Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
這比賽強度高到我把所有項目唸完就差不多力竭了
真的，太誇張了吧................
真的…
用聽的就累了...
真的
請問我聽完後我的肌肉開始抽筋 是正常的嗎?
2015年第二次亞軍時開始關注他，且以前要健身前都會觀看他為Tabata songs拍的影片，算是健身的動力。每年Crossfit games都會關注，可惜他去年結束後就退休了，很懷念他每個event第一名衝線時拍胸鋪的激勵動作，看了真的很激勵人心。
感覺cross fit是更接近超人的運動項目。之前看過熱狗王和士倫比賽過折返跑累的跟什麼似的，那體能消耗還無法和三鐵或全馬比的，可是就爆發力來說他又能把別的健身愛好者操到吐。叫馬拉松選手去深蹲一百公斤可能會骨折，叫大力士選手去比三鐵可能會吐到無法完賽，而cross fit選手卻比任一項目都有能有還不錯的成績，覺得更符合運動的初衷：追求個人的各種極限。期待台灣未來也能有更多cross fit的優秀選手
現在俄羅斯併亞洲賽區要進美國大賽真的難⋯
@@Ethan6003 先衝ACC
馬拉松選手蹲100公斤會骨折?你太小看馬拉松選手的肌力了吧
別鬧了馬拉松蹲100會骨折==
@@lassyk 紅白肌差很多誒😅
我曾经参加过美国大学体能极限挑战-其中有长跑耐力，短跑爆发力，背负两百磅的假人200米来回，深蹲蛙跳引体向上加Push Up等等，两个小时里面完成所有项目就算合格，当时我完成的时候瞬间晕眩了两三秒外加心肺感觉都快要爆炸了，全身肌肉都在颤抖，可是感觉实在太棒了很有成就感。。。现在看完这期视频后我感觉我在别人面前估计就是个刚学会爬的婴儿 T_T
你也已經是一般人眼裡的怪物等級了👍
神人
隨便一個單一動作我可能就領便當 他們居然可以這樣連續 太牛逼了
哇噻！居然有台灣YT做我們CrossFit介紹太感動了
能參加這個比賽已經是菁英中的菁英～甚至更強平常沒全方位的訓練，已經是身體負荷，加上比賽中高強度的抗壓，持續高心肺不要說身材了，心臟是一個強大的負荷，真的是超人別的運動項目是練身材，線條，美感，大重量力量舉CrossFit一點都不輸，甚至更能，在高強度運動項目，甚麼都兼具，懂運動的人都知道不可能，只能說這個運動真的很強，很好看
板主說樣樣不精，是對於極端專項競技的選手，cross fit隨便一樣都可以把常人操到懷疑人生！期待版主可以介紹Greg plitt眾多健身愛好者的啟蒙者！
不用常人 一般二線選手就懷疑人生了
要比就跟別領域的菁英比，的確樣樣不精
@@SanJingSho 別的選手跟他們比也比不過
網飛有介紹過這個運動 還有訪問一些運動員，跟很多競技比賽一樣，選手基本上都是人人帶傷，但競技就是這樣。希望台灣也可以推廣，把強度降低到正常範圍，是個非常好的運動。
好啦其實我在吃熱炒
光看完這充滿極限的影片我就力竭了，原來人的體能能這麼極致
因为这个视频让我看到了不一样的专业知识，谢谢！
Matt 真的是我的偶像 尤其是他對一件事情的專注跟態度
+ 1
看的我好累，太佩服所有CrossFit的訓練者。
一個聰明又努力的人在各個領域都能獲得成功
這比賽強度高到我聽完台詞就力竭了
我一個月的訓練量差不多是他的一天
這才是真的有力量的腹肌，看看他的腰圍，不要追求細腰啦
哭夭…看到項目…這些選手絕對是怪物
感覺賽前要狂吃高熱量食物!!這消耗太恐怖!根本沒力氣走完
Cross fit 最强的方面就是心肺，要长时间承受高压力
哇！！！以前無意間看到他們在體育場比賽，體能巳經夠恐怖變態了。原來前面還有這麼長，這麼多人的比賽，被淘汰後剩下的人。簡直是超人！
爭議最大的引體向上被國外網友吐槽滿點的一個比賽項目...比賽舉辦至今,還未有一個選手完成過一個真正的引體向上XD"
特種部隊的體能訓練都被他玩爆
班長嘴砲也可以完成上述菜單
@@jia3052以前我們都是幾下幾下在做的之類的嗎
特種部隊主要還是學打仗戰術 殺人😂
很喜歡你的頻道風格 講話方式 速度 恰當好處 希望可以多出影片 大力支持你👍
💪💪💪
這比賽強度太呱張了吧而且還是個學霸 不簡單
真正的極限體能王💪
應該是當士兵最完美體能，可以長時間帶著重裝備而且高機動作戰
比來比去比不完，這種精神已經贏過多數的人人了
這才是該推廣的運動 真猛
發現新大陸，很喜歡這個頻道，已訂閱，感謝
我好奇的是，腰椎受伤，打入钢钉，钢钉不会拿出来吧，这样的状况对很多人来说基本连拿个十公斤的东西这辈子都不行，怎么能后来去训练参加这种运动
唯一看不下去的就是暴力上槓跟拉單槓！其餘我就滿喜歡的
老實說 矮個對很多體能比賽 項目都非常有優勢 CrossFit 舉重 角力 柔道 健力 所以這是他比別人有優勢的地方之一
太矮也不行，肌肉纤维长度太短，收缩产生的力量就少。太矮的话肌肉量也少。个人觉得170～180这个身高是力量，敏捷，爆发，灵活性等最高的范围。比如拳王泰森178，拳王梅威瑟173cm。艾佛森4届NBA得分王也是实际身高也是178左右。
老實說，大部分的人都沒有到達會因為身高體重天賦基因決定差距的程度，只有那些頂尖的選手需要在意
@@songweimai6411 艾佛森 183吧
@@OP-mt5gn 没有183，之前他有去过台湾，我是在一些报道里看见的。艾佛森真实身高，绝对没有183。台湾人说178左右。
@@songweimai6411 那真的牛批，178狂溜全NBA
太強了，聽著項目名那麼猛就像選特種兵一樣😂
兼一的粉紅色肌肉真的出現了😂
這根本是超人選拔大賽
天份.毅力.自律 = 成功
很喜歡最後一句話，一百分
講到這個就難過，好不容易台灣FOX台引進crossfit的賽事，結果沒有兩年就看不到了
台灣沒市場，crossfit ceo都選擇在中國開拓了
太感動了！！居然能聽到crossfit中文介紹！！！
CrossFit 真的是很瘋狂 但也的確是綜合體能王 完全是把所有都操到極限受過這種傷還能這樣操也很瘋狂
真的超強，和馬拉松、三鐵那種又不一樣了
这个健身理念我比较认同，感谢推主让我第一次了解了这个概念和运动员，而且这名运动员离我所在的地方不远。
好厲害👍🏻
每周工作90个小时，还是兼职，还在读两个学位，OMG！！！INSANE
我還是乖乖吃我的麥當勞好了
這比賽也太精實了
突然發現這個頻道每次介紹的都是不那個項目最強的人 而是介紹能與最強後面的第二人
終於有人介紹他了
有Fraser就給推!
希望介紹鉛球選手Ryan Crouser 今年23.37打破世界紀錄
鉛球我做過了 短期內可能不會再做😢 不過還是有機會的 感謝支持
難道是傳說中 練到全身都粉紅肌的男人😂
比賽過程還可以自動切換白肌和紅肌XD
岬越寺秋雨是吧
本身玩健身，常常看到IG里面一堆健身的嘲讽cross fit ，其实我在想cross fit比健身难上几十倍，我也不知道在嘲讽什么，而我自己健身我肯定明白cross fit这种难度会要我的命。。
這麼鬼扯的比賽為什麼還被嘲諷啊……
@@jhlai2616 誰知道
真的很厲害 但一想到這類型比賽就是把自己身體弄到極限 自己還是練健康就好了😂
這位真的猛 高心肺 高肌力
想看Rich的简介
好勵志.我被這集擊中到內心深處脆弱的點
能完成的體能根本是鬼神的等級...
沒什麼了不起 我能連續打2天2晚麻將😂
每隻牌十公斤
倒立打麻將
他們可說是人類界中的超人
希望能有更多頻道介紹crossfit
比起健美选手的身材，他这个身材应该比较符合常人对好身材的认知
加拿大平均身高接近180 可他感覺卻沒有很嬌小欸？
因為他超壯
太強了…
肯德基还是挺好吃的。
我要去買鹽酥雞了
crossfit 的精神是非常好的，就是那个引体姿势搞得令人诟病
會說Kipping pullup姿勢有問題的，先數數自己能不能連續做40下再說。我練cf我可以。
@@wyanchang2686 你呛我也没用啊，只要不是crossfit，一般上教练教引体时都不让踢的
@@TheDellirium 沒要嗆你，bodybuilder頂多做反手正手引體，但cfer還會做蝶式，能做30下正手的，還不一定能做10下蝶式的。不信你去試看看。
bodybuilder就只會詬病別人的kipping pull up，但看到butterfly卻視之無睹。
@@wyanchang2686 没练过直接上肯定不行，力量上strict是没问题的，就要花点时间练习技巧来转换。
好喜歡這系列
这体力就算进 海豹突击队 阿尔法 三角洲 UDT这些精英部队都不是问题
光看完介紹就累了😂
什麼時候出古典健美之王克里斯阿
沒想到有比鐵人強度更高的比賽...
看完這個再看看韓國的體能之巔真是個笑話😂
看前先猜老婆女友很正，我分分鐘鐘就...祝福他們
我看起來像這麼容易屈服的人嗎
用實力把自己墊高才是重點，當然也要有大筆的財富
我躺在床上给大佬致敬。
厲害
解说知道一周工作90个小时什么概念吗？xjb说
偶然看到影片感覺這種賽事好危險喔體能肌力心肺都要很強健才能反覆做這些挑戰人體極限的運動
這爆幹類，樣樣都要堅顧，我覺得其實更難。
頂尖Crossfitters的身材形象可能是最接近希臘諸神的
太神啦！
太猛了
這種比賽如果可以完成 特種部隊的體能考試也差不多中上甚至頂尖通過了
怎麼沒介紹4屆冠軍的Rich ?
这么操的比赛还是连续每天进行，中间都不隔天，睡一觉都很难马上恢复的，第二天又接着操，看着就累。
真的是神
誇張的比賽
我超喜歡他
想知道他跟小鹰基谁会先累，我觉得小鹰可能会输，，，
这是天赋
看有人用護膝腰帶拉力帶，就好奇這個運動他們都穿什麼專業的鞋子，舉重?訓練鞋?草皮鞋?跑鞋?還循環訓練鞋?
都會穿,因應當下的項目
超帥
極限運動完人 !!!
難得介紹 crossfit
不知道他跟Dk metclaf比起來誰比較厲害
兩津的身材
所有運動員我只服他
真正的人類超人比賽
讚
這比賽強度高到我把所有項目唸完就差不多力竭了
真的，太誇張了吧................
真的…
用聽的就累了...
真的
請問我聽完後我的肌肉開始抽筋 是正常的嗎?
2015年第二次亞軍時開始關注他，且以前要健身前都會觀看他為Tabata songs拍的影片，算是健身的動力。每年Crossfit games都會關注，可惜他去年結束後就退休了，很懷念他每個event第一名衝線時拍胸鋪的激勵動作，看了真的很激勵人心。
感覺cross fit是更接近超人的運動項目。
之前看過熱狗王和士倫比賽過折返跑累的跟什麼似的，那體能消耗還無法和三鐵或全馬比的，可是就爆發力來說他又能把別的健身愛好者操到吐。叫馬拉松選手去深蹲一百公斤可能會骨折，叫大力士選手去比三鐵可能會吐到無法完賽，而cross fit選手卻比任一項目都有能有還不錯的成績，覺得更符合運動的初衷：追求個人的各種極限。期待台灣未來也能有更多cross fit的優秀選手
現在俄羅斯併亞洲賽區
要進美國大賽真的難⋯
@@Ethan6003 先衝ACC
馬拉松選手蹲100公斤會骨折?
你太小看馬拉松選手的肌力了吧
別鬧了馬拉松蹲100會骨折==
@@lassyk 紅白肌差很多誒😅
我曾经参加过美国大学体能极限挑战-其中有长跑耐力，短跑爆发力，背负两百磅的假人200米来回，深蹲蛙跳引体向上加Push Up等等，两个小时里面完成所有项目就算合格，当时我完成的时候瞬间晕眩了两三秒外加心肺感觉都快要爆炸了，全身肌肉都在颤抖，可是感觉实在太棒了很有成就感。。。现在看完这期视频后我感觉我在别人面前估计就是个刚学会爬的婴儿 T_T
你也已經是一般人眼裡的怪物等級了👍
神人
隨便一個單一動作我可能就領便當 他們居然可以這樣連續 太牛逼了
哇噻！居然有台灣YT做我們CrossFit介紹
太感動了
能參加這個比賽已經是菁英中的菁英～甚至更強
平常沒全方位的訓練，已經是身體負荷，加上比賽中高強度的抗壓，持續高心肺
不要說身材了，心臟是一個強大的負荷，真的是超人
別的運動項目是練身材，線條，美感，大重量力量舉
CrossFit一點都不輸，甚至更能，在高強度運動項目，甚麼都兼具，懂運動的人都知道不可能，只能說這個運動真的很強，很好看
板主說樣樣不精，是對於極端專項競技的選手，cross fit隨便一樣都可以把常人操到懷疑人生！
期待版主可以介紹
Greg plitt眾多健身愛好者的啟蒙者！
不用常人 一般二線選手就懷疑人生了
要比就跟別領域的菁英比，的確樣樣不精
@@SanJingSho 別的選手跟他們比也比不過
網飛有介紹過這個運動 還有訪問一些運動員，跟很多競技比賽一樣，選手基本上都是人人帶傷，但競技就是這樣。希望台灣也可以推廣，把強度降低到正常範圍，是個非常好的運動。
好啦其實我在吃熱炒
光看完這充滿極限的影片我就力竭了，原來人的體能能這麼極致
因为这个视频让我看到了不一样的专业知识，谢谢！
Matt 真的是我的偶像 尤其是他對一件事情的專注跟態度
+ 1
看的我好累，太佩服所有CrossFit的訓練者。
一個聰明又努力的人
在各個領域都能獲得成功
這比賽強度高到我聽完台詞就力竭了
我一個月的訓練量差不多是他的一天
這才是真的有力量的腹肌，看看他的腰圍，不要追求細腰啦
哭夭…看到項目…這些選手絕對是怪物
感覺賽前要狂吃高熱量食物!!這消耗太恐怖!根本沒力氣走完
Cross fit 最强的方面就是心肺，要长时间承受高压力
哇！！！以前無意間看到他們在體育場比賽，體能巳經夠恐怖變態了。原來前面還有這麼長，這麼多人的比賽，被淘汰後剩下的人。簡直是超人！
爭議最大的引體向上被國外網友吐槽滿點的一個比賽項目...
比賽舉辦至今,還未有一個選手完成過一個真正的引體向上XD"
特種部隊的體能訓練都被他玩爆
班長嘴砲也可以完成上述菜單
@@jia3052以前我們都是幾下幾下在做的之類的嗎
特種部隊主要還是學打仗戰術
殺人😂
很喜歡你的頻道風格 講話方式 速度 恰當好處 希望可以多出影片 大力支持你👍
💪💪💪
這比賽強度太呱張了吧
而且還是個學霸 不簡單
真正的極限體能王💪
應該是當士兵最完美體能，可以長時間帶著重裝備而且高機動作戰
比來比去比不完，這種精神已經贏過多數的人人了
這才是該推廣的運動 真猛
發現新大陸，很喜歡這個頻道，已訂閱，感謝
我好奇的是，腰椎受伤，打入钢钉，钢钉不会拿出来吧，这样的状况对很多人来说基本连拿个十公斤的东西这辈子都不行，怎么能后来去训练参加这种运动
唯一看不下去的就是暴力上槓跟拉單槓！
其餘我就滿喜歡的
老實說 矮個對很多體能比賽 項目都非常有優勢 CrossFit 舉重 角力 柔道 健力
所以這是他比別人有優勢的地方之一
太矮也不行，肌肉纤维长度太短，收缩产生的力量就少。太矮的话肌肉量也少。个人觉得170～180这个身高是力量，敏捷，爆发，灵活性等最高的范围。比如拳王泰森178，拳王梅威瑟173cm。艾佛森4届NBA得分王也是实际身高也是178左右。
老實說，大部分的人都沒有到達會因為身高體重天賦基因決定差距的程度，只有那些頂尖的選手需要在意
@@songweimai6411 艾佛森 183吧
@@OP-mt5gn 没有183，之前他有去过台湾，我是在一些报道里看见的。艾佛森真实身高，绝对没有183。台湾人说178左右。
@@songweimai6411 那真的牛批，178狂溜全NBA
太強了，聽著項目名那麼猛就像選特種兵一樣😂
兼一的粉紅色肌肉真的出現了😂
這根本是超人選拔大賽
天份.毅力.自律 = 成功
很喜歡最後一句話，一百分
講到這個就難過，好不容易台灣FOX台引進crossfit的賽事，結果沒有兩年就看不到了
台灣沒市場，crossfit ceo都選擇在中國開拓了
太感動了！！居然能聽到crossfit中文介紹！！！
CrossFit 真的是很瘋狂 但也的確是綜合體能王 完全是把所有都操到極限
受過這種傷還能這樣操也很瘋狂
真的超強，和馬拉松、三鐵那種又不一樣了
这个健身理念我比较认同，感谢推主让我第一次了解了这个概念和运动员，而且这名运动员离我所在的地方不远。
好厲害👍🏻
每周工作90个小时，还是兼职，还在读两个学位，OMG！！！INSANE
我還是乖乖吃我的麥當勞好了
這比賽也太精實了
突然發現這個頻道每次介紹的都是不那個項目最強的人 而是介紹能與最強後面的第二人
終於有人介紹他了
有Fraser就給推!
希望介紹鉛球選手Ryan Crouser 今年23.37打破世界紀錄
鉛球我做過了 短期內可能不會再做😢 不過還是有機會的 感謝支持
難道是傳說中 練到全身都粉紅肌的男人😂
比賽過程還可以自動切換白肌和紅肌XD
岬越寺秋雨是吧
本身玩健身，常常看到IG里面一堆健身的嘲讽cross fit ，其实我在想cross fit比健身难上几十倍，我也不知道在嘲讽什么，而我自己健身我肯定明白cross fit这种难度会要我的命。。
這麼鬼扯的比賽為什麼還被嘲諷啊……
@@jhlai2616 誰知道
真的很厲害 但一想到這類型比賽就是把自己身體弄到極限 自己還是練健康就好了😂
這位真的猛 高心肺 高肌力
想看Rich的简介
好勵志.我被這集擊中到內心深處脆弱的點
能完成的體能根本是鬼神的等級...
沒什麼了不起 我能連續打2天2晚麻將😂
每隻牌十公斤
倒立打麻將
他們可說是人類界中的超人
希望能有更多頻道介紹crossfit
比起健美选手的身材，他这个身材应该比较符合常人对好身材的认知
加拿大平均身高接近180 可他感覺卻沒有很嬌小欸？
因為他超壯
太強了…
肯德基还是挺好吃的。
我要去買鹽酥雞了
crossfit 的精神是非常好的，就是那个引体姿势搞得令人诟病
會說Kipping pullup姿勢有問題的，先數數自己能不能連續做40下再說。我練cf我可以。
@@wyanchang2686 你呛我也没用啊，只要不是crossfit，一般上教练教引体时都不让踢的
@@TheDellirium 沒要嗆你，bodybuilder頂多做反手正手引體，但cfer還會做蝶式，能做30下正手的，還不一定能做10下蝶式的。不信你去試看看。
bodybuilder就只會詬病別人的kipping pull up，但看到butterfly卻視之無睹。
@@wyanchang2686 没练过直接上肯定不行，力量上strict是没问题的，就要花点时间练习技巧来转换。
好喜歡這系列
这体力就算进 海豹突击队 阿尔法 三角洲 UDT这些精英部队都不是问题
光看完介紹就累了😂
什麼時候出古典健美之王克里斯阿
沒想到有比鐵人強度更高的比賽...
看完這個再看看韓國的體能之巔真是個笑話😂
看前先猜老婆女友很正，我分分鐘鐘就...祝福他們
我看起來像這麼容易屈服的人嗎
用實力把自己墊高才是重點，當然也要有大筆的財富
我躺在床上给大佬致敬。
厲害
解说知道一周工作90个小时什么概念吗？xjb说
偶然看到影片感覺這種賽事好危險喔
體能肌力心肺都要很強健才能反覆做這些挑戰人體極限的運動
這爆幹類，樣樣都要堅顧，我覺得其實更難。
頂尖Crossfitters的身材形象可能是最接近希臘諸神的
太神啦！
太猛了
這種比賽如果可以完成 特種部隊的體能考試也差不多中上甚至頂尖通過了
怎麼沒介紹4屆冠軍的Rich ?
这么操的比赛还是连续每天进行，中间都不隔天，睡一觉都很难马上恢复的，第二天又接着操，看着就累。
真的是神
誇張的比賽
我超喜歡他
想知道他跟小鹰基谁会先累，我觉得小鹰可能会输，，，
这是天赋
看有人用護膝腰帶拉力帶，就好奇這個運動他們都穿什麼專業的鞋子，舉重?訓練鞋?草皮鞋?跑鞋?還循環訓練鞋?
都會穿,因應當下的項目
超帥
極限運動完人 !!!
難得介紹 crossfit
不知道他跟Dk metclaf比起來誰比較厲害
兩津的身材
所有運動員我只服他
真正的人類超人比賽
讚