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¡Hola Guapa!❤ Muchas gracias por los consejos, hace mucho me lastimé el hombro haciendo mal un puente, ahí voy poco a poco. Gracias y saludos.❤😊
Que ayuda tan buenaaa gracias
Superrrrr....👏👏👏👏🙏😻
Qué bueno todo lo que aportás Blanca! Siempre muy claro y ordenado, es tan indispensable cuidarnos y entender nuestra anatomía en este tipo de prácticas. Muchas gracias!
Me alegra que se entendiera bien 🥰 un placer campeona
Adoro tus videos con fundamento científico, estaba buscando algo así desde hace mucho 🤠
Me alegra muchísimo que haya quedado claro y haya gustado 🥰
Muy linda tu explicación , entonce se abre más el ombros y el pecho, soy alejandro
Hola Alejandro, no es tanto quiero abrir hombros sino colocarlos de una manera que puedas sentir como trabaja tu zona dorsal 😊
😍, por algún motivo siento que te conozco.
voy agregar estos consejos en mis handstand, porque últimamente me lastimo bastante el hombro derecho, haré un edit de este coment en 1 o 2 meses...
Estupendo! Ya me dirás!
Exatamente estoy pasando por incómodo en los hombros hace un tiempo. Tanto disminuí los entrenos de espalda alta
Pues a partir de ahora ya lo sabes!
Porfavor linda aa ayúdanos igual quiero aprender a abrirme sin sentir dolor de columna y de la pierna izquierda
Casi no entendii😢😢
¡Hola Guapa!❤ Muchas gracias por los consejos, hace mucho me lastimé el hombro haciendo mal un puente, ahí voy poco a poco. Gracias y saludos.❤😊
Que ayuda tan buenaaa gracias
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Qué bueno todo lo que aportás Blanca! Siempre muy claro y ordenado, es tan indispensable cuidarnos y entender nuestra anatomía en este tipo de prácticas. Muchas gracias!
Me alegra que se entendiera bien 🥰 un placer campeona
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Me alegra muchísimo que haya quedado claro y haya gustado 🥰
Muy linda tu explicación , entonce se abre más el ombros y el pecho, soy alejandro
Hola Alejandro, no es tanto quiero abrir hombros sino colocarlos de una manera que puedas sentir como trabaja tu zona dorsal 😊
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