💊¿Tengo que SUPLEMENTAR la vitamina B12 si tomo HUEVOS y LÁCTEOS?
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- Опубліковано 16 жов 2024
- 💊¿Hace falta suplementarse la vitamina B12 si todavía tomas huevos y lácteos? la respuesta es SÍ, y en este vídeo te muestro cuanta cantidad de estos alimentos deberías comer al día para no tener que suplementarla. Spoiler: prepara tu estómago!
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