🎶OH MY DARLING. Супер тненировка для ВСЕХ/зумба/танцы онлайн/групповые тренировки/Zumba dance
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- Танцы - идеальный способ одновременно поднять себе настроениеи заняться физической нагрузкой, которой нам так не хватает. Это нескучный фитнес для всех! Двигаясь под музыку, вы получаете кардионагрузку, тренировку всех групп мышц.
Прежде всего, начиная заниматься танцами, не требуйте от себя невозможного. У всех свои возможности и свой темп развития. Будьте амбициозными, но не самокритичными! Подбадривайте себя и не позволяйте себе расстраиваться, если что-то получается не сразу.
Оооооо май дарлинг 😍😍😍....... Тренер танцует божественно!!!
спасибо большое 😁😁😁🔥
Изо всех тренеров,на кого подписана,только Никита и Алена Васильева из Mote Fitness танцуют так: с удовольствием, куражом, в кайф!!! Я балдею от их танцев! Кстати,Никита,Вы не родственники?
я лежу смотрю и уже вспотела
Огонь🎉Молодцы💃💃💃Инструктор как всегда крутяк👌👌👌
Огооо, круть💥💥💥🎉
🤗🤗🤗
До мурашек 😮😮😮 Какие же вы классные! Не перестану восхищаться ❤❤❤ Девчонки-зажигалочки, инструктор просто ас 👍👍👍
Благодарю 😊😊😊😊