마음이 흔들리지 않는 세 가지 실천방법

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  • Опубліковано 9 лют 2025
  • 요즘처럼 혼란스러운 시대에 사회적 불안은 우리 삶의 일상적 감정이 되고 있습니다. 이럴 때일수록 우리는 불안과 스트레스에 휘둘리지 않고 흔들림없이 자신의 일을 해 나갈 수 있는 지혜로운 마음이 필요합니다. 이번 영상에서는 사회적 불안을 다스리고 마음의 평화를 되찾는 세 가지 방법에 대해 소개합니다.
    지금 이 순간, 불안을 극복하고 평온한 마음을 되찾고 싶다면, 바로 영상을 확인하세요!

КОМЕНТАРІ •

  • @HYEJEONGJEONG-o4n
    @HYEJEONGJEONG-o4n Місяць тому +5

    감사합니다.

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому +1

      고맙습니다^^!!

  • @wynwyn86
    @wynwyn86 Місяць тому +4

    선생님. 안녕하세요. 매번 마음공부에 도움 주셔서 감사합니다.
    금년에 이 채널을 알게 된 것이 가장 큰 행운인 듯합니다..
    그리고 어제 당첨으로 보내주신 책 너무 잘 받았습니다.
    너무 감사드리고 주시는 깨달음을 생활에, 주위에 잘 전달하도록 하겠습니다.
    감사합니다.

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому

      @@wynwyn86 늘 함께해주셔서 제가 더 감사했습니다~ 내년에도 마음에 관한 좋은 영상들 올릴수 있도록 노력하겠습니다~ 유익한 책이 있으면 소개도 하고요^^ 선생님과의 좋은 인연이 평온히 이어지기를 명상하겠습니다~ 고맙습니다^^

  • @TV-rb7vg
    @TV-rb7vg Місяць тому +4

    귀한 이야기 감사해요.

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому

      잘 들어주셔서 감사합니다^^

  • @강재희-c7v
    @강재희-c7v Місяць тому +2

    오늘 일과도 선생님 영상 보는거로 마무리 합니다~^^항상 편안한 마음으로 하루를 마치는 기분입니다~감사합니다 ♡

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому +1

      편안한 마음으로 하루를 마무리할 수 있어서 다행입니다^^ 이제 올 한해도 얼마남지 않았네요... 한 해 잘 마무리하시고 평안한 마음 이어가길 바라겠습니다^^ 늘 고맙습니다~

  • @O감사합니다
    @O감사합니다 Місяць тому +3

    영상이 올라온 저녁에 제일 먼저 올렸던 저의 댓글이 올라가지 못하고 사라졌나봐요.😢
    음...약간 속상....처음 있는 일은 아니지만요.^^;;;;;
    덕분에 오늘 다시 듣고 갑니다.😊
    감사합니다.

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому +1

      아! 그런일이 있었군요~ 선생님 마음소식을 댓글을 통해 듣곤했는데... 원치않게 사라지는 댓글이 아쉽습니다^^
      추운 날씨에 잘 지내고 계시지요~
      다음 뵐 때까지 몸도 마음도 건강하시길 명상하겠습니다^^~

  • @성은-h8g
    @성은-h8g Місяць тому +4

    선생님 말씀만 들어도 모습만 봐도 불안이 스르르 안정되는것 같아요~
    내쉬는 호흡을 길게 하면서 영상을 다시 돌려봅니다❤

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому

      네^^ 호흡을 천천히 길게 내 쉬면서, 불안한 마음을 가다듬어 보세요~

  • @제차순여자
    @제차순여자 Місяць тому +3

    감사합니다
    귀에 쏘옥 불안극복 법 도움되었습니다❤

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому

      도움이 되셨다니 감사합니다^^

  • @권은희-x3h
    @권은희-x3h Місяць тому +3

    위로 받네요
    ㅎㅎ

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому

      잘 들어주셔서 감사합니다^^

  • @anncheong
    @anncheong Місяць тому +3

    무와 깍두기 그리고 감사함
    지금 이 순간
    감사합니다

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому

      네^^ 지금, 이 순간 저도 감사합니다~

  • @voyagev9330
    @voyagev9330 Місяць тому +1

    🌈~🌸~🙏

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому

      고맙습니다^^

  • @wynwyn86
    @wynwyn86 Місяць тому +3

    감사합니다.

    • @giyul
      @giyul  Місяць тому

      @@wynwyn86 아이고... 마음씀에 감사합니다^^