5 TIPS PARA MEJORAR TU DIGESTIÓN
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- Опубліковано 12 вер 2024
- Espero que te sirvan estos tips y pronto te sientas mejor! Cualquier duda me puedes contar acá abajito. Besiiiiitoooos!
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Muy útil el video Bea, gracias, si sirve como complemento tomar agua de jamaica ayuda mucho, también si alguien está con mucha acidez, y pedorro(ra) un vaso de agua con bicarbonato de sodio con una gotitas de limón ayuda mucho. Otra cosa que el orden de las comidas en el almuerzo, es muy importante comer primero las ensaladas, que son de fácil digestión, después el plato de fondo que por lo general trae proteinas, y finalmente sopas. En caso que no esté en el menú tomar aguita de hierbas o té, esto ha hecho a las personas orientales muy longevas. El postre dejar pasar un buen rato o o comerse el postre antes de almuerzo. Otro tip, que cualquiera cosa que uno vaya a tomar para a celerar el proceso procurar no tener que salir del hogar a trabajar o estudiar, preferentemente hacer el fin de semana. Es muy complicado que a uno le den ganas en la calle y no tener donde ir. Y un último consejo, exponerse al aire frío, luego de estar en un lugar calefaccionado un buen rato, puede ayudar o acelerar las ganas de ir al baño. Saludos.
P:S truco que aprendí de viajero, si uno está en la calle y no hay baño público ir a un restaurante, ojalá lleno de clientes, los meseros estarán ocupados atiendiendo mesa y no se van a preocupar de quien entra o no al baño.
jajaja que lacan el video Beaa independiente del tema me parece muy necesario abordarlo. En cuanto al pisto para mejorar la postura también le vi esa idea a la Bea Bravo.. muy recomendado 💖
Siii lo hago hace mil años y es heavy la diferencia que hace!
Me acabo de acordar de un capítulo de dr house que la paciente le lleva un pedazo de k4k4 para que house la evalúe porque ella la encontraba rara jajajajajajaa ❤ saludos Beita me encanta tu contenido educativo jiji 😊
Hay un libro que es infantil y se llama Mira tu caca, lo leo con mi hijo muy bueno! 10/10
Me encantó el video gracias Bea ❤
eee me alegro 💞
Que buen video! Ajjaja yo tb hablo de caca con varias de mis amigas jajajaja el pisito, un clásico de todos los tiempos 👌🏻👌🏻 ayuda ene! Y voy directo a bajar la app ahora ya! Jaja saludos Beaaa
Beita a mi me sirve comer kiwis 🥝 en ayuna ! Me como dos kiwis todos los días y funciona perfecto 🙌🏻
Tienes que ir al museo de la caca en Japon 😅
Excelente Bea 🫶
Ameee el video, bajare la app c:
Mi secreto es limpiar las cajas de mis gatos, unos 5 minutos agachada haciendo eso e inclinándome para alcanzar el fondo me mandan al baño al tiro, como lo hago al despertarme es bacan pq despues me ducho y me voy al trabajo lista y sin peso en la guata jajaja
Aquí tomando once 😂😂😂😂
Obvio que bajé la app jajajaj💩💅