שר פיטנס - אימון חיטוב לשריפת הקלוריות של החג

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 34

  • @בתיהגולדשמידט-ח3ל
    @בתיהגולדשמידט-ח3ל Місяць тому

    איזה כייף!!!! תודה תודה תודה!!!!

  • @AlmogiShh
    @AlmogiShh 4 роки тому +2

    כיף ברמות. שמחה על הרגע שהחלטתי לקום בבוקר לזה!

  • @israelitpo
    @israelitpo 4 роки тому +1

    אמא'לה אני מים!! חזקקק!!

  • @yulishay
    @yulishay 4 роки тому

    התאמנתי במשך תקופה אצל שר אבל מאמנת כמו הדר לא פגשתי!!!ואווווו תותחית מלאת אנרגיות וחמודה כזאתתתת!!!

  • @shiralerer3430
    @shiralerer3430 4 роки тому

    זה אימון פשוט מעולה!!! תודה!!

  • @עדילוי-ח7נ
    @עדילוי-ח7נ 4 роки тому +1

    המאמנת הזאת תותחיתת!! כמה אנרגיותתת

  • @renanagadot
    @renanagadot 4 роки тому

    איזה כיף אחלה של אימון ! מחכה לעוד אחד..

  • @נועהאוחנה-כ9ג
    @נועהאוחנה-כ9ג 4 роки тому +1

    המאמנת הכי אלופה שיש!!!!!!!!!!!!!!

  • @שליסבג-ל7ס
    @שליסבג-ל7ס 4 роки тому

    אלופהההההה היה מאתגרררר ושווה ביותר

  • @אינהיקיר
    @אינהיקיר 4 роки тому

    אימון טוווב,תודה לכן

  • @giliharpaz374
    @giliharpaz374 4 роки тому

    סגר שני תקופת חגים ואין תירוצים מתאמנת כמו ברגיל, והיום אימון קורע עם הדר, הזעתי את החיים אבל שווה כל רגע 💪 כמו שהדר אמרה ואני מאשרת ;) "מה זה שעה ביום להקדיש לאימון", אח"כ יש לי את כל היום כמו מלכה ❤️

  • @imrieliyahu3135
    @imrieliyahu3135 4 роки тому

    פצצה של אימון אש על הדר!

  • @bacharmoa
    @bacharmoa 4 роки тому

    מאמנת מצויינת💪 תודה

  • @רחליגרבי
    @רחליגרבי 4 роки тому +1

    אין על הדר!! ❤ מתה כבר לחזוררר

  • @talavizrat1744
    @talavizrat1744 4 роки тому

    האימון הכי כיפי שעלה❤️

  • @barhajaj5892
    @barhajaj5892 4 роки тому

    פצצצה של אימון!!!

  • @עדןעמר-ד8ט
    @עדןעמר-ד8ט 4 роки тому

    ואו אני מתה!! אימון פסיכי

  • @אורטלמחלב-פ6ב
    @אורטלמחלב-פ6ב 4 роки тому

    היה אימון ממש טוב כייף להיות אחרי

  • @kerenshain
    @kerenshain 4 роки тому +2

    תודההה🙏🙏🙏

  • @לורישליושליו
    @לורישליושליו 4 роки тому +1

    תודה רבההה איןן עלייךךך

  • @סהרקדם-ע1ס
    @סהרקדם-ע1ס 4 роки тому

    אימון מטורף!

  • @hagarhamadi2582
    @hagarhamadi2582 4 роки тому

    אין על שר והמאמנות שלה, תודה :)

  • @revitalb1
    @revitalb1 4 роки тому +1

    לא אמורות להיות כמה שניות התאוששות בין הסטים?

  • @לורישליושליו
    @לורישליושליו 4 роки тому +1

    שרופה עלייךךך שר פיטנסס בייבי

  • @שיריגילרן
    @שיריגילרן 4 роки тому

    שיעור טיל

  • @דימהגלי
    @דימהגלי Рік тому

    תרגילים צירך לעזור הגב בשכיבה על האגן רצפת סט 10

  • @netarabinovich3738
    @netarabinovich3738 4 роки тому

    אם אין לי משקולות במה אני יכולה להשתמש כתחליף אם אפשר..?

  • @קשתאוליאל
    @קשתאוליאל 4 роки тому +2

    למה כל הסרטונים דורשים ציוד

    • @talavizrat1744
      @talavizrat1744 4 роки тому +1

      קשת אוליאל הסרטון של שריפת קלוריות במינימום זמן לא דורש ציוד

    • @jennymor5434
      @jennymor5434 4 роки тому

      אליפות 👌👌👌👌