Aprenda a REGULAR o seu intestino com 3 maçãs
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- Опубліковано 7 жов 2024
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Seu intestino varia entre preso e solto de forma recorrente? Então esta aula é para VOCÊ!
A maçã é uma poderosa arma para renovar o seu intestino e transformar esse problema em solução!
Sim, é verdade! Nesta aula, eu vou ensinar você:
A receita da maçã que regula, desinflama e desincha;
Os benefícios da fruta para o nosso organismo;
Por que é no intestino é onde tudo começa.
Espero por você!
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Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Live toda quinta-feira, às 12h.
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Bom dia o que posso usar para substituir o mel. Na minha região não encontro mel nessa época
@giselasavioli e para quem tem sarcoma de partes moles como fica?
Como faço só com uma maçã??
A receita original é do Dr Lair Ribeiro: Duas maçãs descascadas, um pau de canela. O cozimento é de apenas 7 minutos, tempo para liberar as pectinas e não perder os nutrientes. Comer em jejum, no café da manhã.
Hoje me dia muitos se apropriaram da receita do dr Lair Ribeiro e dizem ser suas
Pode ser canela em pó?
@@ElidaSilvaPereira-qn1gt sim
Gratidão Dr em meu ❤
@@Francely569 Na verdade, o Dr Lair informa no seu vídeo que a receita é de um gastroenterologista conceituado. Assim sendo, a receita já está liberada, e é benéfico que muitas pessoas tenham acesso.
Maçã cozida não prende intestino ao contrário ele funciona muito bem. Cozinho minhas maçãs cm canela em pó um pouco de água e uvas passas, se desejar coma cm iogurte. Fica muito bommm
Basta 1 por dia com casca de preferência a noite!
Bom dia! Sofro de diverticulite, ainda me adaptando ao que comer. Meu intestino é constipado, minha barriga incha, sinto náusea. Gostaria muito de ouvi-la falar sobre essa questão, se puderes incluir na tua fala, te agradeço muito.
Eu tb sofria há anos, vi um vídeo de um médico sobre o assunto e resolvi tentar e graças a Deus dessa vez pra mim deu super certo, todos os dias é sagrado, eu tô tão feliz que não acredito. Farinha de aveia/ linhaça/chia e quinoa mistura 50g de todas com um pedaço de mamão, tb bebo bastante água por dia. Mulher do céu isso me salvou . Eita glória!
Nossa. Sinto tudo isso. Estou sofrendo muito com com cólicas,mal estar ,náusea. Fico dias sem ir ao banheiro e depois me dá diarréia .
Tirar o glúten ( a farinha de trigo ) e o leite de vaca e seus laticinios vai ajudar muito!
Eu cozinho no vapor da cuscuzeira, quando estão bem molinhas, desligo, abro-as, tiro as sementes e coloco mel e canela, fica uma delícia
Atitude inteligente.. aproveita o gel!!!
Olá boa tarde aqui é de Portugal é para dizer que a gosta de a ouvir. Realmente é verdade intestino saudável. É a melhor coisa que a pessoa pode ter. Eu sempre sofri de prisão de ventre principalmente quando estou pré menstrual. Mas desde que reduzi o açúcar comida processada como pelo menos 3 peças de fruta bebo 2 a 4 litros de água por dia faço só 3 refeições por dia a última como sempre uma peça de fruta costuma comer banana aveia se glúten 1 colher manteiga de amendoim e uma maçã fico ótima como até às 18:00 ou 19:00 só como 07:30 2 a 6 feira sábado e domingo só como primeira refeição as 10:00 almoço às 15:00 janto as 19:00 sinto ótima reduzo a proteína animal sinto bem faço caminhadas todos os dias é ótimo
Gostei da diga sim.
OBRIGADA DOUTORA !!! Que dica maravilhosa com a maçã cozida!! 👏👏👏GRATIDÃO. BJ NO CORAÇÃO. BOA NOITE A TODOS. DEUS LHE ABENÇOE GRANDEMENTE
Gosto porque você fundamenta o que diz. Obrigada
O que é bom pro nervo siatico
Boa noite simpática Doutora Gisela; sou seguidor, gosto de suas orientações...muito obrigado.
Dra. Gisela muito educada. Obgda por ensinar tantas coisas boas.
Dra, você é maravilhosa!
Te amo e peço a Deus que continue sendo seu COMPANHEIRO🙏🙏🙏🙏
Obrigada por ser tão maravilhosa! Glória a Deus por sua vida!
Boa Noite sou seguidora e amo assistir suas aulas!!!!são de muita importância pra mim ❤️❤️❤️
Boa noite Dra Gisele! Depois de pronto, devo guardar na geladeira? Por quanto tempo?
Dra Gisela.Maravilhosa.Muito abençoada.Parabens Dra.Gratidao!
Boa noite!! Amo assistir suas lives, gratidão por todas orientações ❤❤❤❤❤
Dra Gabriela, a senhora é maravilhosa!!! Amo maçã! ❤ Gratidão! 🙏
Boa noite
Grata dra Gisela por partilhar a sua sabedoria por nós 🙏🏻🙏🏻 Deus abençoe você ❤de coração cheio k eu acompanho os seus ensinamentos beijinhos 😘❤️🦋
Olá Dra Gisela gosto muito dos seus vídeos 👍 com aprendo sempre coisas boas obrigada 🌹💖😘
Quero desinflamar meu intestino !!!!não tive dúvidas sobre a Aula 1
Boa noite. Dra.Gisela
Fico a aguardar ❤
Boa noite Dra amando ouvir seus áudios q nos dá tanta sabedoria que Deus te abençoe sempre e a sua família ❤
Boa ,noite !!no aguardo Dr ❤❤❤❤
Boa noite Doutora Gisela
Você é maravilhosa doutora
Estarei aguardando ❤❤❤❤
Estarei aguardando ❤️🙏
Muy interesante,siempre que puedo veo sus vídeos,aprendo mucho con Ud. DIOS LE BENDIGA . GRACIAS.❤
Boa noite dra. Gisela .
Dr Gisela fala sobre disbiose intestinal tem como melhora com chás caseiro ?
Boa Noite Dr.Gisela ❤️
Te conheci hoje Dra e estou amando e aprendendo bastante
Eu amo maçã cozida com canela e ameixa
❤❤❤❤Boa noite ❤❤❤Dra.
Receita muito boa !!!!
Vou fazer....
Obrigada!!!!!
Estou sempre acompanhando a dra.aqui .❤
Bom dia Dr.Gisela Savioli , eu testei e super aprovei é uma maravilhosa e abenç9ada receita🥰🙌🏾🙏🏾
Adoreiiiiii❤ Deus abençoe o seu fim de semana.❤
Estou comendo maçã cozida dra gisela Obrigada ❤❤❤❤
#1alunaExpressT4
Ana Maria Varago
Gratidão por toda a sua maravilhosa orientação!
Francisca jarina Martins Pinto estarei aguardando
Muito obrigado.
Vou fazer depois ❤
Muito bom ❤
Olá 👋 meu intestino não é nada bom,tenho diarreia sempre, o que devo comer ,pra melhorar ? Te amoooo! 😉
Pirula de carvão vegetal carverol
Dra. Maravilhosa⚘️❤️ e quem for diabéticos ou tem restrição ao açúcar pode não colocar o mel??
Bom dia gostaria também de uma rspt
@@elizadelga6605 É sempre deixam a gente sem resposta infelizmente! 😔 mas se vomitar o curso aí o atendimento muda!!
Gostaria de saber sobre recotolite
Ja estou inscrita espero que de tudo certo obrigada
Posso fazer a receita e deixar na geladeira por até quantos dias ?
3 dias somente
Por quanto tempo pode guardar essas maçãs?
Dra gisela gostei muito da dica da maca muito obrg !!!
Obrigada, Dra....❤
Dra. Posso comer elas em jejum , ntes do café??
Oi Dr olha ke legal as maçãs ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
O suco desinflama e fantastico
❤Boa noite querida Doutora Gisele❤
Boa noite, amei a dica da maçã, começar a fazer. Obrigada.
Vou fazer.
❤
Opa essa vou ver
Gratidão doutora
Adoro você, ❤
Maravilhosa 👏👏👏👏
Dra. detesto mel é obrigatório colocar?
Boa noite Dra 🌹🌹
Boa noite dr@ tenho diverticulite como tratar. Obgda😅
Obrigada dra
Olá Dra: pode usar adoçantes culinário?
A maçã fica bem doce após o cozimento, não é necessário adoçar, não!
Sim tenho intestino preguiçoso
GRATIDÃO ❤
Oi Gisela, eu gostaria muito que vc nos ensinasse um leite vegetal gostoso, pra podermos parar de tomar leite de vez kkkk. Obrigada pelas suas dicas e informações. 🙏🏼😊
É experimentar pra saber. Faço o de amendoim, de semente de melão, coco, fiz aveia com coco tbm.
@@magaliaraujo2623boa noite❤ gostaria de saber como vc faz esses leites.🌹💋
Maçã está super cara
Remédios muito mais
Sou sua fã. Adoro suas lives.
Posso deixar todas as tres cozidas ,para comer depois das refeiçoes?Guardo na geladeira?
EU ESTOU ESPERANDO VOCÊ ME POR VOCÊ PRÁ ME AJUDAR DESCOBRIR
Faço no vapor com canela
Amo sua dicas
doutora me diz por favor , quem tem doença de chron pode comer essa maça cozida , canela e mel ???
Não solta o intestino .
Ajuda a desinflamar o intestjno .
Não corta efeito de medicamentos ??? obrigada
Dicas maravilhosas 👏👏
Tomo marevam,posso tomar o suco verde?
Amei obrigada Dra
Dra. Depois de prepadas pode congelar?
Melhor não. Pode guardar na geladeira por até 3 dias
Não gosto de mel.Posso colocar açúcar mascavo ?
Olá boa noite!
Eu tenho intestino com constipação crônica ,inflamado e divertico estou fazendo tratamento com uma médica gastro!😂❤
Minha amiga tbm sofro muito com intestino preso
Agora estou até com veias no reto de tanto fazer esforço para defecar
Quem é diabético ou tem resistência à insulina pode fazer uso desse receita?
Estou totalmente inflamada 😮😢
Moro sozinha, posso cozinhar as 10 maçãs, e mantê-las na geladeira?
Em uma live, ela informou que o indicado era deixar até 3 dias na geladeira. ❤
Sim or isto são 10 maçãs. 3 por dia Mas você provavelmente pode preparar para 5 dias ou mesmo 7 dias para a sua convênio, sempre colocando na geladeira
Ta solto o meu
Boa Noite!
Mas porque que tem que comer a maçã 🍏 cozida?? Não pode ser de forma natural???sem passas por cozimento para obter os benefícios ????
Veja uma entrevista de Dr. Lair Ribeiro com Leda Nagle. No Canal Júnior Hallak. Nesse vídeo ele explica o porque de cozinhar as maçãs. O título do vídeo é: O MELHOR CAFE DO MUNDO.
Espero ter ajudado. Boa Sorte.
Parabéns
👏👏👏👏👏👏
❤💖🤗
Quem esta com a glicose alto pode comer a cozida
Sou vegana,pode ser melado?
Quero
Já tenho o intestino preso e maçã prende ainda mais
Maçã não prendi e sim regula
Dr.Thiago Rocha ensinou isso
Ele é cientista e biólogo alimentar
Comendo maçãs cozida seu
intestino vira um reloginho, muito bom cozinho em fatias cm canela em pó e uvas passas
Dra como queijo no café da manhã . Isso inflama???
Quero participar.
Quero ser sua aluna
Deixar meu intestino desinflamado!Comer uma maçã cozida?
Uma maçã após cada refeição. Café da manhã, almoço e jantar. Ou seja, são três ao dia..
Oi, boa noite!
Passo de duas sem ir ao banheiro!
Queia uma ajuda! 😢
Boa noite, faça caminhada e tome bastante água, coma frutas, verduras e legumes, evite comer massas principalmente a noite, seu intestino vai virar um reloginho.
@@monicamarlenebelaesteves129 Ok
Obg meu bem 😍
Nossa eu nao descasco 😮