ЭТИ 5 Продуктов Забивают Сосуды и Вызывают Инфаркт (Не Рискуйте)
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- Смотрите 10 Главных принципов правильного питания: • 10 Главных Секретов Зд...
У людей есть такое распространение заблуждение, что если у вас проблемы с сердцем, то значит, у вас будет болеть где-нибудь в груди, либо может быть, чуть-чуть левее. Но, на самом деле, это очень мало о чем говорит, потому что из сердца это показывает только развившуюся стенокардию, но гораздо чаще это может показывать проблемы совсем с другими органами. Например, это может говорить о гастрите, панкреатите, либо просто о невралгии. А на самом деле первые тревожные звоночки, которые говорят о проблеме с сердцем, совсем другие.
Это, например, проблемы со сном, как ни странно, это когда человек испытывает тревожность и неспособность заснуть, когда его буквально трясет ночью. А еще другой признак - это усталость в течение всего дня, когда вы просто валитесь с ног, и нет ни сил, ни энтузиазма что-либо делать. И другой признак проблем с сердцем - это, например, очень большая одышка, особенно при физической нагрузке, буквально поднялись по лестнице, и уже надо просто остановиться и отдышаться.
Но тут есть еще одна очень коварная вещь. Это все проблемы с сердцем, которые имеют хоть какие-то проявления, но проблемы с сосудами проявлений, как правило, не имеют. Если у вас высокий холестерин, если у вас все сосуды забиты холестериновыми бляшками, если у вас высокое тромбообразование, то это практически не будет иметь заметных симптомов. И ученые утверждают однозначно: наше питание - это фактор номер 1 в образовании сердечно-сосудистых заболеваний. И, учитывая то, как мы питаемся в наше время, и как много в супермаркетах продается крайне некачественной и нездоровой пищи, и как много ее рекламы в интернете и на телевидении, люди действительно зачастую не знают, а что, собственно говоря, нельзя есть, какие правила. Причем, что интересно - самые дорогие продукты вовсе не обязательно будут самыми здоровыми, а самые дешевые продукты вовсе не будут вредными. Все гораздо сложнее, все бывает совсем наоборот.
Итак, первый продукт, который вреден для наших сосудов и сердца - это кондитерские изделия. С кондитерскими изделиями двойная проблема. Первая проблема - это, как правило, что в них присутствуют трансжиры. Про вред трансжиров можно поговорить отдельно. Но, помимо этого, вторая проблема - это большое содержание сахара. И сахар тоже очень вреден для наших сосудов, сахар способствует образованию холестериновых бляшек, и людям, которым ставили диагноз серьезных сердечных заболеваний, врачи однозначно рекомендуют полностью исключить сахар. Я, конечно, понимаю, что если очень больших проблем с сердцем нету, то полностью исключить сахар - это довольно такая сложная задача, если она вообще возможна в наше время, потому что сахар присутствует практически везде, но минимизировать его очень желательно.
*Смотрите 10 Главных принципов правильного питания: **ua-cam.com/video/HEX9NFXBHyA/v-deo.html*
Какие продукты питания помогают от изжоги?
@@Ястреб-щ4п говорят зелень, ощелачивает состав в желудке
@@ЛевРазумный спасибо большое)
Курение это тоже фактор, который забивает сосуды.
10 равилных питание
Если государство не будет завозить пальмовое масло в страну , то инфаркты и инсульты немного уменьшатся ! Кругом маргарин и всякая гадость !
в овощах и фруктах нету маргарина и пальмового масла
Человек всеяден ,не возможно жить только овощами и фруктами !
@@omancheomanche2210 ,есть ГМО и химикаты.
@@СалонСвязи-я9г причём тут государство, если вы сами выбираете, что в себя пихать? Только на овощах и фруктах человек вполне может прожить, если что.
Вы сами сказали, что человек всеяден. Вот только всеядность расчитана на природные ресурсы, ака мясо, зелень и орехи.
Хлеб, торты, всячески хим. обработанные продукты - это только ваш выбор. Организму человека это и подавно не нужно.
Нет это всё полезное картошка фри полезная и так далее!!!
Моя бабушка,каждый день ела сахар,и запивала холодной водой.... прожила 92 года,если кушать всего,понемногу....без «нажрусь «....будет всё хорошо 👌 Главный и основной враг, для здоровья: нервы! Берегите себя....😁👍
Прсвильно!!
вашей бабушке просто повезло с генетикой, есть люди которые пьют и курят и живут по 90 лет, но если бы они вели здоровый образ жизни то прожили бы дольше и без проблем со здоровьем
Невроз, панические атаки, повышенная тревожность тоже приводит к бессоннице, вялости и трясучке. При том, что человек абсолютно здоров
Все болезни от Нервов!😵
Испытано на себе так и есть переживание тревожность страхи родят слабый иммунитет и следует болезнь
Все болезни от головы. Что внушеш себе то и получишь.
Панические атаки это и есть проблема с сосудами как было у меня
Сахар не употребляю даже в чае и кофе
@@ВикторияПутря-т9с причем тут сосуды до па? Ты видимо далек от этого
Самая главная причина смерти это наши депутаты и вышестоящие члены.
В любой проблеме человека виноват он сам (а винить других не правильно) но не всегда
@@anaisla-valett5353 Виноват в чём, что тырить не умеет,а старается жить по совести или что чертовски не приемлемые законы приняты для нашего брата? Правильно выше сказанно.
Хорошо, что кто-то виноват в наших бедах. Депутаты вас держат, заставляют есть сахар и не разрешают вести активный образ жизни.
Da-da, конечно все виноваты кроме нас самих. Но чиновники рил охренели. От части вы правы, но нельзя всё скидывать на кого-то там, ведь в первую очередь ты должен обратить своё внимание на себя и то что ты делаешь.
Самая главная ошибка в твоей жизни - это твоё нытье и не умение нести ответственность за свою жизнь, проще всего обвинить жадных депутатов и снять тем самым камень с своих плеч. Ты просто неудачник по жизни, потому что ты плачешь и винишь всех вокруг, кроме себя.
Исключила мучное и всю кондитерку, вместо этого 5-6 фиников в день. Ушло 11 кг, на сладкое не тянет)))
За какое время ушло 11 кг?
@@-fizkylt-privet- за 3 месяца. теперь отказалась от мяса
@@ЗлатаКубрина мясо отказаться, белок не хватает👀👀👀
Тоже самое и у меня в прошлом году летом начав смотреть этого ютубера . Пришёл к правильным выводам и бросил есть на постоянной основе сахаросодержащие продукты. А это 90 процентов что ел раньше. И потерял 10 кг. Вчера съел халву турецкую и я чувствую что ее есть больше нельзя. Организм не принимает.
@@МихаилЗолотой-о2й, халва - тяжëлый продукт, согласен
Мой товарищ был абсолютно больным, имел лишний вес и высокий холестерин. Имел высокую одышку и высокое давление. Помогла командировка в Африку. Когда он уехал в ЮАР и стал питаться исключительно ананасами, всё стало восстанавливаться. Парадокс в том, что даже зрение улучшилось и прошло отслоение сетчатки безо всяких операций. Он был 102 кг. теперь 74 кг. Здоровье стало как у пятнадцатилетнего в его 60 лет. Объяснить такое доктора не смогли.💁🤷
Верный путь к оздоровлению-переселяться в природу,в леса,переходить на "подножный корм"
Очень сильно на здоровье влияет ваше настроение - уберите у себя обиду, злость, гнев, ярость, ненависть, презрение и чувство вины, и уйдут все болезни
Про зависть забыли..
@@stig.8261 Спасибо
легко сказать
Начнём с того что вокруг нас сколько машин и так далее,,, воздух вода это самое главное для организма,,,
Я уже давно отказался от сахара, чувствую себя отлично.
Я седьмой месяц отказалась от сахара и все виды сладкого, и даже не хочется, чувствую себя прекрасно.....
когда умрём от всего откажемся и будем себя чувствовать прекрасно.
@@простомария-р6ф видеть столько вкусноты и не соблазниться ? Не верится, а что кушаете?
@@СветланаКиселева-ь6д здравствуйте, Светлана, всё началось с того, что я стала плохо себя чувствовать, обратилась к врачам, и после этого мне стало страшно, куча болезней, гипертония, проблемы с поджелудочной, с печенью, повышен был сахар, у меня избыточный вес, слово худеть был как приговор, начала конечно с сахара, первые две недели думала с ума сойду, а сейчас сама себе удивляюсь, отказалась полностью от сладкого, мучного, иногда кусочек хлеба если утром бутерброд, газировка, майонез, кетчуп, семечки, мороженое, макароны очень редко (люблю спагетти),ем картошку и яйца, только отварные, каши, супы, мясо, овощи, фрукты (от фруктов тоже бы отказаться там ведь тоже сахар), ограничиваю соль, в итоге вес был 96кг, сейчас 73 кг, продолжаю худеть, нормализовалось давление, сахар, в ближайшее время проверю органы....
@@простомария-р6фво фруктах совсем не такой сахар что лежит в сахарнице на столе, обычный хим. сахар это яд, проблемы с сосудами обеспечены а фрукты только чистят эти сосуды.
все болезни в продуктах из магнита и пятерочки.
Ничего нового не услышала, однако озвучено очень интересно и доступно, за хорошую работу - лайк👌
Спасибо , все правильно говорите . Спасибо .
Это ещё зависит от судьбы, если тебе суждено умереть,, смерть не выбирает. От пищи, травма, несчастный случай, стрессы, депрессия, война и др.
Будьте здоровы ребята привет из Израиля!!!
Шалом Мойшэ. Из России.
Привет з Беларуси...
Салем!
Живите счастливо, и ходите ходите 1 час в день .Всё.
Очень полезная информация, спасибо вам.
Это было жестоко. Показать столько вкуснейшей аппетитнейшей еды, от которой слюни текут, и при этом приговаривать, что все это вредно :-(
Больше всего на сосуды влияет сидячий образ жизни! Все остальное второстепенно! Это то правило что подходит для всех и каждого.
Alexander Mischanin Думаю, что не совсем так. Это доказывают факты смертей нескольких моих знакомых, которые физически трудились ежедневно. Моё мнение, что нужно ограничить кондитерские изделия, это точно.
Все верно , но и в этом должна быть мера т,к человек часто начинает делать физические нагрузки ,когда у него уже организм запущен (излишний вес ,есть боли различных органов) , поэтому надо не штангу тягать и бегать километры , а ходить ,прислушиваясь к своему организму и начинать с небольших нагрузок постепенно их увеличивая
Aleksander Affluence подскакивала
Да наверное!Моя тетка сидит в квартире уже 20-ть лет с лакеями :одна готовит,вторая убирает,третя носит ей даже стакан по хате,но она жрет икру,лосось и семгу,бананы,балык-это то,что в ее холодильнике постоянно.Вылазит на улицу каждый день,постоит,посидит на лавке и назад. Таблетки пьет мешками,любит себя любимую и эксплуатирует людей,эгоистка страшная.Ей 85 лет.Вот вам и сидячий образ жизни.Никто никогда не узнает от чего этот холлестерин,люди активные мрут,а алкаши и тунеядцы даже не знают,где у них печень и ничего не болит,видимо проспиртованным холлестерин не страшен
@@nlytruth3609 анука ну-ка скинь адресок этой тети! Тебе наследство светит? 😁
Спасибо большое вам!!!
Спасибо.Я не ем сахара уже 23года.Чай пью сам или с медом.Сладкое ем очень редко.Иногда ем шеколад.Все готовлю без соли уже 5 год. Все прекрассно!
И че?
@@ПетяПетров-л8т Жизнь малина и все прекрассно!!!
@@ТимофейБэк 2 пачки в день курите? Не верю! С вашими легкими уже скоро будет капут!
@@lesyakilochko3920 вы кушаете без соли 5 лет, чем заменить ?
Ролик понравился, потому что вызвал улыбку. Человек ест то, что позволяет ему его организм, а не наоборот! Поэтому, менять нужно что - то в консерватории, а не в пищевом ассортименте!!! Удачи!
Ребята сколько Всевышний даст вам жить столько и проживете
Нету всевышнего
для жб для тебя нет,а для меня есть.
Fsng Adverb АЛЛИЛУЙЯ!!!
Истина, которую не нужно доказывать!!! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦УКРАЇНА, г Львов Тамилла Алфасова
@@fangadverb7251 сочувствую
2:55 вот начало
красава лайкосф)
Спасибо!
Спасибо
Вредно: 1. Кондитерские изделия (трансжиры, сахар). 2. Гамбургеры из фастфуда (насыщенные жиры, углеводы, некачественное мясо, жир для поджарки). 3. Блюда с глубокой прожаркой (выбрасывать корочку) 4. Трансжиры (маргарин, обработанное мясо, колбаса, молочные продукты). 5. Сахар.
Как раз люди это любят больше всего!
ем что хочу 3недели подряд в мес, потом 1неделя пищ.пауза. и пофиг на тр. жиры мясо и прочую вкуснотину. Приборку в кишках делать - как чистить зубы!
Andrei Shigorin, во время пищевой паузы вы вообще ничего не едите?
Самогон надо пить, домашний ,не меньше 50 градусов,растворяет все бляшки.
@@Данька-г9к1е аха...
Спасибо, все по существу!
Можно есть всё но немного и не каждый день.Надо больше двигаться нагрузки и т.д
Много тоже вредно
Благодарю тебя за добрый совет здоровья 👍👍👍👏👏👏😯😯😯
Сердечно-сосудистые заболевания в РФ это последствия унизительно низкого уровня жизни, плюс стрессы вызванные отношением власти к гражданам.
100%
Так точно 😆
Вишневецкий меньше жрать все подряд надо и нервничать а не власть винить тогда болезней сердца не будет и умирать меньше будут
Поведайте пожалуйста секрет как жрать качественные продукты, если в магазинах одни китайские химические подделки? Вопрос второй, как не нервничать. если "народные представители"-депутаты госдумы принимают один за одним законы против россиян? Сам то Вы как думаете, они эти законы придумывают согласно наказам своих избирателей? Вы полагаете, что повышение пенсионного возраста заказали депутатам россияне- труженники?
@@МаксимВишневецкий-ф9щ на рынке бери продукты домашние а не Китай я на Кубани живу все качественное
Хорошо что я не кушаю колбасный изделия и фастфуд и молочный продукты которые продаёт в магазине
Всё есть у меня домашние😊
Арсен Доживешь до 100 лет, тогда и хвастайся!
Арсен, а сахар?
@@АльфияСекерова очень мало
Хорошо Вам ,все домашнее...когда жили с родителями в деревне -тоже было все домашнее..
Інформативний і корисний канал. Бажаю успіхів!
Всё верно сказал, я полностью согласен!!!
Низкий поклон тебе и твоим родителям за понятный контент ! СПАСИБО ! ЛАЙК ПОДПИСКА + ПОДЕЛИЛСЯ кто согласен(а) со мной ЛАЙК
Я считаю каждый человек индивидуален !
Мои дети не едят это, потому что я много пью, они едят все полезное с огорода)))))))
Чужого☺
У вас наверно колодец, тогда можно пить, он бесплатный.
Я думаю, что есть можно все, только не злоупотреблять.. Если раз в неделю слопать гамбургер, то точно ничего не будет плохого. Если раз в неделю выпить 100 грамм, или съесть пирожное, то тоже никто не умрет. Просто люди не могут вовремя остановиться, в этом проблема.
Часто нужно поститься. Но пить много тёпой воды. И конечно физ. упражнения и движение. Больше воды и больше движения. Мобильник, смартфон, телевизор вредны для здоровья. И диван тоже.
овощи и фрукты все ем но очень редко ,не хватает денег все передачи ваши смотрю ,очень нравятся.лайк лайк.Лайк！
Что за отговорки?Свёкла,морковь,капуста-копейки!Яблоки вполне доступны!)
👍👍👍 спасибо за работу
Док, ок, спасибо...🌷 понравился ролик 😇
Курение больше вредит сосудам чем все это
Вместе взятое
Хотя нет курение оно вредит так жекак и это всё вместе взятое
Курение меньше на носит вреда чем жаренная пища
@@Topvideos-wp6vr 2017.english.ukr@gmail.com 2017.english.ukr@gmail.com 2017.englis .h.ukr@gmail.com
Спасибо за полезное видео
Здравствуйте, благодарю
Благодаря Вашему ролику, уже положительная энергия...И, только за то, что нет этой е.@..й рекламы..Спасибо❗
Поддерживаю вас. Реклама это насилие над людьми. Все хотят денег, а не помощи в услугах. Каждый хочет обмануть другого. Ничего не говорят о пальмовом масле. А это самый большой обман.
2:55 не благодарите🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍅🍍🍑🍒🍈🍓🍇🍆🌶🍠🍯
Не буду,но лайк поставлю
Спасибо, я это всё люблю кушать, что вы нарисовали
Ем постоянно сладкое, год не прошёл доедаю 10ю банку мёда, каждый день съедают шоколадку большую или 200 гр шоколадных конфет, курабье моё любимое печенье, ем постоянно, в магазине прослыл сладкоешкой,. Излишек сахара из сосудов вымываю самогоночкой и физ трудом. Главное быть счастливым в жизни и будет всё хорошо.
Рамиль Бурханов, Вы серьёзно столько едите?
@@kristisha7108 здравствуйте, к сожалению, да. Советовали уменьшить, продержался может месяц, сейчас опять ем ложками, сейчас заканчиваю 9ю, а может 10ю банку уже не считаю, так как друг пчеловод и говорит чтобы его мед у меня всегда был. А у меня ещё куб другого человека стоит, а это ещё 7 банок. Но я не ем сахар.
@@РамильБурханов-д5о раз Вы такой сладкоежка, то хотя-бы пейте больше воды т. к. сладкое здорово сгущает кровь, а каково поджелудочной от такого кол-ва сладкого.
Счастье это когда человек здоров! Поверьте мне..
@@kristisha7108 спасибо, буду стараться.
Самое большое счастье
КОГДА ЧЕЛОВЕК ЗДОРОВ!!
Я искала, это видео, и потом узнала что там мои любимые продукты. Потом мне расхотелось думать об этом, и вообще, мне все равно как я умру.
Все равно все и всё когда-то умирает, надо лишь наслаждаться жизнью. И не забивать голову такими вопросами... Но если вы имеете другое мнение, ПОЖАЛУЙСТА НЕ ОРИТЕ НА МЕНЯ, мне и так будет все равно на это. А если у вас другое мнение, лучше выскажете его.
Да вы правы, никто не знает , что ждет впереди. Будешь ЗОЖ вести и кирпич на голову упадет
Жрите в меру!!!
Мера русская это ведро...))
@@VladMaverick777 на полведра меньше.
@@VladMaverick777, 🤔как говорил один сатирик*: ГРАМмулька!.. 🥂🌩️🎃🏹⚖️🛒
Вы правы!!! 👍👍👍
На первом месте, это генетическая предрасположенность, потом образ жизни и на третьем месте, это еда!
Генетика влияет на 15%, не больше.
Какие 15%? Как бы не все 100% могу привести множество примеров, хотя кого это убедит?
@@АнастасияКуликова-р2ч )))))
Только в начале жизни генетика играет превалирующую роль, потом мы сами определяем свою генетику. Нужно изучать науку эпигенетику. К тому же есть продукты, исправляющие работу генов. Куркума, ромашка, овес в шелухе.
Гинетика влияет постоянно,даже через поколение,
1курево ,2 малоподвижность, 3 не правильно питание и пища(жиры)
This looks like a really good video. Is there anyway to translate it to English-language?
learn Russian language..... you will not regret
Вредно все, что на пальмовом масле, а оно сейчас везде
Не совсем так!
@SED IDIGET может быть, лучше покупать домашнее.
@@davydivakhno2122 не покупать а корову даить
Не только пальмовое, любой гидрогенизированный растительный жир опасен и канцерогенен, их вообще никогда и ни в каком количестве не должно быть в рационе людей.
Дааа все верно, только есть небольшая проблема у 85% населения : это отсутствие возможно вовремя принимать пищу и отсутствие приобретать нужные продукты которые в свою очередь были бы качественными. А так да все верно питайтесь правильно.
Мой отец не пил и не курил умер от инсульта пролежал 8 лет естьлюди ведушие здоровый образ жизни и тоже умирают вывод судьба
@@СветланаЕремина-г5я ,,
Я один прочитал "Китайцы правильно?"
@@СветланаЕремина-г5я он хороший характер ?
Из пяти продуктов 3 относится к жирам, 2 к сахару))) И маргарин сейчас чаще всего из нефти сделан, а не из молока.
Маргарин с молока никогда и не делался) это ж дешёвый заменитель масла.
Научитесь слушать свой организм, он никогда не молчит
Доступно и понятно, спасибо
Спасибо за хорошее видео .
УВ. Алексей, а Вы можете в следующем видео более подробно рассказать о трансжирах ( как возникают , как влияют на организм)
Спасибо
Так и сделаем все за ЗОЖ
Главное нервы чтоб были в порядке! Я когда сьем шаурму сразу успокаиваюсь и раздражение отступает,и вокруг меня все здоровы и спокойны
В этом видео всё правильно. Лайк.
Посмотрела 3 видео, понравилось. Спасибо. Быстро, конкретно и по делу.
Благодарю 🙏
Генетика это то что нам дано, и изменить мы это не можем. хотя улучшить здоровье, продлить здоровую качественную жизнь можем соблюдая 3 правила:
1 правильное питание( но не стоит слишком увлекаться, всё в меру)
2 умеренная физическая активность
3 душевное равновесие (силно зависит от генетики, есть луди которые спокойны и им почти ничего не надо чтоб быть в душевном равновесии, а другим надо хорошо над этим поработать)
Идеальной генетики не существует, что-то кому-то дано а что-то нет, и надо пользоваться и радоваться тем что дано а не скорбить по тому чего нет.
ЛАЙК МУЖИК! Красава
Стараюсь вести ЗОЖ. ,
но бывают отклонения. Очень люблю все мучное печёное. Спасибо за
Напоминание о вреде
Подобных продуктов.!
Подписалась.
Куда? На свой комент и себе написала...))))
Я очень сильно удивлён как такой канал не вошёл в отмеку в 5млн подписчиков
Я всегда читаю то из чего состоит продукт. Если на конфетах пишут молочный жир - это топленое масло. Если что-то связаное с пальмой - проходим мимо. Благо сейчас такой огромный выбор здоровых продуктов даже есть сырые батончики из какао, зерна какао и фиников. С фастфудом все сложнее - всякие Маки, КФС, Бургер Кинги и прочие - сразу забываем. Есть частные бургерные, где вкус бургера просто отличный, а котлетка жарится при тебе на сухой плите без масла из антрикота. Вот булочка к сожалению явно будет на маргарине. Даже в этом случае такой фуд нужно минимизировать. Чем заменить сахар: мед, сироп агавы, сырой джем из фиников, бананы, ягоды и фрукты. Квас и живое пиво - сладкие продукты но сахар там съели дрожжи. Да и добавить еще на тощак размороженную или отстоянную воду. Но и это все будет не о чем если человек ведет сидячий образ жизни. Наш организм способен переработать все, любую гадость и химию, только если есть движение. Я пью сутра размороженную воду, сутра ем только углеводы, всякие ягоды, фрукты, творог, нат. йогурт разбавленый водой, на обед белки и вечером углеводы с низким гл. индексом. Вместо сахара мед, агава, фрукты. Алкололь в малых дозах по празникам. И уменя из-за сидячей работы здоровье хуже чем у друга который ест раз в день в 9-10 часов вечера разогретую в микроволновке курицу с картошкой или кашей или котлетами, пельменями. Пьет пиво из банок литрами чем подешевле. Да у него огромный живот, но в остальном он себя чувсвует превосходно, а у меня проблемы как не одни то другие со здоровьем. Очень сильно помогло чувсвовать себя лучше - это сильно минимизировать алкоголь. Выводы я уже сделал. Гены у всех разные. И мы все как абсолютно разные создания. Что одному лекарство - друному яд. Поэтому никогда никому уже ничего не советую.
@@JeweL_ua Думаю другим оно и не бывает. В любом случае это самое дешевое масло что можно положить в продукт. И если производитель экономит на таком - значит его продукт для массовой аудитории. Меняем молочный жир на пальмовый экономя пару копеек, а в итоге из-за оборота продаж прибыль значительно увеличивается. Значит этот продукт для заработка, а не для питания. Есть йогурты молоко и бактерии, а есть с сухим молоком и крахмалом. Во втором случае - продукт для заработка. Это мое мнение.
Сс...ю...
Не надо пенять на сидячий образ жизни. Речь идёт скорее о малоактивном образе жизни. Добавьте ежедневную физкультуру + обливания холодной водой + ежедневные прогулки в течение 50-60 мин и спустя 6 месяцев самочувствие будет совершенно иное.
Aleksаnd ПУСТЬ ПЬЁТ ПИВО ТВОЙ ДРУГ, ЛЮБОВЬ НЕЧАЯНО НАГРЯНЕТ . ЖИЗНЕНЫЙ ОПЫТ
Aleksander , а где вы нашли здоровые продукты, в каком магазине, я живу в Москве , вокруг нас магазины Перекрестки, Магниты итд и там во всех поодуктах Е с цифрами или ГМО, а много молока это порошок с добавлениеи пальмового масла, а вы пишете , что сейчас многь продуктов качественных.Надо иметь свой дом и участок земли вот тогда будет все качественное.
Сахар никогда ни ел ни курю ни пью занимаюсь спортом и вот Держи инфаркт.
Моя бабушка всю жизнь соблюдала пост' не ела ничего жирного очень редко ела мясо а умерла в 70 лет от инсульта.
Юрий Тарасов а мой папа ел свиные головы, пил алкоголь запоями. Умер в том же возрасте что и ваша бабушка от атеросклероза сосудов сердца.
@@ГуманойдАлешенька другая моя пробабушка дожила до 96 лет всю жизнь ела жирную пищу до самой смерти и у нее был лишний вес , была полноватой. Все зависит от наследственности на 100%( я так считаю.)
@@ЮрийТарасов-ь3ю чу
Убивают нервы и стресс
На все судьба и каждому свой срок отмерен от рождения. К тото смерти ищет всю жизнь по лезвию ходит, куралесит пьет курит и живет до 90 лет. Кто то не пьет алкоголь , фитнесс шмитнесс и в 40 откидывается здоровеньким
..не работаю..((но страдаю бессонницей..почему?! И с питанием..только здоровой стараюсь питаться..хотя купить сложно такие продукты..
Употребление витамина C хорошая профилактика сердечно сосудистых заболеваний.
Упражнения на выносливость, бег, велотренажёр, Беговая дорожка и ТД. Вот это профилактика.
Контролировать давление, холестерин и сахар.
Эгоист
Бег это хорошо, просто нельзя злоупотреблять.
@Эгоист Вернее к кирдыку!
Спасибо вам
Полтора года как от всего этого отказался и пока не жалуюсь
ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ !! Я хочу написать о том , что за долгое время не испытывал такого жгучего желания делать бизнес с продуктом ! Но , TLC - как компания - просто перевернула мои мозги и мысли ! Это тренд 2020 года на все страны СНГ - а кто первый это поймет - тот и получит максимум ! Желаю всем правильных мыслей и решений в пользу компании TLC !!
Если раз в неделю, то можно всё... если конечно со здоровьем все в порядке
Не едим магазинные сладости, только домашние с малым количеством сахара либо с медом. Не готовим на масле, только духовка, гриль, тушение, не едим маргарин. Не едим хлеб дрожжевой. Бургеры, колбасы тоже. Все домашнего приготовления.)
Bravo Lena.. respect za razumnii vibor
Обожаю жирную жареную баранину со свежим чесноком, зеленью и острым томатным соусом с чесноком . 🔥🔥🔥🔥
А баранина помогает сосадам,и тем более чесначком, вы прям как кавказец долгожитель,каторые обожают баранину и ненавидят свинью.
Сколько отведено Господом,столько человек проживет,он может умереть от несчастного случая,а он всю жизнь вел здоровый образ жизни.Вывод кушайте и все пробуйте в меру.😊
Кому, что дано. У меня бабушка ела на завтрак жареное сало с яйцами и щапивала газировкой колокольчик и прочие блага цивилизации и могла в 80лет поднять мешок картошки. Мне 38 занимаюсь спортом ем только проверенные продукты, мед. карта в 5раз больше бабушкиной.Вот и думай
Моя свекровь сахар ела ложками..даже с солеными огурцами, сало, жареное мячо с корочкой , мучное оооочень любила. Умерла в 89 лет.. И?
И если бы не ела все это, прожила бы 100 🤷♀️
5/7 Мясо впринципе жрать нельзя, не то что курочку с корочкой и т.д.
Ну уж тут не соглашусь
СПАСИБОООО!
И Не Забудьте Вы Любить Семью! И Спорт,И Мир В Семье,И Мирно Жить И Трудиться,Сладко_ Спать....И_Всё С Любовью Принимать....,И Отдовать С Любовью!!!!!И Всё,За Всё Благодарить....,И Мирно Жить И Миром Всем Дружить!!!!!!!!!И Мирно Жить,_И мирно Всем Дружить,Насколько Это Возможно,За Радость И Тепло БлагоДарить,За Всё Прошу Тебя Господь,Я Тоже,Спасибо
Очень стараюсь соблюдать спортивный режим питания , но по своему опыту скажу , что когда больше месяца не ешь ничего так сказать вредного , начинается дикий депресняк ...
Дмитрий Харабовский да фигня это всё спортом занимаешься и можеш хоть что хавать ничего не будет я сладкоежка еще тот но по мне не скажеш , некоторые жалуются вот ты все еще и у тебя отличная фигура , а я вот съем там шоколадку и меня разносит или там тортик съем , при этом он спортом не занимается а токо жалуется.
Из этого всего я ничего не ем.только водку пью
А вот водка и вызывает инфаркт. Я это испытал на себе . Хочешь жить не пей водку
🤣🤣🤣🤣
В водке много углеводов!! И сахара!!
@@РУСАРУСА-р8е Кто пьет тот тогда будет с диабетом
Я тоже водку 👍соль, и сахар в чае
Ролик очень даже понравился👍
Да, я пришла к тому, что и сама ЖИЗНЬ опасное употребление .🤭
Да это правда
Жизнь - опасная штука, от нее умирают.
@@ГалинаЛипатова-м2о все люди в мире умирают
@@ars-dan1588 один живуть полноценно 90-100.
другие в 40 инвалиди
@@ktosktos1016 ну те кто физическим трудом работают или вообще едят дерьмо и спортом не занимаются, а так обычный человек вполне долго жить может
Как услышал что подписаться на канал так сразу желание пропало дальше смотреть....
Я тоже
100% вашей правды!!! Ничего нового не сказано! Надёргают друг у друга известных фактов и нам впаривают.
Все проблемы от нервов а отказ от чего то что тебе нравится кушать это большой стресс я не заморачиваюсь ем что захочу и всё у меня отлично и вес в норме
Живите активно, больше двигайтесь, ешьте, что хотите, радуйтесь жизни при любых обстоятельствах. Уходить, надо всё равно, в любую минуту.
Опа на. Уходить в любую минуту. Но как?. Видел жирных больных как они мучаются от опухолей в ногах с открытыми ранами, от диабета, от сердечных заболеваний, опорно двигательного аппарата, артроз, межпозвоночные грыжи и тд. Врагу не пожелаешь. Думайте что пишите.
Если мы будем есть все что хотим и вредную еду то у нас будут проблемы со здоровьем, а если они будут счастливой жизни не будет
Да, моей учительнице в этом году 100 и она каждый день кушает пирожное
То вредно, это вредно, жить тоже вредно от него умирают 😀
Но кто-то живет 80-90 лет а кто-то и до 50 не доживает
@@anaisla-valett5353 мне 32, уже помереть хочу, ВСД достала: то сердце схватит, то жар, то головокружение... И нет никаких лекарств от этого...
@@goodthiink можно попробовать не усугублять ситуацию со здоровьем 👀 питание особенно много на что влияет, легкую пищу надо есть если сердце ☹️
@@goodthiink, тоже самое , засыпаю к утру, всю ночь как на войне, месяц апрель, при том , что на юге живу, а включаю обогреватель, в дрожь бросает, то жарко открываю форточки , про сердце вообще молчу...вообще дурдом
Король Туз че попало не болтай!😡😠
Мой отец умер от сахар диабе та в 59 лет он никоґда не ел сладости
Как знакомо про *нет сил целыми днями и не спокойный сон*
Я решила посмотреть потому что у меня колит сердце
Все верно,поддерживаю.🏃🎾💪⚽🏊🎿👋
Спасибо, дорогой, за правду. Молодец! Нынче правда самый дефицитный товар. Кругом ложь, в шкурных интересах обогащения.
Патрясающие знания о бляшках(холестерин) 20% холестерина поступает в кровь с питанием и напрямую попадают в печень ,,,,,,,,,
Сейчас выбора нет кушаем чтобы что то было в желудке,а на нормальнное лечение денег нет
Где только НИ содержится, а не где только НЕ содержится
Как на нас пальмовое масло влияет??? Расскажи...
Начало с 2:55.
Пожалуйста.
В Тибет, ,,все хорошо.