배 하나만 있으면 지친 간을 다시 깨끗하게 되돌릴 수 있습니다! 꼭 이렇게 드셔보세요~
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- Опубліковано 9 лют 2025
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아삭하고 달콤한 맛의 배는 신의 선물이라 불리며 예로부터 많은 사람들이 즐겨 먹는 과일입니다.
배는 대표적인 알칼리성 식품으로 탄수화물과 각종 비타민 그리고 다양한 유기산 성분이 함유되어 있어 우리 건강에도 많은 도움을 주는데요.
이런 배도 어떤 음식과 같이 그리고 어떤 방법으로 먹느냐에 따라 건강상 이점을 크게 높일 수 있습니다.
오늘은 특히 간 건강에 탁월한 효능이 있는 배 섭취 방법과 쉽게 만드는 방법 그리고 배의 놀라운 효능도 알아보겠습니다.
※본 영상은 각종 논문과 보고서, 건강자료 등을 바탕으로 만들어진 영상으로 의학적 진료를 대신 할 수 없으며, 사람의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 증상들은 상이할 수 있고, 그에 따른 어떠한 책임도 지지 않음을 알려드립니다.
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문의 : v5082@naver.com
![배를 이렇게 먹으면 간이 살아나요! [방태환원장의 건강강의]](http://i.ytimg.com/vi/a2Esp3Uvq-w/mqdefault.jpg)
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너무나 귀한 말씀에 제 건강 이 십년은 앞서가고 있어요. 감사드려요
폐에좋은음식도말씀해주세요
선생님 좋은 영상 감사합니다. 명절에 들어온 배로 오늘 만들어봐야겠어요. 책도 잘 보고있어요. 너무 고맙습니다.
감사합니다. 따뜻하고 맛있게 드시고 더 건강하시길 바라겠습니다. 일교차가 심한 날씨에 건강 관리 잘하세요^^
진작알앗음 우리아빠조금더 살으셧을거같아요ㅡㅡㅠ아빠보고싶다 나는6년동안 멀햇단말인가ㅠ. 원장님 고마워요
배 더 건강하게 드시고 활기찬 하루 보내시기 바랍니다^^
이쁜 자녀분의 마음~❤❤❤
간도좋게하고 배즙끌여서먹으면 뱃속이 따뜻해지니 일석이조 좋은 영상감사합니다 바로실천합니다
맛도 좋으니 꼭 드셔보세요^^
건강정보 감사합니다 건강하세요 ~
감사합니다. 배 더 맛있고 건강하게 드셔보세요^^
🎉좋와요 ㆍ찍고 ㆍ화이팅
🎉박수를 보냅니다 🎉🎉
🎉감사합니당 🎉🎉🎉🎉
감사합니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^
수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
감사합니다. 맛있는 배로 간 건강도 지키시기 바랍니다^^
배가 이렇게 좋은 정보를 제공해주어서 고맙습니다. 저는 배을 이렇게 좋은 정보도 몰랐습니다.❤
맛도 좋고 영양도 풍부한 배 더 건강하게 드세요^^
배 시원해서 좋지
따뜻하게 먹어도 아주 좋죠^^
와우항상유익한정보주셔서정말감사합니다
감사합니다. 건강에 꼭 도움이 되었으면 좋겠습니다^^
지방간이 있었는데
참고할게요
너무 감사합니다
감사합니다. 맛있는 배 더 건강하게 드시고 간 건강도 지키시기 바랍니다^^
다양한 배의 효능 !!!오늘도 유익한 정보 감사드립니다
감사합니다. 맛있는 배 더 건강하게 드시고 활기찬 하루 되세요^^
오늘도 좋은 정보 감사합니다
감사합니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루가 되시기 바랍니다^^
많이알고갑니다 제사가 많아 늘 남아돌아서 이래저래 사용해봤는데 꼭할께요
감사합니다. 간단한 방법으로 맛있게 드시고 건강도 지키시기 바랍니다^^
선생임 최고!!정보 감사합니다
감사합니다. 즐겁고 행복한 주말 보내세요^^
따봉 이다 ㅎ😊
간에좋은배를
배숙으로만들어
먹어야겠군요.
유용한정보 감사합니다 ~~
감사합니다. 맛있는 배 더 건강하게 드시고 항상 건강하시길 바라겠습니다^^
건강정보감사합니다~^^♡
감사합니다. 맛있는 배로 건강도 지키고 입맛도 살리세요^^
좋은정보 감사합니다~🎉
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내세요^^
건강정보감사합니다
감사합니다. 맛있는 배로 건강도 지키시기 바랍니다^^
이런 방법도 있었군요
감사드립니다
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내시기 바랍니다^^
좋은 정보 감사합니다 항상건강하세요
감사합니다. 배를 가장 건강하게 드시고 항상 건강하세요^^
건강오름님 안녕하세요
추석연휴 잘 보내셨는지요
건강오름님 좋은정보 는 꼭보고 좋아요는 꼭누르고 봅니다
날씨 가 아침에 차갑습니다 감기조심하세요
감사합니다. 추석 연휴 건강하게 잘 보냈습니다^^ 요즘 일교차가 크고 날이 선선해지네요~ 건강관리 잘 하시고 항상 건강하시길 바라겠습니다^^
감사합니다몰랐습니다다꼭실천하겠어요
감사합니다. 맛있는 배 더 건강하게 드시고 건강도 지키세요^^
지방간이 조금 있는데 좋은 정보 감사합니다
감사합니다. 맛있게 드시고 꼭 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요^^
좋은거 배우고갑니다
감사합니다. 건강하고 행복한 주말 보내세요^^
수박도 데워서 먹으면 더 좋다고 들었는데 맞나요? 과일 종류별로 어떻게 먹어야 할지 알려주시면 더 감사하겠습니다 ^^❤
맞는 말이지만 실제로 수박을 데워서 먹는 것은 힘들죠^^ 때문에 요거트나 견과류 등 지용성 영양소의 흡수를 높이는 음식과 같이 먹는 것이 더욱 좋습니다~
상세정보 너무 감사합니다...
맛있는 배 더 건강하게 드시고 도움이 되었으면 좋겠습니다^^
감사합니다.
감사합니다. 배 더 맛있고 건강하게 드세요^^
2:45 배 끓여 먹기
생마늘태신 다진마늘 냉동시켰던 것 넣어도 될까요?
네~ 냉동마늘 사용해도 좋습니다^^
조은정보 감사합니다!
감사합니다. 요즘 가장 맛있는 배로 건강도 지켜보세요^^
배숙
어릴때 어머니께서
감기 걸림 속 파고 엿 넣어
고와주시던 기억....
이머니가 곁에 계심
갈아서 예쁜 그릇에 따뜻하게 담아
드림 좋아하셨을텐데...
아버지께 해드려볼까요
울아부진 우선 보기 좋아야 드시는데
반응이 고민되요 걸쭉 해보여
시작은
조금씩만 드려야겠습니다 도전
한 입 드셔보시면 달콤하고 향긋해서 좋아하실 것 같습니다. 건강을 지키는데 꼭 도움이 되었으면 좋겠습니다^^
정보감사ㅇ
감사합니다. 즐겁고 건강한 하루 되시기 바랍니다^^
좋아요❤
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 되시기 바랍니다^^
하루 얼마나 먹어야되나요?
배 기준으로 하루 1/2개 정도 드시면 되겠습니다^^
배1개.마늘2쪽.견과류.무~감사합니다.
감사합니다. 오늘도 따뜻하고 건강하세요^^
좋은정보 인데요 속에 열많은 사람은 먹을수 없겠네요
감사합니다. 과하지 않게 적당량 드신다면 걱정하지 않으셔도 좋습니다^^
@@건강오름 감사합니다 좋은 일만 가득하세요
간해독건강에는
비타민C사과의1000배
비타민열매 강추합니다
😇👍
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내시기 바랍니다^^
😮😊😅😅
하루에몆번먹어야합니까알려주세요
배는 하루 1/2개 정도 드시는 것이 좋으며, 배숙은 한개로 끓였다면 반 만 드시면 되겠습니다. 건강한 하루 보내세요^^
님 의사세요?
채널 정보란을 참고해 주시기 바랍니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요^^
좋은정보 감사합니다
감사합니다. 오늘도 건강하고 기분 좋은 하루 보내세요^^