NAJGORSZE produkty z Biedronki. Tego nie kupuj! ❌

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 чер 2024
  • Osiągnij wymarzoną sylwetkę bez wyrzeczeń 🎯👉 centrumrespo.pl/dieta-yt [marka własna]
    Przepis na hot dogi 👉 centrumrespo.pl/przepisy/hot-...
    BEZPŁATNY jadłospis z gotowców 🍔 👉
    centrumrespo.pl/jadlospis-z-g...
    Znajdziesz mnie też na:
    - TikTok: / michal_wrzosek
    - Instagram: / michal_wrzosek
    - Facebook: / drmichalwrzosek
    00:00 Wstęp
    00:27 Które przyprawy są zdrowe?
    01:12 Zupki chińskie
    01:47 Produkty, które polecam
    02:18 Sałatki, których warto unikać
    03:07 Jak zdrowo i dobrze zjeść na grillu?
    03:17 Najgorsza wędlina w biedronce
    03:25 Najgorsze parówki w biedronce
    03:45 Pasztet, którego nie polecam
    04:14 Hotdogi i gotowe dania
    05:13 Czy orzechy są zdrowe?
    05:38 Czy można jeść słodycze?
    06:35 Jakich batonów proteinowych NIE kupować?
    07:05 Co uważam o 7days?
    07:23 Dietetyk ocenia ketchupy w biedronce
    08:14 Jakiej herbaty NIE polecam?
    08:55 Nie kupuj kawy 3w1
    09:23 Jakie jogurty kupować a jakich unikać?
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 476

  • @Barti_1919
    @Barti_1919 20 днів тому +362

    Wez nagraj jaakies dobre. Gotowce z biedry czy iinych marketow ktore moge zabrac w trase na 2 tygodnie. Pozdro

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  20 днів тому +83

      Dzięki za pomysł 😊

    • @Barti_1919
      @Barti_1919 20 днів тому +33

      @@Michal_Wrzosek byłbym wdzięczny. Jestem kierowca . A ja właśnie biorę i parówki i te sałatki itp . Choć biegam regularnie Ale chciałbym cis zmienic w diecie .

    • @wiktorbogacki4823
      @wiktorbogacki4823 20 днів тому +3

      ​@@Michal_Wrzosekz tego co pamiętam to paluszki rybne mają dobry skład

    • @user-qz6ob4vi6z
      @user-qz6ob4vi6z 20 днів тому +12

      Ja właśnie też potrzebuję wymyśleć co wziąć ze sobą na dwa tygodnie na rajd samochodowy, gdzie na codzien się jadło przeważnie kiełbasę z grilla i z rana jajecznicę ( jajecznica oczywiście jest dobra) ale jakieś nowe pomysły by się przydały.. myślałam też o zrobieniu jakiegoś jedzenia lub sosów do słoików ale żeby to przetrwało przez jakiś czas. Ogólnie bardzo dziękuję za tę informację co nam dajesz, jest bardzo potrzebna i ważna

    • @piotros100
      @piotros100 20 днів тому +5

      Podbijam😅

  • @kruchywinyl2840
    @kruchywinyl2840 20 днів тому +196

    To nie może być biedronka, nie ma palet, tłoku i jakoś tak cicho.
    A tak poważnie - dziękujemy za ten film 🎉

    • @vaper2006
      @vaper2006 18 днів тому +1

      na green skreenie nagrywal

    • @Dawidd2536
      @Dawidd2536 15 днів тому +1

      Pewnie poszedł o godzinie kiedy jest najmniej ludzi. A hałas wyciszył w montażu

    • @frikuus
      @frikuus 11 днів тому +1

      wygląda na biedronkę w galerii, a tam mają magazyn na palety oraz bardziej dbają o bhp

    • @paw5447
      @paw5447 4 дні тому

      I wielkiej kolejki do jednej czynnej kasy

  • @Idkwhatisgoingon666
    @Idkwhatisgoingon666 20 днів тому +90

    Panie Michale, dzięki Panu filmikom na tik toku zmieniłam swoją diete o 180 stopni. Wcześniej jadłam same śmieci, zapijałam energetykami i siedziałam całymi dniami w domu. Nawet nie umiałam pić wody bo miałam odruch wymiotny, więc piłam słodzone, gazowane napoje litrami. Czułam sie bardzo źle fizycznie i psychicznie ale powiedziałam koniec. Teraz jem dużo warzyw i owoców, wyrzuciłam z diety wszystkie fast foody, nauczyłam sie pić wode (jakkolwiek dziwnie to nie zabrzmi), jak juz mam ochote na cos bardziej przetworzonego to wybieram opcje z lepszym składem i bardzo polubiłam sport. Robi Pan naprawde świetną robote edukując ludzi o zdrowym żywieniu💪🏻

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  19 днів тому +17

      Bardzo się cieszę, gratuluję zmiany nawyków, jestem z Ciebie dumny

    • @janjanowski8271
      @janjanowski8271 16 днів тому

      No na pewno XD, pełno takich systemowych działan dla jutuberów co musza zarabiać

  • @user-lc2zk9gj8t
    @user-lc2zk9gj8t 20 днів тому +22

    Polecam jogurt naturalny zmieszac ze swiezymi truskawkami duzo smaczniejsze i zdrowsze

    • @maciej009
      @maciej009 19 днів тому +1

      Truskawki z Biedry i Lidla ostatnio przebadano i są z dodatkiem pestycydów. Takich od rolnika nikt nie sprawdza, a szkoda.

    • @testtestowy2833
      @testtestowy2833 9 днів тому +3

      @@maciej009 Bez chemii nie byłoby warzyw i owoców w przystępnych cenach. Każdy,kto próbował uprawiać bez chemii o tym wie.

  • @user-sg1rb1tj2e
    @user-sg1rb1tj2e 20 днів тому +45

    Niech Pan nigdy nie rezygnuje z tego co Pan robi. A może materiał o kawach zbożowych? Czy warto pić taki napój.

    • @KamilKamil-xp8jv
      @KamilKamil-xp8jv 18 днів тому +3

      Dobre pytanie, podpinam sie

    • @agnieszka6786
      @agnieszka6786 17 днів тому

      Kiedyś jak pracowałam ,nie było mowy by o jakimś sklepie tak głośno mówić, tego nie kupuj.
      Ludzie mają oczy , wiedzą co kupić a co nie.
      Trochę to nie smaczne.

  • @Skorpion1991
    @Skorpion1991 20 днів тому +15

    to uczucie kiedy wlasnie wrocilem z biedry i miedzy innymi kupilem ketchup tomatini bo myslalem ze ketchup to ketchup kazdy taki sam a ten byl najtanszy bo marka mniej znana, a jednak trzeba czytac sklad ile ketchupu w ketchupie bo 39% to faktycznie slaby wynik

    • @cezarymanuel9438
      @cezarymanuel9438 17 днів тому +2

      keczup ma być ciemnoczerwony, po tym tomatini od razu widac ze to lipa

  • @Byelan812
    @Byelan812 18 днів тому +35

    Mój syn powiedział, że na lekcjach WDŻ, o zdrowym odżywianiu nauczyciel pokazuje filmiki Pana!👏👏👏Dziękuję

  • @user-bp2on3fg5g
    @user-bp2on3fg5g 20 днів тому +14

    Więcej takich filmików, prosimy. Wszystko dokładnie, opisane i przedstawione 🙂

  • @januszjanik1298
    @januszjanik1298 20 днів тому +9

    Super!!! Dziękujemy!!!

  • @ogarnaczycie
    @ogarnaczycie 19 днів тому +12

    A tą herbatkę granulowaną to serio ktoś kiedyś zalewał wrzątkiem? Ja jako dziecko wyjadałam łyżeczkami z torebki 🙈

  • @grzegorzbalcer4204
    @grzegorzbalcer4204 18 днів тому +8

    Panie Michale a może tak film o mrożonych warzywach na patelnię? Pozdrawiam

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  17 днів тому +1

      Co chciałbyś o nich wiedzieć? :)

    • @dzemik55
      @dzemik55 5 днів тому

      @@Michal_Wrzosek czy są w porządku

  • @violaszwajda4670
    @violaszwajda4670 20 днів тому +23

    Dziękuję Michał za cenne informacje ❤

  • @logosrap6952
    @logosrap6952 20 днів тому +37

    Dobry byłby taki film nagrany w DINO, bo w Lidlu i Biedrze, dzięki Twoim filmikom już coraz bardziej wiem co wybierać.

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  19 днів тому +7

      Cieszę się i dziękuję za propozycję, wezmę ją pod uwagę :)

    • @annaka1825
      @annaka1825 15 днів тому

      generalnie to WSZĘDZIE należy unikac slodk8ch jogurtów, serków, jakiś coraz nowszych deserów, nie wiem tylko czy maslanki albo kefiru truskawkowego też?

  • @wojtas-4
    @wojtas-4 19 днів тому +14

    O wielu rzeczach wiedziałem , niestety coraz trudniej nie posiadając lupy coś z opakowania odczytać.

  • @crewOFcrew
    @crewOFcrew 20 днів тому +8

    Dzieki Michal ! :)

  • @matteomat9299
    @matteomat9299 19 днів тому +24

    Zawsze się zastanawiałem co byśmy znaleźli w mięsie z Biedronki/Lidla. Tak wysłać do laboratorium pod analizę...

  • @BiGoSOFFICIAL
    @BiGoSOFFICIAL 18 днів тому +6

    Najlepsze są kiełbasy na grilla w lidlu. Mają aż 37% mięsa w postaci momu. Zastanawiające jest co tak naprawdę jest w takiej kiełbasie skoro tylko 37% to mom. Jakaś dykta albo cement?

    • @testtestowy2833
      @testtestowy2833 9 днів тому

      Skoro napisałeś komentarz to powinieneś potrafić wyszukać w necie informacje o składzie tej kiełbasy.

  • @michadabrowski7607
    @michadabrowski7607 20 днів тому +6

    Nagrał by Pan może film o jogurtach proteinowych firmy GoActive? Chętnie bym się dowiedział czegoś o nich więcej

  • @whitewarrior9835
    @whitewarrior9835 18 днів тому +1

    Panie Wrzosek pokaże Pan jak trenuje? Jestem ciekawy pozdrawiam

  • @GRAND2341
    @GRAND2341 20 днів тому +14

    Zajebisty odcinek, jakbym oglądał jakiś hejt park ale w wersji gastronomicznej xD oby więcej takich

  • @basidion
    @basidion 19 днів тому +5

    Jestem ciekaw czy te filmy sa robione w takiej biedrze oficjalnie czy z przyczajki? :)

  • @ambruzzi0079
    @ambruzzi0079 19 днів тому

    Panie Michale a co Pan sądzi o "owsiana przekąska nesvita"? Słoiczek 190g za koszt około 7zl
    Pozdrawiam

  • @user-vb7he9qq4t
    @user-vb7he9qq4t 20 днів тому +3

    Dzieki!😊😁😁😁👍👍🥰❤️

  • @morbus__
    @morbus__ 19 днів тому +2

    A co pan myśli o mullermilch protein?

  • @EmiliaD-vk5gv
    @EmiliaD-vk5gv 18 днів тому +3

    Panie Michale, odkrylam Pana profil na Ig i ten kanał w momencie kiedy bardzo bardzo tego potrzebowalam. Choć ja obecnie walczę, żeby przytyć niz schudnąć, dzięki takim materiałom czuję ze moje zakupy są znacznie zdrowsze.

  • @aleksandrakozak1021
    @aleksandrakozak1021 17 днів тому +1

    dzieki za ten odcinek :)

  • @soczysty0
    @soczysty0 13 днів тому +1

    Swietny material, actimele juz dawno zostaly obalone, no ale ludzie dalej w to wierza. Polecam apki, po zeskanowaniu kodu, wszystko co zle jest na czerwono.

  • @Michal_Wrzosek
    @Michal_Wrzosek  20 днів тому +8

    Ciekawe czy po tym materiale ktoś jeszcze napisze, że to materiał sponsorowany🤔

    • @dawidkubiak5027
      @dawidkubiak5027 20 днів тому

      Ja tak juz pomyślałem,świetny film dzienkuje za podpowiedzi.aż się sam zdziwiłem gdy zobaczylem te sałatki
      Pozdrawiam

    • @Adrianosz2
      @Adrianosz2 18 днів тому +1

      pewnie przez lidla

    • @Bryczqa
      @Bryczqa 15 днів тому

      IMHO Raczej będzie pozew...

  • @nataliaszprega8570
    @nataliaszprega8570 19 днів тому +4

    A jak to jest z oznaczeniami produktów w skali A/B/C/D/E. Zwróciłam uwagę, ze np. actimel, którego odradzasz jest oznaczony jako B, wiec teoretycznie zdrowy. Czy te oznaczenia są naciągane/przekłamane?

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  18 днів тому +2

      NutriScore niestety nie jest dobrym wskaźnikiem określającym wartość odżywczą produktów

  • @TOMEKTOMEK
    @TOMEKTOMEK 20 днів тому +5

    Uwielbiam ciebie iglądać.Ps nie dostałeś listu z lidla czy boerdonki byś już tam nie chodził?

  • @dawidtajemny8406
    @dawidtajemny8406 19 днів тому +4

    To co pan robi jest świetne ❤

  • @soniaa98s
    @soniaa98s 20 днів тому +9

    Jesteś niesamowity bardzo dużo wynoszę z twoich filmików ❤

  • @dr3855
    @dr3855 19 днів тому +6

    Bardzo fajna seria edukacyjna , proszę o takich więcej :)

  • @anuuulka88
    @anuuulka88 19 днів тому +12

    O tak, jogurty i ketchupy to wielka cukrowa pułapka. Nie raz się już zdziwiłam.

  • @Dietetyka_roksana_sojka
    @Dietetyka_roksana_sojka 17 днів тому +2

    super kanał i wideo !!! więcej takich filmów !

  • @Piczu223
    @Piczu223 20 днів тому +4

    Dobra robota! Będę oglądać z przyjemnością. :)

  • @altopos
    @altopos 19 днів тому +3

    Szczerze mówiąc o wiele bardziej wolę te długie filmy, pokazują więcej i są jakieś takie bardziej żywe.
    Mam do ciebie prośbę, może zrób porównanie gotowców z Lidla i Biedronki lub innych dyskontów i zobacz gdzie będą najlepsze a gdzie najgorsze

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  18 днів тому +1

      Dziękuję. Będę miał Twój pomysł na uwadze :)

  • @BernadetaPawliczak-kp1fy
    @BernadetaPawliczak-kp1fy 20 днів тому +7

    Dzięki Panu wreszcie zaczęłam czytać skład kupowanych produktów dziękuję bardzo

  • @ElzbietaElzbieta-um2le
    @ElzbietaElzbieta-um2le 20 днів тому +6

    Dziękuję bardzo 🌹

  • @janiktinny
    @janiktinny 18 днів тому +2

    Super, że wybrałeś się do Biedry. Choć te parówki to smak studiów... :D No i Warszawki. xD ... Sporym problemem jest to, że pokazujesz pasztet Profi, a np. kabanosy Tarczyński, może nawet ten sam smak, ale w różnych rozmiarach i opakowaniach ma inny skład. Podobnie z puszkami Dzika, co smak to inna zawartość cukru. To trochę utrudnia, komplikuje i przekłamuje te przykłady. Co do herbaty, Lipton była, niektórzy mówią, że tam plastik się w tych torebkach odkłada. Ogólnie mam apkę Zdrowe zakupy, też miło, jak ocenisz. Pozdrówki.

    • @mardeneus
      @mardeneus 18 днів тому

      Który Dzik posiada cukier? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

    • @janiktinny
      @janiktinny 17 днів тому

      @@mardeneus Może nie cukier. Ale ta apka daje punkty. Jeden ma mniej, drugi więcej.

    • @mardeneus
      @mardeneus 17 днів тому

      @@janiktinny Na 500 ml: Dzik Tropic, zwykły, Mango, Peach - 15 kcal. Dzik Sour Apple - 16 kcal. Dzik Lemon - 17 kcal. Dzik Grape - 20 kcal. Faktycznie, rozstrzał przepotężny.

    • @janiktinny
      @janiktinny 17 днів тому

      @@mardeneus Odniosłem się do punktacji w apce. Jednego Dzika polecali, drugiego odradzali. Zresztą napisałem wyraźnie "punkty", nie "kcal."

  • @w.c.m.i.x
    @w.c.m.i.x 20 днів тому +13

    Aż dziw że Pana nie wyrzucają z biedry za takie filmy.

    • @matz5673
      @matz5673 18 днів тому

      Co by to dało w sumie😆 Ludzie i tak wszytko sami wiedzą najlepiej.

    • @agnieszka6786
      @agnieszka6786 17 днів тому

      Wszędzie pana wpuszczą i wypuszczamy, klientów ubędzie.
      To tak jakby pan w czyimś domu, przeglądał lodówkę , szafki i mówił co ile ma.
      Pan na weselu to i rosół przejrzy i trunek, a nawet desery i inne potrawy.
      Gruba przesada😮.

    • @agnieszka6786
      @agnieszka6786 17 днів тому +1

      Oj panie raz na jakiś czas sobie kupię , jogurt z kulturalnymi bakteriami, czy cappuccino, to mam już być chora.
      Trzeba mieć umiar w jedzeniu i piciu, o to jest najlepsze dla ciała, serca .
      A życie ma się tylko jedno, batona czy ciastek tego sobie nie odmówię jak i innych produktów, bo wszystko jest dla ludzi , nawet cukier.
      Tylko trzeba mieć umiar.
      Może lepiej sprawdzać termin przydatności czy spożycia, bo czasem z tym jest problem.
      Ale żeby tak wchodzić do sklepu i nadawać na produkty.
      No nie wiem, może jestem zbyt inna ?A zresztą, co będę chciała kupić to i tak kupię nawet te nie zdrowe.

  • @krycha32mordko99
    @krycha32mordko99 18 днів тому +2

    Dobra robota

  • @konradk8592
    @konradk8592 19 днів тому +5

    Wziąłem ostatnio 7 days z braku laku, skład jest tragiczny i jest dużo kalorii w takim małym potworku, fakt ani to smaczne, ani to zdrowe.

    • @michnikmichnikowski20
      @michnikmichnikowski20 14 днів тому

      Niby następca buki drożdżowej 😉

    • @Pumagamer88
      @Pumagamer88 12 днів тому

      7days kupuje się na podróż bo tanie i się nie psuje. Lepsze to niż kupowanie chemicznych bułek na lotnisku za 40 zł

  • @z76.
    @z76. 19 днів тому +5

    Przed wirusem kefir Krasnystaw kosztował 2zł i miał 500g. Teraz 4,29zł za 420g...

  • @rkos5010
    @rkos5010 19 днів тому +4

    Mięso to w 80% woda, Pasztet w skladzie gdzie jest pierwsza woda, jak najbardziej okey :p

  • @pawedabrowski2320
    @pawedabrowski2320 18 днів тому +3

    Super odcinek, jednak chetniej oglądałbym co wybierać do jedzenia ;)
    Pozdrawiam

  • @vshiba4435
    @vshiba4435 20 днів тому +3

    Mam pytanie do pana czy jedzenie kanapek z pomiaderm rukolą oraz z szynką głodniaki jest zdrowe?

  • @SuperStasiu58
    @SuperStasiu58 20 днів тому +2

    Witam robisz swietne filmiki

  • @aniawyrostek8007
    @aniawyrostek8007 20 днів тому +4

    Świetny filmik! Jestem w szoku jak zły skład ma jogurt Activia 😱dzieki za informacje!

    • @ADR1991pl
      @ADR1991pl 20 днів тому

      To czemu gosciu poleca activie skoro ma taki zly sklad?

    • @aniawyrostek8007
      @aniawyrostek8007 20 днів тому

      @@ADR1991pl sorry myślałam o Actimel, który został odradzony przez skład w tym filmiku. O Activi nic nie wiem 😬

  • @zosia4041
    @zosia4041 20 днів тому +6

    Jak dobrze że pana mamy. Dziękuję.

  • @Yaneck77
    @Yaneck77 20 днів тому +5

    Dziękuję : ) Pozdrawiam

  • @Kasspirr
    @Kasspirr 20 днів тому +1

    Co Pan sądzi o batonikach daktylowych "Dobra Kaloria"? Albo o gorzkiej czekoladzie takiej min 70% kakao?

    • @karmaleaks
      @karmaleaks 20 днів тому

      chyba o "Dobrej Kalorii" się wypowiadał. Z gorzką nie wiem jak to jest, wydaje mi się, że to dobry wybór.

    • @Kasspirr
      @Kasspirr 20 днів тому

      @@karmaleaks Znaczy ja uważam, że to te zdrowe słodycze, ale jestem ciekaw jego opini.

    • @karmaleaks
      @karmaleaks 20 днів тому

      @@Kasspirr pamiętam, że te batoniki polecał jeśli chodzi o lidla.

  • @marekmantaj9942
    @marekmantaj9942 19 днів тому +1

    Z produktami proteinowymi mam taką zasadę, że jak jest więcej niż 100kcal na 10g białka to nie jest to produkt wysokoproteinowy. Są produkty takie jak mleko czy płatki owsiane, które oczywiście nie łapią się do tej kategorii, a są cennym źródłem białka ale to nie batonik pełen cukru i na ich opakowaniu nie ma wielkiego napisu protein.

  • @user-lc2zk9gj8t
    @user-lc2zk9gj8t 20 днів тому +4

    Burgery można sobie zrobić samemu z mielonego indyka z dodatkiem warzyw

  • @dranzer8851
    @dranzer8851 14 днів тому

    Dobry, merytoryczny film. Ogólnie lubię oglądać takie dłuższe filmiki w tej tematyce więc proszę o więcej. :)

  • @jolantastreisel1983
    @jolantastreisel1983 19 днів тому +1

    Proszę podać nazwę tego makaronu z małymi kaloriami dziękuję

  • @user-wc9ml2ys8k
    @user-wc9ml2ys8k 20 днів тому +1

    A jak jest z tymi herbatami w okraglych paczuszkach? Np earl grey milton? Ja takich herbat w ciągu dnia wypijam z 5. Czy to dobrze, czy źle? A może lepiej czymś zastąpić?

    • @Mobilekcb
      @Mobilekcb 19 днів тому +1

      Zwykła herbata jest bezkaloryczna o ile nie posłodzisz

  • @ukaszpiejko6438
    @ukaszpiejko6438 18 днів тому +2

    Fajny materiał 👍👏😀

  • @yumoko7413
    @yumoko7413 20 днів тому +11

    ja często zastępuje se słodycze np. daktylami itd.

  • @ejKapiiYT
    @ejKapiiYT 18 днів тому +4

    Nagraj proszę dobre i zdrowe produkty na szybką kolację na wyjeździe, bądź na szybkie śniadanie na wyjeździe w takich sklepach jak Lidl czy biedronka. Nie Chce mi się już kupować kajzerek z serkiem białym 😔

  • @marcinlis7588
    @marcinlis7588 19 днів тому +15

    Wszystko super. Tylko że pana jeszcze biedra wpuszcza i pozwala nagrywać jak tak "promuje" pan ich super produkty 😅😅😅

    • @user-nz2mz2hk4m
      @user-nz2mz2hk4m 17 днів тому +1

      Przecież on nie wchodzi tam inkognito 😅 po za tym Kolumb odkrył że karma dla psów jest lepsza. Po za tym można jeść co sie chce jak sie pilnuje a mały żubr nikomu nie zaszkodził jeszcze 🤷‍♂️ wlasnie przez takich ludzi odechcialo mi sie diety.. ale na szczescie trafilem na dobra ekipe i w porządku.. wszystko z głową a nie że to nie tamto nie

  • @Kasia_Jarno
    @Kasia_Jarno 20 днів тому +3

    Uwielbiam Cię, znam już długo na IG ale że butelka kefiru kosztuje 4,29? Nic na mnie wiekszego wrażenia nie zrobi chyba przez długi czas. 😂 Skład wędlin, pasztetów, parówek jest tragiczny, a na potęge kupowane, mimo że już po samym otwarciu z tego tyle wody cieknie i kurde dziecku nie wmuszam tego, a widzę jak ludzie jeszcze dzieciom wmuszają "no zjedz jeszcze gryza paróweczki"... Ja już bym wolała dziecku na dobrego loda z lodziarni pozwolić niż na ten syf, a ludzie mimo tego, że mają wiedze podaną na tacy to totalnie ignorują świadomość tego co jedzą. Moja znajoma była w szoku nie jak nieraz wspominałam, nie jak coś przeczytała czy usłyszała, wtedy te informacje ludziom jednym uchem wpadają, a drugim wypadają, jednak jak u faceta wyszło, że ma cukrzyce i trzeba było diametralnie zmienic nawyki zywieniowe to teraz słucham, że to ma tyle i tyle cukru, to ma taki i taki skład, a ja co mogę odpowiedzieć? NO WOW, WIEM. A w szoku jestem, że no ludzie nie są totalnie swiadomi co spozywają. Czasami kupię coś głupiego, zazwyczaj w biegu ale staram się wybrać dobry skład i to zazwyczaj nie dopłacając - często rzeczy w tej samej cenie mają diametralnie różne składy - od syfiastego po prawilny. A co do słodkości to niestety to moja słabośc mimo, że kiedyś ograniczyłam te przekąski do zera to lubię coś chrupnąć, jednak no tutaj tez podejmuje jakies racjonalne wybory i moje dziecko cale szczescie takich rogali nie lubi tak jak i ja, przeciez to sie gryzie i czujesz z tego ciasta okropny tłuszcz osadzający się w buzi.

  • @abihabi8776
    @abihabi8776 18 днів тому +4

    W Lidlu można kupić kurczaka kukurydzianego, a w nim nie ma kukurydzy

  • @precluu8033
    @precluu8033 19 днів тому +3

    7:34 zamiast keczup to powinno to się nazywać dżemem z pomidorów

  • @Kasspirr
    @Kasspirr 20 днів тому +1

    Kechup kupuję w Leclercu, Develey mniej cukru, jest taki i ma on tylko 13/100g cukru.

  • @arturwodarek1791
    @arturwodarek1791 20 днів тому +4

    Jest też wersja NATUR tej Doprawki i ma już 32% warzyw i nie ma glutaminianu sodu. U mnie jedna z podstawowych przypraw.

  • @user-lc2zk9gj8t
    @user-lc2zk9gj8t 20 днів тому +4

    Zamiast ketchupu wybierz buraki z chrzanem produkt niskokaloryczny i bez konserwantow

  • @kilienrecTV
    @kilienrecTV 20 днів тому +3

    Bardzo fajny odcinek. Po tych batonach proteinowych zwymiotowałem.

  • @ewak3804
    @ewak3804 18 днів тому +2

    Super filmik. Dzięki Michał 😊
    Tym batonem go protein prawie rzuciłeś i widać, że zły jesteś pytając czy to baton białkowy czy może cukrowy 🤭🫣

  • @KainEnigma
    @KainEnigma 15 днів тому

    Michale mam pytanko. Czy uważasz, że 1 puszka Coca Coli Zero 0,33l (prawie) codziennie to zbyt duzo? Piję głównie wodę niegazowaną, i nie mam z tym problemu, ale raz dziennie, prawie codziennie sięgam po tą puszkę Coli tak z przyzwyczajenia i po prostu lubię. Czy radziłbyś mi to ograniczyć powiedzmy do 2-3 razy w tygodniu, wyeliminować w całości, czy jest to zwyczajnie ok i nie szkodzi wcale? Pozdrawiam serdecznie z UK 👍🏻

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  12 днів тому

      Myślę, że jeżeli jesteś w stanie, to warto nawet taką małą ilość coli ograniczyć 🙂

  • @klejnotnilu4956
    @klejnotnilu4956 9 днів тому

    Dziękuję Michałku już wiem czego nie kupować jak zapomnę pewnego pięknego dnia okularów do czytania

  • @agnieszkaagnieszka138
    @agnieszkaagnieszka138 19 днів тому +2

    Dziękuję za filmik to się przyda pozdrawiam serdecznie

  • @monkagiga2271
    @monkagiga2271 19 днів тому +1

    Moj ulubiony rodzaj Twojego contentu to content bezpośrednio ze sklepu!
    Przy okszji mam pytanie, czy wszystkie batoniki musli i te z kategorii fit są słabym wyborem? Czy może są takie, które byś polecił w ramach przekąski? Jest tego bardzo dużo na rynku, a ostatnio widziałem na Twoim shorcie, że batonik musli Vitanella bananowy ma niewiele mniej cukru od zwykłego batonika czekoladowego...

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  18 днів тому +1

      Cieszę się. A co do pytania: nie. Jak najbardziej można w sklepach znaleźć batoniki z dobrym składem, np. Vitanella Raw kakao z Biedronki :)

  • @tymsio9920
    @tymsio9920 20 днів тому +1

    Mam do Pana pytanie czy sok który ma 100g cukru na 1 litr [jego skład to tylko jabłka i kwas askorbinowy] jest zdrowy?

    • @oleksiitravlinskyi490
      @oleksiitravlinskyi490 20 днів тому +1

      Tak ale ma prawie tyle samo kalorii co ilość jabłek z których został zrobiony i nim się nie najesz. Lepiej zjedz jabłko

  • @arturjanus5651
    @arturjanus5651 19 днів тому +3

    Fajny materiał !🔥💪

  • @Tobnjuks
    @Tobnjuks 12 днів тому

    Uwielbiam Actimel ma fajny smak i potrzebne makroskładniki poza tym nie można przesadzać wystarczą dwie butelki , pojemność też nie jest duża, to nie powinno zastępować Jogurtu czy Kefiru.

  • @wiesawagawluk3780
    @wiesawagawluk3780 17 днів тому +5

    😂😂😂Michał ten film powinien być wyświetlony zamiast FAKTÓW w TVN lub innych wiadomości bo jest bardzo bogaty w super doświadczenie dużo ludzi otwarło by oczy 🙈🙈🙈na parówki 😂😂

  • @Aramir1987
    @Aramir1987 16 днів тому

    Hej. Bardzo fajny film,a aż strach że czasami zjada się te produkty. Czy mógłbyś zrobić materiał o tych sałatkach i surowcach do kupienia. Czy wszystkie gotowce są niezdrowe ?

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  14 днів тому

      Dziękuję. Nie, nie wszystkie gotowce są złe :)

  •  20 днів тому

    Hejka, proszę o materiał na temat gęstości energetycznej.
    P.S. Właśnie przyszła Twoja książka. Zabieram się za czytanie :)

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  19 днів тому

      Dziękuję za pomysł. Daj znać, jak Ci się podoba :)

  • @Sorry_Polsko
    @Sorry_Polsko 20 днів тому +4

    Super, dzięki.

  • @grzegorzs4555
    @grzegorzs4555 20 днів тому +3

    To teraz na filmik jakie polecasz produkty z biedronki ja często lubię Poledwiczki w panierce daj znać czy polecasz

  • @ZUSDobrowolnyWprowadzic
    @ZUSDobrowolnyWprowadzic 17 днів тому +1

    Zrób jadłospis dla kierowcy w wersji na tydzień oraz na 2tyg , z różnych sklepów nie tylko biedra

  • @piotrgolec2353
    @piotrgolec2353 18 днів тому +2

    Fajnie że dotarły do Ciebie jakimiś drogami głosy ludzi zirytowanych krzyczącym do kamery facetem, powtarzającym że jest doktorem dietetyki. Taką formę można oglądać

  • @jaaa3239
    @jaaa3239 19 днів тому +1

    Nieźle ciekawy materiał . Co sądzisz o najlepszych przekąskach do meczu czyli kabanosy biedronkowa i paluszki ?

  • @mirekl.5145
    @mirekl.5145 2 дні тому

    Jaki jest najlepszy keczup?

  • @pantarei.
    @pantarei. День тому

    Od roku nie ma mnie w Polsce i jest lekko zszokowany cenami. Strasznie drogo!
    Sałatka nie kojarzy mi się zdrowo - tylko właśnie z taką majonezową alo inną breją. Zdrowa to może być surówka.
    Ketchup Madero ma wręcz zaskakująco dobry skład. Dobrym wyborem jest też Kotlin Premium, za taką czarną etykietą.
    Trochę z tyłka koniec - żadnego cześć, nara ani pocałuj mnie w d... xD

  • @freakshow1659
    @freakshow1659 18 днів тому +2

    wiecej takich filmików czego unikać a co kupować czesto tak mam ze wchodze do sklepu jestem głodny ale nie wiem co kupić

  • @garotPL
    @garotPL 8 днів тому

    Fajny filmik, ja pudliszek ketchupu już dawno nie kupuje bo to syf jest. kiedyś miał lepszy skład. Polecam za to ketchup Develey Premium z niebieskim paskiem na etykiecie co pisze że ma 30% mniej cukru i słodzony chyba ksylitolem(nie pamiętam). Rewelacyjny pomidorowy, gęsty smak i bardzo dobry skład. Kupuje go w Auchan.

  • @borowa9118
    @borowa9118 19 днів тому +2

    Lubie te twoje filmiki.najbardziej jak wynajdujesz te różne nowości i o nich opowiadasz😁❤

  • @krystianszwed99
    @krystianszwed99 18 годин тому

    Ja z nabiału to kupuje jogurt naturalny kremowy i twaróg półtłusty głownie do owsianek myślę że to dobry wybór :)

  • @firestegosaurus999
    @firestegosaurus999 20 днів тому +1

    Dlatego ja osobiście piję shake z bananem i białkiem. Czekaj zapomniałem że dodaję jeszcze białka. No i do tego shake dodaję jeszcze trochę białka

  • @anonim12334
    @anonim12334 19 днів тому +1

    bardzo przydatny filmik oraz edukacyjny mam nadzieje że taki format będzie widywany codziennie dziękuje pozdrawiam

  • @kamilaslimaki5655
    @kamilaslimaki5655 2 дні тому

    ❤ super odcinek ❤

  • @michamikina9683
    @michamikina9683 16 днів тому

    BARDZO FAJNY ODCINEK. . . 👍🙋.

  • @barbarapio9128
    @barbarapio9128 19 днів тому +1

    Dankeschön für sehr wichtige Informationen ❤

  • @krieng
    @krieng 19 днів тому +17

    Powinieneś protestując przeciwko sprzedaży tego, rzucać o podłogę tymi produktami i je rozwalać. Dość tego! Nie powinno być tego w sprzedaży 😢

    • @Ela.mazury
      @Ela.mazury 17 днів тому +2

      Wystarczy że Gessler jest ordynarna i rzuca czym popadnie...on nie musi :)

    • @ericcartman1847
      @ericcartman1847 9 днів тому

      Niby dlaczego? Przecież to co on robi na tym filmie jest idiotyczne wprost.

  • @junak_2337
    @junak_2337 20 днів тому

    Dobry materiał, czekam na materiał o jedzeniu na podróż. 7Daysów jem mnóstwo, ale są wygodne do torby w podróż i to na wiele dni. Dla wielu podobnie kanabosy

  • @damian.bialek
    @damian.bialek 20 днів тому +2

    Uwielbiam ten pasztet firmowy. Zajadałem go z tortillą na murku blisko Biedronki 😅😅😅

  • @agnieszkadugon7236
    @agnieszkadugon7236 19 днів тому

    A sezamki? To dobry wybór?

  • @urbanlwg5679
    @urbanlwg5679 15 днів тому

    bardzo ciekawy krótki filmik i prosty przekaz, dobrze że proponujesz zamienniki z lepszym składem może też smakiem natomiast bez urazy że wszystko co z cukrem np słodycze to złe. niestety cukru i najtańszego pseudo oleju pakują w co tylko się da przez co organizm zaczyna się przyzwyczajać i jednocześnie tego wymagać 😕czekam na inne sklepy pozdrawiam Michale ☺

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  14 днів тому +1

      Dziękuję :) Które sklepy chciałbyś zobaczyć?

    • @urbanlwg5679
      @urbanlwg5679 14 днів тому

      @@Michal_Wrzosek wiadomo Lidl, Auchan, Carrefour, Kaufland z wyszczególnieniem marek własnych 😊