واعي هي مجموعة تطوعية تساعد المدمنين والمدمنات من الإباحية على التعافي من هذا الداء الذي يسبب الكثير والعديد من المشاكل بناء على الدراسات الطبية , أولا نقدم لك هذا الاختبار لمعرفة ما مدى ادمانك للاباحية goo.gl/bIpyz6 , بعد معرفة مدى ادمانك ننصحك بالتعرف على مخاطر الإباحية ومدى تأثيرها على حياتك goo.gl/yIjq9f , ويمكنك البدء في العلاج مزامنة مع قراءتك لمخاطر الإباحية التي ان شاء الله تكون عامل تحفيز مع رحلة التعافي , يجب عند البدء في العلاج أن نعرف أن العلاج ليس دواء او غيرة بل تحكم في العادات وتعزيز ضبط النفس وغيره وهذا العلاج يمكنك من خلاله تطبيقه على أي عادة تريد أن تبتعد عنها وذلك من خلال الجوانب الثلاث المهمه الا وهي 1- الجانب الروحي 2- الجانب العقلي 3- الجانب البدني والان نقدم لكم بعض الدورات المترجمة الذين كان لهم دور كبير في معرفة ماهية الإدمان وغيره البرنامج المختصر للعلاج : خطة ال(90) للتحرر من الإباحية [ برنامج سام بلاك ] الرابط : goo.gl/9cFgVp برنامج اخر : كيف تقلع عن الإباحية ( برنامج سين رسيل ) الرابط : goo.gl/Z5DgiJ اخر برنامج” دورة التعافي المجانية لعلاج من أدمن الإباحية “( برنامج أليكس ) الرابط : goo.gl/ZLyX6T كيف تقلع عن العادة السرية ( للشباب والفتايات ) الرابط : goo.gl/BgUheC ملفات صوتية للدكتور محمد عبدالجواد goo.gl/eu1371 قسم سؤال وجواب goo.gl/XUBf4Z ويوجد العديد من الاشياء غير ذلك من مقالات وغيره ( يوجد قسم خاص للفتيات باشراف من الفتيات وكما يوجد قسم خاص للمتزوجين بالنسبة لقروبات التعافي بالتلقرام ) بوت التلقرام للانضمام ( t.co/7MuFzNrCSt ) كما يمنك التواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي الروابط بالدسكربشن.
يا دكتور لقد شاهدت فيديوهات كثيرة جدا عن اضرار الإباحية وعن اثارها وحاولت كثيرا خلال السنوات الماضية ان اقلع عنها ولكن بلى جدوى بالرغم من معرفتي الكاملة بأضرارها على صحتي الجنسية والنفسية والجسدية .. لم استطع تركها الى ان حملت تطبيق واعي واصبحت اقرأ فيه شعرت بفرق كبير بين اسلوبك المستخدم في التشجيع على ترك ذاك البلاء وبين اسلوب كل تلك الفيديوهات والأشخاص اللذين كل مايفعلونه التخويف والتهويل فقط يتحدثون عن ادمانها واضرارها اكثر مما يحدثون المدمن عن (الأمل) وإمكانية العلاج مثلما تفعل انت .. فأسلوبك في النصيحة قائم على زرع الأمل ونقدك بناء ومحفز شكرا جزيلا لك ولكل القائمين على قناة واعي وتطبيق واعي جزيتم خير الجزاء كل كلمات الشكر لا تكفي احبكم في الله ياشيخ وإن شاء الله رؤية هذه الوجوه الطيبة التي تزرع الأمل في قلوب الشباب لا رجعة لي ابدا الى تلك المعاصي واليوم سأكمل اليوم رقم 60 شهرين بفضل الله ثم بفضلكم بلى اباحية ولا عادة سرية .. فشكرا من اعماق قلبي ❤
هل مدمنين الإباحية يصعب عليهم دراسة لغة غير لغتهم والتحدث فيها يكون امر صعب انا موجود في تركيا وانا من مدمنين الإباحية واثرت كتير على دراستي أجيد اللغة التركية ولكن يصعب علي التحدث مع الآتراك 8 سنوات وانا اعيش في اسطنبول أجيد اللغة التركية بنسبة 90 بالمئة ومع ذلك صعب اني اتحدث بالتركي بسبب الإحباط والنسيان التي تخلفها اضرار الإباحية وانا بقالي 40 يوم من دون إباحية ولكن اريد جواب منكم وتشجيع لي على تركها ونسألكم ان تدعوا الله لي ولكل شخص عايز يترك الإباحية بالتوبة والله تعبت نفسيا
تدمرت طفولتي بسببها كنت جميل و أصبحت بشع و كنت متفوق و أصبحت أسفل السافلين نصيحتي لكن بعد تركها لمدة سنة ونص والدي ووالدتي شكو فيني وقالوا لي ذكرتني بطفولتك و سردت لها القصة الكاملة و انغمى عليها لكنها فرحت لأنها عرفت أن لديها ابن شجاع قوي.
نصيحة من مجرب خذوها انا والحمد لله الذي بفضله تتم الصالحات كنت مدمن على هذه القاذورات ثم اقلعت عنها بفضل الله و الصلاة في وقتها و قراءة القرآن و بعض الارادة و اقسم لكم اني بعد شهرين وكأنني ولدت من جديد
واهم سبب للفقر وضيق الصدر وتصير حياتك عسيرة وليست يسيرة ووحشة في القلب وتدمير كامل للعاطفة ناهيك عن انو الحسنات راح تكون هباءا منثورا لان معصية الخالق في السر اعظم ذنب ومسح شامل للحسنات
بسم الله نبدأ الطريق اول يوم في رحلة جهاد النفس رحلة التعافي رحلة الخروج من نفق عبادة الشهوات لأصبح حرا واكون إنسان فعال ونافع في مجتمعه (رحلة العودة إلى الله)
والله اني سعيد بعد ترك للباحيه ومشاهدت قناه واعي والموقع حقهم قسم بالله اشكركم ع جهودكم صحيح اني واجهت اعراض انسحابيه لاكنها باذن الله تكون خفيفه عليه وانشالله كلنا نبطل هذي العاده المدمره وانا مرتاح بدونها واشعر بشعور جميل جداا وشكرا الا قناه واعي وموقع واعي والقاىمين على الموقع
فوائد ترك الاباحية ١) تحسين الثقة الجنسية ٢)تحسين الصوره الذاتيه والتخلص من الخجل والرهاب الاجتماعي والشعور بالذنب والدونيه والانحطاط ٣)الحصول على المزيد من التحفيز والعمل من اجل النجاح ٤)علاقات حميميه افضل مع زوجتك ٥)تحسين الحياه الاجتماعيه وترك العزله والقلق والتخلص من الاكتئاب ٦) تتحسن صورة المراه في تصورك وتبداء باختيار المراه الصالحه ٧) اختفاء المشاكل الجنسيه مثل الانتصاب وانعدام الرغبه الجنسيه ٨) صفاء التفكير والتركيز وتحسن الحاله النفسيه والذهنيه ٩) ازدياد الطاقه للعمل والاهم مما ذكر انه بذلك ترضي الله سبحانه وتعالى.
@@svdvdehdh134 نعم العاده السريه لها تاثير في كل ماذكرت انصحك بالانضمام لمجموعات التعافي في التلقرام ومجموعات واعي في الفيس بوك هناك ستجد كل الاجابه عن اسالتك وستجد ناس يعينوك ان شاء الله على ترك العاده
Leron Tov فلسطيني والنعم فيه صادق وقال شيء صحيح واستفدت من كلامه القران نور القران كلام الله القران معجزة القران وقايه القران ينور الصدر يذهب الهم ويجلي الحزن
MK Trav كان ياسر وعمار وأم عمار يعذبون، فيقول لهم الرسول صلى الله عليه وسلم : صبرًا يا آل ياسر فإن موعدكم الجنة ما قال لهم ياعباد قريش كيف تقول كذا يكفي انه من فلسطين احترمه وصحح كلامك النبي صلى الله عليه وسلم تأذى من قريش في مكه وتعذب
رجعت أعلق على نفس المقطع هذا بعد ٣ سنين من المحاولة والانتكاس وبعد ١٠ سنين من الادمان انا اليوم وصلت ٤٦ يوم بلا انتكاسة ولا عادة ولا أفكار جنسية الف شكر لله الذي رحمني وثبتني . وشكر خاص #فريق_واعي علمتنونا الطريق الصحيح للتعافي والاعراض الانسحابية وكثير من الأمور جزاكم الله خير وكتب الله أجركم عن كل ثانية ودقيقة سخرتوها لمساعدة المدمنين ثم نصيحتي الوحيدة المختصره في طريقة التعافي القناعة ثم القناعة ثم القناعة بالتعافي لن تتعافى أذا لم تقتنع باضرار الادمان ووضع خط أحمر على الادمان بقطعه تمام دون التفكير في الرجوع او الحنين اليه والله أعلم
المفروض سلسلة كهذه تفوت المليون مشاهدة خاصة بعد هذا الزمن لكن أصحاب هذا المحتوى ذو ملل وكسل كبير وعدم الصبر والتحمل وهذا ما يزيد تأخر شفاؤهم من هذا الادمان الخطير
من أسباب تقوية الإرادة لترك العادة النوم لفترات جيدة وعدم السهر والتوكل على الله وعدم النظر الى اي شيء يثيره يجعله يعود الو العادة السيئة دعواتكم لي ان اتركها 💔
والله ثم والله بتشكرك كلامك صحيح 100% انا مدمن لدرجة كبيرة جداً ، حاولات اكثر من 20 مرة ونجحت [اخلاق ، جمال ، كلام جميل ، حب علاقات الاجتماعية ، قوي شخصية ، علامتي معدلات بالهندسة 🌹🥀❤ صبر بشكل كبير وتفكير و ذكاء بشكل اكبر ...... الفضل الله بالدعاء وتوكل على الله تصنع مستحيل🌹🥀🌹🥀
أقسم بالله العضيم سترى تغيير كبير جدا في جسمك و عقلك ، لو تركة العادة و لإباحة بداية عليك بدل جهد جبار حتى تبلغ شهريا متتاليين و في شهر ثالث سيبدأ تغيير فيزيائي في عضلات جسمك و قوة ذاكرتك بعد ثلاثة أشهر لن تعد لها لأنك ستندهش من تغيير الكبير الذي سيحفزك لتركها للأبد.٠٠٠
رجعت للإباحيه الآن وأنا في بداية الثلاثينات بعد الإصطدام بواقع مر لا عمل ولا زواج وحساب بنكي فارغ وهموم لا يعلم بها إلا الله ، سأرجع لهذا التعليق بعد عام وانظر كيف حالي بعدما قررت الإنقطاع عن هذا السم المخدر ومواجهة الحياة القاسية
لن أستطيع والله تعبت ...أتوقف عن المشاهذة لأقصى حد أربعة أيام وارجع لها حابيا على ركبتي ...تعبت وكرهت نفسي وكرهت وجودي في الحياة والله حقيقة...كرهت عائلتي ووجودي معهم...كرهت مكاني في العمل ...وكرهت الناس جملتا ....خسرت ثقتي بنفسي وكرامتي...أصبحت أعشق الوحدة وأغير من أتفه الأشياء كأني طفلا صغير غير واعي...ذنبي الوحيد أني سقطت في نفق مظلم من دون أن أصارح أحد ....تبا للحياة ووجودي فيها ...أرجو مراسلتي 🥺
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحاني🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:- ١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2Z201WU ٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈 is.gd/dr55bo ٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2kvlcCw ٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/3cNNVZA -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈 t.me/AntiPornUploads ومن خلال اليوتيوب 👇👇 برنامج سين راسيل ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ.html برنامج أليكس ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_.html برنامج أندرو ميشيل ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF.html 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله. ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي _________🎌 🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير. 🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك: t.me/addto_wa3igroup -ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر . 💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
أسأل الله أن يعين إخواني، وكل مبتلى بتلك المواد أن يقلع عنها للأبد ،،، وأن يذوق النعيم الحقيقي في مرضات لله ، والقرب منه {إن ربي رحيم ودود } ثق أن الله أرحم بك من نفسك
غير نمط حياتك اليومية بإضافة رياضة كعادة بديلة مثلا ألمشي يوميا مدت ساعة سيساعدك كثيرا أو لإنخراط في نادي رياضة كمال لأجسام و طبعا و أهم شيئ هو عدم مشاهدت لإباحة و لا أي شيئ يثير شهوتك الجنسية بل حتى أفكارك الملوثة بلإباحة عليك محاربتها كيف؟ بأن لا تخوض بتفكير في أي أفكار جنسية و كل ما جائتك أفكار الجنس و شهوة فكر بدلها في حياتك بعدما تترك العادة و لإباحة كيف ستكون حياة ناجحة و رائعة تذكر هاذه لآية (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم..)٠
اول مره قعدت اكتر من ٦٠ يوم وانتكست و استمريت وبعد كدا قعدت اكتر من ٩٠ يوم وانتكست واستمريت ودلوقتى انا فاليوم ٢٠ وباذن الله عمرى ماهرجع تانى ودعواتكم ليا عشان الأعراض الانسحابيه شديده وربنا يعوضنا خير ♥️♥️♥️
وفقك الله يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً نحن فخورون بك اعراض انسحابية عند ترك الاباحية وكيف تتعامل معها (علاج الاباحية) ua-cam.com/video/gcTDcMi-c9k/v-deo.html الأعراض الانسحابية 👻 أرق😟 ..عدم اتزان نفسي😣..عدم تركيز😇..ضيق شديد😠..شتات ذهني هائل😫..تعب بدني وارهاق😰...مع اني توقفت عن الاباحيات منذ فترة🤔⁉️ 👈هذه كلها في الحقيقة تسمي الاعراض الانسحابية تحدث في فترة بعد التوقف عن الاباحية .. 🔰الأمر مشابه للألم الذي يحدث للعضلات بعد الذهاب للچيم اذا كنت جربت ذلك من قبل ، ذلك الألم في العضلات مؤشر جيد لان العضلة استجابة للتمرين وتبني نفسها لتكون اقوي ، يمكنك اعتبار الأعراض الانسحابية كذلك كأنها الألم الذي يسبق التحسن . نعم الأعراض الانسحابية قد يشعر الشخص بالضيق بعض الشئ ، ولكنه يعني ان دماغنا يتغير . فبدلا من نظرك لتألمك من الأعراض الانسحابية علي أنه دليل لسوء حالك ، اعتبره أنه الم بعد التمرين لبناء دماغ اقوي . 👈غالبا تزول الاعراض في حدود اسبوعين لثلاثة اسابيع وقد تطول اكثر حسب ادمان الشخص. ⁉️سؤال،، هل ممكن ان اعاني من تلك الاعراض مرة اخري🔄 الاجابة، نعم قد تعاني من الاعراض مرة اخري ،، التعافي لا يكون خط مستقيم التعافي مثل "الارجوحة" تماما! قد تأتيك الاعراض علي فترات متباعدة خلال فترة تعافيك لكنها لن تدوم فتقبل ذلك. 📖لتعرف بالتفصيل عن الأعراض اقرأ هذا المقال👇 goo.gl/c9Mkdh 🎧وممكن تسمع المقال صوتي👇 goo.gl/pPl4OT #واعي✌️ الأعراض الانسحابية 2 في رأيي أنه لا ينبغي للمحارب أن يفكر كثيرا في أن "كل مايصيبه" في فترة التعافي هي أعراض انسحابية.. لأن كثرة التفكير في هذا قد يزيده همّاً، ويعزز لديه أنه أسير للإباحية فأولاً: كلها أقدار الله وقضاؤه، فاحتسبها تكن لك كفارة ورفعة في الدرجات. #احتسب ثانيا: بعض هذه الأعراض كانت تصيبك حتى قبل فترة التعافي.. فلا تحزن لها وتعامل معها كأي مرض يصيب أي إنسان، {سيجعل الله بعد عسرٍ يسراً}. #تغافل ثالثاً: إنشغالك بها قد يسبب لك شعوراً بالضعف وبأنها مسيطرة عليك.. أعرض عنها؛ أنت بالله أقوى. #توكل رابعاً: ألست تدعي أنك "محارب"! وأي محارب لا يخدش!! اصبر واحتسب، فإنما النصر صبر ساعة. {ولسوف يعطيك ربك فترضى} #تفاءل وأنا هنا لا أنكر وجودها.. ولكن أقول أحسن التعامل معها، وأحسن الظن بالله، وكما قال حبيبنا صلى الله عليه وسلم: (عجباً لأمر المؤمن، إن أمره كله خير، وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن؛ إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له) ثبتني الله وإياكم
@@antiporngroup ممكن تساعدوني قناة واعي من فضلكم انا الان في حيرة من امري فقدت الانتصاب العفوي لما ذهبت للاطباء وسويت كل الفوحوصات وتحاليل قالو لي انه لا يوجد سبب عضوي انا شخص مدخن وكنت غارق في العادة السرية لدرجة اني كنت امارسها كل يوم عدت مرات في اليوم ومن ثم فقدت الانتصاب فجأة بعد ما كنت سليم تماما الان اطلب منكم ان تساعدوني هل سا اتعافا بعد مدة اذا اقلعت عن هذه العادة والمواقع الاباحية وكم تكون هذه الفترة
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحاني🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:- ١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2Z201WU ٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈 is.gd/dr55bo ٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2kvlcCw ٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/3cNNVZA -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈 t.me/AntiPornUploads 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤❤ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله. _____________🎌 🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير. 🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك: t.me/addto_wa3igroup -ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر . 💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
فعلاً حياتي تدمرت بسبب المواقع الإباحية اهمالي بيزيد تركيزي بيقل مكتأب طول الوقت أحس اني هالك وجهنم هي مأواي هجرت القرآن تركت النوافل اللي كنت أحبها لم أعد اذكر الله كثيراً صلواتي أصبحت لا اصليها بوقتها وطول الوقت اصليها قظاء أصبحت سيء الخلق لم أعد أهتم بدراستي اللي كنت أنصح الناس بالمذاكرة واحثم عليها الذنوب عم الزيد وانا غارق من الفتور كنت بحب استمع لمحاظرات رجال العلم ولأن أصبحت استمع لمحتوة غير مفيد انا عمري الان 16 سنة بديت بالمشاهدة من ثلاث سنوات اشكر واعي لما يقدموه من نصح وتحثير من الإباحية ادعولي يا اخوان لعلي اكون بسبب دعاكم ارجع الى الله 💙
@@حسانالخال-ذ2خ واعي هي مجموعة تطوعية تساعد المدمنين والمدمنات من الإباحية على التعافي من هذا الداء الذي يسبب الكثير والعديد من المشاكل بناء على الدراسات الطبية , أولا نقدم لك هذا الاختبار لمعرفة ما مدى ادمانك للاباحية goo.gl/bIpyz6 , بعد معرفة مدى ادمانك ننصحك بالتعرف على مخاطر الإباحية ومدى تأثيرها على حياتك goo.gl/yIjq9f , ويمكنك البدء في العلاج مزامنة مع قراءتك لمخاطر الإباحية التي ان شاء الله تكون عامل تحفيز مع رحلة التعافي , يجب عند البدء في العلاج أن نعرف أن العلاج ليس دواء او غيرة بل تحكم في العادات وتعزيز ضبط النفس وغيره وهذا العلاج يمكنك من خلاله تطبيقه على أي عادة تريد أن تبتعد عنها وذلك من خلال الجوانب الثلاث المهمه الا وهي 1- الجانب الروحي 2- الجانب العقلي 3- الجانب البدني والان نقدم لكم بعض الدورات المترجمة الذين كان لهم دور كبير في معرفة ماهية الإدمان وغيره البرنامج المختصر للعلاج : خطة ال(90) للتحرر من الإباحية [ برنامج سام بلاك ] الرابط : goo.gl/9cFgVp برنامج اخر : كيف تقلع عن الإباحية ( برنامج سين رسيل ) الرابط : goo.gl/Z5DgiJ اخر برنامج” دورة التعافي المجانية لعلاج من أدمن الإباحية “( برنامج أليكس ) الرابط : goo.gl/ZLyX6T كيف تقلع عن العادة السرية ( للشباب والفتايات ) الرابط : goo.gl/BgUheC ملفات صوتية للدكتور محمد عبدالجواد goo.gl/eu1371 قسم سؤال وجواب goo.gl/XUBf4Z ويوجد العديد من الاشياء غير ذلك من مقالات وغيره ( يوجد قسم خاص للفتيات باشراف من الفتيات وكما يوجد قسم خاص للمتزوجين بالنسبة لقروبات التعافي بالتلقرام ) بوت التلقرام للانضمام ( t.co/7MuFzNrCSt ) كما يمكنك التواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي الروابط بالدسكربشن.
الدرس الرابع : فوائد الإقلاع عن الإباحية 00:00 مقدمة 00:38 1 - تحسين الثقة النفسية والجنسية 01:21 2 - صورة ذاتية أفضل 03:17 3 - المزيد من التحفيز 04:15 4 - علاقات حميمة أفضل 04:50 5 - تحسين الحياة الاجتماعية 06:16 6 - زيادة السعادة 06:17 7 - تقليل القلق والاكتئاب 06:40 8 - سوف تجد النساء أكثر جاذبية 07:59 9 - ستكون أفضل مع زوجتك 09:10 10 - المعاشرة الزوجية ستكون أكثر إرضاء 09:38 11 - ستكون نسخة أفضل من نفسك" 12 - سوف يكون تفكيرك أكثر وضوحا وأقل توترا 13 - سوف تجد زوجتك أكثر جاذبية 14 - ستكون علاقتك معها طيبة وفي أحسن حال 15 - ستبحث عن الزواج 16 - ستصبر وستكون لديك الرغبة في أن تعيش حياة نظيفة حتى يتيسر لك الزواج 17 - ستتحسن حالتك النفسية والجنسية 18 - سيكون لديك المزيد من الطاقة جربها، إذا لم تحصل تلك المكاسب فإن الإباحية هناك في انتظارك في المكان الذي تركتها فيه، ولكنك لن تخسر أبداً بل الخسارة مع الإباحية وكبيرة (وخصوصاً الخسارة في اليوم الآخر). 11:40 إذا كنت لا تزال غير متأكد من أنك مدمن اسأل نفسك هذه الأسئلة : هذه الأسئلة نموذجية كما في أي اختبار للإدمان 1 - هل استخدامك للإباحية واحتياجك لمزيد منها يزيد مع مرور الوقت؟ 2 - عند التوقف عن المشاهدة، هل واجهت أعراضاً إنسحابية جسدية ونفسية؟ 3 - هل تفعل ذلك بغض النظر عن العواقب السلبية تجاه (الزوجة، الصحة، الحياة الاجتماعية)؟ 4 - هل تغضب عندما تواجه بإدمان الإباحية؟ 5 - هل سبق لك تأجيل نشاط لمشاهدة الإباحية؟ 6 - هل تنفق قدرا كبيراً من الوقت في مشاهدة الإباحية، وتخفي نشاطك الخاص باستخدام الإباحية؟ 7 - هل ترغب بالتوقف عن مشاهدة الإباحية ولكن لا يمكنك فعل هذا؟ 8 - هل تستمتع بالإباحية أكثر من علاقتك بزوجتك؟ 9 - إذا كنت مؤهلاً لأن تتزوج الآن فهل سيكون لديك أي قلق جنسي أكثر عن أي وقت مضى؟ #الإباحية #سلسلة_علاج_ادمان_الاباحية_برنامج_سين_رسيل
من فضلكم يا دكتور أريد منك أن تعرض موضوع عن حجب الموقع الأزرق في الجزائر .. لقد تم حجب المواقع الإباحية في الجزائر أتمنى أن يتم حجب المواقع الإباحية في كل الدول الإسلامية
أسأل الله عظيم رب العرش العظيم، في هذه الليلة الوترية من رمضان، من العشر الاواخر، وفي ليلة الجمعة، أن يغفر لكل القائمين على مبادرة واعي، ويجزيهم خير الجزاء في الدنيا والآخرة. اللهم بارك لهم في اوقاتهم واعمارهم واعمالهم واموالهم وعلمهم. واحفظهم والمسلمين من الفتن، وآت كل واحد منهم سؤله. اللهم حبّب بهم أهل الارض والسماء. اللهم اغننا بحلالك عن حرامك، وبفضلك عمّن سواك. وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤
بالله عليكم ادعولي ياجماعه بالله عليكم انا اكثر من 13سنه عادة سريه ومتحطم في كل شيء والله وضيعت عمري علي الفاضي ادعولي بالله عليكم وإن شاء الله ربنا يقويني بفضل دعاكم
عافاك الله أخي الحبيب 🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 📑خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية. 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح أربع جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحي:🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحي: 1_الصلاه في وقتها بخشوع. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة (التي تستطيع قولها في كل وقت) والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي:📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في دورات التعافي وهي:- دورة (شون راسيل) من خلال الرابط التالي👈 ٣-ثم دوره (أليكس) ، من خلال الرابط التالي👈 ٤-(سام بلاك)، تجدها من خلال الرابط التالي👈 1-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بدورة (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👇 antiporngroup.com/?p=4259 2-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بدورة (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👇 antiporngroup.com/?p=4259 3-ثم دوره (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👇 antiporngroup.com/?p=1596 4-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، تجدها من خلال الرابط التالي👇 antiporngroup.com/?p=4266 ▪︎كما يمكنك الاستماع لدورات التعافي جميعها صوتياً على تطبيق الساوند كلاود من خلال الرابط التالي👇 soundcloud.com/antiporngroup -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👇 t.me/AntiPornUploads ومن خلال اليوتيوب 👇👇 برنامج سين راسيل ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ.html برنامج أليكس ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_.html برنامج أندرو ميشيل ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF.html وهناك عدة سلاسل فديوهات تكميلية . يمكنك تصفحها ايضا اثناء اتباعك لاحد البرامج السابقة وهي : 1 - سلسلة حقائق عن الإباحية cutt.ly/ykpzFfR 2 - موشن جرافيك علاج إدمان الإباحية cutt.ly/VkpzB6z 3 -علاج ادمان الإباحية cutt.ly/4kpz7ko 4 - كيف تواجه الشعور بالشهوة والرغبة المُلِّحة؟ cutt.ly/QkpxtGw 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءة واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني: ⛹️♂️ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما فاحرص على ما ينفعك واستعن بالله . وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي. رابعاً : الجانب الاجتماعي: فقد أثبتت الأبحاث العلمية أن العزلة الاجتماعية قد تؤثر على الصحة العقلية. لهذا نوصيك باتباع الخطوات التالية :
@@حسانالخال-ذ2خ يااخي انا وانت ماكنا عايشين كنا منطوين ع انفسنا بزنزانه الان حريه ثقه بدت تزداد بالنفس بسبب الترك وهذا الثقه هي من تعطيك حافز للامام بعد اسبوع من الاقلاع يزيد تركيزك نوم منتضم تبداء تستوعب الكلام من اول مره. لازم تترك وايضا تغض بصرك عن كل شي راح ترجع الى طبيعتك وانتصاب يصير لاارادي مثل اول تشعر رنك نشيط جدا ويرجع مستوى الدوبامين عندك الى طبيعته
دائما أقول هذا الكلام من قبل أن يكتشفون أن الإباحية إدمان وتدمر حياة البشر أقول عندما أقلع سأصبح، سأفعل، سأكون،كانت لي أحلام ولم تتحقق وهذا كله جراء الإباحيات
بسم الله الرحمن الرحيم انا ادمنت العاده السرية من سن ١٤ عاما انا حاليا سنى ١٩ عام مستمر فى فعل هذا الشئ اللعين لاكن باءزن الله من اليوم ٢٠٢٢/١٢/٥ سأتوقف عن فعل هذا الشئ اللعين لاكن ارجوا من حضراتكم الدعاء لى بعدم فعل هذا الشئ مرة أخرى وجزاكم الله خير وإنشاء الله ارجع وأعلن توبتى عن هذا الشئ اللعين
بداية موفقة يا بطل 🙏🏻 يمكنك الاستعانة بخطة التعافي 📌خطة التعافي 📃 في البداية لا بُدّ أنْ تعرف أنّ ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً وإنما إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس مستحيلاً كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلمية والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰و للتعافي من إدمان الإباحية و العادة السرية فلابد من إصلاح أربع جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولاً:-الجانب الروحي 🤲🏼 -لابُدّ أن تبدأ تعافيك بتوبة لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلا بُدّ لك أولاً أن تستعين بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحلة التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمة في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاة في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_وِرد ثابت من القرآن يوميّاً حسب قدرتك (لكن ثبّته ولو صفحة باليوم ، فأحبّ الأعمال إلى الله أدومها و إن قَلّ ). 4 الأذكار المطْلقة (التي تستطيع قولها في كل وقت) والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانياً:- الجانب العلمي 🧠 عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك على التعافي كتقنية التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطة التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها ، وهذا ما ستتعرف عليه في دورات التعافي وهي:- دورة (شون راسيل) -ثم دوره (أليكس) -(سام بلاك) 1-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بدورة (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👇 ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF.html 2-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بدورة (سين راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالاستماع فقط ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ.html 3-ثم دوره (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👇 ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_.html 4-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، يمكنك ان تتابعها من خلال تطبيق واعى او من خلال التليجرام ▪️كما يمكنك الاستماع لدورات التعافي جميعها صوتياً على تطبيق الساوند كلاود من خلال الرابط التالي👇 soundcloud.com/antiporngroup -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👇 t.me/AntiPornUploads وهناك عدة سلاسل فديوهات تكميلية . يمكنك تصفحها ايضا اثناء اتباعك لاحد البرامج السابقة وهي : 1 - سلسلة حقائق عن الإباحية cutt.ly/ykpzFfR 2 - موشن جرافيك علاج إدمان الإباحية cutt.ly/VkpzB6z 3 -علاج ادمان الإباحية cutt.ly/4kpz7ko 4 - كيف تواجه الشعور بالشهوة والرغبة المُلِّحة؟ cutt.ly/QkpxtGw و يمكنك تحميل تطبيق واعي حيث يمكنك من خلاله: ✅استخدام عداد الأيام للتحفيز والتشجيع وعندما تصل لعدد أيام محدد شاركنا فرحتك واحتفل معنا ب 3 أيام ؛7 أيام ؛14 يوم ؛ 30 يوم ...... ✅وسيساعدك أيضا في متابعة برامج التعافي ( أليكس ، شون رسيل ، أندرو ميشيل ✅ويمكنك قياس مستوى إدمانك للتحميل 🔰تطبيق واعى على جوجل بلاى : play.google.com/store/apps/details?id=com.m_s_helala.wa3y 🔰 تطبيق واعى للأيفون : apple.co/3yrFXzw 💭 وأذكِّرُكَ صديقي مرة أخرى أن تجعل لك وِرْدَاً يوميّاً للقراءة ، واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني 🚴🏼♂️ وذلك عن طريق الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة وهي: 1- النوم الكافي ليلاً 2- الأكل الصحي 3- تناول الفواكه الطازجة والخضروات 4- شرب كميه كبيره من الماء 5- ممارسة الرياضة بشكل يومي ولو المشي أو الجري لمدة 15 دقيقة. 6- الابتعاد قدر المستطاع عن الوجبات السريعة، والأطعمة والمشروبات التي تحتوي قدراً عالياً من السكر أو الكافيين. 7- بالنسبه للجانب النفسي إيّاك ثم إيّاك والكلام السلبي يا صديقي في حياتك كلها، راقب أفكارك وتخيل نفسك يومياً أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك إن حدث خطأ في رحله التعافي .. رابعاً : الجانب الاجتماعي: 👥 فقد أثبتت الأبحاث العلمية أن العزلة الاجتماعية قد تؤثر على الصحة العقلية. لهذا نوصيك باتباع الخطوات التالية : 1- اجتناب الوحدة والعزلة قدر الإمكان. 2- برالوالدين ، والاهتمام بالتواصل مع الأهل وأفراد العائلة. وانضم الى قروب حرر نفسك للرجال حيث ستتلقى الدعم الكافي وهناك العديد من الرجال وتتشاركون الأهداف والهوايات 💪🏻 t.me/+YBZ3zLan1gs0YmY0
اقبح شيئ يعمله مشاهدون الاباحيه مع العاده السريه يلوم نفسه ويحتقرهى ويقول يا ليتني لم افعلها وراح يعمل مره ثانيه ونفس الشيئ هاذه سيقلل من سقته بنفسه ويشعر انو مختلف عن الاخرين هم كويسين وانا مش. كويس ومخه بيقفل خالص ميفكرش طول نهاره الى بل عاده السريه بعد سنين طويله وانه اعاني من الي كلته☝🏼 قررت اني مهتمش خالص كده ان عملتهه اعمل ايه قابل الطم على وشي شي عادي يعني صار عندي وثقتي بنفسي طبيعيه قبل كنت بستحي كثير لما الوم نفسي هاي اول فقره. الي عاوز الفقره التانيه الي هيه فترت تركي للعاده السريه وما حصل من تغيرات سلبيه و اگابيه والاخطاء الي وكعت فيهى الحصول على 100 لايك للتعليق تحياتي 🌹
من هذا اليوم انا ببطل افلام اباحية وعادة سريه وبأذن الله اني قدها وبنوي الاجر دنيا واخره ويارب ابعدني عن الحرام وكرهني فيه وحببني في الحلال ويسره لي ادعولي ياناس دعوة ٤٠ مستجابة ويادكتور لك مني وعد مانسى الدعاء لك ماحيت من مكه لان انت الشخص الوحيد اللي بين لي مشكلتي الحقيقه فين وكيف احلها ورفع الله قدرك دنيا واخره♥️
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆 الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟 ويجب ان تعلم ان الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج الى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات ورياضه وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك.
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحاني🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:- ١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2Z201WU ٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈 is.gd/dr55bo ٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2kvlcCw ٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/3cNNVZA -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈 t.me/AntiPornUploads ومن خلال اليوتيوب 👇👇 برنامج سين راسيل ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ.html برنامج أليكس ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_.html برنامج أندرو ميشيل ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF.html 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله. ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي _________🎌 🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير. 🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك: t.me/addto_wa3igroup -ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر . 💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
@@antiporngroup ان الله يرى كل شيئ ونشكر جهودكم على توعيه الناس للافضل ليس كل امر يصبح بسهل وبعد كل تعب راحه وراحه الابتعاد عما يغضب الله عز وجل ليس بعدها راحه واطمئنان وثقه بنفس وكل شيئ يتعلق بحياتك المستقبليه الحمد لله دائما وابدا
جزاكم الله خيرا، الحمدلله نعمة كبيرة لدي و ذلك بأني بعيد عن الإباحية منذ أكثر من أربعة أشهر حيث أصبح تركيزي و صفاء ذهني و إنتاجيتي أفضل بكثير من قبل, و الطريقة التي أتبعها هي ملئ كل وقتي بأشياء مفيدة و البعد قدر الأمكان عن كل ما يحرض على مشاهد الأباحية و ذكر الله بشكل صادق و خاصة عند هجوم التخيلات الإباحية على أفكاري و أنا أكثر من قول الحمدلله بشكل يؤثر على كل جوارحي حتى زوال هذه التخيلات. و لكل من قرأ تعليقي : أتمنى من الله أن يوفقه أو يوفقها للتغلب على الأباحية و العادة السرية.
هذه اليوم ال ٥٦بدون اباحية وعادة سرية. هدفي المرحلي هو إتمام 90 يوم ثم 6 أشهر ثم سنة كاملة والتي ستكون أعظم إنجاز شخصي في حياتي وفي محاربتي لنفسي وشهواتي . ادعوا لي بالثبات وذكروني بعد انقضاء المهلة حتى أذكر لكم النتائج الإيجابية و أروي لكم تجربتي الشخصية وكفاحي لترك العادة اللعينه💖✌💪
بعد إدمان على الاباحية و العادة السرية لمدة ٩ سنوات و التي تسببت لي بضعف النظر و تساقط الشعر و ذبول في الوجه وضعف في الجسم و ايضا تسببت لي بضعف شخصية و رهاب إجتماعي و انطوائية و عزله و خيالات غريبه و كذلك ضعف انتصاب و رعونه في القضيب و التهاب في الخصية و تضخم في البروستاتا وكذلك شذوذ و خيالات جنسيه لا تتماشى مع قيمنا و عاداتنا و تقالدينا اخذت عمرة الان و تبتت لله توبه صادقة من هذا البلاء و هذا القرف و انا الان في يومي الثالث و ادعو الله ان يثبتني و يخلصني من كل هذا و اهدف الى التعافي الكامل باذن الله خلال سنة ثم الزواج و انا الان اخذ بكل الأسباب لهذا و الباقي على الله و ان تعافيت باذن الله فالفضل لله اولا ثم لقناة واعي و والقائمين عليها وكذلك اصدقاء المحاربين الى يحفزونا بكلماتهم و قصصهم و ما توفيقي الا بالله
جزاك اللة الف خير والله العظيم كلام مفيد وموثر وبالتفصيل اسال الله ان يجزيك خير الجواء علي هذة النصايح الغاليه ووفقك الله اين ما اتجهت اخي الغالي في ميزان حسناتك ان شاء الله ، فديو اكثر من رائع والامام ربي يحفظك ان شاء الله
بقالي سنه بحاول وصلت ٥٠ يوم وانتكست بعدها اسبوع ومن يومها بوصل ١٠ ايام وبعملها استمر الموضوع معايا سنه بس انا دلوقت بدات افهم كل الاعراض والنهارده اليوم ١٦ بس بفضل الله حاسس اني هوصل لهدفي
حديث مخيف جدا قال النبي صلى الله عليه وسلم :" لأعلمن أقواما من أمتي يأتون يوم القيامة بحسنات أمثال الجبال تهامة بيضا فيجعلها الله عزوجل هباءا منثورا قال ثوبان صفهم لنا جلهم لنا الا نكون منهم ولا نعلم قال أما إخوانكم ومن جلدتكم ويأخذون من الليل كما تأخذون ولكنهم أقوام إذا خلو بمحارم الله انتهكوها "
راح اتركها وبأذن الله ربي بيساعدني دمرتني نفسيا وعاطفيا ومن داخل حسبي الله ونعم الوكيل على الي كان السبب انشاء الله اليوم 27 ديسمبر 2021 راح اتركها وابدا بالعلاج من المرض الخبيث هاذا 🤍🤍🤍
اليوم الاول و الليله الثانية من الاقلاع عن العادة السرية و المشاهدة. ( مشكلتي هي التخيلات الجنسية و عدم غلق باب غرفة النوم) عرفت مربط الفرس ...لاول مرة منذ سنوات استطعت ان امشي في الطريق دون التخيلات...و انا الان عوضت الفراغ بالقراءة على الاقل صفحة واحدة في اليوم دون انقطاع ساعدني ارجوك صاحب المقطع الله يحفظك
I'm on 100 days of nofap no sex no pornography, i swear im different, im free, im living my real happy life, more motivated, my mind is clear and sharp, more confident, a lot of good things that i can't explain, thank god, im freeeeeee.
قم بغلق تطبيقات التي تقودك نحو الاباحيه و عند وضع كلمة سر حاول أن لا تضعها انت دع أحد من أصدقائك يقوم بوضعها حتى لا تقوم بفتح التطبيق و قم بغلق متجر google play حتى لا تحمل أي تطبيق يقودك إلى الاباحية و أسأل الله تعالى أن يصرف عنا سوء الأعمال ولا تنسى غض البصر فأنه اول خطوات التعافي و حمد لله كثيرا شكرا الله اعلى و اعز ذكرا ما شاء ربي أن يكون كان و المرء يردي نفسه احيانا و صلى الله على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
واعي هي مجموعة تطوعية تساعد المدمنين والمدمنات من الإباحية على التعافي من هذا الداء الذي يسبب الكثير والعديد من المشاكل بناء على الدراسات الطبية , أولا نقدم لك هذا الاختبار لمعرفة ما مدى ادمانك للاباحية goo.gl/bIpyz6 , بعد معرفة مدى ادمانك ننصحك بالتعرف على مخاطر الإباحية ومدى تأثيرها على حياتك goo.gl/yIjq9f , ويمكنك البدء في العلاج مزامنة مع قراءتك لمخاطر الإباحية التي ان شاء الله تكون عامل تحفيز مع رحلة التعافي , يجب عند البدء في العلاج أن نعرف أن العلاج ليس دواء او غيرة بل تحكم في العادات وتعزيز ضبط النفس وغيره وهذا العلاج يمكنك من خلاله تطبيقه على أي عادة تريد أن تبتعد عنها وذلك من خلال الجوانب الثلاث المهمه الا وهي
1- الجانب الروحي
2- الجانب العقلي
3- الجانب البدني
والان نقدم لكم بعض الدورات المترجمة الذين كان لهم دور كبير في معرفة ماهية الإدمان وغيره
البرنامج المختصر للعلاج : خطة ال(90) للتحرر من الإباحية [ برنامج سام بلاك ]
الرابط : goo.gl/9cFgVp
برنامج اخر : كيف تقلع عن الإباحية ( برنامج سين رسيل )
الرابط : goo.gl/Z5DgiJ
اخر برنامج” دورة التعافي المجانية لعلاج من أدمن الإباحية “( برنامج أليكس )
الرابط : goo.gl/ZLyX6T
كيف تقلع عن العادة السرية ( للشباب والفتايات )
الرابط : goo.gl/BgUheC
ملفات صوتية للدكتور محمد عبدالجواد goo.gl/eu1371
قسم سؤال وجواب goo.gl/XUBf4Z
ويوجد العديد من الاشياء غير ذلك من مقالات وغيره ( يوجد قسم خاص للفتيات باشراف من الفتيات وكما يوجد قسم خاص للمتزوجين بالنسبة لقروبات التعافي بالتلقرام )
بوت التلقرام للانضمام ( t.co/7MuFzNrCSt ) كما يمنك التواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي الروابط بالدسكربشن.
يا دكتور لقد شاهدت فيديوهات كثيرة جدا عن اضرار الإباحية وعن اثارها وحاولت كثيرا خلال السنوات الماضية ان اقلع عنها ولكن بلى جدوى بالرغم من معرفتي الكاملة بأضرارها على صحتي الجنسية والنفسية والجسدية .. لم استطع تركها الى ان حملت تطبيق واعي واصبحت اقرأ فيه شعرت بفرق كبير بين اسلوبك المستخدم في التشجيع على ترك ذاك البلاء وبين اسلوب كل تلك الفيديوهات والأشخاص اللذين كل مايفعلونه التخويف والتهويل فقط يتحدثون عن ادمانها واضرارها اكثر مما يحدثون المدمن عن (الأمل) وإمكانية العلاج مثلما تفعل انت .. فأسلوبك في النصيحة قائم على زرع الأمل ونقدك بناء ومحفز شكرا جزيلا لك ولكل القائمين على قناة واعي وتطبيق واعي جزيتم خير الجزاء كل كلمات الشكر لا تكفي احبكم في الله ياشيخ وإن شاء الله رؤية هذه الوجوه الطيبة التي تزرع الأمل في قلوب الشباب لا رجعة لي ابدا الى تلك المعاصي واليوم سأكمل اليوم رقم 60 شهرين بفضل الله ثم بفضلكم بلى اباحية ولا عادة سرية .. فشكرا من اعماق قلبي ❤
هل مدمنين الإباحية يصعب عليهم دراسة لغة غير لغتهم والتحدث فيها يكون امر صعب انا موجود في تركيا وانا من مدمنين الإباحية واثرت كتير على دراستي أجيد اللغة التركية ولكن يصعب علي التحدث مع الآتراك 8 سنوات وانا اعيش في اسطنبول أجيد اللغة التركية بنسبة 90 بالمئة ومع ذلك صعب اني اتحدث بالتركي بسبب الإحباط والنسيان التي تخلفها اضرار الإباحية وانا بقالي 40 يوم من دون إباحية ولكن اريد جواب منكم وتشجيع لي على تركها ونسألكم ان تدعوا الله لي ولكل شخص عايز يترك الإباحية بالتوبة والله تعبت نفسيا
بارك الله فيكم وجزاكم عن المسلمين خيرًا
ممكن اتواصل معاك عن طريق الواتس اب
والله يا دكتور انت تقوم الان بانقاد حياة الاف الاشخاص من الضياع و اتباع الشهوات الله يجازيك بخير متتخيلش كم احبك في الله
مقياس الراجل الحقيقي هو ما يفعله من وراء الابواب المغلقه
والله صح 👍👍
في مدرس قلي الجمله دي برضو معلقه في دماغي و هتفضل طول العمر
❤️
يجب حفظ هذه الجملة كحكمة
أحسنت
تدمرت طفولتي بسببها كنت جميل و أصبحت بشع و كنت متفوق و أصبحت أسفل السافلين نصيحتي لكن بعد تركها لمدة سنة ونص والدي ووالدتي شكو فيني وقالوا لي ذكرتني بطفولتك و سردت لها القصة الكاملة و انغمى عليها لكنها فرحت لأنها عرفت أن لديها ابن شجاع قوي.
اكتب لنا قصتك كاملة
قصتك كامله ليستفيد الجميع تكفى
الله يثبتك علي تركها وترك جميع المعاصي ويوفقك يارب وجميع المسلمين والمسلمات
هل كان عندك مشكلة في الفهم والتركيز
ابكانى تعليقك المؤثر
نصيحة من مجرب خذوها
انا والحمد لله الذي بفضله تتم الصالحات كنت مدمن على هذه القاذورات ثم اقلعت عنها بفضل الله و الصلاة في وقتها و قراءة القرآن و بعض الارادة و اقسم لكم اني بعد شهرين وكأنني ولدت من جديد
Kobbi Omar
هل ذكائك رجع من جديد وكلشيئ إلى طبيعته
اخي ممكن تحكينا شو لي تغير معك بعد شهرين؟؟
أيش اللي لاحظته تغير معك ياليت تفيدنا ؟؟؟؟
اخي ترجاع متل ماكنت لانتصاب شهوة اخبرني
كفؤؤ والله انت بطل
الله يبعد شباب المسلمين عن المعاصي ويقويهم 💪🍀🍀
واهم سبب للفقر وضيق الصدر وتصير حياتك عسيرة وليست يسيرة ووحشة في القلب وتدمير كامل للعاطفة ناهيك عن انو الحسنات راح تكون هباءا منثورا لان معصية الخالق في السر اعظم ذنب ومسح شامل للحسنات
والله واقع مجرب
ربي يسعدك اخي والله كلامك اثر فيني الله يجعلها في ميزان حسناتك
والله كلامك صحيح من تجربة استغفر الله
هل العادة السرية تجعلك ثقيل وتسبب مشاكل في الفهم والتركيز
@@التوحيدحقعلىالعبيد-ت6غ نعم على المدى البعيد يعني سنوات من الادمان
الحمد لله ولا قوة إلا بالله أكملت 90يوم نعمة كبيرة والله
بسم الله نبدأ الطريق
اول يوم في رحلة جهاد النفس رحلة التعافي رحلة الخروج من نفق عبادة الشهوات لأصبح حرا واكون إنسان فعال ونافع في مجتمعه (رحلة العودة إلى الله)
استمر انا مثلك جديد
قسم بالله الإباحية دمار شامل
انا حاليآ مصاب بخجل إجتماعي
مع اني كنت شخص احب مجالسة الناس
@@kaisamroo5525 في تحسن الحمدلله
@@ععلل-ط8ح مثلك انا بس الحمد لله من هاي الحظه اتغيرت حياتي
اخي الكريم بعد عام من بداية اقلاعك كيف هي الامور معك؟؟؟؟
نتمنالك الخير
Mohamed Elfaeh
جزاك الله خير. .أرجو دعم هذا الشخص. .لأنه يستاهل لايك
😊
و الله يادكتور اصبحت مدمن على فيديوهاتك هههههههه شكرا و ألف شكر ربنا يسعدك في الدنيا و الاخرة
بدك 90 يوم ....هه🙄
والله اني سعيد بعد ترك للباحيه ومشاهدت قناه واعي والموقع حقهم قسم بالله اشكركم ع جهودكم صحيح اني واجهت اعراض انسحابيه لاكنها باذن الله تكون خفيفه عليه وانشالله كلنا نبطل هذي العاده المدمره وانا مرتاح بدونها واشعر بشعور جميل جداا وشكرا الا قناه واعي وموقع واعي والقاىمين على الموقع
فوائد ترك الاباحية
١) تحسين الثقة الجنسية
٢)تحسين الصوره الذاتيه والتخلص من الخجل والرهاب الاجتماعي والشعور بالذنب والدونيه والانحطاط
٣)الحصول على المزيد من التحفيز والعمل من اجل النجاح
٤)علاقات حميميه افضل مع زوجتك
٥)تحسين الحياه الاجتماعيه وترك العزله والقلق والتخلص من الاكتئاب
٦) تتحسن صورة المراه في تصورك وتبداء باختيار المراه الصالحه
٧) اختفاء المشاكل الجنسيه مثل الانتصاب وانعدام الرغبه الجنسيه
٨) صفاء التفكير والتركيز وتحسن الحاله النفسيه والذهنيه
٩) ازدياد الطاقه للعمل
والاهم مما ذكر انه بذلك ترضي الله سبحانه وتعالى.
اني اعاني من رهاب اجتماعي خوفة قلق توتر خجل شديد عدم ثقة بالنفس هل سببه العادة السرية وذا اتركها كم مدة وطيب ارجو الرد وهل ارجع طبيعي
@@svdvdehdh134 نعم العاده السريه لها تاثير في كل ماذكرت
انصحك بالانضمام لمجموعات التعافي في التلقرام ومجموعات واعي في الفيس بوك
هناك ستجد كل الاجابه عن اسالتك وستجد ناس يعينوك ان شاء الله على ترك العاده
@@mousasaleh6425 عل تلغرام شلون أنظم عندك رقمهم
اذا واجهت اي مشكله بالاضافه احكيلي
@@mousasaleh6425 ماشي اشكرك اخي
قراءة سورة النور يوميا بعد اسبوع سوف تكره العادة السريه انا جربتها فعلا
البرنس برنس
الله يجزاك خير ويسعدك من السعودية احب فلسطين وأتمنى تكون مثل مكة وازورها وبإذن الله نشوفها زي مكة
Leron Tov فلسطيني والنعم فيه صادق وقال شيء صحيح واستفدت من كلامه القران نور القران كلام الله القران معجزة القران وقايه القران ينور الصدر يذهب الهم ويجلي الحزن
MK Trav كان ياسر وعمار وأم عمار يعذبون، فيقول لهم الرسول صلى الله عليه وسلم : صبرًا يا آل ياسر فإن موعدكم الجنة ما قال لهم ياعباد قريش كيف تقول كذا يكفي انه من فلسطين احترمه وصحح كلامك النبي صلى الله عليه وسلم تأذى من قريش في مكه وتعذب
لا تبتدع في الدين لا اصل لكلامك في السنة
لا شيء في الدين مثل ذلك هذه ليست الا بدعة
رجعت أعلق على نفس المقطع هذا بعد ٣ سنين من المحاولة والانتكاس وبعد ١٠ سنين من الادمان انا اليوم وصلت ٤٦ يوم بلا انتكاسة ولا عادة ولا أفكار جنسية الف شكر لله الذي رحمني وثبتني . وشكر خاص #فريق_واعي
علمتنونا الطريق الصحيح للتعافي والاعراض الانسحابية وكثير من الأمور جزاكم الله خير وكتب الله أجركم عن كل ثانية ودقيقة سخرتوها لمساعدة المدمنين
ثم نصيحتي الوحيدة المختصره في طريقة التعافي القناعة ثم القناعة ثم القناعة بالتعافي لن تتعافى أذا لم تقتنع باضرار الادمان ووضع خط أحمر على الادمان بقطعه تمام دون التفكير في الرجوع او الحنين اليه والله أعلم
هذا التعليق راح اتركه ورجعله بعد ٩٠ يوم..
شكرا لك من كل القلب كلام في قمه الروعه
طمنا اخي .. كيف حالك بعد تركك الاباحية....
ها شلون امورك
بشرنا
كيف حالك؟
كيف حالك يا أخي
كلام صحيح والله يا اخوتي في الله بطلوا الاباحية و كل ما يقرب لها و توجهو الى الله استغفرك اللهم و اتوب اليك
المفروض سلسلة كهذه تفوت المليون مشاهدة خاصة بعد هذا الزمن
لكن أصحاب هذا المحتوى ذو ملل وكسل كبير وعدم الصبر والتحمل وهذا ما يزيد تأخر شفاؤهم من هذا الادمان الخطير
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا ربي يعطيك الخير يا رب صدقني غير ربنا يعطيك أجر لأنك سبب في اقلاعي 😭😭😭😍😍😍
كنت اسويها اكثر من ثلاث مرات باليوم لمدة سنه لكن الان بفضل الله ثم بفضلكم 52 يوم بدون اباحيه ولا شي ولله الحمد دعواتكم لي بالتوفيق
ممتاز وفقك الله وثبتك
@@antiporngroup امين
اخي هل كانن عندك مشكله في انتصاب ؟
@@mohammedsaad7502 لا لان كنت في عز قوتي وطاقتي واهدرتها لكن الحمدلله على كل حال
@لا تشترك أشياء ما اقدر احصيها لك
من أسباب تقوية الإرادة لترك العادة النوم لفترات جيدة وعدم السهر والتوكل على الله وعدم النظر الى اي شيء يثيره يجعله يعود الو العادة السيئة دعواتكم لي ان اتركها 💔
الْحٍمَدٍ للـّہ 43 يوم بدون اباحيه ولا العادة سريه 💪شكرا لكم فريق واعي❤
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
@@antiporngroup امين يارب
ان شاء الله
ڱڵـه. ب فضلكم انتم جزاكم الله الجنه وحفظكم اين ما كنتم
هل شفي ضعف الانتصاب؟
@@belaouizouhaire6844 عن تجربة قوة الانتصاب تأتي من الثقة بالنفس بعد اسبوعين من التوقف ذادت ثقتي بنفسي + قدرة الانتصاب افضل
الله يبارك فيك يا بطل
استمر
العوده الى الله والفرح بالتوبه والقرب من الله هي الفوز الحقيقي ❤
والله ثم والله بتشكرك كلامك صحيح 100% انا مدمن لدرجة كبيرة جداً ، حاولات اكثر من 20 مرة ونجحت [اخلاق ، جمال ، كلام جميل ، حب علاقات الاجتماعية ، قوي شخصية ، علامتي معدلات بالهندسة 🌹🥀❤ صبر بشكل كبير وتفكير و ذكاء بشكل اكبر ...... الفضل الله بالدعاء وتوكل على الله تصنع مستحيل🌹🥀🌹🥀
كم عمرك ؟.
يا رب ابعد عنا هذه المعصيه العظمى
الحمدلله 100 يوم بدون عادة سرية وبدون انتكاسة 😍
الله اكبر اكمل وفقك الله ♥️
وماذا وجدت من فائدة
أقسم بالله العضيم سترى تغيير كبير جدا في جسمك و عقلك ، لو تركة العادة و لإباحة بداية عليك بدل جهد جبار حتى تبلغ شهريا متتاليين و في شهر ثالث سيبدأ تغيير فيزيائي في عضلات جسمك و قوة ذاكرتك بعد ثلاثة أشهر لن تعد لها لأنك ستندهش من تغيير الكبير الذي سيحفزك لتركها للأبد.٠٠٠
@@yaraimezzaid1250 h
إزاي عملتها يعني ايه الطريقة اللي مشيت عليها
اللهم إني أعوذ بك من شر سمعي ومن شر بصري ومن شر قلبي ومن شر لساني ومن شر منيّ
رجعت للإباحيه الآن وأنا في بداية الثلاثينات بعد الإصطدام بواقع مر لا عمل ولا زواج وحساب بنكي فارغ وهموم لا يعلم بها إلا الله ، سأرجع لهذا التعليق بعد عام وانظر كيف حالي بعدما قررت الإنقطاع عن هذا السم المخدر ومواجهة الحياة القاسية
ربنا يثبتك
احذر ربا البنوك
ماذا حصل لك الآن؟
لن أستطيع والله تعبت ...أتوقف عن المشاهذة لأقصى حد أربعة أيام وارجع لها حابيا على ركبتي ...تعبت وكرهت نفسي وكرهت وجودي في الحياة والله حقيقة...كرهت عائلتي ووجودي معهم...كرهت مكاني في العمل ...وكرهت الناس جملتا ....خسرت ثقتي بنفسي وكرامتي...أصبحت أعشق الوحدة وأغير من أتفه الأشياء كأني طفلا صغير غير واعي...ذنبي الوحيد أني سقطت في نفق مظلم من دون أن أصارح أحد ....تبا للحياة ووجودي فيها ...أرجو مراسلتي 🥺
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟
🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌
📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولا:-الجانب الروحاني🌸
-لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني:
1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته).
4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانيا:- الجانب العلمي📖
_عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:-
١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من
خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2Z201WU
٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈
is.gd/dr55bo
٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2kvlcCw
٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/3cNNVZA
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈
t.me/AntiPornUploads
ومن خلال اليوتيوب 👇👇
برنامج سين راسيل
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ.html
برنامج أليكس
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_.html
برنامج أندرو ميشيل
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF.html
💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️
-اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف
وذلك عن طريق:-
📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي:
1_النوم الكافي ليلا.
2_ الأكل الصحي.
3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات.
4_شرب كميه كبيره من الماء.
5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه.
📰بالنسبه للجانب النفسي:-
إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله.
ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية
drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk
هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي
_________🎌
🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير.
🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام
يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك:
t.me/addto_wa3igroup
-ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر .
💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
@@antiporngroup احسنتم
أسأل الله أن يعين إخواني، وكل مبتلى بتلك المواد
أن يقلع عنها للأبد ،،، وأن يذوق النعيم الحقيقي
في مرضات لله ، والقرب منه
{إن ربي رحيم ودود } ثق أن الله أرحم بك من نفسك
كنت عائش ولا عيشة البهائم، و بعد تركها بمدة بسيطة تعبت. لكن كل ما طالت فترة التعافي و ترك العادة، كل ما حتشعر بسعادة جميلة طيبة.
وفقك الله تعالى وثبتك
اليوم التاريخ2022/4/3
وانا عاقد العزم كليا عن الاقلاع
خصوصا في شهر رمضان الكريم
ارجو صدق دعواتكم
فربما فرج كربتي دعوة احدكم
وشكرا!.
غير نمط حياتك اليومية بإضافة رياضة كعادة بديلة مثلا ألمشي يوميا مدت ساعة سيساعدك كثيرا أو لإنخراط في نادي رياضة كمال لأجسام و طبعا و أهم شيئ هو عدم مشاهدت لإباحة و لا أي شيئ يثير شهوتك الجنسية بل حتى أفكارك الملوثة بلإباحة عليك محاربتها كيف؟ بأن لا تخوض بتفكير في أي أفكار جنسية و كل ما جائتك أفكار الجنس و شهوة فكر بدلها في حياتك بعدما تترك العادة و لإباحة كيف ستكون حياة ناجحة و رائعة تذكر هاذه لآية (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم..)٠
يا رب حبب إلينا الإيمان وزينه في قلوبنا وكره إلينا الكفر و الفسوق والعصيان يا رب العالمين .. يا رب أبعدنا من هذه القاذورات يا رحمان يا رحيم
كل الشكر والحب لفريق واعي
خاصة الدكتور محمد عبدالجواد❤️❤️❤️
اول مره قعدت اكتر من ٦٠ يوم وانتكست و استمريت وبعد كدا قعدت اكتر من ٩٠ يوم وانتكست واستمريت ودلوقتى انا فاليوم ٢٠ وباذن الله عمرى ماهرجع تانى ودعواتكم ليا عشان الأعراض الانسحابيه شديده وربنا يعوضنا خير ♥️♥️♥️
وفقك الله يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً نحن فخورون بك
اعراض انسحابية عند ترك الاباحية وكيف تتعامل معها (علاج الاباحية)
ua-cam.com/video/gcTDcMi-c9k/v-deo.html
الأعراض الانسحابية 👻
أرق😟 ..عدم اتزان نفسي😣..عدم تركيز😇..ضيق شديد😠..شتات ذهني هائل😫..تعب بدني وارهاق😰...مع اني توقفت عن الاباحيات منذ فترة🤔⁉️
👈هذه كلها في الحقيقة تسمي الاعراض الانسحابية تحدث في فترة بعد التوقف عن الاباحية ..
🔰الأمر مشابه للألم الذي يحدث للعضلات بعد الذهاب للچيم اذا كنت جربت ذلك من قبل ، ذلك الألم في العضلات مؤشر جيد لان العضلة استجابة للتمرين وتبني نفسها لتكون اقوي ، يمكنك اعتبار الأعراض الانسحابية كذلك كأنها الألم الذي يسبق التحسن . نعم الأعراض الانسحابية قد يشعر الشخص بالضيق بعض الشئ ، ولكنه يعني ان دماغنا يتغير . فبدلا من نظرك لتألمك من الأعراض الانسحابية علي أنه دليل لسوء حالك ، اعتبره أنه الم بعد التمرين لبناء دماغ اقوي .
👈غالبا تزول الاعراض في حدود اسبوعين لثلاثة اسابيع وقد تطول اكثر حسب ادمان الشخص.
⁉️سؤال،، هل ممكن ان اعاني من تلك الاعراض مرة اخري🔄
الاجابة، نعم
قد تعاني من الاعراض مرة اخري ،، التعافي لا يكون خط مستقيم التعافي مثل "الارجوحة" تماما!
قد تأتيك الاعراض علي فترات متباعدة خلال فترة تعافيك لكنها لن تدوم فتقبل ذلك.
📖لتعرف بالتفصيل عن الأعراض اقرأ هذا المقال👇
goo.gl/c9Mkdh
🎧وممكن تسمع المقال صوتي👇
goo.gl/pPl4OT
#واعي✌️
الأعراض الانسحابية 2
في رأيي
أنه لا ينبغي للمحارب أن يفكر كثيرا في أن
"كل مايصيبه" في فترة التعافي هي أعراض انسحابية.. لأن كثرة التفكير في هذا قد يزيده همّاً، ويعزز لديه أنه أسير للإباحية
فأولاً: كلها أقدار الله وقضاؤه، فاحتسبها تكن لك كفارة ورفعة في الدرجات. #احتسب
ثانيا: بعض هذه الأعراض كانت تصيبك حتى قبل فترة التعافي.. فلا تحزن لها وتعامل معها كأي مرض يصيب أي إنسان، {سيجعل الله بعد عسرٍ يسراً}. #تغافل
ثالثاً: إنشغالك بها قد يسبب لك شعوراً بالضعف وبأنها مسيطرة عليك.. أعرض عنها؛ أنت بالله أقوى. #توكل
رابعاً: ألست تدعي أنك "محارب"! وأي محارب لا يخدش!! اصبر واحتسب، فإنما النصر صبر ساعة.
{ولسوف يعطيك ربك فترضى} #تفاءل
وأنا هنا لا أنكر وجودها.. ولكن أقول أحسن التعامل معها، وأحسن الظن بالله،
وكما قال حبيبنا صلى الله عليه وسلم:
(عجباً لأمر المؤمن، إن أمره كله خير،
وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن؛
إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له،
وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له)
ثبتني الله وإياكم
@@antiporngroup ممكن تساعدوني قناة واعي من فضلكم انا الان في حيرة من امري فقدت الانتصاب العفوي لما ذهبت للاطباء وسويت كل الفوحوصات وتحاليل قالو لي انه لا يوجد سبب عضوي انا شخص مدخن وكنت غارق في العادة السرية لدرجة اني كنت امارسها كل يوم عدت مرات في اليوم ومن ثم فقدت الانتصاب فجأة بعد ما كنت سليم تماما الان اطلب منكم ان تساعدوني هل سا اتعافا بعد مدة اذا اقلعت عن هذه العادة والمواقع الاباحية وكم تكون هذه الفترة
بسم الله من اليوم الخميس 25 جوان ستبدا رحلتي في التعافي من هاذا الادمان الخبيث بس ادعو معي يا أصدقائي انا سإمت من هذه العادة الخبيثة سأبطلها بأذن الله
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟
🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌
📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولا:-الجانب الروحاني🌸
-لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني:
1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته).
4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانيا:- الجانب العلمي📖
_عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:-
١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من
خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2Z201WU
٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈
is.gd/dr55bo
٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2kvlcCw
٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/3cNNVZA
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈
t.me/AntiPornUploads
💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤❤
-اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف
وذلك عن طريق:-
📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي:
1_النوم الكافي ليلا.
2_ الأكل الصحي.
3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات.
4_شرب كميه كبيره من الماء.
5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه.
📰بالنسبه للجانب النفسي:-
إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله.
_____________🎌
🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير.
🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام
يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك:
t.me/addto_wa3igroup
-ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر .
💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
عندي يومين منذ التعافي و احتلمت حسيت بالاحباط؟ ؟؟؟؟
@@habib5725 الاحتلام شئ طبيعي مالو دخل إن شاء الله
@@antiporngroup 👍🏼👍🏼👍🏼
اتمنى ان اكون مدمنا على مقاطع التعافي يارب❤❤
اعلن توبتي يا الله
ثبتك الله 💜
شكرا لحضرتك جدا انا استفدت كتيير اوي وهبطل ان شاء الله انا بقالي 9 سنين مدمن للافلام الداعرة
بارك الله فيك وجعل ماتقوم به من انقاذ شباب وبنات المسلمين في ميزان حسناتك. الله يحفظك
و فيك بارك الله يا طيب
نريد أمة عربية مسلمة بعيدة عن الإباحية حتى نكون الأفضل بإذن الله.
اللهم إجعل الفديو في مزان حسنتك
فعلاً حياتي تدمرت بسبب المواقع الإباحية اهمالي بيزيد تركيزي بيقل مكتأب طول الوقت أحس اني هالك وجهنم هي مأواي هجرت القرآن تركت النوافل اللي كنت أحبها لم أعد اذكر الله كثيراً صلواتي أصبحت لا اصليها بوقتها وطول الوقت اصليها قظاء أصبحت سيء الخلق لم أعد أهتم بدراستي اللي كنت أنصح الناس بالمذاكرة واحثم عليها الذنوب عم الزيد وانا غارق من الفتور كنت بحب استمع لمحاظرات رجال العلم ولأن أصبحت استمع لمحتوة غير مفيد
انا عمري الان 16 سنة بديت بالمشاهدة من ثلاث سنوات اشكر واعي لما يقدموه من نصح وتحثير من الإباحية ادعولي يا اخوان لعلي اكون بسبب دعاكم ارجع الى الله 💙
الله يهديك ارجع مره ثانيه الى الله الله غفور رحيم بنادم خطا وغير خطائين التوبين استغفرالله ربي واتوب اليه
@@MRTADA1997 شكرا 😘
عليك بتعلم القرآن والسنة نتائج مضمونة ومضاعفة
اليوم اول يوم من بداية الجهاد مع النفس دعواتكم
بالتوفيق واقراالرد المثبت
واعي اين اجد هدا الرد المثبت
@@حسانالخال-ذ2خ واعي هي مجموعة تطوعية تساعد المدمنين والمدمنات من الإباحية على التعافي من هذا الداء الذي يسبب الكثير والعديد من المشاكل بناء على الدراسات الطبية , أولا نقدم لك هذا الاختبار لمعرفة ما مدى ادمانك للاباحية goo.gl/bIpyz6 , بعد معرفة مدى ادمانك ننصحك بالتعرف على مخاطر الإباحية ومدى تأثيرها على حياتك goo.gl/yIjq9f , ويمكنك البدء في العلاج مزامنة مع قراءتك لمخاطر الإباحية التي ان شاء الله تكون عامل تحفيز مع رحلة التعافي , يجب عند البدء في العلاج أن نعرف أن العلاج ليس دواء او غيرة بل تحكم في العادات وتعزيز ضبط النفس وغيره وهذا العلاج يمكنك من خلاله تطبيقه على أي عادة تريد أن تبتعد عنها وذلك من خلال الجوانب الثلاث المهمه الا وهي
1- الجانب الروحي
2- الجانب العقلي
3- الجانب البدني
والان نقدم لكم بعض الدورات المترجمة الذين كان لهم دور كبير في معرفة ماهية الإدمان وغيره
البرنامج المختصر للعلاج : خطة ال(90) للتحرر من الإباحية [ برنامج سام بلاك ]
الرابط : goo.gl/9cFgVp
برنامج اخر : كيف تقلع عن الإباحية ( برنامج سين رسيل )
الرابط : goo.gl/Z5DgiJ
اخر برنامج” دورة التعافي المجانية لعلاج من أدمن الإباحية “( برنامج أليكس )
الرابط : goo.gl/ZLyX6T
كيف تقلع عن العادة السرية ( للشباب والفتايات )
الرابط : goo.gl/BgUheC
ملفات صوتية للدكتور محمد عبدالجواد goo.gl/eu1371
قسم سؤال وجواب goo.gl/XUBf4Z
ويوجد العديد من الاشياء غير ذلك من مقالات وغيره ( يوجد قسم خاص للفتيات باشراف من الفتيات وكما يوجد قسم خاص للمتزوجين بالنسبة لقروبات التعافي بالتلقرام )
بوت التلقرام للانضمام ( t.co/7MuFzNrCSt ) كما يمكنك التواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي الروابط بالدسكربشن.
كيف حالك الان
مرحبان بالمحارب الجديد
قناة جميلة وواقعية وعلمية يستفاد منها الكثير.بالتوفيق في مسيرتكم وفقكم الله.
لا تنسا ان من قال لا الله الا الله خالصا من قلبه دخل الجنة
شكرا جزيلا للكلام الواعي المثقف الي راح يطلع جيل واعي وطبيعي ❤❤❤
حياك الله اخي الكريم
رسالة إلى الإخوة في قناة واعي ( إن كل نفسٍ ساهمتم في انتشالها من مستنقع النجاسات) فقد شاركتم في إحيائها...{ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا}
الدرس الرابع : فوائد الإقلاع عن الإباحية
00:00 مقدمة
00:38 1 - تحسين الثقة النفسية والجنسية
01:21 2 - صورة ذاتية أفضل
03:17 3 - المزيد من التحفيز
04:15 4 - علاقات حميمة أفضل
04:50 5 - تحسين الحياة الاجتماعية
06:16 6 - زيادة السعادة
06:17 7 - تقليل القلق والاكتئاب
06:40 8 - سوف تجد النساء أكثر جاذبية
07:59 9 - ستكون أفضل مع زوجتك
09:10 10 - المعاشرة الزوجية ستكون أكثر إرضاء
09:38 11 - ستكون نسخة أفضل من نفسك"
12 - سوف يكون تفكيرك أكثر وضوحا وأقل توترا
13 - سوف تجد زوجتك أكثر جاذبية
14 - ستكون علاقتك معها طيبة وفي أحسن حال
15 - ستبحث عن الزواج
16 - ستصبر وستكون لديك الرغبة في أن تعيش حياة نظيفة حتى يتيسر لك الزواج
17 - ستتحسن حالتك النفسية والجنسية
18 - سيكون لديك المزيد من الطاقة
جربها، إذا لم تحصل تلك المكاسب فإن الإباحية هناك في انتظارك في المكان الذي تركتها فيه، ولكنك لن تخسر أبداً بل الخسارة مع الإباحية وكبيرة (وخصوصاً الخسارة في اليوم الآخر).
11:40 إذا كنت لا تزال غير متأكد من أنك مدمن اسأل نفسك هذه الأسئلة :
هذه الأسئلة نموذجية كما في أي اختبار للإدمان
1 - هل استخدامك للإباحية واحتياجك لمزيد منها يزيد مع مرور الوقت؟
2 - عند التوقف عن المشاهدة، هل واجهت أعراضاً إنسحابية جسدية ونفسية؟
3 - هل تفعل ذلك بغض النظر عن العواقب السلبية تجاه (الزوجة، الصحة، الحياة الاجتماعية)؟
4 - هل تغضب عندما تواجه بإدمان الإباحية؟
5 - هل سبق لك تأجيل نشاط لمشاهدة الإباحية؟
6 - هل تنفق قدرا كبيراً من الوقت في مشاهدة الإباحية، وتخفي نشاطك الخاص باستخدام الإباحية؟
7 - هل ترغب بالتوقف عن مشاهدة الإباحية ولكن لا يمكنك فعل هذا؟
8 - هل تستمتع بالإباحية أكثر من علاقتك بزوجتك؟
9 - إذا كنت مؤهلاً لأن تتزوج الآن فهل سيكون لديك أي قلق جنسي أكثر عن أي وقت مضى؟
#الإباحية
#سلسلة_علاج_ادمان_الاباحية_برنامج_سين_رسيل
احسنت 👍🏻👍🏻
شكراً من القلب للقلب
للدكتور العزيز وفريقه الرائع
شكراً لكم يا احلى رفاق 💐💐💐
شكرا من القلب لكم
أنتم حبل النجاة _بعون الله_ لكل الغارقين في الظلام💔🙏🙏
سوف ارجع هنا بعد ٩٠ يوم واقول اني انتصرت بفضل الله تعالى
والله يادكتور لا اجد كلاما اقوله لك بجد الله يباركلك ويرزقك التوفيق دنيا وأخره
صدقت ربنا يجزيه خيرا كبيرا على ماقدمه من نفع لشباب الامه
مليون لايك - كل كلمة فى الفيديو صحيحة جداااا نسال الله العفو و العافية
من فضلكم يا دكتور أريد منك أن تعرض موضوع عن حجب الموقع الأزرق في الجزائر .. لقد تم حجب المواقع الإباحية في الجزائر أتمنى أن يتم حجب المواقع الإباحية في كل الدول الإسلامية
لازالت متوفرة لم تحجب كلها هناك آلاف المواقع والعياذ بالله نسأل الله المغفرة والهداية والثبات
ءنشاءالله
ان شاء الله
@@jalilzeroual8482
اللهم آمين
@@genova.genova.2960
صحح الخطأ ، لقد أخطأت في الكتابة
شكرا لك دكتور ومن القلب وسلامي ليك من الجزائر انتا ليس طبيب فقط بل اب لنا جميعا وربنا يوفقك ويخليك لينا انشاءالله
حياك الله اخي الكريم
@@antiporngroup وانتا كذالك ابي العزيز وانتا عزيز على قلبي حقا وشكرا لك
أسأل الله عظيم رب العرش العظيم، في هذه الليلة الوترية من رمضان، من العشر الاواخر، وفي ليلة الجمعة، أن يغفر لكل القائمين على مبادرة واعي، ويجزيهم خير الجزاء في الدنيا والآخرة.
اللهم بارك لهم في اوقاتهم واعمارهم واعمالهم واموالهم وعلمهم. واحفظهم والمسلمين من الفتن، وآت كل واحد منهم سؤله.
اللهم حبّب بهم أهل الارض والسماء.
اللهم اغننا بحلالك عن حرامك، وبفضلك عمّن سواك.
وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤
انشر الفيديو وانشر الوعي نسأل الله العظيم ان ينصر اخواننا في فلسطين
بالله عليكم ادعولي ياجماعه بالله عليكم
انا اكثر من 13سنه عادة سريه ومتحطم في كل شيء والله وضيعت عمري علي الفاضي ادعولي بالله عليكم
وإن شاء الله ربنا يقويني بفضل دعاكم
عافاك الله أخي الحبيب
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟
📑خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية.
📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح أربع جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولا:-الجانب الروحي:🌸
-لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحي:
1_الصلاه في وقتها بخشوع.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته).
4 الأذكار المطلقة (التي تستطيع قولها في كل وقت) والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانيا:- الجانب العلمي:📖
_عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في دورات التعافي وهي:-
دورة (شون راسيل) من خلال الرابط التالي👈
٣-ثم دوره (أليكس) ، من خلال الرابط التالي👈
٤-(سام بلاك)، تجدها من خلال الرابط التالي👈
1-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بدورة (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👇
antiporngroup.com/?p=4259
2-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بدورة (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👇
antiporngroup.com/?p=4259
3-ثم دوره (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👇
antiporngroup.com/?p=1596
4-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، تجدها من خلال الرابط التالي👇
antiporngroup.com/?p=4266
▪︎كما يمكنك الاستماع لدورات التعافي جميعها صوتياً على تطبيق الساوند كلاود من خلال الرابط التالي👇 soundcloud.com/antiporngroup
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👇
t.me/AntiPornUploads
ومن خلال اليوتيوب 👇👇
برنامج سين راسيل
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ.html
برنامج أليكس
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_.html
برنامج أندرو ميشيل
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF.html
وهناك عدة سلاسل فديوهات تكميلية .
يمكنك تصفحها ايضا اثناء اتباعك لاحد البرامج السابقة وهي :
1 - سلسلة حقائق عن الإباحية
cutt.ly/ykpzFfR
2 - موشن جرافيك علاج إدمان الإباحية
cutt.ly/VkpzB6z
3 -علاج ادمان الإباحية
cutt.ly/4kpz7ko
4 - كيف تواجه الشعور بالشهوة والرغبة المُلِّحة؟
cutt.ly/QkpxtGw
💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءة واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني: ⛹️♂️
-اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما فاحرص على ما ينفعك واستعن بالله .
وذلك عن طريق:-
📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي:
1_النوم الكافي ليلا.
2_ الأكل الصحي.
3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات.
4_شرب كميه كبيره من الماء.
5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه.
📰بالنسبه للجانب النفسي:-
إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي.
رابعاً : الجانب الاجتماعي:
فقد أثبتت الأبحاث العلمية أن العزلة الاجتماعية قد تؤثر على الصحة العقلية. لهذا نوصيك باتباع الخطوات التالية :
@@antiporngroup
بوركت الاخ
الف الحمد لله والشكر اليوم 7 لطريق الترك وبدت علامات الفرحه والتغيير الف شكر واعي /!
امجد الحسيني الحسيني ممكن اخي تحكينا شو تغير بالضبط ؟؟
@@حسانالخال-ذ2خ يااخي انا وانت ماكنا عايشين كنا منطوين ع انفسنا بزنزانه الان حريه ثقه بدت تزداد بالنفس بسبب الترك وهذا الثقه هي من تعطيك حافز للامام بعد اسبوع من الاقلاع يزيد تركيزك نوم منتضم تبداء تستوعب الكلام من اول مره. لازم تترك وايضا تغض بصرك عن كل شي راح ترجع الى طبيعتك وانتصاب يصير لاارادي مثل اول تشعر رنك نشيط جدا
ويرجع مستوى الدوبامين عندك الى طبيعته
امجد الحسيني الحسيني يا اخي كم عندك مدة ادمان و كم مدة اقلاعك عنها ؟ و هل كان عندك ضعف الانتصاب و تحسن ؟؟ يعني رجع طبيعي؟
امجد الحسيني الحسيني الله يوفقك يا اخي ولا تيأس استمر فالنتيجة ستنسيك في مر الطريق
@@حسانالخال-ذ2خ امين يارب وبي يحفظكم
الله يشفي كل مريض
امين اجمعين
5 أشهر بدون إباحية دعواتكم بالثبات 💚
ثبتك الله يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً نحن فخورون بك
@@Mihrab_Al-Furqan أكثر من 6 شهور
@@رغمالألميبقيالأمل-ل6ي يا اخي واش القدف السريع زال بعد التعافي من الاباحيه والعاده
@@رغمالألميبقيالأمل-ل6ي
أنصحك أيضا بالممارسة الرياضة
عندي صداع خصوصا بعد الفجر من التوقف
اسأل الله العظيم الثبات ومغفره الذنوب للجميع
ثبتك الله ووفقك وهذه أعراض طبيعية لا تشغل بالك وسر في تنفيذ خطة التعافي
دائما أقول هذا الكلام من قبل أن يكتشفون أن الإباحية إدمان وتدمر حياة البشر أقول عندما أقلع سأصبح، سأفعل، سأكون،كانت لي أحلام ولم تتحقق وهذا كله جراء الإباحيات
اخي بس سوال يعني هو غريب شوي بس متابعه تقبيل اقدام النساء اباحيه لااقصد شيئاً اريد فقط ان اعرف👍؟
ماشاء الله عليك زادك الله علما ونفع بك الامة الاسلامية الشباب المسلمين محتاجين امثالك
قراءة سورة البقرة وسورة النور مع الرياضة يوميا والله ستنسى الاباحية وتقلع عنها بلا رجعة
بسم الله الرحمن الرحيم انا ادمنت العاده السرية من سن ١٤ عاما انا حاليا سنى ١٩ عام مستمر فى فعل هذا الشئ اللعين
لاكن باءزن الله من اليوم ٢٠٢٢/١٢/٥ سأتوقف عن فعل هذا الشئ اللعين لاكن ارجوا من حضراتكم الدعاء لى بعدم فعل هذا الشئ مرة أخرى
وجزاكم الله خير وإنشاء الله ارجع وأعلن توبتى عن هذا الشئ اللعين
بداية موفقة يا بطل 🙏🏻
يمكنك الاستعانة بخطة التعافي
📌خطة التعافي
📃 في البداية لا بُدّ أنْ تعرف أنّ ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً وإنما إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس مستحيلاً كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلمية والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰و للتعافي من إدمان الإباحية و العادة السرية فلابد من إصلاح أربع جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولاً:-الجانب الروحي 🤲🏼
-لابُدّ أن تبدأ تعافيك بتوبة لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلا بُدّ لك أولاً أن تستعين بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحلة التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمة في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني:
1_الصلاة في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_وِرد ثابت من القرآن يوميّاً حسب قدرتك (لكن ثبّته ولو صفحة باليوم ، فأحبّ الأعمال إلى الله أدومها و إن قَلّ ).
4 الأذكار المطْلقة (التي تستطيع قولها في كل وقت) والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانياً:- الجانب العلمي 🧠
عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك على التعافي كتقنية التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطة التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها ، وهذا ما ستتعرف عليه في دورات التعافي وهي:-
دورة (شون راسيل)
-ثم دوره (أليكس)
-(سام بلاك)
1-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بدورة (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👇
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF.html
2-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بدورة (سين راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالاستماع فقط
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ.html
3-ثم دوره (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👇
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_.html
4-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، يمكنك ان تتابعها من خلال تطبيق واعى او من خلال التليجرام
▪️كما يمكنك الاستماع لدورات التعافي جميعها صوتياً على تطبيق الساوند كلاود من خلال الرابط التالي👇 soundcloud.com/antiporngroup
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👇
t.me/AntiPornUploads
وهناك عدة سلاسل فديوهات تكميلية .
يمكنك تصفحها ايضا اثناء اتباعك لاحد البرامج السابقة وهي :
1 - سلسلة حقائق عن الإباحية
cutt.ly/ykpzFfR
2 - موشن جرافيك علاج إدمان الإباحية
cutt.ly/VkpzB6z
3 -علاج ادمان الإباحية
cutt.ly/4kpz7ko
4 - كيف تواجه الشعور بالشهوة والرغبة المُلِّحة؟
cutt.ly/QkpxtGw
و يمكنك تحميل تطبيق واعي حيث يمكنك من خلاله:
✅استخدام عداد الأيام للتحفيز والتشجيع وعندما تصل لعدد أيام محدد شاركنا فرحتك واحتفل معنا ب 3 أيام ؛7 أيام ؛14 يوم ؛ 30 يوم ......
✅وسيساعدك أيضا في متابعة برامج التعافي ( أليكس ، شون رسيل ، أندرو ميشيل
✅ويمكنك قياس مستوى إدمانك
للتحميل
🔰تطبيق واعى على جوجل بلاى :
play.google.com/store/apps/details?id=com.m_s_helala.wa3y
🔰 تطبيق واعى للأيفون :
apple.co/3yrFXzw
💭 وأذكِّرُكَ صديقي مرة أخرى أن تجعل لك وِرْدَاً يوميّاً للقراءة ، واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني 🚴🏼♂️
وذلك عن طريق الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة وهي:
1- النوم الكافي ليلاً
2- الأكل الصحي
3- تناول الفواكه الطازجة والخضروات
4- شرب كميه كبيره من الماء
5- ممارسة الرياضة بشكل يومي ولو المشي أو الجري لمدة 15 دقيقة.
6- الابتعاد قدر المستطاع عن الوجبات السريعة، والأطعمة والمشروبات التي تحتوي قدراً عالياً من السكر أو الكافيين.
7- بالنسبه للجانب النفسي إيّاك ثم إيّاك والكلام السلبي يا صديقي في حياتك كلها، راقب أفكارك وتخيل نفسك يومياً أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك إن حدث خطأ في رحله التعافي ..
رابعاً : الجانب الاجتماعي: 👥
فقد أثبتت الأبحاث العلمية أن العزلة الاجتماعية قد تؤثر على الصحة العقلية. لهذا نوصيك باتباع الخطوات التالية :
1- اجتناب الوحدة والعزلة قدر الإمكان.
2- برالوالدين ، والاهتمام بالتواصل مع الأهل وأفراد العائلة.
وانضم الى قروب حرر نفسك للرجال حيث ستتلقى الدعم الكافي وهناك العديد من الرجال وتتشاركون الأهداف والهوايات 💪🏻
t.me/+YBZ3zLan1gs0YmY0
اقبح شيئ يعمله مشاهدون الاباحيه مع العاده السريه يلوم نفسه ويحتقرهى ويقول يا ليتني لم افعلها
وراح يعمل مره ثانيه ونفس الشيئ
هاذه سيقلل من سقته بنفسه ويشعر انو مختلف عن الاخرين هم كويسين وانا مش. كويس ومخه بيقفل خالص
ميفكرش طول نهاره الى بل عاده السريه بعد سنين طويله وانه اعاني من الي كلته☝🏼 قررت اني مهتمش خالص كده ان عملتهه اعمل ايه قابل الطم على وشي شي عادي يعني
صار عندي وثقتي بنفسي طبيعيه قبل كنت بستحي كثير لما الوم نفسي هاي اول فقره. الي عاوز الفقره التانيه الي هيه فترت تركي للعاده السريه وما حصل من تغيرات سلبيه و اگابيه
والاخطاء الي وكعت فيهى
الحصول على 100 لايك للتعليق
تحياتي 🌹
جزاك الله خيرر
واعانني والمسلمين والمسلمات على ترك العاده الخبيثنه
جزااااااااااااك الله الف خير وهدي الشباب واصلحهم علي يديك لانها هذه الافلام والله العظيم دمار
من هذا اليوم انا ببطل افلام اباحية وعادة سريه وبأذن الله اني قدها وبنوي الاجر دنيا واخره ويارب ابعدني عن الحرام وكرهني فيه وحببني في الحلال ويسره لي ادعولي ياناس دعوة ٤٠ مستجابة ويادكتور لك مني وعد مانسى الدعاء لك ماحيت من مكه لان انت الشخص الوحيد اللي بين لي مشكلتي الحقيقه فين وكيف احلها ورفع الله قدرك دنيا واخره♥️
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
ويجب ان تعلم ان الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج الى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات ورياضه وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك.
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟
🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌
📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولا:-الجانب الروحاني🌸
-لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني:
1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته).
4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانيا:- الجانب العلمي📖
_عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:-
١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من
خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2Z201WU
٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈
is.gd/dr55bo
٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2kvlcCw
٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/3cNNVZA
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈
t.me/AntiPornUploads
ومن خلال اليوتيوب 👇👇
برنامج سين راسيل
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ.html
برنامج أليكس
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_.html
برنامج أندرو ميشيل
ua-cam.com/play/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF.html
💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️
-اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف
وذلك عن طريق:-
📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي:
1_النوم الكافي ليلا.
2_ الأكل الصحي.
3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات.
4_شرب كميه كبيره من الماء.
5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه.
📰بالنسبه للجانب النفسي:-
إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله.
ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية
drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk
هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي
_________🎌
🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير.
🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام
يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك:
t.me/addto_wa3igroup
-ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر .
💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
سنه2019 تركت الاباحيه ولعاده السريه والتدخين بنفس اليوم مررت بايام صعبه ليس مجرد كلام لكن النهايه بتنسيك كل تعب
رائع يا بطل نحن فخورون بك استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً
@@antiporngroup ان الله يرى كل شيئ ونشكر جهودكم على توعيه الناس للافضل ليس كل امر يصبح بسهل وبعد كل تعب راحه وراحه الابتعاد عما يغضب الله عز وجل ليس بعدها راحه واطمئنان وثقه بنفس وكل شيئ يتعلق بحياتك المستقبليه الحمد لله دائما وابدا
@@farissyleman4874 انا والله تعبت نفسيا وجسديا ظهر لي عروق في الخصية وفي القضيب يبدو دوالي الخصية علي الأسف 😭😭😭والإنتصاب ضعيف جدا
@@intesar4162 هل اذا تركتها اتحسن اخي
@@intesar4162 شكراا لك اخي طمنتي بالزاد شكلك انت عندك تجربة سابقة انشاءالله اتبع الخطوات اللي قلتها لي انشاءالله ربنا يشفيني واتزوج تسلم اخي علي ردك انشاءالله ربنا يحفظك
اللهم عافنا وعف عنا
الإباحية أخطر من الهيروين والكوكايين
بحيث أنها الروابط الأسرية تتقطع بسببها
جزاكم الله خيرا، الحمدلله نعمة كبيرة لدي و ذلك بأني بعيد عن الإباحية منذ أكثر من أربعة أشهر حيث أصبح تركيزي و صفاء ذهني و إنتاجيتي أفضل بكثير من قبل, و الطريقة التي أتبعها هي ملئ كل وقتي بأشياء مفيدة و البعد قدر الأمكان عن كل ما يحرض على مشاهد الأباحية و ذكر الله بشكل صادق و خاصة عند هجوم التخيلات الإباحية على أفكاري و أنا أكثر من قول الحمدلله بشكل يؤثر على كل جوارحي حتى زوال هذه التخيلات. و لكل من قرأ تعليقي : أتمنى من الله أن يوفقه أو يوفقها للتغلب على الأباحية و العادة السرية.
هذه اليوم ال ٥٦بدون اباحية وعادة سرية. هدفي المرحلي هو إتمام 90 يوم ثم 6 أشهر ثم سنة كاملة والتي ستكون أعظم إنجاز شخصي في حياتي وفي محاربتي لنفسي وشهواتي . ادعوا لي بالثبات وذكروني بعد انقضاء المهلة حتى أذكر لكم النتائج الإيجابية و أروي لكم تجربتي الشخصية وكفاحي لترك العادة اللعينه💖✌💪
صارلك شهر ان شاءالله انك وصلت لل ٩٠ يوم هل استمريت ؟
@@الساطيبيريرا نعم استمريت والامور طيبة والراحة النفسية تمام
تخيل أن تترك هذه القاذورات وتبدلها بمصحف كل يوم يفتح لقراءة سورة البقرة ♥️
🌼😍
جزاكم الله خيرا فديو رائع ومفيد ومحفز ان الإنسان يتعافى
كلام جميل ليت جماع شباب يشاهدون هذا شكرا
يا جماعه الي يبي يتخلص ارمي جوالك اكسرو وخذلك جوال ابو كشاف الا هو ابو 60 ريال والقرار يرجع لكم باي
ههههههه
هههههههههههههههه
صدقت
لا نحتاج جوال كتب و معلومات و كيف تشاهد هذا الفيديو المفيد
طفي الانترنت افضل من كسر جوالك
إنشاء الله يارب العالمين..
اللهم وفقني في إبتعاد عنها إلى يوم الدين 🤲🤲🤲🤲
اللهم آمين
بعد إدمان على الاباحية و العادة السرية لمدة ٩ سنوات و التي تسببت لي بضعف النظر و تساقط الشعر و ذبول في الوجه وضعف في الجسم و ايضا تسببت لي بضعف شخصية و رهاب إجتماعي و انطوائية و عزله و خيالات غريبه و كذلك ضعف انتصاب و رعونه في القضيب و التهاب في الخصية و تضخم في البروستاتا وكذلك شذوذ و خيالات جنسيه لا تتماشى مع قيمنا و عاداتنا و تقالدينا اخذت عمرة الان و تبتت لله توبه صادقة من هذا البلاء و هذا القرف و انا الان في يومي الثالث و ادعو الله ان يثبتني و يخلصني من كل هذا و اهدف الى التعافي الكامل باذن الله خلال سنة ثم الزواج و انا الان اخذ بكل الأسباب لهذا و الباقي على الله و ان تعافيت باذن الله فالفضل لله اولا ثم لقناة واعي و والقائمين عليها وكذلك اصدقاء المحاربين الى يحفزونا بكلماتهم و قصصهم و ما توفيقي الا بالله
ربي يشافيك و يقدرك على ابتعاد عنها اخي طمني هل في تحسن ؟
كيف الحال اخي بعد ابتعادك عن الاباحية
كيف حالك
ليك الشفاعة
ان شاء الله تكون مستمر على الترك
كفؤ يا بطل . دائما الله يعين 🍀💪💪
شكرا لك يااخي من هذه النصيحة بدات استفيد من نصحيك
ربنا يجزيك خير إنت علي حق وكل كلمة حضرتك بتقولها من ذهب وأغلي كمان
جعلها الله في ميزان حسناااااتكم ( واااعي روووعة )
والله يا دكتور محمد لورأيتك ولو امام الدنيا كلها لأقبلت عليك وقبلت قدمك.
التعافي من الإباحية وسيلة لتطوير أنفسنا
انا مدمن إباحية و عادة سرية مدة 17 سنة او اكثر وانا الان في طريق للشفاء ان شاء الله
وفقك الله وثبتك
جزاك اللة الف خير والله العظيم كلام مفيد وموثر وبالتفصيل اسال الله ان يجزيك خير الجواء علي هذة النصايح الغاليه ووفقك الله اين ما اتجهت اخي الغالي في ميزان حسناتك ان شاء الله ، فديو اكثر من رائع والامام ربي يحفظك ان شاء الله
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا اللهم نسالك الثبات يارب ادعولنا اخواتي ❤️🙏مستمرون والله المستعان
آمين 🌺
بقالي سنه بحاول وصلت ٥٠ يوم وانتكست بعدها اسبوع ومن يومها بوصل ١٠ ايام وبعملها استمر الموضوع معايا سنه بس انا دلوقت بدات افهم كل الاعراض والنهارده اليوم ١٦ بس بفضل الله حاسس اني هوصل لهدفي
موووفق يا بطل
كلامك صحيح اخي العزيز،، من مدمن سابق
بارك الله بيك ❤🌷
الحمد لله اكملت عشره ايام بدون اباحيه
حديث مخيف جدا قال النبي صلى الله عليه وسلم :" لأعلمن أقواما من أمتي يأتون يوم القيامة بحسنات أمثال الجبال تهامة بيضا فيجعلها الله عزوجل هباءا منثورا قال ثوبان صفهم لنا جلهم لنا الا نكون منهم ولا نعلم قال أما إخوانكم ومن جلدتكم ويأخذون من الليل كما تأخذون ولكنهم أقوام إذا خلو بمحارم الله انتهكوها "
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الدعااااااااااء أعظم سلاح لترك الادمان
محتوى رائع بارك الله فيك الإباحية دمار للشباب والبنات على حد سواء
راح اتركها وبأذن الله ربي بيساعدني دمرتني نفسيا وعاطفيا ومن داخل حسبي الله ونعم الوكيل على الي كان السبب انشاء الله اليوم 27 ديسمبر 2021 راح اتركها وابدا بالعلاج من المرض الخبيث هاذا 🤍🤍🤍
احسن قرار هتاخذة في حياتك عااش 👏🌷
اليوم الاول و الليله الثانية من الاقلاع عن العادة السرية و المشاهدة. ( مشكلتي هي التخيلات الجنسية و عدم غلق باب غرفة النوم) عرفت مربط الفرس ...لاول مرة منذ سنوات استطعت ان امشي في الطريق دون التخيلات...و انا الان عوضت الفراغ بالقراءة على الاقل صفحة واحدة في اليوم دون انقطاع
ساعدني ارجوك
صاحب المقطع الله يحفظك
I'm on 100 days of nofap no sex no pornography, i swear im different, im free, im living my real happy life, more motivated, my mind is clear and sharp, more confident, a lot of good things that i can't explain, thank god, im freeeeeee.
Alhamdulilah I’m so happy to hear that brother. I have just started 2 days back. Please pray for me
@@mahmoodahmed2281 inchalah bro
قم بغلق تطبيقات التي تقودك نحو الاباحيه و عند وضع كلمة سر حاول أن لا تضعها انت دع أحد من أصدقائك يقوم بوضعها حتى لا تقوم بفتح التطبيق و قم بغلق متجر google play حتى لا تحمل أي تطبيق يقودك إلى الاباحية و أسأل الله تعالى أن يصرف عنا سوء الأعمال
ولا تنسى غض البصر فأنه اول خطوات التعافي و حمد لله كثيرا شكرا الله اعلى و اعز ذكرا ما شاء ربي أن يكون كان و المرء يردي نفسه احيانا و صلى الله على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيك يادكتور والله عندما أراك او اسمع صوتك اتفال خير جزاك الله عنا كل خير 😍
واياكم 🌺
@@antiporngroup دعواتكم بأسبات
لازم توضع خطط استراتيجيات ولا تضلي الين يجيك الشهوة وتهزمك مقاومة العادة السرية صعب جدا جدا ولازم عندك ذكاء