#Маша_сможет
Вставка
- Опубліковано 26 тра 2019
- Выход новой серии - каждый вторник! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить.
Совместный спорт-челлендж - проект "На лыжи!" и лыжероллерный клуб "Voronin Sport":
Часть 2 - первая тренировка на лыжероллерах.
Обсуждаем экипировку и пробуем первые базовые упражнения на лыжероллерах.
Мария Дуда - проект "На лыжи" впервые встала на лыжероллеры!
Тренер - Дмитрий Воронин - МСМК по лыжным гонкам, победитель и призёр Чемпионатов Мира и этапов Кубка Мира по лыжероллерам, трёхкратный чемпион России в спринте, дипломированный педагог.
Предыдущая тренировка: • Функциональная трениро...
Следующая тренировка: • #Маша_сможет. Вторая т...
Занятия проходят в клубе: voroninsport.ru - Розваги
Очень понятные обьяснения для начинающих. Спасибо!
Всё хорошо, только одно замечание. Перчатки обязательно, а то мозоли натереть не долго, и при падении защищают от травм пальцев и ладоней.
Очень грамотно, сначала обучать эвакуации! Отлично!
👍 ждём ище. Спасибо.
отличное видео, спасибо!
продолжайте:)
Отлично, спссибо. Завтра пойду. Впервые.
Где было это видео раньше можно было столько зелёнки сэкономить 😂😂😂😂😂
часто падали?
Полезно
Хорошее видео ребята так держать!
Максим Пашков спасибо!
В принципе видео для новичков неплохое, особенно момент выбегания с трассы на газон, так как валятся нещадно, а народ попадается дикий и сами под колеса лезут, единственно это как надо положить роллер чтоб зацепиться гайкой об асфальт, да так чтоб гайка раскрутилась??? Лично я роллеры постоянно чередую чтоб колеса равномерно стирались!
Воронин Молоток!
про резиновые колеса...спасибо...не знал))
Spasibo za motivaciju. Zdelal 10 km na rolikax sevodnja
Ролики и роллеры это 2 разные вещи.
Вся серия отлично!
Пожелание - в описании на каждый ролик ставить ссылку на следующий и предыдущий. Вон в комментариях народ спрашивает есть-ли продолжение.
Александр Шабунин спасибо за совет! Сделаем :)
Пробовал пару дней назад, чуть не убился.
Здравствуйте , скажите пожалуйста как правильно установить крепления на лыжероллеры для конькового хода "ЭЛЬВА " с длиной плтформы 620 мм, размер ботинка 42.,?
У меня такая проблема что у меня ногы на роллерах в разные бока, то есть не могу кататься ноги как будто выворачивает, скажите пожалуйста что нужно делать для того?
Дима а заднее колесо от lnovika медленное стоит?
Я сам(в 66 лет, 2-а года назад) начинал на классике, IMHO намного безопаснее. Но катался на них, конечно же, коньком. А через год задние колёса с обгонными муфтами стёрлись и были заменены на обычные коньковые. Зимы стали теплее, и роллеры отличная замена лыжам.
на ускоренной неплохо получалось у нее)
роллеры можно было бы и на лавке надеть =)))
Странно. Позвал на первую тренировку и большую часть защиты не рекомендовал одеть. Где наколенники? Налокотники? Спец.шорты со спец.ставками? Перчатки с длиным пальцем? Я встал на лыжероллеры 1.5 месяца назад и как новичок сразу скажу падения по-любому будут! Как вывод, не надо их бояться, а нужно к ним быть готовыми и свести последствия к минимуму.
Спасибо! Толково объяснили, как входить в повороты. Вопрос- крепление nnn, при опускании пятки в крепление она попадает на гребень, а не в паз. Как лечить? Ботинки и крепления новые , шамов.
Михаил Белков Это либо мягкая рязинка на креплениях, либо слишком мягкий ботинок. Нужно брать более жесткие на скручивание ботинки.
Спасибо! Удачи!
Это прежде всего крепления хреновые, или уёбищные, на таких частенько такое- несоосность .
Поставьте Ротефеллу и всё будет нормально.
Даже на тех ботинках которые есть.
@@user-zc1ug1uq8e согласен, у меня есть крепления шамов на асфальтовых лыжах, так на них постоянно такое, что ребро в паз не попадает, а на нормальных креплениях (fisher, rotefella) , всё ок. Ботинки альпина еск
@@kalimuscle5771 👌
У меня тоже Альпина, а лучше Альпины может быть только Альпина!
Ну продолжение-то было?
Было.
Я вот в свой первый раз упал на попу и в итоге ушиб позвоночника) Подожду я лучше зиму
Пролинк, а не Проскейт))
Начинать кататься на роллерах на быстрых и узких колесах???
Напоминает фразу:"да и пох$й и так сойдет"
а перчатки?)
Ая
Сидя удобно лыжероллеры надевать.
Защита?! Перчатки где!?
Михайло Ломоносов Перчатки ничего особо не дают. Контроль палки без перчатки выше.
@@nalyzhi отсутствие перчаток даёт мозоли на руках
Не фига себе! Мартин на русском заговорил)))
Martin sunby??? Lol . Poxoz
Да подрабатывает на ютюбе☺
С первой тренировки вставать на сотые узкие колеса? Что за бред.
Сергей Кривов Первые шаги на 100тых, скоростных колёсах, конечно, делать сложнее, но если на безопасном участке, начиная с грунта, например, и под присмотром - ничего страшного нет. Зато переход на медленные будет гораздо проще.
@@nalyzhi на роллерах старт стандартные колеса не плохие у нас половина сборной катает на них
Не «одеваем», а «надеваем». У этих слов разный смысл. Одеть очки - это надеть что-то на очки. А когда мы их на себя надеваем - это «надеваем». Одеть можно ребёнка, или одеться самому. Очень режет слух.
как вы вообще спайны носите? это такая шляпа по сравнению с росси