Duygularımızı dengelemek için ne yapabiliriz?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 жов 2019
  • Duygularımız dengede mi? Duygusal olarak fazla yoğun olduğumuzda diğerleriyle olan iletişimimiz bozulur. Diğerleri ya sahibimiz gibi davranır ya da bizden uzaklaşır. Sevdiğimiz birinin bizden uzaklaşmasının altında duygularımızın dengesizliği olabilir.

КОМЕНТАРІ • 382

  • @crocus8053
    @crocus8053 4 роки тому +206

    Demini almayan her duygu karşı tarafta buruk bir tat bırakır

  • @laleatalay8893
    @laleatalay8893 4 роки тому +173

    Emeğinize sağlık Tülay Hanım, iyiki varsınız. Çok psikoloji ve kişisel gelişim kitapları okudum, ama sizden fayda gördüğüm kadar görmedim. Bu kitapların yazarları arasında proflar bile var. Sizi farklı kılan ornekleriniz, gündelik hayatta dokunmaniz. İyiki sizi tanımışım. Çok emeğiniz var.

  • @cansu1340
    @cansu1340 Рік тому +12

    Peygamberimiz öfkeli anlarımızda abdest almamızı suyun rahatlatıcı gücünü kullanmamızı, ayakta isek oturmamızı, oturuyor isek yatar vaziyete geçmemizi, yine de olmuyorsa ortamı terketmemizi tavsiye etmiştir. Birine anlatıp rahatlamayı ummak hakikaten boş ve anlamsız karşı tarafı da tüketen bir eylem Siz de adeta bunu özetlediniz Tülay hanım ağzınıza sağlık ✨️

    • @muammerdemir2766
      @muammerdemir2766 11 місяців тому

      😭😭❣️❣️🤲🤲💐💐🌳🌳SOGUK SU ABDEST =100=💯

  • @Sena-cb6di
    @Sena-cb6di 2 роки тому +28

    üniversite öğrencisiyim. kız yurdunda kalıyorum, bazı zor dönemler geçirdiğimi düşünüyorum duygusal anlamda. bunu bir yetişkin gibi kendi içimde nasıl aşabileceğimin yollarını ararken kanalınızla karşılaştım. videolarınızı izlemeye başladım, bakış açımı değiştirince, olayları, duyguları yorumlayışımı değiştirince kalbimin ve ruhumun daha da güçlü olduğunu farkettim. siz videolarınızda yaşadıklarıma farklı yönden bakmamı sağlayacak şeyleri söylüyorsunuz. kanalınızı iyi ki açmışsınız tülay hanım, bu sayede eminim ki benim gibi birçok insana büyük faydanız dokunuyor. çok teşekkürler!

    • @sevalaslan9071
      @sevalaslan9071 7 місяців тому

      Maşallah size. Ne Güzel bu genç yasta kendinize yatırım yapıyorsunuz hem de Tülay hocamla💐🌺

    • @birisi2956
      @birisi2956 5 місяців тому

      tam olarak aynı durumda kız kykda ağlamalı olduğum bir gece yorumunuzu gördüm ve bana yalnız olmadığımı hissettirdiniz…çok teşekkür ederim ❤️ umarım bir gün kendimizi çok çok iyi anlayacağız

  • @sekilay
    @sekilay 4 місяці тому +2

    Harika bir video, yorumumu aylar sonra görüp beğenen olursa yeniden dinlemek istiyorum.

  • @glllcccnnakknrr5013
    @glllcccnnakknrr5013 4 роки тому +6

    “ Demini almayan her duygu, karşı tarafın ağzında buruk bir tat bırakıyor.. “ 👏🏻

  • @figenemiroglu8962
    @figenemiroglu8962 4 роки тому +27

    Bence duygularımızı dengelemeyi başardığımız an Allahın en büyük günahlardan saydığı dedikodudan da uzaklaşırız.Yaşadıklarımızı düşünce süzgecinden sakince geçirir hazmeder sonra çevremize yöneliriz.Böylece aklımız duygularımızın önüne geçer.Tutarlı ve dengeli bir insan oluruz.🤗🤗

  • @seheroksuz4869
    @seheroksuz4869 4 роки тому +48

    Bazen çok şaşırıyorum siz ne kadar ufku geniş birisiniz ya muhteşem siniz

  • @mesrureogutcu6001
    @mesrureogutcu6001 4 роки тому +29

    Bunca yıldır o kadar kitap okudum, videolar izledim, sizin anlattıklarınıza rastlamadım.Tam nokta atışı konular ve örnekler , hayatımda iyi yönde değişimler meydana getiriyorlar.Yüreğimize dokunduğunuz için teşekkürler.Seviliyorsunuz ❤💙💚

    • @nazl827
      @nazl827 Рік тому

      Videoyu izlerken aynı sizin yazdığınız duygu düşüncelerle yorum yapacaktım bir baktim siz yazmışsınız 😄

  • @ezgis.6922
    @ezgis.6922 4 роки тому +16

    Sizin bir televizyon programınız olsa ve daha çok kişiye ulaşsanız ne kadar güzel ,faydalı olurdu ... Gerçekten büyük fark görürdük kendimizde ve çevremizde. Sevgiler 💞🍀😍

  • @elifgunaydn8746
    @elifgunaydn8746 4 роки тому +34

    Çok güzel örnekliyorlusunuz. Bütün arkadaşlarıma tavsiye ediyorum. Harikasınız.

  • @klnk.psk.ozgekoseoglu2894
    @klnk.psk.ozgekoseoglu2894 4 роки тому +12

    Hocam alan bilginizi günlük hayatla o kadar güzel sentezleyip sunuyorsunuz ki sizi dinlemek harika! emeğinize sağlık.

  • @azerozerkan3709
    @azerozerkan3709 4 роки тому +64

    Kimsenin annesi olmadigimi farkettigimde " Bencil" damgasi yedim,suclu hissettiriyorlar..Ben sorun anlattigimda "benim derdim bana yeter" dediler.Insanlar hesekilde birseyler diyorlar.Herkes anlatmak istiyor fakat dinlemek istemiyor

    • @Civilmarks
      @Civilmarks 4 роки тому +3

      Sizi dinliyor olmalarinin bir karsiligi var ama...hocamiz anlatti. Ustunuzde soz hakki yafa yorum hakki kazaniyorlar.

    • @Aysegulce_Gulce
      @Aysegulce_Gulce 4 роки тому +2

      Ben de eskiden öyleydim.Şimdi dinlemiyorum ve çok rahatım.Hiç suçlu hissetmeyin.Karşılıklı olunca güzel her şey.Kimse sürekli dinlenilmeyi haketmez.Onlar da dinlemeyi,karşıdakini farketmeyi öğrensin...

    • @fatmayldrm9706
      @fatmayldrm9706 2 роки тому

      @@Aysegulce_Gulce nasıl dinlemiyorsunuz

    • @Aysegulce_Gulce
      @Aysegulce_Gulce 2 роки тому

      @@fatmayldrm9706 Hayatımın merkezine onları koymayarak, kendi gündemimi oluşturarak. Onlara değer vermeyerek.

  • @muallakologlu6303
    @muallakologlu6303 4 роки тому +15

    "Demlenin"... ne kadar da realist bir bakış açısıyla açıklamışsınız.İyi ki varsınız Tülay Hanım...Ergenliğe giren kız çocuklarımıza karşı daha empatik davranmanın yolu yöntemi nedir?sevgiyle kalın🙏🙏🙏🙂😍❤🐾🐾🙋‍♀️

    • @gulru7622
      @gulru7622 Рік тому +2

      Büyüyün diyor aslında olgunlaşın ve önce rabbinize anlatın insan merkezinden rabbinden uzaklaşıp kişilere tapıyor farkında olmadan medet umuyor
      Daha açık dile getirmeli belki de bunu …
      Işık kadın 💖
      Allah kalbini zihnini güzele giden yollarını açsın …

  • @mayneymissena
    @mayneymissena 4 роки тому +8

    Duygu patlaması esnasında duygularımızı paylaştığımız insanın "hamal" olması konusu o kadar güzel anlatılmış ki.. Ağzınıza sağlık Tülay Hanım. Gerçekten çok önemli noktalara değiniyorsunuz. 🌹

    • @mayneymissena
      @mayneymissena 4 роки тому

      @@kalem3705 İşte içinizde patlamayın diye çözüm önerileri sunmuş. Odak noktamızı değiştirirsek enerjimizi de düzeltebiliriz. ☺️🌼

  • @fundazan1886
    @fundazan1886 4 роки тому +5

    Bu kadar canı gönülden anlatım ilk kez görüyorum 😘😘 Allahaşkına anlayın öğrenin mutlu olun diye çırpınıyor.harikasınız

  • @denizderinmert2087
    @denizderinmert2087 4 роки тому +22

    İnsana sevdiği kişi çok çok güzel,
    çok özel gelir ya, sizde benim hiç sahip olamadığım ablam gibi oldunuz. Öyle güzel, öyle içten, öyle değerlisiniz ki! İyi ki varsınız...🧿🍀

  • @selins.4267
    @selins.4267 4 роки тому +23

    Harika bir konu ve harika bir video🙏 30 yaşındayım ben de anneme duygularımı ham halde çok fazla ve anında yansıttığımı fark ettim yakın zamanda. Ayrıca onunla çok fazla şey paylaştığımı..Sonra annem de olsa, benim sonuna kadar iyiliğimi de istiyor olsa hayatımla ilgili her şeyi bilmesine gerek olmadığını fark ettim. Benim adıma benim yerime düşünme huyundan çok şikayetçiyim. Muhtemelen bu durumla bir ilgisi var. Artık ben de duygularımı biraz regüle ederek paylaşacağım onunla.

    • @kecemmyfelt
      @kecemmyfelt 4 роки тому +1

      Yalnız değilsiniz, tek farkımız; ben hiçbir şey paylaşmadığım halde aynı durumdayım 😊

    • @serpilerol2077
      @serpilerol2077 4 роки тому

      Bende aynı hatayı çok yaptım bedelini yıllar içinde çok ödedim insanın kendinden başka dostu yok birde sonra başınıza kakarlar.

    • @kecemmyfelt
      @kecemmyfelt 4 роки тому +4

      @@serpilerol2077 geçenlerde bir psikogdan duydum; karsi taraf isteyince yapilan şey yardım iken istenmedigi halde yapilan yardım mudehale imiş.

  • @seydanuroruc6216
    @seydanuroruc6216 Місяць тому

    İşte.. öncelikle her duyguyu Rabbimizle baş başa yaşayabilsek. Alışacağız bi çok şeye

  • @sevda2193
    @sevda2193 4 роки тому +19

    Merhaba Tülay hanim, o kadar güzel anlatiyorsunuz ki ne diycemi bilemiyorum Allah sizi başimizdan eksik etmesin sizden cok faydalandim Allah razı olsun.❤

  • @kadriyecelikkaya9137
    @kadriyecelikkaya9137 4 роки тому +38

    Çok teşekkür ederim Tülay hanım. Ben Almanya’dan sizi devamlı ve tekrar tekrar dinliyorum. Benim ( zor zamanlardan sonra) sıhhatli bir hayat yaşamama çok yardımcı oluyorsunuz. İyi varsınız💐

  • @kanalkanal7966
    @kanalkanal7966 4 роки тому +20

    hocaaaaammmmm ne ozlettiniz kendinizi yapmayin lutfen oksuz gibi kaldim😍😍😍😍😍😍😍

  • @sevalaslan7409
    @sevalaslan7409 Рік тому +2

    Canım Tülay kök❤️
    Bu videoyu yılda bir dinleme ihtiyacı hissediyorum. Teşekkür ederim.

  • @nautilos.nautilos9424
    @nautilos.nautilos9424 Місяць тому +2

    Emeğinize sağlık ❤🎉 arada gelip tekrar izliyorum.

  • @muhacirumeyazden1982
    @muhacirumeyazden1982 2 роки тому +1

    Immanuel Kant diyor ki, “doktorlar insanların şikayetlerinin isimlerini bir hastalık olarak adlandırdıklarında onlara iyilik yaptıklarını sanıyorlar”. İnsanların her şikayeti bir hastalık değildir. Her şikayeti isimlendirip bir hastalık uydurmak da marifet değildir.
    Hocam sizden Allah razı olsun.
    Biz insanız nasıl böbreğimiz, ciğerlerimiz, kalbimiz vs. ile bir fizik bedenimiz varsa; aynı şekilde bu bedende duygularımız da var. Bunun adı da yaşamak.
    Duygularımızın hiç olmadığını düşünsenize sadece fizik bedenimizin olduğunu taştan bir farkımız olur muydu? Ya da bu fizik bedenimizin olmadığını düşünün, etki edebileceği bir fizik beden olmayınca duygunun ne anlamı olacaktı? Demek ki fizik beden ve duygular ancak birlikte olduğunda biz varız, bu ikisi olduğunda ortaya İNSAN çıkıyor. Biz sırf bu bedenden ibaret değiliz bizim bir de mana dünyamız var.
    Bu dünya algılar dünyası ise, bu ikilinin dengesini, aklımıza geldiğini “zan” ettiğimiz düşünce ve hislerimizle oluşturduğumuz YANLIŞ ALGILARIMIZ bozmaktadır.
    Hiç diyor muyuz ben bağırsaklarımı istemiyorum çünkü tuvalete gitmeme neden oluyor bu da beni rahatsız ediyor. Niye demiyoruz? vücut sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması için onun beni uyarması ve benim de tuvalete gitmem gerekli, bağırsaklar napıyor? sistemde ona verilmiş olan görevini otomatik olarak yapıyor.
    Duygularımızda böyle, duygu sistemimizde her bir duygunun görevi var, beynin algıladığına göre (“zan” ettiklerine göre) otomatik olarak gerekli olan duyguyu çalıştırır.
    Örneğin; ayy çok korktum, niye? adamı bir anda kapıda görünce hırsız “zan” ettim! Gerçeğin ne olduğunu bilmiyorum, (adam hırsız mı değil mi) ama o anda ne algıladım “hırsız” . Hırsızdan ne yaparız korkarız, beyinde bize “Korku” üretti, böylece kendini savun, tehlike var, korumya al dedi.
    Bize kim “zan” ettirir? Yani yanlış algı oluşturur?
    Rabbim cümlemize şifa versin. Doru olanı göstersin.
    ***
    Ben hasta değilim ,sıkıntılarımdan korkmuyorum , sıkıntılarımdan kaçmıyorum ,artık sıkıntılarımla savaşmıyorum çünkü sıkıntılar doğru algılanırsa asla sıkıntı olmaz. Sıkıntıları sıkıntı yapan ortaya çıkması değil , benim hatalı algılamam yağmuru yağmur yapan yağması değil benim şemsiye kullanmamam. Ben artık şemsiye kullanıyorum bu yüzden yağmur yağmış yağmamış az yağmış çok yağmış benim bunlarla bir işim yok.****Kurtulmak istiyorsan kurtulmaya çalışmayacaksın
    Kurtulmak istemiyorsan kurtulmaya
    çalışacaksın
    Saygılar sunarım hocam iyiki varsınız...***
    Allah razı olsun hocam duygu ve düşüncelerimizi ne kadar da çok önemsemişiz öyle... Sıkıntıyı felaket, olumsuz düşünceleri felaket diye algılayarak ne kadar da çok harab etmişiz kendimizi.. sayenizde tanıdık tüm duygularımızı düşüncelerimizi. Ne güzel vesilesiniz.. yolunuz hep açık olsun hocam. İyi ki varsınız. bunlar sadece duygu ve düşünceler hiç biri o kadar da önemli değil bünyemizin bir parçası, önemli olan biziz insan kaygılıykende üzgünkende yaşayabilecek KA-PA-Sİ-TE- de yaratılmıştır.güzel ülkemizin cumhuriyetimizin kurucusunun bu vatanı koruyan gazilerin savaş döneminde ölmeleri gerekiyordu kaygıdan ve korkudan, duyguyu düşünceyi aşırı ve gereksizce önemseyen mantığa göre böyle olması gerekirdi....
    ONLAR NE DEDİ BEN NE DEDİM
    Onlar sen hastasın dediler; ben sen hasta değilsin dedim.
    Onlar BDT, EMDR dedi; ben ikna ve telkin dedim .
    Onlar haftada bir seans dedi; ben her gün 1 video dedim.
    Onlar travma ve anılar dedi; ben algı ve inanç dedim.
    Onlar 300-500 lira dedi; ben bir teşekkür , bir dua dedim.
    Onlar 3-5 sene sürer dedi; ben 3-5 ay yeter dedim.
    Onlar hastalık , kronik dedi; ben sektör kronik dedim.
    Onlar psikolojiniz bozuk dedi; ben psikiyatriniz bozuk dedim.
    Onlar: sen dirençli çıktın dedi; ben, siz şarlatan çıktınız dedim.
    Onlar hastalığı tahlille ispat edemedi; ben video ile sorun çözerek gerçek hastayı ispat ettim.
    ( Sektörle İzzet Güllü arasındaki kocaman fark )yazılar alıntı ve izzet güllüye yapılan yorumlardan derlemedir***

  • @seydagokce643
    @seydagokce643 4 роки тому +7

    “Duygusal Hamallık “ yeni bir kavram daha öğrendim 😊

  • @elcinyldz5694
    @elcinyldz5694 3 роки тому +2

    Türk milleti olarak en sakinimiz bile sakin değilmiş! Bunu anladım benim bakış açıma katkı da bulundunuz çok tşklr, gercekten ham duyguya kimse tahammül etmiyor sagolun ❤

  • @greenlily767
    @greenlily767 4 роки тому +1

    Bu durumu bu şekilde özetleyip önümüze koyabilen kaç kişi oldu..şu videonuz benim kişisel gelişimimde bir dönüm noktası olabilir. Çok makbule geçti inanın . maşallah size.. Allah ilminizi artırsın

  • @milamil858
    @milamil858 4 роки тому +7

    Bir cumle dikkatimi cekti.''Kendini feda etme semasi olan insan modeli''.Lutfen bu konu hakkinda video lutfen😍

    • @drAy571
      @drAy571 3 роки тому +1

      Mavi odada semalar kisminda kendini feda semasindan bahsetti, imkaniniz varsa tavsiye ederim 🌺

  • @busrasahin5387
    @busrasahin5387 4 місяці тому +1

    inanılmaz video çok teşekkür ederiz duygu hamallığı çok güzel kelime kendi duygularımızın hamalı kendimiz olmalıyız

  • @medihasaglam7710
    @medihasaglam7710 2 місяці тому

    Büyümek sancılı bir iş. Böyle dinledikçe ne kadar çocuğum dediğim çok oldu😊

  • @gunbugun9871
    @gunbugun9871 Рік тому +1

    Tülay Hanım kafamdaki birçok soruya sayenizde cevap buldum iyiki varsınız UA-cam u sakın bırakmayın size ihtiyacımız var❤

  • @figenemiroglu8962
    @figenemiroglu8962 4 роки тому

    Dinleyenlerinize müthiş pozitif enerji yayıyorsunuz.Konuları ele alış biçiminize hayranım.Her şey için çok teşekkür ederim.Allahım yar ve yardımcınız olsun.

  • @SemaaCelik
    @SemaaCelik 2 місяці тому

    Eskiden ne yaşarsam hemen birilerine anlatırdım sonra da ne gerek vardı diye kendime kızar pişman olurdum. Yaklaşık 3 yıldır sizin videolarınızı izliyorum Tülay hocam. Sevmediğim özellikleri değiştirmeye başladım. Tabi zaman aldı hala da alıyor. Mesela bi duygu hissedince ya da bi olay yaşayınca nadiren hemen birilerine anlatıyorum. Daha niceleri.. Hayatıma öyle güzel dokundunuz ki. İyi ki varsınız❤❤❤

  • @FiggyTheLoner
    @FiggyTheLoner 4 роки тому +4

    Tam vaktinde yetiştiniz Allah razı olsun teşekkür ederim

  • @handefabbro
    @handefabbro 2 роки тому +3

    Peki Tülay Hanımcım, çok haklısınız ve o kadar güzel anlatıyorsunuz ki dinlerken şifa buluyorum. İstisnai tehlikeli haller varsa mesela? Örneğin benim 12 yaş büyük bir ablam var ve yıllardır uzakta yaşamasına rağmen yakamdan düşmedi ve bezdirdi. Ne yediğim, ne içtiğim, ne giydiğim, ne harcadığım vb konularla yakından ilgili. ( iki evlilik yaptı boşandı ancak evllik bile bu halini engellemiyor.) Anne baba yanındayım ve sürekli ya onların ağzından hakkımda laf almaya çalışıyor ya da durmadan kötülüyor. ( ince ince, manipule ederek, ayyy evde sizi üzenler var vb laflar ederek) Havayla değil benim kötülüğümü düşünerek nefes alıyor. Sınır bilinci sıfır. Benim şehir dışı seyahatinde olduğum bir dönem bize kalmaya gelmiş, telefonda bana cicik cicik davranıp (işi düşünce) bazı fularlarımı istemişti, ben de şunları şunları al, şunlara şunlara elleme demiştim. Ne var ne yok saklı gizli toplamış götürmüş. Odamı düzenlemiş.(iyilik adı altında) Eski faturalarımı bulup anne babama göstermiş, bak oradan gözlük, şuradan kazak almış diye. Neyse, çok uzun. Ben bu durumun toksik olduğunu aileme anlatamıyorum. Son seferinde babamdan ortak kullandığımız arabayı istedi ve ben de gayet medeni bir şekilde arabayı biraz dağınık kafayla kullandığını ve o arabayı alınca çok huzursuz olduğumu söyledim. ( Çünkü son alışında anne babam şarampole yuvarlanmıştı ve bunu onlardan saklamasını istemişti. Ortaya çıkınca çok sinirlenmişti) Annemde omurgada bazı hasarlar kaldı. Bunu söyledim, çünkü o devre maddi açıdan çok sıkıntıdaydık ve arabaya bir şey yapar da ondan para alırsak yedi düvele anlatacak bir tip. Babamın hayır diyememe özelliğini kullanıyor. Ben bu huzursuzluğu anlatınca önce şizofren olduğuma dair hakaretlere başladı, saydı, saydı, ben de zıvanadan çıktım tabii ve boşanma sonrası yarım bıraktığı psikoterapisinin bitip bitmediğini sordum. Bir anda ayağa kalkıp ellerini gırtlağıma sardı ve filmlerdeki ağır ruh hastaları gibi gözleri yuvasından fırlamış ve neredeyse ağzından köpükler çıkararak ''ben seni öldürürüm kızım, öldürürüm'' seni diye bağırmaya başladı. Babam geldi ayırdı ama adamcağız üzüntüden (84 yaşında) yere yığılıyordu. Bu durumu diğer ablama anlatıtğımda ve de anneme, Hande zaten hasta, hallüsinasyon görüyor, hayal dünyasında yaşıyor, anlattıkları hayal ürünü vb mesajlar yazmış, beni değil boğazlamak, yanıma bile yaklaşmamış gibi ağır ve hangi sıfatla tanımlayacağımı bilmediğim yalanlar söylemiş. En sonunda babam durumu doğruladı, daha da çileden çıktı. Artık bize gelemiyor, ben de kızınızı görmek isterseniz ben birkaç gün şehir dışına çıkarım dedim. Bu kadar istisnai ve tehlikeli olabilecek durumlarda duyguları nasıl kontrol edebiliriz? Belki ailelerde uç derecede travmatik örgülerden bahsedebilirsiniz bir videoda. Çünkü ben şu durumda kendimi çok yalnız, anlaşılmamış, çaresiz ve videolarda bahsettiğiniz küskün ve atarlı ergen gibi hissediyorum. Çok uzattım, kusurabakmayın. ( Şişmişim :))) Kucak dolusu sevgiler, iyi ki varsınız.

    • @zeuneq53965
      @zeuneq53965 Рік тому

      Merhaba, probleminize çözüm bulabildiniz mi? Gerçekten zor bir durum umarım zaman geçtikçe şifa bulabilmişsinizdir.

  • @EsinSirin
    @EsinSirin 7 місяців тому +1

    Tülay Hanım merhaba ❤ Bu videonuzu 1 ya da 2 yıl önce dinlemiştim. Ben nasıl duygusu ile kalabilen bir insan olabilirim ki diye hem şaşırmış yapamayacağımı, benim için çok büyük bir durum olduğunu düşünmüştüm hem de tam olarak anlayamadım ne demek duyguda kalmak... Yıllarca duyguyu hissetmemeye öyle alışmışım ki! şimdiyse videonuzu dinlediğimde fark ettim, evet yapabiliyorum . Biraz da olsa duygumda kalabiliyorum. Ne hissediyorum diye kendime dönebiliyorum .. Teşekkür ederim ❤❤❤

  • @sukranay2260
    @sukranay2260 4 роки тому

    Tülay Hanım yine süpersiniz.Çoook teşekkür ediyorum.

  • @devriamberdevriamber
    @devriamberdevriamber 4 роки тому

    Nerdeydiniz yahu arayi bu kadar uzatmayin cok ozluyoruz🥰 bagimlilik yapti videolariniz. Tam da lazim olan bir videoydu cok tesekkur ederim.

  • @fatoskocaman2253
    @fatoskocaman2253 7 місяців тому +1

    Yıllardır en başından beri yolumda rehberimsiniz❤❤ iyiki varsınız..

  • @Irem-fn1ks
    @Irem-fn1ks 4 місяці тому

    Önyargılı yaklasmıstım ama izlediğim en iyi duygu regülasyonu videolarından biriydi

  • @huma1546
    @huma1546 Рік тому +2

    O kadar güzel noktaları buluyorsunuz ki, iyiki varsınız

  • @elifcuhadar6027
    @elifcuhadar6027 Рік тому

    Bir yılı aşkındır sizi takip ediyorum bu videonuz da ilk izlediklerimdendi. Bugün tekrar açıp bakma ihtiyacı duydum ve resmen yeniden ufkum açıldı. Arkadaşlar not alın bir videoyu bir kere izleyip geçmeyin çok değerli bilgiler gerçekten ♥️

  • @betult.m.5728
    @betult.m.5728 4 роки тому +1

    nasil guzel bir insansiniz, iyi bir psikologsunuz. Sizi tanidigim icin sonsuz sukur ediyorum. Kendimi kontrol etmeyi ve degistirmeyi deniyorum ve cabaliyorum.

  • @ozlembloglu
    @ozlembloglu 3 роки тому

    Bu, birçok kere not alınarak yeniden ve yeniden izlenmesi gereken bir konuymuş. Teşekkürler, gerçekten.

  • @tugbapekcetin3346
    @tugbapekcetin3346 4 роки тому

    yine harikasınız hocam tüm yeni videolarınızı heyecanla bekliyoruz..

  • @sahidenmi9954
    @sahidenmi9954 4 роки тому

    Siz ne güzel bir İnsansınız cümlelerinizin her biri her kesimden insana ulaşabilecek yoğunlukta💞💞

  • @irembas7200
    @irembas7200 4 роки тому +1

    Gördüğüm duyduğum en güzel konuşma. O kadar yararlı oldu ki bitince tekrar izledim 🌹

  • @arifedemircioglu1577
    @arifedemircioglu1577 4 роки тому +1

    Hepsi nokta atışı tesbitler, işinizi aşkla yapıyorsunuz, harikasınız Tülay hanım

  • @Honey20066
    @Honey20066 3 роки тому +1

    Biz voltu yukselen elektrik aletsek, siz bizim şarz aletimizsiniz. 💕 siz olmazsaydınız çoktan tükenir veya patlamış oluduk. 🌼 İyiki varsinız🌼

  • @alevakin7080
    @alevakin7080 3 роки тому

    O kadar doğalsınki beni cok rahatlatıyorsun tesekkurler hele varsaydıgın olumsuz yorum yapanlara cevaben söylediklerin

  • @senay6926
    @senay6926 4 роки тому +1

    Kendinizi çok özletmeyin lütfen,gerçekten çok seviliyorsunuz bunu bilin.Rabbim sağlık, sıhhat versin inşallah.

  • @esraakten3893
    @esraakten3893 3 місяці тому

    Hayatımda izlediğim en faydalı video bu oldu diyebilirim. Psikoloji konusunda çok okur, araştırır, dinlerim ve içgörüsü yüksek kendini bu anlamda tamamlamaya başlamış biriyim ,ama bu çook önemli konuyu ilk defa duyuyorum. Aydınlandım sayenizde. Bilemezsiniz, ne büyük farkındalık bu!

  • @serenolmez2606
    @serenolmez2606 Рік тому +1

    Anlattığınız şeyi hep yaşıyordum mesela çok sevinçliyim annemi arıyorum anlatıyorum ama o benim kadar sevinmiyor hemen yargıyı basıp annem bana değer vermiyor beni desteklemiyor diyordum bu videoyu izleyene kadar yani demek istediklerinizi o kadar derin bir yerden anladım ki inanın bunu beni nasıl rahatsız ettigini size anlatamam kendime de kizıyordum neden anlatıyorsun diye anlatma artık hiç bir şeyini diyordum. Artık duugularımı biraz daha nefes alarak yaşamaya gayret edecegim çünkü kimseye karşı hayel kırıklığı yaşamak istemiyorum. Çok sağ olun uzay ötesi aydınlanma yaşadım.❣

  • @birgungelir
    @birgungelir 4 роки тому

    Resmen aydınlandım, çok teşekkürler tülay hanım , sevgiler🌸

  • @yonahhhh
    @yonahhhh 4 роки тому

    Tulay hanim icindeyken anlayamadigimiz duygu, olay ve davranis silsilesini nokta atisi anlatmissiniz yine cok tesekkur ederim.Sevgiyle kalin...

  • @Aysegul-1969
    @Aysegul-1969 4 роки тому

    Coooook dogru söylüyorsunuz. Hatırlattiginiz icin teşekkürler:) Sevgiler

  • @kartanesi07032011
    @kartanesi07032011 4 роки тому +1

    Üç haftadır zor bir dönemden geçiyorum ve bu videonuzu hemen hemen her gün minimum 1 defa dinliyorum. Göğsüme oturan öküzü hafifleten tek şey de bu. İyi ki varsınız.

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  4 роки тому +1

      iyi geldiyse ne mutlu bana. siz de iyi ki varsınız

  • @doc.dr.dilberpolat5775
    @doc.dr.dilberpolat5775 4 роки тому +2

    Harika bir anlatım. Tülay Hanım emeklerinize, o güzel yüreğinize sağlık ve eskilerin deyimi ile ömrünüze bereket . İyi ki varsınız, iyi ki bu videoları hazırlıyorsunuz. Kendi adıma çok teşekkür ederim. Umarım çok yorulmuyorsunuzdur. Çünkü çok kıymetlisiniz. Varlığınız daim olsun.

  • @aysegulyurdaay7531
    @aysegulyurdaay7531 4 роки тому +1

    Çok teşekkürler. Şimdi olayları çözümledim. Sayenizde.

  • @renkliiz1202
    @renkliiz1202 4 роки тому

    İçimden geçen cümle Allah razı olsun. Aradığım cevaplardı. Çok net ve hoş anlatmışsınız. Tebrik ederim.

  • @eminekurtturk7022
    @eminekurtturk7022 4 роки тому +13

    Ben sizi dinliyorum odağımı değiştirmem gerektiği zaman:)

  • @aynazrad9534
    @aynazrad9534 4 роки тому

    Öyle bi aydınlattınız ki tarif edilemez gerçekten bir çok sorunun altında bu konu yatiyormuş emeğinize sağlık 🥰🤩🧿💙💙💙💙💙💙

  • @hasretderyas
    @hasretderyas 4 роки тому

    Çok anlamlı ve önemli şeylerden bahsediyorsunuz... yaydığımız enerji o kadar önemli ki...

  • @sarkahverengi5996
    @sarkahverengi5996 4 роки тому +2

    harikasın harikasın harikasın günde bir kere bu vidyonu izleyeceğim

  • @eminegokce2991
    @eminegokce2991 4 роки тому

    Çok teşekkür ederizz bizi aydınlattığınız için içinden çıkamadığınız durumlar...🙂

  • @Sevgibtn
    @Sevgibtn 4 роки тому

    Hayatımda dinlediğim en güzel dersler, artık mutfakta olmak daha iyi, sizi dinlerken keyifle yemek yapıyorum ve bilinçleniyorum...

  • @cigdemkurtoglu8271
    @cigdemkurtoglu8271 3 роки тому

    Tülay hocam canım benim her videonuz nokta atışı etkisinde.Şahanesiniz ve eksik olmayın hep var olun😍Çok çokkk seviyorum sizi.Ancak bu kadar güzel anlatılır yaşamın ta içinden.

  • @sumeyyesaraccil
    @sumeyyesaraccil 4 роки тому +2

    Tülay Ablacım ablacım diyorum çünkü o kadar tatlı ve samimi anlatıyorsunuz ki.
    Videolarınızı severek izliyorum ve hayatıma bir-çok şey kattığını fark ediyorum Allah sizden razı olsun iyi ki varsınız.Iyi ki bu mesleği seçmişsiniz🌺💕

  • @yarendogan4113
    @yarendogan4113 4 роки тому +3

    Tatlım benim.güzel yüreklim.Çook tşk.ederim bize kattıklarınız için.

  • @mavikelebek8216
    @mavikelebek8216 4 роки тому +1

    Ne güzel anlattınız yüreğinize sağlık ❤️

  • @kiraza3927
    @kiraza3927 4 роки тому +1

    Iyi ki varsiniz🌸 Avusturya dan saygi ve sevgi ile 🌸

  • @dilekulkuseker3794
    @dilekulkuseker3794 4 роки тому +1

    Size nasıl teşekkür edeceğimi bilemiyorum. Sağolun, varolun.

  • @fatmacolakseferoglu8167
    @fatmacolakseferoglu8167 4 роки тому +1

    DUYGU HAREKET HALİNDEKİ ENERJİDİR...ÇOK ÇARPICI , HAYATI KÖKTEN DEĞİŞTİREBİLECEK BİLGİ.TEŞEKKÜRLER...

  • @meralonler6879
    @meralonler6879 4 роки тому +3

    Tülay hanım ilaç gibisiniz çok teşekkür ederim

  • @Hhh12333
    @Hhh12333 4 роки тому

    Çok teşekkür ederim hocam şimdiye kadar o kadar video izledim sizin kadar aciklamali ve anlayacağımız sekilde anlatan olmada SÜPERSİNİZ COK TSK LER🙏

  • @semraalbayrak8873
    @semraalbayrak8873 4 роки тому

    Tam zamanında bir video tebrik ediyorum,👍

  • @yarenyaren1829
    @yarenyaren1829 4 роки тому

    çok güzel bilgiler veriyorsunuz yaşamımızı kolaylaştırmak için Allah razı OLsun.. Hakkınızı helal edin lütfen evladım

  • @haticeyavuz3252
    @haticeyavuz3252 4 роки тому +1

    Ağzınıza yureginizden akan güzel sözlerini için çok teşekkürler sizi seviyorum iyiki varsınız

  • @ozi4099
    @ozi4099 4 роки тому +4

    Dizi bölümü bekler gibi sizi bekler oldum 😍

  • @Esraege397
    @Esraege397 8 місяців тому +1

    Psikolojik yönden sağlıklı insan kimdir? Kendisini sakinlestirebilme becerisine sahip olmasıdır.❤

  • @hulyacayla1526
    @hulyacayla1526 4 роки тому +1

    Merhaba Tülay Hanim özellikle kötü bir seyler yasadigimda kesinlikle o an kimseyle konusma istegi duymam, aradan iki üc gün gectikten sonra yakin gördügüm kisiyle paylasirim, ( oh ne güzel iki üc gün anlatmamissin tutsana kendini yoook illaki anlatacam :))
    dert yandigimiz sahislar anlatmamizdan dolayi hayatimiza karisma hakkina sahip olurlar, bunu bir baska videonuzdada dinlemistim, simdi tekrar dinleyince hafizama yer etti. kesinlikle artik daha dikkatli olacam :)) :))

  • @tubatuba5438
    @tubatuba5438 4 роки тому

    coook güzel örneklendiriyorsunuz.Bayiliyorum videolariniza.Harkasiniz❤

  • @beyza4575
    @beyza4575 3 роки тому

    Müthiş...Düşünmeye sevk ediyorsunuz bizleri. Teşekkürler 😊

  • @pambikprens
    @pambikprens 4 роки тому

    Harika bir anlatım ❤❤❤ teşekkürler 😘👏👏👏

  • @minepolat6775
    @minepolat6775 2 роки тому

    2.izleyişim ,uzun bir aradan sonra.Çok değerli paylaşım.Ağzınıza sağlık.

  • @gozdee9150
    @gozdee9150 4 роки тому

    Yine harika bir konu, harika bir yorum. Tebrikler

  • @ikibebekbiranne6736
    @ikibebekbiranne6736 4 роки тому

    Tam zamanında iyi ki varsiniz sayenizde aradigimi buldum✌❤

  • @gulengozler4496
    @gulengozler4496 4 роки тому +1

    Süper bi konuydu. 👍💕 artık daha iyi anlıyorum. Benden kaçan arkadaşımı. Iyiki varsın💕💕💕

  • @TurgayKarakus
    @TurgayKarakus 4 роки тому +3

    15/9 Tansiyonun üstüne iyi geldi. İç sesleri, zihinde gezen negatif düşünceleri frenlemeyle ilgili bir video bekliyoruz.

  • @eylulce360
    @eylulce360 4 роки тому

    Nasıl da güzel anlatıyorsunuz🌸🌸🌸👏

  • @fatmaak918
    @fatmaak918 4 роки тому

    tülay hanım çok tesekkürler başarılarınızın devamını dilerim

  • @yorumbukucu1.
    @yorumbukucu1. Рік тому

    Ay tevafuk üzerine ihtiyacım varken açıp izledim ne iyi geldi 🤲🏼🤍

  • @sevincyldrm917
    @sevincyldrm917 4 роки тому +1

    Seni seviyorum ❤tülaycim Seni dinlemek huzur veriyor

  • @Hilal-qr1iw
    @Hilal-qr1iw 4 роки тому +1

    Tam zamanında geldi bu video

  • @Lilysxj99
    @Lilysxj99 4 роки тому +1

    Canımın için Tülay ablacım seni çok seviyorum nasılda benim duygularımı anlatıyorsun ve beni her zamanki gibi rahatlatıyorsun. iyiki varsın Tülay ablacım❤💋😘

  • @busranuryuksel
    @busranuryuksel 4 роки тому

    Tülay hanım hem Instagramda hem burada baktım dinledim sizi, çok güzel çok zarif görünüyorsunuz maşallah :) video da çok faydalı, örneklendirmeler çok akılda kalıcı oldu teşekkür ederiz emeğinize sağlık 💕

  • @nickyisawesome147
    @nickyisawesome147 4 роки тому

    Bu konuyu tek geçerim müthiştiiiii Allah razı olsun 🌹❤️🌹

  • @zeynabva8283
    @zeynabva8283 4 роки тому

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️paylastiginiz bilgiler icin cok tesekkurler👐🏻

  • @niluferrashidova3865
    @niluferrashidova3865 4 роки тому +1

    Izlediyim en anlamli vidiolardan biri. Abune oldum hemen. Agziniza sagliq 👍