❤️책 출간 기념 이벤트 응모방법❤️ 1.기간: 11/24(목) 까지 2. 방법: 교보 bit.ly/3zUFwAD 예스24 bit.ly/3EgyA3n 알라딘 bit.ly/3fSijIr -위 링크를 통해 책을 구매하셔서 읽어보신 후, 가장 와 닿는 문장 한줄 + 성함/주소/연락처를 함께 아래 카톡 채팅창에 남겨주시면 되세요~ 카톡 pf.kakao.com/_PauKb/chat 선물용 염증해방 책 5명, 강원도 정선에서 온 천연꿀 10명, 소화가 잘 되는 현미잡곡 50명에 해당하는 선물을 추첨을 통해 보내드립니다. 3. 당첨자 발표: 추후 커뮤너티 탭을 통해 공지할께요~ 이번 책 출간 기념 이벤트에 많은 관심 부탁드립니다^^ 오늘도 모두 좋은 하루 되세요🌿
네 비염으로 고생하는 1인입니다. 약은 복용할수록 코 건조 증상 등 부작용으로 고생하고 안해요. 뿌리는 약들도 마찬가지로요. 비점막 찜질기로 저 역시 영상에서 언급하시는 비점막의 염증을 관리하고 있어왔는데 확실히 증상은 완화되기 때문에 계속 해오고는 있지만, 완치는 되지 않네요. 박사님 말씀해주신, 파뿌리탕으로 보다 근본적 치료 한 번 해보겠습니다. 좋은 말씀 감사합니다.
비염에 좋은 음식을 알려주셔서 너무 감사합니다! 저도 이런 음식들이 비염 완화에 도움된다는 얘기를 들어서 꾸준히 먹어보려고 노력 중이에요ㅎㅎ 하지만 비염은 결국 기도 주변 근육이 약해져 숨길이 막히는 것도 큰 원인이라고 하더라구요. 요즘은 코숨핏으로 기도 근육을 자극하는 운동을 하고 있는데, 꾸준히 하다 보니 코막힘이 확실히 줄고 숨쉬는 게 훨씬 편해졌어요. 음식과 운동을 병행하면 효과가 더 배가될 것 같아요~
저희 부부뿐 아니라 아이도 비염으로 고생중이었는데 우연찮게 보구 감사하다는 댓글 남기네요.. 파뿌리탕 레시피대로 해서 먹고 있는데 확실히 코막힘이 줄어드는게 눈에 보여요... 아이는 사실 먹으려고 잘 하진 않지만요 ㅎㅎ.. 한 10년이상을 비염으로 고통 받아서 관리하고 있는데 비염은 먹는 것과 환경이 중요하다고 하더라구요.. 먹는건 파뿌리탕으로 관리하구.. 환경은 무해성 공기청정기로 관리하고 있는데.. 이 2가지만 기억해도 코막힘이 많이 사라져서 좋네요.. 다시 한번 감사드려요..
가족 전체가 종합 이비인후과라 그런지 날씨가 따뜻해지면서 알레르기성 비염도 올라오고 저 같은 경우에는 식이성 비염도 있어요 ㅜㅜ 도움이 되는 식품이 파라고 하셔서 어떻게 먹어야 제대로 효과를 볼 수 있을지 궁금했는데 자세하고 쉽게 가르쳐 주셔서 감사합니다! 이번에는 꼭 비염에서 탈출할 수 있었으면 좋겠네요 ㅠㅠ
헐~~파가 좋대서 뿌리는 채수용으로 쓰고 있는데, 식치를 잘 못하고 있었네요 오늘 새롭게 배운 생강과 대추 넣고 파뿌리탕으로 바꾸겠습니다. 원장님 책도 유익해서 수시로 펼쳐 보는데, 다~ 내 얘기요..ㅜ 원장님께서 알려주신 콧노래 부르며 열심히 걷기운동 하는데, 식치생활까지 곁들임 내 건강에도 해뜰날 오겠지 하고 낙관적으로 임하겠습니다. 좋은날 보내세요^^
비염,, 이해가 쏙쏙 되고 방법도 너무 쉬운 정말 좋은 영상입니다. 고맙습니다. 파뿌리가 만성 염증을 제거해 주고 비염에 이렇게 좋은지 첨 알았어요!!! 비염도 염증이니,,, 항염에 좋은 파와 파뿌리탕이 일리가 있겠지요~ 이 영상을~~ 비염 고생하는 딸래미 손주 걱정하시는 친정 아버지가 어디서 보시고 저한테 보내주셔서 보고 바로 따라 만들어 매일 2회 마시고 있어요. 여러분들 꼭 한 번 만들어서 드셔보세요! 콧속에 염증이 잘 안나는 환경으로 만들어 줍니다. 다만 제가 위염이 있는지라,, 아이도 함께 먹이려고 연하게 끓여두고 밥 먹고 마시고 있는데, 이거랑 비염 제균기도 같이 켜두니까 더 좋더라구요! 뭣보다 ,, 잘때 무호흡 없이 숨편히 쉬니까 수면도 좋아지고 살겠습니다. 고맙습니다.
정보 감사합니다. 만성비염으로 고생한 뒤로 챙겨 먹은 음식들이에요 추가적으로 도움이 될까 해서 적어봐요. 1. 도라지 2. 맥문동 3. 삼백초 4. 작두콩 5. 계피 6. 마 확실히 먹은 뒤에 막힘 현상이 적어졌어요. 네오메딕스에서 만든 흡솔루션에 다 들어서 제품으로 먹고 있네요.
![코가 뒤로 넘어가는 후비루, 목 이물감. 집에서 쉽게 제거하는 방 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/AO7umf15-Xc/mqdefault.jpg)
![코가 뒤로 넘어가는 후비루, 목 이물감. 집에서 쉽게 제거하는 방 [정라레]](/img/tr.png)
![감기, 독감 걸렸을 때는 5가지를 하지 마세요! 감기, 독감, 폐렴 빨리 낫는 법 [정라레]](/img/n.gif)
❤️책 출간 기념 이벤트 응모방법❤️
1.기간: 11/24(목) 까지
2. 방법:
교보 bit.ly/3zUFwAD
예스24 bit.ly/3EgyA3n
알라딘 bit.ly/3fSijIr
-위 링크를 통해 책을 구매하셔서 읽어보신 후,
가장 와 닿는 문장 한줄 + 성함/주소/연락처를 함께 아래 카톡 채팅창에 남겨주시면 되세요~
카톡 pf.kakao.com/_PauKb/chat
선물용 염증해방 책 5명,
강원도 정선에서 온 천연꿀 10명,
소화가 잘 되는 현미잡곡 50명에 해당하는 선물을 추첨을 통해 보내드립니다.
3. 당첨자 발표: 추후 커뮤너티 탭을 통해 공지할께요~
이번 책 출간 기념 이벤트에 많은 관심 부탁드립니다^^
오늘도 모두 좋은 하루 되세요🌿
선생님 책 간결하고 너무 좋아요💯
@@집밥food 염증해방 독자가 되어주셔서 감사해요 영자이모님❤️
네 비염으로 고생하는 1인입니다. 약은 복용할수록 코 건조 증상 등 부작용으로 고생하고 안해요. 뿌리는 약들도 마찬가지로요.
비점막 찜질기로 저 역시 영상에서 언급하시는 비점막의 염증을 관리하고 있어왔는데 확실히 증상은 완화되기 때문에 계속 해오고는 있지만, 완치는 되지 않네요.
박사님 말씀해주신, 파뿌리탕으로 보다 근본적 치료 한 번 해보겠습니다. 좋은 말씀 감사합니다.
비염에 좋은 음식을 알려주셔서 너무 감사합니다! 저도 이런 음식들이 비염 완화에 도움된다는 얘기를 들어서 꾸준히 먹어보려고 노력 중이에요ㅎㅎ 하지만 비염은 결국 기도 주변 근육이 약해져 숨길이 막히는 것도 큰 원인이라고 하더라구요. 요즘은 코숨핏으로 기도 근육을 자극하는 운동을 하고 있는데, 꾸준히 하다 보니 코막힘이 확실히 줄고 숨쉬는 게 훨씬 편해졌어요. 음식과 운동을 병행하면 효과가 더 배가될 것 같아요~
정박사님의 명강의 국민건강으로가는길입니다 박수드림니다 앞으로 많은번창하시길요
선생님 좋은정보 감사 합니다 저의 남편이 비염때문에고생을 하는데 넘 감사합니다 많은도움 되었습니다 행복하세요 구독과 좋아요 누루고 감니다
너무 감사합니다 먹는 방법과 먹지 않아야할 사람까지 분리해주시니 너무 유익해요
저희 부부뿐 아니라 아이도 비염으로 고생중이었는데 우연찮게 보구 감사하다는 댓글 남기네요..
파뿌리탕 레시피대로 해서 먹고 있는데 확실히 코막힘이 줄어드는게 눈에 보여요... 아이는 사실 먹으려고 잘 하진 않지만요 ㅎㅎ..
한 10년이상을 비염으로 고통 받아서 관리하고 있는데 비염은 먹는 것과 환경이 중요하다고 하더라구요..
먹는건 파뿌리탕으로 관리하구.. 환경은 무해성 공기청정기로 관리하고 있는데.. 이 2가지만 기억해도 코막힘이 많이 사라져서 좋네요.. 다시 한번 감사드려요..
무해성 공기청정기는 구매해서 사용하고 있는데
아이 콧물이 많이 줄었어요.. 감사합니다..
혹시 아이 파뿌리탕 잘 먹게 하는 팁 있으실까요? ㅜ
@@하은김-m9e 제품 브랜드 정보 부탁드려도 될까요
정말정말 좋은 영상 감사합니다 나무관세음보살 🙏😆😃
감사합니다
구독해요 너무 상세하고 새밀한
말씀에 건강 찿길 바래봅니다
너무너무 자세한 설명 최고십니다
좋은정보 감사드려요 가족이 비염으로 15년째 고생하는데 정보대로 해주려합니다
공감해 주셔서 감사합니다^^
너무감사합니다
울딸이 비염으로 고생하는데 열심히 먹여보겠습니다
구독하고갑니다
오 딸이 비염이 잇는데 해줘봐야겟네요
감사합니다
좋은 정보 감사 합니다
비염때문에 고생이 많았는데 주위에 흔한 재료로 치유될 수 있는 정보 주셔서 감사합니다~
도움이 되셨다니 감사합니다^^
영상보고 울 딸럐미 조끼 예쁘게 떠 줬어요~ 친절한 설명 감사합니다~….❤
선생님 좋은 정보 감사드립니다. 자주 방문하겠습니다.
항상 요긴한 정보와 운동 감사합니다 선생님 👍
도움이 되셨다니 감사합니다^^
댐 터지듯 흐르는데 감사합니다 😊
감사합니다. 바로 파뿌리 사러 감니다.😢
지금 고생하고 있는데 좋은 정보 감사합니다.
한밤중인데... 파뿌리까지 듬뿍넣어서 라면 끓여먹어야겠습니다, 전 이비인후과 진단을 받지않아봐서 비염인지는 모르겠으나 항상 음식만 먹으면 콧물이 나구요, 코로나걸렸다 나은 담부터는 후각이 둔해져서 좋아하는 향수들의 미세한향들의 아름다움도 잘못느끼고있습니다. =(
비염으로 고생하는 아이는 먹을리가 없고 저라도 먹어야겠네요 정보 감사합니다
자녀분의 염증 해방을 응원드립니다^^
애기도 먹이세요
저녁에 영상 보고 듣기에 선생님 목소리가 편안하고 너무 좋아요~😊
들어주셔서 감사합니다😊
고맙습니다
20년이상 고생중인데
좋은정보네요...
좋은말씀 잘들었어요
선생님 ~~감사합니다..꼭 해보겠습니다..도움이됩니다..
좋은영상 감사합니다 볶음요리할때 쓰면 좋은오일 추천 해주세요
좋은정보 감사드립니다 선생님 설명짱입니다
인체에 좋은 정보!
설명도 잘하시고!
목소리도 좋고!
얼굴도 미인!
마음도 착한 의사 선생님이구나 와 닿습니다!
감사합니다!!
좋게 봐 주셔서 감사합니다^^
식염수나 소금물로 따뜻하게 데워서 씻어내면 효과 아주 좋아요 ^^감사합니다 ^^
식염수로 해야 합니다. 소금은 적정 염도 맞추기도 힘들고 염분외에도 각종 미네랄 및 분순물이 들어 있어서 사용을 피하는 것이 좋다고 합니다.
@@manggua4989 그래서
깨끗한 정제소금으로 사용해야죠
한주 정제소금으로 사용하세요
물1L에 정제소금9g (농도0.9%)
따뜻허다고 하시면 미지근한 정도일꺼요?
늘 감사합니다 선생님
비염 때문에 고민이 많았는데 이런 좋은 정보 알려주셔서 너무너무 감사합니다 꼭 해볼께요 ~^^
공감해 주셔서 감사합니다^^
비염이 전혀 없었는데 나이가 들면서 생겨서 힘들었는데
식치 정보 고맙습니다😊👍
오늘도 좋은 하루 되세요👍🌿
너무나 좋은 정보 감사 감사 드립니다
만성비염으로 고생하고 있는데 파뿌리탕 소개 정말 감사합니다. 꼭 해먹고 낫고 싶습니다!!!
파가 참 좋네요 !!! 감사해요
도움이 되셨다니 감사합니다^^
박사님의 명강의 국민건강입니다 박수드림니다
건강에 관심 가져 주셔서 감사합니다^^
선생님도 늘 건강하시고 행복하세요~💕 감사합니다:)
제 건강도 챙겨 주셔서 감사합니다❤️
주위에 비염 있는분들이 의외로 많은데
널리 공유 하겠습니다.
오늘도 건강 하셔요 감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다^^
좋은정보고맙습니다
저도 감사합니다
선생님
겨울만 되면 축농증땀에 죽겟는데
파먹으면 좋아질까요??
선생님 영상감사합니다. 잘보았습니다.
선생님 말씀대로 끓였는데 궁금한게 생겼어요. 대추씨는 발라내나요? 아님 씨도 넣어서 끓이나요? 그리고 끓인후 건더기는 다건져내는지 다마실때까지 건더기 그대로 놔두어도되는지 궁금합니다. 새해복 많이 받으세요~
대추씨는 안 발라내고 같이 넣어 끓이셔도 됩니다~ 건더기는 건져내고 차만 드시면 되세요^^
소양인,,열이,많은
채질,인데 데파는
따뜻한 성질을,,,,,
생강도,대추도 다
소양인,열이,
파뿌리탕 감사해용~~ 시도해볼게요 ^^
좋은정보감사합니다
저도 감사합니다^^
선생님 좋은 정보 감사합니다👍
오늘도 좋은 하루 되세요🌿
쌩유에용~~👍👍👍
저도 감사합니다^^
어쩐지 파김치가 땡기더라고요.
꼭 필요한 정보를 주셨습니다
고맙습니다!
도움이 되셨다니 감사합니다^^
감사합니다.설명을 너무너무 잘 해주십니다.
도움이 되셨다니 감사합니다^^
영양 치료 좋습니다. 비타민c 아연 아르기닌... 임상효과 체험중입니다.
가족 전체가 종합 이비인후과라 그런지 날씨가 따뜻해지면서 알레르기성 비염도 올라오고 저 같은 경우에는 식이성 비염도 있어요 ㅜㅜ
도움이 되는 식품이 파라고 하셔서 어떻게 먹어야 제대로 효과를 볼 수 있을지 궁금했는데 자세하고 쉽게 가르쳐 주셔서 감사합니다!
이번에는 꼭 비염에서 탈출할 수 있었으면 좋겠네요 ㅠㅠ
전자파 많은 환경에선 비염이 더 심해지는듯해요ㅠ
저희아이가 비염이 심해서 입으로 숨을 쉬면 장임파선염으로 매년마다 입원합니다 좋은정보감사합니다
대추편잘라생강껍질까고 잘라끌이다파뿌리 넣코10분만더끓인다. 파뿌리 많이끌이면 약효성분 날아가니 주의 하루2잔 식후섭취 열많으분들은 안좋다네요. 방법이 ~~
비염땜시 무척이나
고생하는데
오늘정보 감사합니다
먹어보고 결과도 올려드릴게요 ..
마른 비염은 어떻게.하면. 밖으로 나올수 있는지요 ?
임산부도 먹어도 괜찮은가요? 영상 감사합니다❤
제가 임신중에 감기들어서 약을 못먹었을때 이렇게 먹고 좋아졌었어요!
파뿌리나 생강 대추는 음식재료라서 음식드신다 생각하시면 될건데 그래도 걱정되시면 가까운 한의원에 가셔서 문의해보세요 친절하게 가르쳐주실거예요~
@@공감-f1b 오 감사합니다!
기온이 갑자기 변하면 비염 심해 고생하는데 알레르기성 비염인 줄 알았는데 혈관운동성 비염이었네요
비염을 뿌리 뽑으려면 폐를 튼튼하게 해야 하는군요
좋은 정보 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다^^
혈관 운동성 비염은 알레르기 비영 하고 어떻게 달라요?
혈관 운동성이라고 처음 들어보는데요
구기자 집에있기에 함께
끓이면 어떨까요
헐~~파가 좋대서 뿌리는 채수용으로 쓰고 있는데, 식치를 잘 못하고 있었네요
오늘 새롭게 배운 생강과 대추 넣고 파뿌리탕으로 바꾸겠습니다.
원장님 책도 유익해서 수시로 펼쳐 보는데,
다~ 내 얘기요..ㅜ
원장님께서 알려주신 콧노래 부르며 열심히 걷기운동 하는데, 식치생활까지 곁들임 내 건강에도 해뜰날 오겠지 하고 낙관적으로 임하겠습니다.
좋은날 보내세요^^
제가 영해님께 한수 배워갑니다. 감사합니다^^
비염,, 이해가 쏙쏙 되고 방법도 너무 쉬운 정말 좋은 영상입니다. 고맙습니다.
파뿌리가 만성 염증을 제거해 주고 비염에 이렇게 좋은지 첨 알았어요!!!
비염도 염증이니,,, 항염에 좋은 파와 파뿌리탕이 일리가 있겠지요~
이 영상을~~ 비염 고생하는 딸래미 손주 걱정하시는 친정 아버지가 어디서 보시고 저한테 보내주셔서
보고 바로 따라 만들어 매일 2회 마시고 있어요.
여러분들 꼭 한 번 만들어서 드셔보세요!
콧속에 염증이 잘 안나는 환경으로 만들어 줍니다.
다만 제가 위염이 있는지라,, 아이도 함께 먹이려고 연하게 끓여두고 밥 먹고 마시고 있는데,
이거랑 비염 제균기도 같이 켜두니까 더 좋더라구요!
뭣보다 ,, 잘때 무호흡 없이 숨편히 쉬니까 수면도 좋아지고 살겠습니다. 고맙습니다.
유익한 정보 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다^^
정보 감사합니다. 만성비염으로 고생한 뒤로 챙겨 먹은 음식들이에요
추가적으로 도움이 될까 해서 적어봐요.
1. 도라지
2. 맥문동
3. 삼백초
4. 작두콩
5. 계피
6. 마
확실히 먹은 뒤에 막힘 현상이 적어졌어요.
네오메딕스에서 만든 흡솔루션에 다 들어서
제품으로 먹고 있네요.
생강.배.도 같이달여먹어면 좋아요.
효과가 있었다는 댓글은 없는거로 보면 저렇게 드신분이 없는건가요? 아니면 효과가 없었나요?
매운 음식 먹을 때 콧물 나오는 것도 비염과 관계 있나요?
초고학년 아들들이 비염으로 힘들어해서 보게 되었습니다.
아이들이 아토피가 있는데 파뿌리탕 먹여도 될까요?
7세남아 갑자기 며칠째 코막힘증상있는데 파뿌리탕먹어도될까요?
진짜 이게 찐이다
양심적인 유투브 같은데요
한번해봐야 겠네요
건강에 관심 가져주셔서 감사합니다^^
@@lifestyle_doctor .
14개월 아기가 비염인데 어떻게하면 좋을까요?
영상 감사합니다~
궁금한게 있는데 초등 아이들은 어느정도 먹이면될까요?😊
이거 효과 보고 계신분 있나요?
저는 요즘들어, 비염 오고나서,
자꾸 축농증 으로 변질되서,
죽겠네요. 코로나 휴유증 아닌지,
이거 한번 먹어볼까 합니다.
감사합니다ㆍ
좋은 정보 감사합니다. 매일 2잔씩 비염 나을때까지 마시면 되나요? 아님 계~속 마시는게 좋은지요?
선생님어린이도 파뿌리탕먹도되나요
선생님 안녕하세요. 파뿌리는 말린파뿌리로 끓어도 되나요
깨끗한 파뿌리, 껍질 없는 생강편 노르스름 구워서, 건대추 껍질 찢어서
생강 대추 먼저 중불 20분
파뿌리 마지막에 넣고 10분
하루 두 컵
코속에 뿌리는 스프레이. 로얄제리가 있다는데 선생님 한번. 방송 부탁드립니다
구독자입니다
도움 많이 받고있습니다
감사합니디
60대초반주부입니다
코 건조증으로 고생하고 있습니다
일주일에 한두번증상이 나타나네요
눈이 뻑뻑하고 머리가 아프고
이럴때 말씀하신거 도움될까요?
답변기다리고 있겠습니다
부탁드립니다
소양인은힘들어요. 대추꿀계피. 파생강. 감초도라지더덕. 마. 장복시다안좋음
보리쌀 먹고 보리차. 먹으니. 체중증가힘듬
물1리터에 생강대추 파뿌리 양을 어떻게 해야할까요?
아침공복에 양배추 당근 사과 스틱으로 씹어먹고있어요 저랑 아이는 비염도 있구요
양배추가 비염에 안좋은음식인지 몰랐어요ㅠㅠ
매일 먹는것은 그만두어야 할까요?
Thank u 💓 💗 💖 💛
냄세 온도에의해서 제채기 계속나와요
염증해방 구입하고 아직보지못했네요~
비염에좋은 혈자리도좀 알려주세요
비염에는 메뚜기엑기스가 특효약이라고 합니다. 그런데 구하기가 쉽지않다.
베타 글루칸
도 비염에 효과있는지요
잘봉견하였습니다
잘봤습니다. 저희가족은 비염에 좋은 베개로 바꾸고 콧물도 안나고 증상이 많이 좋아졌어요.
홍보인가요
식사할때만.맑은콧무5ㄴ이나와요
열이 많은 아이인데.. 먹어도 되나요?
완치가 불가능하다고 해서 거의 포기하다시피 했는데 너무 감사합니다~^^❤❤❤
도움이 되셨으면 합니다^^
아이가 매운걸 못먹는데 아이를 위한 다른 재료는 없을까요?
총백이 비강이 건조하고 코막힘이 늘 있는 증상에 도움이 될까요? 생강을 꾸준히 먹어봣는데 별 도움이 안되더라구요.
선생님~강의내용 너무 잘 보고있습니다~ 저는 만 48세 만성 비염 부비동염환자입니다 얼마전에 알았는데요 히스타민이 많은 채소가 양배추 가지 호박 토마토 이더라구요
정말 좋아하고 자주먹는 식자재였는데
비염환자는 이런 식자재를 아예 안먹어야 할까요?
가끔 드시거나 반찬으로 드시는 것은 괜찮습니다. 다만 양배추즙이나 토마토 소스처럼 농축된 형태로 자주 드시는 것은 권해드리지 않아요:)
@@lifestyle_doctor 비염있는 사람이 양배추 토마토등을 안먹는게 좋은가요? 저는 반대로 알고 아이에게 해주었네요..ㅠㅠㅠ
혈관, 점막 관리가 중요
생강 대추 파뿌리탕
아이들이 먹기에는 매운데 감초를 하나 넣어도 될까요?
저희집 식구 다 알레르기성 비염 있어요 ㅠㅠ
선생님의 좋은 정보 너무 감사드려요~!!
도움이 되셨다니 감사합니다^^