دستور پخت خوراک لوبیا خوش رنگ و طعم: روش تهیه خوراک لوبیا ساده و خوش‌مزه

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 жов 2023
  • دستور پخت خوراک لوبیا خوش رنگ و طعم: روش تهیه خوراک لوبیا ساده و خوش‌مزه
    داخل این ویدیو روش پخت یک خوراک لوبیای ساده و خوش‌رنگ و لعاب بدون گوشت و مرغ را بهتون آموزش دادم.حتما درست کنید و نظرتون و بهم بگید
    -----------------------------------------------
    مواد لازم :
    لوبیا چیتی ۴۰۰ گرم
    پیاز ۱ عدد
    گوجه فرنگی ۳ عدد
    سیب زمینی ۱ عدد
    روغن مایع ۲ قاشق غذاخوری
    رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپ‌خوری
    نمک ۱ قاشق چای‌خوری
    فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چای‌خوری
    زردچوبه ۱/۲ قاشق چای‌خوری
    گلپر ۱/۲ قاشق چای‌خوری
    روغن زیتون ۲ قاشق سوپ‌خوری
    ‏ingredients :
    ‏Pinto beans 400 grams
    ‏1 onion
    ‏3 tomatoes
    ‏1 potato
    ‏2 tablespoons liquid oil
    ‏Tomato paste 1 tablespoon
    ‏Salt 1 teaspoon
    ‏Black pepper 1/4 teaspoon
    ‏Turmeric 1/2 teaspoon
    ‏Angelica 1/2 teaspoon
    ‏Olive oil 2 tablespoons
    -------------
    لینک صفحه ی آموزشگاه عطرسیب در اینستاگرام / maryamamiri.atreseeb
    --------------
    00:39انتخاب نوع لوبیا برای خوراک لوبیا
    02:50روش بلانچ کردن گوجه
    11:10اضافه کردن آب و زمان پخت
    _____________
    مفتخریم به اطلاع تون برسونیم که ما در آکادمی عطرسیب، برگزار کننده بهترین و حرفه‌ای ترین دوره ها و ورکشاپ های تخصصی آشپزی و شیرینی پزی هستیم و تا به حال هزاران کارآموز زیر نظر اساتید حرفه‌ای ما آموزش دیده و با اخذ مدرک سازمان فنی و حرفه‌ای وارد بازار کار شدند. اگر شما نیز به این حرفه علاقمند هستید، جهت مشاوره و ثبت نام در دوره ها با مشاوران ما تماس بگیرید. ۴۴۹۶۱۸۵۰_۰۲۱ ۴۴۹۶۱۸۵۱_۰۲۱ ۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷
    --------------------------------------------
    اگر این ویدیو رو دوست داشتید فراموش نکنید که کانال من و سابسکرایب و لایک کنید (👍) و برای دوستانتون بفرستید . برای دیدن آموزشهای بیشتر زنگوله رو روشن کنید (🔔) تا بهتون اطلاع داده بشه خوشحال میشم برام کامنت بذارید و سوالات و نظراتتون رو بگید
    ‏If you like this video don’t forget to “SUBSCRIBE” this chanel, Clice like (👍) and share with you’r friends, for new recipes we turn on “RING” (🔔) for notifications I will be happy if you leave me a comment and tell me your questions and opinions
    ‏Thank you
    --------------------------------------------
    #easyrecipestomakeathome
    #cookingchannel
    #خوراک_لوبیا_مریم_امیری
    #غذای_گیاهی_بدون_مرغ_و_گوشت

КОМЕНТАРІ • 150

  • @soudabehgoudarzi9410
    @soudabehgoudarzi9410 8 місяців тому +3

    درود بر شما خانم امیری، آموزشهاتون عالیه فقط کلیپهاتون طولانیه، اگر زمان رو کم کنید بازدیدتون بیشتر میشه، لطفا مراعات وقت و اینترنت مردم رو بکنید، با تشکر ❤

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  8 місяців тому

      دوست عزیزم هزاران نکته ناگفته هست که با کوتاه شدن زمان آموزشها باز هم ناگفته میمانند

    • @soudabehgoudarzi9410
      @soudabehgoudarzi9410 8 місяців тому

      بله شما درست میگید متشکرم

    • @user-sj9ck7rj8f
      @user-sj9ck7rj8f 4 місяці тому +1

      خخانم امیری ممنون از توضیهاتتون ،بیننده ای گفته بون زمان را کم گنید ولی نع اصلا این کارو نکنید،ما دوس داریم از شما تمام نکته ها رو بیاموزیم،یه دنیا تشکر

  • @maryjj168
    @maryjj168 2 місяці тому

    دستتون درد نکنه متشکرم از، وقت و انرژیی که می‌گذارید، خدا حفظتان کند 🙏🌹👌😍😘

  • @rojaa.4678
    @rojaa.4678 9 місяців тому +2

    ❤درود بر شما خانم امیری، هنر آشپزی وبیان و آموزش شما بی‌همتاست ❤ طوریکه مرا به آشپزی علاقمند کرد، سپاس مهربانو، ❤

  • @user-vo8ht4ef7y
    @user-vo8ht4ef7y 3 місяці тому

    بهترینی شما❤❤❤❤

  • @majidkeshtavarz
    @majidkeshtavarz 9 місяців тому +3

    سلام مریم خانم دست شما درد نکنه اینو میخواستم یاد بگیرم عالی بود 💐🙏

  • @SVaezzadeh
    @SVaezzadeh 9 місяців тому +1

    سلام. بر شما خانم کدبانو وهنرمند من امروز کاچی درست کردم. البته برای اولین بار ،بسیار خوشمزه وعالی شد سپاس از شما❤

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      خوشحالم که آموزشهام براتون مفیده

  • @ashpazshooo
    @ashpazshooo 9 місяців тому +1

    چقدر عالی و خوشمزه توضیح دادین استاد عزیز، مثل همیشه عالی❤

  • @faridehmr7124
    @faridehmr7124 7 місяців тому

    خيلي ممنون از روشتون 🙏🏼🌹🌹🌹

  • @faridehv.k.6631
    @faridehv.k.6631 9 місяців тому +1

    Thank you Maryam!

  • @user-rt4wj5se2b
    @user-rt4wj5se2b 9 місяців тому +1

    عالی مثل همیشه 👍👍👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @minarezai
    @minarezai 9 місяців тому

    خیلی خوبه

  • @maysamahmadi2544
    @maysamahmadi2544 9 місяців тому +2

    نکات خیلی خوبی یاد میدید . ممنونم ....perfect as always

  • @derekkay3166
    @derekkay3166 3 місяці тому

    Thanks!

  • @user-xj1or8on9e
    @user-xj1or8on9e Місяць тому

    ممنون بانوی نمونه❤

  • @quality6823
    @quality6823 9 місяців тому +1

    صدای هیجان انگیز زندگی و آشپزي❤ این گزاره را با طلا باید نوشت.

  • @AltonSahidzadeh
    @AltonSahidzadeh 2 місяці тому

    بازم ممنونم از برنامه های خوبت خداقوت

  • @minanoosh2689
    @minanoosh2689 9 місяців тому

    سلام خانم امیری عزیزم خداقوت خیلی
    ممنون چه آموزشی مناسب فصل‌سرما
    هست تشکربرایتان آرزوی سلامتی و
    برکت‌دارم خداحافظ شما وهمکاران محترم
    تان باشد

  • @faribaahmadi6933
    @faribaahmadi6933 9 місяців тому

    Thank u

  • @azardastgirally8364
    @azardastgirally8364 2 місяці тому

    خسته نباشید خیلی ممنون

  • @RaminSalehs-hp8fq
    @RaminSalehs-hp8fq 9 місяців тому +1

    توضیحاتتون و آشپزیتون فوق‌العاده ست سپاس از شما

  • @mariya.s7404
    @mariya.s7404 5 місяців тому +1

    سلام وقت بخیر خدا قوت از برنامه خوبتون دقیقا دنبال خوراک لوبیایی میگشتم ک از رب استفاده نشه👍

  • @mohsensanei4746
    @mohsensanei4746 9 місяців тому

    ممنون وسپاس از آموزش‌های مفید تون ازتون سپاسگزارم که همه چیز رو با جزئیات توصیح میدید

  • @user-pd5vp7jd9b
    @user-pd5vp7jd9b 9 місяців тому +1

    سلام خیلی ممنون ازآموزش های خوبتان مطمئنم خیلی خوشمزه میشه من وقتی این خوراک را باقارچ بپزم ادویه آویشن میریزم ❤❤

  • @user-lz8ex2fe6p
    @user-lz8ex2fe6p 9 місяців тому

    چون همیشه عالی 💐

  • @mehdimaleki2321
    @mehdimaleki2321 4 місяці тому

    خانم امیری عالی بود
    استفاده کردم
    ممنونم از خانم مودب و زیبا و خوش بیان

  • @farkhondefarrokhi7865
    @farkhondefarrokhi7865 12 днів тому

    ممنون ازشما

  • @salehimelika1271
    @salehimelika1271 9 місяців тому

    درجه یک👌🙏

  • @hermikminassian362
    @hermikminassian362 9 місяців тому

    Thank you so much dear Mariam for your time and vital informations, every time I watched your videos I earned some new things about cooking. I'll try to cook this way next time. I really appreciate your teaching. I wish you health, happiness and success in your life.

  • @user-hj6ct5hv1h
    @user-hj6ct5hv1h 9 місяців тому

    خیلی خوشرنگ و جا اافتاده متشکرم مریم جون

  • @baharnorouzirasfand1263
    @baharnorouzirasfand1263 9 місяців тому

    مرسی از آموزش های عالی و کامل تون
    من با رسپی شما درست کردم خیلی خوش طعم شد

  • @zibakhanoom6565
    @zibakhanoom6565 9 місяців тому

    ممنون از شما عالى بود 🍃🌱🌸🍃🌱💕

  • @farshidhakkak2004
    @farshidhakkak2004 5 місяців тому

    Hi Thanks

  • @user-hi2bo2gk5f
    @user-hi2bo2gk5f 7 місяців тому

    ممنون مریم جون خسته نباشید ازاشپزی های قشنگتون😊

  • @user-eb2fe3xt8w
    @user-eb2fe3xt8w 27 днів тому

    مرسی خانم امیری دوست دارم خوراکی‌های خوشمزه یاد بدی خوراک لوبیا سبز

  • @user-hc4id3vz9h
    @user-hc4id3vz9h 9 місяців тому

    باسلام
    قدرت بیان وحوصله تون بی نظیره
    محفوظ باشید

  • @JakJaki-kp1ov
    @JakJaki-kp1ov 9 місяців тому

    ماشا ٕ ا... خیلی عالی وخوشمزه درست کردید، 😋دست شما از آموزش ماشا ٕ ا... خیلی خوب وتوضیحات بسیار جالب و مفید درد نکند خانم امیری عزیز ، بسیار ممنون وسپاسگزارم.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿💞💞💞💞💞💞💞

  • @sedighghotbi6722
    @sedighghotbi6722 6 місяців тому

    سپاس از شما خانم امیری جان یعنی واقعا گل کاشتید .نگم که چقدر دلم خواست اونجا بودم و دل سیر از این غذای خوشمزه شما میخوردم .مرررسی که هستید بانو جان 🙏😍❤

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  6 місяців тому

      سپاس از شما برای همراهی و پیامتون

  • @mazehchi67
    @mazehchi67 9 місяців тому

    صدای دلنشین شما منو تا اخر ویدئو میخکوب میکنه😍👏👏👏

  • @user-xx7ic3qk9x
    @user-xx7ic3qk9x 3 місяці тому

    ❤ دورد بر شمابزرگوار من همیشه خوراک لوبیا درست میکنم

  • @sepidehsobhani-ex9xg
    @sepidehsobhani-ex9xg 9 місяців тому

    سلام عزیزم ممنون

  • @user-ng6yp6lm8d
    @user-ng6yp6lm8d 3 дні тому

    ینی عاشقتونم

  • @ShahramMombeyni-vm4it
    @ShahramMombeyni-vm4it 9 місяців тому +1

    عالی،،درودهای گرم و صمیمی برای بانوی ایرانی،، شاد،سلامت ودر پناه حق باشید

  • @MaryamSharifi-pd6gx
    @MaryamSharifi-pd6gx 8 місяців тому

    سلام درووود وعالی وعالی وعالی مثل همیشه بینظیرید.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-zw1mb6hd1y
    @user-zw1mb6hd1y 7 місяців тому

    مریم خانم عزیز، برای اولین بار برنامه شما رو دیدم و واقعا از روش پخت، توضیحات خلاصه و مفید شما استفاده کردم. در آشپزی خانگی، ممکنه خیلی از خانم‌ها غذاهای خوبی درست کنن ولی دلیل نمیشه که بعنوان مدرس برنامه درست کنن در حالیکه طرز گرفتن صحیح چاقو و برش با اون رو بلد نیستند.
    آموزش شما واقعا در سطح عالی و حرفه ای عرضه میشه.
    مرسی از تهیه و ارائه این برنامه.
    سلامت و شاد باشید.

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  7 місяців тому

      خوشحالم که سبک آموزش من و دوست دارید و سپاس از همراهیتون دوست من

  • @sindysadeghi1495
    @sindysadeghi1495 4 місяці тому

    مرسی از آموزشتون ، ادویه نمیزنیم؟

  • @user-fy5ch5mp6o
    @user-fy5ch5mp6o 7 місяців тому

    به به چه عالی استاد این مقدار مواد برای چندنفرمناسب هست.باتشکر❤❤❤😊😊😊

  • @salek2909
    @salek2909 5 місяців тому

    🙏

  • @marziehakhavan7469
    @marziehakhavan7469 9 місяців тому

    ❤❤

  • @user-uw6vh6oe5j
    @user-uw6vh6oe5j 9 місяців тому

    ماشالله بزنم به تخته از هر یه انگشتت هنر میباره خانم اميري مهربون 😍😍🧿🧿😍😋😋🤤🤤

  • @sr.400
    @sr.400 9 місяців тому

    عشقی مریم جون با این اموزشای عالیت خدا پدرو مادر عزیزتو بیامرزه عزیزم ❤

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      سپاس از مهربانیتون دوست عزیز پدر و مادرم خدار و شکر در قید حیات هستن

    • @sr.400
      @sr.400 9 місяців тому

      @@maryamamiri.atreseeb الهی شکر انشالله که سایشون مستدام و پراز سلامتی سالیان سال وشما لذت ببرین از این نعمت بزرگ ،اینکه گفتم خدا بیامرزه جسارت نباشه انشالله خداوند زنده ومرده مارو بیامرزه فکر میکنم این بهترین دعا باشه عزیزم ❤🌺

  • @user-ly8vv9dj9m
    @user-ly8vv9dj9m 9 місяців тому

    😍😍😍😍😘👌👌

  • @layamoussavi7172
    @layamoussavi7172 4 місяці тому

    اندازه پيازوگوجه را باپيمانه لطفا كنيد

  • @user-sf9cn4zj9e
    @user-sf9cn4zj9e 9 місяців тому

    🌹

  • @user-jt9rp9im9t
    @user-jt9rp9im9t 9 місяців тому +1

    سلام و عرض ادب خسته نباشید خاله جون بسیار ویدیوی مفیدی بود من هم دقیقاً خوراک لوبیا رو همین جوری درست می‌کنم ‌ولی خاله من لوبیا را از شب قبل نمی‌ خیسونم اول حسابی با آب سرد سه چهار بار می‌شورمش بعد نیم ساعت می‌ذارم بپزه بعد از نیم ساعت که حسابی قلت خورد می‌ذارم کنار نیم ساعت صبر میکنم آبش رو خالی میکنم با آب داخ لوبیا چیتی رو میشورم مرحله بعدیشم عین خودت درست می‌کنم

  • @user-mz1tu3xu5b
    @user-mz1tu3xu5b 9 місяців тому

    میدونم با فیس بوک شما آشنا بشم با سسپاس دکتر اذران

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  8 місяців тому

      دوست عزیز من در فیس بوک فعالیت ندارم میتونید در اینستاگرام ما رو دنبال کنید آیدی اینستا در پیسکریپشن هست

  • @MitraYazdankiya
    @MitraYazdankiya 9 місяців тому

    خانم امیری سپاسگزارم از اموزشتون اگه قارچ بخوام بریزم باید سرخ کنم چقدر زمان نیازه برای پخت

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      بله سرخ کرده و ۱۰ دقیقه آخر اضافه کنید

  • @user-bq8gw9ip6d
    @user-bq8gw9ip6d 9 місяців тому

    😋❤❤❤

  • @azarzf6710
    @azarzf6710 9 місяців тому

    بسیار عالی البته من سیب زمینی داخل لوبیا نمیپسندم که خب به ذائقه ربط داره ،و جایی که گفتین گلپر اضافه کردین بیشتر شبیه فلفل سیاه بود چرا گلپر سفید هست قاعدتا

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      دوست عزیز سپاس از همراهیتون شاید در تصویر اینطور دیده شده

  • @alikuchaki5864
    @alikuchaki5864 22 години тому

    سلام مریم خانم.خداقوت...
    جسارتا گلپر برای عدسی مگه نیس؟

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  20 годин тому

      برای خوراک لوبیا هم عالی میشه امتحان کنید

    • @alikuchaki5864
      @alikuchaki5864 20 годин тому

      @@maryamamiri.atreseeb چشم.حتما‌.ممنون

  • @fatemehmottaghi2994
    @fatemehmottaghi2994 9 місяців тому +1

    سلام خودتون استادید اما ظرف به این بزرگی و این همه اب برای سه تا گوجه اتلاف اب و برق هست میتونید از ظرف کوچکتر اب کمتر و در بسته برای جوش اومدن استفاده کنید ❤

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      گاهی چاره ای نیست و گوجه ها بایدغوطه ور در آب باشن

    • @fatemehmottaghi2994
      @fatemehmottaghi2994 9 місяців тому

      @@maryamamiri.atreseeb بله درست میگویید اما در ظرف گود کوچک هم میشه

  • @h-einollahi7878
    @h-einollahi7878 5 місяців тому

    استاد من فقط دو ساعت خیس میکنم وخیلی زودم میپزه.چون لوبیای امساله وبا کیفیت

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  5 місяців тому

      عالیه ولی برای گرفتن نفخ لوبیا بیشتر خیس کنید

  • @parvinshangehpour6883
    @parvinshangehpour6883 9 місяців тому

    🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mariya.s7404
    @mariya.s7404 5 місяців тому

    ببخشید ی سوال داشتم میشه اول هرغذایی برای سرخ کردن پیاز از روغن زیتون استفاده کرد؟

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  5 місяців тому

      باید روغن زیتون مخصوص سرخ کردن تهیه کنید

    • @mariya.s7404
      @mariya.s7404 5 місяців тому

      @@maryamamiri.atreseeb روغن زیتون مخصوص سرخ کردن هست؟

  • @minarezai
    @minarezai 9 місяців тому

    گل پر چی رقم استه برای مه نشان بدی

  • @mahmonirsori2304
    @mahmonirsori2304 6 місяців тому

    این خوراک را بابرنج مصرف میکنن یا بدون برنج

  • @sv-vb9ro
    @sv-vb9ro 6 місяців тому

    نمک را چه‌موقع اضافه میکنیم؟

  • @mahmonirsori2304
    @mahmonirsori2304 8 місяців тому

    بانو جان روی لوبیا چیتی آبسرد میریزیم یا اب گرم

  • @user-bq8gw9ip6d
    @user-bq8gw9ip6d 9 місяців тому

    بسیارعالی خسته نباشید😍اتفاقا من دوسه بار درست کردم ولی هربار نه رنگ وطعم خوبی داشت ونه خوب پخته شده بود واصلا هرکی هم خورد خوشش نیومد وتصمیم گرفتم دیگه درست نکنم وهر وقت خواستم از کنسرولوبیا استفاده کنم ولی با دستور پخت شما امیدوار شدم که اینبار هم امتحان کنم بلکه خوشمزه بشه ومتفاوت از قبل سپاس از زحمات شما💖💖💖

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      دوست عزیز حتما با این روش امتحان کنید

    • @user-bq8gw9ip6d
      @user-bq8gw9ip6d 9 місяців тому

      @@maryamamiri.atreseeb اوکی ممنونم☺❤🙏

  • @user-bd7bu5mi3o
    @user-bd7bu5mi3o 9 місяців тому +1

    سلام خانم امیری اگه طعم رب رو دوست نداشتیم میشه گوجه بیشتر و رب کمتر استفاده کرد

  • @moalmasi
    @moalmasi 9 місяців тому

    This kind of beans are pinto beans. Thx

  • @user-bs6wg6yl1x
    @user-bs6wg6yl1x 9 місяців тому +1

    سلام قیمه بادمجون اموزش بدید

  • @dariushjamshidi6520
    @dariushjamshidi6520 9 місяців тому

    ببخشید چرا باید آب لوبیا را مرتب عوض کرد؟

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      نفخ لوبیا گرفته میشه و معده اذبت نمیشه

  • @valtendavoodi4253
    @valtendavoodi4253 9 місяців тому +8

    Delicious 😋من در امریکا زندگی می‌کنم و دیروز به یک پارتی دعوت شده بودم و خانم‌ها در باره رسپیهای ایرانی صحبت می‌کردند و خیلی هم تعریف می‌کردند ‌من پیراشکی کرمدار شما را درست کرده بودم ‌خانم‌ها میخوردند و به به میگفتن من خندیدم و گفتم الان شما دستور همان خانم امینی را نوش جان می‌کنید خلاصه سوپرایز شدن

    • @siminsafari157
      @siminsafari157 9 місяців тому

      خانم گل از اموزشتون بسیار سپاسگزارم 🙏🌹

    • @mohamadashrafi8466
      @mohamadashrafi8466 9 місяців тому +2

      ۱

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому +1

      نوش جونتون امیدوارم همیشه شاد باشید خوشحالم که آموزشهام براتون مفیده

    • @zahnayer5984
      @zahnayer5984 9 місяців тому +1

      سلام خانم امیری عزیزدست گلت در نکنه عزیزم بهترنیست به جای گوجه نگینی شده ازپوره گوجه استفاده کنیم؟باتشکر

    • @Mina-iy1wq
      @Mina-iy1wq 9 місяців тому

      ممنون بسیار عالی. چه رخی داره این غذا. ایندفعه این مدلی درست میکنم❤

  • @user-ps9qh7vy9n
    @user-ps9qh7vy9n 9 місяців тому

    مگه میشه لوبیا بدون زودپز پخته بشه عجیبه به نظر من داخل زودپز بپزید وگرنه تا چند ساعت نمیپزه اذیت میکنه🙏

    • @user-zs4cl4kb5b
      @user-zs4cl4kb5b 9 місяців тому

      من همیشه رو گاز میپزم مگه اینکه وقت نداشته باشم ،اگه حبوبات رو با نمک بخیسونید برای یه شب تا صبح محاله نپزه

    • @SVaezzadeh
      @SVaezzadeh 9 місяців тому

      بله عزیزم. من برای زودتر پختن آب رو بجوش میارم ودر حین جوش لوبیا رو میریزم خیلی زود می پزد

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      میپزه امتحان کنید

  • @valtendavoodi4253
    @valtendavoodi4253 9 місяців тому

    It calls pinto beans 🫘

  • @mahmonirsori2304
    @mahmonirsori2304 6 місяців тому

    خیلی عذر میخوام حرف زیاد میزنید آدم روخسته میکنه باعث میشه بزنیم یه آشپز دیگه

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  6 місяців тому

      دوست من افراد مبتدی به این توضیحات نیاز دارن

  • @PeymanRezaei-qi6ef
    @PeymanRezaei-qi6ef 9 місяців тому

    بیراشکی

  • @mahmonirsori2304
    @mahmonirsori2304 8 місяців тому

    یکی از لذت اورترین اشپزی شما متانت وحجاب ‌ولباس شماست مثل مادر ودختر های بیبند وبار نیستید معلومه خانم با اصالتی هستید

  • @shahrbanookhademialhossini9207
    @shahrbanookhademialhossini9207 9 місяців тому

    سیب زمینی طعم شو عوض می کنه
    اصلان جالب نیست
    و ظاهرش جالب نشده

    • @maryamamiri.atreseeb
      @maryamamiri.atreseeb  9 місяців тому

      شما میتونید بدون سیب زمینی درست کنید