Cela fait plus d'un an que j'ai coupé tout contact avec mon ex car la relation n'était pas saine pour moi (j'en étais arrivée à sombrer dans une grosse dépression ce qui a été le déclic). J'ai beau avoir conscience que c'était la meilleure chose à faire pour moi et ma santé mentale mais il y a des moments où je continue d'y repenser avec nostalgie (j'aimais cette personne tellement fort et je pense que malgré tout une partie de moi l'aime encore même si je suis réaliste sur la situation, pas simple d'avancer et de tourner la page... j'ai l'impression que ma vie sentimentale est finie, ça marque énormément tout ça.
Si je peux me permettre je suis passé par la même chose que toi, exactement la même chose, on s'est aimé,on a eu des enfants, c'était passionnel,on s'est séparés dans la douleur. On a coupé TOTALEMENT les ponts je pèse mes mots TOTALEMENT coupé les ponts malgré Les enfants et ce durant presque 4 ans, c'était mon besoin d'alors et elle aussi je pense. Finalement par hasard on s'est croisés et on a renoué une relation saine de parents séparés. On communique,on rigole ensemble etc mais tout en conservant volontairement une distance. Ne bouscule jamais les choses, prends le temps qu'il te faut pour te reconstruire et ça viendra peut être
Salut je suis du style à évité si j'en crois toutes les vidéos que j'ai regardé, j'ai perdu une relation de 6 ans et regrette amèrement de ne pas avoir vu la vérité en face , face à mon enfant intérieur , si elle m'avais laisser une dernière chance j'aurais tout changer de mes comportements malsain , tout car je l'aimais tellement .. , n'écoutez pas ce genre de vidéo avec la CERTITUDE que c'est le bon exemple car chaque situation est unique et chaque personne et la victime de son enfance , il n'y a aucun tuto dans la vie , elle ne m'a pas laisser cette chance malgré que j'avais enfin compris .
Comme je vous comprends. Je suis encore dans ma relation qui a été belle pdt 5 mois puis la personne a commencé ses distances, imposer des choses bizarre avec sa meilleure amie pr qui j’ai des doutes! Elle est mariée mais quand je vois qu’ils sortent bcp, que les resto ou que je lui montre un endroit et qu’il le fait avec elle. Je me dis clairement je ne suis pas sa priorité! C’est affreux, si j’étais forte il y a longtemps que je serai partie mais je n’y arrive pas. Actuellement, je travaille sur mon évolution et j’espère pouvoir faire comme vous. Aussi bravo à vous, vous avez passé l’étape la plus dur. J’espère vous imiter, courage à nous deux.
J'ai 2 enfants, 27 ans et 30 ans. L'un a hérité du mécanisme narcissique de ma mère et l'autre du mécanisme passif-agressif de son père. Après un long travail abouti de détachement émotionnel de ma mère et de mon ex-mari, je constate avec horreur la reproduction du schéma sur mes enfants. Une nouvelle traversée du désert pour cette fois-ci me détacher émotionnellement de mes enfants. Je n'ai pas d'autres alternatives. Merci pour votre aide précieuse Randa au travers du contenu de cette vidéo. Ne plus chercher d'explications rationnelles. Là est la clé 🙏 Ma fille ne me parle plus et ne veut plus me voir depuis 4 ans sans aucune explication. Elle n'a pas souhaité que j' assiste à ses 30 ans. L'équivalent d'un livre entier en lettres d'amour envoyées régulièrement durant ces 4 années sont restées sans réponse. J'aimerais mettre en lumière les dégâts psychiques incommensurables de l'aliénation parentale qui peuvent littéralement tuer l'autre parent si ce dernier n'a pas un mental d'acier pour y survivre. Le détachement émotionnel est mon dernier espoir de retrouver un jour mes enfants dans un vrai lien d'amour. Merci de m'avoir lue🙏🌷
Bonjour, je suis exactement dans la même situation avec mon enfant unique. Et j'en suis au même stade. Nous ne sommes pas des cas isolés. J'ai reçu de nombreux témoignages sur fb de mères qui subissent cette violence. Est ce qu'il serait possible d'aborder ce sujet ? Le sujet de la manipulation et l'instrumentalisation des enfants qui deviennent adultes et définitivement rejetants envers l'autre parent ? Comment une mère (ou un père) peut-elle vivre avec cette blessure ?
@@yvonnemarie3471 Merci pour votre témoignage qui me réconforte. C'est un sujet sur lequel j'ai du mal à trouver de l'information. J'aimerais participer à un groupe de parole, serait-il possible d'en créer un s'il n'y en a pas ? Merci Yvonne 🙏
C'est exactement ça. Le détachement ce n'est pas claquer la porte violemment et finir par détester l'autre et lui trouver tous les défauts du monde. D'ailleurs ce système là ne sert absolument à rien car si tel était vraiment le cas nous n'aurions jamais aimé cette personne 🙂 et ça notre coeur le sait et nous rattrape toujours un jour ou l'autre. Se détacher, c'est faire le deuil de la relation tout en conservant l'amour en soi. L'amour de soi pour commencer, et par ricochet l'amour de l'autre. Accepter que cette relation ne peut pas se vivre ou ne peut plus se vivre, tout simplement parce qu'on s'aime soi même avant l'autre et qu'on se respecte. Ca ne fait pas partie de nos conditionnements qui consistaient à prendre soin de l'autre avant de prendre soin de soi, quitte à souffrir et se soumettre. Avant d'arriver à se détacher, ca demande un gros travail sur soi. Apprendre à s'aimer n'est pas une mince affaire lorsqu'on a pas été conditionnée pour cela. Mais c'est possible ! En ce moment je bosse le détachement et oui comme tu le dis Randa c'est un sale quart d'heure à passer, car une relation qui s'arrête est toujours triste à vivre mais pour ma part l'amour reste et je suis heureuse de voir que je peux aimer en me détachant. Je pourrais être amie avec car je ne lui souhaite que d'être heureuse, mais il semble que l'amitié ne soit pas à l'ordre du jour et qu'elle préfère tout couper. J'accueille donc son silence mais il ne me fait plus autant souffrir qu'avant car ce silence ne parlait que de mes souffrances avant. Il en parle toujours, mais je le sais et ca fait toute la différence car tout cela est derrière moi désormais et je refuse désormais de donner le pouvoir à qui que ce soit de me plonger dans une souffrance insupportable, pour la bonne et simple raison que j'ai été voir ses souffrances, je les ai visité, pleuré, crié et j'ai eu la bonne écoute en face de moi, pour me guérir. Donc le silence aujourd'hui que je reçois n'est que le souvenir de l'inexistence que je subissais il y a déjà fort longtemps, il n'a plus le même impact aujourd'hui. Je l'accueille, et je pourrais presque dire que je l'aime lol, oui car il n'est pas question que je laisse l'enfant en moi seule dans ce silence, donc c'est plutôt l'occasion pour moi de montrer à cet enfant qu'elle existe justement ! et que je l'aime ! Je suis aujourd'hui sa bonne maman et son bon papa. Et je ressens davantage d'empathie finalement envers celle qui me fait silence car elle ne sait simplement pas faire autrement que de vivre dans le TOUT ou RIEN. C'est selon moi, se condamner à une vie faite d'illusions. Et effectivement je n'ai pas le contrôle la dessus, je préfère faire confiance à la puissance de la vie et de l'amour aussi, même si cet amour ne passera pas par moi, je sais (pour l'avoir vécu) que ce sont eux qui se chargent des guérisons, la souffrance aussi d'ailleurs. Car oui il faut souffrir pour pouvoir guérir et traverser... Merci à toi pour tes vidéos
Le détachement est une véritable voie d'accès au bien être. Comme il est si bien expliqué dans cette vidéo, cela n'implique pas de devenir froid et insensible. Au contraire, une fois que l'on s'est accoutumé à cette pratique, il devient possible de s'octroyer les compensations affectives que l'on souhaite, sans en être esclave. Au travail !
Comme j'ai choisi pour le moment de ne pas quitter mon épouse, je fais semblant d'être avec quelqu'un de normal, et, de temps à autre, je lui offre des fleurs, ou quelque chose qu'elle aime, même si je sais que je n'ai rien à attendre de bon, et bizarrement c'est à moi que ça fait plaisir, une sorte de défi, pour me prouver que je maîtrise. @@fleurmichel4774
Travail difficile que le détachement d’une personne aimee depuis longtemps mais oh combien libérateur !! Le jeu en vaut largement la chandelle …Aller au travail 😉 Merci Randa de diffuser ces conseils éclairants qui contribuent à assainir les relations.
Enfant j ai vite pris conscience, que ma famille n était pas doués pour le bonheur, tant pis j ai décidé d être heureuse envers et contre tous, mais il m a manquée toute ma vie d un socle solide sur lequel m appuyer en cas de difficultés... mais J ai su limiter ma souffrance c est déjà bien
Bonjour randa..... c'est en écoutant tes paroles constructives et encourageantes que je me rends compte du chemin parcouru depuis 3 ans... On ne peut pas avoir des réponses saines et réalistes face à une personne dérangée, malsaine et ne se remet pas en question..... Ces personnes sont à fuir pour une meilleure compréhension de nous même.......encore merci, tu as mis des mots sur mes maux! Merci randa
C'est incroyable comme vous décrivez mon état d'esprit. Depuis des années je suis TOURMENTÉE par le fait que mon frère cadet peut être souffre auprès de mes parents. Et que, si lui a décidé de se tourner contre moi quand j'ai coupé avec mes parents, c'est parcequ'il n'a toujours pas ouvert les yeux. J'esperais qu'il me comprenne, qu'il cherche à reprendre contact. Et je cherche toujours à comprendre pourquoi il m'a tourné le dos depuis des décennies où j'ai pensé qu'on avait une amitié fraternelle profonde... Merci de ce vidéo...
Ne pas chercher à sauver l'autre s'il ne veut pas être sauvé. Sauvé de quoi du reste ? Ne pas attendre une juste fin à l'histoire, cesser de refaire le match, de rejouer la scène finale. La clôture réelle a déjà tout dit de l'autre. Cesser de se comparer aux autres. Pourquoi moi ? Parce que moi et pas un autre. Vous avez tout dit Randa, et vous l'avez bien dit. Merci mille fois ! 💓
D'abord, c'est pas à nous de les sauver. C'est un rôle que l'on endosse à tord, pour notre propre destruction. Ils doivent être leur propre sauveur puisque c'est eux qui portent le poids de leurs ténèbres.
vos conseils sont précieux Randa ils ont bien marché chez moi.. Je suis en accord avec moi même maintenant. J'ai accepté le changement et ne fonctionne plus dans la même énergie ni dans les mêmes vibrations. Une page tournée et de nouvelles relations plus positives sont placées sur mon chemin. Je me suis zappée toute ma vie maintenant c'est stop. Un gd merci Randa Amitiés
Encore une vidéo extrêmement juste sur les process qui se jouent, merci 😍. Moi j'ai compris que ces gens là, ma famille, ne veulent pas être sauvés mais m'entraîner dans leur chaos. Car à chaque problème, alors qu'il y avait le choix 1 prendre la décision qui règle le problème et le choix 2 prendre la décision qui enfonce encore un peu plus dans la difficulté, ils passaient leur temps à prendre le choix 2. Ces personnes n'ont aucune volonté pour améliorer la situation. J'en ai pris davantage conscience dans le sauvetage des animaux. Ils sont en difficultés et ce n'est pas à cause de leurs choix, quand on les sauve ils sont ravis de reprendre une vie saine. Les animaux eux ne sabotent pas les solutions. C'est en constatant cela que j'ai ouvert les yeux.
Merci Randa. Je sors du gouffre. J'ai même réussi hier à repousser une demande de me revoir à celle sur j'ai aimé comme un fou et qui m'a maltraité. Je ne lui en veux pas, on est comme on est,mais plus jamais ds ma vie. Tes capsules m'ont et continuent à me sortir du gouffre. Merci et encore merci ❤
Merci Randa pour cette analyse. Ce puzzle aura pour toujours sa pièce manquante. Le détachement nous permet de travailler sur soi, nous recentrer, nous réaligner et ainsi nous retrouver pas à pas.✨🙏
Merci beaucoup pour cette vidéo. Je passe exactement par cette phase. Quand on se rend compte de la toxicité de la relation, et se résoudre au fait qu'il n'y a rien à faire si l'autre n'ai pas disposé à nous aimer tel que nous l'attendons. Après tout, nous sommes juste alors avec un(e) partenaire qui joue le rôle de miroir de notre manque d'amour et de déconnexion à soi m'aime et qui nous renvoi finalement à nos propres schémas relationnels acquis dans l'enfance. J'ai du passer juste avant cette prise de conscience par une réactivation traumatique, un déséquilibre intense de mon système nerveux. Attaque de panique, crise de tétanie etc... J'ai compris alors à quel point j'avais souffert enfant.... Un énorme réveil soudain et violent c'est imposé de lui même dans ma vie, à 30 ans.
Se détacher demande bcp de courage car : 1- nous devons nous confronter à nos « démons », toutes ces histoires diaboliques que nous racontons sur nous-mêmes 2- accueillir nos pensées, ressentis et émotions, identifier nos croyances associées en lien à cette relation est difficile et désagréable dû au fait que nous sommes focalisés sur l’autre et son regard sur nous-mêmes plutôt que le nôtre, 3- c’est important d’intégrer que tout n’est qu’expérience et que rien ne dure. Le sens de cette vie ici-bas n’est qu’apprentissages du vivant, rien de plus. Merci Randa pour vos vidéos toujours enrichissantes ❤
Merci de tout ❤ Randa! Je suis sur ce chemin. Peu à peu et simultanément à l’arrêt du tabac… Un vrai nouveau départ avec des hauts et des bas ( je décompense par toutes sortes d’ affections… zona ( guéri et sans complication), gastro etc…)… je lâche prise et prend le temps de guérir…
Encore une vidéo admirable de pertinence, d'intelligence et d'humanité 👍👏👏👏merci infiniment merveilleuse Randa, vous êtes une véritable bénédiction pour les âmes torturées par les vicissitudes de la vie ❤💖💝 chacune de vos paroles résonne avec une justesse et une sagesse inouïe. Tout deuil est douloureux et prend du temps, nécessitant plusieurs étapes et se détacher d'une personne toxique est effectivement en tous points comparable à un sevrage à l'alcool ou médicamenteux. Comme dans toutes les adictions, au début du détachement, le manque est là. Terrible, oppressant, lancinant comme un poison qui infiltre nos pensées et la moindre de nos émotions. Puis, petit à petit, il devient plus supportable, plus léger et la victoire se profile à l'horizon. J'ai du me défaire d'un médicament auquel j'étais accro et qui n'était plus commercialisé il y a quelques années et à présent, je reprends le même processus pour me détacher de ma mère. Je commence à être familière à ce genre de situation . Un passé extrêmement lourd et douloureux, une hyper sensibilité et un QI élevé m'avaient sans doute prédisposée aux dépendances diverses. Je sais par expérience que dans quelques mois, je sortirai plus forte et apaisée de ce combat contre mes démons intérieurs et je serai à juste titre, fière de moi. Comme vous le faites si judicieusement remarquer chère Randa, il s'agit d'une minuscule parenthèse sur le long chemin de ma destinée. J'aimerais juste apporter une lueur d'espoir pour celles et ceux qui lisent ces quelques lignes. Ayez foi en vous et ne sous estimez pas vos propres forces. Vous sortirez plus sages et riches de cette épreuve. Rien sur cette terre est anodin, je pense et les obstacles mis sur notre route sont là uniquement pour tester notre résilience. A nous de montrer aux manipulateurs que nous sommes d'une autre trempe qu'eux. Bon dimanche à toutes et tous et à vous fabuleuse Randa toute ma gratitude 💗
J ai ces forces. Mais je n arrive pas à m en servir..je suis comme bloquée, enfermée dans l obsession de l homme que j aimais et que j aime encore...un fou qui m à emmenée trop loin dans le chagrin. Ça m a fait du bien de vous lire. Merci à vous aussi. C est moi qui est devenue toxique pour moi-meme.
@@kikimimi5404 tenez bon surtout. Vous allez arriver à sortir de cette relation toxique. Soyez indulgente et bienveillante envers vous même . Dans quelque temps, vous irez beaucoup mieux et serez à juste titre fière de vous. Courage, les jours meilleurs sont proches. ..
@@loreleilee3698 merci bcp pour vos encouragements. Il y a beaucoup de profondeur dans vos mots, comme randa ils sont justes et efficaces. La vie est une succession de bonheurs et de malheurs... elle est un défi et il faut faire face ! "De ton bonheur, tu feras un enfer" à dit Dante, c est si vrai. Mais l inverse est il possible ? Je voudrais tant répondre oui..
C’est exactement ce que je vis en ce moment. Ça fait 2 mois qu’on a coupé tous les ponts mais elle est toujours dans ma tête et dans mon cœur. Comme elle a toujours des affaires chez moi, c’est peut-être normal qu’un espoir perdure alors que je sais pertinemment que ça ne donnera rien… Je sais que je dois lui rendre mais qu’est-ce que ça va être dur ! Et oui, le manque est là, telle une drogue… Mais j’essaie de me donner du courage en me disant à quel point je serai fier quand tout ça sera derrière moi 💪🏽 Un grand merci pour vos encouragements, ils nous rendent ces moments un peu moins douloureux…
Bonjour. C vraiment c que je vie actuellement. C très dur surtout au moment d aller ce coucher. Des questions sans réponses et ce sentiment que la personne refuse voir ces fautes. Une rupture n est pas la faute à 100% de l autre bref il faut que je me fasse à cette situation. Bon courage et force à vous .
Bonjour Randa, J'étaisi tellement en retard de vidéos que j'en suis à la 10e vidéos. Vous avez toujours l'art et la manière d'expliquer des faits avec beaucoup d'élégance et de précaution merci beaucoup
Je ne connaissais pas votre chaîne je tenais à vous remercier vous êtes vraiment très intéressante je suis beaucoup dans le développement personnel en ce moment étant donné que je suis dépendant affectif c'est vrai que ce n'est pas évident de se détacher de quelqu'un quand on est amoureux de cette personne m'avait beaucoup aidé à comprendre des choses c'est complémentaire avec les livres que je lis merci encore de votre aide pour des personnes telles que moi
Cette vidéo est vraiment vrai j'ai vécu cela ,je suis parti malgré les sentiments. Aujourd'hui je vie ma vie en écoutant ce qui ne va pas chez moi en me prenant en charge et jai arrêter d'être celle qui veut sauvé les autres .je me suis vraiment rendu compte que je me suis oublié pendant des années.que cela soit au niveau de ma santé ou ambitions.aujoirdhui je me découvre vraiment .et jai encore beaucoup de travail lol.
Randa. Je vous ai découvert il y a peu de temps. Au bon moment pour moi🙏 je ne saurais vous exprimer ma gratitude tant je me reconnais dans vos propos. J ai découvert le mode de fonctionnement du sauveur satisfacteur, en réaction à une enfance chaotique dont personne ne m avait jamais parlé. C est comme si vous aviez traversé les mêmes comportements et pensées que moi. Enfin quelqu' un qui m'aide à déconstruire mes schémas pour retrouver ma liberté!!!! GRATITUDE
Bravo ! Votre ton est si juste. Vos observations si pertinentes et tellement ressenties. Vos indications très utiles. Utiles et réconfortantes, rassurantes. Merci infiniment Randa 💞
Analyse claire et fonctionnelle encore Merci Randa en vous écoutant nombre de paumés retrouvent le chemin de la conscience et de la prise de conscience. J'en fais parti. Et comme dit la chanson "Même sí je m'améliore j'en rêve encore" heureusement de moins en moins...👏🙏🙏🙏
Merci pour cette capsule très claire. Une belle piqûre de rappel pour des choses que l'on sait déjà la plupart du temps mais que l'on a du mal à mettre en application. Les sentiments sont souvent le frein du détachement. Voilà 10 ans que je suis... patient. Eh bien cette capsule va m'aider à bouger...
Merci beaucoup ! Vous m'aidez beaucoup dans cette étape de ma vie où je me trouve face à des attachements qui m'ont blessée pour longtemps. En vous écoutant je trouve des résolutions qui soulage mon âme et surtout mon coeur. Encore, merci !
Merci Randa. Oui, celà peut être très difficile parfois de se détacher, mettre de la distance est déjà un bon point de départ, et comme vous l expliquez si bien, se donner des distances émotionnelles.Cessons de nous croire des supers héros, même, si c était avec bienveillance. Vous avez tout dit Randa. Il n ya plus qu à nous mettre à l oeuvre. Merci beaucoup et bisous.💥😊.
Ces mots sont tellement vrais. Tellement profonds. Ils devraient être enseignés à l'école, pour prévenir les erreurs relationnelles qui nous poursuivent toute une vie durant. ❤
Merci Randa de mettre en mot ce qui est au cœur de ce qui nous affecte, en se "pausant" à votre écoute, il y a libération interne, un temps de "je me fiche la paix", je m'écoute avec bienveillance et je vais dans ce passage obligé inconfortable, mais aussi véritable tremplin vers soi et du coup vers d'autres possibilités 😊 Grand merci, cela m'aide, le travail se fait chaque jour et le bien être intérieur s'accomplit 🎉❤
Merci pour votre aide elle est précieuse…. Évidemment que l’autre n’actera jamais la fin de la relation puisqu’elle espère garder une emprise. J’ai décidé de sortir de cette prison et pourtant je le vois chaque jour au travail…. Dieu sait les nombreux essais infructueux de ma part chaque fois je replongeais. Grâce à vos conseils tout me paraît différent et plus facile plus « logique »
Tout est extrêmement bien exposé . J'apprécie la clarté des propos . Merci Randa pour cette lucide bienveillance. Je protège mon intégrité et je lui envoie plein de lumière. Oui, je m'octroie de passer à l'étape supérieure. 🙏🏻🌈🥰❤️
Merci pour les conseils et pour votre honnêteté, vouloir aidé une personne inconsciente de ces défauts, c'est comme vouloir pousser une fleur dans le désert et gaspiller son énergie...
Pas si simple. Trouver la manière de le dire, établir la confiance. Aider la prise de conscience ? Un contre-exemple : ma meilleure amie, enfin je le croyais, me dit un jour que vu mon passé qu'elle connaissait, que je manquais de structure, alors que elle...bla bla... Ca n'a servi qu'à me culpabiliser et chercher...mais où ? Ce n'était certainement pas pour aider qu'elle m'a dit cela. Vouloir aider c'est positif a priori. Comme dit Randa, c'est une question d'équilibre. Savoir pourquoi on le fait et pour qui. Ne pas jeter le bébé avec l'eau du bain😂 Bon courage à tous, Joëlle
J'ai personnellement du mal à me detacher d'une personne dont j'ai des sentiments pour elle et elle me considère comme un ami. Merci pour cette vidéo 🙏🏻
Se sont des paroles sages mais il y a tout de même une réponse à toutes les questions qu'on peut se poser face à une personne qui a des comportements toxiques : les insécurités qui sont nés de ses expériences douloureuses, des ses traumatismes, et les différents bastions narcissiques qu'elle a érigé pour s'en protéger. Prendre conscience aussi que les personnes atteintes de troubles narcissiques nous attire car à certains moments elle calme nos propres insécurités, notre propre narcissisme, qui se manifeste différemment. Pour observer et comprendre le narcissisme des autres : détecter le mépris. Qu'il soit le mépris de soi, des autres ou du monde, le mépris est toujours l'expression narcissique de nos insécurités. Et nos insécurités naissent en grande partie du narcissisme du monde. Si vous ressentez déjà le mépris comme un truc affreux, quelque chose que vous avez toujours évité de ressentir. Demandez-vous si vous ne méprisez pas vous-même le mépris des autres... Autrement dit, demandez-vous si vous ne vous protégez pas du narcissisme des autres en créant vous-mêmes votre propre narcissisme défensif... ;) Le narcissisme créé un manque de compréhension de soi ou des autres. Il peut avoir pour vertu de vous protéger des "pires personnes", mais il ne soignera pas le monde. Nous, les personnes qui avons la capacité à faire grandir l'honnêteté et la lucidité en nous, nous ne pouvons peut-être pas sauver le monde, mais nous pouvons assurément lui faire du bien, tout en nous protégeant correctement de nous-mêmes et des autres, tout en nous reconnaissant plus facilement et en nous donnant la force et l'amour nécessaires au détachement.
merci beaucoup pour vos vidéos qui m'ont permises de faire le point et prendre conscience des raisons de ma rupture (vu dans l'absence de réciprocité et indisponibilité sentimentale)
Merci Randa. Votre travail est une œuvre de paix dans le sens du respect et de la réconciliation avec soi. Prochaine étape, l'amour de soi. Et le chemin de la lumière. AMOUR HARMONIE LUMIÈRE
Merci Randa! Se comparer dans l'injustice (ou tout sentiment négatif) ne peut pas faire du bien. Par contre, communiquer, partager cette relation difficile et écouter aussi ce que la personne avec qui on vient de partager a à dire va aider à relativiser. Y'a mêmedes mini discussions partage qui font un biefoualors quece sont un voisin, une personne dans le bus... Personnellement, entendre que d'autres aussi ont eu à faire soulage: ça arrive à tout le monde et cette persone a l'air d'aller bien. Ca peut même donner des pistes pour avancer, nous!
Merci infiniment Randa. Quel travail faites-vous ! Vous mettez des mots simples sur des situations indicible et souvent très alambiquées. Je vous souhaite le meilleur.
Bonjour j'ai essayé dans l'amour et bienveillance un rapprochement avec ma famille les écrits le visuel aucun résultat !! Maintenant je pense à moi pour vieillir sereinement et en bonne santé. Merci infiniment LOVE
Randa c est encore un moment très important pour moi d avoir écouté vos conseils et explications dans cette vidéo. Même si j avance avec ma psy. Vous m apportez beaucoup. 👍👍👍
Je pense qu’une personne Pierre vraiment vraiment aimé, ne pourra jamais y arriver tout Bonnemant parce que cette personne a fait partie d’une grande partie de son énergie.
Je suis bien d accord avec vous. Seul nous même pouvons nous sauver. Nous ne pouvons changer les gens.on ne doit rien attendre et vivre sa vie de la meilleure façon pour nous même ❤
Merci Randa, tu es indispensable car tu as fait des synthèses vraiment pragmatiques sur ces sujets, sincères félicitations et encore un très grand merci pour ta clairvoyance et excellente communication de celle-ci, documentée, argumentée explicitée et énoncée avec cœur et gentillesse. Au plaisir de partager et bénéficier de ta connaissance. Merci encore ❤
Merci pour cette jolie image que celle du puzzle... Effectivement il n'est pas si grave de ne pas le finir dans son entier encore moins qu'il y manque une pièce ...❤
rien de méchant dans mon propos à suivre (c'est pour me préserver) : dans mon esprit, les personnes sont mortes ! quand cela devient réellement réel je fais des exercices de mémoire en me demandant si je rêve ou c'est enfin la réalité
Vouloir aider comprendre l autre c est peine perdue je me suis fait aider et maintenant c est moi que j aide à être enfin moi même Le détachement est salutaire de toute façon le vrai amour n est être attaché à l’autre Très bien ce que vous dites Merci A vous
c'est ouf c'est exactement où j'en suis, tu es pile en phase avec tes vidéos en ce moment... j'ai du mal à oublier mon ex, meme si je sais qu'elle ne veux pas changer, j'ai tout essayé pour... mais ça m'enerve car il suffirait qu'elle travaille juste un peu et ça aurait pu etre génial...
@@myfreedom42 Ne pleure pas fréro...Ne fais pas le fragile...Il te dit juste la vérité qu'on ne veut pas voir ni entendre...Travaillons sur nous...Peace
Très bonne video,toujours d'actualité...intemporelle, Merci Randa! Oui tout ce que l'on attend c'est la même empathie, et la dignité de ne pas reclamer finalement tout ce que l'on a pu faire pour l'autre ,parce que la réalité est là ... L'autre n'as pas de gratitude...Après ce qui est offert est offert...Si on m'en avait offert le quart!!he bien oui repartir après dix ans, sur une histoire à sens inique et accepter nos choix et assumer de reprendre notre chemin seul et faire son petit deuil...
Merci pour toutes vos vidéos 🤗💕 elles m'ont beaucoup aidées , et m'aide encore... Vôtre savoir et vôtre générosité me rassure vraiment,malgré le fait que cela prenne un certain temps, surtout lorsque cela tourne en boucle... Pourtant croyez moi, je suis forte ! Si je ne l'étais pas... ... ... Mais le courage m'accompagne toujours ✨🙏✨🌌✨❤️✨ Je tenais à vous remercier. Il y à 2 à 3 ans vous m'aviez dit que j'étais avec une folle ! Pas faux, et tellement de choses ont changé depuis . Merci 🦄💕❤️
Ces "pauvres types" comme vous dites ont aidés à notre cheminement personnel et participent inconsciemment à notre mieux être.Il est indispensable voire vital de s éloigner de personnes qui ne nous correspondent plus mais je trouve ce terme utilisé un peu sévère.Pour ce qui est de partir vers un futur meilleur,je suis tout à fait d'accord avec vous.Je vous souhaite une très belle route.
J’ai eu la même chose avec des amies de longue date du jour au lendemain sans que je comprenne pourquoi et malgré mes questions. Ce fut très dur surtout que je souffre du syndrome de l’´abandon mais j’ai fini par comprendre pourquoi et j’ai abandonné tout pour ne plus souffrir bien que par moment ça m’attriste mais je veux passer à autre chose et comme on dit dans le midi « basta »
marysegaillard6144 Je suis dans la même situation que vous.Si nous sommes sur cette chaîne,c est que nous sommes volontaires pour nous en sortir,traverser les difficultés et évoluer.Felicitons nous!Force et courage à tous!
Cela fait plus d'un an que j'ai coupé tout contact avec mon ex car la relation n'était pas saine pour moi (j'en étais arrivée à sombrer dans une grosse dépression ce qui a été le déclic). J'ai beau avoir conscience que c'était la meilleure chose à faire pour moi et ma santé mentale mais il y a des moments où je continue d'y repenser avec nostalgie (j'aimais cette personne tellement fort et je pense que malgré tout une partie de moi l'aime encore même si je suis réaliste sur la situation, pas simple d'avancer et de tourner la page... j'ai l'impression que ma vie sentimentale est finie, ça marque énormément tout ça.
Je suis tout à fait d'accords
Vu que je le vis en ce moment et franchement pas très facile courage à nous tous💪👍
Si je peux me permettre je suis passé par la même chose que toi, exactement la même chose, on s'est aimé,on a eu des enfants, c'était passionnel,on s'est séparés dans la douleur.
On a coupé TOTALEMENT les ponts je pèse mes mots TOTALEMENT coupé les ponts malgré Les enfants et ce durant presque 4 ans, c'était mon besoin d'alors et elle aussi je pense.
Finalement par hasard on s'est croisés et on a renoué une relation saine de parents séparés.
On communique,on rigole ensemble etc mais tout en conservant volontairement une distance.
Ne bouscule jamais les choses, prends le temps qu'il te faut pour te reconstruire et ça viendra peut être
Salut je suis du style à évité si j'en crois toutes les vidéos que j'ai regardé, j'ai perdu une relation de 6 ans et regrette amèrement de ne pas avoir vu la vérité en face , face à mon enfant intérieur , si elle m'avais laisser une dernière chance j'aurais tout changer de mes comportements malsain , tout car je l'aimais tellement .. , n'écoutez pas ce genre de vidéo avec la CERTITUDE que c'est le bon exemple car chaque situation est unique et chaque personne et la victime de son enfance , il n'y a aucun tuto dans la vie , elle ne m'a pas laisser cette chance malgré que j'avais enfin compris .
Comme je vous comprends.
Je suis encore dans ma relation qui a été belle pdt 5 mois puis la personne a commencé ses distances, imposer des choses bizarre avec sa meilleure amie pr qui j’ai des doutes! Elle est mariée mais quand je vois qu’ils sortent bcp, que les resto ou que je lui montre un endroit et qu’il le fait avec elle. Je me dis clairement je ne suis pas sa priorité! C’est affreux, si j’étais forte il y a longtemps que je serai partie mais je n’y arrive pas.
Actuellement, je travaille sur mon évolution et j’espère pouvoir faire comme vous.
Aussi bravo à vous, vous avez passé l’étape la plus dur.
J’espère vous imiter, courage à nous deux.
Je suis de tout cœur avec vous l amour est très beau mais peur faire très très mal 😢je vie une relation compliquée, je souffre aussi.
Gros bisous 😘
J'ai 2 enfants, 27 ans et 30 ans.
L'un a hérité du mécanisme narcissique de ma mère et l'autre du mécanisme passif-agressif de son père.
Après un long travail abouti de détachement émotionnel de ma mère et de mon ex-mari, je constate avec horreur la reproduction du schéma sur mes enfants.
Une nouvelle traversée du désert pour cette fois-ci me détacher émotionnellement de mes enfants.
Je n'ai pas d'autres alternatives.
Merci pour votre aide précieuse Randa au travers du contenu de cette vidéo.
Ne plus chercher d'explications rationnelles. Là est la clé 🙏
Ma fille ne me parle plus et ne veut plus me voir depuis 4 ans sans aucune explication. Elle n'a pas souhaité que j' assiste à ses 30 ans.
L'équivalent d'un livre entier en lettres d'amour envoyées régulièrement durant ces 4 années sont restées sans réponse.
J'aimerais mettre en lumière les dégâts psychiques incommensurables de l'aliénation parentale qui peuvent littéralement tuer l'autre parent si ce dernier n'a pas un mental d'acier pour y survivre.
Le détachement émotionnel est mon dernier espoir de retrouver un jour mes enfants dans un vrai lien d'amour.
Merci de m'avoir lue🙏🌷
Patience encore
Rien n'est jamais définitif
Merci Roland pour vos paroles réconfortantes 🙏🌷
Courage 👍🤗
Bonjour, je suis exactement dans la même situation avec mon enfant unique. Et j'en suis au même stade. Nous ne sommes pas des cas isolés. J'ai reçu de nombreux témoignages sur fb de mères qui subissent cette violence. Est ce qu'il serait possible d'aborder ce sujet ? Le sujet de la manipulation et l'instrumentalisation des enfants qui deviennent adultes et définitivement rejetants envers l'autre parent ? Comment une mère (ou un père) peut-elle vivre avec cette blessure ?
@@yvonnemarie3471 Merci pour votre témoignage qui me réconforte. C'est un sujet sur lequel j'ai du mal à trouver de l'information. J'aimerais participer à un groupe de parole, serait-il possible d'en créer un s'il n'y en a pas ? Merci Yvonne 🙏
C'est exactement ça. Le détachement ce n'est pas claquer la porte violemment et finir par détester l'autre et lui trouver tous les défauts du monde. D'ailleurs ce système là ne sert absolument à rien car si tel était vraiment le cas nous n'aurions jamais aimé cette personne 🙂 et ça notre coeur le sait et nous rattrape toujours un jour ou l'autre.
Se détacher, c'est faire le deuil de la relation tout en conservant l'amour en soi. L'amour de soi pour commencer, et par ricochet l'amour de l'autre. Accepter que cette relation ne peut pas se vivre ou ne peut plus se vivre, tout simplement parce qu'on s'aime soi même avant l'autre et qu'on se respecte. Ca ne fait pas partie de nos conditionnements qui consistaient à prendre soin de l'autre avant de prendre soin de soi, quitte à souffrir et se soumettre.
Avant d'arriver à se détacher, ca demande un gros travail sur soi. Apprendre à s'aimer n'est pas une mince affaire lorsqu'on a pas été conditionnée pour cela. Mais c'est possible !
En ce moment je bosse le détachement et oui comme tu le dis Randa c'est un sale quart d'heure à passer, car une relation qui s'arrête est toujours triste à vivre mais pour ma part l'amour reste et je suis heureuse de voir que je peux aimer en me détachant. Je pourrais être amie avec car je ne lui souhaite que d'être heureuse, mais il semble que l'amitié ne soit pas à l'ordre du jour et qu'elle préfère tout couper. J'accueille donc son silence mais il ne me fait plus autant souffrir qu'avant car ce silence ne parlait que de mes souffrances avant. Il en parle toujours, mais je le sais et ca fait toute la différence car tout cela est derrière moi désormais et je refuse désormais de donner le pouvoir à qui que ce soit de me plonger dans une souffrance insupportable, pour la bonne et simple raison que j'ai été voir ses souffrances, je les ai visité, pleuré, crié et j'ai eu la bonne écoute en face de moi, pour me guérir. Donc le silence aujourd'hui que je reçois n'est que le souvenir de l'inexistence que je subissais il y a déjà fort longtemps, il n'a plus le même impact aujourd'hui. Je l'accueille, et je pourrais presque dire que je l'aime lol, oui car il n'est pas question que je laisse l'enfant en moi seule dans ce silence, donc c'est plutôt l'occasion pour moi de montrer à cet enfant qu'elle existe justement ! et que je l'aime ! Je suis aujourd'hui sa bonne maman et son bon papa. Et je ressens davantage d'empathie finalement envers celle qui me fait silence car elle ne sait simplement pas faire autrement que de vivre dans le TOUT ou RIEN. C'est selon moi, se condamner à une vie faite d'illusions. Et effectivement je n'ai pas le contrôle la dessus, je préfère faire confiance à la puissance de la vie et de l'amour aussi, même si cet amour ne passera pas par moi, je sais (pour l'avoir vécu) que ce sont eux qui se chargent des guérisons, la souffrance aussi d'ailleurs. Car oui il faut souffrir pour pouvoir guérir et traverser...
Merci à toi pour tes vidéos
Le détachement est une véritable voie d'accès au bien être. Comme il est si bien expliqué dans cette vidéo, cela n'implique pas de devenir froid et insensible. Au contraire, une fois que l'on s'est accoutumé à cette pratique, il devient possible de s'octroyer les compensations affectives que l'on souhaite, sans en être esclave. Au travail !
🤣🤣🤣
Bonjour, qu'entendez vous par " compensations affectives " s'il vous plait ? Merci pour votre commentaire
Comme j'ai choisi pour le moment de ne pas quitter mon épouse, je fais semblant d'être avec quelqu'un de normal, et, de temps à autre, je lui offre des fleurs, ou quelque chose qu'elle aime, même si je sais que je n'ai rien à attendre de bon, et bizarrement c'est à moi que ça fait plaisir, une sorte de défi, pour me prouver que je maîtrise. @@fleurmichel4774
Travail difficile que le détachement d’une personne aimee depuis longtemps mais oh combien libérateur !! Le jeu en vaut largement la chandelle …Aller au travail 😉
Merci Randa de diffuser ces conseils éclairants qui contribuent à assainir les relations.
Nous sommes nombreuses à vous être reconnaissantes de vos précieux conseils. Merci
Enfant j ai vite pris conscience, que ma famille n était pas doués pour le bonheur, tant pis j ai décidé d être heureuse envers et contre tous, mais il m a manquée toute ma vie d un socle solide sur lequel m appuyer en cas de difficultés... mais J ai su limiter ma souffrance c est déjà bien
7:29 comme j'aurai aimé comme vous avoir un socle solide et sécurisant...
magistrate de vérité
pour conserver sa santé mentale et ne pas sombrer dans des ruminations permanentes
au top 👌
Bonjour randa..... c'est en écoutant tes paroles constructives et encourageantes que je me rends compte du chemin parcouru depuis 3 ans...
On ne peut pas avoir des réponses saines et réalistes face à une personne dérangée, malsaine et ne se remet pas en question.....
Ces personnes sont à fuir pour une meilleure compréhension de nous même.......encore merci, tu as mis des mots sur mes maux!
Merci randa
Je suis d'accord.
Vous sauvez des vies, vous. Merci infinment
pour ma part, je lui pardonne et le remercie pour toutes ces prises de conscience qui m'ont fait grandir
Très belle sagesse.Je tâche d être dans la même démarche.
C'est incroyable comme vous décrivez mon état d'esprit. Depuis des années je suis TOURMENTÉE par le fait que mon frère cadet peut être souffre auprès de mes parents. Et que, si lui a décidé de se tourner contre moi quand j'ai coupé avec mes parents, c'est parcequ'il n'a toujours pas ouvert les yeux. J'esperais qu'il me comprenne, qu'il cherche à reprendre contact. Et je cherche toujours à comprendre pourquoi il m'a tourné le dos depuis des décennies où j'ai pensé qu'on avait une amitié fraternelle profonde...
Merci de ce vidéo...
Ne pas chercher à sauver l'autre s'il ne veut pas être sauvé. Sauvé de quoi du reste ? Ne pas attendre une juste fin à l'histoire, cesser de refaire le match, de rejouer la scène finale. La clôture réelle a déjà tout dit de l'autre. Cesser de se comparer aux autres. Pourquoi moi ? Parce que moi et pas un autre. Vous avez tout dit Randa, et vous l'avez bien dit. Merci mille fois ! 💓
D'abord, c'est pas à nous de les sauver. C'est un rôle que l'on endosse à tord, pour notre propre destruction. Ils doivent être leur propre sauveur puisque c'est eux qui portent le poids de leurs ténèbres.
@@Sereineu c'est exactement ça.
Bonsoir, très juste la clôture finale à déjà tout dit de l'autre . 👍💗
Merci Randa. Meme mon psy nest pas aussi efficace que toi. Tu m'aides énormément. Je me sent moins seule. Je suis tellement heureuse de te connaitre .
vos conseils sont précieux Randa ils ont bien marché chez moi.. Je suis en accord avec moi même maintenant. J'ai accepté le changement et ne fonctionne plus dans la même énergie ni dans les mêmes vibrations. Une page tournée et de nouvelles relations plus positives sont placées sur mon chemin. Je me suis zappée toute ma vie maintenant c'est stop. Un gd merci Randa Amitiés
Encore une vidéo extrêmement juste sur les process qui se jouent, merci 😍. Moi j'ai compris que ces gens là, ma famille, ne veulent pas être sauvés mais m'entraîner dans leur chaos. Car à chaque problème, alors qu'il y avait le choix 1 prendre la décision qui règle le problème et le choix 2 prendre la décision qui enfonce encore un peu plus dans la difficulté, ils passaient leur temps à prendre le choix 2. Ces personnes n'ont aucune volonté pour améliorer la situation. J'en ai pris davantage conscience dans le sauvetage des animaux. Ils sont en difficultés et ce n'est pas à cause de leurs choix, quand on les sauve ils sont ravis de reprendre une vie saine. Les animaux eux ne sabotent pas les solutions. C'est en constatant cela que j'ai ouvert les yeux.
Parce qu'il faut surtout se mêler de ce qui nous regarde.
Vos interventions sont à chaque fois si pertinentes, claires, constructives. Mille Merci à vous! le Meilleur pour vous!
Merci infiniment
Merci Randa. Je sors du gouffre. J'ai même réussi hier à repousser une demande de me revoir à celle sur j'ai aimé comme un fou et qui m'a maltraité. Je ne lui en veux pas, on est comme on est,mais plus jamais ds ma vie. Tes capsules m'ont et continuent à me sortir du gouffre. Merci et encore merci ❤
Merci Randa pour cette analyse. Ce puzzle aura pour toujours sa pièce manquante. Le détachement nous permet de travailler sur soi, nous recentrer, nous réaligner et ainsi nous retrouver pas à pas.✨🙏
Merci beaucoup pour cette vidéo. Je passe exactement par cette phase. Quand on se rend compte de la toxicité de la relation, et se résoudre au fait qu'il n'y a rien à faire si l'autre n'ai pas disposé à nous aimer tel que nous l'attendons. Après tout, nous sommes juste alors avec un(e) partenaire qui joue le rôle de miroir de notre manque d'amour et de déconnexion à soi m'aime et qui nous renvoi finalement à nos propres schémas relationnels acquis dans l'enfance.
J'ai du passer juste avant cette prise de conscience par une réactivation traumatique, un déséquilibre intense de mon système nerveux. Attaque de panique, crise de tétanie etc... J'ai compris alors à quel point j'avais souffert enfant.... Un énorme réveil soudain et violent c'est imposé de lui même dans ma vie, à 30 ans.
Se détacher demande bcp de courage car :
1- nous devons nous confronter à nos « démons », toutes ces histoires diaboliques que nous racontons sur nous-mêmes
2- accueillir nos pensées, ressentis et émotions, identifier nos croyances associées en lien à cette relation est difficile et désagréable dû au fait que nous sommes focalisés sur l’autre et son regard sur nous-mêmes plutôt que le nôtre,
3- c’est important d’intégrer que tout n’est qu’expérience et que rien ne dure. Le sens de cette vie ici-bas n’est qu’apprentissages du vivant, rien de plus.
Merci Randa pour vos vidéos toujours enrichissantes ❤
👍👏 merci. Vous avez bien résumé
Vidéo de qualité d'utilité publique ❤
Merci de tout ❤ Randa! Je suis sur ce chemin. Peu à peu et simultanément à l’arrêt du tabac…
Un vrai nouveau départ avec des hauts et des bas ( je décompense par toutes sortes d’ affections… zona ( guéri et sans complication), gastro etc…)… je lâche prise et prend le temps de guérir…
Encore une vidéo admirable de pertinence, d'intelligence et d'humanité 👍👏👏👏merci infiniment merveilleuse Randa, vous êtes une véritable bénédiction pour les âmes torturées par les vicissitudes de la vie ❤💖💝 chacune de vos paroles résonne avec une justesse et une sagesse inouïe. Tout deuil est douloureux et prend du temps, nécessitant plusieurs étapes et se détacher d'une personne toxique est effectivement en tous points comparable à un sevrage à l'alcool ou médicamenteux. Comme dans toutes les adictions, au début du détachement, le manque est là. Terrible, oppressant, lancinant comme un poison qui infiltre nos pensées et la moindre de nos émotions. Puis, petit à petit, il devient plus supportable, plus léger et la victoire se profile à l'horizon. J'ai du me défaire d'un médicament auquel j'étais accro et qui n'était plus commercialisé il y a quelques années et à présent, je reprends le même processus pour me détacher de ma mère. Je commence à être familière à ce genre de situation . Un passé extrêmement lourd et douloureux, une hyper sensibilité et un QI élevé m'avaient sans doute prédisposée aux dépendances diverses. Je sais par expérience que dans quelques mois, je sortirai plus forte et apaisée de ce combat contre mes démons intérieurs et je serai à juste titre, fière de moi. Comme vous le faites si judicieusement remarquer chère Randa, il s'agit d'une minuscule parenthèse sur le long chemin de ma destinée. J'aimerais juste apporter une lueur d'espoir pour celles et ceux qui lisent ces quelques lignes. Ayez foi en vous et ne sous estimez pas vos propres forces. Vous sortirez plus sages et riches de cette épreuve. Rien sur cette terre est anodin, je pense et les obstacles mis sur notre route sont là uniquement pour tester notre résilience. A nous de montrer aux manipulateurs que nous sommes d'une autre trempe qu'eux. Bon dimanche à toutes et tous et à vous fabuleuse Randa toute ma gratitude 💗
Merci infiniment... 🤍🤍🤍✨🤲🏽
J ai ces forces. Mais je n arrive pas à m en servir..je suis comme bloquée, enfermée dans l obsession de l homme que j aimais et que j aime encore...un fou qui m à emmenée trop loin dans le chagrin.
Ça m a fait du bien de vous lire. Merci à vous aussi.
C est moi qui est devenue toxique pour moi-meme.
@@kikimimi5404 tenez bon surtout. Vous allez arriver à sortir de cette relation toxique. Soyez indulgente et bienveillante envers vous même . Dans quelque temps, vous irez beaucoup mieux et serez à juste titre fière de vous. Courage, les jours meilleurs sont proches. ..
@@loreleilee3698 merci bcp pour vos encouragements. Il y a beaucoup de profondeur dans vos mots, comme randa ils sont justes et efficaces.
La vie est une succession de bonheurs et de malheurs... elle est un défi et il faut faire face !
"De ton bonheur, tu feras un enfer" à dit Dante, c est si vrai. Mais l inverse est il possible ? Je voudrais tant répondre oui..
C’est exactement ce que je vis en ce moment. Ça fait 2 mois qu’on a coupé tous les ponts mais elle est toujours dans ma tête et dans mon cœur. Comme elle a toujours des affaires chez moi, c’est peut-être normal qu’un espoir perdure alors que je sais pertinemment que ça ne donnera rien…
Je sais que je dois lui rendre mais qu’est-ce que ça va être dur ! Et oui, le manque est là, telle une drogue…
Mais j’essaie de me donner du courage en me disant à quel point je serai fier quand tout ça sera derrière moi 💪🏽
Un grand merci pour vos encouragements, ils nous rendent ces moments un peu moins douloureux…
Bonjour. C vraiment c que je vie actuellement. C très dur surtout au moment d aller ce coucher. Des questions sans réponses et ce sentiment que la personne refuse voir ces fautes. Une rupture n est pas la faute à 100% de l autre bref il faut que je me fasse à cette situation. Bon courage et force à vous .
Courage et résilience à vous: commencer peut--être par être votre propre meilleur.e ami.e et occupez-vous de vous.
👍🤗
Bonjour Randa,
J'étaisi tellement en retard de vidéos que j'en suis à la 10e vidéos. Vous avez toujours l'art et la manière d'expliquer des faits avec beaucoup d'élégance et de précaution merci beaucoup
Je ne connaissais pas votre chaîne je tenais à vous remercier vous êtes vraiment très intéressante je suis beaucoup dans le développement personnel en ce moment étant donné que je suis dépendant affectif c'est vrai que ce n'est pas évident de se détacher de quelqu'un quand on est amoureux de cette personne m'avait beaucoup aidé à comprendre des choses c'est complémentaire avec les livres que je lis merci encore de votre aide pour des personnes telles que moi
Merci Randa j'ai l'impression que vous parlez de mon histoire...et que c'est le temps de tourner la page et avancer.
Merci
Cette vidéo est vraiment vrai j'ai vécu cela ,je suis parti malgré les sentiments. Aujourd'hui je vie ma vie en écoutant ce qui ne va pas chez moi en me prenant en charge et jai arrêter d'être celle qui veut sauvé les autres .je me suis vraiment rendu compte que je me suis oublié pendant des années.que cela soit au niveau de ma santé ou ambitions.aujoirdhui je me découvre vraiment .et jai encore beaucoup de travail lol.
👍🤗
Idem...
Randa. Je vous ai découvert il y a peu de temps. Au bon moment pour moi🙏 je ne saurais vous exprimer ma gratitude tant je me reconnais dans vos propos. J ai découvert le mode de fonctionnement du sauveur satisfacteur, en réaction à une enfance chaotique dont personne ne m avait jamais parlé. C est comme si vous aviez traversé les mêmes comportements et pensées que moi. Enfin quelqu' un qui m'aide à déconstruire mes schémas pour retrouver ma liberté!!!! GRATITUDE
Je découvre vos vidéos. Vos analyses et votre travail sont remarquables. Continuez d'ouvrir les consciences. Merci
Bravo ! Votre ton est si juste. Vos observations si pertinentes et tellement ressenties. Vos indications très utiles. Utiles et réconfortantes, rassurantes. Merci infiniment Randa 💞
Analyse claire et fonctionnelle encore Merci Randa en vous écoutant nombre de paumés retrouvent le chemin de la conscience et de la prise de conscience. J'en fais parti. Et comme dit la chanson "Même sí je m'améliore j'en rêve encore" heureusement de moins en moins...👏🙏🙏🙏
J'en fais partie aussi ...
Merci pour cette capsule très claire. Une belle piqûre de rappel pour des choses que l'on sait déjà la plupart du temps mais que l'on a du mal à mettre en application. Les sentiments sont souvent le frein du détachement. Voilà 10 ans que je suis... patient. Eh bien cette capsule va m'aider à bouger...
Merci beaucoup ! Vous m'aidez beaucoup dans cette étape de ma vie où je me trouve face à des attachements qui m'ont blessée pour longtemps. En vous écoutant je trouve des résolutions qui soulage mon âme et surtout mon coeur. Encore, merci !
Merci Randa. Oui, celà peut être très difficile parfois de se détacher, mettre de la distance est déjà un bon point de départ, et comme vous l expliquez si bien, se donner des distances émotionnelles.Cessons de nous croire des supers héros, même, si c était avec bienveillance. Vous avez tout dit Randa. Il n ya plus qu à nous mettre à l oeuvre. Merci beaucoup et bisous.💥😊.
Ton commentaire est fondé mais ma difficulté est de mettre la théorie en pratique
Ces mots sont tellement vrais. Tellement profonds. Ils devraient être enseignés à l'école, pour prévenir les erreurs relationnelles qui nous poursuivent toute une vie durant. ❤
Oui c'est inconfortable quand on fait cette distance émotionnelle, mais il faut s'accrocher 💪
Merci pour vos conseils très précieux et constructifs.🙏💫
Merci Randa voix clair et douce
J apprends bcp.merci Randa pour tes précieux conseils.
Merci Randa de mettre en mot ce qui est au cœur de ce qui nous affecte, en se "pausant" à votre écoute, il y a libération interne, un temps de "je me fiche la paix", je m'écoute avec bienveillance et je vais dans ce passage obligé inconfortable, mais aussi véritable tremplin vers soi et du coup vers d'autres possibilités 😊
Grand merci, cela m'aide, le travail se fait chaque jour et le bien être intérieur s'accomplit 🎉❤
Merci pour votre aide elle est précieuse…. Évidemment que l’autre n’actera jamais la fin de la relation puisqu’elle espère garder une emprise. J’ai décidé de sortir de cette prison et pourtant je le vois chaque jour au travail…. Dieu sait les nombreux essais infructueux de ma part chaque fois je replongeais. Grâce à vos conseils tout me paraît différent et plus facile plus « logique »
Tout est extrêmement bien exposé . J'apprécie la clarté des propos . Merci Randa pour cette lucide bienveillance. Je protège mon intégrité et je lui envoie plein de lumière. Oui, je m'octroie de passer à l'étape supérieure. 🙏🏻🌈🥰❤️
Merci pour les conseils et pour votre honnêteté, vouloir aidé une personne inconsciente de ces défauts, c'est comme vouloir pousser une fleur dans le désert et gaspiller son énergie...
Pas si simple. Trouver la manière de le dire, établir la confiance. Aider la prise de conscience ?
Un contre-exemple : ma meilleure amie, enfin je le croyais, me dit un jour que vu mon passé qu'elle connaissait, que je manquais de structure, alors que elle...bla bla...
Ca n'a servi qu'à me culpabiliser et chercher...mais où ?
Ce n'était certainement pas pour aider qu'elle m'a dit cela.
Vouloir aider c'est positif a priori.
Comme dit Randa, c'est une question d'équilibre.
Savoir pourquoi on le fait et pour qui.
Ne pas jeter le bébé avec l'eau du bain😂
Bon courage à tous,
Joëlle
Bonjour, je suis tombé par hasard sur votre vidéo et si vous saviez à quel point ça m’a fait du bien !!!
Merci infiniment 🙏🌸🙏
J'ai personnellement du mal à me detacher d'une personne dont j'ai des sentiments pour elle et elle me considère comme un ami. Merci pour cette vidéo 🙏🏻
Le meilleur podcast que je pouvais écouter à ce moment de ma vie ❤️🙏🏼
C’est tomber au bon moment
Mille merci, cette vidéo est faîte pour moi. J'en ai vraiment besoin.
Encore Merci Randa vos paroles sont des aides ! Je suis sur ce chemin et comme vous dites il faut passer ce mauvais quart d’heure … ❤
Je suis également occupé à passer un « mauvais quart d’heure » et c’est pénible; bon courage 👍🤗
Se sont des paroles sages mais il y a tout de même une réponse à toutes les questions qu'on peut se poser face à une personne qui a des comportements toxiques : les insécurités qui sont nés de ses expériences douloureuses, des ses traumatismes, et les différents bastions narcissiques qu'elle a érigé pour s'en protéger.
Prendre conscience aussi que les personnes atteintes de troubles narcissiques nous attire car à certains moments elle calme nos propres insécurités, notre propre narcissisme, qui se manifeste différemment.
Pour observer et comprendre le narcissisme des autres : détecter le mépris. Qu'il soit le mépris de soi, des autres ou du monde, le mépris est toujours l'expression narcissique de nos insécurités.
Et nos insécurités naissent en grande partie du narcissisme du monde.
Si vous ressentez déjà le mépris comme un truc affreux, quelque chose que vous avez toujours évité de ressentir. Demandez-vous si vous ne méprisez pas vous-même le mépris des autres... Autrement dit, demandez-vous si vous ne vous protégez pas du narcissisme des autres en créant vous-mêmes votre propre narcissisme défensif... ;) Le narcissisme créé un manque de compréhension de soi ou des autres. Il peut avoir pour vertu de vous protéger des "pires personnes", mais il ne soignera pas le monde. Nous, les personnes qui avons la capacité à faire grandir l'honnêteté et la lucidité en nous, nous ne pouvons peut-être pas sauver le monde, mais nous pouvons assurément lui faire du bien, tout en nous protégeant correctement de nous-mêmes et des autres, tout en nous reconnaissant plus facilement et en nous donnant la force et l'amour nécessaires au détachement.
Merci ça tombe à pic 🙏🏾je viens de mettre un terme à cette relation qui réveillait en moi trop de blessures ☀️ rejet...
merci beaucoup pour vos vidéos qui m'ont permises de faire le point et prendre conscience des raisons de ma rupture (vu dans l'absence de réciprocité et indisponibilité sentimentale)
Merci Randa. Votre travail est une œuvre de paix dans le sens du respect et de la réconciliation avec soi. Prochaine étape, l'amour de soi. Et le chemin de la lumière. AMOUR HARMONIE LUMIÈRE
Ah enfin enfin une vidéo plaines de Bon Sens et oui vous avez totalement raison, c'est comme cela que je fonctionne depuis des années.
Merci Randa!
Se comparer dans l'injustice (ou tout sentiment négatif) ne peut pas faire du bien. Par contre, communiquer, partager cette relation difficile et écouter aussi ce que la personne avec qui on vient de partager a à dire va aider à relativiser. Y'a mêmedes mini discussions partage qui font un biefoualors quece sont un voisin, une personne dans le bus... Personnellement, entendre que d'autres aussi ont eu à faire soulage: ça arrive à tout le monde et cette persone a l'air d'aller bien. Ca peut même donner des pistes pour avancer, nous!
Vous faites bcp de bien... Merci bcp 😌🙏🌹
J'avais besoin d'entendre ça pile aujourd'hui! Merci! je m'abonne!
Avec plaisir Monique. Bienvenue
Cette vidéo tombe merveilleusement bien ...
Je culpabilise beaucoup parfois de repenser à mon ex malheureusement. Et ça c'est horrible !
Merci. Une merveille de pertinence et de simplicité. Je suis en plein dans ce processus et cela va m'aider
Merci Randa... Le dégoût définitif pour ses actions...Choc bienfaisant...
Merci infiniment Randa. Quel travail faites-vous ! Vous mettez des mots simples sur des situations indicible et souvent très alambiquées.
Je vous souhaite le meilleur.
Cette vidéo tombe à pic pour moi!!!..❤👍💚.merci beaucoup pour vos précieux conseils🙏
Merci pour la délicatesse de votre intelligence 🧡🧡🧡☀️🧡🧡🧡
Bonjour j'ai essayé dans l'amour et bienveillance un rapprochement avec ma famille les écrits le visuel aucun résultat !! Maintenant je pense à moi pour vieillir sereinement et en bonne santé. Merci infiniment LOVE
Merci Randa pour ces précieuses et tellement efficaces informations 🙏🏻💗🌹
Randa c est encore un moment très important pour moi d avoir écouté vos conseils et explications dans cette vidéo. Même si j avance avec ma psy. Vous m apportez beaucoup. 👍👍👍
Je pense qu’une personne Pierre vraiment vraiment aimé, ne pourra jamais y arriver tout Bonnemant parce que cette personne a fait partie d’une grande partie de son énergie.
Je suis bien d accord avec vous. Seul nous même pouvons nous sauver. Nous ne pouvons changer les gens.on ne doit rien attendre et vivre sa vie de la meilleure façon pour nous même ❤
Merci Randa, tu es indispensable car tu as fait des synthèses vraiment pragmatiques sur ces sujets, sincères félicitations et encore un très grand merci pour ta clairvoyance et excellente communication de celle-ci, documentée, argumentée explicitée et énoncée avec cœur et gentillesse.
Au plaisir de partager et bénéficier de ta connaissance.
Merci encore ❤
Terriblement vrai,...merci
Le détachement m a amenée a un bien être grandiose
Merci pour cette jolie image que celle du puzzle... Effectivement il n'est pas si grave de ne pas le finir dans son entier encore moins qu'il y manque une pièce ...❤
rien de méchant dans mon propos à suivre (c'est pour me préserver) : dans mon esprit, les personnes sont mortes ! quand cela devient réellement réel je fais des exercices de mémoire en me demandant si je rêve ou c'est enfin la réalité
C'est limpide ! Merci ! A ré écouter sans modération
Super 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Merci beaucoup 🎉🎉🎉
Merci! ❤️
Des idees interessantes,merci
Vouloir aider comprendre l autre c est peine perdue je me suis fait aider et maintenant c est moi que j aide à être enfin moi même
Le détachement est salutaire de toute façon le vrai amour n est être attaché à l’autre
Très bien ce que vous dites
Merci
A vous
Merci. Toujours très pertinents vos propos.
c'est ouf c'est exactement où j'en suis, tu es pile en phase avec tes vidéos en ce moment... j'ai du mal à oublier mon ex, meme si je sais qu'elle ne veux pas changer, j'ai tout essayé pour... mais ça m'enerve car il suffirait qu'elle travaille juste un peu et ça aurait pu etre génial...
@Chronos Chronos 😢
@@myfreedom42 Ne pleure pas fréro...Ne fais pas le fragile...Il te dit juste la vérité qu'on ne veut pas voir ni entendre...Travaillons sur nous...Peace
Merci 🙏🏾
Conseils qui tombent à pic. Merci.
Très bonne video,toujours d'actualité...intemporelle, Merci Randa! Oui tout ce que l'on attend c'est la même empathie, et la dignité de ne pas reclamer finalement tout ce que l'on a pu faire pour l'autre ,parce que la réalité est là ... L'autre n'as pas de gratitude...Après ce qui est offert est offert...Si on m'en avait offert le quart!!he bien oui repartir après dix ans, sur une histoire à sens inique et accepter nos choix et assumer de reprendre notre chemin seul et faire son petit deuil...
Merci Randa très bonnes réflexions !😉
VS êtes professionnellement excellentissime Bravooo
Merci pour vos videos éclairantes 🙏
MERCI❤,tu m'aides tellement en ce moment ⚘️⚘️⚘️
Merci beaucoup pour tes belles paroles qui nous aident à mieux nous comprendre ❤
Merci pour ces conseils je me retrouve vraiment
Magnifique merci à vous !
Merci pour cette vidéo 🤍
Vous êtes toujours la grande ❤🎉
Bonjour, Je vous écoute actuellement à la Radio, très beau débat.
Merci Mister Lilo 😊
Merci beaucoup !
Merci pour toutes vos vidéos 🤗💕 elles m'ont beaucoup aidées , et m'aide encore...
Vôtre savoir et vôtre générosité me rassure vraiment,malgré le fait que cela prenne un certain temps, surtout lorsque cela tourne en boucle... Pourtant croyez moi, je suis forte !
Si je ne l'étais pas... ... ... Mais le courage m'accompagne toujours ✨🙏✨🌌✨❤️✨
Je tenais à vous remercier.
Il y à 2 à 3 ans vous m'aviez dit que j'étais avec une folle ! Pas faux, et tellement de choses ont changé depuis .
Merci 🦄💕❤️
Penser à eux et se dire que c’est des pauvres types …… et partir vers un futur meilleur pleine de joie = n’oubliez pas de préserver l’ESPOIR
Ces "pauvres types" comme vous dites ont aidés à notre cheminement personnel et participent inconsciemment à notre mieux être.Il est indispensable voire vital de s éloigner de personnes qui ne nous correspondent plus mais je trouve ce terme utilisé un peu sévère.Pour ce qui est de partir vers un futur meilleur,je suis tout à fait d'accord avec vous.Je vous souhaite une très belle route.
Très bonne question merci pour cette vidéo
J’ai eu la même chose avec des amies de longue date du jour au lendemain sans que je comprenne pourquoi et malgré mes questions. Ce fut très dur surtout que je souffre du syndrome de l’´abandon mais j’ai fini par comprendre pourquoi et j’ai abandonné tout pour ne plus souffrir bien que par moment ça m’attriste mais je veux passer à autre chose et comme on dit dans le midi « basta »
Je souffre également de la dépendance affective, de la peur du rejet et de l’abandon; c’est pénible mais je cherche des pistes; bonne route 👍🤗
marysegaillard6144 Je suis dans la même situation que vous.Si nous sommes sur cette chaîne,c est que nous sommes volontaires pour nous en sortir,traverser les difficultés et évoluer.Felicitons nous!Force et courage à tous!
C'est tellement plein de réponses aux relations passées
Merci pour votre travail