ВЕЛОСИПЕД СДЕЛАЕТ ТЕБЯ ЛУЧШЕ И ЭТО ФАКТ !
Вставка
- Опубліковано 11 вер 2024
- ✅Наша группа в ВК 👉 club226...
⭕️На развитие КАНАЛА👉 www.donational...
🔴Наша Телега👉 t.me/+mQ1dLQp-...
✅ Для прямого сотрудничества 👉 t.me/Palaroid_3do
Всем доброго времени суток . История из моей жизни о том как Велосипед изменил мою жизнь. Чем для меня стал велосипед на данный момент. Как велосипед может изменить и твою жизнь ? Смотри до конца и найдешь ответы на свои вопросы !
✅Наша группа в ВК 👉 vk.com/club226791999
⭕На развитие КАНАЛА👉 www.donationalerts.com/r/drektar_play
🔴Наша Телега👉 t.me/+mQ1dLQp-D9RiZGVi
✅ Для прямого сотрудничества 👉 t.me/Palaroid_3do
Тоже в 37 сел на мтб,во время пандемии.Влюбился.Велосипед-это адреналин,прогулки на свежем воздухе,туризм.Лишним весом больше не страдаю.Бухать перестал.Да,тяжко крутить в гору по жаре,таскать на 5 этаж,но оно того стоит.Бывает придешь со смены,руки-ноги болят,ноют.Скатаешь 25-30 и все проходит.Всем райдерам привет из Сибири!
Пятый этаж,это конечно понятно,но в гору,"рвать"не надо,нужно не нагружать сильно ноги,когда в гору. Нужно давить на педали на столько оптимально для ног,сколько допустимо,постепенно,медленно. А когда уже"выходишь"на равнину,то сразу не"скорости",а также постепенно набирай скорость. Нужно дать передохнуть,перевести дух,и только тогда набирать скорость.Нужно ногам давать условия все,ведь это единственный двигатель-спаситель,который может довезти нас до своего дома.
Привет,мне на данный момент 32. Есть Машины и т.д. Живу на Юге(Краснодарский Край) от всего легкого начало появляться пузо)))) Сейчас пересел на мтб и не жалею. Езжу на работу и с работы домой, примерное время 20 минут туда и обратно. И я начал себя чувствовать легче, езжу примерно 10 дней уже. Да приезжаю домой и отдышка и ноги забиваются, но все равно во многих моментах стало легче, и когда приезжаешь домой вообще кайфуешь. Живу на 9 Этаже и лифт один)))) всегда попадаю в лифт один+вело, с утра спускаю Велик на заднем колесе с 9 по 1 этаж по лестницам))) как спустил и выезжаю на улицу, в наушниках врубаю музыку(не громко,что бы если что слышать дорогу) и кайфую)))) да и кстати кто бы,что не говорил. Пузо начало уменьшаться даже спустя 10 дней))))
И тебе привет, земляк
Мне 42, херачу курьером на велике, приятное с полезным 😊
В детстве тоже любил велики
Привет дружище с Южного Урала!
17 лет,в 15 купили новый велосипед и теперь езжу на нем каждый день, не могу представить теперь день без велопрогулки. Выхожу каждый день, в то время как все мои бывшие друзья сидят по домам и задротят в компик или же просто стесняются выйти. Велик поднял моё здоровье и сделал меня увереннее в жизни, ведь ты всегда на улице и ощущаешь это жизнь. Желаю всем хорошего велосипеда и качественной смазки для цепи!
респект, я это поздно осознал (в 30 лет). попробуй потом себя в эндуро дисциплине
Меня в 4 года папа посадил на велик который был под стиль человека паука и сзади маленькие колёсики. Все ездил у него на раме, до этого. Помню когда колесики сняли я постоянно падал, потом папе говорю -давай разгонюсь а то когда я быстро еду я не падаю. Так и было. Он сказал -ладно езжай. Я поехал и правда начал хорошо ездить. Без защиты, одна шапка да куртка, холодно, конец нулевых. Помню он мне сказал чтобы я маме ничего не говорил что я падал постоянно, а то боялся что ему прилетит. Потом мы с папой уже везде катались по городу. Было время... Сейчас мне 18 лет. За весь период у меня было 5 велосипедов, среди которых даже было 2 самоката. А в одно время имел 2 велосипеда за раз. Сейчас владею 6 велосипедом, который при всех вложениях стоит 30к рублей. Боюсь представить сколько тысяч километров я вообще проехал. Сейчас в планах попробовать эндуро мотоцикл. Постараюсь получить А категорию и накопить на первый эндуро. Вроде бы нет ощущения что устал от велосипедов, но и хочется что-то новое освоить, там тоже все тело работает. А так всем желаю ровных дорог без стекла и катаний без поломок на своём железном коне ✌️
В добрый путь.❤
Молодец. Ты рано понял смыл. Я своих детей посадила на вел в 1 год. Покатались до подросткового возраста. Пока пауза. К велам допы хоккейные коньки, лыжи зимой. А сама стала плавать. Научилась уже будучи взрослой. Катай. Велосипед только в помощь
@@nikitapetrovich-ww7cx спасибо коллега и тебе здоровья и всего хорошего!
Проблем с лишним весом у меня никогда не было. Но у меня были серьезные проблемы с алкоголем. Без преувеличения была вторая стадия алкоголизма. Начал баловаться с 14 лет и по нарастающей. В последние 7 лет стал пить каждый день после работы. Пил спирт аптечный по 200мл. за вечер. На выходных уходил в отрыв. Пил уже с утра вместо стакана воды. Запои до беспамятства. Были многократные попытки бросить. Держался 10 дней, 40 дней - срывался. Мне приходил полнейший пи🤬ец. Самочувствие и мой внешний вид были просто омерзительными. Жёлтые глаза, зелёное опухшее лицо, варикоз, селезёнка, сердце, диарея вечная, суставы начали болеть. В 36 лет решил окончательно менять жизнь, когда появилась сильная и постоянная боль в сердце. Похмелье было жуткое даже от литра пива. Велосипед мне очень помог. Я бросил старую работу, устроился вело курьером. Сейчас не пью уже 16 месяцев. Катаю бреветы по 250-350 км. Кстати у меня тоже Шульц Лоун рейнджер. 37 лет. Бишкек Кыргызстан.
@@user-th8qt7bd1n 16 месяцев, хороший срок. Думаю жизнь заиграла новыми красками
всебуде ок ,10лет не пью катаю на веле хвз
Gut gemacht 🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Viel Kraft für dich und viel Glück 💋 Wir lebten früher in Bischkek, aber ich war damals noch klein 🤗
Молодец дружище, на правильный путь встал! У тебя всё будет ок👍😊
Очень рада за вас 💪 мой муж до знакомства со мной ,пил 20лет примерно как вы. Первый раз сьездил в Чебоксары там было что то типа кодировки, что то токами легкими и укол в позвоночник, на 1 год. В конце года, решил что сможет себя контролировать, но опять начал как раньше. Опять поехал в Чебоксары , уже на 3 года. Не пьёт. Заработал денег, поправил здоровье, сделал ремонт. Говорит, что счастлив, что не пьёт. И желания нет. Кстати, тоже купил велосипед , ездит каждый день 🙂
На велосипед сел в 37 лет сейчас мне 45 .до велосипеда ездил на машинах и ими занимался тюнинг туда сюда но решил купить себе велик в 37 лет😂 и с тех пор забыл про машину езжу на велике 🤛🔥🤜
Я пересел на вел в 35 )))) Сейчас мне 47. Два года назад избавился от авто. Дети выросли и ездить теперь на машине некуда. По своим делам вел справляется лучше. Ну а покатушки с друзьями в выходной это вообще отдельная тем )))))
Завтра исполняется 38, 38 КАРЛ. У меня осталось несколько часов чтобы купить себе велик в 37 лет😂
@@MrBenc86 вперёд 👌👌👌
@@MrBenc86 успел?
Лишили прав 3 года назад, сел на велосипед, так и катаюсь, права даже не забрал😂
Мне 39 лет, вешу 115 кг при росте 184. Всю жизнь занимаюсь силовым спортом. А недавно купил велосипед и жизнь стала только лучше! Автору и всем всем всем здоровья и отличных велопоездок!)
100 процентов кардио в зале можно не делать;)я
А мне 50+ катаю второй год, но я всю жизнь с 11 лет в спорте. Мастер спорта по плаванью, но велосипед прям покорил меня. Начинала с 15 км сейчас стараюсь ездить от 80, самый большой мой заезд пока 117 км, но хочу вот 150, а потом 200, но как спадет жара. Велосипед это круто, здоровье и романтика впереди. ☝️👍😉
Молодец 💯💖
Ого. Я на своём горном в основном 15 км езжу за раз. У вас шоссейный?
@@NikFast нет, Атом х10, только модернизирован на все shimano 6100
@@NikFast но в итоге вы и к 100 придёте, главное тренировки и желание катать.
@@Lange_A ну у меня наверное вид катания такой что я езжу по всем переулкам селам и устаю от сильной тряски, в отличии от асфальтных дорог. Так то я катаюсь с 4 лет)
ну вот пацан реально мотивирует! Респект глубочайший!
А у меня всё наоборот: катал на работу да и вообще везде на велосипеде. Сезон начинал где-то в начале апреля и заканчивал в ноябре - ниже -5°С кайфа мало. В будние дни пробег был не меньше 50 км, в выходные 100-120. Иногда по-приколу выезжал и зимой. Было круто!
Оставил своего коня зимовать у бабули в гараже. Прошлой весной приехал его забрать и открыть велосезон - но кто-то посчитал, что мне этого не надо и им оно нужнее! Залезли через крышу, разобрали шифер и собрали обратно, что даже не течёт! Не взяли больше ничего, кроме велосипеда, хотя там были и покрышки дорогие Швальбе и всякие аксессуары для велика и некоторые запчасти. Если бы я был на их месте, то я бы прихватил и их тоже, потому как знаю, что это всё недёшево! То есть тырили мой велик не велосипедисты, а тупо воры с целью наживы!
Теперь я второй сезон без коня. 😢 Езжу на машине.
За эти два года набрал вес с 75 до 93 при росте 185.
Собираю деньги на новый велосипед. Хранить его теперь буду только дома!
Берегите своих коней!
Лучший велосипед это тот, что у тебя есть!
Почему бы не купить дешёвый вел, два сезона пропустать это отчаянный шаг, в нашей жизни не так уж много велосезонов
@@sergo3223 дешёвый вел? Не, не видел! )
Сейчас даже дешёвые велы очень дорого стоят и они того не стоят!
Алекс, надо купить нового железного коня, это факт. У нас в стране, как ни странно, прям бедных нет, и все могут себе позволить велик. Надо брать! На самом деле если нет денег на дорогой - и подешевле пойдет, главное катитить! Алекс, удачи!
Wie viel braucht man für ein neues Fahrrad?😊
Когда моторную технику прут ещё обидней. У меня тоже самое только с моторной техникой, плюс ещё и гараж стырили. Это ещё в начале 2000-х. И до этого крали и угоняли, злой рок какой-то... А велосипед со мной, он никуда не девается.
Редко пишу комментарии, но тут автор зацепил своими откровениями и мотивацией людей вести здоровый образ жизни! Искренне желаю, чтобы автор добивался успехов в поставленных целях, а таких людей становилось все больше с каждым новым сезоном!
Мне 35, через неделю придёт мой первый велосипед, надеюсь это будет начало нового образа жизни😊
Велос дарует чувство свободы, а может это не чувство а именно свобода
Однозначно
Удачки вам в начинании велоспорта)) Жду ответ через неделю после покатушек (ваши эмоции)
пешком выше проходимость , но люди этот факт игнорируют , когда я упёрся в 50 км за световой день, купил велик, чтобы увеличить дистанцию марша , но не особо вышло, пешком проходимость в разы лучше по пересеченной местности , но велик тянет больше веса на себе, а плечи и тах отдыхают, короче! ходить тоже надо учиться , там разные мышцы задействованы, на велике ляшки, пешком голени и будет баланс
@@Vlados_AN93 вчера забрал велосипед, пробные покатушки во дворе прошли хорошо, но вот сегодня до работы с непривычки тяжело, ноги и пятая точка слегка побаливают) сделать апгрейд багажником и можно на природу, рыбалку с палаткой и все такое
Привет, мне 60. На велосипеде ежедневно кручу 30 км. Самое важное, что улучшается сердечно сосудистая система, выносливость.
Мне 62 и участвую в любительских гонках в категории 60+. Так вот гонку в Истре в нашей категории выиграл мужик 70 лет. Я ему 13 минут проиграл на 27 км.😂
Вот читаю коменты и удивляюсь мне просто только 38 , тоже катаю после работы, в детстве ломал ногу 3 раза на велосипеде т к в 90-х не могли мне купить велик по росту , воровал у родителей большой , итог завал на левую ногу и перелом ))))
@@user-js3ds2lu1y главное не бросил. Крути, это я тебе как старший товарищ говорю😁
Кстати я подтянулся и уже проиграл 3му месту 2 минуты, тому самому кто привёз мне 27 минут в Истре. А от первого всего 14 минут на 33 км. Так что результат можно улучшать, даже когда тебе 62.
Точно, рост 183 вес 70 Никак не набирается вес езжу каждый день, круглый год,велик меняет образ мышления учит внимательности и вообще это кайф перемещения, у меня их семь , мне нравится собирать с нуля самому, удачи всем 😅
классно самому собирать👍
7?😮 У меня щас гибрид Trek, и вот закрадывается желание взять и шоссейник, но в то же время думаю а не офигел ли я😂
У тебя шоссейные?
Капец при твоём росте 70 кг, мой рост 170 а вес такой же, в этом году с весны набрал с 64кг, а велик с нуля я тоже имел опыт, когда раму перекрашивал, цвет обновлял, выцветавший был, заодно и многое заменил, а теперь он в гараже валяется лет 6, сам на шоссейник пересел
Также была машина и не одна. У меня никогда не было проблем с лишним весом но есть проблемы с коленями и есть травма пятки. А о велике, мечтал давно. И были мысли о нём, каждое лето. но купил велик, только этим летом. Да и передвигается на велеке, намного легче чем пешком. И скажу так, эмоций он подарил больше, чем автомобиль или другие удовольствия. Если честно, не ожидал такого эффекта. А автор ролика, молодец, так держать. Не сдавайся.
💪
Колени надо беречь
Если бы я берёг всё, что мне советовали беречь врачи, то давно бы лежачим инвалидом был бы. а так почти 60, езжу на велике и мне нравится!
@@user-do1zj1dz1w жэсть 😱😱‼️ в вашем возрасте только дома нужно сидеть поменьше движений
Это Вы так пошутили??? Многие мои однолетки или спиваются, или просто отупели до безобразия, или на кладбище лежат. Кладбище дело такое...никто ни в каком возрасте не застрахован, но почему бы не сделать туда путь интереснее? А по поводу движения я и так меньше двигаться стал. Вот раньше раз в месяц в горы ходил. Пешком за день минимум 20 км с рюкзаком. а сейчас так хожу не чаще двух - трёх раз в год. Зато другие увлечения прибавились.
Могу спокойно проехать 100+ по грунтовой дороге, не завёл канал, только крутые знакомства. Не то, что-бы я встретил каких либо крутых предпренимателей, просто люди, занимающиеся активными видами спорта, гораздо интереснее скучных домоседов.
👍💪
Этим летом освоил велосипед , впервые в жизни , сел за 10 минут поехал. Мне 35 друзья все реально , не бойтесь , не стесняйтесь, вел это кайф, огромное удовольствие от времени которой на нем проводишь . Всем удачи и добра .
Тоже самое почти. У нас на работе запустили акцию, покупаешь велосипед и работа оплачивает тебе 50% до 30К, я тогда Welt Ridge 1.0 взял, потом МТБ карбон, потом шоссер карбони теперь хочу туринг хромоль. Прошло уже 4 года с момента первого вела, мне 41, теперь у меня 3 вела, осенью планирую 4 брать 🤣 жена в шоке.
Интересная плюшка от работы. Где это если не секрет?
@@user-oj5qz1nz6o мобильный игродел
@@user-oj5qz1nz6o gamedev
У меня 5 велов, у жены 1. Катаемся вместе.
Это что за чудо-работа такая?
Я не страдаю лишним весом но активно занимаюсь бегом. Никогда не имел свою машину, но ездить я умею и права имеются. Мне 29 лет и я считаю что никогда не перестану ездить на велосипеде так как просто обожаю это занятие. Я считаю это самый лучший и полезный транспорт для передвижение по городу и не только. Вот уже с детского возраста по сей день каждый день катаюсь на велосипеде. Ни одного дня своего не представляю без езды на велосипеде. Люди ведите ЗОЖ и ездите на великах.
Велик это веселье, адреналин, здоровье, покатушки с друзьями, новые знакомства и приключения. Стаканчик разливного в жару, велик это жизнь! Всем педалекрутам привет! 🤸♂🚴
Слушать приятно, говоришь без выебонов и по простому, как с другом поговорил)
да, велосипед это прекрасно, сам плотно сижу около 10 лет, катаю весь год
После ашанбайка через месяц пересел на кантрийник простой и следующие два дня проехали мой первый дальняк на 160км вдоль Волги с палатками и рюкзаками.. порой было тяжело, особенно через болота пробираться с велом на плече.. но какое же это удовольствие в итоге, не передать словами)
Перед пандемией взял стрит дёрт, по лесам корням стало гораздо веселей
На прошлых выходных обвесил его сумками и багажниками и на ПВД на 120 км, не важно что он не для этого, проехал с удовольствием!
Успехов тебе и каналу, подписка лайк)
ну а я поехал за горелкой и газом, завтра Вело 1 покачу
Приятно читать такие комментарии 🤝
Отлично! Очень рад за тетя, бро! Да, до лисапеда действительно надо дорасти, ментально дорасти и повзрослеть.
Мира вам и добра!Такая же история!Ездил на машинах,вплоть до того что в магазин квартал от дома и обратно😂Когда сел на велик,больше машина ненужна!Продал машину и купил хороший велик!Прова просрочены уже 10 лет😂😂😂Да и совсем не охото снова на машину пересаживаться!На велике и на работу и катаюсь как минимум 30-50 км в день!Красота👍
Катаюсь на веле 2-ой сезон, машину продал. Кайф.....
Сел на велик в 50. Скинул 15 кг без напряга. Через год прошли все хронические болячки. Сегодня поеду покупать новый велосипед.
Доброго вам здравия. И удачной покупки)
Главное не расслабляться, не забывать , это скорость.
Каска обязательно.
Пишу из палаты, перелом ключицы.
Выздоравливайте !
@@user-su4up2gx1x Благодарю на добром слове
Блин, у меня в прошлом году один друг поломал на Ахуне ключицу, а другой там же шейку бедра. Так что не думайте что велосипед не опасен 🤷🏻♂️
@@user-su4up2gx1x Благодарю
@@DanuNaX161 даунхилл? Так-то и ходить не всегда безопасно - можно подвернуть ногу или попасть под машину (или самокат прокатный).
Молодец ! Мне 29 , очень силен сам по себе . И только в 29 взял себе хороший велосипед . Просто захотелось . Ощущения непередаваемые .
ВСЕХ БОЖИИХ БЛАГОСЛОВЕННИЙ ВАМ ВСЕМ ЖЕЛАЮ СЕГОДНЯ ВСЕГДА И ВЕЗДЕ!!!
СЕМЬЯ СЫНА ВСЕЙ СЕМЬЕЙ ЕЗДЯТЬ НА ВЕЛИКЕ!!!!
Много кого по второму разу инфаркт ударяет и все равно бухают, курят и т.д. а в больнице плачут мол все, возьмусь за ум. И нифига, все по новой. Часто люди берут у здоровья взаймы. Но ты большой молодец, что взялся за ум. Никогда не поздно начать заниматься чем то полезным для своего здоровья.
Мне 34 ,до этого были велосипеды но они не очень были все старье,купил велосипед в этом году в апреле и с тех пор не слажу с него ,везде на нем и не представляю теперь как можно без него 😊
Водительских прав у меня, все мне говорили и советовали получить, я в свои 42 года так и катаю на велосипеде, та свобода на нем и легкость, которую я имею, не заменить машиной, велосипед позволят насладиться поездкой , сам катаю постоянно на нем, каждый день на работу, благодаря ему- я стройный всегда! Приятно , что таких людей вижу в роликах, помню даже как меня троллили на работе , что я на велике педали кручу- лох-мол, смотрю я на этих ребят сейчас))) с пузиком пивным и отдышкой)) В прошлом году проехал 85 км, пока был в отпуске, так понравилось, что в этом году снова повторил это, первое ощущение не передать словами. особенно когда едешь один по трассе , теперь понимаю что хочу себе гревел, сейчас катаю на гибриде, с прямым рулем, но с жесткой вилкой, постепенно делаю апгрейд велосипеда, далее ставить буду руль баран и дистанцию хочу 100 км и далее, а ролики такие как ваши, просто , класс, спасибо , что делитесь, тоже думал заснять видео, да, как то времени и желание на это нет, просто люблю катать!
💪
Такая же тротлинговая программа и у меня на работе. Катаю на велосе на работу туда и обратно . 22 км получается , каждый день. А они , те , молодые , с пузами . Моложе меня . Есть мтб , утюг. Есть шоссер. Движение это класс . Полностью поддерживаю , молодец 👍
Согласен с тобой на все 100% дружище💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍😎✌
пока нет снега - все это так )))
@@fregatify на счет снега, тут, забыл написать, что 4 года назад стал катать зимой, в итоге катаю круглый год, очень нравится, главное покрышки ставить или шипы или просто позлее протекторы и нормально , катаю на 700с х45с shwalbe smart sam. покрыхи , что зимой что летом кайф!
Братан ты молодец! Езжу сам с 19 года, не представляю жизни без велосипеда, в прошлом году с товарищем проехали первые 200 км, ощущения классные, в этом году хотим повторить, а к длинным дистанциям придешь со временем, так в среднем каждый день накручиваю 20-25, для меня норма.
Полностью с тобой согласен,мне 40, не давно сам увлёкся велосипедами и жалею что раньше до этого не дошёл, втянулся до такой степени что пару дней нет возможности покататься и я уже страдаю
Велосипед рулит 💪😊👍. Мне 48, катаю второй сезон, не считая детства))). Эта тема зацепила меня! Не пью уже два года. С головой ушёл в велотему!!! Собрал себе под себя байк. Кайфую, и всем этого желаю 🤝💪😄
Со второй женой стали гонять на великах и я Вам скажу друзья это очень и очень круто! Причем гоняем по легкому фрирайду московской области! Столько нового открываешь себе:) дистанции по 40-60 км каждые выходные (если позволяет погода конечно)
Да. Всё так и есть. Велик- тема! Летом очень классно. Одна только беда, не оставить его. А на работу здорово. И здоровье и удовольствие и экономия!😊
Я освоила велик в 30 лет, это одно из лучших событий в моей жизни.
Катаюсь 17 лет. В лес, по городу, с апреля по снег. В холодное время не так кайфово кататься. А так практически каждый день на велике. И после работы приятно прокатиться.
У меня велик худенький стелс 2014 года ,но я на нем гоняю почти год .Даже зимой .Хочу купить вел около 50шт .Коплю деньги .А автору удачи и здоровья!
Какая разница какой велосипед, главное,что вы в движении.Все остальное понты.
@@user-qg3gm3fi6qна скажи. Мой первый велосипед stels navigator 650 за 10 т.р. Гонял на нем 3 года и кайфовал неописуемо. Потом взял scott aspect 730 за 50 т.р. это небо и земля. Когда по приколу пересел со scotta на старый stels, не понял, как я вообще раньше на таком катался ))
Здравая тема. Оно того стоит. Проверено на личном опыте
Поищи б\у, я до сих пор на сингле катаю, который взял за 15к
Я стелс купил еще в 2012г. за 7500р.
меня не мало удивляют люди высмеивающие велосипедистов, в частности меня пытались неоднократно "подкалывать" велосипедом, хотя я даже не являюсь упертым фанатом, но считаю что это хороший фитнес
Уважаю..... Вело БРАТ..
Респект! ! ! Мне 38 , вчера купил себе велосипед и мне уже это очень нравится!
Да и вполне себе красавчик )
Я вот тоже себе велик недавно купил, тоже думаю кататься. Проблем с лишним весом нет, но есть работа за компом и в целом пассивный образ жизни. Ну и пивас никто не отманял, че уж 😁
Так что купить себе велик или просто начать что-то делать, чтобы решать свои проблемы и рассказывать об этом - вещь хорошая. Ну уж как минимум точно не плохая )
Ну и рассказываешь интересно. Для начинающего блогера очень даже
💪🤝
Братишка я с тобой полностью согласен,я сам велосипедист,каждый день езжу на велосипеде,а сейчас занимаюсь сборкой лежачих велосипедов и без них не представляю жизни,у меня много друзей велосипедистов и у нас это на всю жизнь!Чувствуем себя превосходно и ни каких жалоб на здоровье!А ещё велосипед даёт ощущение свободы и независимости.
Вы попали в тему. Сеичас полно людей проблемами с лишним весом, алкоголкм,здоровьем Ролик получился очень полезным Желаю удачи во всем.
Всё правильно ,я также катаюсь на велосипеде с детства ведь главное это крутить педали и двигаться если не будет движения не будет и здоровья 😊
Велосипед это хорошая тема👍. После Коронавируса перенёс 3 инсульта 2021, 2022, 2023 и велосипед помогал востановить парализованную ногу , живу полноценной жизнью мне 40лет.Единственное в 2024 в этом году добавил мотор колесо в горку против ветра стало после третьего инсульта тяжеловато ездить, и чтобы не давать сильную нагрузку на мозги поставил мотор колесо для таких случаев, с велосипедом не хочу раставаться🤟. Так что крутите педали движение жизнь 👍.
Открыл для себя велосипед по новому лишь в 31 год и жалею, что потеряно то золотое время молодости, когда можно было катать много, не парясь о состоянии коленей и т.п.
Вот точно такая же ситуация только я в 34 года открыл для себя велосипед.
В 32
31
Велосипед это круто, тоже планирую себе купить, хотя у меня этап борьбы с лишним весом наверно уже позади, я в какой-то момент, в 33 года, из за проблем со сном решил просто поднять уровень активности и стал ходить быстрым шагом по час+ в день, а дальше все начало нарастать как снежный ком, подтянулась диета, добавились силовые тренировки, таким образом я за 4 месяца скинул 25 кг, теперь хочется ещё разнообразить физическую активность думаю велосипед для этого будет отличным решением😊
3 года назад купил первый велик, после долгого перерыва. Было полное непонимание почти всех в моем окружениии. Мол, нахера? В общем, за это время подсадил еще четверых друзей/знакомых. Считаю, что я красавчик)
Братан, силовые нагрузки 2-3 раза в неделю и вес начнет уходить быстро. Я за те же 3 месяца 20 кг скинул. Велик тоже всегда со мной. Ну и питание играет самую важную роль. 70 процентов своего тела мы строим на кухне. Всем добра!
Удачи тебе парень👍ты молодец👏
Спасибо 😚
Кататься на велосипеде-это кайф, свобода, позитив.🚴♀️😍🤩❤
Я как пловец собирающийся стать велосипедистом , рекомендую тебе к своим нагрузкам добавить плавание. Это добавит и выносливости и снимет вес и главное добавит здоровье. Уже 18 лет занимаюсь плаванием и чувствую себя очень круто все эти годы. Сейчас подбираю себе шоссейник и мне 51.
Как это должно быть? Просто купить абонемент в бассейн и каждые 2-3 дня плавать минут по 30, или нужно обращаться к тренеру, или по какой нибудь программе, для физ.культуры
@@sergo3223 Я брал абонемент и каждый день или через день тренировался сам по часу . Смотрел мастер-класс , скачанный с интернета перед каждой тренировкой , потом шёл в бассейн, оттачивал свою технику до профессионального уровня. После нескольких месяцев плавал как профессионал всеми четырьмя стилями и внутренние состояние поменялось кардинально и в плане здоровья и в плане настроения . Качество жизни улучшилось невероятно. Ты можешь нанять инструктора , но я думаю в условиях доступного интернета гораздо интереснее самому обладая зрительной памятью. Благо в UA-cam есть масса мастер-классов .
@@sergo3223сначала лучше с тренером на групповые походить чтобы поставили правильную технику, без правильной техники будет не польза а вред. Я с осени хожу два раза в неделю с тренером и 1-2 без тренера
Красавчик!!!
Рад за всех кому езда на велике доставляет удовольствие! Автору успехо и достижений!
И моя жизнь изменилась с появлением велосипеда. В 33 сел, поехал и ахринел какой это целый мир. Изменилось всё: люди, здоровье, окружение…. Вес ушёл, курить бросил,да и в машине ты в основном привязан к дороге, а на велике ты свободен. Каждый раз новый маршрут, впечатления…. В общем кайф!!! Автор молодец 👍🏻, сила воли!!!!
Велик поднимает потенцию и сильно улучшает работу кишечника, помимо других плюсов. А правильная посадка с наклоном, накачивает мышцы рук, спины и живота.😊
Позавчера купил первый велосипед, мне 37 года. Опыт не очень, но кататься умею. Взял за 16900 горный скоростной. Вес 90 рост под 180 см.
Это очень здорово так резко поменять свой образ жизни...Это сила!
Мне 47 . На Веле лет 5 катаюсь . Жил как все до этого . Пьянки гулянки работа ,семья дети , развод . И вот когда пережил развод , стал заниматься собой . Бег спорт йога медитация . Велосипед одна из важной составляющей моей жизни . Поднимает настроение , гоняет кровь . Опять же природа воздух . Езжу по 2 часа в день . Через день , два . Сижу дома , посмотрю на свой вел и сразу мысль - какой же у меня вел классный !!! Любите спорт друзья , всем развития и мира в нутри !!!
Красавчик,машина тоже нужна.я летом на веле стал ездить,путешествовать.не сравнить с машиной,едешь и наблюдаешь за природой,запахами лета.пока рекорд 120 км за день.катаем дальше😊
По факту всё верно сказал. Молодец правильно мотивируешь людей) жду новых интересных видюх
Мне 41 уже 3 года езжу на велосипеде
Адекватно, очень взвешенно, но не занудно, а интересно). Здоровая самоирония и полезные советы! Классно, автор, приятно слушать, продолжай)
Автору респект. С 2016 года на велике за зиму отращиваю пузо летом скидываю). Сейчас 41 год утром час на работу вечером час с работы. Велик отличный снаряд для здоровья, прошла отдышка и аритмия.
велик наше всё! за рулём с 2-х лет! 👼🏻
ПОЗНАЛ ДЗЕН так сказать !
Мотивация! Правильно сел и поехал! Поддерживаю😊
Велосипедной движухой начал увлекаться этой весной. Я заимел себе немного пожилой GT Avalanche и чувствую себя отлично. С братвой в леса, поля, какие то деревня в километрах 30 от города ездим.
Велосипед это уже другой уровень мышления ! Салам алейкум всем с КЗ
Без лишних слов, однозначно лайк и подписка👍
Приятно видеть такие видео, они действительно вдохновляют! У меня тоже мтб, и я на нём регулярно катаюсь. В среднем, это получается около 100 км в день, хотя, конечно, не каждый день. Мой личный рекорд - 170 км за одну поездку. Это было невероятное испытание и замечательное достижение одновременно! Я катаюсь по Северной Ирландии, и, мягко говоря, местный рельеф не для слабонервных. Здесь постоянные перепады: сначала вверх, потом вниз, и так на протяжении всего маршрута. Это настоящее испытание для любого велосипедиста и его техники.
Мой переключатель скоростей иногда просто 'офигивает' от таких экстремальных условий. Всё это требует от механизмов идеальной точности и надёжности, чтобы справляться с такими нагрузками. Иногда мне кажется, что он начинает жить своей собственной жизнью в этих неумолимых подъемах и спусках!
К тому же у меня есть и обратная проблема: я довольно высокий и худой. Мой рост 197 см при весе всего 70 кг. Да, вы не ослышались, мой вес действительно только 70 кг! Из-за этого иногда возникают смешные ситуации, когда новые знакомые на маршруте не верят, что я способен проехать такие дистанции. Но я доказываю обратное, продолжая мчаться по маршрутам, несмотря на все физические и технические вызовы.
Эта страсть к велосипедным походам даёт мне возможность не только наслаждаться красотами природы и испытывать свои пределы, но и укреплять волю и дисциплину. Каждый километр на этих дорогах добавляет мне уверенности в себе и показывает, что сила воли - это мощнейший инструмент. Так что, если вы ещё не сели на велосипед, возможно, пора начать, и кто знает, может быть, скоро мы вместе будем мчаться по серпантинам Северной Ирландии!
Крутой! У меня схожая ситуация, только я катался с 2009 года по 2016 в дисциплине mtb dirt,park,street, после трудоустройства забил на велосипед, в последние два года прилагаю усилия чтобы вернуться в этот вид спорта, хотя бы на любительском уровне, катаюсь по 3-4 раза в неделю по 16-20 км за заезд, мне 29. Желаю удачи в прогрессе и развития твоему каналу!
На велосипед села в 57 лет. Был велик в детстве , мышцы помнят. Это здорово!
Поддерживаю! Увлёкся в 65 лет великом, насмотревшись видосов путешествий на ютубе, 4 месяца назад купил велик гревел китайский за 250 дол. и начал катать 10, 20, 30 кми вот уже почти 2 мес каждое утро по 50, легко и в удовольсвие. За 4 мес. сбросил 18 кг с 110 до 92 при росте 182, конечно исключил алкоголь и перешел на дробное питание уменьшив порции. Всё возможно при желании. Дерзайте
БАЖАЮ ЗДОРОВ'Я!
Несколько раз переслушал) офигенная история) респект!
После автомобиля в условиях его городской эксплуатации,велосипед это свобода
Это точно
мне сейчас 17 лет, месяца 3 назад купил себе простенький стальной фикс и только недавно наконец-то привык к нему. это кайф, и мотивирует меня постоянный прирост средней скорости. пока-что результаты не самые высокие, но в будущем обязательно буду их повышать. средняя 29, соотношение 3.0
респект я тоже пересел на вел, когда меня лишили прав. еще за месяца два до этого купил велик и не жалею, а ездил на мерене цешке
У вас правильная философия. Удачи.
Спасибо
Да велосипед мой друг,выручает меня всегда!Ездить на нем одно удовольствие.
Блин Ютуб читает мысли (откуда это ролик взялся)😱, вчера заказал велик , достало сидеть и полнеть дома , хочу изменить себя и почему-то в голову пришло купить велик и гонять как в детстве до 7 пота . Всем здоровья и долгих лет 👍
Вообще красава! Уважение тебе за позицию и за ролик! Сразу подпишусь.
Даа мужик, давай топи. На машинах скучно, а на веле ты всегда свободен и столько красивых мест можно посетить. Катай просто в удовольствие и ты будешь всегда подтянут и счастлив. Вел даёт всё.
🤝💪
Мне 37 , пару месяцев назад купил велосипед и доволен как слон. Машина на парковке стоит 😊
Классный обзор.Послушал Тебя с удовольствием.Во всем с Тобой согласен.Все у Тебя получится.Удачи!
У меня электровелосипед. Тоже кручу педали, т.к. меньше расход аккумулятора. До этого ещдил на простом велике без мотора. Разница ощитамаю в плюс в сторону электровелосипедв. Это просто нечто, по сравнению с обычным великом. Всем добра.
Ну всё правильно. Лично мне бегать скучно, а на велике классно, особенно кантрийные поездки люблю. Для души купил в 2018 году Мериду найнер на пневме с гидравлическими тормозюками, а на повседнев переделал старый горный вел в дорожный и электрифицировал его - очень удобно.
Мне 46 лет рост 162 см и вес 63 кг ! без ВЕЛИКА жизнь не представляю ! Всем привет из КРЫМА ! Здоровья и ДОЛГОЛЕТИЯ ВСЕМ !!!!!!
💪👋Крыму большой привет
это как болезнь, гоняют пока руки ноги не поломают)) всё полезно в меру
Крутой видос, недавно купил себе вел, прокатился пару раз через силу, но ничего наушники в ухо и вперед, даже товарищи не нужны, появилась энергия, суета внутренняя))) 25 лет 185 рост 130кг, алкоголик. Буду так же как и автор наблюдать за собой и тем что со мной будет. Автору респект и не забрасывай канал, пойду смотреть исповедь новичка при выборе вела)
Спасибо было интересно сам люблю бег и велосипед катаюсь в место транспорта очень удобно.
Автору ОГРОМНЫЙ РЕСПЕКТ!!! Всё сказанное - в точку, ничего лишнего. Удачи, сил, терпения. Буду ждать видео с первой сотки. Лайк, подписка.
Спасибо будем стараться делать лучше.
Спасибо Бро послушал тебя сегодня купил велосипед и мне очень понравилось вспомнил детство и буду теперь каждый день ездить не могу без велика)
Круглый год езжу на велике,в сибири ,уже 6 год,по делам везде, машины это как работа,на велике жизнь -отдых,ещё и тело классное,188/73..я и в путешествие с великом ) тачки распродаю,уже ненужно)
👍💪
В этом году я тоже начал катать велосипед. Работа дом. Но катаю не 15 а примерно 3-5 км. Мало! Тоже вес не малый. И скажу вам. Велосипед это круто.
У меня тоже был Аист))) Красный. Отличный велик.
Молодец , что взялся за своё здоровье, во время .
надо электро с подвесом карбоновым 👍с этого начинать , можно еще в лес заехать, там по тропам 😍
В путешествия?! Данедайбох! Этим можно действительно "заболеть". Я в пять лет назад купил велосипед, чтобы исполнить свою детскую мечту - проехать от города до дачи 42 км. Мне было на тот момент 43 года. купил обычный односкоростной велосипед, так как в детстве у меня был именно такой. И проехал. После этого дня три не мог ходить. Но мне это так понравилось... И вот уже пять лет с палаткой, в одиночные многодневные путешествия, маршруты построены все зимой еще. Но чую мне жизни не хватит проехать везде, где хочется. А хочется много-много куда.
Дороги - это болезнь.
Катался на хорошем велосипеде лет 5,продал его т.к.нет сейчас времени на него. Куплю себе обезательно в ближайшее время. Бюджет 100-150 тыс.
второе лето на велике,на работу и по выходным на озера ,но один недостаток после 60-80км немеют пальцы и пятая точка болит,делайте приседания с весом и ехать будет в разы легче
конечно, велосипед лучше машины. Если вы думаете, что машина быстрее, чем велосипед, подумайте обо всех рабочих часах, которые вам нужно потратить на покупку бензина, оплату страховки, смену шин, цену самой машины, техническое обслуживание, ну да, и водительские права. Кроме того, меньше денег тратится на членство в тренажерном зале, посещение врача и таблетки, которые вам понадобятся, когда вы состаритесь, кардиоваскулярные упражнения, такие как велосипед, увеличат вашу продолжительность жизни.
ну и в центрах мегаполисов автоговно сосет у велосипедистов по скорости