ZUMBA para bajar de peso PRINCIPIANTES 🔥 Cardio

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  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 276

  • @barbibs3
    @barbibs3 Рік тому +143

    Hoy 7 de febrero 2024 empecé con esta clase, ya que debo bajar de peso 114kg, muy buena ...me sentí cómoda, ya que no estaba los gritos y se le entienden las palabras y no está acelerada la instructora. Eso sí, hice varias paradas 😅 ya que me cansaba pero la terminé, y volveré a repetir esta clase todos los días, me encantó!! Veremos en una semana como me va...

  • @jdoors09
    @jdoors09 Рік тому +20

    Excelente clase, nos indica que respiremos bien , nos indica cuándo hidratarnos , la maestra tiene súper buena actitud y eso hace la clase más llevadera. No soy mu buena en coordinación 😅 , solo espero hacerlo mejor cada vez que haga esta clase. Saludos desde México 💪🇲🇽

  • @karellysmarval4536
    @karellysmarval4536 Рік тому +32

    Wuao soy venezolana pero vivo en España desde muy temprana edad hago zumba, la chica que daba las clases se fue a otra ciudad y desde entonces no hago nada solo camino pero me aburre muchísimo y lo he dejado ,las chicas que dan el zumba en el pueblo no me gustan y he encontrado estos vídeos por casualidad en UA-cam me encantó gracias por el amor que le ponen a sus trabajos me divierte y lo paso muy bien y a más a más hago lo que me gusta dios los bendiga ❤🙏🙏🙏saludos

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  Рік тому +4

      Es muy grato ara nosotros saber que es de tu agrado, estas son clases con el corazon para ti, Bienvenida y que siga la fiesta

    • @dorisayalapinto7064
      @dorisayalapinto7064 Рік тому +1

      Muy buena, me encanta

  • @heidyperezdflores2390
    @heidyperezdflores2390 Рік тому +1

    Muchas gracias por compartir el vídeo de la clase completá, llevo 1 semana haciendo esta rutina y mis nenes se unieron a realizarla con migo, les encantó y les divierte mucho.
    Yeral transmites muy buena energía la primera vez que hago 1 clase completa.
    Saludos desde Guatemala 🇬🇹

  • @gloriamilagrostapialino5213
    @gloriamilagrostapialino5213 Рік тому +17

    Amo esta rutina ❤🎉 sude como nunca, muy buena instructora!!

  • @nicou1723
    @nicou1723 Рік тому +3

    C'était super !!! Je me suis bien amusée et j'ai bien transpiré ! Bravo à tous

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  Рік тому

      Nous sommes heureux de savoir que vous avez aimé le cours. salutations

  • @mariselita1973
    @mariselita1973 Рік тому +7

    Esta chica el genial me encanto su clase motiva al maximo ,,,me encanto

  • @patriciabarros1689
    @patriciabarros1689 7 місяців тому +8

    Me encanto la clase, la hice toda. Hacia tiempo no hacia ejercicios y me fascino. Excelente instructora. 😊

  • @monicavillabetancur326
    @monicavillabetancur326 Рік тому +3

    Me fascinó tu invitada a bombox que clase tan maravillosa para empezar este 2024 un feliz año y muchas bendiciones y felicitaciones espero que esté Nuevo año nos sigas alegrando con tus clases muchas gracias

  • @rosycarrillo8523
    @rosycarrillo8523 Рік тому +9

    Woooow. Acabo de terminar esta rutina y quede como sopa y super energetizada. Yeral es increíble. Gracias Stivy por invitarla y más clases con ella por favor. Saludos desde la Ciudad de México.😀💞💪🏃‍♀

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  Рік тому

      Apreciamos mucho tu comentario, que bonita, gracias

  • @tessistachnik8303
    @tessistachnik8303 7 місяців тому +1

    LA música moderna y pasos diferentes, me latió bastante, si exige para principiantes pero exige esfuerzo!!! bravo!!! y gracias!

  • @gisseL.598
    @gisseL.598 Рік тому +1

    Estaba buscando cardio para ejercitar y todos los que e aparecían eran muy aburridos luego encontré este y ME ECANTOOOO continuaré este cardio MUCHAS GRACIAS

  • @rutacastiel9802
    @rutacastiel9802 6 місяців тому +3

    Hoy 21 de julio comenzaré a ejercitarme con estos videos, peso 90 kilos, espero ser constante y que se me noten los resultados. 💪🏻

  • @idaliasaravia6750
    @idaliasaravia6750 11 місяців тому +1

    Mas clases de Zumba con esta coach muy buena me es de las clases q mas me disfrute todas son buenas pero con Ella fue la mejor

  • @mimimoli7572
    @mimimoli7572 6 місяців тому +1

    Muchas gracias por esta rutina, llevo 3 semanas haciendola al menos 5 veces. Me parece muy divertida y facil de seguir, excelente instructora ❤

  • @ro9897
    @ro9897 11 місяців тому +2

    Que buena clase!!! Tenia mucho sin hacer zumba y me encantó! La maestra miy agradable y muy facil de seguir❤

  • @ivethsegura4745
    @ivethsegura4745 6 місяців тому +2

    Me encanta empecé la semana pasada, a ver que tal me va. Me gusta la actitud inspira a seguir. Bendiciones a ella😊

  • @ositafelpa239
    @ositafelpa239 Рік тому +3

    Gracias por tan buenas clases nuevas cada semana, la energía es súper. Saludos y bendiciones desde México 🇲🇽

  • @mariaangeleslopez8519
    @mariaangeleslopez8519 Рік тому +4

    Fantástico….gracias familia colombiana desde Madrid España.🇪🇸🇪🇸🇪🇸🌹🌹

  • @manuelazazueta2145
    @manuelazazueta2145 Рік тому +2

    Esta muy bien estos ritmos ,el animo con que los hace la instructora,muy bien,me voy animar hacerlo,gracias por compartir

  • @LeticiaLeón-d8n
    @LeticiaLeón-d8n 10 місяців тому +1

    Exelente clase bonito y bendecido día saludos desde Guanajuato México

  • @stephaniequintanilla8247
    @stephaniequintanilla8247 Рік тому +1

    Una clase excelente!

  • @marbimath
    @marbimath 4 місяці тому +2

    Espectacular la clase, me encantó como lo hizo ella. Genial 👍

  • @vivianavergara-y3i
    @vivianavergara-y3i 10 днів тому +4

    Esta instructora es maravillosa, comienzo hoy 24 de enero 2025, vamos a ver los resultados a finales de febrero, no tengo idea cuánto es lo que peso, pero se que estoy gorda jajajajaj y tengo que bajar por amor a mi cuerpo, quiero mirarme al espejo y que me guste lo que veo.

  • @YeimiBejarano-uz3dk
    @YeimiBejarano-uz3dk Місяць тому

    Hoy 26 Dic 24 quemando calorías con éste excelente video gracias..... Ojalá y puedan subir más

  • @paulinamedinaflores2444
    @paulinamedinaflores2444 3 місяці тому +1

    Está rutina me encantó. Está chica súper súper

  • @miguelescamilla2998
    @miguelescamilla2998 6 місяців тому +1

    Excelente clase muchas gracias saludos desde CDMX 😊

  • @katycruz2002
    @katycruz2002 Рік тому +2

    Muchas gracias por la rutina está súper excelente que sigan compartiendo y que dios 🙏 los bendiga 🙏

  • @fabyta623
    @fabyta623 Рік тому +2

    Wooooo que padre reto !!exitoso la termine de realizar y es fantástica !!! La energía de esta auper instructora es genial!🎉

  • @gladysgarcia193
    @gladysgarcia193 Рік тому +2

    Fantastico ejercicio. Competente plus Instructora. Gracias

  • @estelagranados7015
    @estelagranados7015 6 місяців тому +1

    Me fascino la clase de mi coach favorita termine super sudada, miy rica clase ella me transmitio su energia ❤🎉🎉

  • @estelagranados7015
    @estelagranados7015 4 місяці тому +1

    Volví despues de un reposo de salud, y me encanto hacer la clase de zumba❤di una gran sudada, saludos Stivy desde el salvador

  • @yeseniabeatrizclementecris7388
    @yeseniabeatrizclementecris7388 10 місяців тому

    Excelente clase, muy comoda, sin gritar y sudando mucho. Los felicito

  • @pablo7648
    @pablo7648 11 місяців тому +3

    Vi casi todas las rutinas de Boom Box, pero me quedo aquí, sin duda alguna es la mejor.

    • @idaliasaravia6750
      @idaliasaravia6750 11 місяців тому

      Si deberían ponerla mas seguido en mas clases 😊

    • @valeriaalcantar4555
      @valeriaalcantar4555 10 місяців тому

      Siii yo también jajajaj temgo ya tres semanas haciendola

  • @fabyta623
    @fabyta623 Рік тому +9

    Felicitaciones 🎉 super bomba !!!! Hoy vamos a darle con laejor actitud y energía ....nada me detiene 🎉🎉🎉

  • @pabloantoniolopez5040
    @pabloantoniolopez5040 Рік тому +2

    Buenos días, excelente rutina bombox lo mejor gracias extrañaba a vyeral que instructora tan bonita abrazos y bendiciones vyeral eres la mejor

  • @AlbamireyaGuerreroBotia
    @AlbamireyaGuerreroBotia 5 місяців тому +1

    Me encanto no hay tanto impacto para mis rodillas muchas gracias Dios te bendiga 🙏🙏

  • @mariajoserastollesteve3378
    @mariajoserastollesteve3378 Рік тому +2

    Qué clase más fabulosa, genial, con Yeral, maravillosa, como siempre, como todo lo que haces mi querido profe stivy López. 💃💃💖💖😘😘

  • @silviacalderon1075
    @silviacalderon1075 2 місяці тому

    Muy padre todas las clases las veo casi todas y me ha decido mucho muchas gracias

  • @olgarocioortizfajardo1542
    @olgarocioortizfajardo1542 9 місяців тому +1

    Me encanto la clase con esta mujer Dios me.la bendiga😘

  • @rousCordova-pz5gj
    @rousCordova-pz5gj 14 днів тому

    Acabo de empezar esta clase me encantó muy entendible y los movimientos super ❤
    Esperemos como me va en un mes 🎉❤

  • @langjsjsuwu4903
    @langjsjsuwu4903 11 місяців тому

    Excelente clase la hacemos con mi hijo hace dos días el rs muy sedentario y necesitaba algo facil después de pasar por un giliian barret el año pasado hicimos varias paradas pero esta intructora es excelente me encanto

  • @cynthiagal912
    @cynthiagal912 Рік тому +2

    Excelente rutina, muchas gracias por compartir esta clase.

  • @raquelvazquez4672
    @raquelvazquez4672 9 місяців тому +1

    Me encantó tu clase! Tu energía!
    Gracias, Gracias, Gracias!!
    Vuelve pronto.
    ❤🎉

  • @Slimy_Seek
    @Slimy_Seek Рік тому +2

    Nunca había hecho zumba y me gustó mucho esta clase súper fácil …

  • @mariamelendrez7542
    @mariamelendrez7542 Рік тому +8

    Excelente trabajo repitamos con ella🎉

  • @cristinacorrea6845
    @cristinacorrea6845 Рік тому

    Wauuuu es la mejor la de zumba que he visto en UA-cam gracias gracias gracias lo necesitábamos mucho

  • @fabiagis9323
    @fabiagis9323 Рік тому

    Gracias familia hermosa colombiana ¡saludos desde México!

  • @estelagranados7015
    @estelagranados7015 6 місяців тому +1

    Empesamos semana, con muy buena Actitud😊 me encanto Exelente clase di una buena sudada❤💃💃💃🎉

  • @teresaecheverria600
    @teresaecheverria600 Рік тому +2

    Guuaaaauuu maravilloso me encanta gracias x compartir saludos de España 🎉

  • @denissemarrufo9949
    @denissemarrufo9949 4 місяці тому +1

    Estoy en casa realizando la rutina, muchas gracias ❤

  • @saramadrid7245
    @saramadrid7245 9 місяців тому +1

    Me encantó esa clase muchas gracias seguiré entrenando con usted bendiciones 🎉🎉

  • @elviracecena4133
    @elviracecena4133 Рік тому +3

    Aquí pendiente del estreno Stivy ☺️ compartido 😊, vamos a bailar se dijo

  • @fabiagis9323
    @fabiagis9323 Рік тому

    Me encanta esta rutina, muchas felicidades amigo y Vyela (espero haberlo escrito bien).
    Mil gracias por compartir y por el tutorial.

  • @yasminacosta5095
    @yasminacosta5095 4 місяці тому +1

    Gracias por esa clase tan super super

  • @eylyncordero8965
    @eylyncordero8965 Рік тому +2

    Me encanta como da ella la clase 👏🏼👏🏼

  • @_Caliope
    @_Caliope Рік тому +1

    Excelente contenido nos brindas a diario, gracias por cada vídeo. Te mando un abrazo, bendiciones

  • @Raquel-w7v3r
    @Raquel-w7v3r Місяць тому +1

    Ets molt vitalista amiga!!! T'he trobat, Engegues motors!!! i tot el teu equip, és Meravellós, Gràcieees!!!

  • @flordelarosa4484
    @flordelarosa4484 4 місяці тому +1

    Muy buena clase felicidades 🎉❤❤❤❤❤

  • @anamegias6208
    @anamegias6208 Рік тому +1

    me encanta. Practico todos los días

  • @sonyavelandia5578
    @sonyavelandia5578 Рік тому +2

    Ecxelente clase cuánta energía me encantó

  • @carlosbustamante1502
    @carlosbustamante1502 Рік тому +1

    Extraordinario fantastico baile super mega divertido sigan asi amigo maestro maestra bombox saludos desde ecuador guayaquil❤❤❤❤😅😅😅😅🎉🎉🎉🎉

  • @gabyzuniga1195
    @gabyzuniga1195 19 днів тому

    Aki voy llevo 6 días sólo aguanto 30 minutos excelente instructora seguiremos hasta completar el video para bajar los kilitos de más 💪🏽💪🏽

  • @GabrielaLopez-sp3gn
    @GabrielaLopez-sp3gn 6 місяців тому +1

    Excelente clase me encantó 🎉

  • @marisolmejia9552
    @marisolmejia9552 7 місяців тому +1

    Waoo excelente instructora

  • @miriamjimeneznavarrete6061
    @miriamjimeneznavarrete6061 Рік тому +1

    Hola soy de chile....me encantó la rutina felicitaciones a todos❤❤

  • @fabiagis9323
    @fabiagis9323 Рік тому

    ¡Me encanta! Muy padre, gracias amiga Vyela (¿lo escribí bien?) lo haces magnífico, me encanta tu voz y tu modo tan bonito de enseñarnos a hacer zumba.

  • @GuillermoUrreaMisas
    @GuillermoUrreaMisas 7 місяців тому +3

    ❤excelente clase, eres una profesional y tienes un excelente carisma.felicitaciones. Vyeral

  • @mariadelsocorroosorioflore2978
    @mariadelsocorroosorioflore2978 10 місяців тому

    Gracias, los estoy siguiendo desde España

  • @emanueladaianagrad-ch6cf
    @emanueladaianagrad-ch6cf 10 місяців тому

    Eres una maquina !! Gracias por este vídeo y no dejes de hacer más como este

  • @lili23237
    @lili23237 Рік тому +1

    Excelente, me gusto mucho esta clase 😊. Muchas gracias ❤

  • @renatadelfinazunigasanteli9583
    @renatadelfinazunigasanteli9583 9 місяців тому +1

    Excelente clase, eres la mejor!!! Me encanta

  • @estheravila6502
    @estheravila6502 Рік тому

    Me Encanta,Instructora buena Clase Gracias 😊😊 Bendiciónes.😊😊❤

  • @sofiareiman7571
    @sofiareiman7571 Рік тому +1

    Muchas gracias... Me encantó la clase...

  • @ilvengatoree1999
    @ilvengatoree1999 Рік тому +1

    Me ha encantado. Saludos y abrazos desde España😉👍

  • @marielalemus6592
    @marielalemus6592 Рік тому +1

    Gracias!! excelente clase la disfrute mucho ❤

  • @HIVESESTRADA-mj6jk
    @HIVESESTRADA-mj6jk 10 місяців тому

    Excelente.muchas felicidades. Me gustó mucho hacer está rutina

  • @luzmarinarestrepobernal9606
    @luzmarinarestrepobernal9606 Рік тому +1

    Excelente.... no pare, sigue, sigue

  • @mariaangeleslopez8519
    @mariaangeleslopez8519 Рік тому +1

    Maravillosa rutina y muy buena la profe…transmites muchísima energía…🌹🌹🌹🌹🇪🇸🇪🇸

    • @idaliasaravia6750
      @idaliasaravia6750 11 місяців тому

      Literal deberían hacer mas clases con Ella ya q a muchas personas les gusto pero creo q es la única clase con ella yo busco mas videos con ella y nada

  • @khrisg9010
    @khrisg9010 11 місяців тому

    Excelente instructora, me encantan estos vídeos

  • @mariamojicaguerrero2436
    @mariamojicaguerrero2436 Рік тому +1

    Profe sin duda estara mañana en mi rutina. Se le quiere, siga asi, no cambie, abrazitos desde Medellin =)

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  Рік тому +1

      Con mucho cariño y gracias por siempre estar ahi brindando tu apoyo

  • @yolandajimenez3353
    @yolandajimenez3353 Рік тому +2

    Súper, muchas gracias ☺️

  • @melinaramirez2620
    @melinaramirez2620 Рік тому +2

    Me encanto !!!!!! otra entrenamiento con ella!!!!

  • @hildaamezcua5347
    @hildaamezcua5347 5 місяців тому +1

    Super me encantó la clase uffff❤

  • @meenadabhi1575
    @meenadabhi1575 Рік тому +1

    Enjoyed the workout and the music. Good instruxter❤

  • @argenisalvis4541
    @argenisalvis4541 5 місяців тому +1

    Que clase súper wow🎉❤

  • @anaalbertos1306
    @anaalbertos1306 Рік тому +1

    Buenos días 🌞 Stivy, Yeral saludos desde México 🇲🇽👋

  • @Loriemoon4808
    @Loriemoon4808 20 днів тому

    Muy buena, tuve una operación de rodilla y pude hacer los 51 minutos sin problema.

  • @Nisse_22
    @Nisse_22 10 місяців тому

    wow que buen video, acabo de terminar de hacerlo y me gusto mucho la buena actitud de la instructora, me encanto como nos fue guiando en el video y aparte el buen sonido del video, muchas gracias por pensar en nosotros y un saludo grande desde España, teneis una nueva suscriptora para poder seguir disfrutando de vuestros videos!!!

  • @Sharicm
    @Sharicm 5 місяців тому +1

    Gracias por la rutina

  • @YazminRocha-gx8xr
    @YazminRocha-gx8xr 8 місяців тому +1

    Excelente clase 😅 muchas gracias 😊

  • @amysantos5669
    @amysantos5669 9 місяців тому

    Esta maestra me encanto esta super facil, me gusta su actitud me anima mucho pero en las claes no siempre es ella quien enseña xfiii mas claes cn ella

  • @anelarboleda73
    @anelarboleda73 9 місяців тому +2

    Hoy empiezo con esta clase 😅 con fuerza

  • @charogarcia8629
    @charogarcia8629 Рік тому +1

    Como me ha gustado la cllase la profesora con un ritmo fuerte y gran estilo de movimiento mis felicitaciones steve ❤

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  Рік тому

      Con mucho cariño, ten presente su nombre para que la soliciten en mas clases

    • @alondrita86
      @alondrita86 2 місяці тому

      Soy nueva, me a encantado, tiene buena vibra y sabe como hacernos sentir motivadas sobre todo. Bueno yo soy muy prerezosa pero con ella no queria dejar de bailar. Me gusto que explica primero despacio para las que no estamos en forma.

  • @ItzelCarreno-xr3rw
    @ItzelCarreno-xr3rw 9 місяців тому +1

    Megusta tu video hoy 13 de abril d l 2024 empezé con las 🎉🎉❤clases ya Q devo bajar 120 kg ya q mesti muy bien

  • @angieaaguilera4624
    @angieaaguilera4624 11 місяців тому

    Hoy me suscribi necesito hacer gym x mí salud mental . Me encantó esta clases

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  11 місяців тому

      ¡Bienvenida a la comunidad y felicitaciones por dar el paso de suscribirte! 💪🌟 Estoy encantado de saber que disfrutaste de la clase. El ejercicio es realmente beneficioso para la salud mental y física. Si necesitas más clases, información o apoyo, ¡aquí estamos para ayudarte! 🎉💙 ¡Gracias por unirte y espero que encuentres mucha alegría y motivación en nuestras clases! 😊💃

  • @josegerardolemuslara8192
    @josegerardolemuslara8192 7 місяців тому +1

    Gracias por todo

  • @belenreinoso4078
    @belenreinoso4078 9 місяців тому +1

    Muy buena la clase me encantó 💖

  • @liliaariasvera4395
    @liliaariasvera4395 11 місяців тому

    Gracias ❤saludos desde México

  • @CamilaPautasso-eu8wj
    @CamilaPautasso-eu8wj Рік тому +1

    Me encanta quien es la chica. Lo hice desde casa me encantó