрома нельзя.
Удивительный канал. Всегда интересные гости, а ведущие никогда не готовы. Гость говорит спасибо каждый раз, когда вопрос формулируется адекватно. Пишите скелет диалога заранее, обрисуйте основные чекпоинты интервью и сформулируйте ключевые вопросы. Полный ютуб интервьюеров разной степени профессионализма, почему бы не посмотреть референсы?
денег им пришлите на дополнительный штат сотрудников и будут ссылки! там же ивар рассказывал что если хотите большой суммой помочь - звоните, обсудим. Предложите условия им, на которых вы дадите денег и вопрос думаю решится!
Вот то же самое хотелось бы им написать под каждым видео. Девушки очень умные и очаровательные, но им приходится сталкиваться с настолько разнообразными темами и областями, что видно, что не то что диалог сложно поддерживать, а просто даже формулировать вопросы и задавать направление беседы. Думаю, в подобных подкастах нужно больше вовлекать гостей на этапе планирования, а именно ПостНауке стоит чутка поресёрчить проблему, прикинуть, какую область хотелось бы охватить и о чём рассказать, решить, кого лучше позвать. А гость, как специалист в области, сам мог бы решить, о чём и как рассказать и в какой последовательности, подсказать, какие задавать ему вопросы, чтоб получилось структурированное повествование в формате беседы/лекции.
@@illiakailli а можно я тоже буду спустя рукава выполнять работу за которую сама взялась и мне будут за это давать денег в надежде, что я стану лучше? Мне нравится ваша идея.
жалко что очень много информации про детей СДВГ и их родителей и намного меньше для взрослых СДВГ, что мне кажется актуально в нашей стране из-за недообследованности
Полностью с Вами согласна. На сегодняшний день в информации нуждаются больше взрослые сдвгшники нежели детки. Мы знаем как детей лечить, чем лечить, к каким специалистом водить, как адаптировать в социум и т.д а вот для взрослых такие опции недоступны в силу непризнания сдвг (мы знаем что есть единицы врачей работающих со взрослыми и диагностирующие сдвг , но их слишком мало и на общую повестку это никак не влияет) Я как-то ходила к психологу в больницу (государственная больница) и мне сказали что мое рассеянное внимание и неспособность к концентрации и все сопутствующие вводные связаны с тем, что НАВЕРНОЕ есть небольшая умственная отсталость, при этом добавив что взрослых с сдвг не бывает, все это сказки, этот синдром дети перерастают. Вот так вот. Уйдя из больницы я ещё долго думала о том, что может это действительно так и есть, но…. Разум пересилил и я отказалась от этой мысли. Уверена, я не одна сталкивались с такой неадекватной оценкой со стороны врачей.
@Гена Онжегеша Школа-садик не при чем, на низ нет функции воспитания, потому что школа-свдик не могут теперь наказывать. Воспитание происходит мамой и папой и семьей исключительно.
судя по личному опыту (в другом комменте я уже писала что самодиагностировалась), вот эти черты СДВГ со временем могут изменяться, перетекать. например, мне кажется, в детстве у меня почти не было гиперактивности, была даже тихим спокойным ребенком которого посадить делать что то творческое и он будет сидеть, но она прибавилась с возрастом. и импульсивность тоже (импульсивные покупки, хватание за то что заинтересовало) возросла. но в каких то вещах жить стало проще, с возрастом заметила что некая "емкость мозга"/оперативной памяти мозга увеличилась и я могу например понять задачи которые не понимала в более раннем возрасте, не могла просто вместить в свою ролову
@@ИринаКот-в6м может быть, но могут быть и сопутствующие "временные расстройства". не берусь судить так как денег продиагностироваться нет, но пишут еще что у СДВГшников повышенные шансы депрессий, тревожных расстройств и т.д.
@@sofiasheronova7846 Не вздумайте ходить по психиатрам. Вы здоровы. СДВГ - это липовый диагноз для химической очистки общества от педзапущенного мусора под благородным предлогом.
Леонид - интересный спикер! Благодарю за выпуск. Мне было интересно, поскольку вопросы уточнялись и формулировались по-другому, так в ответы вносились детали.
Уважаемые ведущие! Можно заранее готовиться к эфиру, писать план, придумывать вопросы и вести эфир поживее? Зачем постоянные повторы каких-то моментов? Для этого существует перемотка,кому надо,сам переслушает! Вроде тема интересная, но слушать тошно!
Очень хороший выпуск, спасибо! Есть опыт столкновения с учеником с явной симптоматикой в малой группе (доп.образование, языки), могу посоветовать - если формат обучения, размер группы и чувствительность вносимого в обр.процесс хаоса сочлись «тем самым» образом - поэкспериментировать с динамичностью, чтобы смены типов активностей, материалов, задач и т.д. были более явными, это работает :)
Школа , как правило, не должна быть мерилом способностей ребенка, так как это посредственное массовое образование, среда , как правило, враждебная, много ненужных предметов, много назидания- все это может быть триггером таких синдромов
Я никогда не понимала, что такое "лень", тем более это слово несёт негативный оттенок . Когда нет сил и непреодолимая сонливость, а тебя обвиняют в "лени" становится очень больно.
@@koshkaschrodingera Скажите пожалуйста, «негативный оттенок»…😹 Нет сил - витамины пейте. А «непреодолимая сонливость» это вообще ко врачу бечь надо срочно.
@@МарияКрюкова-м6р Врач - в Китае, равно как и лекарство (Бупропион). В России нет препарата, эффективного для лечения этого состояния. Я была бы счастлива, если бы ваша рекомендация помогала. Просто встань с кровати, просто смотри на жизнь позитивнее, просто измени уровень нейромедиаторов в мозге и дефектные гены, просто-просто-просто. Устала.
Я подозреваю что в детстве у меня был СДВГ. Родственники говорят что я был очень гиперактивным. Я не слушался никого особенно до 7 лет, постоянно , особенно в 4 года экспериментировал, трогал утюг, расплавленную пластмассу, кидал камнями в соседского старика, мочился в сумку с инструментами соседа. Родному деду прибивал к полу тапки, охотился на лягушек. В школке был умеренно проблемным, особенно не мог учить стихи и читать. Не смог получить высшее. Вообще никак не мог зубрить учебники. Словил депрессию, вылечился. Получил среднее специальное, работаю в классическом ремесле. Прокрастинирую везде, и в работе и в творчестве. Хватаюсь и за музыку и за рисование и за писательство, и нигде не идет достаточного прогресса. Мне всегда хочется заниматься чем-то не тем, что я делаю в данный момент, постоянно просераю дедлайны и годами опаздываю на работу и сбегаю раньше. От этого всего у меня угрызения совести, но сам исправить не могу. Сейчас опять на фоне этого словил опять депрессию и лечусь у психиатра. Имеются патологии кровоснабжения головы. 28 лет. Есть ли среди комментирующих схожие проблемы, и как боролись с этим? UPD Да, покопался и узнал, что в детстве я был с СДВГ
Спасибо огромное, что поделились!!! Я пытаюсь как раз найти истории людей от первого лица. Какого это, жить с СДВГ. У вас все подходит под описание. Слава богу, вы имеете силы и возможность лечить депрессию, а не замалчивать и страдать.
Есть проблемы с кровоснабжением головного мозга - вот над чем нужно работать! У ребенка сдвг, нестабильность шейного отдела. Свежий воздух, занятия спортом, (регулярно) можно найти занятие по душе. Теннис, очень не скучно, любой вид спорта, который зацепит. Пропал интерес, идите в другой спорт, это же для здоровья а не на результат. Небольшие дозировки таблеток типа мексидол, актовегин, пантогам. Я не врач, пишу что помогало. Музыка, мастер классы по лепке, рисованию. Пробуйте, ищите и найдутся люди, которые помогут!
Сходите к остеопату, обязательно к врачу, а не к мануалисту. Корень проблемы свдг в искривление шейных позвонков и дальнейшее плохое созревание лобных долей. Остеопат может подровнять и будет легче. Говорю зная по себе
В детстве вы были педзапущенным, дрянным ребенком, разгильдяем и дурачком. Последствия такого воспитания сказываются всю жизнь. Теперь только вы можете себя исправлять, а это трудно. Сейчас мобилизация - вот идите, там исправят.
Хотя, с Дубыниным они правы. Дубынин научил как с этим справляться относительно экзаменов. Теперь нужно учиться как с этим справляться относительно повседневной жизни. Повседневную жизнь не зазубрить.
не помню было ли упомянуто, но мн еще кажется что улучшение симптомов с возрастом может быть связано с копинговыми механизмами (поведение а не биология, человек учится на опыте сглаживать свои слабости)
У СДВГ нет симптомов. Сами признаки и есть сдвг. Нет признаков - нет сдвг. Если у вас прошел кашель - у вас нет кашля. Непонятно? СДВГ - это короткое название набора поведений. Нет поведений - нет названия.
Местами спорно. Лучше опыт самих СДВГ-шников изучать. Переростает по некоторым исследованием 20%, остальные переходят в СДВ. Депрессуха и тревожность она не на ровном месте потом случается. Приспосабливаешься, а потом менталки в какой-то момент не хватит ... а доктор скажет "У вас же в детстве этого не было." То что доктору не видно, не значит, что не было. Такой подход понятен, но это не совсем отражает того что человек чувствует внутри. Да некоторые научились справлятся (люди со стороны не замечают), но им всё равно тяжелее, чем если бы не было СДВГ.
Очень понравился гость. Девушки-интервьюеры милые, но интервью ведут сыровато, постоянные повторения вопросов, перескакивание с темы на тему, не раскрывают вопрос до конца, в теме разбираются плоховато, слушают не очень внимательно.
У девочек проявляется реже часто потому, что у нас девочек заставляют быть тихими, смирными и послушными. В итоге она сидит смирно, вроде слушает, а мысли - где угодно. Гиперактивность тела смиряют, а гиперактивность мозга не усмиришь. Поэтому часто у девочек обнаруживают ближе к 12 годам, когда в школе начинаются сложные предметы и с 10% внимания на уроке их уже легко сдавать не получается.
Девочки неважно подготовились и задают, особенно в конце неинтересные вопросы. Кроме того, думаю, Адели хорошо бы поработать над дикцией и интонацией. Их гость мне очень понравился.
Микрополяризация (англ. Transcranial direct current stimulation) - лечебный метод с недоказанной эффективностью[1], претендующий на изменение функционального состояния различных звеньев ЦНС под действием малого постоянного тока (до 1 мА).
А гражданин в целом в лучших традициях поздней Бехтеревой пургу гонит. У него и ноотропы эффективны, правда потом он же задвинул что «работают» они с анксиолитиками.
Определимся, говорит, с терминами - «ну, как будто к нему моторчик приставлен» 🤦♂️ внятное серьезное объяснение. Не смог удержаться, и пишу комментарий уже 😏
Гость сказал, что СДВГ и СДВ ( без гиперактивности) являются, на его взгляд, разными заболеваниями. Однако Риталин помогает при обоих видах расстройства, значит, все-таки биохимический механизм один и тот же, наверное.🤔
@@ИродаПулатова-к7и Ну заметно, что у него приличные когнитивные способности. Но при этом внимание и желание изучать что-то неинтересное - практически на нуле С другой стороны, это не помешало ему стать успешным. Так что не знаю, надо ли ему лечить это
@@kastus77 жаль что надо. Просто когда спокойно общаешься с человеком и в какой-то момент внезапно слышишь фразу я сказал смотри на меня. Это не очень приятно. Иногда даже может быть такое что это может мешать нормально жить по человечески.
@@kastus77 До Дубынина. У меня было точно так же. Но когда люди со всех сторон лезут со своими личными субъективными претензиями. Это так раздражает, что хочется сказать человеку, так чел, почему я не достаю тебя с фразой "почему ты лысый", либо " почему ты как трёхметровая бумага". В общем, людей которые с претензиями лезут много, а Даня, либо я, например, Одн. Таким людям устало жить. Выматывает.
я как троишник спрошу.... шоб вам комент написать и лайк потомушо ваша передача единственная шо мне нравится.... так вот вы лечите последствия активности но ведь логично шо нужно лечить причину.... если повышается отот гармон шо приводит к активности то нужно решить вопрос с его переизбытком... может это жрачка или электромагнитные волны или еще шо нибудь..... кроме того не все дети одинаковы.... есть жиж халерики или флегматики если из всех детей сделать флегматиков то это будут овощи.... для гиперактивных нужна другая форма обучения... например есиб я был учителем то я бы сразу им давал гиперактивные задачи типа помочь учителю собрать тетрадки закрыть открыть окна пойти узнать когда будет звонок на перемену итд.... учитель как главный должен каждому психотипу давать свою ношу тогда я думаю будет гармония в классе.....
Ни соглашусь , что при сдвг не подходить командный вид спорта напротив , такак многотпереключениц и много стимулов а мозг у сдвг наточен не переключения очень хорошо ,получается , тот де баскетбол там много людей с сдвг и они интуитивно пришли в этот вид спонта даже тот же джоржан,и я стречал людей с сдв в баскете и играли выше среднего
блин я помню я помню как мне ужасно было от дополнительных занятий кроме школы в музыкалке и насколько было облегчением когда меня записали на аэробику, вот от этого движения стало реально легче жить и дплать уроки
я не проходила диагностику (т.к. нет денег), но подозреваю что у меня СДВГ, да и уже несколько тестов в интернете пройденных в разное время показывают что у меня он есть с преобладанием дефицита внимания. но, я наверное тот парадоксальный пример который хорошо учился в школе, на все пятерки. возможно, это была тоталитарная учительница начальной школы из за которой я тупо боялась не сделать домашнее задание. но уроки я делала сама, по 3-5 часов (отторжение к домашней работе у меня сохраняется до сих пор), периодически отвлекаясь на вещи на моем рабочем столе, в общем концентрируясь и отвлекаясь (такой микроотдых), но сидела до победного конца. потом с возрастом я научилась вызывать у себя искусственный интерес к предметам, чтобы делать по ним задания (иначе я не могу их сделать), и это привело к перфекционизму (потому что я делаю уже не от забора и до обеда, а для себя, потому что мне интересно) и потере себя и своих желаний, потому что все время "надо, надо, надо себя заставить". возможно, мне повезло в том что я вообще люблю учиться, узнавать новое, и у меня наверное гиперфокус на математике и математических задачах, они реально мне интересны. но у меня нет постоянного хобби, я кидаюсь от одного к другому, смотря куда подует сегодня мой внутренний ветер. правда с учебой в магистратуре я вообще потеряла всю мотивацию и теперь как типичный СДВГшник который тупо не может себя заставить сесть за задачу, даже если она маленькая и не страшная, просто в некоторые дни вообще не тот настрой чтобы сесть за учебу, и даже если сядешь будешь в абсолютном расфокусе и просто будешь сидеть и страдать впустую пытаясь заняться тем что не интересно в данный момент. это я к чему, бывают, видимо, и отличники с СДВГ, зависит от индивидуальных особенностей и жизненного опыта
@@neveRestlessness о да, меня в школе увлекала то математика, то биология, то экология (потому что в ней как раз межпредметные связи), потом программирование, экоактивизм, политика, музыка и еще бог знает что дальше 😂
@@neveRestlessness меня утешает что я с такими широкими (но неглубокими) познаниями наверное интересный собеседник))) а еще возможно стоит ставить себе цель в жизни не добиться высот в чем то одном, а попробовать как можно больше сфер этой жизни 😅
Очень похоже и на мою историю со школой. Только у меня как раз русский и литература зашли, а математика - постольку-поскольку. Училась хорошо, но как только делать домашку - внимание скачет на всё подряд. Единственное, что могла делать часами - читать книги. И рисовать, но реже. В итоге в 10 классе вообще перестала делать домашку практически, чтобы не мучиться. Но так как все темы прекрасно отвечала у доски, учителя закрывали глаза - только это и спасало аттестат.) Сейчас с работой та же байда - стоит чуть утомиться, и концентрироваться на работе невозможно, приходится прилагать усилия. И постоянная проблема со временем, расписанием, отслеживанием - опоздания, опоздания, опоздания... В детстве до школы два квартала шла минут 40 - рассматривала всё подряд: куда кошка побежала, как листочек в луже плавает...
@@Maalork понимаю вас, я еще и была привыкшей постоянно чувствовать вину за то, что опаздываю, не запоминаю что мне рассказывают и время встреч (а иногда в ходе разговора не запишешь). а еще не получается концентрироваться на устном разговоре долгое время, даже если я и хочу, и стараюсь слушать, а люди на меня злились как будто это мне пофиг на то что ни говорят и я не хочу слушать. теперь стараюсь забивать на всех, записывать на лету устные инструкции когда мне их говорят, или записывать сразу время встреч или переспрашивать их. с ужасом думаю что будет на работе, как заставить себя делать что то скучное или то на что нет сейчас нужного настроения...
Сочуствую вам.( У меня подобная же проблема, только наоборот: я запоминаю, что говорят, но совершенно не помню, с кем разговаривала.( Это такое убийственное чувство, когда поговорил с человеком, он от тебя отходит, а через пять минут ты не можешь среди толпы указать, кто это был. Я забывала и путала одноклассников, однокурсников, преподавателей - иногда мне казалось, что люди похожи, как близнецы, и я не могла их различить. А лет через пять, наконец привыкнув к ним, внезапно (причём реально внезапно, в один момент) обнаруживала, что они ВООБЩЕ разные. Если бы моих одноклассников смешали с другими и попросили меня указать, кто со мной в одном классе, я смогла бы назвать человек 5-7... Очень долго стеснялась этой особенности и "зубрила" людей. А недавно решилась и стала говорить, что вот, так и так, не обижайтесь, пожалуйста. Вроде реагируют нормально, тьфу-тьфу.) Да и я как-то немного натренировалась запоминать, уже проще. И людей стало меньше - не 100 человек на курсе, а 10 друзей, 10 коллег... Недавно прочитала про женщину, которая не узнаёт даже себя, мужа и сына - и поняла, что мои проблемы ещё не так велики. %))) Уговаривать себя делать что-то скучное и правда сложно. Иногда помогает осознание дедлайна и напряжение, но чаще я стараюсь пользоваться системой "помидоров": уговариваю себя поработать короткими интервалами (от 15 до 25 минут - смотря по самочувствию) и обещаю, что потом на 5 минут отвлекусь на что-то приятное. А достижения отмечаю на шкале в тетрадке. Или договариваюсь с собой, что сейчас сделаю одно это дело (или кусочек) и съем что-то вкусное или разомнусь. Иногда чай помогает - глотки, горячая чашка позволяют чуть-чуть переключать внимание. Когда нервничаю или устала, бывает особенно сложно, но стараюсь тогда держать интервалы 5 минут работаю - 1 минуту посмотрела в окошко/картинку/котиков/заголовки новостей... И конечно, очень помогает, если в целом работа нравится, нравится результат, само направление - даже если есть скучные или однообразные задачи. Тогда ещё помогает вспоминать про этот классный результат, который будет в конце, концентрироваться на приятных моментах.
11:22 вот странно, сначала сказал про объективные критерии, а потом слился на простом вопросе о том, какая же норма удерживания внимания для ребенка ... типа все очень индивидуально. Можно же применительно к темам интересующих ребенка озвучить статистику? Насколько быстро ребенок будет отвлекаться от лекции с симпатичным ему лектором и интересной темой? И какая норма у "здоровых людей". Т.е. например 40-50 минут здоровые, а больные это 3-10 минут получается, я правильно понимаю? 26:35 про прокрастинацию опять старая песня и обвинение тех кто не хотят ходить на работу. такое ощущение будто вы в коллективах не работали: там тебя просто съедят и фамилии не спросят. часто отношение к людям как к скоту, каждый третий старается укусить, каждый второй уже полностью обглодан, у всех остальных паника и абсолютное непонимание того что происходит. это же ад! зачем на такую работу вообще ходить??? понятно что надо как-то выкручиваться. Хотите улучшить ситуацию - учите людей защищать себя психологически, и БЕСПЛАТНО, а не бизнес на этом стройте очередной ... смешной дядя попался ,( Обычно такие истории рассказывают люди, у которых есть своя квартира, машина, капитал инвестированый в правильные места и если вдруг они потеряют работу - у них будет достаточно финансовых и психологических возможностей чтобы найти новую. Большинство же обычных людей боятся потерять место, поэтому либо не хотят "раскачивать лодку" и терпят, либо придумывают оправдания, но это не от злого умысла, это такой своеобразный крик о помощи! а про высшее образование дядя пусть даже не заикается, потому что хоть среднее хоть высшее у нас часто просто тест на выживание. мясо не ел с ножа ... хаха, вот один поел, потом пришел к власти и сливают страну в утиль, а этот дядя им поет оды реальная история: ребенку ставят неврастению, а по факту оказывается что в отсутствии родителей ребенка просто постоянно тупят, унижают, раскачивают эмоционально. так работает система, есть люди которым выгодно сливать детей своих врагов: терки по бизнесу, самоутверждение, неадекватно поставленные обучающие процессы, просто ради смеха ... а потом учителя вам просто заговаривают зубы и разводят на оплату доп. занятий и прочее. Вы посмотрите по сторонам, кто нас окружает, думаете в школах и универах как-то по-другому???
Я человек с сдвг, я в детстве занималась танцами , музыкой , музыку я бросила в 4 классе , танцы я бросила сначала в 9 , потом вернулась в 12 , потом опять бросила ))
У вас не состыковака. Если мозг генетически не способен что-то делать, как вы сказали, из-за его такого развития, так как ноотропы помогут? Если печка не работает, к примеру у неё маленький дымоход, то сколько и какие дрова не кидай в неё, она не будет работать. Может это поможет для детей, а для взрослых это не помощник.
У меня СДВГ. Очень помогает кофе и шоколад. Такое чувство, что дефицит внимания пропадает, а гиперактивность ещё растёт больше. За прошлый год прочитал 50 книг и за последние полгода выучил програмирование и устроился на работу.
@@neveRestlessness Про шоколад да)). Главное мотивация конечно. Но ещё для усидчивости не плохо работает L-Тианин. Он в чае есть в хорошем количестве. А можно и заказать как БАД...
@@neveRestlessness У меня он только в составе других бадов есть. В чистом виде нет. Но субъективно говоря ефект ощущается сильно. Убирает аритмию и давление от кофеина, но оставляет концентрацию внимания хорошую.
На счет ноотропов и отсутствия исследований. Ответ мамочки "А зачем я буду проводить эксперименты над своим ребенком?". Ответ наших врачей "будем проводить эксперименты над всеми и не будем говорить что препарат экспериментальный". По себе знаю, ноотропы работают только если у них есть тот же психостимулирующий эффект. Мое утверждение не подтверждено научными исследованиями, но так как обратное утверждение тоже ими не подкреплено, то...
Здравствуйте, все нравится.. Но, просьба к ведущим - учитесь четко формулировать вопросы. Может, заранее стоит хотя бы немного подготовиться, а не придумывать вопросы походу. В первую очередь, это неуважительно к приглашенному гостю.
Простите,но я испытываю раздражение от ведущих. Подготавливайтесь к таким передачам заранее! Ведущая в белой рубашке,как-будто,вообще только научилась разговаривать!
Современная школа и методы обучения детей просто не подходят большинству детей, детям с СДВГ нужно просто помогать искать альтернативные методы обучения) К любому ребенку можно найти индивидуальный подход! Для нынешнего поколения детей школьные 45-ти минутные уроки - это устаревший способ восприятия и усваивания информации. Дети новые - а СИСТЕМА всё ещё старая ) Их еще залечивают лекарствами и делают более медленными, заторможенными.
Абсолютно так. Система образования, такой, какой мы её знаем сформировалась ещё в 18-19 веках, но эта система совершенно не учитывает развитие технологий, которые постепенно заполняют жизнь человека уже сотню лет. Например, постоянное многочасовое проведение человека в интернете и гаджетах может вызвать у него всевдо-аутизм и всевдо-гиперактивность, а есть люди, которые уже родились с подобными изменениями мозга на неврологическом уровне, но им приходится соответствовать нормам образования 18-19 века. Недавно прочитала книгу "Финская система обучения", понравился новый подход к образованию деток, чтобы их заинтересовать обучением, а не просто принуждать к запоминанию на оценку, чтобы потом всё благополучно забыть.
@@shanelka8304 С СДВГ принуждение работает плохо или совсем не работает. Они более свободные люди. Собственно, в этом весь сыр-бор. Потому что невозможность сконцентрироваться на рутине (на уровне среднестат людей) осложняет им жизнь в ряде сфер. Но в других сферах - наоборот
СДВГ - это название для махровой лени и невнимательности, поэтому никаких отличий быть не может. Признаки лени, разгильдяйства, невежливости, невнимательности , рассеянности НАЗЫВАЮТСЯ СДВГ.
Я посмотрела раза 5 и про прокрастинацию и про СДВГ. Всё прямо, интересно, занимательно, актуально, в тему. Но одна проблема. ВЫ НЕ Дубынин. И тут то начинается тик. И человек очень быстро начинает понимать что ему сейчас очень нужна та европейская система on/of. Очень.
Этот так называемый врач нагло врёт про амфетаминовые психостимуляторы. Они - эффективны. В отличие от плацебоподобных ноотропов. Чтобы людям тяжелее жилось - их не регистрируют в СНГ.
эффективны в чем? в заострении внимания? а какой ценой? ценой подавления личности - что ведет к депрессиям-самоубийствам и т.д. Хотя если ничего не делать, тоже такие эффекты могут быть, но по другой все же причине - комплексов из-за давления общества
1:13:03 Родители, учителя, всегда такие.
Сначала вечно будут жаловаться на то - почему ты гиперактивный.
Доведут до излишней скованности.
Потом будут жаловаться на то, почему ты вялый.
Довели но импульсивность снять всё же не смогли. И из-за этого потом большие проблемы - которые называются - выгоранием.
мой случай)) жаловались-жаловались, что обществу из-за гиперактивности неудобно и неприятно, потом удивились, что замкнулась в себе и стала антисоциальной. тем временем гиперактивность и невнимательность никуда не делись, стали только болезненно выражаться из-за запретов.
Поэтому, народ, плюйте на чужое мнение и живите так, как считаете нужным и комфортным для себя!!!😉
@@Virurya а дурить не надо
Хотел посмотреть ваш стрим, но не смог усидеть на месте🤡
Та же проблема, но успешно слушаю на ходу, на бегу, на велосипеде 😜
Важная оговорка. Никто не "вырастает" из СДВГ. Ко взрослому возрасту мы выстраиваем для себя эффективные аккомодации, привычки, навыки. Также лучше контролируем импульсы и в целом своë поведение, скрываем симптомы - это называется маскинг. СДВГ - это то, как устроен твой мозг, потому избавиться от синдрома нельзя.
Удивительный канал. Всегда интересные гости, а ведущие никогда не готовы. Гость говорит спасибо каждый раз, когда вопрос формулируется адекватно. Пишите скелет диалога заранее, обрисуйте основные чекпоинты интервью и сформулируйте ключевые вопросы. Полный ютуб интервьюеров разной степени профессионализма, почему бы не посмотреть референсы?
денег им пришлите на дополнительный штат сотрудников и будут ссылки! там же ивар рассказывал что если хотите большой суммой помочь - звоните, обсудим. Предложите условия им, на которых вы дадите денег и вопрос думаю решится!
Вот то же самое хотелось бы им написать под каждым видео. Девушки очень умные и очаровательные, но им приходится сталкиваться с настолько разнообразными темами и областями, что видно, что не то что диалог сложно поддерживать, а просто даже формулировать вопросы и задавать направление беседы. Думаю, в подобных подкастах нужно больше вовлекать гостей на этапе планирования, а именно ПостНауке стоит чутка поресёрчить проблему, прикинуть, какую область хотелось бы охватить и о чём рассказать, решить, кого лучше позвать. А гость, как специалист в области, сам мог бы решить, о чём и как рассказать и в какой последовательности, подсказать, какие задавать ему вопросы, чтоб получилось структурированное повествование в формате беседы/лекции.
@@illiakailli а можно я тоже буду спустя рукава выполнять работу за которую сама взялась и мне будут за это давать денег в надежде, что я стану лучше? Мне нравится ваша идея.
@@130n42dO так большинство людей работает, никто не идеален, мы все учимся
@@illiakailli учатся, к сожалению, не все
Благодарствую!Очень ценный,грамотный и замечательный гость-Л.Чутко!
жалко что очень много информации про детей СДВГ и их родителей и намного меньше для взрослых СДВГ, что мне кажется актуально в нашей стране из-за недообследованности
В Америке наоборот, много инфы как жить с ребёнком СДВГ. Нет инфы от самих детей/взрослых, как они живут и приспосабливаются
Посмотрите Дашкову на ютубе психолог для Сдвг для взрослых
@@ИринаКот-в6м спасибо
Полностью с Вами согласна.
На сегодняшний день в информации нуждаются больше взрослые сдвгшники нежели детки. Мы знаем как детей лечить, чем лечить, к каким специалистом водить, как адаптировать в социум и т.д
а вот для взрослых такие опции недоступны в силу непризнания сдвг (мы знаем что есть единицы врачей работающих со взрослыми и диагностирующие сдвг , но их слишком мало и на общую повестку это никак не влияет)
Я как-то ходила к психологу в больницу (государственная больница) и мне сказали что мое рассеянное внимание и неспособность к концентрации и все сопутствующие вводные связаны с тем, что НАВЕРНОЕ есть небольшая умственная отсталость, при этом добавив что взрослых с сдвг не бывает, все это сказки, этот синдром дети перерастают.
Вот так вот. Уйдя из больницы я ещё долго думала о том, что может это действительно так и есть, но…. Разум пересилил и я отказалась от этой мысли.
Уверена, я не одна сталкивались с такой неадекватной оценкой со стороны врачей.
@@ИринаКот-в6м Да вы что, эту психованную тетку? Она же страшная и одинокая!
Благодарю, ясности прибавилось, изрядно. Замечательный подход, на стыке науки и разговорного жанра. Класс.
Это не трагедия, но большая проблема, потому что , например, необходимость осилить книгу, статью , прочитать договор - вызывает сильный негатив.
Плохое воспитание всегда было проблемой. Самоконтроль воспитывается мамой с папой.
@Гена Онжегеша Школа-садик не при чем, на низ нет функции воспитания, потому что школа-свдик не могут теперь наказывать. Воспитание происходит мамой и папой и семьей исключительно.
@@svetavinogradova4243 если у мамы с папой все нормально с самоконтролем, самодисциплиной и планированием времени
@@TitovaValentinaViktorovna Обычно у них с этим не фонтан - у нормальных родителей дети без психиатрических даигнозов все-таки.
@@svetavinogradova4243 Вы очень ошибаетесь.
судя по личному опыту (в другом комменте я уже писала что самодиагностировалась), вот эти черты СДВГ со временем могут изменяться, перетекать. например, мне кажется, в детстве у меня почти не было гиперактивности, была даже тихим спокойным ребенком которого посадить делать что то творческое и он будет сидеть, но она прибавилась с возрастом. и импульсивность тоже (импульсивные покупки, хватание за то что заинтересовало) возросла. но в каких то вещах жить стало проще, с возрастом заметила что некая "емкость мозга"/оперативной памяти мозга увеличилась и я могу например понять задачи которые не понимала в более раннем возрасте, не могла просто вместить в свою ролову
Мне врач сказал ,что всегда одинаково должен быть ,и мы часто путаем сдвг с генерализ .тревожным расстройством
@@ИринаКот-в6м может быть, но могут быть и сопутствующие "временные расстройства". не берусь судить так как денег продиагностироваться нет, но пишут еще что у СДВГшников повышенные шансы депрессий, тревожных расстройств и т.д.
@@sofiasheronova7846 Не вздумайте ходить по психиатрам. Вы здоровы. СДВГ - это липовый диагноз для химической очистки общества от педзапущенного мусора под благородным предлогом.
@@sofiasheronova7846 У вас нет СДВГ.
Похоже на меня
Леонид - интересный спикер! Благодарю за выпуск. Мне было интересно, поскольку вопросы уточнялись и формулировались по-другому, так в ответы вносились детали.
Уважаемые ведущие!
Можно заранее готовиться к эфиру, писать план, придумывать вопросы и вести эфир поживее? Зачем постоянные повторы каких-то моментов? Для этого существует перемотка,кому надо,сам переслушает! Вроде тема интересная, но слушать тошно!
Гость прекрасен, ведущие - курочки. Впрочем, все как всегда :(
девки - тормоз!!!
Да, ведущие явно не уровня ПостНауки.
Очень хороший выпуск, спасибо!
Есть опыт столкновения с учеником с явной симптоматикой в малой группе (доп.образование, языки), могу посоветовать - если формат обучения, размер группы и чувствительность вносимого в обр.процесс хаоса сочлись «тем самым» образом - поэкспериментировать с динамичностью, чтобы смены типов активностей, материалов, задач и т.д. были более явными, это работает :)
Пустой эфир растянутый на 1,5 часа. Все сказанное в эфире можно было уложить в 15-20 минут
Интересно, спасибо за гостя. Разговоров про СДВГ действительно много.
Всё таки хорошо что есть доказательная медицина
).
Школа , как правило, не должна быть мерилом способностей ребенка, так как это посредственное массовое образование, среда , как правило, враждебная, много ненужных предметов, много назидания- все это может быть триггером таких синдромов
Главная причина - что родители не сподобились научить отпрыска подчиняться взрослым и не протестовать .
💯
Ох… мне это очень очень надо. Спасибо❤️
27:30Странно , что используете понятие " ленивый". Нет мотивации - ещё нормально. Не должно быть такого понятия в психотерапии, как лень.
@@deviatsia 🤣🤣🤣🤣😆😆
Я никогда не понимала, что такое "лень", тем более это слово несёт негативный оттенок . Когда нет сил и непреодолимая сонливость, а тебя обвиняют в "лени" становится очень больно.
@@deviatsia в быту и с упрёком это часто произносят, подразумевая: "Ты не делаешь то, что я хочу, поэтому ты плохой". Отвратительное, да.
@@koshkaschrodingera Скажите пожалуйста, «негативный оттенок»…😹 Нет сил - витамины пейте. А «непреодолимая сонливость» это вообще ко врачу бечь надо срочно.
@@МарияКрюкова-м6р Врач - в Китае, равно как и лекарство (Бупропион). В России нет препарата, эффективного для лечения этого состояния. Я была бы счастлива, если бы ваша рекомендация помогала. Просто встань с кровати, просто смотри на жизнь позитивнее, просто измени уровень нейромедиаторов в мозге и дефектные гены, просто-просто-просто. Устала.
Я подозреваю что в детстве у меня был СДВГ. Родственники говорят что я был очень гиперактивным. Я не слушался никого особенно до 7 лет, постоянно , особенно в 4 года экспериментировал, трогал утюг, расплавленную пластмассу, кидал камнями в соседского старика, мочился в сумку с инструментами соседа. Родному деду прибивал к полу тапки, охотился на лягушек. В школке был умеренно проблемным, особенно не мог учить стихи и читать. Не смог получить высшее. Вообще никак не мог зубрить учебники. Словил депрессию, вылечился. Получил среднее специальное, работаю в классическом ремесле. Прокрастинирую везде, и в работе и в творчестве. Хватаюсь и за музыку и за рисование и за писательство, и нигде не идет достаточного прогресса. Мне всегда хочется заниматься чем-то не тем, что я делаю в данный момент, постоянно просераю дедлайны и годами опаздываю на работу и сбегаю раньше. От этого всего у меня угрызения совести, но сам исправить не могу. Сейчас опять на фоне этого словил опять депрессию и лечусь у психиатра. Имеются патологии кровоснабжения головы. 28 лет.
Есть ли среди комментирующих схожие проблемы, и как боролись с этим?
UPD
Да, покопался и узнал, что в детстве я был с СДВГ
Спасибо огромное, что поделились!!! Я пытаюсь как раз найти истории людей от первого лица. Какого это, жить с СДВГ. У вас все подходит под описание. Слава богу, вы имеете силы и возможность лечить депрессию, а не замалчивать и страдать.
Есть проблемы с кровоснабжением головного мозга - вот над чем нужно работать! У ребенка сдвг, нестабильность шейного отдела. Свежий воздух, занятия спортом, (регулярно) можно найти занятие по душе. Теннис, очень не скучно, любой вид спорта, который зацепит. Пропал интерес, идите в другой спорт, это же для здоровья а не на результат. Небольшие дозировки таблеток типа мексидол, актовегин, пантогам. Я не врач, пишу что помогало. Музыка, мастер классы по лепке, рисованию. Пробуйте, ищите и найдутся люди, которые помогут!
Сходите к остеопату, обязательно к врачу, а не к мануалисту. Корень проблемы свдг в искривление шейных позвонков и дальнейшее плохое созревание лобных долей. Остеопат может подровнять и будет легче. Говорю зная по себе
В детстве вы были педзапущенным, дрянным ребенком, разгильдяем и дурачком. Последствия такого воспитания сказываются всю жизнь. Теперь только вы можете себя исправлять, а это трудно. Сейчас мобилизация - вот идите, там исправят.
@@svetavinogradova4243 сдохнуть за дворцы и яхты чиновников? Нет, спасибо.
Спасибо! Очень интересный и полезный выпуск.
Хотя, с Дубыниным они правы. Дубынин научил как с этим справляться относительно экзаменов.
Теперь нужно учиться как с этим справляться относительно повседневной жизни.
Повседневную жизнь не зазубрить.
Спасибо. Интересно. Но для неусидчивых и невнимательных взрослых Ооооочень долго 😊. Хочется короче 😊
не помню было ли упомянуто, но мн еще кажется что улучшение симптомов с возрастом может быть связано с копинговыми механизмами (поведение а не биология, человек учится на опыте сглаживать свои слабости)
У СДВГ нет симптомов. Сами признаки и есть сдвг. Нет признаков - нет сдвг. Если у вас прошел кашель - у вас нет кашля. Непонятно?
СДВГ - это короткое название набора поведений. Нет поведений - нет названия.
@@svetavinogradova4243 Но СДВГ не кашель. Он не проходит. От него невозможно избавиться...
Очень интересный гость и тема, благодарю за эфир!
Местами спорно. Лучше опыт самих СДВГ-шников изучать. Переростает по некоторым исследованием 20%, остальные переходят в СДВ. Депрессуха и тревожность она не на ровном месте потом случается. Приспосабливаешься, а потом менталки в какой-то момент не хватит ... а доктор скажет "У вас же в детстве этого не было." То что доктору не видно, не значит, что не было. Такой подход понятен, но это не совсем отражает того что человек чувствует внутри. Да некоторые научились справлятся (люди со стороны не замечают), но им всё равно тяжелее, чем если бы не было СДВГ.
Очень понравился гость. Девушки-интервьюеры милые, но интервью ведут сыровато, постоянные повторения вопросов, перескакивание с темы на тему, не раскрывают вопрос до конца, в теме разбираются плоховато, слушают не очень внимательно.
Спасибо за познавательное видео
Спасибо за этот выпуск от взрослого СДВшника (без Г :))
Я признелся.
А что он тоже признался??
)).
А всё. Это вы про себя да
У девочек проявляется реже часто потому, что у нас девочек заставляют быть тихими, смирными и послушными. В итоге она сидит смирно, вроде слушает, а мысли - где угодно. Гиперактивность тела смиряют, а гиперактивность мозга не усмиришь. Поэтому часто у девочек обнаруживают ближе к 12 годам, когда в школе начинаются сложные предметы и с 10% внимания на уроке их уже легко сдавать не получается.
Именно
нет. это везде, по всему миру. и девочки действительно усидчивее
то есть в среднем мужчины по отношению к женщинам СДВГшники
Девочки неважно подготовились и задают, особенно в конце неинтересные вопросы. Кроме того, думаю, Адели хорошо бы поработать над дикцией и интонацией. Их гость мне очень понравился.
спасибо за лекцию! к сожалению в России все плохо с осведомленностью об СДВГ и обычно приходится искать информацию на английском языке
На русском есть Макаренко и Сухомлинский.
Микрополяризация (англ. Transcranial direct current stimulation) - лечебный метод с недоказанной эффективностью[1], претендующий на изменение функционального состояния различных звеньев ЦНС под действием малого постоянного тока (до 1 мА).
А гражданин в целом в лучших традициях поздней Бехтеревой пургу гонит. У него и ноотропы эффективны, правда потом он же задвинул что «работают» они с анксиолитиками.
@@JohnDoe-fu1je зато доказано эффективные стимуляторы, фуфу, не работает, только разово! тьфу, это не спецциалист
Спасибо, интересный выпуск.
Определимся, говорит, с терминами - «ну, как будто к нему моторчик приставлен» 🤦♂️ внятное серьезное объяснение. Не смог удержаться, и пишу комментарий уже 😏
С помощью медитации можно усилить внимание, и будет даже лучше, чем у обычного человека
32:15 математика тоже может быть.
Всё зависит от того кто учит.
" О каких-то гениев"?
Почему бы и нет.
Если всё зависит от того кто обучает?!.
Спасибо всё интересно)))))
Доброй ночи! Подскажите, пожалуйста, какой отдел головногомозга отвечает за слуховое внимание?
Гость сказал, что СДВГ и СДВ ( без гиперактивности) являются, на его взгляд, разными заболеваниями. Однако Риталин помогает при обоих видах расстройства, значит, все-таки биохимический механизм один и тот же, наверное.🤔
@@neveRestlessness Да, но сам факт, что одно и то же вещество помогает при обоих видах расстройства, говорит об их общей природе ( я предполагаю)
@@neveRestlessness риталин не ноотроп, а скорее родственник антидепрессантов. И в отличие от ноотропов известно как он работает.
@@JohnDoe-fu1je Риталин скорее психостимулятор
@@neveRestlessness риталин не ноотроп, а стимулятор, с доказанной эффективностью, в отличии от ноотропов
Читала, что просто у взрослых или у некоторых детей гиперактивность может переходить в фоновую тревожность. Так что по сути сдв и сдвг - одно и то же
Гостя слушать интересно, но ведущие слабые в теме, и не готовились особо
Ведущие не тянут интервью 😟 сложно смотреть. И отвечающему сложно 😞
Зато красивые девчонки 🫠
Судя по симптомам, Даня Милохин наиболее яркий пример СДВГ
За Даню вам все лайки что есть
:)
@@ИродаПулатова-к7и Ну заметно, что у него приличные когнитивные способности.
Но при этом внимание и желание изучать что-то неинтересное - практически на нуле
С другой стороны, это не помешало ему стать успешным. Так что не знаю, надо ли ему лечить это
@@kastus77 жаль что надо.
Просто когда спокойно общаешься с человеком и в какой-то момент внезапно слышишь фразу я сказал смотри на меня. Это не очень приятно. Иногда даже может быть такое что это может мешать нормально жить по человечески.
@@ИродаПулатова-к7и Ну Даня как-то выработал броню: ему вообще неинтересно чужое мнение, и на хейт не обижается.
@@kastus77 До Дубынина. У меня было точно так же.
Но когда люди со всех сторон лезут со своими личными субъективными претензиями.
Это так раздражает, что хочется сказать человеку, так чел, почему я не достаю тебя с фразой "почему ты лысый", либо " почему ты как трёхметровая бумага". В общем, людей которые с претензиями лезут много, а Даня, либо я, например, Одн.
Таким людям устало жить. Выматывает.
я как троишник спрошу.... шоб вам комент написать и лайк потомушо ваша передача единственная шо мне нравится.... так вот вы лечите последствия активности но ведь логично шо нужно лечить причину.... если повышается отот гармон шо приводит к активности то нужно решить вопрос с его переизбытком... может это жрачка или электромагнитные волны или еще шо нибудь..... кроме того не все дети одинаковы.... есть жиж халерики или флегматики если из всех детей сделать флегматиков то это будут овощи.... для гиперактивных нужна другая форма обучения... например есиб я был учителем то я бы сразу им давал гиперактивные задачи типа помочь учителю собрать тетрадки закрыть открыть окна пойти узнать когда будет звонок на перемену итд.... учитель как главный должен каждому психотипу давать свою ношу тогда я думаю будет гармония в классе.....
Гиперактивным можно давать больше учебных заданий.
Именно так мудрые учителя в моей школе мне помогали! Нагружали активный мозг и я не успевала начать деструктивное поведение.
После ответа про доказательную базу ноотропов поняла, почему они не применяются и вряд ли будут применяться на Западе. Разве что в качестве БАДов.
на детях эксперименты запрещены, исследований толком быть не может.
@@svetavinogradova4243 без доказательной базы не может быть лекарства
@@lenivyivarenik Правильно. А вообще от плохого воспитания нет лекарства.
Не прикрепили ссылку на Инстаграм профессора
Ни соглашусь , что при сдвг не подходить командный вид спорта напротив , такак многотпереключениц и много стимулов а мозг у сдвг наточен не переключения очень хорошо ,получается , тот де баскетбол там много людей с сдвг и они интуитивно пришли в этот вид спонта даже тот же джоржан,и я стречал людей с сдв в баскете и играли выше среднего
Снимите, пожалуйста, передачу о энурезе и её методах лечения, в т.ч. у подростка при менструации.
Это точно у многих взрослых СДВГ!
❗❗❗ Прав был В. А.
Есть статьи, диссертации на эту тему?
Какой источник у этих утверждений?
Мы можем посмотреть на эти статьи?
Где док.во на утверждение что эл.заряда недостаёт?
Мы можем посмотреть на эти бумаги?
Смог досмотреть только до второй минуты, потому что у меня толи сдвг то ли неусидчивость
Напоминает разговор со священником
Точняк
У уважаемого Чутко есть лекция о том как избавиться от кошмаров, иногда от лунатизма?
Жестокие люди эти учителя.
Человека угробят.
И не моргнут.
Кстати говоря для девочек. Не обязательно тренер по гимнастике.
Тренер по боксу. Например. Вполне себе тренер. Ну например.
:)
блин я помню я помню как мне ужасно было от дополнительных занятий кроме школы в музыкалке и насколько было облегчением когда меня записали на аэробику, вот от этого движения стало реально легче жить и дплать уроки
@@sofiasheronova7846 а я сбежала из допзанятий. И всё. Кнц.
Из бокса я не сбегала (по секрету).
@@ИродаПулатова-к7и меня мама забрала из музыкалки, но не потому что мне не нравилось, а потому что мне тройку на экзамене поставили 😂
я не проходила диагностику (т.к. нет денег), но подозреваю что у меня СДВГ, да и уже несколько тестов в интернете пройденных в разное время показывают что у меня он есть с преобладанием дефицита внимания. но, я наверное тот парадоксальный пример который хорошо учился в школе, на все пятерки. возможно, это была тоталитарная учительница начальной школы из за которой я тупо боялась не сделать домашнее задание. но уроки я делала сама, по 3-5 часов (отторжение к домашней работе у меня сохраняется до сих пор), периодически отвлекаясь на вещи на моем рабочем столе, в общем концентрируясь и отвлекаясь (такой микроотдых), но сидела до победного конца. потом с возрастом я научилась вызывать у себя искусственный интерес к предметам, чтобы делать по ним задания (иначе я не могу их сделать), и это привело к перфекционизму (потому что я делаю уже не от забора и до обеда, а для себя, потому что мне интересно) и потере себя и своих желаний, потому что все время "надо, надо, надо себя заставить". возможно, мне повезло в том что я вообще люблю учиться, узнавать новое, и у меня наверное гиперфокус на математике и математических задачах, они реально мне интересны. но у меня нет постоянного хобби, я кидаюсь от одного к другому, смотря куда подует сегодня мой внутренний ветер. правда с учебой в магистратуре я вообще потеряла всю мотивацию и теперь как типичный СДВГшник который тупо не может себя заставить сесть за задачу, даже если она маленькая и не страшная, просто в некоторые дни вообще не тот настрой чтобы сесть за учебу, и даже если сядешь будешь в абсолютном расфокусе и просто будешь сидеть и страдать впустую пытаясь заняться тем что не интересно в данный момент. это я к чему, бывают, видимо, и отличники с СДВГ, зависит от индивидуальных особенностей и жизненного опыта
@@neveRestlessness о да, меня в школе увлекала то математика, то биология, то экология (потому что в ней как раз межпредметные связи), потом программирование, экоактивизм, политика, музыка и еще бог знает что дальше 😂
@@neveRestlessness меня утешает что я с такими широкими (но неглубокими) познаниями наверное интересный собеседник)))
а еще возможно стоит ставить себе цель в жизни не добиться высот в чем то одном, а попробовать как можно больше сфер этой жизни 😅
Очень похоже и на мою историю со школой. Только у меня как раз русский и литература зашли, а математика - постольку-поскольку. Училась хорошо, но как только делать домашку - внимание скачет на всё подряд. Единственное, что могла делать часами - читать книги. И рисовать, но реже. В итоге в 10 классе вообще перестала делать домашку практически, чтобы не мучиться. Но так как все темы прекрасно отвечала у доски, учителя закрывали глаза - только это и спасало аттестат.)
Сейчас с работой та же байда - стоит чуть утомиться, и концентрироваться на работе невозможно, приходится прилагать усилия.
И постоянная проблема со временем, расписанием, отслеживанием - опоздания, опоздания, опоздания... В детстве до школы два квартала шла минут 40 - рассматривала всё подряд: куда кошка побежала, как листочек в луже плавает...
@@Maalork понимаю вас, я еще и была привыкшей постоянно чувствовать вину за то, что опаздываю, не запоминаю что мне рассказывают и время встреч (а иногда в ходе разговора не запишешь). а еще не получается концентрироваться на устном разговоре долгое время, даже если я и хочу, и стараюсь слушать, а люди на меня злились как будто это мне пофиг на то что ни говорят и я не хочу слушать. теперь стараюсь забивать на всех, записывать на лету устные инструкции когда мне их говорят, или записывать сразу время встреч или переспрашивать их. с ужасом думаю что будет на работе, как заставить себя делать что то скучное или то на что нет сейчас нужного настроения...
Сочуствую вам.( У меня подобная же проблема, только наоборот: я запоминаю, что говорят, но совершенно не помню, с кем разговаривала.( Это такое убийственное чувство, когда поговорил с человеком, он от тебя отходит, а через пять минут ты не можешь среди толпы указать, кто это был. Я забывала и путала одноклассников, однокурсников, преподавателей - иногда мне казалось, что люди похожи, как близнецы, и я не могла их различить. А лет через пять, наконец привыкнув к ним, внезапно (причём реально внезапно, в один момент) обнаруживала, что они ВООБЩЕ разные. Если бы моих одноклассников смешали с другими и попросили меня указать, кто со мной в одном классе, я смогла бы назвать человек 5-7...
Очень долго стеснялась этой особенности и "зубрила" людей. А недавно решилась и стала говорить, что вот, так и так, не обижайтесь, пожалуйста. Вроде реагируют нормально, тьфу-тьфу.) Да и я как-то немного натренировалась запоминать, уже проще. И людей стало меньше - не 100 человек на курсе, а 10 друзей, 10 коллег...
Недавно прочитала про женщину, которая не узнаёт даже себя, мужа и сына - и поняла, что мои проблемы ещё не так велики. %)))
Уговаривать себя делать что-то скучное и правда сложно. Иногда помогает осознание дедлайна и напряжение, но чаще я стараюсь пользоваться системой "помидоров": уговариваю себя поработать короткими интервалами (от 15 до 25 минут - смотря по самочувствию) и обещаю, что потом на 5 минут отвлекусь на что-то приятное. А достижения отмечаю на шкале в тетрадке.
Или договариваюсь с собой, что сейчас сделаю одно это дело (или кусочек) и съем что-то вкусное или разомнусь. Иногда чай помогает - глотки, горячая чашка позволяют чуть-чуть переключать внимание. Когда нервничаю или устала, бывает особенно сложно, но стараюсь тогда держать интервалы 5 минут работаю - 1 минуту посмотрела в окошко/картинку/котиков/заголовки новостей...
И конечно, очень помогает, если в целом работа нравится, нравится результат, само направление - даже если есть скучные или однообразные задачи. Тогда ещё помогает вспоминать про этот классный результат, который будет в конце, концентрироваться на приятных моментах.
А взрослому человеку есть смысл принимать ноотропы?
Чем старше, тем нужнее ноотропы.😹
Реально помогают те, которые для СДВГ. Но сначала надо обратиться к грамотному психиатру, убедиться в диагнозе и пусть он выпишет это лекарство.
Передача очень слабая, и ведущие не на высоте и лектор на уровне фельдшера сельского здравпункта!
Ну, так подготовка такая.
Да вроде норм.
какие могут быть различия между мальчиками и девочками?
11:22 вот странно, сначала сказал про объективные критерии, а потом слился на простом вопросе о том, какая же норма удерживания внимания для ребенка ... типа все очень индивидуально. Можно же применительно к темам интересующих ребенка озвучить статистику? Насколько быстро ребенок будет отвлекаться от лекции с симпатичным ему лектором и интересной темой?
И какая норма у "здоровых людей". Т.е. например 40-50 минут здоровые, а больные это 3-10 минут получается, я правильно понимаю?
26:35 про прокрастинацию опять старая песня и обвинение тех кто не хотят ходить на работу. такое ощущение будто вы в коллективах не работали: там тебя просто съедят и фамилии не спросят. часто отношение к людям как к скоту, каждый третий старается укусить, каждый второй уже полностью обглодан, у всех остальных паника и абсолютное непонимание того что происходит. это же ад! зачем на такую работу вообще ходить??? понятно что надо как-то выкручиваться.
Хотите улучшить ситуацию - учите людей защищать себя психологически, и БЕСПЛАТНО, а не бизнес на этом стройте очередной ... смешной дядя попался ,(
Обычно такие истории рассказывают люди, у которых есть своя квартира, машина, капитал инвестированый в правильные места и если вдруг они потеряют работу - у них будет достаточно финансовых и психологических возможностей чтобы найти новую.
Большинство же обычных людей боятся потерять место, поэтому либо не хотят "раскачивать лодку" и терпят, либо придумывают оправдания, но это не от злого умысла, это такой своеобразный крик о помощи!
а про высшее образование дядя пусть даже не заикается, потому что хоть среднее хоть высшее у нас часто просто тест на выживание. мясо не ел с ножа ... хаха, вот один поел, потом пришел к власти и сливают страну в утиль, а этот дядя им поет оды
реальная история: ребенку ставят неврастению, а по факту оказывается что в отсутствии родителей ребенка просто постоянно тупят, унижают, раскачивают эмоционально. так работает система, есть люди которым выгодно сливать детей своих врагов: терки по бизнесу, самоутверждение, неадекватно поставленные обучающие процессы, просто ради смеха ... а потом учителя вам просто заговаривают зубы и разводят на оплату доп. занятий и прочее. Вы посмотрите по сторонам, кто нас окружает, думаете в школах и универах как-то по-другому???
Норма внимания заведомо не определена, потому что сдвг - липа.
В Израиле СДВ(Г) диагностируется с 6-ти лет.
Видимо посмотрели эту лекцию больше людей чем надо было.
Мило.
Хореография???? Вы себе представляете, что это за тренировки? Это требует колоссальной концентрации внимания.
Не понтуйся
Нет, почему, если не утрируют.
То вполне возможно.
Я человек с сдвг, я в детстве занималась танцами , музыкой , музыку я бросила в 4 классе , танцы я бросила сначала в 9 , потом вернулась в 12 , потом опять бросила ))
У меня сдвг и я занималась с 5 до 15 лет хореографией
У вас не состыковака. Если мозг генетически не способен что-то делать, как вы сказали, из-за его такого развития, так как ноотропы помогут? Если печка не работает, к примеру у неё маленький дымоход, то сколько и какие дрова не кидай в неё, она не будет работать. Может это поможет для детей, а для взрослых это не помощник.
Есть ещё метод Акустической НейроМодуляции, который эффективен не только при СДВГА, но и при РАС .
какая милая девушка
Все слова Чутко перепроверяйте раз 10. Бехтерева имеет скверную репутацию, как среди пациентов, так и среди врачей из ДокМеда.
Поподробнее пожалуйста, очень интересно.
@@СерджЦ ДокМед
))).
@@ИродаПулатова-к7и ДокМед = Доказательная медицина (не клиника)
@@stopikus Вы чё чел. Я в курсе
))).
Уже поняли.
Я сейчас прокрастинирую.
Активно, прокрастинирую.
У меня СДВГ. Очень помогает кофе и шоколад. Такое чувство, что дефицит внимания пропадает, а гиперактивность ещё растёт больше. За прошлый год прочитал 50 книг и за последние полгода выучил програмирование и устроился на работу.
Помогает программирование увеличить доход?
@@SAMEZ35 До этого он был нулевой, жыву с родителями и нигде не работал. Так что да)
@@neveRestlessness Про шоколад да)). Главное мотивация конечно. Но ещё для усидчивости не плохо работает L-Тианин. Он в чае есть в хорошем количестве. А можно и заказать как БАД...
@@neveRestlessness У меня он только в составе других бадов есть. В чистом виде нет. Но субъективно говоря ефект ощущается сильно. Убирает аритмию и давление от кофеина, но оставляет концентрацию внимания хорошую.
Мне всё нравится, кроме поведения ведущих. Излишняя жестикуляция ,как в школе, 3й класс, вторая четверть. Берите пример с гостей.
Это дофамин вы с Дубыниным ассоциируете?
До начала 30 секунд - так лень ждать
На счет ноотропов и отсутствия исследований. Ответ мамочки "А зачем я буду проводить эксперименты над своим ребенком?". Ответ наших врачей "будем проводить эксперименты над всеми и не будем говорить что препарат экспериментальный". По себе знаю, ноотропы работают только если у них есть тот же психостимулирующий эффект. Мое утверждение не подтверждено научными исследованиями, но так как обратное утверждение тоже ими не подкреплено, то...
Если СДВГ связан с дофамином, есть ли какая-то корреляция СДВГ с синдромом Паркинсона?
Занимайтесь танцами
).
@@ИродаПулатова-к7и это поможет?
@@alexandrlysenko4270 Да.
И это поможет даже быть счастливее.
Если человек нашёл именно какой вид танцев ему действительно нравится
:)
у ведущих ужасное произношение! отправьте их к логопедам или учителям по театральной речи!
И мозгов пусть прикупят
За клинические исследования платят деньги!!! Я сам участвовал. Это к тому, зачем будут участвовать в исследовании ноотропов
Осуждаю аргументацию "у Х есть международный шифр - значит Х существует".
Вы правы. Только баранам это не понять
Здравствуйте, все нравится.. Но, просьба к ведущим - учитесь четко формулировать вопросы. Может, заранее стоит хотя бы немного подготовиться, а не придумывать вопросы походу. В первую очередь, это неуважительно к приглашенному гостю.
Не честно утрировать минусами которые от человека не зависят.
Милые девушки, надо готовиться более ответственно к встрече с гостями.
Так стоп, подождите, фраза которую в ином случае я бы не сказала.
Причём тут Дубынин ???
После фразы "они не креативрые" похвастаться даже уже нечем. похвастаться даже не дадут.
Простите,но я испытываю раздражение от ведущих.
Подготавливайтесь к таким передачам заранее!
Ведущая в белой рубашке,как-будто,вообще только научилась разговаривать!
Изначально был СДВГ.
А теперь ещё и кошмары мучают.
То есть сразу в две золы.
Мило.
Адель прекрасна;)
В чём?
Современная школа и методы обучения детей просто не подходят большинству детей, детям с СДВГ нужно просто помогать искать альтернативные методы обучения) К любому ребенку можно найти индивидуальный подход! Для нынешнего поколения детей школьные 45-ти минутные уроки - это устаревший способ восприятия и усваивания информации. Дети новые - а СИСТЕМА всё ещё старая ) Их еще залечивают лекарствами и делают более медленными, заторможенными.
Дети такие же, как и 500 лет назад. Никак не изменились. Воспитывать детейдоожны родители, а вот со школы в последние 40 лет функция воспитания снята.
Абсолютно так. Система образования, такой, какой мы её знаем сформировалась ещё в 18-19 веках, но эта система совершенно не учитывает развитие технологий, которые постепенно заполняют жизнь человека уже сотню лет. Например, постоянное многочасовое проведение человека в интернете и гаджетах может вызвать у него всевдо-аутизм и всевдо-гиперактивность, а есть люди, которые уже родились с подобными изменениями мозга на неврологическом уровне, но им приходится соответствовать нормам образования 18-19 века. Недавно прочитала книгу "Финская система обучения", понравился новый подход к образованию деток, чтобы их заинтересовать обучением, а не просто принуждать к запоминанию на оценку, чтобы потом всё благополучно забыть.
@@the-worldtree Никто не будет запоминать ненужное и нудное добровольное. В основе детского олучения лежит принуждение, всегда и во все времена.
@@shanelka8304 С СДВГ принуждение работает плохо или совсем не работает. Они более свободные люди.
Собственно, в этом весь сыр-бор. Потому что невозможность сконцентрироваться на рутине (на уровне среднестат людей) осложняет им жизнь в ряде сфер. Но в других сферах - наоборот
Работает со всеми!!!! Еще как!!! Ментов слушаются все! Просто родители не хотят страшные опследтствия делать ребенку, вот ребенок и борзеет @@kastus77
Кстати, на вопрос об учителях террористах.
Как с этим справляться???
Вы тоже посоветуете политологию изучать???
30:07 не аутизм?
Причём тут аутизм?
Вы просто не Дубынин
:))).
Геном в сфере спорта более расшифрован
))
Гость прекрасный, и за него спасибо!
Но, ведущие ужасные 🤦😞
Ну да, в России не существует дискуссии, потому что в России психиатры считают, что СДВГ не существует 🤣
и они правы. Так же, кстати, считают и прогрессивные европейские и американские психиатры.
@@shanelka8304 Сильная аргументация 👍
@@alexeybukach282 Они сами диагноз выдумали, они же сами и знают суть.
Мужик похож на Муссолини, кек.
А почему Варвара сегодня такая сдержанная? Верните прежнюю Варвару!
Варвара не совсем в форме.
Даже на скорости 1,5 слушать тяжело. Ведущие крадут время зрителя беспощадно. Нет чёткости и структуры. Пора отписаться, они неисправимы
Полезной информации 0, болтовня, общие слова.
СДВГ - это название для махровой лени и невнимательности, поэтому никаких отличий быть не может. Признаки лени, разгильдяйства, невежливости, невнимательности , рассеянности НАЗЫВАЮТСЯ СДВГ.
Чутко умный, Адель похудела, Варвара хорошая
Какие неумные ведущие постнауки, не в состоянии поддержать разговор с приглашённым, переспрашивают глупые вещи.
"Айкидо", ахахах, лол, а зачем им гимнастика?)
Я посмотрела раза 5 и про прокрастинацию и про СДВГ.
Всё прямо, интересно, занимательно, актуально, в тему.
Но одна проблема.
ВЫ НЕ Дубынин.
И тут то начинается тик.
И человек очень быстро начинает понимать что ему сейчас очень нужна та европейская система on/of.
Очень.
Этот так называемый врач нагло врёт про амфетаминовые психостимуляторы. Они - эффективны. В отличие от плацебоподобных ноотропов. Чтобы людям тяжелее жилось - их не регистрируют в СНГ.
Если кто искал инфу про действенные ноотропы - их всего два - энцефабол и прамистар.
Наркотики всегда повышают настроение наркоманов.
эффективны в чем? в заострении внимания? а какой ценой?
ценой подавления личности - что ведет к депрессиям-самоубийствам и т.д.
Хотя если ничего не делать, тоже такие эффекты могут быть, но по другой все же причине - комплексов из-за давления общества