Microwave-made and really tasty🥹 (No flour, no sugar) 4 healthy breads🍰

Hello, this is Moki. It's so hot these days, right? For the summer special, I've put together a video of 4 healthy diet cakes that can be made without using gas. Especially since sweet pumpkin is in season these days, it's delicious 😋
The method of making it is similar, but the ingredients are different, so the taste is different.
All four are so delicious, so please try it once 🙏🥰
📌Sweet Pumpkin Bread ▶️ 00:10
1 mini sweet pumpkin 470g (if it's a big sweet pumpkin, use only 1/2)
3 eggs
About half a cup of almonds 70g
100g unsweetened Greek yogurt (regular yogurt is fine too)
50ml low-fat milk
📌Banana Bread ▶️ 03:31
3 bananas (240g)
2 eggs
1 cup almonds (180g)
1/4 cup unsweetened Greek yogurt (45g)
📌Sweet Potato Bread ▶️ 05:54
3 bananas (240g)
2 eggs
1 cup almonds (180g)
Unsweetened Greek yogurt 1/4 cup (45g)
📌Apple Carrot Bread ▶️ 10:08
1 apple (240g)
1 carrot (180g)
4 eggs
150g almonds
100g unsweetened Greek yogurt

[@모던키친]

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[@풀향기-h9f]

수고하셨어요 "
여러가지 케익을 잘 봤습니다,
시간내서 입맛대로 만들어
봐야겠네요...1👍

[@모던키친]

네넵😊 맛있는 시간 되시길😆

[@배리-p3s]

몇달전에 올려주셨던 빵만드시는영상 총정리해주신건가요🥹 회사에서 몰래보기딱이네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@모던키친]

@@배리-p3s총정리 맞아요!!!!😁앗 근데 혹시 일요일 출근하신건가유..ㅜㅜ 홧팅입니다!💪

[@Doctor-Kitten-KITCHEN]

No sugar, no flour👍👍
What a healthy cake 🍰🍰
Have a great day, my friend

[@모던키친]

Thank you for the comments. Have a healthy and happy day😆

[@poatalplace2285]

But you should know her banana, pumpkin, sweet potatoes & even apple contain lots of carb. itself. If you are diabetic, don't try her cakes.

[@eunicechin5558]

아몬드 대신 캐슈넛을 사용해도 될까요?

[@모던키친]

케슈넛도 좋아요~^^

[@danbi7911]

전자렌지 용 그릇과 뚜껑은 어디건가요?
정보 꼭 부탁드려요.
레시피 맛있어보여서 꼭 따라해보고 싶어요🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@모던키친]

그릇-스타우브, 뚜껑-실리콘 냄비뚜껑 검색해서 샀어요^^♡

[@danbi7911]

@@모던키친 그럴군요.
너무 멋지게 하시드라구요.
스타우브는 무쇠솥으로 아는데 전자렌지용 용기도 있군요. 설마 무쇠로 된 빵틀을 렌지에 놓고 돌리실 리는 없쟎아요^^♡♡♡

[@모던키친]

@@danbi7911 네^^스타우브에 그라탕할수있는 오븐용 접시가 있더라구요^^

[@danbi7911]

@@모던키친 자꾸 물어봐 죄송해요.
모든 오븐용 그릇이 전자렌지에 들어갈 수 있는건 아니쟎아요.
스타우브 오븐용 접시를 전자렌지에서도 안전하게 돌릴 수 있다는거죠?
스타우브 가본지 오래되어서

[@모던키친]

@@danbi7911 네 전자레인지,오븐 둘 다 안전하더라고요. 저는 10년전에 사서 똑같은 것은 지금 있을지는 모르겠는데..백화점에서 비슷한 디자인으로 본 거 같아요 ^^

[@Yeonwwwo-p2z]

재료에 고구마칸에 오타가있어용~~

[@모던키친]

앗 수정했습니다~~!!🤣넘 감사해요 👍

[@Yeonwwwo-p2z]

@@모던키친 다이어트 시작한지 얼마안됐는데...이런 황금같은 레시피를 만나다니~~~ 고구마랑 단호박 꼭 따라해보겠습니다!!

[@모던키친]

@@Yeonwwwo-p2z도움이되셨다니 넘넘 좋으네요😆다이어트도 홧팅입니다🫡

[@김연실-o1x]

소금넣어야해요^(

[@모던키친]

앗 !!!!! 다음에 소금 약간 넣어서 해봐야겠네요☺️

[@펄킴이즈백]

단호박꼭지는 왜 넣는거예요?

[@모던키친]

앗~! 꼭지가 들어갔나요?🤣 잘라서 버린 줄 알았는데..ㅎㅎ 못봤네요 👀 영상 꼼꼼히 봐주셔서 감사드려용 ^^