การร้อยยางยืด แบบไม่ใช้ท่อ PVC

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 жов 2024
  • การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ โดยใช้ยางยืด เราสามารถทำเองได้แบบง่ายๆ

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
EP6 ออกกำลังกาย ด้วยยางยืด32:08EP6 ออกกำลังกาย ด้วยยางยืด
EP6 ออกกำลังกาย ด้วยยางยืดกายภาพบำบัด ม.มหิดล
Переглядів 20 тис.
ออกกำลังกายด้วยยางยืด ไม่รู้จะเริ่มยังไง มาลองทำตามวีดีโอนี้กัน #Decathlon #Sports #Elasticband17:47ออกกำลังกายด้วยยางยืด ไม่รู้จะเริ่มยังไง มาลองทำตามวีดีโอนี้กัน #Decathlon #Sports #Elasticband
ออกกำลังกายด้วยยางยืด ไม่รู้จะเริ่มยังไง มาลองทำตามวีดีโอนี้กัน #Decathlon #Sports #Elasticbandดีแคทลอน ประเทศไทย Decathlon Thailand
Переглядів 51 тис.
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) “ยางยืด”แก้หลังค่อมและไหล่ห่อ23:40Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) “ยางยืด”แก้หลังค่อมและไหล่ห่อ
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) “ยางยืด”แก้หลังค่อมและไหล่ห่อMahidol Channel มหิดล แชนแนล
Переглядів 295 тис.
skibidi toilet 77 (part 4)05:20skibidi toilet 77 (part 4)
skibidi toilet 77 (part 4)DaFuq!?Boom!
Переглядів 12 млн
Б0РЗАЯ ЖЕНА И ЕЁ НЕАDЕКVАТНЫЙ ZАРАБАТЫВАТЕLЬ НА КР0VИ @VolodymyrZolkin53:20Б0РЗАЯ ЖЕНА И ЕЁ НЕАDЕКVАТНЫЙ ZАРАБАТЫВАТЕLЬ НА КР0VИ @VolodymyrZolkin
Б0РЗАЯ ЖЕНА И ЕЁ НЕАDЕКVАТНЫЙ ZАРАБАТЫВАТЕLЬ НА КР0VИ @VolodymyrZolkinApostle Dmytro Karpenko
Переглядів 964 тис.
Їжа Волині. Великий гід.1:18:49Їжа Волині. Великий гід.
Їжа Волині. Великий гід.Мiша Кацурiн
Переглядів 653 тис.
"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега Дніпра00:56"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега Дніпра
"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега ДніпраСуспільне Херсон
Переглядів 351 тис.
ยางยืด เหยียดเปลี่ยนชีวิต : ห้องเรียนวัยเก๋า (28 พ.ย. 61)24:55ยางยืด เหยียดเปลี่ยนชีวิต : ห้องเรียนวัยเก๋า (28 พ.ย. 61)
ยางยืด เหยียดเปลี่ยนชีวิต : ห้องเรียนวัยเก๋า (28 พ.ย. 61)Thai PBS
Переглядів 12 тис.
ท่าออกกำลังกายด้วยยางยืด19:45ท่าออกกำลังกายด้วยยางยืด
ท่าออกกำลังกายด้วยยางยืดเครือข่ายคนไทยไร้พุง
Переглядів 48 тис.
ปรับก่อนป่วย : สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลังด้วยยางยืด (7 มี.ค. 61)7:32ปรับก่อนป่วย : สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลังด้วยยางยืด (7 มี.ค. 61)
ปรับก่อนป่วย : สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลังด้วยยางยืด (7 มี.ค. 61)Thai PBS
Переглядів 36 тис.
How to do split (safe and effective)By KruNa สอน​ฉีกขา​ อย่างปลอดภัย​ สำหรับคนตัวแข็ง​ /โยคะกับครูนา34:09How to do split (safe and effective)By KruNa สอน​ฉีกขา​ อย่างปลอดภัย​ สำหรับคนตัวแข็ง​ /โยคะกับครูนา
How to do split (safe and effective)By KruNa สอน​ฉีกขา​ อย่างปลอดภัย​ สำหรับคนตัวแข็ง​ /โยคะกับครูนาYoga with KruNa
Переглядів 205 тис.
ห้ามกระพริบตา นาบิล อานาน ไอ้หนุ่มหมัดยางยืด ต่อยหนัก ขุนเข่า 19x ซม.โดนทีมีน๊อก l SUPER10024:41ห้ามกระพริบตา นาบิล อานาน ไอ้หนุ่มหมัดยางยืด ต่อยหนัก ขุนเข่า 19x ซม.โดนทีมีน๊อก l SUPER100
ห้ามกระพริบตา นาบิล อานาน ไอ้หนุ่มหมัดยางยืด ต่อยหนัก ขุนเข่า 19x ซม.โดนทีมีน๊อก l SUPER100Superjeew Official
Переглядів 683 тис.
การออกกำลังกายด้วยยางยืด14:17การออกกำลังกายด้วยยางยืด
การออกกำลังกายด้วยยางยืดเครือข่ายคนไทยไร้พุง
Переглядів 119 тис.
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้12:30อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Переглядів 2 млн
กิจกรรมยางยืด2:13กิจกรรมยางยืด
กิจกรรมยางยืดศูนย์นิสิตจิตอาสา มศว
Переглядів 239
เด็กจิ๋ว | การละเล่นพื้นบ้าน Ep1 กระโดดยาง ใครโดดเป็นมาช่วยหน่อย!11:02เด็กจิ๋ว | การละเล่นพื้นบ้าน Ep1 กระโดดยาง ใครโดดเป็นมาช่วยหน่อย!
เด็กจิ๋ว | การละเล่นพื้นบ้าน Ep1 กระโดดยาง ใครโดดเป็นมาช่วยหน่อย!Dek Jew Chill Out
Переглядів 4,9 млн
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор00:17Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юморGalich Ida
Переглядів 25 млн
«Ти нікому не потрібен», - наречена важкопораненого військового про ставлення держави00:23«Ти нікому не потрібен», – наречена важкопораненого військового про ставлення держави
«Ти нікому не потрібен», - наречена важкопораненого військового про ставлення державиСуспільне Одеса
Переглядів 477 тис.
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!00:20How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!For Crafts Sake Shorts
Переглядів 8 млн
Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.Смисл00:59Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.Смисл
Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.СмислАнтропологія
Переглядів 674 тис.
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger00:19My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallengerRCDriftTok
Переглядів 13 млн
«Легкий способ бросить курить»00:55«Легкий способ бросить курить»
«Легкий способ бросить курить»МАША БЕЗ МЕДВЕДЯ
Переглядів 4,9 млн
Опізнали сина на кадрах з Курщини00:59Опізнали сина на кадрах з Курщини
Опізнали сина на кадрах з КурщиниСуспільне Новини
Переглядів 860 тис.
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе00:58Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзеКик Брейнс
Переглядів 7 млн