علاج الم الكتف والذراع/السبب الخفي وراء الم كتفك وعلاجه/هتحرك دراعك بدون اي ألم خلاص
Вставка
- Опубліковано 20 січ 2021
- الم كتفك واللى مسمع معاك فى دراعك من قدام واللى مهما تعالج فيه وتعمل تمارين برضوا مبيروحش , الم كتفك اللى اكيد مخليك مش عارف تحرك دراعك بصوره طبيعيه وعامل اعاقه فى حركة دراعك , فى الفيديو ده هنعرف السبب الخفي وراء الم كتفك , السبب اللى الناس بتغفل عنه , والاهم هو اننا نهتعلم مع بعض تمارين بسيطه هتساعدك انك تتخلص من المشكله دي تماما فبالتالي تحرك كتفك ودراعك بدون اي الم ان شاء الله
#علاج_الم_الكتف_والذراع
تابعني على انستجرام علشان نتواصل اكتر
pCF08MNig-...
فيديو طريقة النوم الصحيحه مع الم وطقطقة الكتف
• طريقة النوم الصحيحيه م...
فيديو علاج الم وطقطقة الكتف/الم الابهر
• علاج طقطقة والم لوح ال...
حساب انستجرام instagram.com/p/CJgk5Mcsv56/?
تمارين رائعة يا دكتور خالد يعطيك العافية . 👍🌹
دكتور انا عندي الم في بين الرقبه و الكتف في الجهه اليسرى .. يحدث بشكل مفاجئ من وقت لٱخر .. عندما يحدث أشعر وكاني شايل وزن ثقيل على كتفي اليسار .. شو السبب و هاليوجد علاج ؟
وشكرا...
@@whitedove4902 تنجم ذشششششششششششششششششششششششششششششضض
تمام
شكرا لخدمتك الله ع يدكتور
روووووح يا أخي. زي مانفعتني بها الفيديو وانافي عز الألم ربنا يكتبلك الفردوس الأعلى من الجنة.
كم مدة و أنت تمارس هذه التمارين أخي ؟
شنوالاعراض الي كانت عندك حفضك الله
@@FerDeer-kh5qh الحمد لله شفيت بإذن الله. كان عندي نقص حاد في فيتامين دال سببلي وجع في المفاصل كتفي ويدي اليمنى. الحمد لله أخذت مكملات فيتامين دال راح الألم.وأيضا التمارين اللي في هذي القناة. ساعدتني كثير على تخطي الألم والإحساس بالراحة.
@@kamalelboujdaini2695 في كل مرة احس فيها بالألم فيخف ويروح مباشرة. ومن دون الإحساس بالألم أصبحت مداومة عليها على هذي الحركات الرياضية بتريح العظلات.
@@chorouk9734 شكرا الله يزيد في شفائك.اجلس في الشمس اوتمشى غيها تنفعك .اناالمشكل لعندي امكن من الاجهاد يدي شلت بها اتقال كتير كنت اصلح البيت بالاضافة لاشغال المنزلة فداك الوقت بدا عندي الالم كنت اقول حرتاح وروح لكن نزل الالم لدراعي اتنمل خفيف مرات باليد وطقطقة بعضام كتفي .مااعرف اروح دكتورعضام اوشنو
تحيه للاطباء في كل مكان . انتم احق ناس بالتقدير وبالشهره وبالاستفاده من السوشيال ميديا ...
فعلا المثقفون والعلماء والاطباء والعمال الذين يتعبون ويكدون هم الذين يستحقون الشهرة ويستحقون الاحترام والدعم ماديا ومعنويا
الصراحةةة مو كل الاطباء يستحقون التقدير ....دكتوري رايحة جاية لعندوا مشان وجع وركي وضهري كل مرة بيصفلي دواا..وماعم استفاد ؟؟؟
عندي الام شديده جدا يا رب اشفي الجميع
ماشاء الله استفدت جدا من ذا التمرين وتحسنت يدي باذن الله جزاك الله خير قناتك جدا مفيده
والله رائع .. الله يبارك في سيادتك.. حسيت براحة سبحان الله من بداية التمارين
جزاك الله خيرا
الآلام الكتف من أشد الآلام وخاصة بالليل
نفس حالتي
نفس حالتي ربي يشفينا
اي والله
اي ولله
انا صرلي اربع سنين اعني من هالوجع واعرف شو العلاج وشو الحل وهل هو خطير لانو الوجع عم يزيد ويتمدد اللي يعرف يفيدني جزاكم الله خير
أنا من اربع شهور محافظة علي التمارين بتاعت حضرتك والحمدلله في تحسن ومازالت مستمرة أن شاءالله ربنا يكرمك يارب
تمارين رائعة شكراً جزيلاً
بارك الله فيك وزادك علما وتبينا ورفع قدرك قيمة وقامة يارب العالمين
نشكرك نشكرك نشكرك وأكرمك الله من واسع فضله.
شكراً جزيلاً دكتور لكافة الارشادات والنصائح جزاك الله خير الجزاء
والله العظيم حضرتك دكتور حقيقي ممتاز وبطل لا مثيل له على الإطلاق .
لسة ما كملت التمارين لاكن الألم إختفت في ثواني ومن أول لحظة !! مشكور ألف ألف مرة ومليون مرة
44
والله هذا الفيديو جاء في وقته . لي اكثر من أربعة وآلام شديدة في الكتف والدكاترة كل فترة يعطونا أدوية ومافي فايدة . إن شاءالله هذه التمارين تجيب نتيجة
صدقه جاريه عن أمي الله يرحمها ويغفر لها يارب
وعن امهاتنا المسلمات أجمعين يارب
الله يتقبلها ياذإ الجلال والإكرام
الله يكتب اجركم ياحي ياقيوم
الله يرضى عليكم ويرضيكم ياحي ياقيوم .
السلام عليكم اخي الكريم نحن بادلب سوريا ونازحين وقاعدين عحدود تركيا وعندي مرص القلب وعندي اطفال صغار وبحاجة مساعدة صدقة جارية انشاء الله عروح والدتك
الله يرحمها ويرزقها الجنه
أحسنت دكتور خالد وجعلها الله في ميزان حسناتك وجزاك الله خيرا
الف شكر للمعلومات
يجعل في ميزان حسناتك
ويحفظك الله ويحميك لشبابك
جزاك الله كل خير ⚘🥰
( وقعت على الجرح ) كما يقول المثل ...شكرا لك ...أعاني من سنين من الألم...سأبدأ التمرين وانا متاكد من زوال الألم بعون الله....
نفس مشكلتي . هل ذهب الألم ام لا ؟
انا مشكك انه ابهر فجاءه اول شي يوم قال المساج اول ماسويته راح اللم ظهري وكتفي مشكلتي الله والعالم النوم على جنبي والكتف قريب للصدر
اقسم بالله خف الألم من أول تمرين
جزاك الله كل خير ربنا يبارك في عمرك ويذيدك علم وايمان ويكتر من امثالك يارب العالمين
جزاك الله خيرا الجزاء يادكتور على هده النصائح القيمة
بارك الله فيكم.تمارين مهمة.الله يشافينا اجمعين.وفقكم الله.
الله يجزيك كل خير يا دكتور ويارب تكون بميزان حسناتك عملك الطيب شكرا كثير عتعبك والله يبارك فيك
جزاك الله خبرا وزاد في علمك واضح ومختصر ومفيد
بارك الله فيك يادكتور على المجهود الكبير ربي يكتب اجرك ويوفقك دنيا وآخره 🤲
حفظك الله ورعاك ووفقك لما هو خير ان شاء الله
الله يزيدك علم ورزق و يرزقك أطفال مثلك او اكثر اخوك خالد الحلاق من الجزاىَر تمارينك خففت عليا كثير الام كثف الأيسر شكرا
شكرا دكتور على النصائح القيمة و التمارين الرائعة أنا أعاني من آلام في الكتف الم شديد
جزاك الله خير الجزاء يادكتوروجعله في ميزان حسناتك أمين يارب العالمين
جعله الله في ميزان حسناتكم تحية لك من تونس💟
كل التوفيق الك دكتور. طبيب ممتاز 💕💕💕💕👍👍
شكرا جزيلا على هاته النصائح....كل التقدير والاحترام...فيديو دقيق ومفيد.....
رحم الله والديك وبميزان حسناتكم ان شاءالله
و الله عظيم نبعت فيديو وطبقت مباشرة خف الم شوي و حسيت براحة براك الله فيك
جزاك الله خيرا على كل المجهودات التي تبذلها من أجل تلقين المعلومة بشكل سلس، أحسنت النشر .
تبارك الله وحد سيدة عندها قنات تتعطي وصفات كورية وصفتها ناجحة وطريقة سهلة جربت وصفة لتقويت الشعر زوينة بزاف عجباتني بزاف بزاف سمية لقنات halima channel TV
جزاك الله خيرا
قاعدة الضحي والرضوان لتعلم القراءة والكتابة واحكام التجويد
ماشاء الله طلع كل حاجة في الحياة هي علم بحد ذاتها .. جزاك الله خير مارايك في فرقعه الاصابع بعض الاحيان احسها مريحه وتخفف شد الايدي والارجل لما تفرقعها
عندي ايضا الم يمتد بعض الأحيان لكامل الذراع ولكن الالم الدائم من خلف الكتف حتى الكوع وعدم القدرة على تحريك ذراعي للخلف والاعلى 😭لايك من فضلكم حتى يرد عليا
سيبك من التمارين مش حتنفع كله كلام يوتيوب فاضي وكذب. نصيحتي لوجه الله وادعولي ... خذو فيتامين D وB12 يوميا لمدة ثلاث ايام وسيزول الالم الى الابد. جربو وادعو لي. انا صار معي نفس الالم في الكتف والذراع السنه الماضيه وما نفع معي لا تماربن ولا ادويه ولا مسكنات. اللي نفع فورا مغي هو فيتامين D و B12. والله والله بعد ثلاث ايام كاني كنت بحلم انه كان عندي وجع ولله الحمد والشكر. جربو وادعو لي. دمتم بعافيه.
غسلي الصحون مده سنه وراح ينتهي وجعك
@@Ghjiuyg الحمد الله..أسم الدواء من فضلك..
@@souadbououd9177 الدواء هو فيتامين D عيار ٥٠٠٠٠ بتوخذ منه حبه وحدة بس كل اسبوع. ايضا فيتامين B12 ابر من عند الصيدلي او حبوب كل يوم حبتين صباح وليل. وسلامتك وعافيه.
@@Ghjiuyg اختي عندي فيتامين دال 1000 وفيتامين B12 ولكن هل نستطيع اخذه بدون وصفة دكتور وللعلم عندما آخود منهم احس بضيق وتعب ماالسبب ارجو الرد واشكرك
جزاك الله خير شرح مبسط ومختصر
الله يوفقك ويسعدك يارب على هذة التمارين ما شاءالله جدا موفيدات
شرح واضح جزاك الله خيرا وبارك فيك
تسلم يا دكتور على التمارين الفعالة شكرا جزيلاً
د /انا ايدى الشمال من عن الكف حتى الكوع لو عملت اى مجهود العضلة كلها منفجة حتى ما عرف اشيل من زرعى كليو طمطم
جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا و رفع درجاتك في الدنيا والآخرة
الله يجزاك بالخير ويبعد عنك المرض انت واحبابك والمسلمين جميع ويشافينا
جزاك الله كل خير يا دكتور.تحية خالصة لك من المغرب 🇲🇦 و لأهل مصر كافة
كان عندي الم اسفل الظهر واختفى بسبب تمارينك راح الالم بنفس اليوم والان الكتف والله فرررق معاية من اول تمرين الى اخره ربي يسعدك
الله يرزقك الجنة تمارين الظهر جد جد فعالة كل ما احس بالم الظهر اعملهم
بارك الله فيك واكثر من امثالك يادكتور
كان عندي الم رهيب في كتفي وجربت التمرين وفعلا راح الالم .. الف شكر يادكتور
كم فترة وراح الألم مشكورين
طب انا دراعي واجعني دلوقتي مش عارفه اعمل التمرين
والله كلامك صحيح حضرتك تشرح وانا اعمل التمارين اشعر براحه ربي يوفقك ام ساره العراق
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
الله ينور عليك يا دكتور أفادكم الله ربنا يجعلة فى ميزان حسناتك
بارك الله فيك
بارك الله فيك يا دكتور ! كــأنّـك في نفسي !! توصيف حضرتك مطابق لما أعيشه منذ عشرين سنة ... وفقك الله
Cha''ssabab''liyrali''inzilak''lrodrof
ارتحت ولا لا؟
الله يجزيك بخير دكتور الله يجعلها في ميزان حسناتك اول حصة عملتها ذهب الالم في الغد باذن الله
تسلم دكتور شرحك جدآ رائع ومضبوط انا عندي التهاب بأوتار الكتف بالضبط نفس الي حظرتك وصفتة ربي يوفقك
جزاك الله خيرا
كتفي عاد لمكانه على الفور الحمد لله الذي علم الإنسان ما لم يعلم اللهم اجعل من المسلمين منهم خير منه علماً وأنفع بهم الأمة يالله نفع الله بك الناس وبارك الله بك أمين
جزاك الله الف خير كنت محتاجة نصايحك وارشاداتك الألم شديد فالكتف
شكرا جزيلا على مجهوداتكم واصل بالتوفيق باذن الله
ربنا يبارك لك يا ابني ويحميك يارب... انا مشتركة جديدة وكنت في أشد الاحتياج لهذه التمارين لزوم ألم الكتف.
وشكرا يادكتور على جهودك الجبارة في علاج الحالات المرضية بالتدريب ربي يوفقك
شكرا لك يا دكتور وجزاك الله خير الجزاء وأصلح أولادك ورحم والديك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
جزاك الله خيرا يادكتور وجعله الله في ميزان حسناتك يارب
جزاك الله خيرا أكثر من مره أطبق تمارينك لأكثر من مشكله والحمدلله تكون النتيجه سريعه الله ينفع بعلمك
شكرا لك دكتور، الله يجزيك على مجهودك، تحيتي من الجزائر.
جزاك الله كل خير هعمل التمارين والشافى الله
شكرا على هذا التوضيح والارشادات المفيدة والحمد لله رب العالمين ماشاء الله شكرا للمزيد
الف شكر يا دكتور على معلوماتك القيمة
والله انت دكتور ونعم الدكتور كنت اعاني من الم الظهر وعالجتني يارب يوفقك
ماشاءالله تبارك الله قناة روووعه وتمارين أروع
شكرا على كل هذه التوضحات
جزاك الله خير الجزاء 👍👍👍👍👍🇸🇦
سبحان الله هذا الفديو اجاني بموعده المناسب زي ما يكون عرفوا بحالتي اني هسة كتفي الشمال ملتهب مجرد بدات بالتمرين الاول ارتاح كتفي
شفاكي الله وعافاكي
أي والله التمارين. احسن من الحبوب والكبسول شو الدكتور في العراق محد كال سوي تمارين بس علاج وصرف. فلوس مليت من ايدي وهسه دكتور يكول الا عمليه
Ana andi alan ktfi min khalf la a9dar anam ala jiha yosrra 3indama dhk yzid alm aw akhih
Wa 3inda chai9
Chahi9
دكتور رحمة على واليديك على هذه الشرح الرائع والممتاز الله يعطيك الصحة والعمر الطويل اخوية
شكراً جزيلا على المعلومة 🌹
الله يجزيك الخير تمرين ١٠٠%١٠٠ بحكي عن لألم بمكانو الله يعافي الجميع
الله يرضى عليك يادكتور ويوفقك يارب لانو صرلي اكتر من ثلاث سنوات عم غاني من الام الكتف وبس شفت الفيديو انبسطت كتير لانو ماخليت دكتور ولا دكتور عطاني هالتمارين
جزاك الله خيرا وبارك فيك يا رب
بارك الله لك
في ميزان حسناتك
أكثروا من الصلاة والسلام على سيدنا محمد خاصة يوم الجمعة
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
صلى الله عليه و سلم
اللهم تقيء على محمد وعلى من إتبعه إلى يوم الذي لا يوجد أصلا آمين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
أللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرج قائم أل محمد ياألله 🌺
شكرا لك على الشرح هذا الألم اعاني منه الله يبارك فيك يا دكتور
اخي كريم اذا عندك الألم في كتف تواصل معي حلها عندي انشا الله وانا كنت مثلك من كتر الألم ما كنت اقدر نام
الله يجازيك كل خير ويزيدك من علمو وينفع بيك الامة كان عندي الم فظيع والحمد لله انتهى بعد التمارين لي طبقتها الحمد لله شكرا
جزاك الله الف خير والله كلامك صح مية مية تشخيص مضبوط ماشالله بارك الله الف
سسلام بارك الله فيه يا دكتور كنت اعاني من وجع لا يطاق في الكتف و الذراع و بعد هذه التمارين الحمد لله تحية اليك من الجزائر
صح ريحتي من تمارين انا ذراعي كامل يوجعني منقدرش نحركو ودواء منفعنيش وضرني
@@user-dz6wm4rv3c كي راكي دايرة؟
صح رتحتي من تمارين انا كتفي وذراعي قتلني بسطر وثقيل عليا ردي عليا ربي يفتح عليك ما نفعني لا طبيب لا دواء
هل شفيتي من الالم اورجعلك
@@rathiasallemi2187 ا اعاني من الم شديد ف كتف وذراع ودرت ابر بلازما الغنية بالصفايح الدموية منذ شهر واسبوعين لكن لم اتحسن
تبارك الله عليك جربت التمارين فنقص الألم الله احفظك يابني.
السلام عليكم. ورحمة الله وبركاته دكتور لك كل الشكر والتقدير على هذا التوضيح السهل والمبسط والموجز وري يوفقك ويرفع قدرك
مرحبا يا دكتور، يعطيك الصحة والعافية، ،،،حاجرب هذا التمرين لاني أعاني منذ سنوات من هذا الألم، ،،،،الله يوفقك شكرا، سلام من الجزائر
الله يحفظك، تحية طيبة من المغرب الشقيق
جزاك الله خيرا عندي نفس المشكلة لكن من خلف الكتف
نفس الي حاله الي عندي مشكور دكتور ع جهودك
جزاكم الله عنا خير الجزاء
شكرا دكتور يعطيك الف عافية التمرين ناجح جدا وبفضلك تخلصت من الالم الذي كان ملازمني ليل نهار لمدة سنتين والان الحمد لله شكرا شكرا
بفضل الله تعالى ثم بفضله
بعد ما ذهب الالم
هل رجع ثاني؟
ارجو الرد لو سمحتم
شرح مبسط شكرا سيدي .تحية طيبة من المغرب.
ماشاءالله لاقوة إلا بالله العلى العظيم ربنا يكرمك شرح سهل و مبسط
جزاك الله خيرا . جربت التمارين وساعدتنى كتير
بارك الله فيك يا أخي الكريم وجزاك الله خير ان شاء الله. انا أعاني من هذا الألم منذ فترة .
شكرا جزاك الله خيرا بادي في التمرين ان شاء الله خير
إعمل حلقة عن شد الوجه والرقبة بالحركات الفك وجزاك الله خيرا
شكرا دكتور حسيت بتحسن من اول مرة جزاك الله خير