6 Adımda Duygularda Ustalaş (Duygular kontrol edilebilir mi?)

Duygular çok güçlü enerji akışlarıdır ve tüm hayatımızı etkiler. Onları tanımaz ve duygularla yaşamayı öğrenemezsek bir yaşam boyu bu güçlü enerji dalgalarıyla yaşamda bir sağa bir sola savrulur dururuz. Hedeflerimize ulaşmak, başarılı olmak ve bizi besleyen bir ilişkiyi sürdürmek için duygularda ustalaşmaya ihtiyacımız var. Aksi halde hayatımızı sabote eder dururuz. Bu videoda duygular hakkında bilmeniz gereken ve büyürken size anlatılmayan çok önemli konuları sizinle paylaşıyorum. Belki de çok az insanın bildiği bu bilgileri hayatınızda uygulamaya başladığınızda muazzam bir dönüşüm yaratabildiğinizi göreceksiniz. Yaşam çok daha kolay ve keyifli hale gelecek. Duygularla savaşmak için harcadığınız enerjiyi yaşamınızı yaratmak için kullanmak harika olmaz mıydı?
Bu video 3 bölümden oluşuyor:
1. Duygularda Ustalaşmak Nedir? Ne Değildir?
2. Her Koşulda Seni Çok İyi Hissettirecek 10 Duygu Nedir? ve Bu Duyguları Nasıl Yaratırız?
3. 6 Adımda Duygularda Nasıl Ustalaşırız?
Hazırsan başlayalımm :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Yeni videolardan haberdar olmak için abone ol: bit.ly/33WYqFC
Yaşam kaliteni arttıracak aşağıdaki videolarımı izlemeni öneririm!
10 dakika sabah yogası: bit.ly/3awu3bR
15 dakika canlandırıcı yoga: bit.ly/39v2VbU
Dinlendirici nefes çalışması: bit.ly/2Jy2Fhr
Yaratıcı enerji akışıyla meditasyon: bit.ly/2UTWRUO
Meditasyon nedir? Ne Değildir? : bit.ly/2xEoXvi
Merhaba ben Diğdem! Bu kanalı hayattan keyif alan ve hayal ettiklerini özgürce yaratan, paylaşan, besleyen, birbirini destekleyen bir topluluğa dönüşme hayaliyle kurdum. Yaratıcı ve verimli bir hayat için güvenilir, etkin ve özenle hazırlanmış bilgilere buradan ulaşabilirsin.
Bu kanalda neler var?
Yeni başlayanlar için özel hazırladığım basit ve etkili yoga, nefes, meditasyon, mindfulness pratikleri, sabah ve akşam rutinleri. Yaşamını kolaylaştıracak bilgiler ve yaratıcılığını geliştirecek pratikler.
Videolarımı beğenirsen abone olmayı ve arkadaşlarına önermeyi unutma! Teşekkürler.