Стопи паласките и целулита | Домашна тренировка | Онлайн фитнес

Всички имаме подкожни мазнини по бедрата, ханша и дупето - целулит🍑
Най-добрият начин за намаляването му е комбинация от пълноценно хранене, редовна грижа за кожата от rumi.bg/ и масаж/ самомасаж.
Кратките, но редовни упражнения също топят мазнините бързо и устойчиво. Започни още днес с тази тренировка.
- Изпълни всяко упражнение по 20 пъти = 1 кръг
- След всяко упражнение - 20 подскока
⭐️ Наслаждавай се на свободата да тренираш кратко и ефективно - където и когато искаш! И да хапваш вкусно, докато сантиметрите се топят!
Ела в най-голямото онлайн фитнес студио в България - „Прекрасна“! В него те очакват 300+ кратки тренировки за стягане и оформяне, и 500+ пълноценни рецепти за вкусно отслабване. И най-накрая влизаш с лекота и завинаги в топ формата, за която винаги си си мечтала!
Вземи си абонаментен план тук: bit.ly/3P2f1kc
Твой треньор,
Руми
---
Присъедини се към общността ни от десетки хиляди трениращи дами и във:
Facebook: / rumifitness
Instagram: / rumfit
TikTok: / rumfit
♡ Музика и звукови ефекти от EpidemicSound | Music and sound effects by EpidemicSound ♡
#фитнес #ОнлайнФитнес #студиоПрекрасна #тренировка #упражнения

[@Fitnesinstruktor]

Вземи си абонаментен план за Студио Прекрасна тук: bit.ly/3P2f1kc