MOTIVOS E BENEFÍCIOS DE SAIR DAS REDES SOCIAIS | Isso vai transformar sua vida
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- Опубліковано 12 вер 2024
- Oi gente, fiquei mais de 30 dias sem redes sociais e os benefícios foram inúmeros, vários foram os motivos para sair das redes e com isso consegui inúmeros benefícios, além de adquirir mais foco e concentração também consegui focar mais na minha vida e realidade, sem comparação com o palco das outras pessoas!
Se você está buscando por clareza mental com certeza dar um tempo das redes é uma opção valiosa, confira os outros benefícios no vídeo!
Ainda estou nessa jornada sem insta, então não deixarei link aqui.
Espero que tenham gostado e até o próximo vídeo.
já exclui Instagram e Facebook, e o maior benefício que encontrei foi: diminuição da ansiedade, mais saúde mental, o que é importante.
Nas redes sociais eu vi o quantos as pessoas são falsas e se tornou inúteis para minha vida.
Realmente, esses tempos postei fotos do aniversário do meu filho...alguns que diziam amigos nem parabéns deu ...fiquei pensando postamos nossa vida ...que sentido faz ..as pessoas estão lá só pra curiar .
Redes sociais são mais falsas do que a menstruação do Pablo vitar 😅😅
Vc é muito gata com todo respeito!
Deletei tudo apenas Eu assisto UA-cam pois acho mais útil
bom no meu caso foi so beneficio ,depois que deixei as redes sociais foquei no ingles e hoje moro em dubai faz dois anos, que a paz esteja com todos vcs...
meta.
Faz um vídeo falando sobre esse tema, redes sociais
@@patriciamarqseu boa ideia tenho visto que o pessoal ainda nao entedeu as vantagens da vida em off,hoje poderia muito postar minhas conquistas mas pra que ?? esta otimo assim , que a paz esteja com todos voces ...
@@Edercarlosclaro verdade! Vou me inscrever no seu canal... Ansiosa pelo video
@@Edercarlosclaro eu tentei aprender ingles , passei seis meses estudando mas vou desisistir o curso so dura 2 anos , penso que vou gastar e ficar no final sem entender o que uma pessoa fala , ficar sem entender uma música
Estou sem ha 6 meses, e de verdade, só me trouxe benefícios desde então. Sem comparação, sem necessidade de mostrar aquela vida “perfeita “ que eu parecia ter e tantos outros. Se você está sentindo de dar um tempo, ou sair de vez, minha dica é: faça isso hoje. É um pouco difícil no começo pq é um vício né, mas dia a pos dia vai enfrentando até não sentir nenhuma falta. Você vai olhar tudo a sua volta com outros olhos.
Melhor coisa que fiz também 🥰🥰
Fiz isso há uma semana e até agora só alegria. Sinto falta nenhuma.
Valeu a pena assistir esse vídeo , pois já tô sem redes sociais desde 2020 , Dá uma paz ....
Pois quando eu tinha o Instagram , Facebook essas coisas , isso afetava demais minha cabeça , passava horas e horas pra vê quem ia curtir ou comentar minha foto , ficava me comparando com algumas mulheres que vinha , enfim , Hoje tô mais focada no meu ballet e ajudando minha mãe em casa 🙏♥️
@GGSantos e Isso é bom , continuem assim , fico muito feliz por você 🙏
Bom dia! Resolvi dar um tempo também. A impressão que eu ficava, que minha vida era uma bosta. Todo mundo viajava, saia todo fim de semana etc . . e tal!
Eu não sentia inveja ou sentia indiretamente não sei. Mas, o fato é que eu questionava por que eu não conseguia fazer aquele tipo de coisa.
Lá, todo mundo é bonito,viaja, todo mundo ama o parceiro.
Parece um sonho! A vida real é de luta!
Eu sinto mesma coisa ,como se minha vida fosse horrível
1 ano sem Facebook.. Me cobrava demais baseada na vida dos outros. Melhorou minha ansiedade
Olá eu estou 2 anos a sem Facebook e 1 ano sem Instagram! foi a melhor coisa que eu fiz!! me sinto tão leve!
É verdade, também me afastei das redes sociais nas últimas semanas, pois precisa ter mais foco para as provas da faculdade. Eu fiquei impressionada foi com a leveza metal que eu senti, melhorei meu ânimo, foco, disposição para fazer as coisas simples do dia a dia, bem como, administrar melhor meu tempo . Até ligar para amigos antigos comecei a fazer. Nossa é nítido que as redes sociais estão deixando as pessoas doentes ansiosas, sem falta de tempo para família, amigos e para fazer as coisas simples da vida. Menos redes sócias por favor, Cuidem-se!
Mto verdadeiro! 👏👏👏🙏❤
Hoje decidi até desativar minha conta no insta pq só desinstalar não adianta, o sentimento de que vamos perder algo é muito forte mas não tenho duvidas que uma vida sem redes sociais vai me ajudar a avançar em coisas que quero muito mas a desculpa de falta de tempo não me deixa sair do lugar, só queria deixar registrado aqui kkkkkk
6 dias sem Facebook e Instagram, confesso que estou com vontade de acessar as redes sociais pq vejo meu namorado e minha família mexendo, mas estou me mantendo forte. Agora preciso largar um pouco o celular pq fico acessando o UA-cam pra assistir vídeos, mas vou conseguir 🙏🏼
conseguiu de manter? no começo bate abstinência mesmo
Eu tô nessa tmb!
Não aguentava mais olhar a vida glamourosa de quem eu nem conheço kkk.
ou de quem a gente conhece e finge que a vida é glamourosa kkkkk
@@joycerodrigues1432 e a gente acaba se comparando com a vida "perfeita" das outras pessoas e se sente frustrado com a nossa
Eu resolvi sair das redes sociais, depois que eu ficava procurando meu namorado nas redes sociais. Ele sumia e eu ficava nas redes sociais, tentando saber o que ele estava fazendo. Uma prisão!!!
Estou a uma semana sem Instagram e uma das coisas curiosas que eu percebi de mudança, foi o simples fato de enxergar literalmente melhor as coisas e pessoas, digo isso pq eu que vivia no automático e não percebia mais pequenos detalhes nas coisas do dia a dia, fora o tempo que eu ganhei a mais e o fato de não se comparar o tempo todo por mais que a gente não queira mas infelizmente acontece. Pode ser que eu volte, mas no momento estou gostando de ficar off.
Estou a 1 mês e pouco, também tive essa sensação de enxergar as coisas com mais detalhes, ver coisas que eu não via antes rsrs Sem falar na ansiedade que diminuiu muuuuito!
As redes sociais são benéficas em momentos e casos pontuais. Se, usadas indiscriminadamentes, só trarão procrastinação, comparações, baixa autoestima e demais coisas que nada agregarão positivamente sua vida!
Depois do vídeo até deu vontade de deixar as redes, perdemos muitas coisas em ficar só nelas!
Sim Larii, por isso resolvi dar um tempo, pra mim está sendo muito bom!!!!
Eu trabalho com redes sociais, fico super cansado! Estou tentando focar nas atividades fora da internet, e tem me ajudado, não precisamos de informação todo dia!
Ficar sem watsap ou outras redes sociais é libertador!
Hoje mesmo irei desativar minha conta do Instagram por um tempo, venho me sentindo sem tempo, sem produtividade, mas na verdade é o mau uso do tempo que está me deixando assim.
Sou mãe, trabalho fora, estudo, tenho um canal aqui no UA-cam tbm e tenho percebido que tenho passado horas e horas rolando feed do Instagram! Isso está me fazendo muito mal.
Acredito que quando se usa as redes sociais para produzir conteúdos e através disso gerar renda, ainda seja válido estar mais presente por lá, mas não é meu caso. Mesmo assim tem que saber administrar o tempo.
Obrigada pelo seu vídeo.
Eu me sinto MUITO bem sem redes sociais... Na verdade nunca gostei. Deve ser válido para quem LUCRA com elas.
Desativei tudo no domingo, não tô numa fase legal e decidi tirar um tempo pra mim. Vou entrar no último ano da faculdade e estou pretendendo ficar esse ano assim, sem redes sociais. Só vou ficar com whatsapp pq infelizmente não tem como ficar sem. Mas pelo menos ali a gente consegue controlar com quem temos contato.
eu também fico muitooo no celular mas realmente pra estudar eu deixo o celular longe, tipo de estou no quarto deixo na sala
É um bom jeito de se controlar né Mari, obrigada pela dica!
@@thaisgcastrob Parei de usar o facebook definitivamente ha 4 meses não te r rede social nenhuma
Melhor coisa é viver sem redes sociais!👏🏻👏🏻
Estou sentindo um desânimo quando entro no meu Instagram ultimamente, parece tudo tão supercial. Ainda uso essa rede social porque gosto de fotografar e posto minhas fotos lá.
Gente do céu como ela parece com a Cecilia Dassi. Linda!!!! 😀
Também vou dar esse tempo das redes sociais. 😌
Excelente! Desativei o meu hoje. ❤️
Uma dica pra rapazeada que não consegue ou tem medo de excluir as redes sociais . Nos celulares android tem um app de bem estar digital que é originalmente da samsung mas ja deve ter pra todos os aparelhos . dentro dele tem uma aba chamada temporizador de aplicativos , lá voce consegue determinar quanto tempo voce quer usar no máximo pra cada aplicativo , ou seja voce coloca lá instagram 30 minutos por dia , aí quando voce usar esses 30 minutos , o aplicativo fica cinza e fica temporariamente bloqueado até o proximo dia que libera mais 30 minutos pra voce mexer . eu to usando assim porque consigo focar somente no essencial que é responder os direct importante e ignorar o resto , e por ser fotografo eu acabo postando somente as fotos no feed e logo fecho o aplicativo . logo eu tento poupar ao máximo esses 30 minutos para que eles nao acabem e eu só utilize eles em coisas importantes/urgentes , caso o tempo acabe eu simplesmente paro de mexer, jamais adiciono mais tempo , só mexo no dia seguinte.
Uau!!! Muito bom testemunho das redes sociasi. Viciei no insta e desativei,sem futuro! Hoje tenho o Facebook desde 2012,ativo e desativo . E o you tube,gosto e é necessario porem sem vicios.😊
Sai hoje...quero focar nos meus estudos e diminuir minha ansiedade.
Penso que se a gente não consegue se dominar tem que cortar o mal pela raiz. Eu mesma exclui Facebook e Instagram porque eu me perdia vendo vídeos curtos e aleatórios.
Realmente eu me comparava muito depois que desativei comecei a valorizar mais minha vida . 4 meses sem e não quero mais ativar 🙌💕
Eu saí do mundo virtual e não me arrependo nem um pouco. Saí fora até do whatsapp. Só uso o SMS/MMS, e a ligação de voz do telefone mesmo.
Estou há anos sem Facebook, emeses sem instragam minha vida está mais leve estou me concentrando na minha vida espiritual e financeira...
Realmente o cansaço mental é um horror! 😞
Adorei seu video.
Tú es mhi formosa.
Es minha chara de sobrenome.
Doutora gostei da sua explicação. Em breve pretendo fazer direito.
Deus te abençoe e sucesso
tbm estou com cansaço mental e eu sei que fazer isso vai ser necessário
Muito bacana 👏🏻 sai e é exatamente tudo isso que você colocou ! E a melhor coisas é estar aqui e no agora! Pensar por si e não pela massa! Enfim! Sensação de liberdade 💞🌸
Saí fora hoje (facebook e Instagram)
Daqui um mês conto minha experiência sem essas redes sociais... UA-cam tô estudando...
EAI?
Eai?
Eu tirei o aplicativo do Facebook do meu celular, estou me afastando, até por que além de ter mais tempo, com relação ao namoro ajuda muito por que pra mim rede social é uma terra de ninguém, onde não respeitam se você está em uma relação ou não, tive muitas brigas por causa de ciúmes com minha namorada e até acabou afetando nosso namoro, ainda mais por minha causa de eu ver uma curtida na foto dela ou até mesmo um comentário elogiando uma foto dela eu deixava meu ciúmes tomar conta e a gente discutimos muito por isso, e hoje estamos até num momento delicado por causa disso, aí decidi excluir do meu celular o aplicativo e se eu me sentir bem vou desativar de vez.
Cada dia que passa minha vontade de apagar minhas 5 fotos e sumir do Instagram aumentam kk, Facebook eu já não tenho a muitos anos, eu ainda gostava de usar Instagram pra seguir determinados conteúdos , mas agora aparece + publicação sugerida que não tem nada a ver com o que eu gosto, fora que stories eu só vejo de pessoas específicas então o Instagram perdeu o sentido pra mim.
Minha meta é achar uma mina nessa vibe e vivermos só para nós, não para as redes
Excelente video tudo verdade 🙌
Foi difícil,fiquei em abstinência, daí comecei a lê e consegui excluir as redes sociais.
Eu quero sair também porque a gente colocar uma foto e ninguém curt
Eu saí para não apanhar, morrer por ser amigo de tal pessoa ou tais pessoas.
Você acha que o Mark Zuckemberg paga a fiança de quem matou uma pessoa por ela ser amiga de determinada pessoa no facebook e ela não concordava com a amizade
Até numca mais redes sociais!
Redes sociais é uma prisão,muita gente não está percebendo isso,hoje vejo que um amigo meu tinha razão quando ele fizia,não gosto disso nem quero ter isso,ele fez um zap e mau usa,estou 2 anos sem Instagram não está me fazendo falta, o problema é ser menos ativo no Facebook,no zap as pessoas só querem mesmo me vigiar o que posto no status!!!
Ótimo vídeo , parabéns!! Inscrito n⁰ 600!!!
Quando deixamos aas redes sociais de lado, percebemos como fomos robotizados❤
Tambén estou fazendo isso, comecei semana passada ... Estou bem feliz com isso.
AGR TEM QUE LARGAR VICIO DO CAFE
também sai um pouco das redes sociais, tenho somente facebook e o youtube,porém não tem fotos minhas nem nada sobre mim não quero ter que falar com monte de gente o tempo todo ,agora só vou no face quando estou afim.
É muito bom dar um tempo né Flávia!!
@@thaisgcastrob Sai dessas porcaria, correndo o risco de apanhar ou ser morto por ser amigo de tal ou tais pessoas no Facebook
@@lucaslc2000 Larguei o Facebook e logo vou largar o Insta, só falsidade e mentira
Alguém que saiu das redes e conseguiu passar em concursos ?
Pior que é difícil ver uma garota gata sem redes sociais 😯😯😯 e ela é gata 👏👏
Peguei um ranço do instagram kkkk
Jaja é do Facebook, pra quer anuncios q nao gostamos,apenas surgem, tao ruim. Cadê as coisas bonitas, de quailidade, benéficas, tudo é dancinha,modinha,musicas de baixa categoria, nossa!! Ta chato o Facebook, vou ver ate onde posso tê-lo, deletar jaja kkkkk, amo postar mensagens de reflexo, mais os anuncios ruins sao demais
Eu nunca tive Instagram acho muito tóxico já o Facebook gosto dos memes dos grupos acho mais tranquilo
@@katiakoch2245 verdade
Linda como sempre
Pera, deixa eu sair aqui, vou ali estudar 🤣🤣🤣 necessito 🙏
Tem muitas mulheres no meu Facebook a mulher que o amo não tem Facebook oque adianta além perder foco nos estudos e na vida profissional.
Obrigado pelo vídeo.
Estou ah um ano, estou livre
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
❤️
👏👏👏
💕
Fato
Tô saindo hoje
Alguém aqui em 2024😃🤚
..só 30 dias?...kkk
Seu áudio é baixo
@ambiental df. ambiental df kkkkk
Eu passo 7 hs nas redes sociais 😢😢
Só um mês? Não é muito não 😅😅😅😅
👏👏👏