Alimentação Baixo Custo Para Diabéticos ↪ Glicemia Controlada Com Pouco Dinheiro! 💰

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  • Опубліковано 8 лют 2025
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    🔴AVISO LEGAL 🔴
    MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
    NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
    🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
    🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
    🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
    #AmeliaDrummondNutricionista #Diabetes #Diabéticos
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КОМЕНТАРІ • 604

  • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
    @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  Рік тому +24

    🛑ERRATA! No vídeo, falei sobre a *Relação Triglicérides/Colesterol Total* e o correto é a *Relação Triglicérides/HDLcolesterol*
    Veja Também!
    🔴Pão Minuto De Frigideira Low carb | Receita Fácil | Sem Glúten | Sem Leite 👉 Diabéticos E Alérgicos 👉ua-cam.com/video/90DJ5ckcpZE/v-deo.html
    🔴Se Você É Diabético, Não Coma Aveia, Sem Antes Ver Este Vídeo!👉ua-cam.com/video/sct6Cg6vJYw/v-deo.html
    🔴Aveia é Lowcarb?🤔 Quais Farinhas São Lowcarb?👉ua-cam.com/video/RmTqsKTjwrg/v-deo.html
    🔴Como Abaixar A Glicose Naturalmente👉ua-cam.com/video/hCMrsZLFLXI/v-deo.html
    🔴Medi A Glicemia Depois De Comer Pão E O Resultado Me Surpreendeu Qual O Melhor Pão Para Diabéticos?👉ua-cam.com/video/RUSNOq6RHzo/v-deo.html
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    • @CidaSantos-xd2tr
      @CidaSantos-xd2tr Рік тому +4

      Nutri, dá um help pra quem está pré diabética, mas é SII 😢
      Tou sofrendo nesse início de adaptação, pois tem coisa que como Síndrome do intestino irritável posso comer, no entanto, prejudica o fator pré diabetes. Já estou com medo de comer 😭😭😭😭😭😭

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  Рік тому +1

      @@CidaSantos-xd2tr vou elaborar um vídeo sobre o assunto. 💞

    • @ineidepereiraineide4417
      @ineidepereiraineide4417 Рік тому

      Eu ganho sempre de vizinhos ,qdo vão pro sítio m trazem coisas q amo e agradeço mt

    • @ozineidedossantosaraujo2742
      @ozineidedossantosaraujo2742 Рік тому

      Ķ

    • @terezinhatiengo6930
      @terezinhatiengo6930 Рік тому

      Gostaria de baixar seu ebuk, mas sou nula em tecnologia, amo muito o seu trabalho, foi um grande achado no meu youtub, grata.

  • @brasiliacosta3233
    @brasiliacosta3233 Рік тому +71

    Tems razão é possível sim. Sou aposentada com salário mínimo e estou conseguindo comprar as farinhas low carb e vegetais que dão por cima da terra. Estou conseguindo despencar minha glicecemia. Sou diabética tipo dois. Obrigado vc é maravilhosa.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  Рік тому +9

      ❣😘🙏

    • @jorgelinafranca6543
      @jorgelinafranca6543 Рік тому +8

      Graças à Deus, eu consigo tbm

    • @cidaoliveiracidinha7040
      @cidaoliveiracidinha7040 Рік тому +9

      Então eu também vou conseguir 😊

    • @cantinhosaude4155
      @cantinhosaude4155 Рік тому +6

      Dra. Amélia, a Sra. Tem razão! Eu compro aos poucos , por gramas.
      Não pode faltar:
      Linhaça dourada
      Chia.
      Castanha do Pará
      Temperos aromáticos ( cheiro verde, salsa , cebolinha, alecrim, açafrão, canela, cravo da índia, limão coentro, etc.... chás hibisco, camomila, passiflora, erva de santa Maria, folhas de maracujá beber 3 litros de água....

    • @cantinhosaude4155
      @cantinhosaude4155 Рік тому +7

      Eu fiquei tão triste qdo recebi o diagnóstico tipo dois. Mas, graças a Deus que te encontrei Maria Amélia, e as amigas que fazem parte deste trabalho que Deus te abençoe 🙏🌸 É a Lei da Semeadeira, e que Deus dê recurso pra quem não tem❤
      Eu fiquei três meses comendo muito mal, mas Deus me devolveu o que me era de direito, meu auxílio doença. Um abraço a todos.

  • @jorgelinafranca6543
    @jorgelinafranca6543 Рік тому +33

    Obg Maria Amelia,depois q comecei a te seguir,tudo em minha vida melhorou.Gracas a Deus,muito obg. Como td que vc fala,e barato,tirei o leite da minha vida,açúcar e Farinha de tricô,faço exercícios em casa pelo UA-cam, tos os dias 30 minuto,até o hipotireodismo tá bom,e muitos legumes,do brócolis a abobrinha.Tudo que vc fala,eu escrevo, até Farinha que eu adora,eu faço. 100 gr de linhaça dourada, 100 gr de gergilim,100 gr de chia, 100 gr de germe de trigo.bato tudo, e faço a farinha . Q delicia,e não como nada de farinha há de trigo. A minha glicose não saia de 258,agora a mais de 4 meses.esta 102 no jejum ,e vou sair dessa se Deus .E meu peso era73 ,agora parei no 65, e tenho 66 anos. Q Deus te proteja

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  Рік тому +8

      Que maravilha! ❣😘 Muito feliz por você! 🙏🤲

    • @luismoraes518
      @luismoraes518 Рік тому +1

      Meu peso era 73 agora tô com 63, a diante comeu 10 kg em pouco
      Tempo

    • @leavieirashow1354
      @leavieirashow1354 Рік тому +1

      Vc bate tudo no Liquidificador? Abç

    • @cidaoliveiracidinha7040
      @cidaoliveiracidinha7040 Рік тому

      Eu tenho 62 anos,e diabete,vou fazer assim como você está fazendo,meu peso é 72kg , espero emagrecer em breve.abraços.

    • @guidasilva2162
      @guidasilva2162 Рік тому

      Guida Silva Estou maravilhada com as suas lives. Sou Portuguesa Madeirense diabética ha 18 anos e só agora estou a compreender como devo comer pra baixar a minha glicemia. Eu não tinha conhecimento, tb pensava que o diabetico podia comer um pouco de tudo. Pão o medico diz de cereais ou integral. Hoje tinha uma forma de pão de cereais fui ver os carboidratos quarenta e tal por 100g e pensei era mesmo pra ter os diabetes sempre a duzentos e tal. Querida Maria não tenho palavras pra lhe agradecer pois você é super maravilhosa pra nos explicar sobre a diabetes etc. Você torna se a cada dia mais especial pra mim e as suas lives oiço todos os dias pois tenho sede de aprender cada vez mais. Muito Muito Obrigada por tudo. Um grande beijinho.

  • @claudialisboa55
    @claudialisboa55 Рік тому +31

    Que maravilha de Live! Você fez otimas colocações ,e o que não diferenciou muito do que eu penso,hoje em dia,prefiro gastar mais em hortifrutis,feiras, dedicar um tempo a mais na cozinha fazendo minha alimentação saudável,do que deixar dinheiro nas farmácias. Parabéns,sua Live concerteza abriu mais a consciência das pessoas que na alimentação é onde encontramos o nosso remédio para uma vida com mais saúde .👏👏👏👏

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  Рік тому

      Obrigada ❣

    • @MariaJose-kd8br
      @MariaJose-kd8br Рік тому +1

      Oi Maria Amélia voçê é super legal voçê fala com tanta garra,com vontade de ajudar as pessoas,quê Deus te Abençoê,Sucessos

  • @marciasantos6661
    @marciasantos6661 4 місяці тому +2

    Verdade estou conseguindo fazer jejum de 18h todos os dias e não estou ficando com tanta fome 🙏

  • @luciananavesschimidtpinto5641
    @luciananavesschimidtpinto5641 3 місяці тому +1

    Gratidão por compartilhar seus conhecimentos. Maravilhoso!!! Vou seguir seus conselhos. Fui numa médica nutróloga ontem, paguei consulta, minha hemoglobina glicada 5,8 e a médica me deu remédios e um cardápio cheio de carboidratos e até oléos de soja, milho e canola. Um absurdo!

  • @Ninacosta-d7e
    @Ninacosta-d7e 2 місяці тому

    Verdade que tudo é no nosso tempo , vc está aí ensinando o caminho e a culpa não é sua que o mais palatável é mais caro , vc tem o conhecimento , cabe a nós interessados em melhorar escolher o que cabe em nosso bolso , se os arrogantes acham que é caro o palatável... Que tome o remédio que o SUS fornece e enfrente os efeitos colaterais e a doença .
    Maria Amélia está nos mostrando o caminho que o SUS não mostra .

  • @laudiceaferreguete4258
    @laudiceaferreguete4258 10 місяців тому +5

    Moro em Manaus, aqui tudo é muito difícil, não tem legumes e está tudo muito caro, mas graças à Deus eu ainda consigo comprar, mas está tudo muito caro e não tem, quase nada, mas estou feliz porque Jesus está no controle da minha vida 🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

    • @Mariá-b3s
      @Mariá-b3s 10 місяців тому

      MDS!!! Não tem quase nada...

  • @heloahaparecidamonteiro5146
    @heloahaparecidamonteiro5146 Рік тому +3

    QUANDO APOSENTEI COM 60 ANOS DESCOBRI QUE ESTAVA COM DIABETES!!!! HOJE SEI QUE ESSA E A HISTORIA CLASSICA DO DIABETES...COLESTEROL...TRIGLICERIDEOS...GORDURA NO FIGADO...DIABETES!!!!
    COMECEI A VOLTAR PRA MINHA VIDA ANTIGA....MUITA SALADA QUE EU AMO...

  • @mariagracas3557
    @mariagracas3557 Рік тому +6

    Você está certo parabéns eu sou diabética pé de galinha é bom

  • @MariaSocorro-qs6ie
    @MariaSocorro-qs6ie Рік тому +17

    Gratidão a Deus por mandar pessoas maravilhosas como vc para nos orientar.❤

  • @laudiceaferreguete4258
    @laudiceaferreguete4258 10 місяців тому +2

    Estou feliz porque encontrei você, foi Deus que colocou você no meu caminho glória à Jesus ❤❤❤

  • @nonatosilva6385
    @nonatosilva6385 9 місяців тому +5

    Parabéns dra. Seus vídeos são excelentes. Abraço

  • @eloinareisdasilva3366
    @eloinareisdasilva3366 Рік тому +9

    Sou do Rio de janeiro, tenho 75 anos te admiro muito. Você merece tudo de bom

  • @deniseoliveira8102
    @deniseoliveira8102 Рік тому +3

    Amo profissionais que falam em Deus !!!! Humildade!!!! PROSPERIDADE!!! RECONHECIMENTO!!!!GRATIDÃO!!!!

  • @ValdaFerreiraFerreira-lw1oo
    @ValdaFerreiraFerreira-lw1oo 6 місяців тому +2

    Côco seco: 2.50;
    Frango fresquinho: 8.00

  • @neusainacio5427
    @neusainacio5427 Рік тому +13

    Que live maravilhosa...mocoto, sardinha,figado de boi,moela,musculo,pe de galinha,dobradinha ,bisteca,ovos,coxa e sobrecoxa, carne moida de segunda etc....como tudo isso e me sinto otima..
    so quero engordar um pouco.😂

  • @janetesousasantos1072
    @janetesousasantos1072 5 місяців тому

    Compartilhei essa Live com uma amiga que está com insulina alta ,eu amo todas essas comidas já emagreci de 70k pra 64 pra glória de Deus, Deus te abençoe grandemente saúde Maria Amélia ❤❤

  • @elizabethtrindadefigueired7902

    Meu Deus abençoa está Dontora que ajuda tantas pessoas necessita tanto de ajuda em comer comida boa pra Diabéticos

  • @flaviamaria7552
    @flaviamaria7552 Рік тому +2

    Boa-noite Maria amei depois que participei das suas laives eu tou mas feliz e deixei de minha tristeza muito obrigada

  • @jocineiacampossilva7125
    @jocineiacampossilva7125 Рік тому +2

    Dou gracas a DEUS 🙏 Tenho 54anos e nunca senti nada de mal e nunca fiz mas que uma refeição por dia não sinto essa fome q todos sente e nos meus exames tudo normal nunca tive nada ,e tomo muito chás cada dia um diferente sou viciada nos chás

  • @SilvaniaAlvesCosta-m6f
    @SilvaniaAlvesCosta-m6f Місяць тому

    Eu uso muito o farelo de aveia que tem menor índice glicêmico, a linhaça, chia e pisilium.

  • @miuda747
    @miuda747 Рік тому +20

    Sua Live foi 10, alimenta o corpo e a alma. GRATIDÃO ❤

  • @JucileaM
    @JucileaM 4 місяці тому

    Obrigada. Você me alegra além de dar conhecimento. O medico só mandou eu trocar alimentos por integrais e passou 2 comprimidos de glifage a noite. Não tomei porque estou com medo. Só fiz um exame que deu glicada 5.7 e glicose 104. Não fiz outros exames pra confirmar.

  • @AnaMaria-sh6sg
    @AnaMaria-sh6sg 7 місяців тому +1

    Eu comecei a te seguir por necessidade de conhecimento depois de diagnosticada com diabetes, comecei a seguir as tuas instruções, depois do resultado comentarei aqui.

  • @simonepires4791
    @simonepires4791 Рік тому +2

    É questão de raciocínio...mesmo que fosse caro...já estamos economizando com o valor da consulta que seria para cuidar da doença ..e estamos aprendendo muito ..vc é incrível!Deus te abençoe muitíssimo em nome do Sr Jesus! Uma sugestão...convide Dr Peter Liu para uma live?Nunca vi profissionais tão generosos como vcs dois... parabéns!!!!!

  • @franfran6528
    @franfran6528 Рік тому +2

    Amelia se eu quiser no sabado a noite comer um lanche no pao frances de lanchonetes , oque eu teria que comer durante o dia, faz um video sobre isso

  • @mariaisabeldesouzacavalcan7445

    Estou pré-diabetes desesperada ,repolho,brócolis, couve-flor couve mineira,e abacate. Esses Alimentos me enche de gases ,o pior é que eu gosto muito de tudo isso.

  • @nalvaraposo8223
    @nalvaraposo8223 3 місяці тому +1

    ❤ Gratidão ❤

  • @flaviamaria7552
    @flaviamaria7552 10 місяців тому +1

    Mari amei eu não tenho trabalho

  • @sandracarolinadeoliveira7022
    @sandracarolinadeoliveira7022 Місяць тому

    Você tá coberta de razão.

  • @dinorasilvadeazevedo8166
    @dinorasilvadeazevedo8166 Рік тому +1

    É verdade cada um fala uma coisa. Hoje quase pirei 😢

  • @tcharizeschalemberger1179
    @tcharizeschalemberger1179 Рік тому +6

    Tudo verdade Maria Amélia o que falou, faço dessa forma, até as farinhas compro as de valor mais acessível para o pão de frigideira, apenas algumas colheres e dura muito tempo, não uso todos dias, utilizo, ovo, farinha de linhaça, de côco, uma ou duas colheres de creme de leite, uma colherinha de fermento, uma colher de azeite de oliva ou de côco, fica bem gostoso, gratidão pelas informações 🙏🙌

  • @albavaleria6680
    @albavaleria6680 19 днів тому

    Quero uma receita de pão com farinha de banana verde??

  • @terezaguedes2350
    @terezaguedes2350 Рік тому +6

    Obrigada por ajudar as pessoas que precisam,me livrei de um câncer,mas agora estou pré diabética e aprendendo muito com vc❤🙏🙏🌹🌹

  • @lu_alves
    @lu_alves Рік тому +8

    Mais uma vez, obrigado Maria Amélia. A gente assiste suas lives e nem vê o tempo passar, de tanto conteúdo interessante que vc passa! ❤☺️😘🙏🏻

  • @zildetialvesdelima4157
    @zildetialvesdelima4157 8 місяців тому +2

    Nota 1000! Adorei cada palavra!

  • @ineidepereiraineide4417
    @ineidepereiraineide4417 Рік тому +1

    Eu compro uma cartela de ovos tda sem,e qdo tá em promoção pego logo 2.Como 2a 6 ovos p dia,nexidos,ou cozido, omelete,tipo friton antiaderente pinceladoc azeite, óleo de coco ou gordura de porco.

  • @AnaCarolina-yr5zb
    @AnaCarolina-yr5zb Рік тому +1

    Estou com diabetes gestacional descobri com 25 semanas a nutricionista do grupo das gestantes de alto risco e diabetes me mandou o cardápio pra melhorar a alimentação tem muita coisa que não pode comer banana, batata,uva, melancia pão integral,bisnaguinha integral e muito mais se o objetivo é diminuir no máximo carboidratos a lista deles não faz jus ao esperado, estou me cuidando não quero ter diabetes no futuro meus pais são diabéticos então minha genética não ajuda se não me cuidar serei diabética no futuro.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  Рік тому

      Realmente! Este cardápio não irá lhe ajudar! AINDA BEM QUE VOCÊ ESTÁ BEM INFORMADA! Aqui jo canal tem tudo (receitas) que vc precisa para manter a glicemia impecável nesta gestação! ♥️✨️

  •  11 місяців тому +1

    Gosto de feijão, salada crua e a proteína

  • @EuripaDivinaArcanjodasilva
    @EuripaDivinaArcanjodasilva 6 місяців тому +2

    Maria hoje eu conprei 4 coco fiz leite de coco fiz 900 g de farinha do cocofiz oleo deu um pouquinho leite po a casquinha fiz uma coca dinha pro meu marido entao issomim cuutou 20 reais

  • @evareginadeazevedoscotta599
    @evareginadeazevedoscotta599 Рік тому +2

    Maria Amélia te uma nutricionista maravilhosa eq as pessoas tem preguiça d fazer as coisas as tuas receitas são maravilhosas

  • @veralopes7645
    @veralopes7645 Рік тому +4

    Eu estou amando seu canal, já comprei dois livros, está salvando minha vida.
    Sou magra, tenho diabetes tipos 2, 56 anos.
    Gratidão ❤

  • @elpidiorodrigues600
    @elpidiorodrigues600 Рік тому

    Oi Maria Amélia tudo bem com você gostoso ouvir vc é o Rodrigues da cidade de ilha solteira Estado de s.paulo.e Deus te abençoe grandemente por esses monifestacao dos diabete uma boa tarde

  • @taniafraga1286
    @taniafraga1286 10 місяців тому +2

    Bom dia. Adoro assistir suas dicas

  • @soniacouto4923
    @soniacouto4923 Рік тому +1

    Doutora eu adoro legumes cozidos,carne moída,frango com quiabos, jiló grelhado, porém,eu não consigo comer essas coisas sem arroz branco que é o meu pecado, é muito difícil, porém atividades físicas (musculação e caminhadas) faço praticamente todos os dias

  • @giovananegrao7770
    @giovananegrao7770 5 місяців тому

    Acho incrível um produto que está bem destacado que é indicado para diabéticos e na composição tem alto nível de maltodextrina como a GLUCERNA.

  • @ivanilcerodriguescarvalho5907
    @ivanilcerodriguescarvalho5907 11 місяців тому

    Bom dia! Amo seu canal e suas receitas, hoje no café da manhã eu fiz um pão de linhaça e uma caneca de chá, que Deus continue abençoando sua vida! ❤❤❤

  • @ligiafariasdossantosrocha1291

    Aqui vc comemora os quase os 100mil , cheguei em suas lives com vc chegando os 200 mil inscritos. Parabéns! Estou atenta a suas lives e repasso para as amigas que estão diabéticas. Assim tão simples a alimentação que já estou fazendo também só preciso abandonar o açúcar . Sou propensa ao diabetes.

  • @JoseLuiz-co4nh
    @JoseLuiz-co4nh Рік тому +2

    HOLA BUENO DIA 🌹 COM ALEGRIA E CARINHO NO SEU CORAÇÃO 💖💓🔯🌟 OBRIGADO 🙏 PÔR OCÊ ENCINAR. A ALIMENTAÇÃO SERTÃ Ó DEUS ETERNO 🙏 Ó SENHOR JESUS CRISTO Ó ESPÍRITO SANTO ESTEJA COM VOCÊ AJUDAR NAS SUAS ORAÇÕES 🙏 AMÉM 🙏 JESUS CRISTO!!!

  • @alceonepaiva
    @alceonepaiva Рік тому +2

    Conheci seu canal a poucos dias.
    Estou pre diabetica a quase dois anos.
    Com a dieta a glicada baixou bastante, mas depois que tive covid não baixou mais, só está aumentando.
    Estou amando suas leves.
    E agora descobri que sou sua vizinha. Sou de Coronel Fabriciano.
    Vou mudar o que está diferente dos seus conceitos.
    E vou conseguir, se Deus quizer.
    Preciso ganhar peso.
    Emagreci 9 quilos e não estou conseguindo ganhar peso.

  • @claudianabuco7944
    @claudianabuco7944 Рік тому +1

    Boa tarde.
    Vc só trata com alimentação para diabéticos?
    Eu tenho obesidade e meu marido diabetes. Vc não poderia incluir nas suas dicas de farinhas o que os obesos poderiam fazer uso tb? Obrigada.

  • @reginarangel8268
    @reginarangel8268 Рік тому +5

    Maria Amélia minha querida, você é um bálsamo para nossas vidas! Que Deus te abençoe grandemente sempre!🙏😘

  • @nogueirafamilia7504
    @nogueirafamilia7504 Рік тому +1

    mocotó é delicioso adoro

  • @yolandatravassos5590
    @yolandatravassos5590 Рік тому

    Maria Amélia minha filha,vc é tão jovem mas carrega uma bagagem de tanta experiência que se eu te admirava,ao terminar de assistir este vídeo eu me encontro apaixonada ❤.Tenho 78 anos, estou no processo de conversão a uma situação que não foi fechado nenhum diagnóstico,nem diabética,nem resistência,nem pré diabética , só que a glicemia nem sempre está com o mesmo resultado.Fiz a Low Carb perdi mais de 20 kilos . Só que hj te assistindo,ouvi que uso alguma coisa errada pois estou sem conhecimento.Daqui pra frente vou fazer o que vc está falando.Tenho condições de comprar tudo que vc falou, graças a Deus.Sou sozinha e só tenho despesas comigo.Amei teus ensinos sobre comer com simplicidade pois vivo assim mesmo sem precisar.Tenho raiz na roça e como tudo de maneira muito simples.Vc só não é completa por que ninguém é.Eu não tomo remédio pra diabetes pois nunca foi receitado para mim.Vc atende online ? Me responde por favor.De Santa Catarina São Francisco do Sul Praia da Enseada YOLANDA ❤

  • @marialuiza1032
    @marialuiza1032 11 місяців тому +2

    Q nutri maravilhosa,que Deus te proteja sempre.
    🙏🙏

  • @tanusalexandre4552
    @tanusalexandre4552 Рік тому +4

    Bom dia Maria Amélia!!! Aparti de hoje não vou ouvir mais ninguém . Você simplificou tudo pra mim o que buscava você explicou tudo sobre a hemoglobina e clareou as minhas perguntas. Tenho 59 anos o exame da hemoglobina glicada deu 119,8 , não tomo remédio nenhum procuro viver das coisas naturais , colesterol total deu 239 , triglicérides 157 e os demais exame normal. Eu me chamo Tanus ,sou de Itaúna MG obrigado por essa informação e que Deus abençoe você sempre 🙏

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  Рік тому +1

      Seja sempre bem vindo ao canal! 🤲 Com uma redução nos carboidratos seus exames vão normalizar! Mais vegetais fibrosos de baixo amido, proteínas, atividade física regular e otimismo sempre! Em 90 dias já verá mudanças nos exames! Aqui no canal tem muitas receitas rápidas e fáceis para te ajudar. Tenha como meta este triglicerídeos mais baixo - próximo de 100mg/dl - e hemoglobina glicada abaixo de 5,7%. 🙏⭐
      -ua-cam.com/video/hCMrsZLFLXI/v-deo.html
      -ua-cam.com/video/FprtQkBJKYk/v-deo.html
      -ua-cam.com/video/NTca4hOThkU/v-deo.html

    • @leavieirashow1354
      @leavieirashow1354 Рік тому

      Eu também. ..Muito atenciosa.

  • @evafranzolin9729
    @evafranzolin9729 9 місяців тому +2

    Maria Amélia, sou pré diabética. Tudo o que vc diz já constatei ser real.
    No início achava que iria gastar muito . Como vc disse, com a prática e com auxílio da minha nutricionista, td está ficando perfeito.
    Claro, tb faço atividades físicas.
    Obrigada Amélia, só reforçou tudo.💗

    • @NeideFerreira-o7h
      @NeideFerreira-o7h 8 місяців тому

      Estou com minha glicada 9 a glicose 223 por favor me ajude estava 323 mais a glicada aumentou muito

    • @evafranzolin9729
      @evafranzolin9729 8 місяців тому

      @@NeideFerreira-o7h procurei orientação de uma nutricionista.

  • @martaquintanabarbosa8130
    @martaquintanabarbosa8130 Рік тому +1

    Ñ é pobreza ou riqueza é saúde ou doença, gostei,
    Pé de galinha , mocoto dobradinha ,moela , figado , satdinha ,faço a festa , aqui emagrecendo com. Saúde ,tudo de bom!!

  • @liliazevedo2979
    @liliazevedo2979 Рік тому +2

    Você é maravilhosa
    Acho q encontrei a pessoa ideal
    Pra me ajudar
    Já tenho experiência com tudo q vc falou
    Foi o melhor controle q tive com a diabetes

  • @OliviaAlves-ng9xy
    @OliviaAlves-ng9xy 11 місяців тому +1

    Boa tarde vc é um anjo na minha vida

  • @sidinalvaalves4184
    @sidinalvaalves4184 3 місяці тому

    Bom dia

  • @cristinalameu6168
    @cristinalameu6168 Рік тому +3

    Show. Vou começar a pensar fora da caixa e me permitir mais qualidade de vida. Obrigada pelas dicas!

  • @ineidepereiraineide4417
    @ineidepereiraineide4417 Рік тому +1

    Eu amo fígado ,moela,fígado bovino,fáço e congelo fica delicioso.Farofa c miúdo de frango é divino.Aqui em Cascavel PR n é barato não,mas a gente consegue comer bem c simplicidade e economiza mt

  • @reginacelia9665
    @reginacelia9665 Рік тому +2

    Fiz também o suco de abacate com couve e limão adorei 😋

  • @EleudiLeitelima
    @EleudiLeitelima Рік тому +1

    Olá M. Amélia vc é demais nas explicações, sou pré diabética aprendi com vc como alimentar com bom gosto e simplicidade. Valeu um abraço.

  • @solangebandeira3899
    @solangebandeira3899 Рік тому +2

    Deus abençoe sempre sua vida e família ótimo dia e çemana amei seu vídeo vou fazer tudo de ótimo pra mim um bjos

  • @fabianaaraujo4298
    @fabianaaraujo4298 11 місяців тому +2

    Esse vídeo é essencial

  • @neusamarques2236
    @neusamarques2236 Рік тому

    Boa noite vc anjinho que apareceu Deus abençoe vc linda❤

  • @mariadagracammchamareli5872
    @mariadagracammchamareli5872 Рік тому +1

    Você é maravilhosa, vejo muito amor ao próximo, que Deus te abençoe hoje e sempre 🙏

  • @soniamaramoreira1528
    @soniamaramoreira1528 Рік тому +5

    Bom dia Maria Amélia. Eu sempre comi de forma saudável. Comida de verdade. Tudo isso que você falou era a minha alimentação.Como jilo desde criança. Aliás, agora ficou chic comer jilo com o preço nas alturas 😂Frutas em geral. Pão somente num domingo ao mês com manteiga de
    leite. Nos demais dia comia mandioca com manteiga de leite. Cachorro quente somente uma vez no ano(festa junina)Agua com limão de manhã porém quebrava o jejum com leite quente com café e canela todos dias. Adoro! Tenho uma ligação muito forte com o leite pois morava na roça e tomava no curral com café antes de ir para a escola.Nao tenho nenhum problema com o leite. Descobri agora que tem açúcar. 😢Não tomo refrigerante há muitos anos. Sobremesa doce somente fora de casa. Macarrão grano duro. Nao adocava nada com açúcar. Já usava estevia 100%.Fazia, sim, bolo fuba, biscoito de Polvilho, pão de queijo. Comia farinha de mandioca de biju com comida feita na minha cidade natal que fica na divisa com MG. Nasci com um pé em MG. Não como carne de boi há muitos anos. Não era gorda. HÁ UM ANO recebi diagnóstico de pré diabetes (glicemia 116) . Recorri ao UA-cam. Emagreci 11 kg. Descobri você. Tenho 63 anos, 1.65 algura e 61 kg.Não tomo nenhum medicamento e não quero tomar.Meu jantar e uma sopa zero carboidratos com frango desfiado(uma semana faco com lentilha, na outra vom feijão branco, na outra com grao de bico) DUVIDA: No almoço você recomenda forrar o estômago com folhas para depois comer o arroz(100 g) e feijão(30 g)? Ou comer juntos? Estou no caminho certo ?

  • @antonianunesdejesuspaixao5125
    @antonianunesdejesuspaixao5125 10 місяців тому +1

    Parabéns foi uma aula maravilhosa amei nota 1000.❤

  • @luzinetemariasilvadesouza4367
    @luzinetemariasilvadesouza4367 Рік тому +1

    Diabético pode comer maxixe, ganhei muito maxixe mais estou sem certeza se posso comer, eu gosto muito, mais não vejo nenhum nutricionista falar desse maxixe, me ajude respondendo a minha pergunta.

    • @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA
      @AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA  Рік тому

      Com toda certeza pode!!!!! cuide dos acompanhamentos ricos em carboidratos! Mas o MAXIXE em si está liberado! Aproveite!

  • @naiararose9561
    @naiararose9561 Рік тому +1

    Deus te abençoe
    você é bênção em nossas vidas
    você é minha médica onlin5.
    Deus te abençoe.

  • @elidinalvafagundes1600
    @elidinalvafagundes1600 Рік тому

    Maria Amélia por que você não atende on-line pra atender nos e fazer nossas dietas

  • @telmagoncalves9414
    @telmagoncalves9414 Рік тому +1

    Muito obrigada vc é um anjo bom ja estou sentindo melhora em minha saúde

  • @edileneaparecidasantos1266
    @edileneaparecidasantos1266 6 місяців тому

    Nossa conhece seus vídeos a dois dias estou amando. Aprendendo muito. Vc explica muito bem e com muito amor e carinho. Pelo sotaque deve ser mineira igual a mim . Sou de Teófilo Otoni . Parabéns pelo seu trabalho

  • @iedaamado651
    @iedaamado651 5 місяців тому +1

    Conhecimento e disponibilidade👏Vc é uma benção de Deus na vida das pessoas👏🙏❤️

  • @andreacoeli84
    @andreacoeli84 Рік тому +2

    Que maravilha de esclarecimentos, era justamente isso que eu buscava .,essa riqueza de informações. Vou lhe seguir , colocando em prática tudo que você nos ensina . Obrigada, Deus lhe abençoe hoje e sempre.

  • @mariavenancidasilvaramos3444
    @mariavenancidasilvaramos3444 Рік тому +1

    Todos nós podemos mudar nossos hábitos precisamos investir em nossa saúde. Pois gastamos dinheiro com tantas bobagem porque não passar a gastar com coisas saudaveis

  • @neusaferreira5927
    @neusaferreira5927 Рік тому +3

    Que deus te proteja e abençoe sempre,
    Vc é um anjo que Deus mandou pra nos

  • @elviraauxiliadora1850
    @elviraauxiliadora1850 11 місяців тому +1

    Estou encantada com seu vídeo, estou no pre diabetes, kkk sou sua vizinha viu, coronel fabriciano

  • @mariadasgracas6350
    @mariadasgracas6350 Рік тому

    Boa tarde! Cheguei a pouco dias neste canal. Estou pre diabética. Estou mt preocupada !!! Estou adorando seus ensinamentos....
    Quero fz td direitinho...
    Meu médico mandou eu retornar somente em dezembro...
    Mt preocupante !!!

  • @ineidepereiraineide4417
    @ineidepereiraineide4417 Рік тому +1

    Eu compro a linhaça,a chia,o gergelim,farelo d aveia, grão de bico,aveia flocos finos, xilitol ou eritritol p receitas,e estevia 100%em gts.Mas vou deixar de comprar aveia, e grao de bico,e passar a usar a f. De coco,de amendoim. .

  • @aciracandido1109
    @aciracandido1109 Рік тому +1

    Amei ter a oportunidade em conhecer vc.
    Eterna Gratidão 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

  • @monicabernardin2011
    @monicabernardin2011 9 місяців тому

    Obrigada amada,vc é benção na minha vida 😙 e tenho indicado o seu canal,para pessoas que querem pensar fora da caixa... porque muitos ficam presos em orientação médica ,de médicos que não se atualizam,um grande beijo pra vc amada❤

  • @luzanialealsantana2573
    @luzanialealsantana2573 Рік тому +1

    Gratidão,gratidão, Gratidão, tenho informações suficientes para começar a mudar minha vida,obrigada, Deus te abençoe e te faça prosperar em todas as áreas da sua vida.

  • @dalvamoreira9401
    @dalvamoreira9401 Рік тому +1

    Estou encantada com seus ensinos. Parabéns pela sua iniciativa em ajudar as pessoas a se libertarem.

  • @NeideGurita
    @NeideGurita 11 місяців тому +1

    VC explica muito bem.. adoro ouvir tudo que vc ensina.. Deus abençoe pela sua simplicidade

  • @claudiasilva8360
    @claudiasilva8360 Рік тому

    Muito obrigado pela laiv
    Descobri agora que estou pre diabetes e entendi o que voce esta nos passando
    Quero cuidar de mim obrigada e a propósito também sou mineira de BH mas moro em SP a35 anos
    Grande beijo 💋

  • @mariavenancidasilvaramos3444
    @mariavenancidasilvaramos3444 Рік тому +1

    Nós e que agrademos a vc doutora por estar sempre nos orientando. Com suas dicas de ouro um abraço 🤗

  • @angelamariadafonsecamoreir3302

    Bom dia! Te conheci vc a um semana que tentar todo o seu conhecimento pra minha vida e a minha família. Obrigada!

  • @nicebsb2009
    @nicebsb2009 Рік тому

    Maria Amélia eu tenho diabética tipo 2 tenho gastrite crônica, e Refluxo. Eu tenho diministra os 3 e difícil se orientação

  • @claudiacarvalho3335
    @claudiacarvalho3335 Рік тому +1

    Maria Amelia amando se6y canal. Minha gljcemia vou conseguir controlar c sua ajuda. Tinha desistido por enes motivos: emocional , financeiro e de conhecimento pratico tbm. Estou amando e tenhonuma dúvida em relação a sardinha: como tirar o sabor forte dela quando a gente cozinha e até frita? Outra coisa se empanar pra assar alguns vegetais pra dar a crocancia que poderíamks usar no lugar da farinha de milho.? Obrigada .

  • @Cleo.S.C
    @Cleo.S.C Рік тому +1

    "Boa noite Dra Maria Amélia!Parabéns, pelo conteúdo do seu canal,pois,mostra que todos os níveis sociais podem tratar da pré diabetes, diabetes e entre outros de uma forma saudável e barata!"

  • @marcianeri8914
    @marcianeri8914 9 місяців тому

    VOU CONSEGUIR NORMALIZAR A DM. EU CREIO

  • @marcialima574
    @marcialima574 Рік тому

    Maria Amélia você é benção de Deus viu
    Continue assim!!!

  • @dalvanircastro7979
    @dalvanircastro7979 Рік тому +1

    Adoro ❤ vc Maria amelha

  • @laudeniramarilia9633
    @laudeniramarilia9633 Рік тому +5

    Obrigada pelo compartilhamento. Descobri seu canal há um mês e tenho maratonado seus videos e já fiz muitas receitas. Fui diagnosticada com Pré-diabetes e estou focada em baixar minhas taxas com exercício e alimentação. Tá difícil acertar o adoçante para o café. Aguardando chegar o Color Andina e torcendo pra dar certo!

  • @MariaLucia-ww7tw
    @MariaLucia-ww7tw Рік тому +2

    E VERDADE SE EU COMER NO CAFE MANHA METADE ABACATE UMNOVO COZIDO E CAFE AMARGO..NAO ME DA FOME ATE HORA DO ALMOLÇO Ê INCRIVEL ISSO .AI ALMOÇO COMO PROTEINA E VERDURAS VERDES CIMO POUCO SEM FOME É INCRIVEL..SOU DIABETICA E DEUS ABENCOE ESSA NUTRICIONISTA 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏..AMOO ELA FAZ E FALA TUDOOO CERTO..👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏ELA E DOUTOR ROCHA SAO ANJOS DE DEUS NOS AJUDAR🙏