P0RN0GR4FIA PODE AFETAR O SISTEMA DE RECOMPENSA E CAUSAR ISSO
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- Опубліковано 23 сер 2024
- Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: reservatoriode...
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Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição:
@matheus_perazzo - bit.ly/3qHyWJW
Artigo citado
www.nature.com...
Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: eslendelanogare.com.br/yt-ed
Eslen, em relação a dopamina, eu atualmente faço uso de um medicamento q é agonista da dopamina, se chama cabergolina (tomo ele por conta de uma alteração hormonal que tive), queria saber se por essa medicação mecher com a minha dopamina se ela pode prejudicar meu sistema de recompensa e se sim, como minimizar esses efeitos
como reverter?? eu me viciei em uma pesoa que fazia tudo igual a filme porno e agora nao vejo mais graça em me relacionar e ter um sexo saudavel, me ajudaaa😥
Como o cerebro cria essas demandas por prazer? Se descobrir como o cerebro cria as demandas o problema é resolvido. Tentar fazer a pessoa parar de sastisfazer um desejo é o mesmo que tentar obrigar uma arvore a não dar frutos. O certo é cortar ela pela raiz, ou seja, em vez de atacar o desejo vc ataca a demanda. O cérebro produz o prazer, o certo é fazer ele parar de produzir a demanda em fez de tentar controlar a oferta, controle a demanda.
É muito louco como estudar neurociência faz a gente chegar em um outro patamar de autoconsciência
Demais!
Totalmente
Total
Foi estudando neurociência que venci a depressao!!! ♥️🧠
Verdade irmão
Eu já fui viciado e posso dizer que isso é verdade....você acaba por ficar mais excitado com a pornografia do que com o sexo real...e pior, você se sente rebaixado e sem autoestima porque você está vendo outros....em vez de ser você a fazer....e acaba fazendo comparações, no fundo, no seu diálogo interno você diz "como eu queria estar ali agora...",você alimenta uma frustração...porque o que a gente quer é a realidade! Mas o cérebro acaba por preferir a pornografia porque é mais fácil, mais acessível e tem maaaaiss novidade...porque você começa por ver um video e acaba vendo 20...ou mais...a sensação de novidade é constante e não exige esforço.....e na vida real não é assim...você tem de se esforçar...conhecer e conquistar a confiança duma mulher....mas a vida real é gratificante...porque você dá prazer e recebe em troca....a pornografia quanto mais você vê mais se sente vazio....eu passei a odiar a pornografia por isso...
Exatamente.
Como vc tá hj irmão?
Conseguiu se livrar do vício e voltou a ter prazer no sexo real?
Exatamente isso meu mano
Como você está hj em dia
Eu broxei varias vezes e um dos motivos foi ser viciado em pornografia
@@Luvit11já se recuperou irmão?
A Pornografia é uma grande pandemia que muitas pessoas não estão falando.
Que Deus abençoe a todos que estão lutando contra a pornografia🙏🏻❤️
Obrigado por esse conteúdo. Sou viciado em pornografia desde a adolescência, e isso tem afetado minhas relações. Mas com conhecimento e terapia vai ficar mais fácil controlar esse comportamento.
Sou jovem amigo,me ajude a me livrar disso
Tmj irmão hj com 26 anos viciado nesta desgraça
Nofap , vamos larga esse vídeo nunca e tarde ..
@@PedroPaulo-vv6we Tenta se controlar mano. Dizer não para si mesmo.
@@PedroPaulo-vv6wePrimeiro você precisa eliminar todas coisas que te levam a pensar nesse hábito, os "gatilhos". Depois você precisa criar novos hábitos saudáveis para ocupar a mente. Como diz o ditado, mente vazia é oficina do diabo. No começo é difícil, precisa de muita vontade, mas com o tempo melhora. Eu indico o livro o poder do habito, que explica como eles funcionam.
Umas das coisas que mais me ajuda a me libertar desse vício é trabalhar. Quando estou desempregado acabo recaindo. Outra coisa que também ajuda é ter fontes de prazer saudáveis, como socialização, atividades físicas, um pouco de videogame, etc
Parabéns a todos que estao tentando parar de assistir e que reconheceram que isso é problemático dms
Incrível como a raiz de todo vício é o mesmo, todos agem como droga, ótima explicação!
Sim
A verdade é que o Humano, assim como qualquer outro animal, vai sempre correr atrás de prazer/recompensa, seja no trabalho, seja no convívio social, seja nas redes sociais, seja no simples fato de se alimentar. Sabendo disso, nós não temos como fugir do mecanismo do vicio que é o mesmo mecanismo que gera a motivação, assim como o Eslen explicou, mas cabe a nós escolher motivações/vícios construtivos ou destrutivos. O que realmente dificulta essa escolha é que as motivações/vícios construtivos geralmente levam tempo para gerar a recompensa/prazer, já as motivações/vícios destrutivos trazem a recompensa/prazer quase que de imediato.
Faça sua escolha!
Eu cheguei a conclusão, que pessoalmente, esse vício é uma substituição de outros prazeres e motivações que eu deveria ter na vida e não tenho. A pornografia faz parte da minha vida há uns 20 anos e tenho certeza absoluta que eu poderia ter uma vida bem melhor hoje em dia se não fosse essse vício. O frustrante é que eu posso passar horas vendo pornografia mas não consigo passar 10% desse tempo estudando ou fazendo algo produtivo. A menos que eu esteja em um ambiente público que impossibilita o consumo do conteúdo. É uma miséria, e eu não sei se vou me livrar disso um dia. Acho que não.
@@regisaplirio2200 poow irmão...vc tem que fazer o caminho inverso para se livrar dos vícios. Ex(sempre que vc pensa em ver pornografia, vc pensa no prazer imediato que aquilo pode te trazer), então vc tem que fazer o caminho inverso na sua mente...sempre que pensar em ver pornografia, vc tem que pensar nos prejuízos que aquilo pode te trazer. Isso leva tempo e esforço, mas do mesmo jeito que seu cérebro aprendeu a gostar de ver pornografia, ele pode desaprender a gostar, basta vc (consciência) fazer o esforço pra ensinar ele isso. Vc pode fazer isso vendo vídeos dos males da pornografia, como essa indústria funciona, e vc vai começar a perceber que os prejuízos são bem maiores do que os benefício.
@@Armagedom666 obrigado. Vou tentar isso.
@@Armagedom666 Ótimo comentário.
Por isso tem crianças que são zumbis sociais com 6 anos não falam com os pais na hora do almoço preferem celular . Mas to nem ai .
Comparar com drogas faz sentido, afinal gera uma dependência mesmo.
Como você mencionou sobre as atividades físicas, é um paralelo bom sobre vicio comportamental. Dá pra comparar também com o vicio em jogos de azar, videogames, esportes de risco, etc.
Enfim, ótimo vídeo.
video games n é vicio é libertador desse mundo nojento
@@GuilhermehenriqueMartins-vc4spse for demais te faz escravo de um mundo fictício 👍🏻
@@GuilhermehenriqueMartins-vc4sp qualquer atividade em excesso pode trazer prejuízos ao cérebro
Eu estudo de forma aotodidata esse assunto há uns 3 anos, e esse foi um dos vídeos mais explicativos que eu ja assisti.
Estuda o português tambem, por que autodidata se escreve com U e não com O.
Nao existe E ESSE FOI, escreve-se apenas a palavra ESSE FOI que vai dar o entendimento do complemento nominal do verbo FOI.
@@rosevaldoaparecidopereira3103Estude você o português! Aprenda a acentuar corretamente as palavras, o correto é *NÃO*. Aprenda também bons modos, seja educado.
Eu estou assim! Sou viciado nessa desgraça desse os 11 anos (hoje tenho 22) eu não consigo fazer nada! Nada! Eu simplesmente não consigo dar continuidade em nada, não sinto prazer, não tenho ânimo! Quero ajuda!
Melhor ajuda é ir num psicólogo do "SUS", pois as sessões são gratuitas e vc pode ir por longos períodos sem gastar nada. Ao agendar escolha um profissional em que se sinta melhor pra dialogar
Tô na mesma irmão, com 21 anos. Hoje praticando nofap vejo que não tenho ânimo e nem coragem pra buscar relação real com um mulher. A saída é colocar o cérebro pra sofrer no nofap, uma hora passa
Irmão, você vai ter que fazer esforço pois não vai ser fácil. Começa a fazer sem olhar porno. Vai ser mais demorado, porque seu cérebro está ferrado mas vai dar uma aliviada.
Irmão se vc fosse da mesma cidade que eu juro que te ajudava, já passei por isso, sei como faz pra mudar, voltar a ter felicidade, sentir o lado bom da vida, ter esperança, preencher o vazio que a pornografia causa...
@@WesleySilva-cl8ee você mora onde mano?
Excelente, Eslen!
Continue publicando conteúdos aqui no canal do UA-cam. Informações de confiança e qualidade por profissionais com autoridade no assunto estão em falta hoje em dia!
A quantidade de informações retalhadas, fora de contexto e muitas vezes erradas aqui na internet é muito alta.
O seu conteúdo é extremamente necessário!!!
Sou alcoólatra Eslen. Como pode a gente se apaixonar pelo abismo,ter relação sexual com a escuridão não é? Mas vídeos como esses me dão uma explicação científica. Contudo,é na ciência que eu acredito. Peço que continue com elucidações como essas. É a minha defesa 🙏
Que canal top! Quando conheci o Eslen procurei tudo no UA-cam tentando encontrar um canal dele, ainda bem que agora existe
Excelente vídeo!
Autoconhecimento é uma ferramenta essencial para termos mais controle sobre nossos hábitos e assim melhorarmos nossa qualidade de vida.
Existem 4 palestras muito boas do padre Paulo Ricardo onde ele usa por base livros que tratam dos efeitos da pornografia no cérebro: "Wired for Intimacy: How Pornography Hijacks the Male Brain" do William M. Struthers e o "Your Brain On Porn: Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction" do Gary Wilson. Eu não sabia desses efeitos. Surreal! Vídeo muito esclarecedor!
quais as palestras?
@@alexBumann ua-cam.com/play/PLHklNC5Otp0GMpSThOjh1N_WFC_nfoVHE.html
@@alexBumann pesquise: um novo tipo de droga - pe paulo ricardo
@@alexBumann vc vai achar a playlist com 4 vídeos
estudar neurociência, nutição basica, e estoicismo mudou minha vida.
Perfeito! E isso deve ser falado para evitar que outros jovens caiam nesse buraco.
Eslen, tudo bom? Fiquei alerta sobre este assunto. Sou terapeuta homeopata, trabalho com desintoxicação isoterápica e é maravilhoso ver os resultados. Fiquei pensando aqui neste estímulo produzido pelo vício no núcleo Accumbens e me deu muito para pesquisar. Obrigada.
A pornografia está entre as piores drogas do mundo Na minha opinião Eu Acho dever está entre as 10 piores
Que delícia assistir conteúdo de qualidade.
Ótimo vídeo Eslen, continue com o bom trabalho. Um abraço
Isso explica quanto eu falto um dia na academia me dá um sensação de estresse no dia seguinte
Agradeço pela generosidade em compartilhar relevantes dados em suas publicações e lives. As mesmas colaboram de forma significativa para compreensão da realidade e de como funcionamos. Seu trabalho possui elevada relevância social, então solicito que sempre que possível compartilhe o conhecimento que adquiriu, pois é uma forma de colaborar com o próximo. Muito obrigado e desejo muita saúde, motivação, harmonia para continuar com o seu trabalho e desejo que alcance todos os seus objetivos.
Explicação impecável. Vim atrás de uma informação e sai com muito mais. Gosto assim 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 obrigada pelo vídeo
Doutor muito obrigado. Estou um mes e não vou perder meu tempo com isso.
A minha questão é que antes de ser viciado em pornografia eu sou viciado em sexo e isso sempre me consumiu,muitas vezes assisto pornografia pensando "que bosta isso aqui",mas o vicio em sexo me leva a isso. Acho que o vício em pornô nem sempre vem sozinho,acho que na maioria das vezes vem impulsionado por alguma outra coisa. Ah e evidente que o vício em sexo em grande parte me atrapalhou na área de relacionamento.
Eu também tenho vício em sexo, na verdade você e eu temos vários padrões dentro da compulsão sexual que incluem: o próprio ato sexual (que pode ser com mulheres comuns, prostitutas, etc...), masturbação, pornografia (mtas vezes essas duas caminham juntas), flerte (a todo momento vc sente vontade de flertar com alguma mulher, pode ser na rua, no trabalho, no comércio, etc...). eu sou psicólogo, há anos estudo por conta própria sobre o assunto e neste momento da minha vida estou fazendo uma pós em "sexualidade e psicologia" e um dos conteúdos é sobre a compulsão sexual e infelizmente sofro desse problema desde a minha adolescência, na fase adulta isso se intensificou, principalmente no que diz respeito a fazer sexo compulsivamente, na adolescência os padrões de masturbação e pornografia eram fortíssimos. Cara eu tenho mta noção do q vc passa, é um vício desgraçado!
Cara meu problema é o mesmo, me sinto mal, ja consegui fazer o no fap por quase 100 dias, mas tem sido dificilimo largar o vício, meu prazer tem diminuído a cada dia e não tem sido facil manter minha mente num estado saudável
Besteira e achismo da sua parte. Vício em pornografia sim. Apenas pare e você vai melhorar
@@Lucas-kp5mu cala a boca que tu não sabe da minha história. Quem ta achismo aqui é tu falando coisa de mim que tu nem sabe.
@@imandre98 que história? A história de um punheteiro nervoso? Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
seria interessante o Eslen comentar os videos em que o Jacque Fresco fala da experiência de quando ele viveu nas ilhas da polinésia e todos andavam nus nessas ilhas - como estava tudo em todo lado e ninguém cobria nada, ninguém sentia vontade nenhuma de olhar para parte nenhuma de tão abundante que tudo era, e ninguém se sentia excitado em ver nada - talvez essa relação entre abundância e escassez acabem por moldar o ambiente de forma saudável, que por sua vez acabam por influenciar os comportamentos desta forma? e que um ambiente de escassez sexual e visual forçados (culturalmente?) empurre muitos para conteúdos pornográficos muito mais abundantes por "simbiose" a essa escassez forçada?
Não sei de qual vídeo do Jacque Fresco vc se refere, mas temos abundância de nudez mesmo sem andar pelado. Eu acredito no oposto, que o excesso de nudez nos leva para esse espiral de prazer momentâneo, banalizando e tirando o "sagrado" da nudez mais ou menos como no livro Sociedade da Transparência do Byung Chul Han. O véu, a dificuldade em ver, deixa mais instigante, mas na pornografia não existe véu, é tudo altamente explícito e o cérebro satura.
Fala sobre o efeito da meditação no cérebro e seus benefícios por favor
E pra máximar o estrago na mente, a indústria pornografica tem investido terrivelmente na imersão, vídeos em 4k e em Virtual Reality leva o usuário a uma experiência única a ponto de não querer mais saber de ter relações físicas com ninguém. Pois em 60 minutos de VR na mente do usuário ele já teve relações com mais de 20 mulheres diferentes. E aquelas imagens ficaram gravadas em sua mente por muito tempo causado um distúrbio mental que levará muito tempo p se recuperar. Cuidem-se o máximo que conseguirem pois sabemos que quem é viciado é uma longa jornada até a libertação
Como funciona isso da realidade virtual nas cenas ?
@@eduardoyamazaki4655 melhor nem saber
Por favor fala sobre Distúrbios alimentares. Eu tenho uma irmã de 27 anos que não come nada e ainda mora com a mãe. Ela não come nada e é assim desde criança. Minha mãe já levou ao médio, ao psicólogo, nutricionista e ninguém conseguiu dá jeito nesse problema dela. Basicamente ela passa o dia inteiro sem comer e quando come é apenas uma única refeição por dia, mas tem vezes que ela não come nada. E não é por falta de opção, não falta comida na minha casa. Me ajude por favor!
E come é vá saúde dela?
Desculpa a pergunta: mas o fato dela morar com a mãe tem algum problema?
Nossa que estranho isso
Amigo, pesquise sobre esses métodos de terapia: TRG, do Dr Jair Soares e MPC da dra Dalila Machado. Creio que vai ser útil pra tua irmã.
conselho quando a vontade chegar feche os olhos e respire fundo depois abra os olhos e diga não a pornografia 🙏
boa dr! Informação supernecessária!
Já tentei largar o vício em pornografia, mas é uma coisa mais forte que eu. O pior são os pensamentos e imagens pornôs que veem à mente, a qualquer momento do dia, vc acaba por objetificar toda mulher que vê em sua volta.
Tenta enfiar uma desgraça de coisa na cabeça que remove a atenção pra esse tipo de estimulo , também tenta diminuir a sua exposição a mulheres (redes sociais, anuncios, olhar para elas na rua,etc), praticar exercicio fisico e ficar longe do lugar aonde voce usa pra assistir p0rn ajuda pra caralheo
Drx , também luto contra esse vício .
Ja me viciei e estou há cerca de 1 ano sem nenhuma recaída. Com o tempo esses pensamentos diminuem.
Consegui uma namorada, e com a ajuda dela e de relações reais fica cada vez melhor... Apesar dela relatar que o sexo (penetração em si) no começo não era essas coisas, pq vc vai acabar broxando... Mas a medida que as relações reais aumentam, você vai mudando o que seu cérebro estava acostumado e as coisas ficam melhores.
Só não desista e não tente parar de uma vez só, pq a recaída é certa. Diminua o tempo e a "modalidade", saia dos trabalhados e vá para os amadores e etc... Até chegar ao nível de conseguir se masturbar sem estímulo visual. Após isso diminua a quantidade de vezes que se masturba (se ver que está atrapalhando seu dia a dia).
Exercícios físicos e outras formas de ocupar sua mente (como trabalho) e interações sociais ajudam e muito, assim como o Dr. disse no vídeo.
Se precisarem de algo mais me disponho para ajudar, não tenham vergonha. O primeiro passo que é assumir e cair na real que está errado vcs já fizeram. Um abraço e boa sorte!
É complicado cara... Tenho o vício também, e até agora estou tentando parar, faz 16 dias que estou me segurando... Pra mim isso é muito...
A tática que utilizei foi simples, de tantas vezes que fiz promessas para mim mesmo falando que ia parar e não parei, parece que agora tomei vergonha na cara...
@@luisfernandomarcondesperes3247 Parabéns. Já perdi a conta de quantas vezes eu tentei parar de ver, de pensar, já joguei a toalha.
Esse tema nunca é de mais, porque a internet é o gatilho para esse vício,o ideal é ocupar a mente e nunca ficar sem fazer nada em casa porque a mente vazia você já sabe o que acontece.
Seu trabalho é muito bom man, parabens
Muito bom seus conteúdos, gosto demais👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Jesus ama vocês e Ele É o Único que pode trazer a verdadeira felicidade e a vida eterna
Kkk mais fácil acreditar em algo incerto do que acreditar que somos capazes de sermos felizes sem depender de nd... ou seja mais fácil contar com Deus pra mim ser feliz do que simplesmente contar comigo mesmo...
Como treinar o sistema de recompensa com alegria amor próprio e gratidão? Muito obrigado por compartilhar esse conhecimento maravilhoso.
É o famoso "Tudo que é demais estraga" seja coisas boas ou ruins.
@ Honorato e a indústria tira proveito disso
@Heydar na época de nossos ancestrais não existia pornografia.
Pornografia não tem como fazer um pouquinho, cedo ou tarde vc vai se viciar, pq se trata de sexo é muito forte.
@@denilsondavid8366 Já ouviu falar da Vénus de Willendorf?
Eu consumo pornografia a anos e facilmente passo meses sem assistir nada, e eu tenho vários vicios e manias, sou borderline, mas nunca tive com pornografia, é sim possível não se viciar
Porquê? Não faz um vídeo pra inverter isso , ou seja como superar a pornografia?
substituir um habito por outro , ou ir mudando aos poucos e observar gatilhos, processos que te levam a praticar o hábito.
Eu deixei o Instagram, filmes, televisão, músicas de baixa frequência que falam de sexo e passei a caminhar mais, a orar, a pedir a Deus que me libertasse.
No começo ninguém tem problemas com a pornografia, eles surgem ao passar do tempo! Quando os receptores de dopamina ficam esgotados das mesmas cenas, até o individuo mudar as categorias.....
Muito bom bem explicado
Olá, bom dia! Estudo Psicologia e procurando materiais que me ajudassem a entender mais sobre o tema de trabalho proposto pelo professor (Associar o problema do protagonista do filme "Shame" ao sistema de recompensa), encontrei esse vídeo, e olha, adorei a explicação! No decorrer do vídeo me pintou um questionamento na cabeça: No caso de indivíduos como Ted Bundy, e Jeffrey Dahmer, por exemplo, que obtinham prazer em seus atos em série, em se tratando do funcionamento dessa área do cérebro em questão, também pode ser visto dessa forma? Como vício? Quando você falou que o sistema de recompensa é adaptável, eu pensei nisso. Ou não tem nada a ver? Parabéns pelo seu trabalho, muito bom!!
O que acontece depois desses estímulos a pessoa não consegue entrar em ação...por exemplo ele quer tanto algo que tá ali disponível mas não consegue entrar em ação...
Pornografia já é um estado de calamidade pública, o site X é quase o mais visto do mundo. O mundo tá viciado em algum vício.
Já gostei desse canal canal de motivação vou começar assistir mais vídeos
A cafeína afeta dessa maneira o cérebro também,guardada,claro,as devidas proporções???????? Sentir o cheiro do vizinho fazendo café,por exemplo,faz com que a gente sinta vontade de fazer também.
É isso aí às vezes bastar ver o cigarro ou alguém fala parece que dentro da cabeça algo despertar ainda mais a vontade de fuma... Quanto tempo será que leva pra uma pessoa que fuma desde os doze anos até os 25 pra ela fica com o cérebro limpo ver um cigarro e não sentir vontade de fuma
eslen fala para o andrey fazer mais videos (brinks)
obrigado por fazer esses videos sou bipolar sou outra pessoa depois de entender oq e dormi melhor e dopamina
Tô ficando viciada
Eu tento não assistir mais não consigo
Graças a Deus eu consegui me livrar disso já faz 3 meses, o cérebro ainda quando vê um gatinho, fica pedindo pra eu praticar novamente mas nunca mais vou ver isso
como assim um gatinho? kakakak, literalmente um gato?
@@lukinhaslove acho que ele quis dizer: gatilho kkkkkk. Não é possível que seja literalmente um animal 😂
@@LuizGustavo-tx1tz talvez ele seja gay e gatinho quer dizer o cara que ele acha bonito, é uma possibilidade tambem kaka
Eslen seu canal e espetacular. Parabéns
Sinto que é o início de uma jornada esse tipo de assunto, mas o importante é falar muito, eu vi o canal do Maurício Meirelles tem um episódio que ele fala sobre pornografia e as consequências, ele aborda o tráfico de cadáveres usados para pornografia e o tráfico de mulheres que na maioria dos vídeos pornô os caseiros elas estão em cárcere privado e são obrigadas a fazerem sexo. Pornografia infantil é bem “normal” também.
Aí o consumidor desse tipo de filme está contribuindo para atrocidades e nem sabe. Ou sabe e nem liga mais,
pq nada mais faz sentir o que sentia antes. Seu canal está super necessário💚
Realmente, não se trata apenas daquele vídeo, há muita coisa por trás disso.
Muitos sabem e nem ligam porque a pornografia gera desensibilização. Tanto que o GORE é um nicho da pornografia.
os vícios geralmente desumanizam a pessoa!, sentimentos superiores como compaixão, empatia, etc.. passam a ficar meio q suspensas na mente de um viciado principalmente qdo está vivenciado o momento do vício ou está na iminência de realizar algo ligado ao vício!
@@danielramosrezende8296 perfeito, a dopamina já está ativa na iminência do vício.
Muito triste e degradante a tal da pornografia!
Posso dizer que estou me curando aos poucos desse vício, tô pensando em fazer outras coisas futuramente pra não me afundar no vício denovo pois me recomendaram outras coisas.
Muito bom!! Esclarecedor.
E aquela parada de 90 dias? É verdade? Tipo, se a pessoa ficar 90 dias sem pornografia, o cérebro dela volta a sensibilidade normal, como se fosse um Reboot... aí se o cara sofria com disf. erétil ou ejaculação precoce, por ex, ele consegue eliminar isso (se for psicológico, claro, descartando problemas de saúde). Isso gera muito debate, mas não sei o q a Neurociência diz, na vdd ainda não há muitos estudos sobre.
Depende do tempo de vício, se é viciado desde criança levará mais tempo para o reboot e normalizacao do cérebro.
Muito interessante o conteúdo do vídeo!
Eu criei um certo nível de recompensa por estudos. Quando parei, fiquei depressivo.
Seria legal fazer algo assim com jogos.
Eu amo jogar COD porem eu ja separei sexta sabado e domingo por 2h, para esse fim.
E as vezes ir a lugares e fazer outras coisas nao é tao legal quanto jogar, por isso tenho estado atento a essas mudancas e colocando limetes aos jogos.
Você explica bem!
Maravilhoso profe!!!
Então a obsessão por uma pessoa na verdade pode ser um vício..!
Sim, um vício emocional. Veja os canais Paulo Vieira e Camila Vieira.
Pior, dependencia emocional, a pessoa coloca sua fonte de felicidade e prazer em outra pessoa, sendo ela mesma incapaz de ser feliz consigo mesma
eslen a Quetiapina como sistema que bloqueia a dopamina oode ajudar a acabar com o vicio em pornografia? juntamente com paroxetina ? mts anos de vicio..
Muito obrigado Dr ....
comecei com uns 14 anos hj 19 anos, nunca parei, todo dia, no maximo ja fiquei uns 1 mes sem o ato, , depois do n.d recair de novo.
super normal levando em conta a sua idade 😅😅
@@EduardoSantos-ko5zv Para de normalizar mano , o certo é buscarmos sair disso
Sou viciado nessa merda a quase 9 anos, tá foda vencer isso mais vou conseguir!
Eslen seus vídeos são muito interessantes. Gostaria de saber quanto tempo leva para vencer a pornografia? Interessante que eu só uso a pornografia,quando estou estressado ou sem fazer nada. No meu caso seria mudar a minha rotina?
No Fap é vida. 💪💪💪💪💪
NO PORN É VIDA.
@@rodrigopadilha1392 /2
Masturbação é normal,q seja moderado é claro
@@Deluxe1905 Nunca foi e nunca será, dsclp mais eu não vou poder mostrar a luz ao cego.
N vai passar a vida toda segurando sêmen
mano é foda segurar a vontade de ver, muito dificil.
Kkkkk
Uma pergunta sincera que eu gostaria que alguem pudesse me responder: quando você fica sem pornografia e um período longo sem ter relação, como você vai aliviar a necessidade sexual, se masturbando com o imaginário?
Eslen, em relação a dopamina, eu atualmente faço uso de um medicamento q é agonista da dopamina, se chama cabergolina (tomo ele por conta de uma alteração hormonal que tive), queria saber se por essa medicação mecher com a minha dopamina se ela pode prejudicar meu sistema de recompensa e se sim, como minimizar esses efeitos
Otimo vídeo! E depois que consegue parar de assistir, aproximadamente em quanto tempo o cérebro se recupera? Se é que se recupera.
90 dias... Existe vários estudos explicando o peocesso de reboot.
@@edylsonn10 É, então já passei disso. Tô firme até agora.
Professor? Eu sou viciado em sexo virtual tenho várias parceiras, mas isso tava mim prejudicando no serviço, eu resolvi parar com esse vício, logo nos primeiros dias eu fiquei muito ansioso e com muito vontade de retornar ao abto, mas aguentei essa vontade louca, mas depois de uma semana comecei a ficar muito triste e sem motivação pra fazer mas nada na minha vida, parece q tudo perdeu a graça e entrei numa depressão, tive ataque de Pânico, já faz dois meses e ainda estou sofrendo com isso, será que isso foi devido a esse abito vicioso que mexeu com meu sistema de dopamina?
Sim, abstinência. Isso acontece com qualquer coisa que pode virar vício, e tudo pode virar vícios.
A pornografia pode da convulsões e chegar a a desmaiar e ficar tonto?
Sim , o processo de convulsões é o sentimento de abstinência , ou seja , seu corpo está solicitando a "droga" , enquanto ficar tonto é associado à letargia causada pelo comportamento compulsivo.
Estou em processo de recuperação.
Obrigado
Esleen
Gostaria de saber se para outro país há tradução
Jesus está voltando e ele te ama!!!!
Eu consegui parar com a masturbação enganando meu cérebro, pq sempre q eu tentava ficar sem me masturbar eu me masturbava, eu falava nao pro meu cérebro e isso na minha opinião faz o ato ser mais prazeroso pelo fato de ser "proibido". Tendo reparado nisso eu comecei a adiar a hora da bronha, basta falar pra si mesmo que voce pode bater mais que você nao está com vontade. E com o tempo você nem sente falta, pra quem ta muito viciado mesmo eu recomendo ir diminuindo aos poucos, e quando der vontade é si você falar depois eu bato ou to com preguiça que acaba. Mais tambem nn adianta fica vendo as mina na academia e ficar curtindo as fotos das rabudas do Instagram. Tenho 15 anos e reparei que 2 semanas sem punheta tinha mr ajudado muito, pq ando d skate e senti a diferença, vc cansa menos, fica mais alerta e mais agitado na hora certa em geral, sem dizer do orgulho de pensa que eu parei com essa merda. Mais uma vez ou outra por mês eu dou a descarregada.... ninguém merece irmão
Foda e as mina de legging na academia q mata o peão kkkkkkkkkkkkkkk
Cara, a única forma que encontrei pra parar de bater punheta (depois de tantas tentativas fracassadas), foi começar a frequentar p*teiro hahahaha
Mas eu tô com receio de acabar viciando em sexo. Aí seria outro problema, apenas mais um vício pra lidar.
Parei de fumar pensando assim! Eu "poderia" fumar quando quisesse.
No fap na adolescência deixa você no modo turbo, vc faz qualquer coisa muito melhor.
O cara contou algo sério com um tom de humor kkkk
Fala do estudo do Gary Wilson.
Como podemos ajudar uma pessoa com essa dependência que caminhos ela pode tomar?
Ótimo!!
A pornografia é realmente danosa, mas é difícil resistir à Riley Reid, Lana Rhoades, Eva Lovia, Lena Paul, Eva Elfie e outros 763 nomes
Vc sabe que vc tem um problema quando vc reconhece todos os nomes de atrizes pornô em um comentário aleatório do UA-cam... Socorro...
Você é muito mente fechada, esqueceu das nacionais, Dread Hot, Emme White, Mel Fire, Britney Bitch, Analine, Angel Lima, Bruna Black, Dri Sexy e por aí vai 😆😆
Pornografia é uma desgraça irmão... Fuja dela
@@adrianols2558 Que merda!!! Eu conheço essas daí também!!!
@@thiagosarraf7265 Então PARE! imediatamente irmão de consumir sa merd@ kkkkkkk Tu é um caso SÉRIO!
@@adrianols2558 Dread é top. Tem a Lis Xxx... Tem a Deluxegirl, tem a Solazola...
Os vídeos do Eslen estão em formato podcast lá no Spotify?
eu sou totalmente viciado em porno, mas como eu vou mudar isso se eu vivo no mesmo ambiente todo dia? e ainda to desempregado e so estudando pra daqui um tempo trabalhar com o que eu quero, nao quero um trabalho que me desgaste e que me faça infeliz so pq eu preciso trabalhar, mas o porno ta acabando com a minha vida e com a minha visão de mundo
É trabalho que vai te desgastar e te deixar infeliz ou é teu vício??
Antes desgastar com um trabalho recompensador do que com a pornografia.
@@QuintaldeGaia linda e inteligente gosto assim 🤗
Saia da Internet, redes sociais... É como tratar um viciado em cocaína numa boca de drogas.
No Avanço Social o serviço é garantido e bom que eles tem referências
professor eu gosto muito de sair e beber o que eu poderia beber de alcool que nao atrapalhasse tanto no processo de emagrecimento mas tb nao to falando em beber exagerado mas oucir dizer que chopp atrapalha muito em tudo
Você conseguiu esclarecer através da ciência essa prática que a mídia recomendava e o cristianismo combatia. No final das contas a pornografia, assim como outros vícios, tem sim o poder de escravizar a pessoa.
Muitoooooo bomnmm
Grato
Faltou dizer como faz para tratar
Observe os gatilhos que te levam a assistir e se livra deles
Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da volta de JESUS no livro de apocalipse .
É possível não ser viciado em nada então?
Eu quero ter esse vício por estudar e atividades físicas kkkkkkk
mais isso é com qualquer tipo de ponôrgrafia. tipo mulher com mulher ou mulher com alguns instrumentos de prazer??
A pessoa que e solteira eu ate entendo, agora a pessoa que se relaciona e falta de vergonha na cara.
Boa tarde, tenho uma filha Borderline. Pode falar alguma coisa sobre?