CROSS REGIONAL 1/4 DE FINALE (QUALIFICATION 1/2)
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- Опубліковано 19 жов 2024
- HEYYYYYY,
J'espère que vous allez bien ?
On se retrouve pour une nouvelle petite vidéo, j'espère qu'elle vous plaira :)
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🦋 F A Q
Quel est ton prénom ? Marine
Tu as quel âge ? 29 ans
Tu mesures combien ? 1m56 #teampetite
💛 MON EQUIPEMENT FAV
Mes baskets de compétition : rstyle.me/cz-n...
Mes baskets imperméable : rstyle.me/cz-n...
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Mes baskets coup de coeur : bit.ly/3efvUJb
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TAGS : cross, cross country, courir, course à pied, dépassement, explication cross, les cross c'est quoi, cross départementaux, courir à bordeaux, ffa, athlétisme, trail, entrainement, entrainement pour semi, entrainement pour marathon, courir un semi, courir un mararthon, battre son record sur 10km
Félicitations !!! Hâte de voir les demi-finales 🎉
Merci beaucoup!!
super vidéo les cross ça à l'air vraiment difficile je suis content de courir en salle quand je vois ça
ahah ! oui c'est pas évident mais au final j'aime bien 😁
Je viens de découvrir la chaine et j'adore ! Je cherchais vraiment une athlete qui nous emmene sur les courses ! Je suis servi ahah ! Pour une amoureuse du cross comme moi c'est parfait ! Merci pour ça 😊
Ton commentaire me fait ULTRA plaisir !! Justement j'ai lancé un peu cette chaine car je ne trouvais pas beaucoup de contenu Lifestyle/Running 😊 J'espère que ça pourra te plaire par la suite ! Belle journée 😊
Félicitations a vous deux !
Merci beaucoup :)
Tu peux pas demander a monsieur I-Run de t'offrir les SALOMON S/Lab Phantasm 2 (plaque carbone)... J'aurais bien aimé avoir on avis ;-)
Ahah je pourrais peut-être tester mais ce n’est pas dans les plans pour le moment 😊😊
Dommage que vous n’alliez pas aux frances de cross par flemme…
Pas par flemme mais parce que je serai en prepa semi et marathon.
Quand je dis flemme, c’est parce que j’ai déjà fait les France 2 fois et que cette année c’est encore très loin de chez moi 😊
Félicitations!
Nous on devait accrocher une puce à notre pointe est-ce que c'était le cas pour vous aussi ?
Non jamais en cross pour ma part 😊
On part en même temps donc je pense qu’il n’y a pas besoin ?
@@coursptitetomate nous ils nous en donne à chaque fois sur le championnat aura comme ça quand on franchit la ligne d'arrivée notre temps s'affiche sur un écran et les bénévoles la récupère
@@mathieujob3344 Ah génial ! pas chez nous 😅
Tu t'habilles comme tu veux, t'es même pas obligée de porter des pointes. Par contre porter le maillot de ton club est obligatoire.
Oui en effet, même si le dress code n'est pas obligatoire tout le monde est habillé pareil ! Et en effet le maillot est obligatoire !
hey
Et il y a moi qui cours en pointe de 15mm...🤣
ahahahah !! mais c'est l'enfer les 15mm !!!
Super, ta vidéo! Merci beaucoup!Un petit conseil que je te donne, éviter tout ce qui est pâtes, gluten, etc... avant le sport ou une course. préférez plutôt des légumineuses comme: lentilles, lentilles corail, poids cassés, riz complet, etc...
Coucou, justement les lentilles et poids cassés peuvent ballonner 😊
Je mange des pâtes car je digère très bien ça, mais tu as raison, avant je mangeais des pommes de terre 🥔 pour éviter le gluten et avoir 0 chance de mal digérer 😇
Belle journée !!
Le jour de la course il faut plutôt éviter les sucres complexes (riz complet). Il faut quelque chose de facilement assimilable : pâte blanche comme elle fait.