Cómo preparar un maratón: consejos de Pedro Nimo
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- Опубліковано 24 сер 2024
- Pedro Nimo, atleta Skechers y maratoniano con una excelsa experiencia en la distancia de Filípides, nos revela unos valiosísimos consejos para enfrentarse a los 42.195 metros (especialmente útiles si estás pensando en prepararte un maratón de otoño).
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Twitter oficial de Pedro Nimo: / pedro_nimo
"En la maratón, todo el que llega a meta se siente campeón"
Qué gran verdad, esa es la magia de esta distancia
Muy buenas las indicaciones. Apenas a mis 62 voy a correr los 10k, me siento muy bien. Un abrazo para ti desde Colombia.
Este hombre es muy consciente de lo que hace y de cómo lo hace. Todo un placer haberlo escuchado.
Yo ya corrí mi primer maratón aunque ahora llevo 5 meses sin entrena,se que tengo que empezar de 0 para volver a tener el nivel para correr mi proximo maratón en septiembre.
Un gran tio Pedro,un ejemplo a seguir.
Gracias por las recomendaciones; desde Peru.
Para nosotros los corredores populares preparar un maratón es doblemente complicado, hay que dividir vida cotidiana y entrenamientos pero el resultado debe ser doblemente exitoso. Y digo debe ser pues el año próximo es cuando correré mi primer 42k. Gracias por los consejos que más que consejos se vuelven parte de tu vida.
Erwin Quintero 27804964
De acuerdo con Pedro, sus comentarios y recomendaciones son los lógicos a la hora de afrontar un Maratón. En mi caso entreno por la mañana temprano, y nunca corro sin haber desayunado antes, en mi caso es básico que así sea. En cuanto al calzado, siendo de otros modelos y marcas los que utilizo, también hago distinción entre las zapatillas de entrenar y las de competición, optando por características similares a las que el comenta.
Buena entrevista, algo corta, pero buena.
Objetivo en la charla, gracias por compartir la experiencia de un maratón.
Muy buenos consejos.
Fernanda Guerra
LA
DEMASIADO BUENO ESTE VÍDEO, UNO DE LO MEJORES! EXCELENTE EXPONENCIAL Y CLARO SOBRE EL TEMA NI SE DIGA!!
Más claro agua. Tener una charla calmada con este tío debe ser un espectáculo.
Sí que lo es Álex! Pedro es un megacrack.
PD: lástima que no viniste al entrenamiento con él, te echamos de menos!!
Hola buen día muy bueno tus consejos Graciass 😃👏👏
Buen día! Gracias por comentar
Excelente información,,estoy pensando hacer el maratón ,por que sólo e corrido ,ya 7 medio maratón, un abrazo grande 😊😁😉😄
Al punto y claro 👌🏼👌🏼
La Maratón solo Los Atletas
Aficionados Corre lo máximo
5. O 10 Km
5 días Semana
En septiembre haré mi primera maratón y ufff no sé si pueda terminarla 😬😬😬😬😰
Grande Pedro
Gracias pero el vídeo. Yo analizo técnica de correr y Pedro se ve muy relajado corriendo. Muchos tips para corredores de todos niveles.
si no lo ves relajado trotando cuando corre 2:10 mal va la cosa xd
La verdadera duda es como te motivas para entrenar, sin el subidón de la carrera?
Gracias !!!
Con esa cantidad de entrenamiento se puede correr en 2:11???
Que tomas después del desayuno para cerrar las compuertas ☺❓Eso me interesa demasiado. Que opinas de las pastillas de sal? a mi me dan un gran aventón
Isabel Sancho cuáles son esas pastillas de sal? Y en donde las consigues ?
Selene Hernandez
Se llaman Saltstick, contiene sales minerales y electrolitos. Las compro en tiendas deportivas en Costa Rica, tienda Uno, o por Amazon también
Isabel Sancho muchas gracias, yo soy de Mexico veré donde las consigo
La desventaja que tengo es que vivo donde hace mucho calor, y tengo que madrugar
Asics