Витамин D - кому, какой и сколько его нужно принимать?
Вставка
- Опубліковано 13 гру 2020
- Семейный врач Галина Валерьевна Киселева (www.avaclinic.ru/~slMUF) расскажет, как витамин D вырабатывается в нашей коже и как помогает усваивать кальций и фосфаты из того, что мы едим каждый день.
Обсудите со своим врачом необходимость приема и дозировку витамина D.
#скандинавия #здоровье #витаминD #приемвитаминаD
Плохо со звуком
Раздается эхо.
Ничего не улавливаешь
Судя по комментариям, и ответы на них, это видео исключительно для продвижения платных услуг клиники, в которой работает доктор Киселёва...
Добрый день! В данном видео затронуты общие вопросы касательно приема витамина Д и его дозировки. Чтобы подобрать дозировку исходя из индивидуальных особенностей здоровья пациента, нужно посетить консультацию специалиста.
Тут я прочитала,что рекомендуют врача кореянку. Этого врача зовут Ирина Мироновна. Живёт в Казахстане. Ее лекции самые толковые. Я всегда считала и уверена сейчас,что корейцы очень умная нация. У нее канал так и называется "Доктор Ирина Мироновна" А уж про витамин D она так хорошо объясняет, что ни один другой врач ей не ровня. Чувствуется,что у нее знания настоящие, а диплом не куплен.
Я её послушала и что-то совсем запуталась с витамином Д3. Кто она такая... врачь или тётка в халате врача... напьёшся так витаминов и поминай как звали...
Я слушала эту кореянку. Запуталась окончательно
Natali S и Nelya Dymchenko Девочки,я полность согласна с вами. Когда читаешь первый раз, то в голове настоящая каша. Но когда мне понадобилось принимать витамин Д3, , я снова вернулась к ней и несколько раз прослушала. И оказалось все не так страшно.Вот почему-то ей я доверяю больше всех. И ещё. Посмотрите ее или других насчёт одновременного приема Д3 и К2. Я начала принимать эти два препарата ,как говорится,два в одном флаконе. Есть такая фирма Solaray (вроде американская ), вот ее продукцию я и начала принимать. На флаконе так и написано Vitamin D 3 + K2. Там D3 5000 МЕ.
Чего ждут от своего врача в целом сознательные пациенты?
Понимания, искренности, расположения, любви.
Эти душевные качества обязательны для истинного врача, потому что на них базируются настоящие отношения между врачом и пациентом.
Они являются предпосылкой для истинного исцеления пациента.
Ещё Парацельс утверждал, что основой медицины служит любовь.
Сегодняшнее университетское образование, предлагаемое студентам - это что угодно, кроме возможности выработать духовные ценности.
@@natalis.9552 Пусть Вашим единственным лекарством будет пища.
Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств скоропреходящи.
Гиппократ ок.460 - ок.377 до н.э.
древнегреческий врач, философ, естествоиспытатель, "отец медицины"
Я тоже Киселёва Галина
Приятно было вас услышать. Удачи вам.
Что скажете про "тридаль Д3" один впрыск 400 ме пью по 5 впрыска при анализе 22.2 правильно ли назначил себе сам ?,в инструкции сказано 1 впрыск взрослым но думаю 1ного впрыска мало будет?
Добрый день! Чтобы узнать подходящую для вас дозировку того или иного препарата нужно обратиться к семейному врачу или терапевту, который установит её на основании индивидуальных особенностей организма.
Не так давно врач порекомендовал принимать витамин д по той причине, что сильно испоганился иммунитет, принимаю я теперь каждый день эваларовский витамин д3 капли, нравится то, что в составе нет какой-то ерунды, и спирта, и детям он разрешен с трех лет, поэтому и сыну начинаю понемногу давать.
Спасибо что сказали сколько необходимо принимать в день и какое время
Можно же ответить на вопросы, а не завлекать в ваши платные клиники, где вы и там ничего толком и не скажите
Здравствуйте а если Вддефецит что можно пить и сколько
Добрый день! Мы очень рады, что вы заботитесь о своем здоровье и интересуетесь дозировкой витамина Д. К сожалению, врачи не имеют права советовать ту или иную дозировку витамин или лекарств, не зная особенностей вашего организма. Чтобы подобрать подходящую дозировку, можно записаться на прием к семейному врачу.
Я даже при поставленном диагнозе остеомаляция, низкая минерализия костей не стала этот витамин принимать. Стала искать причину. И вяснилось, что кальция в крови больше нормы, анализ на активный витамин 1, 25 Д вообще показал 30, и парат гормон выше нормы. А причина нарушения усвоения кальция вообще дефицит гормонов надпочечников-альдостерона и кортизола. Так что если есть проблемы с минерализацией костей, остеомаляция не торопитесь принимать этот витамин как рвачи сразу назначают. Надо найти причину. А то потравитесь витамином в большой дозировке, а проблему со здоровьем так и не решите.
Некоторые врачи утверждают что при регулярном приёме Д даже хороший уровень со временем падает до дефицита. Якобы нужно только курсом его пить в больших дозах. Месяц 10.000 и 3 месяца не пить. Поделитесь мнением пожалуйстааа. Просто у меня так и происходит. Пропив лечебную дозу, с уровнем 60 перейдя на профилактическую 2500 у меня через пол года ниже 30. И получается приходится после профилактических пить лечебную, а смысл в профилактической тогда? Как пить чтоб нужный уровень не падал???😟
Добрый день! На ваш вопрос отвечает семейный врач Зеленуха Д.Н.: Схемы назначения витамина Д определяются не просто мнением доктора, а клиническими рекомендациями. Снижение витамина Д может быть связано с сопутствующими заболеваниями. Рекомендуем посетить врача-ревматолога или врача-эндокринолога для выбора оптимальной диагностической и лечебной тактики
@@SkandinaviaClinic так я их посещаю, одни говорят пейте каждый день суточную, другие говорят нельзя каждый день маленькие дозы, только курсом большие.
Из этого и исходит вопрос какой вариант приёма правильный для всех, кто достиг хорошего уровня и нужно лишь его сохранить.
Здравствуйте доктор. У меня показатель анализа 14.5. Как принимать вит. D. Благодарю за ранее
Добрый день! Для уточнения точной дозировки витамина D следует обратиться к семейному врачу, который учтет не только показатель анализа, но и другие факторы, которые для каждого человека индивидуальны. Записаться на очный приём или онлайн-консультацию к семейному врачу можно по телефону +7 (812) 445-87-76 или на сайте клиники avaclinic.ru.
@@SkandinaviaClinic можно было и просто ответить на вопрос человеку, а не рекламировать и не заманивать в свою клинику , каждый сам решит что ему делать! Некрасиво, клятву Гиппократу же давали?
@@awesomenatures Добрый день! К сожалению, врачи имеют право комментировать дозировку витаминов и лекарственных средств только на очном или онлайн-приеме. Не зная особенности здоровья пациента, дать корректный комментарий не получится.
Вит,Д 3 норма 90 м.е.пить надо 5000_1000 пить месяц потом сдать анализ на иониз.кальций.найдите видео с врачом кореянкой.она очень прекрасно все объясняет.
@@user-yh1vn4bz4d Спасибо большое
У меня в анализах витамин Д 4% в крови всего, скажите это очень опасно?
Добрый день! На ваш вопрос нельзя ответить точно, так как уровень витамина Д не измеряется в %. В любом случае, лучше обратиться к семейному врачу, который проконсультирует вас на основе индивидуальных особенностей. Также, можно задать интересующие вопросы специалисту в формате телемедицинской консультации. Записаться на онлайн или очную консультацию по телефону +7 (812) 445-87-76 или на сайте клиники avaclinic.ru.
неет,это очень хорошо,смотрите Теория заговора,по этому поводу
А в каплях это сколько? До или после еды? чем запивать?
Добрый день! Чтобы узнать подходящую для вас дозировку того или иного препарата нужно обратиться к семейному врачу или терапевту, который установит её на основании индивидуальных особенностей организма.
Я принимала при дефиците эваларовский д3 2400ме+к2 в шипучках, естественно по рекомендации врача. После того как он восполнился, перешла на профилактическую дозировку 500ме. За последние 6 месяцев два раза сдавала анализы на витамин д, очень радует, что он в норме.
да забейте вы на бред 1000...не чувствуется вообще,противобактериальный эффект с 20к...
@@user-ex6md9og3x реально, сначала ел эти детские дозировки, вообще никакого эффекта, но после того как начал каждый день есть около 50к-100к UI, вот тогда и начал чувствовать эффект этого витамина
я покі кожен день по 30 000
При саркаидозе лёгких можно витамин D?
Добрый день! Саркоидоз является противопоказанием к приему витамина D. В данном случае приоритетнее лечить основное заболевание - саркоидоз. Записаться на прием к пульмонологу можно по телефону +7 (812) 445-87-76 или на сайте клиники avaclinic.ru.
Доктор можно принимать вит д3 на голодным желудок
Добрый день! Теоретически - да, но лучше принимать витамин D3 во время еды, так как он жирорастворимый, и с пищей лучше усваивается.
@@SkandinaviaClinic ж
То, что нужно было обратиться к лечврачу, мы и без вас згали.. Хотелось экспресс информации ..короче зря потраченное на просмотр- времени..
Для иммунитета часто давала ребенку витамин Д3, в аптеке увидела мишек витамин Д3 от эвалар, в этом препарате уже рассчитана дозировка, для детей, что очень удобно. Даешь одного мишек в день и хорошо, у ребенка заметно улучшилось настроение, прибавилось сил, меньше устает. Побочных действий я не увидела.
Судорог и тиков ещё нет? И спит хорошо...и такой активный стал, агрессивный даже? И воду пьёт как лошадь? Много таких уже детишек потравленных этим витамином.
@@Anna-Vassileva ОЙ ВАЛИ ОТСЮДА ОПЯТЬ ТЫ СДЕСЬ РЕПТИЛИЯ
Здравствуйте . Анализ показал витамин25(ОН)Д 8.1мг/мл девушке 17 лет. Взяли д3=5000 и К2
К2 МК-7
Здравствуйте! Спасибо, что поделились вашим опытом. Чтобы уточнить, насколько корректно подобрана дозировка витамина Д, можно пройти телемедицинскую консультацию и задать вопросы семейному врачу в онлайн-формате. Запись проходит по телефону +7 (812) 445-87-76 или на сайте клиники avaclinic.ru.
надо обследоваться дальше...Выяснить плохого синтеза витамина Д...Тем более молодая...к старости могут быть большие проблемы.
Доктор Комаровский 👍👍👍
КАК ПИТЬ ПРОСТО ОТВЕТИТЬ НУЖНО. МЫЛО НАДОЕЛИ
Вот такие в России врачи ........
Добрый день! Чтобы узнать подходящую для вас дозировку того или иного препарата нужно обратиться к семейному врачу или терапевту, который установит её на основании индивидуальных особенностей организма.
Зачем тогда разговор если не сказали какой и сколько пить для профилактики ваш семейный врач мы вас хотели послушать будим слушать которые врачи от бога
Про дозировку 000
Я принимаю фруттилар витамин Д3, в 1 пастилке 600МЕ. Принимаю по 1 в день. Случайно нашла на фитомаркет ру эти витамины в виде мармеладных ягод. Витамин Д3 сейчас нужен всем, так хочется быть здоровым и не хватать ОРВИ. А так себя побалую немножко.
Стала принимать витамин Д сразу стала лучше себя чувствовать!
kak dolgo mojno prinimat bez pereriva vit.d
@@beshenniykot9118 я читала что можно и нужно не менее месяца курс
@@paniulia3383 spasibo
@@beshenniykot9118
А мне выписали для профилактики по 4 капли в день 500 ед ( значит всего 2000 ед) на 2 месяца подряд( февраль-март) каждый год. Анализы на Вит Д
Никакие не сдавала, так как этот анализ дорогой.
Здравствуйте!
Женщина 80 лет принимает витамин д3 вот уже 2 недели, 10,000 МЕ в день, с завтраком 5000 и с обедом 5000. появилась постоянная сонливость, даже когда прогуливается. Подскажите пожалуйста что это может быть?
Добрый день! В данном случае рекомендуется сдать анализ крови на определение уровня витамина Д в крови и обратиться к врачу для выяснения причин сонливости и коррекции дозировки витамина при необходимости.
@@SkandinaviaClinic Добрый день! живем на севере Швеции вот уже 9 лет. Просто до начала приема, у нее прежде небыло такой сонливости.
Но анализ сделаем. Спасибо вам за совет.
@@sovu9399 Спасибо, что поделились своим опытом😊
Это симптом отравления большой дозой витамина Д...Кто же бабушке мог назначить принимать витамин Д в такой лошадинной дозировке?
@@SkandinaviaClinic как
На людей нагнала страха и всех гонит к себе на прием в клинику. Только к такому врачу как она я бы не пошел. Она говорит, что повышение должно быть индивидуальным, а на самом деле за каждое слово они берут деньги. Посмотрите ролики Ирины Мироновны Досмановой, это настоящий доктор. Рассказывает четко, конкретно с хорошим результатом. Я по ее рекомендациям поднял витамин D с 25,7 до 71,5 и повышаю до 90-100. Это и есть норма, а не 50, как утверждает этот врач. Многие врачи несут чушь. Ирина Мироновна реально хочет помочь людям и люди сами идут к ней.
Ты что сдурела? Будет кальциноз всего орагнизма...Норма физиологическая от 10 до 30...Срочно прекращай себя травить...
@@Anna-Vassileva смотря какой возраст рассматривать, в зрелом возрасте до 70,норма , но 10-30это совсем низкий, советы должны бытьобоснованы и лучше не давать советов когда не соображаешь и ни кому не вредить🤪
@@user-gz9fb9cc8w Вот именно, что не надо ни кому вредить. Если всегда физиологическая норма витамина Д в крови была от 10 до 30 то стать 70 эта физиологическая норма не может. Ну не могут менятся физиологические нормы нашего организма. Это всё равно, что сказать, что с завтрашнего дня физиологически нормальным будет давление 140-150, а температура-38. И всем надо срочно принимать какие-то препараты для поднятия показателей до этих НОВЫХ, выдуманных норм. Вот у 90% населения такие показатели от 10 до 30. Но не может же быть такое, что у всех дефицит и при этом ни у кого нет тех проблем, которые должны быть при дефиците витамина Д-рахита -у детей или остеомаляции у взрослых. Вот и не давайте советы если РАЗУМА лишились.
а как принимать так и не сказала...
Добрый день! Для уточнения дозировки витамина D следует обратиться к семейному врачу, который подберет ее на основании индивидуальных особенностей организма пациента. Записаться на прием к семейному врачу можно по телефону +7 (812) 445-87-76 или на сайте клиники avaclinic.ru.
У меня 25 витамина Д ,кардиолог назначила 10 капель АкваДетрим
Это маленькая дозировка , нужно гораздо больше если хотите поднять , я принимаю 5000 единиц каждый день и то за полгода подняла с 23 до 45
10 капель это и есть 5000 едениц.
@@Svetlana12323 я слушала её , я многих слушаю , дороговато так как она рекомендует , нужно постоянно сдавать анализы на витамин Д 3 , я принимаю как выписывал мне эндокринолог , у нас в городе это авторитетный врач , и по самочувствию все хорошо , неболею и незаражаюсь при близком контакте с родственниками.
@@Svetlana12323 я з Украины ,у нас нет , по крайней мере не слышала
@@user-el6cj3nx9g Скажите Наталья, в какое время суток вы принимаете капли Аквадетрим? Натощак или во время еды? Спасибо.
Найдите канал доктор Евдокимов,и будет вам крепкое здоровье
Такие дозировки даже уже младенцам не прописывают!
У людей, которые родились и живут в Калифорнии несколько десятков лет наблюдается нехватка витамина Д. Если там нехватка, то в снг она повально у ВСЕХ
Нет не повально у всех мы специально сдали на витамин д с мужем ,у мужа норма ,нет дефицита .мы живем на Урале ,у меня дефецит очень сильный
@@user-jh8tr6cr6j норма 80-100
Надо простите объяснить людям пожилого возраста как принимать правильно аквадетрим , а то все быстры сказали , а дозу в каплях слово не промолвили вот наши доктора .
Здравствуйте. В видео озвучено, что принимать витамин Д без рекомедации врача не следует. Всегда необходимо консультироваться с лечащим врачом.
Ничего совершенно не слышно, а поэтому не понятно. Врач говорит себе под нос.
25( ОН)??
Да
Да
Лично: анализ Вит Д- 21, гинеколог прописала Вит д 50000 ме 1 раз в неделю с кальцием 1000 мг в день! С жирной пищей,на 7 неделе анализ пересдать! Для дальнейшей корректировки Вит Д,не благодарите!!
изучайте протокол каимбра,лечение высокими дозами вит д и не слушайте бред о 800 и 1000,вы не поправите уровень 800
бред 800 едениц,8000... ббыла допущена ошибка,я каждый день пью 20000 год,и каждый месяц сдаю анализы на кальций,паратт гормон и витамин д...все отлично...
только начила смотреть сразу вопрос доктору,норма в организме витамина Д от 70 до 90,дорогой доктор,ну никак до 70???? все ясно с вами дальше смотреть не буду
Добрый день! В видео доктор опирается на последние данные доказательной медицины.
у более 80% россиян нехватка витамина D3
600-800 МЕ - давно устаревшая дозировка
8 000 - 10 000 МЕ - профилактическая дозировка без анализов для взрослого человека - пить 3 через 3 месяца
для иммунитета пить в день =
витамина D3 = 8 000 - 10 000 МЕ - 3 через 3 месяца
витамин С (желательно в не кислой форме) = 2 раза в день по 500 мг - постоянно
Цинк (в хелатной форме) = 25 - 50 мг - 1-2 через 1-2 месяца
И что это случилось с россиянами? У всех детишек рахит, а у взрослых-остеомаляция...Все на раскорячку ходят? Или просто с дуру нормы подняли, что бы увеличить продажу этого витамина?
@@Anna-Vassileva
1,5 месяца пил по 10 000 МЕ, сдал анализы - 40
в конце февраля будет 6 месяцев как пью каждый день по 10 000 МЕ, пойду сдавать снова анализы
@@mif2023 40-1же выше нормы физиологической. надо вам сделать анализ мочи на оксалаты и кальций в крови. Полечитесь так до мочекаменной болезни...Много уже постаравших от такого приёма витамина Д в больших дозах. Очумели все?
@@Anna-Vassileva ну вообще то норма 70-90
кальций сдавал - в норме
@@mif2023 Норма от 10 до 30. Так изменили нормы..С ума сойти. Стали уже физиологические нормы изменять, что бы повысить продажу препаратов. На здоровье людей наплевать. На оксалаты мочу проверьте. Куда то лишний кальйций должен деваться. Для поддержания нормального уровня кальция при большом его поступлении в организм образуется нерастворимый в воде оксалат кальция. Такие кальцинаты могут в любой части организма откладываться. Часто и сосуды мозга кальцинируются. Склероз и потом деменция будет.
Не бывает переизбытка витамина Д
Добрый день! Витамин Д - один из витаминов, передозировка которого возможна. Передозировка сопровождается определёнными неприятными симптомами и негативно сказывается на организме человека. По поводу необходимости приёма витамина Д и его дозировки необходимо проконсультироваться со специалистом.
Очень даже бывает. И очень опасна передозировка.
@@Anna-Vassileva а Елена Малышева говорит что не бывает.
@@user-fd4xo7wd3h А вы значит Малышевой верите? А я токсикологии верю...Токсикологию то даже не пытаются искажать...
@@Anna-Vassileva верю не верю.Что за странный способ пальцем в небо
Это же асмр
ничего не понятно в дозировке,по простому то нельзя рассказать,какая профилактическая доза для взрослого в каплях.
Добрый день! Профилактическая доза витамина Д для каждого человека индивидуальна, именно поэтому следует посетить прием семейного врача, чтобы на основании анамнеза установить подходящую.