STÉPHANE NFC PEUT-IL ÊTRE MR.OLYMPIA ?

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  • Опубліковано 7 січ 2023
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 187

  • @97Dylan
    @97Dylan Рік тому +236

    Ce qui me choque le plus dans le physique de Stephane c’est vraiment sa structure osseuse hors-norme, j’ai rarement vu ça

    • @dextens77
      @dextens77 Рік тому +11

      On dirait Hulk

    • @bountyman1580
      @bountyman1580 Рік тому +2

      Tu peux développer car je vois pas de structure hors norme.?

    • @ricmtz5327
      @ricmtz5327 Рік тому +3

      @@bountyman1580 bah ça craint

    • @adamghodbane4396
      @adamghodbane4396 Рік тому

      Charpenté le bonhomme

    • @bountyman1580
      @bountyman1580 Рік тому +1

      @Ric Mtz Mec tu connais sûrement rien en anato-morphologie avec ce genre de réponse donc parle-moi même pas. "Gngn bah ça craint", tu sors ça alors car tu n'as pas d'arguments. La structure osseuse c'est la taille des segments, l'épaisseur des os, etc. Et il n'a rien de particulier à ce niveau là. Clavicules pas si large que ça, cage thoracique plutôt moyenne mais clairement pas ample, longs fémurs et tibias courts donc on dirait presque un mi-breviligne et bassin pas aussi étroit qu'un Mozango par exemple. Ses insertions PAR CONTRE sont exceptionnelles notamment aux bras. Mais ces mêmes insertions font qu'il a les bras beaucoup trop développés et qu'ils prennent le dessus sur son dos, ses épaules et même éventuellement ses pecs. Il n'a pas les biceps galbés en double biceps car ils sont justement trop longs. Je trouve que sa structure est justement pas un point fort dans cette catégorie contrairement à un Chris Bumstead qui est à des années-lumières..

  • @julien.s5568
    @julien.s5568 Рік тому +19

    Deux hommes au grand coeur ! Avec un objectif commun... Tout ce qu'il y a de plus beau dans l humanité (avec des valeurs communes rares aujourd'hui...), God bless you.

  • @tohalikane4188
    @tohalikane4188 Рік тому +22

    Grosse pensée pour ton papa Stéphane et force à toi d'avoir repris la compétition quelque soit la finalité, je te souhaite d'arriver au sommet💪🏼🏆

  • @shabeengwada971
    @shabeengwada971 Рік тому +33

    Wahou quelle belle vidéo en duo. Essan tu m'as mis les larmes aux yeux avec tes mots de la fin. Oui, je confirme nous avons tous notre compétition. La mienne est contre la maladie. Et on va tenter de la gagner avec autant de détermination, de travail et de régularité que Steph et toi. A très vite poursuivre votre beau parcours qui quelque soit l'issue sera un exemple pour chacun d'entre nous💗

    • @Claymore300
      @Claymore300 Рік тому +3

      Je te donne toute la force que je peux pour que tu puisses te remettre

    • @shabeengwada971
      @shabeengwada971 Рік тому +1

      @@Claymore300 je suis très touchée🤗 merci. Essan a une communauté extrêmement bienveillante. 🥰

    • @shabeengwada971
      @shabeengwada971 Рік тому +1

      @@feelslikeheavn Oh merci beaucoup 🙏ton message me fait chaud au cœur ❤️

  • @blackcat7827
    @blackcat7827 Рік тому +16

    Enfin ! J’avais hâte que tu reprennes les entraînements pour les compétitions ! Vraiment ça manquait énormément. La team nfc est toujours !!!!!! ❤

  • @Utilisateur421
    @Utilisateur421 Рік тому +14

    Hâte de suivre votre aventure !

  • @cyrilcannou6099
    @cyrilcannou6099 Рік тому +10

    J'attendais impatiemment ton retour en compétition !! Ta tous ce qui faut pour réussir la force, la rage et bien sûr une telle concentration que ça motive!! J'ai hâte de voir tes entraînements !! Force a toi Stéphane et bien sûr a aussi Essan!

  • @you7.8
    @you7.8 Рік тому +7

    ROAD TO OLYMPIA ❤️ présent depuis ta toute première vidéo Essan a l’époque des outro sur le quai de seine.
    Cela remonte a 5-6 ans maintenant, le temps passe vite.
    Comme toujours La suite au prochain épisode 😁

  • @freestylescooter2.038
    @freestylescooter2.038 Рік тому +2

    super vidéo très bien expliquée. Bonne chance pour Olympia et les autres compétitions!! hâte de suivre cette expérience plus qu'enrichissante a travers vos vidéos qui nous ferons découvrir tout cela.

  • @nicoszy1819
    @nicoszy1819 Рік тому +1

    Force à vous deux en vous souhaitant une bonne préparation 👍
    Hâte de voir les vidéos prochaines

  • @guillaugio
    @guillaugio Рік тому

    Tellement hâte de vous suivre !!

  • @actarus3994
    @actarus3994 Рік тому

    Bon retour avec essan bravo tu vas arriver à tout déchirer on compte sur toi essan merci

  • @davidmatueR
    @davidmatueR Рік тому +21

    Je ne suis pas un grand fan d’Essan (mais un grand admiratif de Stéphan), mais de voir les deux de nouveau réuni, ça me fait immensément plaisir car je sais malgré mon avis, qu’Essan est un grand coach, c’est un peu comme revoir le duo Olive et Tom ensemble !

    • @hiitch49
      @hiitch49 Рік тому +1

      Pourquoi tu n'es pas grand Fan de Essan ?

    • @davidmatueR
      @davidmatueR Рік тому +4

      @@hiitch49 c’est compliqué à expliquer. C’est un tout. Trop commercial, un peu manipulateur, trop surjoué, il prend des athlètes vitrines qui ont une génétique golden sous chimie pour vanter son travail mais on aimerait aussi voir des défis plus compliqués, etc… c’est sûrement un type super mais je parle en tant que vieweur UA-cam. J’ai jamais apprécié ce qu’il faisait. Un ami l’avait payé pour du coaching en ligne, il propose la même chose que tous les autres coachs « influenceurs » en ligne.

    • @hiitch49
      @hiitch49 Рік тому +2

      @@davidmatueR merci de ton retour sincère

    • @sonnyanderson5785
      @sonnyanderson5785 Рік тому

      @@davidmatueR exactement
      Ta tout résumé

    • @LEjeej42
      @LEjeej42 7 місяців тому

      ​@@davidmatueRaprès sans être méchant, ton ami il s'attendait à quoi ? Je veux dire que le coaching en ligne ne sert quasiment a rien dans le sens où le coach n'assiste pas à la séance, n'a pas une vraie vision du corps de l'athlète etc... Pleins de petits facteurs qui expliquent que le coaching se fait dans la vraie vie. Tu veux être suivie ? Paye un coach. Puis pour finir, pourquoi essan ne serait pas commercial alors que la plupart des gens le sont comme tu l'as dit ? On ne peut pas lui donner comme tort de saisir cette opportunité. Mais en tout cas, si ton ami veut être suivi, c'est avec un coach qui le suit et non par internet car c'est vraiment très complexe le coaching

  • @MF12786
    @MF12786 Рік тому

    Bonne vidéo TOP💪🏼👌🏼👏🏻

  • @Lucas_SSR
    @Lucas_SSR Рік тому

    De tout cœur avec vous, courage !

  • @deniesteves2230
    @deniesteves2230 Рік тому +13

    C’est ce qu’on appelle une vidéo courte, efficace et inspirante
    Bonne chance pour la prépa ! 🚀💪🏼

  • @ves7y775
    @ves7y775 Рік тому +3

    Franchement t’as un physique vraiment impressionnant Stéphane je suis sur que tu as les capacités et le potentiel pour accomplir tes objectifs

  • @cykablyat867
    @cykablyat867 Рік тому

    Courage ! Vous formez un bon duo !

  • @hat1212
    @hat1212 Рік тому +1

    Essan 😭
    Si seulement je pouvais te rencontrer un jour, juste pour te dire en face combien j'apprécie ce que tu fais.
    Ton plus grand fan depuis le Congo Kinshasa

  • @Kitano__Ken
    @Kitano__Ken Рік тому +9

    Pour le contenu à Dubaï, si possible, une petite vidéo avec Larry Wheels serait un kiff. Merci à vous !

    • @Mehdi-os6ud
      @Mehdi-os6ud Рік тому

      Pas le meme training, larry est plus dans la force brute et pr

    • @Kitano__Ken
      @Kitano__Ken Рік тому

      @@Mehdi-os6ud Larry sait s'adapter pour le contenu tqt, ça peut être très enrichissant, à voir.

  • @Nay-bw9cg
    @Nay-bw9cg Рік тому

    Très heureux de cette annonce, je vous soutiens à 100% dans cette aventure 💪

  • @lecapitaine6823
    @lecapitaine6823 Рік тому

    Lourde la video

  • @lorismirto7850
    @lorismirto7850 Рік тому

    Force à vous. Je vous souhaite la rigueur et la persévérance nécessaire pour gagner.

  • @bernard9546
    @bernard9546 Рік тому

    Bravo et courage à vous deux. Une superbe histoire pour que le rêve devienne une réalité !🙏👍

  • @chrisoye
    @chrisoye Рік тому

    Merci essan pour tes bons conseils

  • @rayen_sbd
    @rayen_sbd Рік тому

    Très heureux pour Stéphane. On est derrière toi champion!

  • @hoggy6088
    @hoggy6088 Рік тому

    C'est beau ! quelle passion !

  • @camcambru1187
    @camcambru1187 Рік тому +1

    Un athlète au top avec un coach au top!
    Hâte de voir ça 💪👍

  • @moneymaker8844
    @moneymaker8844 Рік тому +1

    force a vous!!!!!!

  • @iopol
    @iopol Рік тому

    Bravo Essan bonne continuation et bonne prépa à Stephane.

  • @rapha6069
    @rapha6069 Рік тому

    ça va être réalisé avec le coeur et les tripes, ça va être magnifique force à vous l'équipe et tous avec Stéphane !

  • @DomPerignon5608
    @DomPerignon5608 Рік тому +10

    Bon courage à Stephane pour ce défi que Dieu te donne la force💪🏼🇨🇵

  • @nathanbeats67
    @nathanbeats67 Рік тому

    Ça promet du lourd ❤

  • @LUDTMOUSS
    @LUDTMOUSS Рік тому

    Essan, je t’aime !!!❤

  • @herokstar
    @herokstar Рік тому

    bonne chance ! j'espere une petit video avec Urs pendant la prepa

  • @philippenicolle1010
    @philippenicolle1010 6 місяців тому

    J'adore ta philosophie ! Respect

  • @user-sg1ly8cv2e
    @user-sg1ly8cv2e Рік тому

    Force 🔥

  • @lipton_lipton569
    @lipton_lipton569 Рік тому

    En espérant que sa santé suivra et qu'il se portera bien. Force à vous

  • @bibididi973
    @bibididi973 Рік тому

    La machine est en route👊🏼

  • @imnath47gym77
    @imnath47gym77 Рік тому

    Incroyable 💪

  • @Iinifinii
    @Iinifinii Рік тому

    tu peux le faire t'es un vrai garçon ! bon courage !

  • @Nagix-kg3fh
    @Nagix-kg3fh Рік тому

    Force à vous mes amis vous écrirez l’histoire du body building français. On est avec vous !

  • @yvangiecewiez9769
    @yvangiecewiez9769 Рік тому +1

    Voilà tout est dit " chacun sa propre compétition " respect

  • @JiGSAWwWwWwW
    @JiGSAWwWwWwW Рік тому

    Deux gars intelligents. Que le succès soit à vos portes 🙌

  • @abdelfattahckfreefire1607
    @abdelfattahckfreefire1607 Рік тому

    Vous deux vous etes vraiment gentil et adorable la vérité

  • @Eye974
    @Eye974 Рік тому

    Allez Stephane donne tout, nous sommes tous derrière toi :).

  • @sofieneremili
    @sofieneremili Рік тому

    Bonne Chance pour la prépa

  • @nicolaijonathan1649
    @nicolaijonathan1649 Рік тому

    Allais ces réparti courage et force à vous les gars

  • @arnaud_cn
    @arnaud_cn Рік тому

    Très beau message.

  • @HumbleDictator
    @HumbleDictator Рік тому

    Bon courage ! Attention à la santé quand même.

  • @pabloelkonar5666
    @pabloelkonar5666 Рік тому

    Tous derrière la team NFC ❤🙏

  • @rabietatlalou422
    @rabietatlalou422 Рік тому

    Bonne chance à vous baba et pour Stéphane le vrais garçon respect

  • @nicolascarlier76
    @nicolascarlier76 Рік тому

    Stéphane as vraiment un physique incroyable, et nous savons qu'Essan va pousser ce physique au bout de ces capacités.
    Hâte de voir la suite et Stephane à Mr Olympia 💪💪

  • @swenlam8748
    @swenlam8748 Рік тому

    Bravo messieurs, bel esprit et que la suite se passe bien ! (je ne dis pas bonne chance car la chance n'a rien à voir dans ce type d'objectif mais essentiellement la rigueur et le travail)

  • @debrux.frederic
    @debrux.frederic Рік тому +1

    Bonjour/Bonsoir Essan,
    Serait-il possible que tu aborde un sujet très peu expliquer sur "Comment s'alimenter quand on travail à horaires décaler" (travail à pause) je pense que aucun UA-camur à aborder ce genre de sujet.
    Bien à toi

  • @aymerickabam6297
    @aymerickabam6297 Рік тому

    Steph et Essan vont tout casser cette année !! Let’s goooo

  • @achillengadjou1837
    @achillengadjou1837 Рік тому +3

    VRAI GARÇON💪💪👍

  • @alex_tahiti
    @alex_tahiti Рік тому

    Super nouvelle!

  • @doumammavackcin5157
    @doumammavackcin5157 Рік тому

    Bonne chance

  • @marcmuyldermans7839
    @marcmuyldermans7839 Рік тому

    Stéphane, tu as de l'ambition, réalise tes rêves, va jusqu'au bout tout en préservant ta santé, je te souhaite une belle réussite tu es en de bonnes mains avec Essan. Que la force et la sagesse soit avec vous

  • @luciusmalfoy4828
    @luciusmalfoy4828 Рік тому +3

    Il le mérite tellement

  • @kwifofn3288
    @kwifofn3288 Рік тому +15

    je n'ai qu'une chose à dire : " bonne chance à vous 2 ! " 💪

  • @sdaye_8917
    @sdaye_8917 Рік тому

    incroyable

  • @guillaugio
    @guillaugio Рік тому

    Bravo Stéphane !!!!

  • @udug-hul
    @udug-hul Рік тому

    force à vous dans ce projet messieurs 💪

  • @mehdibouazza5240
    @mehdibouazza5240 Рік тому

    Le physique d’un bœuf c’est incroyable et impressionnant merci pour cette incroyable vidéo

  • @cesairelionel8340
    @cesairelionel8340 Рік тому

    Bravo les garçons

  • @elmehdibennis2904
    @elmehdibennis2904 Рік тому

    J'ai pas de mots ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @zGuDx
    @zGuDx Рік тому

    Je sais que je ne serai pas le premier ni le dernier commentaire à dire cela mais : à chaque vidéo, j’ai l’impression d’avoir une leçon de vie, sportivement ou autre. Tu dégages quelques choses de pur et humble Essan, j’espère que tu ne changeras jamais. 🤲

  • @ousmane7381
    @ousmane7381 Рік тому

    J'ai aimé la muscu grâce à Essan❤️

  • @mercereaulydia7136
    @mercereaulydia7136 Рік тому

    Trop humble Stéphane

  • @jordanfoe2543
    @jordanfoe2543 Рік тому

    Allez Stéphane 🇨🇲🇫🇷

  • @pattruc9609
    @pattruc9609 Рік тому +1

    Il est top ,mais quand on sait ce que doivent prendre les competiteurs pros pour acceder à ces niveaux , n'a t il pas peur pour sa santè ? Cela en vaut il la peine ? Tous les sports à un certain niveau sont touchè par diffèrents types de prèpa plus ou moins mèdicamenteuse mais là nous sommes dans un sport ou la chimie est indissociable de l entrainement aussi dur soit il . Merci à vous pour votre vision de la vie !

  • @bartimegelamur8770
    @bartimegelamur8770 Рік тому

    Bravo

  • @opium2119
    @opium2119 Рік тому

    ALLEZZZZ STEPHAANNNNNEEEEEEEE

  • @toned.2940
    @toned.2940 Рік тому

    Quel physique incroyable

  • @FromHumanToElonGOD
    @FromHumanToElonGOD Рік тому

    Essan 🎉🎉🎉🎉

  • @polowak
    @polowak Рік тому

    go!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @japhetarcin
    @japhetarcin Рік тому

    travail+détermination+régularité+persévérance+répétition. 🥰

  • @giorgiomilioto2755
    @giorgiomilioto2755 Рік тому

    Pour ces paroles de sage..1.click....courage a vs 2

  • @Lekaaaaa62200
    @Lekaaaaa62200 Рік тому

    Stéphane a un physique tellement beaux ont veux nôtres Olympia français

  • @fannymartinot617
    @fannymartinot617 Рік тому

    Belle présentation
    Tellement généreux Essan
    On ne peut que te faire confiance 😊
    Bravo à vous 2

  • @nmfo3445
    @nmfo3445 Рік тому

    Surement pas en 2023, mais dans quelques participations, en prenant du volume et gardant sa définition et en équilibrant plus son physique,il peut sans doute au moins faire un TOP 5 après, malgré ses qualités indiscutables, ya aussi des monstres en face, c'est chaud

  • @boughalem97
    @boughalem97 Рік тому

    🔥

  • @iguane_style4682
    @iguane_style4682 Рік тому +1

    essan comment on fait pour acheter ton pull

  • @guillaumeguilbon4565
    @guillaumeguilbon4565 Рік тому +2

    J'ai voulu prendre un vêtement "vrai garçon"😭 vraiment pas pour tout le monde d'où ma déception, les prix sont déraisonnables. Tampis pour moi. Je continuerai tout de même à regarder et supporter ta chaîne 💪

    • @salimattal2864
      @salimattal2864 Рік тому

      Courage ❤️

    • @jft8994
      @jft8994 Рік тому +1

      Prix ridicules. Honteux quand on voit le nombre de gamins qui le suivent. Trop commercial. La tune, la tune!

  • @YOU-io3wq
    @YOU-io3wq Рік тому

    Stephane le plus gros espoir du body français

  • @Chrisfitclass
    @Chrisfitclass Рік тому +1

    Je tiens à dire un truc important : dites au gars à l’accueil de la salle que il y a un néon à changer. Ça clignote plus que dans un rond-point

  • @fredericktual156
    @fredericktual156 Рік тому

    Une annonce qui fait vraiment chaud au cœur, qu'il m'avait brisé d'ailleurs a l'annonce de l'arrêt de la compétition, par contre si il revient plus mature musculairement et mentalement, sa va faire mal.

  • @David_muscul75
    @David_muscul75 Рік тому

    💪💪👍

  • @COD_Danyel
    @COD_Danyel Рік тому

    Faut absolument une analyse de Jamo JamCor!!

  • @Hedi91tk
    @Hedi91tk Рік тому

    Allez champion donne moi 2😉😉 💪💪 to be continued

  • @Comar270
    @Comar270 Рік тому

    Je crois en Stéphane je pense qu’il va nous faire une folie au prochain Olympia

  • @37labo
    @37labo Рік тому

    🤜🤛

  • @3Proz
    @3Proz Рік тому

    J’espère qu’il y participera

  • @gabrieljoly9627
    @gabrieljoly9627 Рік тому

    Bravo Messieurs, et avant toute !

  • @vaax6443
    @vaax6443 Рік тому +3

    Malgré tout le soutien que j'apporte à Stéphane dans cette préparation, j'ai l'impression qu'il a une bien trop bonne génétique pour le Classic, voir comment il est strié à 15 kilos au dessus de la limite de poids, bon courage tout de même

    • @bountyman1580
      @bountyman1580 Рік тому

      "Bonne génétique pour le classique" ah parce que Chris Bumstead n'a pas une bonne génétique peut-être? Qu'il ait des trop gros bras ou une silhouette pas assez longiligne je veux bien mais c'est pas une histoire de "trop bonne génétique"..

    • @vaax6443
      @vaax6443 Рік тому

      @@bountyman1580 Chris Bumstead à une excellente génétique physique mais la je parle de génétique de prise de muscle, regarde comme il est strié alors qu'il est en prise de masse et 15kg au dessus de sa limite, pour faire le poids il va devoir faire 1% de BF et être déshydraté total

  • @mevlutkupeli5266
    @mevlutkupeli5266 Рік тому

    👍👍👍

  • @momoml6510
    @momoml6510 Рік тому

    Vrai garçon

  • @marcaurel153
    @marcaurel153 Рік тому

    Point faible : Trop fort ! ahah le meilleur pour vous