7 PASOS para frenar el ENVEJECIMIENTO | El SECRETO para ser JÓVEN más tiempo

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  • Опубліковано 8 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 463

  • @Isabel-mq8zz
    @Isabel-mq8zz 10 місяців тому +65

    Gracias por inspirarnos a ser mejores. Tengo 75 años gracias a Dios tengo muy buena salud. No tomo ninguna medicina. Siempre he evitado el azúcar, practico meditación y yoga desde que estaba en mis 40's. Doy gracias a Dios por personas como Ud. que nos guían en nuestro caminar por este mundo.
    Bendiciones.

  • @karlaragonzalez1635
    @karlaragonzalez1635 10 місяців тому +15

    No, no eres común y mucho menos corriente!! Un ser que se ocupa de dar, aportar, informar a sus semejantes, JAMÁS, podrá ser un ser común! Gracias por todo lo que he concientizado, al ver tus videos! Dios te proteja siempre y te brinde muchos años con buena salud, lejos de toda la maldad de la gente que no quiere que estemos informados!
    Abrazo enorme con todo mi agradecimiento, respeto y admiración, desde México.. Gracias! ❤❤❤❤❤

  • @linafernandaduransalgado5246
    @linafernandaduransalgado5246 10 місяців тому +19

    Mis habitos son la meditación,el ejercicio a las 5 am, empecé a cocinar en casita, duermo minimo 6 horas, busco siempre tener buenas relaciones humanas y me hago chequeos medicos juiciosa desde hace 3 años..voy mejorando

  • @vickytoledo459
    @vickytoledo459 10 місяців тому +70

    Tengo ya 2 años de seguirlo , cuanto intelecto al servicio de los humanos, que bonito escucharlo !! Realmente increíble como me ha cambiado la vida para mejor ! Gracias y Bendiciones Doctor 🙏

    • @esthelaconejo4081
      @esthelaconejo4081 10 місяців тому +1

      Pues este intelecto no lo entiendo...hay palabras que no se de lo que habla...perdón

    • @cuerpoyrostroconsuelorestr5768
      @cuerpoyrostroconsuelorestr5768 10 місяців тому +1

      Opino igual 👍

    • @rutharias7781
      @rutharias7781 10 місяців тому +1

      Yo era hipertensa, después de escucharlo, de seguir sus recomendaciones, cambiar hábitos y tratar de hacerlo con disciplina: LO HE LOGRADO!!!!
      Ya no tomo medicamentos!
      Mi tensión hoy es 107/66 y 66 pulsaciones.
      Me sigo tomando la tensión, me gusta controlarme

    • @yenimartinez5529
      @yenimartinez5529 8 місяців тому +1

      1aaa1aáá1aa1

  • @sandramilenamaldonado8297
    @sandramilenamaldonado8297 10 місяців тому +20

    hola doctor soy colombiana y vivo en 🇺🇸 muchas cosas que tú dices son ciertas porq veo muchos los videos del señor frank suarez el cual ya no está y el era ser humano increíble y nos dejó sus videos y tu hablas muchas cosas que el decía sigue así Dios te bendiga❤

    • @Leigilpi
      @Leigilpi 7 місяців тому

      Qué le pasó a Frank Suárez?

    • @ADRIANAGONZALEZ-mi5xn
      @ADRIANAGONZALEZ-mi5xn 4 місяці тому

      ​@@Leigilpi murió dicen que fue suicidó

  • @cristianguerrero6485
    @cristianguerrero6485 10 місяців тому +2

    Buen día doctor , llevo casi 2 años haciendo ayuno intermitente y desde que empecé hacerlo personalmente e visto cambios muy buenos , desde disminución considerable de mi acné , hasta una claridad mental y tranquilidad que hoy en día vivo por sólo aplicar el ayuno , ejercicio no con mucho esfuerzo pero si mucho movimiento y evitar el consumo en exceso de azúcares procesadas y frutas 2 o 1 vez a la semana .

  • @luciaestephaniacordovamedr1631
    @luciaestephaniacordovamedr1631 10 місяців тому +3

    Tengo 34 años y me siento como de 15 años
    Gracias doctor
    Dios me lo bendiga siempre

  • @RitaCarrero-g7k
    @RitaCarrero-g7k 10 місяців тому +18

    Grasias dr seguí sus consejos y me ciento mucho mejor sin medicamentos hago ejercicios y me cuido con la comida gracias es un gran medico Dios te ilumine

  • @Miraidis-de4yk
    @Miraidis-de4yk 9 місяців тому

    Dr.Jaramillo, usted es un diamante que alumbra la vida de todo el que le escucha y l9 sigue.
    Dios permita tenerlo por mientras estemos vivos. Defiendo y sigo todos sus consejos, me han servido de mucho. Vivo en Louiville, kentucky EU.

  • @evelynsanchez2071
    @evelynsanchez2071 3 місяці тому

    Buen día doctor tengo 76años como no supe de usted 10 años atrás pero si gracias lo sigo y lo seguiré ❤️

  • @jazminrincon1078
    @jazminrincon1078 10 місяців тому +27

    Lo más importante en la vida es tener las ganas de vivir obviamente con las claves del doc y siempre llevar a Dios en el corazón ❤

  • @glorialauraperez6045
    @glorialauraperez6045 10 місяців тому +8

    Cuando Usted nos aconseja nos hace ver que es difícil conservarse sano sino enlazamos todos los aspectos que nos ha mencionado.Ojala todos los que estamos en este chat podamos cumplir nuestras metas con entusiasmo porque cuando uno ya está enfermo cuesta más trabajo. Saludos querido doc desde México

  • @irmarodriguezchacon7433
    @irmarodriguezchacon7433 10 місяців тому +9

    Querido Dr. Carlos Jaramillo: ¡LUCE USTED HERMOSO!!

  • @rosalbagodinez4772
    @rosalbagodinez4772 Місяць тому

    Doctor estoy profundamente agradecida por sus consejos, y que sus enseñanzas quiero platicarle que procuro poner en práctica en mi vida cotidiana por mi salud y mi familia . Muchas gracias, bendiciones

  • @Sandra-po4km
    @Sandra-po4km 10 місяців тому +17

    Dr Jaramillo, lo saludo desde Argentina, me encanta escuchar la simpleza con la que nos transmite sus conocimientos y pensamientos, con la delicadeza en que lo hace, gracias x eso😊. Lo escucho y me recuerda al dr Abadi, que aunque es se dedica a otra especialidad, la psiquiatría, tienen cosas en común, me gustaría que si su tiempo se lo permite, lo escuchara en Instagram. Hago mis controles anuales y me observo ya que tuve un tumor en mi duodeno y a partir de mi duodenopancreatectomía, estoy más atenta que antes, en mi persona y la de mi pareja. Nuevamente gracias y que Dios le de de mucha salud para que pueda tener una buena vida y siga ayudando a tanta gente como lo hace actualmente, abrazo enorme a UD y flia 😊🤗

  • @user-hg7cl8uc4g
    @user-hg7cl8uc4g 10 місяців тому +1

    Sos un docente súper agradable y movilizador.
    Ojalá muchas personas LEAN el sentimiento que pones en cada "clase" . Gracias

  • @SandraRamirez-wi5fm
    @SandraRamirez-wi5fm 8 місяців тому +2

    ❤ Dios te bendiga y te proteja siempre mi doctor Jaramillo ❤ gracias por todo lo hermoso que nos enseña 😊

  • @evelynsanchez2071
    @evelynsanchez2071 3 місяці тому

    Buendía día Doctor gracias por todas sus enseñanzas y lo admiro por levantar su vos es un valiente cuídese 🙏🏻❤️

  • @maribelcarmona5396
    @maribelcarmona5396 8 місяців тому

    Dr. Carlos, gracias infinitas por compartir tanta información de Sabiduría. Reciba un abrazo de Corazón a Corazón.🙏🙏🙏

  • @soniamayeliacosta7316
    @soniamayeliacosta7316 10 місяців тому +3

    Doc, le conocí en la búsqueda de ayuda para mí esposo, sin embargo gracias a sus consejos he empezado un viaje hacía mi interior y ahora ejército mis ojos, mi cuerpo y mi mente explorando mis patrones de pensamiento. Inimaginable era para mí alcanzar los hábitos que hoy en cada día aplico

  • @lindabermudez1742
    @lindabermudez1742 4 місяці тому

    Admirado y respetado doctor Jaramillo, paisano además; que afortunada la humanidad de contar con eminencias como Usted! Tengo una consulta, por favor: Soy una mujer de 60 años muy saludable, gocé de una buena figura hasta los 55, pero desde entonces me apareció muchísima celulitis en las piernas, perdí tonicidad, siento los músculos muy sueltos! HACE UN AÑO HAGO EJERCICIOS EN CASA casi diario, CONSUMO CÚRCUMA pura Y JENGIBRE CON LIMÓN EN AYUNAS, HAGO AYUNO INTERMITENTE DE 12 Y HASTA de 16 HORAS; Aún así no veo mejoría... 😢

  • @sthefanyvillanueva6093
    @sthefanyvillanueva6093 10 місяців тому

    Bendita la Divinidad, que me guío, hasta sus canales de difusión Dr. Carlos, desde donde recibimos, todo el conocimiento que nos aporta.
    Gracias ❤ gracias ❤ gracias ❤

  • @carlagabrielafarfan7827
    @carlagabrielafarfan7827 5 місяців тому

    Mantener la alegría y el buen humor ya q siento q en mi persona es clave para todo lo demás que haga en el dia a dia.....GRACIAS gracias GRACIAS gracias por existir doc...

  • @oliviamiller5860
    @oliviamiller5860 10 місяців тому +3

    Gracias Dr Jaramillo, tengo 63 y he cambiado mi dieta, hago más ejercicio y he notado cambios increíbles en mi vida. Para empezar usted me convenció de dejar gluten, azúcar y lácteos. Mi colon dejo de doler y mis articulaciones son más flexibles y sin tanto dolor. Gracias

  • @georginagalindobarbosa8794
    @georginagalindobarbosa8794 8 місяців тому +1

    Excelente video ..gracias doctor ..Jaramilllo ..saludandolo desde Colombia ..un fuerte abrazo

  • @mireyameza8514
    @mireyameza8514 5 місяців тому

    ¡Gracias!

  • @sheylamoralessepulveda8287
    @sheylamoralessepulveda8287 8 місяців тому

    Mi doctor de cabecera, muchas gracias por tan invaluables consejos! ❤

  • @jhoon_danny5663
    @jhoon_danny5663 10 місяців тому +28

    Hola...saludos desde Guadalajara...México...estoy totalmente de acuerdo con usted doctor...yo me dedico a la actividad física soy intructor o maestro de danza desde los 15 años práctico esta disciplina, tengo 45 años y la vdd me veo como 10 años más joven que mis contemporáneos que no hacen actividad física ni muchas disciplinas más...una de mis criterios es que no he llegado a vivir ni la mitad de lo que quiero vivir ni lo que quiero hacer, aunque varias personas piensan que a mi edad ya estoy viejo, yo no lo considero así...simplemente disfrutó de la vida y de lo que hago...no es perfecta pero dentro de todo disfrutó lo que ha hago correctamente y lo que no lo disfrutó aún más...porque me hace ser resiliente y creo que eso es bueno para mi.❤

    • @maribelcasas5150
      @maribelcasas5150 10 місяців тому +1

      Felicitaciones hacer lo que te gusta es súper importante y además que ayuda a tu salud y la salud de tus alumnos. 😊

    • @ceciliabelmares943
      @ceciliabelmares943 Місяць тому

      Excelente MANERA DE VIVIR, EJEMPLO DE VIDA

  • @elviagarzatamez9933
    @elviagarzatamez9933 10 місяців тому +7

    Gracias Doctor! Cómo siempre lo sigo y le agradezco toda la información y los consejos que nos brinda! Un saludo desde Monterrey Nuevo León México.

  • @beatrizlozano6891
    @beatrizlozano6891 10 місяців тому

    Mi Doc.
    Disfruto mucho de mi familia, los amo.
    Comparto con mis amistades, mi grupo de oración.
    Mi comida es natural, nada de enlatados, nada que contenga preservantes. (Esto solamente hace 4 años lo hago) Después de haber estado muy enferma del Colon, ahí aprendí a comer natural.
    Hace poco empecé a hacer gimnasia, a exponerme al sol en las horas indicadas.
    Aunque en Diciembre del año pasado me enfermé y viajé a Bogotá y los exámenes arrojaron, colesterol alto y sangre muy gruesa.
    Quise visitarle pero a fin no lo hice y realmente me arrepiento de no haberlo hecho.
    Pero muy pronto con el poder de Dios, le visitaré.
    Gracias por sus enseñanzas.
    Un abrazo y que el Todopoderoso le siga dando mucha sabiduría y le proteja siempre.
    Otro abrazo y rompe costillas.

  • @carmenzagarcia6546
    @carmenzagarcia6546 10 місяців тому

    Increíble Doctor Carlos,la verdad es que he escuchado varios doctores en UA-cam pero el más responsable para guiar a los pacientes es usted si pusieramos en práctica todo nuestra salud sería envidiable , me gustaría más vídeos del cuidado de los riñones

  • @juliennealvaradochollete242
    @juliennealvaradochollete242 10 місяців тому

    Hola! Saludos desde Costa Rica, me lo encontré hace 3 dias y me encanto su profesionalismo , siempre he ido a nutricionistas y me parece que lo hacen comer mucho , antes comia 3 veces al dia , pero se acabó hoy con casi 50 años empecé el ayuno de 16hrs ya que siempre me levanto sin hambre comia por obligación y me siento inflamada y la verdad no me cuesta comer sano ya que siempre me he cuidado hago ejercicios de pesas y 2 dias cardio asi que de hoy en adelante sigo sus consejos..

  • @dollymunoztoro2900
    @dollymunoztoro2900 10 місяців тому +6

    Doctor Carlos Jaramillo, DIOS le pague y le BENDIGA.
    Que bueno ir donde un médico como usted..... por que hay médicos que da miedo ir donde ellos.
    Desde RIONEGRO ANTIOQUIA

  • @dorisbenitez7160
    @dorisbenitez7160 10 місяців тому

    Carlos Jaramillo.... gracias!!!
    Me gustan muchísimo todos tus vídeos... pero este en especial!! Es que me anima tanto...y estoy feliz !! Porque .. orgullosa puedo decir, que con 65 años, estoy entrenando regularmente,y por ende, duermo muy bien...y hago todo el esfuerzo de alimentarme , siguiendo tus instrucciones... Gracias!!! Dios te bendiga siempre!!!!

  • @ricardopasionbrionesgutier7462
    @ricardopasionbrionesgutier7462 10 місяців тому

    ¡Gracias!

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu 10 місяців тому

    Muchísimas gracias Dr Jaramillo. Totalmente de acuerdo con lo que usted expone. Ciertamente a que buscar y llegar y asumir a un conjunto de opciones para poder tener una buena rutina en beneficios de nuestra salud.

  • @charlesromeroq5934
    @charlesromeroq5934 10 місяців тому +4

    Buenas noches Dr Jaramillo, gusto saludarle desde Venezuela. Voy ya para 55 años Dios mediante el mes de Junior y estos alineando día a día con lo que deseamos hacer en peo de un mejor vivir. Estoy activo en los ejercicios haciendo calistenia con mi hija de 100 quien es mivtrainer. Duermo bien a pesar de que me acuesto tarde y en la alimentación trta do de disminuir la arepa( la tradición aquí en Venezuela) , soy comelón de pasta y alguna que otra veces del pan y los dulces. Gracias a Dios no tomo ningúna medicación y el cambio de mentalidad en la manera como debo alimentar vamos a estar mucho mejor y por su puesto de la mano de sus consejos. Dios lo bendiga

  • @karydiaz8472
    @karydiaz8472 10 місяців тому +1

    Gracias Dr. eres claro y sincero para transmitir sus conocimientos ♥

  • @bibianaoliviadiazhernandez5295
    @bibianaoliviadiazhernandez5295 10 місяців тому

    Es verdad yo estoy en el 4piso comencé a hacer ejercicios y a cambiará la alimentación, he comenzado a dormir mejor y mi salud ha mejorado muchísimo... Gracias Dr Carlos Dios lo continúe bendiciendo

  • @myriamtiradoperez9754
    @myriamtiradoperez9754 10 місяців тому +14

    Me encanta como se expresa el doc desde mi ignorancia es tan cierto lo q dice

    • @ofeliasalguero886
      @ofeliasalguero886 10 місяців тому

      Buenos días doctor nos gustaría tener una cita médica para mí esposo,aquí en Bogotá en dónde está tu consultorio. Gracias

  • @ManuelaJosefinaBachmeier
    @ManuelaJosefinaBachmeier 10 місяців тому

    Gracias, gracias por brindarte asi tan sencillamente y con tanta sabiduria..lo que aprendo!!👏👏 Gracias desde Argentina..como les digo a mi familia y amigas..ERES MI DIOS!! ❤❤♥️

  • @CESARFERNANDOBENITEZ
    @CESARFERNANDOBENITEZ 10 місяців тому

    Dr Jaramillo gracias por guiarnos en nuestro camino por una vida sanay longeva,tengo ya casi 76 años muy sana no uso medicamentos comida sana 7 comparto oficios domésticas siempre con quién viva gracias a Dios por permitirme estar sana y llegar donde pocos llegamos.Muchas bendición por los consejos para llegar hasta aquí.
    Saludos desde Colombia Cali Valle del Cauca ,un abrazo fuerte .

  • @BUENDIASOL
    @BUENDIASOL 10 місяців тому

    Doctor. En mi caso veo los videos y tambien me he guardado muchos para volver a verlos y así poder asimilar mejor los consejos para tener buena salud . A veces los comparto con familiares o amigos que les puede interesar Es muy importante su aporte .
    Agradezco y admiro su humildad , sus conocimientos y el tiempo que nos dedica de forma muy generosa ..
    Un afectuoso saludo desde Uruguay . 🍀

  • @jaquelinasegura6034
    @jaquelinasegura6034 10 місяців тому +2

    Doctor, buenos días, muchas gracias por cada información que Usted nos regala cada día, tenemos que cuidarnos un abrazo y felicitarlo por cada Programa que Usted dirige que es para mi bienestar.

  • @cristalcristal4729
    @cristalcristal4729 10 місяців тому

    Gracias doctor 🥰
    Tiene una hermosa comunidad.
    No soy de opinar,si de compartir tanta amabilidad y sabiduría.
    Gracias 🙏💛💫🤍
    Euskadi.
    País Vasco 🇪🇦 España

  • @silviamarina2617
    @silviamarina2617 10 місяців тому +4

    Muchas gracias Dr . Jaramillo ..... Siempre pendiente ... Sus videos , me interesa todo lo que tiene que ver con la salud . Buenas noches , bendiciones y saludos desde 🇺🇾💕

  • @analeonordiaz-pv9lq
    @analeonordiaz-pv9lq 10 місяців тому

    Gracias, gracias mil doctor Jaramillo. Definitivamente escucharlo es un placer y de ahí nacen más ganas para cuidar nuestra salud. Gracias x compartir sus conocimientos.

  • @dianapineda1583
    @dianapineda1583 10 місяців тому

    Que mensaje tan poderoso, varios años siguiéndolo doc y no dejo de aprender en cada video gracias infinitas 😊 afortunados y bendecidos los que lo encontramos en nuestro camino cuando sentimos que necesitábamos un cambio pero no sabíamos qué y como hacerlo y bajo su guía hemos logrado grandes cambios ✨

  • @elviranavarrete4475
    @elviranavarrete4475 10 місяців тому +3

    Dr. Carlos un fuerte abrazo de agradecimiento por sus mensjes, como siempre claros y sencillos, pero muy valiosos. ❤
    Bendiciones. 🙏🌺

  • @auroraramirez3722
    @auroraramirez3722 10 місяців тому

    Dr Jaramillo:definitivamente diferente a los demás por todo esto y claro mucho mas, que te admiramos por toda tu grandeza!

  • @mireyacharmin9530
    @mireyacharmin9530 9 місяців тому

    GRACIAS DOCTOR, ES USTED UN ANGEL DE LA ALIMENTACIÓN 👑🎼✨

  • @idalidespatino2026
    @idalidespatino2026 10 місяців тому +5

    Gracias mi doctor Carlo gracias a Dios estoy súper a mis 60 Dios lo siga bendiciendo grandemente 🙏🙏🙏

  • @mariagabrielaoropezabricen2881
    @mariagabrielaoropezabricen2881 10 місяців тому

    Mi Dr querido ❤ así es !! Estoy totalmente de acuerdo como planteas el envejecimiento!!.. muchísimas gracias Dios te cuide

  • @mariaestergonzalez5779
    @mariaestergonzalez5779 10 місяців тому +1

    Gracias Dr, Jaramillo , soy adulta mayor ,son muy ciertas sus enseñanzas ! Lo saludo desde Argentina

  • @reinareyes64
    @reinareyes64 10 місяців тому +18

    Ay doctor mi problema tan grande es la falta de sueño, tengo 59 años y desde joven no he podido dormir como dicen ocho horas, y quiero decir que sus Videos me han ayudado muchísimo siempre los comparto los escucho 1 a 1 y los pongo en práctica. Que Dios lo bendiga y le dé larga vida para seguir compartiendo su sabiduría. Dios bendiga los cerebros de cada médico para poder ayudarnos a mejorar la salud. Bendiciones saludos desde Nueva York. 🙏🙏🙏🙏👍👍👍🇺🇸

  • @yanetgelvezmartinezd4234
    @yanetgelvezmartinezd4234 10 місяців тому

    Buen día Doctor Jaramillo le agradezco por la sabiduría como ser humano y por transmitir sus conocimientos llevo años creado conciencia en la alimentación practicando actividad física cuidado mi estados mental y emocional y tener una relación íntima con mi amado Dios

  • @rosainesvargasvalencia3723
    @rosainesvargasvalencia3723 10 місяців тому

    Doctor Jaramillo, mi alimentación ha sido siempre moderada y he procuradora caminar. Ahora le sigo sus orientaciones y me ha ido superbien.

  • @MargaritaMartinez-bt7bs
    @MargaritaMartinez-bt7bs 10 місяців тому

    Buenos días! Doctor Jaramillo gracias por educarnos en muchos campos medicinales.

  • @MonitoreoEspecializado
    @MonitoreoEspecializado 10 місяців тому +9

    Hola doctor le mando un fuerte abrazo estoy muy agradecido con usted soy Mexicano y todo lo que nos dice tiene mucho sentido he cambiado mis habitos casi en su totalidad y de verdad que las personas que conviven conmigo me dicen que has hecho has bajado de peso te vez mejor, les platico pero al decirles que se apliquen en su alimentacion solo me dicen no puedo solo les gusta ver el resultado y no vivir esa transformacion yo le admiro mucho por que gracias a sus videos ha cambiado mi salud y mi vida eternamente agradecido estoy y a seguir asi para continuar construyendo mi salud hasta donde el creador nos lo permita no se rindan se los digo con el ❤ yo pesaba 120 kg ahora ya peso 80 y no solo es mi peso la vida y mi salud han cambiado para bien y como dice el Doctor no negocien la actividad fisica es muy reconfortante verte al espejo y mirar lo que puedes construir con tu voluntad saludos a todos y exitos en sus progresos

  • @mariaelenavarela6687
    @mariaelenavarela6687 10 місяців тому +69

    Buen dia Dr JARAMILLO.Lo esperare con mucha ganas y es un gran orguyo q seas COLOMBIANO.Te saludo desde ENVIGADO ANTIOQUI COLOMBIA .Abrasos.

    • @killa3602
      @killa3602 10 місяців тому +12

      Se escribe "ORGULLO" con doble LL

    • @olgag2713
      @olgag2713 10 місяців тому +3

      Y de que sea colombiano o no, nada tiene que ver! 😂😂😂

    • @MijaeHarol
      @MijaeHarol 10 місяців тому +3

      :3 Tranqui, tranquilo. Mi estimado, hermano, latino. :)

    • @socorrobrindis7975
      @socorrobrindis7975 10 місяців тому +1

      Gracias doctor, tengo 65 y tengo mucha flexibilidad, me muevo mucho y procuro mi alimentación sana, pero el sueño no se me da de manera regular 😢

    • @cuerpoyrostroconsuelorestr5768
      @cuerpoyrostroconsuelorestr5768 10 місяців тому +1

      Para nosotros los Colombianos, si es importante.

  • @elisabethmartinez6786
    @elisabethmartinez6786 10 місяців тому +1

    Muchísimas gracias MiDoc favorito; Dios mediante pronto regreso a mi comunidad ❤

  • @maribelcasas5150
    @maribelcasas5150 10 місяців тому

    Dr Jaramillo mil gracias he leído sobre el metabolismo y complementar con tu sabiduría me ha dado excelentes resultados, gracias Dr y comparto tus video as a mis familiares y amigos. Dios te continué bendiciendo

  • @rosamariasolissalas3270
    @rosamariasolissalas3270 10 місяців тому

    Tengo 70 el sueño un poco difícil, todos los otros pilares que menciona los incorporo a mi vida . Aprecio enormemente todo lo que nos comparte.

  • @fabianysoceguerabetancourt5343
    @fabianysoceguerabetancourt5343 10 місяців тому

    Hola,me encanta oírlo y desde que lo sigo,me ah cambiado la vida,gracias por ayudarnos

  • @patriciaelenagallegosanche963
    @patriciaelenagallegosanche963 4 місяці тому +1

    Me fascina escucharlo. Gracias!

  • @aurarosajaramillogallego6951
    @aurarosajaramillogallego6951 10 місяців тому

    Dr.gracias de verdad que uno lo escucha y siente que habla con un amigo,es maravilloso, yo 76 años, hago ejercicio,y también todos los oficios de mi casa ,y apesar q tengo una hernia discal, la gente dice cómo hace yo no camino camino toda agachada cómo viejitos más jóvenes que yo.
    le agradezco mucho Dr.por sus consejos son muy importantes,Dios lo bendiga ha usted y su familia.

  • @MiloCarrete
    @MiloCarrete 10 місяців тому +38

    Yo tengo 31 años y creo que lo que mas me ha funcionado era que de niño y de joven casi no comía nada, no me desarrollé como lo demás quienes se ponían gordos y altos. Yo siempre fui muy pequeño y delgado.
    Mi dieta es muy consciente, evito comer lo que me hace daño, no tomo alcohol ni fumo, casi nunca salí de fiesta y llevo una vida muy tranquila sin estrés ni problemas.

    • @marcelaalvarez961
      @marcelaalvarez961 10 місяців тому

      😮😊😅🎉❤

    • @juancarlossagitario6907
      @juancarlossagitario6907 10 місяців тому +3

      Para que vives, esras jodido aunque vivas 150, no has disfrutado nada, eso no es vida y no pienso discutir.

    • @coronel071
      @coronel071 10 місяців тому

      ​@@juancarlossagitario6907😳😳😳😳😳😳🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 lo duro es que tienes razon.

    • @Isabel-mq8zz
      @Isabel-mq8zz 10 місяців тому +1

      Está muy joven, disfrute de la vida, viva el momento, viaje, tenga amigos. La vida es muy corta. Lo bueno es vivirla. Tomar riesgos, etc.

    • @MiloCarrete
      @MiloCarrete 10 місяців тому +10

      @@juancarlossagitario6907 Crees conocer mi vida con leer dos párrafos que escribí? vaya que la ignorancia es atrevida.

  • @milenariarr8329
    @milenariarr8329 10 місяців тому +5

    Me ENCANTÓ el video de "cuidar la piel" de forma natural a punto de alimentos que sean anti-oxidantes. Tengo algunas manchas y siempre he pensado que se pueden quitar de forma natural limpiando el organismo y como usted lo dijo en ese video, cuidando también nuestro colon. ¡Muchas gracias doc, quedo atenta a éste nuevo video! 💫🍷

    • @couplesrealms
      @couplesrealms 10 місяців тому +3

      si se quitan y luego mantengase con cuidados de piel coréanos. las asiaticas estan en algo. son 10 pasos pero me mantiene la piel super fresca y antiarrugas

    • @astridyolandaflorezmedina7584
      @astridyolandaflorezmedina7584 10 місяців тому +3

      Yo limpié mi piel de manchas de acné con cebolla, miel y limón.

    • @normasolis7103
      @normasolis7103 10 місяців тому

      @@astridyolandaflorezmedina7584 Hola xfa explicar bien cómo lo haces cebolla blanca o morada.

  • @lilianat8594
    @lilianat8594 10 місяців тому

    Gracias doc, lo sigo desde hace unos dos años mas o menos, e incluido la meditación consciente, y he mejorado mis habitos alimenticios aún mas. Por ejemplo tener luz amarilla en mi cuarto a mejorado mi descanso. Sigo aprendiendo e implementando, Gracias!!!

  • @soniaurquijo2207
    @soniaurquijo2207 10 місяців тому

    Mi quero doctor Carlos, necesitamos muchísimos más médicos como usted. Mil bendiciones y mil gracias por compartir siempre sus valiosos conocimientos🙏🏼❣💝

  • @adalizathilman717
    @adalizathilman717 10 місяців тому

    Completamente de acuerdo, calidad de vida hasta el final, no cantidad, sino calidad!! De que me vale vivír hasta lo 100, sin ni siquiera poderme mover libremente!!

  • @SoniaPerezPalomino
    @SoniaPerezPalomino 10 місяців тому

    Me gusta mucho su decir sencillo e inteligente !! Gracias por hacer honor a la medicina ❤

  • @yennihernandez764
    @yennihernandez764 10 місяців тому

    Doctor Jaramillo..Dios lo continúe bendiciendo mucho junto con su familia..gracias por sus consejos

  • @dianitamacias212
    @dianitamacias212 10 місяців тому

    Completamente de acuerdo con usted Doctor Jaramillo. Ya estoy comenzando a seguir sus consejos para tener mejor calidad de vida y mayor longevidad. Muchas gracias por compartir su sabiduría. Dios lo bendiga.

  • @mariadelaluzcamacho8859
    @mariadelaluzcamacho8859 10 місяців тому +1

    Maravilloso Doctor Jaramillo! Muy excelente e importante información! Gracias! Un abrazo enorme 🤗 Bendiciones 🙏🏻 Saludos!🌹🦋

  • @argeliacastillo9499
    @argeliacastillo9499 10 місяців тому +4

    Gracias por su apreciable información, es de vital importancia. Bendiciones 🙏

  • @soniaelenaavilanortega1572
    @soniaelenaavilanortega1572 10 місяців тому +1

    Lo felicito Dr....muy buena charla....lo he visto y escuchado varias veces....me quedo con su conocimiento....gracias
    Desde Caracas....Venezuela

  • @giagarval1
    @giagarval1 10 місяців тому +4

    Dr. Tengo 52 años y en 3 meses me hare la manga gastrica. Me gustaria hablara un dia de eso , he visto todos sus videos. Mil gracias por today su información

  • @killa3602
    @killa3602 10 місяців тому +2

    Me encanta que diga el tema de toxicos con lo que nos relacionamos es impresionante,hay que ser cuidadoso por que a mi me genero muchas alergias por ignorancia , y las mujeres con tanto consumismo en productos de belleza estamos super expuestas
    Cuidemos.

  • @italamarquezdelgado8445
    @italamarquezdelgado8445 10 місяців тому +3

    Buena noche por esta 🪟, muchísimas gracias Dr, efectivamente, sobretodo las sugerencias de gran sabiduría como ser Humano,como Profesional,🫂✨💚👋

  • @lucilavalenciagonzalez9558
    @lucilavalenciagonzalez9558 10 місяців тому

    Muchas gracias Doctor, es usted muy claro en lo que dice. Manos a la obra!!!

  • @esperanzajimenez446
    @esperanzajimenez446 10 місяців тому +2

    Buenas noches Dr. Jaramillo llevo ya un tiempo escuchando toda esa información tan valiosa para todos gracias por compartir toda esta sabiduría

  • @glomendez2248
    @glomendez2248 10 місяців тому

    Excelente vídeo. Gracias por no vender fórmulas mágicas sino motivar a ser los dueños de nuestra propia salud. La vida es decisiones. Gracias nuevamente.

  • @CarmenRamirez-fu8yk
    @CarmenRamirez-fu8yk 10 місяців тому

    Gracias Dr. Jaramillo, conocer nuestro cuerpo, revisarlo,sentir la forma que tiene nos permite saber si presenta cambios peligrosos. Hace 2 años mi hermana al aplicarme una inyeccion intramuscular observo un lunar exteaño, yo no sabia que exitia, y al revisarlo supe que era algo malo y efectivamente era melanoma en etapa temprana, afortunadamente estoy bien, en revision periodica. Hoy se que es neceaario revisar nuestro cuerpo, conocerlo y cuidarlo.

  • @evamateo
    @evamateo 10 місяців тому

    Infinitas GRACIAS doctor . Fuerte abrazo de hermandad y de agradecimiento desde Madrid.

  • @celiamantilla3667
    @celiamantilla3667 10 місяців тому

    Gracias Dr Jaramillo, usted siempre tan ecertado y ecuánime. DIOS lo bendiga❤

  • @riveravillota6990
    @riveravillota6990 10 місяців тому

    Gracias...la parte del círculo social es muy importante. Es apoyo y crecimiento mutuo.

  • @auramolinarosales7792
    @auramolinarosales7792 10 місяців тому +1

    Que maravilla tenerlo gracias gracias gracias por tan valiosa información que DIOS lo bendiga siempre

  • @lilianapropato6529
    @lilianapropato6529 10 місяців тому +2

    Buenísimo
    Me encantó
    Pienso igual q tu ser agil util seguir teniendo toda la movilidad fisica y mental como yo quiero vivirla

  • @won8409
    @won8409 10 місяців тому

    Gracias doctor por crear conciencia en mi vida. Ahora aplicó todos sus consejos y me a cambiado muchísimo mi vida. Yo lo amó ❤

  • @isabelabarca7629
    @isabelabarca7629 10 місяців тому +3

    Buenas noches doctor gracias por tu enseñanzas son de mucha utilidad Dios lo bendiga siempre p que siga dandonos tu s buenos coonsejos saludo dede Costa Rica 🇨🇷🙏

  • @soniareyes9099
    @soniareyes9099 10 місяців тому +5

    Cierto!!!!!estar alerta, alimentarse bien👍🏼🎊🎊🎊

  • @chachicastano7082
    @chachicastano7082 10 місяців тому

    ❤❤❤ gracias, tengo 58 años y estoy trabajando en revertir la diabetes tipo 2, y hago spinning, me siento super bien.

  • @roussleiss9322
    @roussleiss9322 10 місяців тому

    Saludos doctor Dios lo bendiga por instruirnos en nuestra salud y nuestra vida futura yo empecé a cambiar mi alimentación de poco a poco y ya empeze a ver cambios muy agradecida muchas gracias 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙋🏾‍♀️

  • @sorayacruz3272
    @sorayacruz3272 10 місяців тому +3

    Gracias!
    Larga vida para tí y los tuyos!
    Saludos desde la Isla del encanto🏝Puerto Rico.💯💥

  • @joycampos746
    @joycampos746 10 місяців тому

    Excelente enseñanza, prontocumplo los 60 así que pondré por obra las recomendaciones. Una de las cosas que alimento son los pensamientos positivos. 😊 Bendiciones y saludos desde Argentina

  • @liliaescalonahhyy6l7uhubbb14
    @liliaescalonahhyy6l7uhubbb14 10 місяців тому

    Gracias Dr. Carlos Jaramillo , exelente consejo..DIOS LO BENDIGA POR SIEMPRE..

  • @linafernandaduransalgado5246
    @linafernandaduransalgado5246 10 місяців тому +1

    Dr Jaramillo cómo me encantó tus recomendaciones, voy muy bien y amo la medicina Funcional, me ha servido mucho. Un abrazo

  • @almadelgado8594
    @almadelgado8594 10 місяців тому

    Gracias doctor Jaramillo, por sus consejos tengo próximo 57 años en febrero y me siento de maravilla , tengo poco tiempo de ver sus videos voy por buen camino con sus consejos y a seguirlos para seguir con buena salud, le mando saludos , dios lo bendiga un fuerte abrazo desde Guanajuato , México

  • @LuX-nw5rj
    @LuX-nw5rj 10 місяців тому

    Cómo saludable, hago ejercicios, gracias Dr.
    Me encanta la lectura.