ЛАЙФХАК ОТ МЕНЯ ☝️ ПОНИЖАЮ КАЛОРИЙНОСТЬ 👍 ОЧЕРЕДНАЯ ЧАШЕЧКА ☕️

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 тра 2024

КОМЕНТАРІ • 87

  • @lidiaheckmann5987
    @lidiaheckmann5987 18 днів тому +13

    Танюшка благодарю за форшмак и за заправку для салата,возьму на заметку.❤Всех благ тебе и всему нашему сообществу.❤❤❤

  • @Icciudidididididigg
    @Icciudidididididigg 18 днів тому +35

    Красивая чашечка и вся посуда у вас 👍🔥🔥🔥🦋🦋🦋✊💐😘😘😘

  • @Icciudidididididigg
    @Icciudidididididigg 18 днів тому +25

    Ура ❤Танюша добрый день, добрый день лучшие сообщество девочек❤ сморим ,слушаем…. Танюша все ценим, вас любим и ждем ❤❤❤❤❤❤спасибо❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-uc2yr6ps2z
    @user-uc2yr6ps2z 17 днів тому +4

    Утро с Вами, замечательно, зарядилась и научилась, миллионы слов благодарю🙏💕

  • @user-nn4tj7nl5m
    @user-nn4tj7nl5m 18 днів тому +17

    Ну классная чашка точно раритет! Уже антикварная! Настоящая работа называется! Красиво!

  • @user-po7ez4bh5b
    @user-po7ez4bh5b 18 днів тому +28

    Всем доброго здоровья ❤❤❤

  • @user-nr2uh7bw8k
    @user-nr2uh7bw8k 18 днів тому +7

    ❤всегда любуюсь посудой Татьяны Ивановны.

  • @user-jv9qr8zt5o
    @user-jv9qr8zt5o 17 днів тому +6

    Танюшка, пусть радует вас обновочка,я тоже люблю хорошую посуду, с неё очень приятно кушать, а посуды очень много, но пройти мимо не могу,новую беру,ведь как же приятно получать удовольствие от прекрасного настроения от посуды. Всем желаю,кушать из хорошей посуды ❤.

  • @user-ee3rb3rk9y
    @user-ee3rb3rk9y 18 днів тому +16

    Благодарю, Татьяна! Как всегда вкусно, полезно и легко. Стройнеем с удовольствием!

  • @Boiko.Valentina_Ivanovna-12
    @Boiko.Valentina_Ivanovna-12 18 днів тому +23

    Большое спасибо тебе Танюша за очередное полезное видео.счастья на долгие годы.❤❤❤

  • @user-gr6qd4st7e
    @user-gr6qd4st7e 17 днів тому +3

    И чашечки красивые. Так вкусно пить кофе из разных чашечек. Недавно дочка вернулась из Турции. Привезла мне в подарок шаль и набор чайных чашек, армуды. Тоже интересно менять посуду каждый раз.

  • @user-gl9ys4wi1w
    @user-gl9ys4wi1w 18 днів тому +15

    Таня, какая красивая чашечка с блюдечком, у тебя все красиво и красивое.❤❤❤😊

  • @user-qn2nk6hk9t
    @user-qn2nk6hk9t 13 днів тому

    Благодарю вас. Мира и добра. ❤

  • @user-gr6qd4st7e
    @user-gr6qd4st7e 17 днів тому +3

    Спасибо, Танечка! Советы суперские! ❤

  • @user-mc1mm5pk3j
    @user-mc1mm5pk3j 18 днів тому +13

    Спасибо Танечка за видео, все запоминаем и воспользуемся советами.Всем добра и мира❤❤❤

  • @user-hb4wc4qm1z
    @user-hb4wc4qm1z 18 днів тому +21

    Благодарю Танечка ❤❤❤

  • @EdokiaSfecla
    @EdokiaSfecla 18 днів тому +17

    Покупка супер красивая веселая зразу видно что легкая поздравляю ❤❤❤❤

  • @user-tj5ib4gb6z
    @user-tj5ib4gb6z 18 днів тому +6

    Добрый вечер дорогая Татьяночка!
    Чашка очень красивая ,салат очень вкусна выглядит ❤ЛАЙК!!!

  • @user-kp2ky3jq9x
    @user-kp2ky3jq9x 18 днів тому +15

    У вас очень красивая посуда

  • @user-qo4to8uq5i
    @user-qo4to8uq5i 18 днів тому +6

    Татьяна. Чашка прелесть. Благодарю. ❤

  • @ElenamInova-dc7xi
    @ElenamInova-dc7xi 18 днів тому +9

    Спасибт, Татьяна. Да, я тоже отдыхаю за чашечкой кофе, но он меня совершенно не бодрит.

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  18 днів тому +8

      Меня не должен бодрить кофе, мне нравится сам процесс, заваривание , посуда , вкус Я уже об этом говорила.Меня утром пробежка бодрит😄🏃‍♀️

  • @innanicipurenco3822
    @innanicipurenco3822 18 днів тому +7

    Прекрасное видео. Спасибо большое ❤❤❤❤

  • @user-oe6gy8gg7y
    @user-oe6gy8gg7y 18 днів тому +7

    Спасибо большое за труд и уместные ваши знания

  • @samsungcomfy4639
    @samsungcomfy4639 18 днів тому +9

    Дякую за заправку😊❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-cg6ph8sx8n
    @user-cg6ph8sx8n 16 днів тому +1

    Таня,благодаря вам,я обратила внимание на сельдь матиас,и она мне очень понравилась.Нежная,не крупная и очень вкусная! Спасибо! Людмила,58 лет

  • @user-hk7os1ok5p
    @user-hk7os1ok5p 18 днів тому +35

    Всем привет!!Я очень скучаю за Украиной . ( Так сложились обстоятельства) Выросла на Днепре! Самый благодатный край! Воздух , природа на Днепре - это все ! Мира и добра всем !!

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  18 днів тому +15

      Украина ждет всех , не нойте , я здесь🙏❤️🌾🌻

    • @user-gv2fv8fo8g
      @user-gv2fv8fo8g 18 днів тому +7

      Кто любит Украину,никуда не уезжал!

    • @user-hk7os1ok5p
      @user-hk7os1ok5p 18 днів тому +1

      @@user-dg9zh1cj6v Я не ною !! Уехала я из Украины в 22 года ! Надеюсь понимаете, что не при теперешних событий! Не злитесь , это плохое чувство !!

    • @user-hk7os1ok5p
      @user-hk7os1ok5p 18 днів тому +1

      @@user-gv2fv8fo8g Почему же миллионы людей покинули Украину? Что разлюбили ?

    • @user-gv2fv8fo8g
      @user-gv2fv8fo8g 18 днів тому

      @@user-hk7os1ok5p Это вы себя спросите!

  • @user-fv5po1jh5n
    @user-fv5po1jh5n 17 днів тому +1

    Татьяна, а зелёные салаты я очень часто заправляю сметаной с иогуртом+всякие приправы+чеснок

  • @user-he4np3hw8n
    @user-he4np3hw8n 18 днів тому +11

    Доброго дня Таня девчюли, спасибо Таань, за видео, ви о шоколаде, насищение это правда, а я вчера делала по вашему рецепту халву, о Боги так это же кладезь полезности, сегодня сьела 30гр.с кофе и какая сытость ,польза, и аппетита не было до самого вечера.Оттето тема😂😂😂 супер.

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  18 днів тому +3

      Да ,халва насыщение ,точно.Цельный продукт , жиры 👍☕️☕️

  • @user-mc1mm5pk3j
    @user-mc1mm5pk3j 18 днів тому +7

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-cu6qw6il4v
    @user-cu6qw6il4v 18 днів тому +8

    ❤❤❤

  • @user-gu1wt3to3u
    @user-gu1wt3to3u 18 днів тому +3

    ❤❤❤❤

  • @zoia841
    @zoia841 15 днів тому

    Чашечка красивая очень. ❤❤❤

  • @user-uv7xg9gh8c
    @user-uv7xg9gh8c 18 днів тому +3

    😊

  • @user-yi2zf8zg5e
    @user-yi2zf8zg5e 17 днів тому +3

    💐🔥🙏

  • @user-nc2ib6rr7w
    @user-nc2ib6rr7w 18 днів тому +4

    Здоровья вам и мира Танюша!

  • @ozodamalikova5285
    @ozodamalikova5285 18 днів тому +7

  • @user-jl7wt4ph1y
    @user-jl7wt4ph1y 18 днів тому +9

    😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌♥️

  • @user-wi6qp9uz8n
    @user-wi6qp9uz8n 17 днів тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-dl7rw2rx9e
    @user-dl7rw2rx9e 17 днів тому +1

    Таня, у мене такий сервіз із ҐДР, вистоювала в черзі цілу неділю. То чашки, то тарілки, навідь супиця є, якою я не користуюся. Так за неділю зібрала. Дуже люблю його. 11:13

  • @user-zu1cl9ld3v
    @user-zu1cl9ld3v 18 днів тому +7

    Танюша привет, а в какой торговой точке вы купили шоколад ?❤🖐👍👍👍

  • @user-rh6yy2kg4k
    @user-rh6yy2kg4k 17 днів тому +1

    Доброго утра.Таня поделитесь информации где можно купить такой шоколад.благодарю.

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  17 днів тому

      На складе, это не магазин

  • @valentinakonotop2223
    @valentinakonotop2223 17 днів тому +2

    Добрий день Татьяна, смотрю и слушаю, и как-то страшно есть животные жиры, так как холестерин 9,84,сумашедший, как быть? Ведь сосуды от животных жиров, твердеюи так как он твёрдый жыр. Только оливковое масло врач сказала, а я не наедаюсь, голодная, что делась, подскажите. Увожаемое сообщество, видеть на гору. 🙏💕🌹

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  17 днів тому +2

      Есть информация, смотрите плейлист.Холестерин

    • @user-he4np3hw8n
      @user-he4np3hw8n 17 днів тому +2

      А вы весь состав читаете ????на упаковке продуктов что покупаете в магазинах, а конфетки тоже кушаете.....в ведь там жиры ,те которые не растворяются в сосудах организме.Таня столько даёт информации, наталкивает .....смотреть ,анализировать что кладём в рот.Ведь не зря показывает еду ту что она кушает.И это информация дорого стоит...у нас все перед глазами , учимся друг у друга.Ната Кущ.

    • @valentinakonotop2223
      @valentinakonotop2223 17 днів тому

      @@user-he4np3hw8n Да конечно и слушаю, и смотрю, не ем ни сладкого ни мучного, ни домашнего ни покупного 🙏

  • @rafhanahuseinova-ju8zm
    @rafhanahuseinova-ju8zm 18 днів тому +11

    Таня привет❤❤❤❤❤❤❤

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  18 днів тому +3

      Рафганочка ,рада видеть ❤️☕️☕️🥰😍

    • @EdokiaSfecla
      @EdokiaSfecla 18 днів тому +3

      Добрый день Татьяна и вся сообщество ❤❤❤❤❤

    • @rafhanahuseinova-ju8zm
      @rafhanahuseinova-ju8zm 18 днів тому +1

      @@EdokiaSfecla добрый день🙏

  • @user-mb8py9td8j
    @user-mb8py9td8j 18 днів тому +10

    Не у всех есть такие парки

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  18 днів тому +9

      Парки????? А по улочкам , а по стадиону, а по полю ....

  • @user-cn8lc3nm2k
    @user-cn8lc3nm2k 18 днів тому +4

    Калорийность уменьшается за счет добавления других ингредиентов, но уменьшается и насыщение..

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  18 днів тому +3

      Другие ингр. Еще добавят своих калорий.А почему не будет насыщения, а кусок 200 гр мяса , рыба 200 гр. ВЫ О ЧЕМ ?

    • @user-cn8lc3nm2k
      @user-cn8lc3nm2k 18 днів тому

      @@user-dg9zh1cj6v Самый полезный жир -это оливковое масло и не стоит столовую ложку этого жира заменять на другой жир, например,из мяса, в тем более, что в нем содержатся вредные насыщенные жиры, конечно, если не стоит задача похудения..Я благодарю вас за быстрый ответ и считаю, что вы ведете очень грамотную просветительскую деятельность..

    • @user-cn8lc3nm2k
      @user-cn8lc3nm2k 18 днів тому

      @@user-dg9zh1cj6v я о том, что ст.ложка оливкового масла калорийна, но очень полезна( омега3, насыщение,приятный вкус)по сравнению с другими жирами, например, из жирного мяса.. Сочетание большой тарелки салата, заправленного столовой ложкой оливкового масла с нежирным мясом, будет оптимальным вариантом..

  • @user-wq6pz4nr4h
    @user-wq6pz4nr4h 18 днів тому +3

    Добрый день, Татьяна! Недавно сдала анализы, повышен АЛТ(92.8) при норме до 34, АСТ(46.3) при норме 31, и повышен билирубин(35.8). Знаете ли вы какую-то информацию о этом? Буду благодарна 🙏

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  18 днів тому +1

      Нет ,не подскажу❤️

    • @user-tm4bp3ep8o
      @user-tm4bp3ep8o 17 днів тому +3

      Это печень, нужно садиться на диету.. Исключить жареное, жырное, сырую капусту, лук сырой и так далее... Гептрал самое эффективное средство.. Всё решаемо❤

  • @user-og7kr5fz1n
    @user-og7kr5fz1n 18 днів тому +5

    Танечка здравствуйте 5 лет ходила по 5км а счсс поставили диагноз 3 ст артроза и врач сказал ходить вредно очень хочу услышать ваше мнение что мне делать продолжать ходить ато без хотьбы вес идёт вверх

    • @user-he4np3hw8n
      @user-he4np3hw8n 18 днів тому +8

      В помощь скандинавские палки....у меня есть опыт.И резинку дома , делаю упражнение для укрепления коленей ,чтобы мышцы держали сустав.Ната Кущ.😊

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  17 днів тому

      Ходить обязательно , Наташа правильно написала

  • @user-fv5po1jh5n
    @user-fv5po1jh5n 17 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @natalyant8402
    @natalyant8402 18 днів тому +4

    Это бельгийский шоколад

    • @user-dg9zh1cj6v
      @user-dg9zh1cj6v  18 днів тому +3

      Точно , точно спасибо ,оговорилась 👍❤️

  • @user-mc1mm5pk3j
    @user-mc1mm5pk3j 18 днів тому +6

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ih2wu5qv8r
    @user-ih2wu5qv8r 18 днів тому +5

    ❤❤❤

  • @user-no6uq1fi6g
    @user-no6uq1fi6g 18 днів тому +4

    ❤❤❤❤