40 min HATHA YOGA - Cours complet pour une relaxation profonde

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  • Опубліковано 27 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 61

  • @nicolelaffargue2728
    @nicolelaffargue2728 11 днів тому

    Refait avec beaucoup de plaisir avec ma fille de passage à Marseille. 🙏 Marina et merveilleuse journée 💐☀️😍😘

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  10 днів тому +1

      Une belle pratique à 2☺️🙏🏼

  • @patriciaprome5487
    @patriciaprome5487 2 місяці тому

    Merci Marina pour cette séance, à bientôt. 🙏🙏👍👍❤️❤️

  • @veroniquejeaumemoret2482
    @veroniquejeaumemoret2482 Місяць тому

    Merci beaucoup pour cette séance très bienfaisante. La partie pranayama en début de séance permet de calmer le mental et se concentrer sur soi, j'ai beaucoup apprécié l'enchaînement des postures et les explications claires. Très belle séance, merci pour ce bon moment. Belle journée.

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  Місяць тому

      Merci et bon dimanche Veronique ☺️🙏🏼

  • @fabienneviaud7502
    @fabienneviaud7502 3 місяці тому

    Merci bcp! Séance idéale pour moi aujourd’hui ! Le bien être !🙏

  • @maxencegodmer8099
    @maxencegodmer8099 3 місяці тому

    Merci beaucoup, une détente assurée une redecouverte du hata yoga, moi qui suis plus ashtanga et plus feu, la douceur de cette pratique me fait énormément de bien. Ton cours est superbe ❤ belles énergies sur ton chemin.

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      Merci beaucoup Maxence, ton commentaire me fait très plaisir ☺️🙏🏼

  • @severinecombrouze6545
    @severinecombrouze6545 3 місяці тому

    Merci encore ❤ c'était pour moi magnifique 🎉j ai A‐DO-RÉ !!! Plein de gratitude envers vous Marina merci 🥰😇💥🧘‍♂️

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому +1

      Félicitations 2 séances de quoi être bien renforcé et bien étiré ☺️🙏🏼

  • @PatriciaVautrin-un5ho
    @PatriciaVautrin-un5ho 3 місяці тому

    Super séance !!Bon week-end à vous, merci beaucoup ❤

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      Merci Patricia, bonne fin de semaine ☺️🙏🏼

  • @Laeti-sn7qj
    @Laeti-sn7qj 3 місяці тому

    Merci Marina. Intense et top 🙏💛🌻

  • @isai2364
    @isai2364 3 місяці тому

    Merci pour cette belle séance 🙏

  • @severinecombrouze6545
    @severinecombrouze6545 2 місяці тому

    Merci infiniment Marina pour cette séance qui m'a réchauffé les muscles tout en les détendants après 1 h de workout 😊🎉❤ 41:07

    • @severinecombrouze6545
      @severinecombrouze6545 2 місяці тому

      Je voudrais savoir comment calculer le nombre de calories perdues lors des séances comme celle ci ?🎉merci

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 місяці тому

      C’est un plaisir Severine ☺️🙏🏼

  • @alainpermal95
    @alainpermal95 3 місяці тому

    Merci Marina j'ai adoré 💐

  • @valerieakavalhoopssimon
    @valerieakavalhoopssimon 25 днів тому

    Que ça fait du bien ! 🙏

  • @mariechristinelangue4074
    @mariechristinelangue4074 3 місяці тому

    super seance Merci

  • @mariehelenegibaud6815
    @mariehelenegibaud6815 4 місяці тому

    😊merci Marina cette séance est parfaite , j’ai beaucoup aimé , bon week-end 😊

  • @Helena_Lna
    @Helena_Lna 3 місяці тому

    Merci Marina pour cette séance profonde et intense 🙏🏼🥰

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      Merci Helena ☺️🙏🏼

  • @liasolomon8871
    @liasolomon8871 3 місяці тому

    merveilleux!

  • @cameliaraffestin637
    @cameliaraffestin637 3 місяці тому

    Merci infiniment pour cette séance complète.
    Merci pour toutes ces explications claires et tellement utiles.

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      Avec grand plaisir camélia 😊

  • @martinekrakowiak7195
    @martinekrakowiak7195 3 місяці тому +1

    Merci Marina. C’était intense. Au réveil, c’est top ! Toujours autant de mal sur les expirations 8 temps🙈. Bon week end ! 🙏🏾😍

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      Si vous y parvenez en 6 temps c’est déjà bien ☺️🙏🏼

  • @Val-cs9pd
    @Val-cs9pd 4 місяці тому

    Super séance ! J ai beaucoup apprécié
    Merci beaucoup Marina
    Namasté

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      Avec plaisir ☺️🙏🏼

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 3 місяці тому

    Je suis pourtant habituée à faire du yoga et j'ai eu de la difficulté à suivre rapidement les S au S...belle séance complète...merci ......de louise

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      En la refaisant quelques fois ça ira mieux☺️🙏🏼

  • @patriciaprome5487
    @patriciaprome5487 3 місяці тому

    Merci Marina pour cette séance, à bientôt. 🙏🙏👍👍❤️❤️

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      À bientôt ☺️🙏🏼

  • @nicolekerhouant8946
    @nicolekerhouant8946 3 місяці тому

    MERCI. Quelle belle séance !

  • @nicolelaffargue2728
    @nicolelaffargue2728 3 місяці тому

    C’est le 🎁 parfait pour mon anniversaire 🙏❤️🎈😍😘

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому +1

      Très bon anniversaire Nicole ! Avec un peu de retard ☺️🙏🏼

  • @patriciaprome5487
    @patriciaprome5487 3 місяці тому

    Merci Marina pour cette séance, à bientôt. 🙏🙏👍👍❤️❤️

  • @patriciaprome5487
    @patriciaprome5487 3 місяці тому

    Merci Marina pour cette séance, à bientôt. 🙏🙏👍👍❤️❤️

  • @patriciaprome5487
    @patriciaprome5487 3 місяці тому

    Merci Marina pour cette séance, à bientôt. 🙏🙏👍👍❤️❤️

  • @elisabethfavrefelix176
    @elisabethfavrefelix176 4 місяці тому

    Super séance, merci chère yogini

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  3 місяці тому

      Avec plaisir chère Elisabeth 😊

  • @florencekatanic
    @florencekatanic 3 місяці тому

    Super séance merci 🙏 infiniment de partager ☺️

  • @bagdadkerroum9537
    @bagdadkerroum9537 3 місяці тому

    Coucou belle ange 😇
    Merci infiniment pour cette merveilleuse vidéo 👍
    ❤️🧡💛💚💙💜💛

  • @patriciaprome5487
    @patriciaprome5487 3 місяці тому

    Très belle séance, merci Marina à bientôt. 🙏🙏👍👍❤️❤️