D O R A Y A K I - Pancake Japonés con relleno muy esponjoso!! Fácil- versión saludable | Auxy
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- Опубліковано 24 лют 2021
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Hola hola mis dulcerxs!
Ya saben muchos que vivo en Japón y debido a eso recibo muchas peticiones para hacer algunas recetas Populares de Japón en su versión más saludable. Así que aquí les comparto feliz, la versión más saludable que pude conseguir sin comprometer la estructura de la receta para DORAYAKIS. Me encantó el resultado, espero que la disfruten muchoooo!
❤ #PostresSaludables #desayunosaludable #dorayaki
Paso 1: Relleno
100 g de chocolate negro fundido con 100 ml de leche vegetal caliente.
❄️ Refrigerar hasta que se solidifique y tengas una textura cremosa.
Paso 2: la mezcla
1️⃣100 g harina yo usé Auxy's Pancakes Mix | una mezcla o preparado saludable especial para hacer pancakes, video aquí • Haz tu propia "mezcla ... Yo siempre lo tengo listo para la semana.
2️⃣2 huevos - no tiene un sustituto vegano.
3️⃣1 cda de azúcar granulado - yo usé Monk Fruit pero puedes poner panela, azúcar mascabado o cualquier otro endulzan 0% calorías que sea granulado.
4️⃣2 cdas de Miel pura
-----------------------Dejar reposar la mezcla 15 min
2 cdas de agua
1 cdita de vinagre -blanco, de arroz, manzana, uvas, etc o jugo de limón
----------------------- Sartén Antiadherente
🔥 Cocina el pancake a temperatura media alta por 1 min o hasta que toda la superficie se llene de burbujas. Luego dale la vuelta y cocina por 10-15 seg y retira del fuego.
AuxyTips : Puedes preparar los dorayakis, rellenarlos y luego envolverlos en papel film para conservarlos en la nevera - en la parte menos fría- hasta por una semana. Será el desayuno o merienda perfecta.
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🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de UA-cam o redes sociales; sería muy lindo, amable y respetuoso de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
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Auxy
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Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!
⭐️Mi opciones favorita para endulzar: Panela molida o azúcar mascabado o azúcar de coco *Si los quieres con menos calorías o 0% calorías puedes utilizar Monk Fruit o Eritritol/xilitol/stevia.
Me he animado hasta el dia de hoy a escribirte. Por todo esto de la pandemia una entra en monotonía, el estrés también gana por estudiar para procesos de admisión y bueno... familiares enfermos y un sin fin de cosas. Hace 2 meses, después de años de no tener cocina por fin puedo disfrutar de una, y la verdad he tenido el placer de disfrutarla aún más realizando tus recetas. Son unas delicias que no solo me gustan a mi sino que a mi familia. De verdad te doy las gracias por hacernos la vida más dulce y saludable. Te deseo todo lo mejor de este mundo para que sigas haciendo lo que te gusta 💕
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Y a cocinar se ha dicho 😉
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🙏🏻💖 Muchas gracias por animarte a dejar este mensaje y estar aquí. Leerte me sirve mucho de motivación para seguir siempre dando lo mejor de mi en mi trabajo en busca de recetas fáciles y saludable. Gracias 🙏🏻 espero que tú también te sientas mucho mejor y motivado para sacar todo adelante 😘
Podrías hacer una receta para el pastel de arroz (Mochi) versión saludable o más postres japoneses🙇♀️🙇♀️💕
Hablando de dorayakis les recomiendo una peli muy bonita que se llama "Una panadería en Tokio" es hermosa y la historia gira en torno a la preparación de este postre. Gracias Auxy, se ven deli🙌
Ay la vi, súper linda!
@@lauracrespo4276 es hermosa esa peli, la abuelita es el mejor personaje, gracias x tomar mi recomendación!!🙌🤗
Yo la vi, en el cine regalaban una postal de la película 🎥 que también tenía la receta de los dorayakis.
A mis nietos les encantara. Gracias por compartir. Gracias 👍👏👏🙅♀️🙅♀️
Jamás pensé que esta receta fuera posible. Tu canal es una joyita.
Gracias preciosa. Me salieron re lindos. Mi hijita encantada. En pandemia empecé a cocinar. Y tu me mostraste la versión saludable lo cual te agradezco mucho. Gracias por tu dulzura. Por simplificar todo para que los que nos iniciamos en cocina nos creamos un poco cocineritos. Y así sentir Paz. Tan necesaria en estos tiempos. Por todo gracias. Y que Dios te bendiga 💋🌹❤️
Gracias por tus recetas , recién encontré tu canal y he hecho ya varias recetas, yo feliz por poder alimentar a mi familia saludablemente y rico , por fin encontré muchas recetas aptas para mi hijo intolerante a la proteína de leche de vaca 💛
🤤Ya son como cuatro veces que los voy haciendo 😋y hoy noche los voy a hacer😍 de nuevo son ricos Gracias por tus recetas 😋 Auxi 🤤
Se ve riquísimo yo veía Doraimon con mi hijo cuando era un niño . Gracias por subirla saludos desde Perú
Me encanto tu reseta la voy a hacer eres la mejor chef del mundo
TE QUIERO MUCHO
QUE DIOS TE BENDIGA 😘😘😘😘😘😘
Me encanta que menciones la cantidad de los ingredientes, justo como lo quería ,así voy preparando mientras lo veo
Madre mía qué ricooo y que sencillo, los preparo este mismo fin de semana, muchas gracias
Los he preparado hoy y me han quedado espectaculares!!! Gracias por la receta ♥️♥️♥️
Hola estoy suscrito a tu canal UA-cam y déjame decirte que admiro mucho tú conocimiento ésos dorayakis deben estar super deliciosos gracias por tú tiempo y tú conocimiento un abrazo y un beso 😘😘😘😘 desde acá Nicaragua 🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮 tierra de lagos y volcanes besos
Super receta. Me han quedado riquísimos y son super divertidos. Muchas gracias, Auxy
Gracias, por tú receta rica esponjosa y fácil. Gracias gracias gracias .
Exquisito! En Perú cosumimos frejoles negros también en mazamorra. Gracias y saludos!
Muchas gracias auxy los acabo de preparar y están deliciosos esto fue mi cenas súper súper deli😋😋😋
Adorables 💓💓
Voy a mirar cómo de hace la mezcla de harinas!!
Ya los hice, muy ricos, gracias
Que rico gracias por la receta 😊
Mil gracias y muchos exitos
Gracias por tus hermosos videos me ayudan mucho, 🙏 muchas gracias!!!! ❤️
🙏🏻💖 Que Alegría
Riquísimos ! Los haré para mi hijo y para nosotros 😅 Muchas gracias preciosa 🙏🏻🥰💐
El desayuno perfecto, me lo preparare mañana.....se ve muy vistoso y apetecible........gracias Auxy por tu receta, saludos desde Peru.
Hola Auxy, que ricoooooo, y muy fácil, yo si vi la serie cuando era niña y hace poco la volví a ver, gracias por traernos está receta, saludos de Pilar desde Barranquilla Colombia
quizás quisite decie porotos! así les llamamos aquí en chile💟
OMG estaba esperando esta receta en versión saludable y lo encontré. Pensé que el relleno del doriyaki era frejoles dulces, pero el chocolate 🍫 se ve riquísimo.
😜💖 si, los frijoles son el relleno original y a mi me encanta. Pero he adapto la receta para que sea más fácil de preparar
Auxy, podrias explicar más sobre el Montfruit. Si es natural o artificial. Estoy cambiando el azúcar por q me viene mal pero no quiero usar edulcorantes artificiales.
Soy repostero, y estoy en proceso de cambio... Asimilando la idea que el azúcar me cae y hacer otros tipos de postres. Tus recetas me ayudan un montón, más cuando estoy pasando con las ganas locas de comerme todoooo..
Es un gran paso, espero poder hacerlo
Gracias por todo
Me encanta!! Por favor haz más postres japoneses🙏🙏🙏
Voy a probarlos tienen muy buena pinta, gracias auxy me encanta todo lo que cocinas y esta delicioso gracias, gracias, gracias 😘
🥰🥰🥰 Es un placer, gracias por estar aquí
Se ven ricos. Mil Gracias por compartirlo
👌🏻💖 espero los puedas probar muy pronto
la hice y me salio delicioso gracias auxy....
🤤🤤 se ve muy rico mirando este video con mi peque a estas horas que ganas de comer.... mañana intentaré realizarlos 😉
Deliciosos!!! Se ven exquisitos y lo me encanta poder hacer y tenerlos listos para el lunes desayuno o cena. Mil gracias!!!
😜💖 Te van a encantar!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Fantástico!!!!! 👌 Gracias 🌷
Gracias Auxy 👏👏👏 efectivamente nos recuerda a Doraemon . Los haré con mis peques . Un fuerte abrazo desde España 😘😘
Hola Auxy, cuando pienso que ya nos has enseñado todo, me sorprendes con recetas inimaginables pero saludables, fáciles y deliciosas! Gracias 🙏
😜💖 jajaja, muchas gracias! Un abrazo enorme
Acabo de hacer los dorayakis, y genial el sabor! El relleno me ha quedado muy cremoso, pero al chocolate nunca se le hace ascos😀
Holaaaa... Me encantan tus videos... Gracias por subir esta receta... Eres la unica en la q puedo confiar para realizar recetas saludables.... 🤗🥧🍪🍩
🥰🙏🏻 Qué Alegría saberlo, muchas gracias
Se ven super ricos!! 🤤🥰
Auxy los hice!!! Exquisitos, gracias por compartir esta receta,🤗🇦🇷
Muy bien hecho
Hola Auxy excelente receta que bueno todo lo que haces. Yo hice la receta de los panckess que enseñaste anteriormente y de diez 👍👍👍te mando un abrazo desde Argentina 🙋💙💞
Magníficos !!! Fijo que los haré con este relleno de chocolate. Me gustan muchísimo. Sólo los he comido en restaurantes japoneses y con el relleno de anko (ojalá un dia te animes y nos enseñes a hacer ese relleno!!) Mil gracias !!!!
😍 Sí que se me han antojado!
Siempre me había dado pereza hacerlos, porque no me había dado cuenta de que eran la masa de pancakes 😂 (apuntadísimo queda el truco de la sartén y el paño!) Y tan fácil en realidad.
Cuando estuve en Japón me encantaba el Anko (salvo en los helados industriales, que una vez comí uno y tenía ahí los trocitos de alubias y me dio mucho asquito jajaja). Lástima que hacerlo lleve tanto tiempo, a ver si paso por alguna tienda japonesa y lo veo ya hecho.
👏🏻
mmm 🤤 que delicioso parece 😋😋
Salieron deliciosos y muy rápido ❤
Riquísimos doy fe🤤🤤
Que super receta Auxy, me gusta mucho como consigues esos postres ricos 😍😋
Que tipo de vinagre es ?¿
Espere por este vídeo tanto
Gracias Auxy muchas gracias pero muchas gracias
Riquísimos! Se me han antojado 😍😍😍
Gracias 😊 quiero hacer para emprender ❤️
QUE RICOOOO AUXI!!!! Me encantó!!😘💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Holaaa Auxi me encanta 🤩 esta receta la prepare para mis hijas ,por el programa Doraimo a ver cómo me sale ,no soy muy manitas😊😊 saludos desde España
¡Se ve increíble! Muchas gracias :3
💖🙏🏻 espero los pruebes pronto
De que nacionalidad es ella? Me relaja mucho su voz y además sus explicaciones son increíbles. es el mejor canal que he encontrado de cocina saludable. ❤️
Amor tus videos Auxy
Mueroooo de antojo jajaja hoy los hago!
Me encantó
Buena receta lo voy a hacer 😄
Genia total 💪💪💪
Se ven deli! Me gustaría ver cómo se preparan con la jalea de frijol
¡ Qué bueno! ¡Con la de años que estuve viendo con mi hijo a Doraimon y Novita comiendo sus dorayakis! 😜 Los haré, seguro! ¡ Qué bonitos te han quedado! Y con ese brillo.. 😋 Hasta me parece estar percibiendo desde aquí un ligero olor a miel, ji, ji, ji🤤🤤
Hice tu receta de hotcakes y me salieron super 😊
Este tbien lo voy aprobar ☺😘
Gracias por la receta Auxy muy buena receta..
💖🥰 gracias
Los estamos buscando por doraemon gracias!
Esta receta la estaba esperando desde que dijiste algo hace ya un tiempo, los tengo que hacer ❤️ se ve delicioso 🤤
😜💖 me he tardado en tenerla lista, pero prometo que la espera valió la pena... ojalá los pruebes pronto
Siempre quise comer eses panquequitos :3
Al principio creí que se parecía mucho a la receta de pancakes con chocolate por dentro, pero que alegría que no ya que tenemos más recetas diferentes para hacer, que delicia Auxy, gracias. 💖
Creó que los preparare!
Wow me encanta
🙏🏻🥰 gracias
Yuju!!!! Waow gracias, a mi hijo le va a flipar!!!
Yo terminando mi rutina de brazos con vivi y relajando toda tirada en el suelo viendo tu receta ☺️🤤, además de tu voz que relaja mucho. Que Rico,las haré seguro 💕
💖🙏🏻 perfecta combinación de videos, amiga! Un abrazo
Me encantan tus utensilios tan Kawai
En mi país República Dominicana comemos habichuelas rojas con dulce. Es una tradición en Semana Santa comer habichuelas con dulces.
Gracias Auxi.
Receta fácil, con ingredientes accesibles y por supuesto que no puede faltar el chocolate. Aunque también me creo que yo a hacerlos con los frijoles rojos, ya sea licuándolos o majándolos con un tenedor. Aquí en mi país, algunos del solemos poner un poquito de azúcar a los frijoles molidos, precisamente para darle un toque de de dulzor.
Bendiciones.
Saludos desde Costa Rica.
🙂💖 amiga, si te gustan los frijoles dulces... tienes que probar el La mermelada de frijoles. Es divina y a mi me encanta, pero quise hacer la receta con menos dificultad y adaptar lo más posible al paladar occidental 😅
Se ven riquísimos 😋
Si, tienes que probarlos!
Jajaja, porotos se llaman. Deliciosos me quedaron. Eres una regenia!!!
Podrías hacer una tarta de chocolate por favor
Se ven muy deliciosos y esponjositos 💫💙
👌🏻💖 son magia!
😍😍😍😍se ven deliciosos! Me he quedado con ganas de ver el relleno de frijoles
😊💖 quizá pronto les hago el relleno como un básico
Hay una película que se llama Una pastelería en Tokio del año 2015, es una belleza, si no la viste te la recomiendo. Preparan los dorayakis con la receta de porotos dulces. Gracias por esta receta, voy a prepararlos con salsa de chocolate.
Que agradables son tus videos y sencillos. Felicidades.
Una pregunta presencia usar otro tipo de harina. Soy diabética
Que rico!!! 😊👍
Wooou Auxi me pasó algo muy loco. ayer estaba buscando si tenías una receta de Dorayakis y me sorprendió que no, ya que estabas por Japón jaja y hoy sacas este vídeo 😍😍😍😍😍😍😍
Increíble. Muchas gracias ❤️❤️❤️❤️
Jajajaja 🥰 Dulce telepatía amiga
AAAAAA
Lo que esperaba al finnnn❤️
Wowww que deliciaa los hare..muchas gracias!!
😍 siii, te va a encantar
Buen día, para reemplazar el huevo se puede utilizar semillas de chia, semillas de linaza. Gracias por compartir la receta
Excelente gracias🇦🇷🇦🇷👏👏
🙂💖
Hi Auxy✌🌼, qué buena receta 😋 justo estaba pensando preparar dorayakis
💖😊 estos tienes que probarlos!!
@@PostresSaludables Claro que si ;) hoy mismo 😊💕
@@PostresSaludables ME ENCANTAN tus recetas pero acá USA 🇺🇸 solo se mide con Tazas y cucharadas y hay veces no las se convertir tazas a gramos
Mil gracias por todas tus recetas que nos compartes y nos has e no,parte de ti
Pienso que deben quedar exquisitos con manjar o dulce de leche!!! 🤤
Ricos ricos los dorayaquis
He dejado de cocinar, pero ud. Es genial.
😊🙏🏻 Muchas gracias
Gracias!me encanta tu canal
🙏🏻🥰 Muchas gracias
SE VE DELICIOSO!!!!!!
MUCHAS GRACIAS..
SOY NUEVO EN TU CANAL!!!!
Q delicia!!!!
Ya quiero probar esta receta 😋❤️
Parecen alfajores,pero más esponjosos 😋se ven muy ricos!
😊 si? A mi no me parecen iguales pero ambos son una delicia sin duda!
Que cosa mass ricaaa 😍😍 besos desde Argentinaa 😍
🙏🏻🥰 muchas gracias
Hola es la primera vez q te veo y me pareció fantástica la receta, me puedes indicar en q parte puedo encontrar la combinación de la mezcla de la harina es de panke y q más lleva la harina
Súper súper ricoooo
🙏🏻😜