PECTORAL Y HOMBRO: Los mejores ejercicios, trucos y técnica en el gimnasio.

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  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 135

  • @Powerexplosive
    @Powerexplosive  2 роки тому +17

    ❌ ACCEDE A LA UNIVERSIDAD POWEREXPLOSIVE Y A TODAS LAS FORMACIONES CREADAS HASTA LA FECHA POR PRECIO REDUCIDO: ❌ cutt.ly/unipower ❌

    • @elaltisimo5916
      @elaltisimo5916 2 роки тому

      Oye la neta yo no se pero analiza un poco esto quien putas madres va a estar tres putas horas oyendote ablar no mames para empezar da flojera en segundo lugar hay cosas que hacer entonces de verdad no mames la neta no mames

    • @gusanoaguilera6899
      @gusanoaguilera6899 2 роки тому +1

      Ñ

    • @henrrymenjivar85
      @henrrymenjivar85 2 роки тому

      @@gusanoaguilera6899 tpwe awqyfwhrr w

    • @henrrymenjivar85
      @henrrymenjivar85 2 роки тому

      @@gusanoaguilera6899 or

    • @henrrymenjivar85
      @henrrymenjivar85 2 роки тому +1

      @@gusanoaguilera6899 kwwr

  • @hectorpg1181
    @hectorpg1181 2 роки тому +14

    David me alegro que hayas vuelto a subir estos vídeos específicos de entrenamiento personal espero que sigas apostando por este contenido es de gran valor y del que hay mucha escasez en internet

  • @aliciagracielacardozo4283
    @aliciagracielacardozo4283 Рік тому +1

    Como dices tu menudo trabajo sin salto ,como siempre gracias infinitas por todo lo que entregas día a día para que nosotras tengamos muy buena salud cariños Maria ❤y que 💋

  • @josesolla5786
    @josesolla5786 2 роки тому +1

    Que comunicador y hera tímido el mejor que tenemos sin duda ninguna y que nos dure muchos años

  • @FRPOAG
    @FRPOAG 2 роки тому +1

    llevo años enttenando y de entrenador , pero siiiiiiii cada dia se puede aprender algo nuevo mejorar lo que ya se sabe, por eso sigo tu canal desde hace años es el mejor en español

  • @azurg2136
    @azurg2136 2 роки тому +5

    Increíble formación !! Enhorabuena David y Ángel,, una clase espectacular,, no me quiero ni imaginar el contenido de la Universidad Powerexplosive,, ya que si han sido brutales Refresh, DTR 25 y demás,,, esto será de explotar la cabeza, enhorabuena equipo!!!!! muchas gracias por este regalazo pedazo de crack!!

  • @batansond2841
    @batansond2841 2 роки тому

    Un vídeo muy visual y muy bien explicado. Paso a paso.
    Ayuda mucho a entender los ejercicios y a realizarlos con un entendimiento bien argumentado y guiado.
    Realizando el énfasis en los pasos correctos y también en los errores a evitar.
    Me ha gustado mucho.
    En muchos vídeos encaminados a la exhibición del influencer de turno...no se explican estos conceptos y pasos básicos totalmente necesarios; encaminados a realizar el ejercicio de forma óptima, a comprenderlo y a evitar los errores que pueden derivar en lesiones.
    Buen trabajo.
    Esperando ver más vídeos didácticos de este tipo.
    Un saludo.

  • @ernestoosorio2465
    @ernestoosorio2465 7 місяців тому

    Si es excelente los consejos que nos das gracias

  • @vera0291
    @vera0291 Рік тому +1

    Aporta montón de buen ejercicio gracias

  • @agustinadinamarca7357
    @agustinadinamarca7357 Рік тому

    Espectacular 🙂 Todo muy productivo

  • @mariadelaluzsanchezhernand2991
    @mariadelaluzsanchezhernand2991 2 роки тому

    Wooow espectacular cuantas técnicas que una ni sabe gracias por compartir gracias Dios los bendiga Saludos cordiales desde México

  • @andreszabala858
    @andreszabala858 2 роки тому +2

    La explicación del press de banca me ha gustado muchísimo, ya quiero entrenar pecho para aplicar todo lo hablado en el video

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    Muy bien explicado la técnica es importante

  • @herbertvillagran1202
    @herbertvillagran1202 2 роки тому

    ¡David Marchante, sin duda alguna el mejor!!👏👏👏
    Mis respetos y ADMIRACIÓN!
    Saludos desde Guatemala!💪😎🇬🇹

  • @vera0291
    @vera0291 Рік тому

    Eres genial aporta a todos eres único explkicando excelente

  • @pritiwoman8
    @pritiwoman8 2 роки тому +1

    Los apuntes de hoy me van a venir muy bien y adoptar este calentamiento antes de trabajar cada mañana, aún mejor, por que esta semana estoy con doble trabajo y usaré MUCHO mis brazos , mil gracias

  • @davidmakado8778
    @davidmakado8778 Рік тому

    Gracias por todos tus consejos !! 😊

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    Me gusta segui aprendiendo está genial

  • @iGuti89
    @iGuti89 2 роки тому +1

    Muy buena esta iniciativa para enseñar a empezar o saber organizarse en el entrenamiento y además todo gratis.
    David vuelve a ser David. Muchas gracias por el trabajo ☺️

  • @entrenadorromano4037
    @entrenadorromano4037 2 роки тому

    que bueno personas como tu me están enseñando a mejorar

  • @esfuerzateysevaliente5704
    @esfuerzateysevaliente5704 2 роки тому

    Exelente estoy aprendiendo.

  • @gonzohard
    @gonzohard 2 роки тому

    Bien Maestro por toda la información de valor... Saludos desde Perú

  • @vera0291
    @vera0291 Рік тому

    Excelente genial David

  • @vera0291
    @vera0291 Рік тому

    Genial David gracias

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    Es de mucha ayuda

  • @anibal2384
    @anibal2384 2 роки тому

    Hola David. Te sigo desde el 2014, me alegro de ver tu crecimiento. Te pido porfavor puedas hacer un video sobre micro sesiones de entranimiento para para ir haciendo en el trabajo durante el día. Muchas gracias

  • @uribe9175
    @uribe9175 2 роки тому +1

    Muy buena clase, me aclaro y me hizo recordar cosas que había dejado de hacer

  • @jaen82able
    @jaen82able 2 роки тому

    Te felicito por la clase de ayer, me pareció realmente buena, sobre todo como lo explicaste con ejemplos en lugar de tirar todo el tiempo de la pizarra. Bravo y enhorabuena, nos vemos esta tarde

  • @vera0291
    @vera0291 Рік тому

    Excelente trabajo 10

  • @k15803
    @k15803 2 роки тому

    Eres una figura a seguir David, sos un grande 🙌🏼

  • @thejosebuiza1
    @thejosebuiza1 2 роки тому

    Voy por el minuto 48 y lo de cargar las mancuernas en pres banca me ha sido súper útil 👍👌

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    Es muy bueno tu trabajó

  • @faciol125
    @faciol125 2 роки тому

    Gracias por la información me servio mucho y lo estoy aplicando desde la semana pasada 11:54

  • @anarosasanchezormelo5079
    @anarosasanchezormelo5079 2 роки тому

    Gracias ,me ha servido de gran ayuda

  • @eduardoleguey
    @eduardoleguey 2 роки тому

    En musclecoop ya eras un crack y daba gusto leerte! Jejeje

  • @joseantoniogutierrezsanche5439
    @joseantoniogutierrezsanche5439 2 роки тому

    Gracias por tus consejos

  • @hectorcaraballo7240
    @hectorcaraballo7240 2 роки тому +1

    Excelente David

  • @mariacorrea4178
    @mariacorrea4178 2 роки тому

    Ayer no puede terminar todo el directo y me falto ver lo de hombros, hoy lo vi y para mi gusto falto mucho sobre hombros y me encantaría poder ver más. Por lo demás excelente. Gracias 💪🏼🤗

    • @Powerexplosive
      @Powerexplosive  2 роки тому +1

      Eso lo hemos visto en la siguiente :)

    • @mariacorrea4178
      @mariacorrea4178 2 роки тому

      @@Powerexplosive si David, al final también vi el de hoy y genial. Muchas gracias por todo lo que estás dando que para personas que amamos el deporte como yo y le gusta aprender y mejorar. Estas haciendo una labor increíble. Muchísimas gracias por tanto 🤗🏋️💪🏼

  • @yorlena1000
    @yorlena1000 2 роки тому

    Muchas gracias un abrazo

  • @lucasvet5011
    @lucasvet5011 2 роки тому

    Muchas gracias.! Genio

  • @raulgutierrez9142
    @raulgutierrez9142 2 роки тому

    MUCHAS GRACIAS POR TODO... ERES UN CRACK

  • @javierandresgil1312
    @javierandresgil1312 2 роки тому +1

    Excelente

  • @nicolasamico2991
    @nicolasamico2991 2 роки тому

    Videazoooo saludos desde Argentina

  • @móndulce777
    @móndulce777 2 роки тому

    mil gracias por todo lo que aportas! Eres lo más_💪🙌_💕

  • @carbaj03
    @carbaj03 2 роки тому

    Increible todo lo que estas construyendo, todo un ejemplo de lo lejos que uno puede llegar haciendo lo que uno le gusta.

  • @tuestacionfit9010
    @tuestacionfit9010 2 роки тому

    Gracias ❤️

  • @cruzchiri1442
    @cruzchiri1442 2 роки тому

    Esta muy bueno!!

  • @claudialopez6658
    @claudialopez6658 2 роки тому

    Excelente!

  • @erickolvera8874
    @erickolvera8874 Рік тому

    Me gusta mucho todo

  • @DanielCruz-kq6mc
    @DanielCruz-kq6mc 2 роки тому

    si de mucha ayuda

  • @Joan8110
    @Joan8110 2 роки тому

    Fantástico!!🔝🔝

  • @333Misterio
    @333Misterio 2 роки тому

    Gracias

  • @florespalaguerramichaelisa286
    @florespalaguerramichaelisa286 2 роки тому

    Te amo❤️

  • @ramirocruz3178
    @ramirocruz3178 Рік тому

    sos un crack

  • @MarcoAntonioCastroCruz
    @MarcoAntonioCastroCruz 2 роки тому

    Magníficos consejos y tips congratulaciones y saludos desde Lima Perú

  • @bittor8158
    @bittor8158 2 роки тому

    Hola Powerexplosive, muy buena clase. Me quedó la duda de cómo regresar correctamente la barra al rack después de hacer el press de banca. Gracias.

  • @kokichigamer7568
    @kokichigamer7568 Рік тому

    Vamos bien

  • @holabola4116
    @holabola4116 2 роки тому +1

    22:00

  • @mariabox8046
    @mariabox8046 2 роки тому

    Se quedará la clase grabada?

  • @winwin2130
    @winwin2130 2 роки тому

    Que bonita voz!!!

  • @vera0291
    @vera0291 Рік тому

    Soy de Latinoamérica PUEDO OFRECER Y PAGAR CON LA OFERTA GRACIAS TUYA DE HOY DÍA

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    Si me gusta

  • @DanielCruz-kq6mc
    @DanielCruz-kq6mc 2 роки тому

    sii todo bien

  • @andersg4174
    @andersg4174 2 роки тому

    Retracción y protración

  • @irry888
    @irry888 2 роки тому +2

    Hoy mismo marche al gym y puse en práctica la técnica del press banca y vaya como se nota.

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    Dsi me sirve

  • @alexisa.aguilars.w9869
    @alexisa.aguilars.w9869 2 роки тому

    Siiii

  • @cerveceriarustika9
    @cerveceriarustika9 2 роки тому

    Siii

  • @vera0291
    @vera0291 Рік тому

    Aporta nuchismo fantástico

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    Hecho es
    He hecho estos ejercicios y m ha fallado la técnica, lo veo con ésto

  • @manuelangelgomeznunez2995
    @manuelangelgomeznunez2995 2 роки тому

    Si

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    También para mujeres

  • @miguelgarcia7641
    @miguelgarcia7641 2 роки тому

    Siiiiiii

  • @johnnyvilcachaicha2020
    @johnnyvilcachaicha2020 Рік тому

    👏👏👏...

  • @kokichigamer7568
    @kokichigamer7568 Рік тому

    Sisisi

  • @franrodriguez7105
    @franrodriguez7105 2 роки тому

    si

  • @adrianzapata3935
    @adrianzapata3935 2 роки тому

    Ermano si nos gustan tus videos pero es mucho pero mucho tiempo de video reparte los en varios vídeos

  • @aarondelacruz755
    @aarondelacruz755 2 роки тому

    rotación escapular

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    A mí me encanta trabajar poleas, lo disfruto, soy mujer si es correcto para mí, pero me falta tecnica

  •  10 місяців тому

    2x1 en peluquería

  • @DanielCruz-kq6mc
    @DanielCruz-kq6mc 2 роки тому

    sii

  • @DanielCruz-kq6mc
    @DanielCruz-kq6mc 2 роки тому

    🤟si

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    9

  • @Tonesk69
    @Tonesk69 2 роки тому

    Gracias david, gracias a ti pude amamantar a mis hijos con mis pechos

  • @moriafitness
    @moriafitness 2 роки тому

    Siuuuuuuu

  • @whysoserious2869
    @whysoserious2869 2 роки тому

    Ni caso.
    Pectoral:
    27:35
    40:30
    44:10
    52:10
    59:00
    1:00:40 (dato interesante)
    .
    .
    Pendiente de acabar.

  • @frajataju
    @frajataju 2 роки тому

    Siiiiii

  • @fistfunfun5219
    @fistfunfun5219 2 роки тому

    Y la chasca qué?

  • @vivianaramos9613
    @vivianaramos9613 2 роки тому

    💞💫👏👏👏💪

  • @dexter9797
    @dexter9797 2 роки тому

    44:10 flag

  • @javidicanio
    @javidicanio 2 роки тому

    Pero es que si caliento así me tiro la vida en el gym macho

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    Y mucho

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    En un Gym no te explican estás técnicas

  • @alejandronunez8266
    @alejandronunez8266 2 роки тому

    Tres horas!!! Vamos a la verga :v

  • @carmenuribe7733
    @carmenuribe7733 2 роки тому

    MUCHO

  • @jorgefloresaponte9386
    @jorgefloresaponte9386 2 роки тому

    Siiiiii alv 🥵🥵🥵🥵🥵🥵

  • @aceroymantequilla1881
    @aceroymantequilla1881 2 роки тому

    Además engañas a la gente en favor de tu propio beneficio,eres más falso que un billete de un trillón de euros

  • @guadalupegutierrez1177
    @guadalupegutierrez1177 2 роки тому

    Sus yecnocas

  • @FDD-ro4dq
    @FDD-ro4dq 2 роки тому

    3 horas de video y 2 son queriendo venderte un ebook

  •  2 роки тому

    Gracias!