rất hay và chuyên nghiệp a ơi, nhưng e góp ý là a có thể làm vid như mấy pro ở bên nước ngoài, đó là họ làm hẳn video 1 ngày của họ luôn (từ lúc thức dậy, ăn, đi tập, đi tắm, ngủ...) rồi cắt gọt những phần thừa cho ngắn lại, làm video theo kiểu đó cũng khá hay anh ạ
tôi mua bye béo 1 lúc đó tui 98kg tôi đọc và áp dụng kiến thức trong sách chỉ trong 2 tuần tôi giảm còn 65kg thực sự là quá tuyệt vời, khi tôi muốn tăng cân lại tôi ko biết cách nào tôi liền mua bye béo 2 thế là tôi tăng từ 65kg lên 80kg quá đỉnh, mn nên mua bye béo 1,2 đọc và áp dụng sẽ thấy rõ hiệu quả như thế nào
Em đang kiểu vừa đi tập vừa ăn theo cơm gia đình ấy ạ. Em muốn giảm bdf xuống mà cơ bản ăn cùng gđ khó quá. A có cách nào giúp em khắc phục được vấn đề này k ạ
Mình cũng từng giống bạn nên mình nghĩ bạn cứ chia sẻ với gia đình là muốn ăn ít hơn nên nấu cho bạn ít lại hoặc mình nghĩ bạn nên tập tự nấu sẽ tốt hơn 👍 lấy nguyên liệu của gia đình cũng được
tôi mua bye béo 1 lúc đó tui 98kg tôi đọc và áp dụng kiến thức trong sách chỉ trong 2 tuần tôi giảm còn 65kg thực sự là quá tuyệt vời, khi tôi muốn tăng cân lại tôi ko biết cách nào tôi liền mua bye béo 2 thế là tôi tăng từ 65kg lên 80kg quá đỉnh, mn nên mua bye béo 1,2 đọc và áp dụng sẽ thấy rõ hiệu quả như thế nào
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
Đặt câu hỏi ở phần cmt để chú Hiếu trả lời trong video tiếp theo nhé !!!
coi lại video a bulk nhìn mặt cute vãi, mặt lúc siết nhìn lạnh như sát thủ
rất hay và chuyên nghiệp a ơi, nhưng e góp ý là a có thể làm vid như mấy pro ở bên nước ngoài, đó là họ làm hẳn video 1 ngày của họ luôn (từ lúc thức dậy, ăn, đi tập, đi tắm, ngủ...) rồi cắt gọt những phần thừa cho ngắn lại, làm video theo kiểu đó cũng khá hay anh ạ
A day in life , xem cuốn lắm, mk thì thích kiểu không nói chuyện, chỉ để phụ đề, xem chill lắm
Video ngày càng chất lượng 👏❤
tôi mua bye béo 1 lúc đó tui 98kg tôi đọc và áp dụng kiến thức trong sách chỉ trong 2 tuần tôi giảm còn 65kg thực sự là quá tuyệt vời, khi tôi muốn tăng cân lại tôi ko biết cách nào tôi liền mua bye béo 2 thế là tôi tăng từ 65kg lên 80kg quá đỉnh, mn nên mua bye béo 1,2 đọc và áp dụng sẽ thấy rõ hiệu quả như thế nào
98 xuống 65kg trong 2 tuần thì ông lọc thịt ném đi à? chém thì chém vừa vừa thôi ông tướng
Anh có thể chia sẻ kĩ một chút về mặt lợi ích và tác hại khi mình dùng roi được không ạ em muốn hiểu hơn về nó . cảm ơn anh
Vl
Anh hiếu không chơi roi đâu nhé, natual
sếp hiếu có quả nhà đẹp dữ trờii
góc quay đẹp phết a ạ :))
Chắc tại nhà đẹp đó e kk
đây là nhà anh à anh, như cung điện luôn
bánh nếu xay thêm ức gà và trứng thì để được lâu không chú Hiếu
Tủ mát cũng đc 4-5 ngày đó e
Em đang kiểu vừa đi tập vừa ăn theo cơm gia đình ấy ạ. Em muốn giảm bdf xuống mà cơ bản ăn cùng gđ khó quá. A có cách nào giúp em khắc phục được vấn đề này k ạ
Mình cũng từng giống bạn nên mình nghĩ bạn cứ chia sẻ với gia đình là muốn ăn ít hơn nên nấu cho bạn ít lại hoặc mình nghĩ bạn nên tập tự nấu sẽ tốt hơn 👍 lấy nguyên liệu của gia đình cũng được
A hiếu mới mua nhà đẹp thế 😂
Nhà boss gymstore , gấp 10 lần nhà a , nhà a chỉ 4 tỏi thôi
E khuyên là gà cn thì chỉ nên ăn phần ức, còn đùi hay cánh ng ta hay chích thuốc và thịt cx chả có bn ăn cho hại sk
Để đc như anh 100% là phải roid anh không chia sẻ sao to đc như anh 😅😅
1 ngày nếu ko tính uống whey thì a ăn 1kg mấy thịt 1 ngày
E tính xem :D
chú hiếu bulk tay lên 50xenti đi để cho thằng cháu Minh nó tay to bằng luôn nó lại ko phục mình chết dở😂😂
Trò hơn thầy là tốt chứ sao em
1 ngày như này hết bao tiền anh
Khoảng 200-250k đó bạn.
Nhà chú đẹp thế 😂😂
40 tỏi phải đẹp hơn 4 tỏi chứ kk
off sesion nghĩa là gì bạn nhỉ ?
On season là bắt đầu mùa thi đấu, off nghĩa là ko thi đấu á
Cưới vợ đi chú hiếu
tôi mua bye béo 1 lúc đó tui 98kg tôi đọc và áp dụng kiến thức trong sách chỉ trong 2 tuần tôi giảm còn 65kg thực sự là quá tuyệt vời, khi tôi muốn tăng cân lại tôi ko biết cách nào tôi liền mua bye béo 2 thế là tôi tăng từ 65kg lên 80kg quá đỉnh, mn nên mua bye béo 1,2 đọc và áp dụng sẽ thấy rõ hiệu quả như thế nào
thôi nghe là đã thấy k thực tế r, trong 2 tuần mà bác đòi giảm cân sâu như thế, có mà thánh chứ chả phải người