Tirar as notificações de todos os apps (sonoras e janelinhas de prévia) e parar de comer comida de rua são as minhas mudanças mais significativas de 2020 e q me proporcionaram reduçâo de ansiedade e de peso (-15kg) ❤
Adorei. Tres dicas excelentes. Eu tinha problema com chocolate. Tinha que comer todos os dias (quase tudo so chocolate). Passou. Encontrei o equilibrio.
Definitivamente estoy aprendiendo portugués x que me encanta este hombre! De echó entiendo todo! Gracias hermoso x motivarnos a tantas cosas sanas, eres un ejemplo a seguir ❤️
Eu tava lendo o livro Milagre da manhã e fala sobre adquirir novos hábitos. É possível adquirir um novo hábito se persistir no mesmo por 30 dias. Tem até um desafio nesse livro. O legal tbm é que o que se faz na primeira hora depois que acorda define como será o seu dia. E ao clicar no soneca vc passa uma mensagem super ruim para o seu subconsciente. 😬
Realmente sergio a dica de tirar as notificações dos app, e não comprar aqueles doces e tantas outras coisas que amamos é uma dica ótima. Eu mesmo não compro praticamente nada de doce, passo vontade como 1,2 vezes por mês apenas. Enfim agora fazer exercícios e uma atividade que ainda não virou hábito infelizmente, mais estou no processo. Obg pelas dicas bju lindo.
Me encanta! Para poner en práctica ya!! La cuarentena nos ha añadido malos hábitos que hay que erradicar!! Y prometo estudiar portugués jajaja porque te entiendo pero no sé cómo escribirte jajaja
Eu quero fazer exercícios e para de fica com celular na mao vou tentar e vou conseguir.Comer saudável pra mim e fácil não bebo mais refrigerante evito frituras principalmente batata tô tentando evitar doces (começou na quarentena essa vontade de doce porq eu não era muito do doce) essa parte é mais difícil que frituras não como carne vermelha mas não me faz falta.
Dicas rápidas, mas que podem mudar a vida de alguém. Muito bom! Queria me afastar um pouco do celular, mas é minha maior ferramenta de trabalho. Não tem jeito rs. Mas quando paro pra descansar até esqueço que ele existe, tenho que procurar pra saber onde está e percebo que aquele momento sem ele foi importante para um descanso mais saudável.
Amei esse vídeo. O celular é um dos vícios geral eu acho ... começei a deixar em outro comodo tbm pra poder trabalhar melhor .... Excelentes dicas bora por em prática 😘
Ameiii as suas dicas Gostaria de eliminar todas vou fazer isso a partir de hj amei os seus vídeos toda vez que vc manda vídeo eu compartilho com os meus amigos gostei bastante das dicas
Já cheguei! Kkkk estou nesse período de mudança, não é tão simples no começo mas depois que acostuma com os novos hábitos é a melhor coisa da vida! Aguardando o vídeo!!!!😍
Realmente muito difícil quando a gente se pega entra dia e sai dia sempre na mesma rotina sem mudança nenhuma... da uma tristeza... um desespero ... um desânimo. .. principalmente quando vc se VÊ com alguns sintomas de que o que vc não queria que acontecesse está acontecendo...
"Eu sou o Sergio marone e aquí so tem coisas boa " amo seu canal e esse seu jeito atral bjs lindo da coraçãozinho e me responde um dia ainda te vejo pessoalmente pra tirar uma foto rrsrs sou sua fazona
amo seu vídeo bjs um dia quero te conhecer pessoalmente sou super sua fã pela o ser humano vc e amei o vídeo essa sou eu comer toda errada esaa quarentena
Parabéns Sérgio! Mais um vídeo com conteúdo super relevante e com dicas preciosas! Somos seres biopsicossociais e é sempre importante olharmos todos os aspectos para fazermos as mudanças. Quando nos conhecemos melhor, a nossa autoestima e amor próprio aumentam tb e por consequência, acabamos nos cuidando em todos os aspectos. Eu sou desapegada do celular, não ter algumas redes sociais ajuda bastante. Depois do trabalho e no finde, simplesmente desligo minha internet fico horas sem mexer nele, bem de boa.hahaha. O resto que você deu de dica, também faço! Definitivamente o autoconhecimento é libertador! Ter uma vida saudável é cuidar do emocional também. Seguindo nessa linha da neurociência e psicologia, sugiro o canal do Pedro Calabrez! Um beijo e gratidão por existir e trazer tantas coisas boas e estimular que sejamos sempre a nossa melhor versão!💜
Boa noite! Coisa boa é assistir esse canal com conteúdos relevantes! Amei!!! Já curti e compartilhei! Continue sempre esse homem incrível! Equilíbrio e gratidão sempre💋💯✨
cheguei minha notificação preferida é esse tema sou eu todinha igual vc me respondeu Sérgio. bebo suco artificial más vc me ajudou muito tô melhorando rsrs bjs linda obg sempre por tá ajudando aqui
Hola Sergio. Muy interesante tu vídeo 🙏. Me gustaría mucho que hicieras un vídeo sobre tu rutina de ejercicios y que medidas de bioseguridad utilizas en el gimnasio 🙏.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Como eu amoooooo assistir os vídeos do Marone. Nunca vi um artista tão simpático com o público como ele. 💓.
Já gostava dele, agora mais ainda.
Não é rapaz muito simpático ele este Ricardooooo montanaaaaaaaa brincadeira
Sérgio, muito obrigada pela sua generosidade, por nos ajudar tanto. Parabéns 🎈👏
Tirar as notificações de todos os apps (sonoras e janelinhas de prévia) e parar de comer comida de rua são as minhas mudanças mais significativas de 2020 e q me proporcionaram reduçâo de ansiedade e de peso (-15kg) ❤
bravoooo!! parabéns!!
Eita ai sim amiga é de aplaudir de pé.
Quero sim, voltar pra academia, que deixei de ir desde o início da pandemia! Faz muita diferênça pra saúde!
Adorei. Tres dicas excelentes. Eu tinha problema com chocolate. Tinha que comer todos os dias (quase tudo so chocolate). Passou. Encontrei o equilibrio.
Quero live com dr. Ana Beatriz Barbosa e live com Danny Borguione do sobrevivendo na Turquia!!!!!! Pfvr ❤️
E não posso deixar passar batido o boy tirando a camisa ali no meio do vídeo. "Oooooo gostoso!" Hahahaha
Definitivamente estoy aprendiendo portugués x que me encanta este hombre! De echó entiendo todo! Gracias hermoso x motivarnos a tantas cosas sanas, eres un ejemplo a seguir ❤️
Estoy igual jaja
Meu Ramsés preferido..quero ver vc na tv..seu lindo
Eu tava lendo o livro Milagre da manhã e fala sobre adquirir novos hábitos. É possível adquirir um novo hábito se persistir no mesmo por 30 dias. Tem até um desafio nesse livro. O legal tbm é que o que se faz na primeira hora depois que acorda define como será o seu dia. E ao clicar no soneca vc passa uma mensagem super ruim para o seu subconsciente. 😬
Hoje eu como comida, saudável, e não consumo mais açúcar, tudo natural, verduras, e frutas, eu tinha diabete tipo 2, hoje estou curada,.
Vídeo F A N T Á S T I C O!!!!
Realmente sergio a dica de tirar as notificações dos app, e não comprar aqueles doces e tantas outras coisas que amamos é uma dica ótima. Eu mesmo não compro praticamente nada de doce, passo vontade como 1,2 vezes por mês apenas. Enfim agora fazer exercícios e uma atividade que ainda não virou hábito infelizmente, mais estou no processo. Obg pelas dicas bju lindo.
Esse rapaz da palestra que você citou se chama Pedro Calabrez, do canal NEUROVOX (Canal muito bom) . Muito bom seus videos, parabéns!
Eu gostaria de voltar fazer exercícios, suas dicas Anima a gente 😍
Eu escutei também o Pedro Alvarez falando a respeito!
Me gustan mucho tus vídeos , gracias por tanto , como decimos acá eres seco♥️🇨🇱
Gratidão, Sérgio! Estou adorando seus vídeos com conteúdos do bem. Sucesso e que seu canal ultrapasse 1 milhão de seguidores, você merece!
Sérgio gosto muito de você acabei de fazer um fã clube para você no Instagram!☺️🤩
Sérgio acabei de posta uma foto de você a legenda e "Meu pontinho de paz" espero que goste te amooooo
Prazer de te ver por aqui....
👏👏👏 foi muito legal adorei as dicas de bons ábitos gostei muito valeu 👋👍👍❤❤💙💙
Adorei descobri q vc é um ser humano maravilho além de um ótimo ator
Boa quarta Marone.Abraço
Cara surreal..como fica.mais claro como vc é. Centrado demaia
realmente, voce e unico...e da as dicas saudaveis.....
Que legal suas dicas Sérgio, você me surpreendeu, é impressionante como criamos uma ideia diferente sobre a pessoa. Parabéns e muito obrigada.
Tenho sim vou largar agora mesmo os maus hábitos. 👍🥰
Adorei o video. Mas o tempo 4.35 é maravilhoso. Obrigado pelas informaçoes.
Eu não acredito que eu vou ter o prazer de ver esse homem lindo no UA-cam.
Né? 😍😍
Vc falou a verdade nua e crua !
Otimo !!!
Preciso desintoxicar urgente do celular. Tô amando seu canal, conteúdo ótimo 👏
Além de ser um ótimo ator, sabe aconselhar com sabedoria 👏🙏
Meu ator preferido em telenovelas!
Boa Sergio boa sigue así
Sergio 🥰 saludos desde el salvador 🇸🇻🥰😍
Me encanta! Para poner en práctica ya!! La cuarentena nos ha añadido malos hábitos que hay que erradicar!! Y prometo estudiar portugués jajaja porque te entiendo pero no sé cómo escribirte jajaja
Adorei suas dicas , vou aderir
Marone vc é incrivel amo os seus videos e amo muito você 💜💜
Eu quero fazer exercícios e para de fica com celular na mao vou tentar e vou conseguir.Comer saudável pra mim e fácil não bebo mais refrigerante evito frituras principalmente batata tô tentando evitar doces (começou na quarentena essa vontade de doce porq eu não era muito do doce) essa parte é mais difícil que frituras não como carne vermelha mas não me faz falta.
Perfeito seu vídeo, estou lutando para tentar dormir mais cedo, até Rivotril tomo, mas nada a ansia de ir para o PC jogar e maior, muito triste isso.
Amo suas dicas .
Voce ta me ajudando em minhas financas
Eu amo suas dicas meu lindoooo!!💖💘😍
Sérgio, vc é muito bom em tudo que faz .😇
Eu não conseguia dormir de tanta notificação sonora, também desativei e foi ótimo 😘😘😍😍
Eu não tinha nem um mau hábito Até me inscrever no seu canal Tô viciada Kkkk
Entiendo la mitad de los videos pero me encantan. Son muy buenos!! 💜💜💜
Homem lindo de viver😚
Muito bom esse vídeo!
Mais uma vez parabéns!
Pelo menos uma coisa estou fazendo certo então, meu celular vive com as notificações no silencioso. kkk
ADOREI DIMAIS AMIGÃO. VALEU.
Eu sou muito sua fã veio para aqui
Pq eu assisti o Apocalipsy
Eu ameii. :)
Cheguei aqui através do canal da @anabochi excelente vídeo. 😃
Dicas rápidas, mas que podem mudar a vida de alguém. Muito bom! Queria me afastar um pouco do celular, mas é minha maior ferramenta de trabalho. Não tem jeito rs. Mas quando paro pra descansar até esqueço que ele existe, tenho que procurar pra saber onde está e percebo que aquele momento sem ele foi importante para um descanso mais saudável.
Amei esse vídeo. O celular é um dos vícios geral eu acho ... começei a deixar em outro comodo tbm pra poder trabalhar melhor .... Excelentes dicas bora por em prática 😘
Grande ator!!! Saudades do Ramsés!!!
Olá Sergio saudações do Peru 😃
Ameiii as suas dicas
Gostaria de eliminar todas vou fazer isso a partir de hj amei os seus vídeos toda vez que vc manda vídeo eu compartilho com os meus amigos gostei bastante das dicas
Já cheguei! Kkkk estou nesse período de mudança, não é tão simples no começo mas depois que acostuma com os novos hábitos é a melhor coisa da vida! Aguardando o vídeo!!!!😍
Não sei como eu acabei parando no teu canal, mas estou adorando o conteúdo!!!
Sérgio eu lembro de vc nas novelas e vc sempre foi engraçado 😂
Realmente muito difícil quando a gente se pega entra dia e sai dia sempre na mesma rotina sem mudança nenhuma... da uma tristeza... um desespero ... um desânimo. .. principalmente quando vc se VÊ com alguns sintomas de que o que vc não queria que acontecesse está acontecendo...
Queria ele na novela genesis.mais tô feliz pelo fato do Igor ricle.
Te adoro 😍😍😍
verdade quando a gente tá focado estudando e o cell apita aí esquecer tudo e navega na net quando ver o tempo passa e da sono e dorme
Mano vc e perfeito cara eu te amo
Excelente video! hecho con mucho carisma, brindando siempre muy buena información😊
Eu amo assistir aos vídeos do Sérgio ❤️😍
Sergio conheço essa história, foi contada por Pedro Calabrez
"Eu sou o Sergio marone e aquí so tem coisas boa " amo seu canal e esse seu jeito atral bjs lindo da coraçãozinho e me responde um dia ainda te vejo pessoalmente pra tirar uma foto rrsrs sou sua fazona
Esse canal é maravilhoso... parabéns ja te admirava como ator... mas vc tá surpreendendo 😘😘😘
Que homem lindo gente , maravilhoso , gostoso ouvir falando !!!
Daria um bom apresentado como globo reporte ou tipo da quele canal fatos desconhecidos
Que homem bonito!
Amei o vídeo
Eu confesso que não tenho uns bons hábitos mais É sempre bom mudar os maus hábitos ne para ter uma vida melhor 😆😆🌟
amo seu vídeo bjs um dia quero te conhecer pessoalmente sou super sua fã pela o ser humano vc e amei o vídeo essa sou eu comer toda errada esaa quarentena
*De ator a youtuber! Eu amei, tava precisando mesmo dessas dicas.*
Adorei o vídeo! Eu necessitava estas dicas! Obrigada querido Sergio! Um forte abraço desde a Costa Rica.
Estou amando assitir aos seus vídeos
Gente Eu amo o vídeo desse homem😍😍😍
Gostei dos teus vídeos.abcs,Sergio
Vídeo maravilhoso e edificante
Muy cierto todo lo que dices estamos enviciados con el celular y que bueno que hables de este tema.
Ter bons hábitos saudáveis é uma das formas de construir uma vida mais feliz e prospera!
Preciso de uma boa revisão dos hábitos.
Ler o poder do hábito me ajudou muito. Ótimo vídeo Sérgio!
Amando assistir tudo que ele fala e tô aprendendo muito parabéns
Parabéns Sérgio! Mais um vídeo com conteúdo super relevante e com dicas preciosas!
Somos seres biopsicossociais e é sempre importante olharmos todos os aspectos para fazermos as mudanças. Quando nos conhecemos melhor, a nossa autoestima e amor próprio aumentam tb e por consequência, acabamos nos cuidando em todos os aspectos.
Eu sou desapegada do celular, não ter algumas redes sociais ajuda bastante. Depois do trabalho e no finde, simplesmente desligo minha internet fico horas sem mexer nele, bem de boa.hahaha. O resto que você deu de dica, também faço! Definitivamente o autoconhecimento é libertador! Ter uma vida saudável é cuidar do emocional também.
Seguindo nessa linha da neurociência e psicologia, sugiro o canal do Pedro Calabrez!
Um beijo e gratidão por existir e trazer tantas coisas boas e estimular que sejamos sempre a nossa melhor versão!💜
Boa noite! Coisa boa é assistir esse canal com conteúdos relevantes! Amei!!! Já curti e compartilhei! Continue sempre esse homem incrível! Equilíbrio e gratidão sempre💋💯✨
cheguei minha notificação preferida é esse tema sou eu todinha igual vc me respondeu Sérgio. bebo suco artificial más vc me ajudou muito tô melhorando rsrs bjs linda obg sempre por tá ajudando aqui
Tô amando esses vídeos 🤩sou sua fã ♥️
Amo tus videos ❤️❤️❤️🌱
Ai sim, conteúdo de qualidade e ainda podemos desfrutar dessa voz maravilhosa. Conheci seu canal tem pouco tempo, e estou amando❤
Hola Sergio.
Muy interesante tu vídeo 🙏.
Me gustaría mucho que hicieras un vídeo sobre tu rutina de ejercicios y que medidas de bioseguridad utilizas en el gimnasio 🙏.
Descobri vc e seus videos. Foi um achado maravilhoso. Obrigado pelas reflexões.
Me encanta tu canal, amo tus consejos siempre los pongo en práctica . Parábens ❤❤❤
Hoy veo tu vídeo 😍😍😍😍
Gratidaõ Pelas dicas 😁❤
Belo e simpático..
Tanti baci😉
Sérgio, estou adorando seus vídeos. Você é Show. Deus te abençoe. Sucesso
eu ver sim