Yoga | Routine del Mattino - Gambe

Segui questa dolce routine di Yoga del mattino per risvegliare le tue gambe.
Fai Yoga tutti i giorni con i corsi che trovi sul sito:
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[@mariannaricucci6934]

Grazie Sara, ti seguo da anni!!! Sei fantastica e i tuoi corsi sono veramente efficaci...mi fanno sentire da subito meglio!!!😊❤

[@lauramiricicappa3236]

Ciao Sara ti ringrazio per questi utili esercizi namastè 🪷🧘

[@federicachiocciolina9421]

Essenziale ma senti proprio le gambe che lasciano il torpore del risveglio, grazie ❤

[@silvialoschi434]

Bellissimo risveglio, grazie Sara❤

[@carmenstancu8175]

Bravissima, grazie mille è buon tutto ❤

[@robertavulpiani4788]

Mi sono sempre disinteressata dello yoga. Pochi giorni fa mi sono imbattuta nei tuoi video: non potevo iniziare meglio ad approcciarmi a questa disciplina che improvvisamente mi sembra cosi' giusta, utile, pura e benefica.
Ti ringrazio moltissimo!

[@noemicastorina5936]

Grazie sempre Sara❤

[@loredanamicolucci9780]

Grazie di cuore❤

[@elenagoverno6649]

Grazie ❤ Sara, Top come sempre!

[@sarascardova]

Grazie mille Sara❤

[@cristinaguidali6901]

Grazie

[@silviaciciliati8048]

Grazie Sara 🙏❤️

[@carmenbrescia9164]

Grazie cara ❤

[@danielam.82]

Bellissimo video Sara ❤️ sei bravissima ❤

[@sarasarchi850]

Grazie Sara❤❤❤

[@luisamassari9350]

Grazie ❤

[@cristinapoli4508]

Grazie 😊

[@MsBayles]

Grazie Sara 💖 namastè

[@MariaMaria-ee3jb]

Grazie mille Sara❤
Bravissima e chiara nelle tue spiegazioni
Non sono molto brava nello yoga,ma sto cercando di migliorare e migliorarmi ogni giorno
Non ho molta flessibilità cn le articolazioni
Mi consigli degli esercizi da fare,per aiutarmi un po',?
Grazie ❤

[@monicauboldi5435]

Buongiorno.
Bellissimo video, ma non riesco a trovare la seconda parte

[@francescachiappinelli8623]

❤

[@sandudaniela]

Cioa! Yoga del mattino si fa prima o dopo la colazione?

[@veronicapuccia7887]

Sei speciale sarà pratico solo con la scimmia yoga