¿Está BIEN tomar REFRESCOS LIGHT si tengo DIABETES? | ASPARTAMO
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- Опубліковано 5 лип 2023
- ¿Los REFRESCOS LIGHT son una opción saludable?
Es común escuchar al personal de la salud, recomendar a las personas que padecen Diabetes Tipo 2 este tipo de bebidas, como si fueran una alternativa "MEJOR" y más "SALUDABLE".
En este video aprenderás cuáles son los componentes de estas bebidas y cómo actúan en tu cuerpo.
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Aquí puedes encontrar los artículos que te menciono en el video:
-Non-nutritive Sweeteners and Their Associations with Obesity and Type 2 Diabetes: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32482...
-The carcinogenic effects of aspartame: the urgent need for regulatory reevaluation: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24436...
- Artificial sweeteners and cancer risk: Results from the NutriNet-Sante ́ population-based cohort study: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35324...
- Hazardous substance fact sheet: www.nj.gov/health/eoh/rtkweb/...
- Food Additive (Sodium benzoate)-induced Damage on Renal Function and Glomerular Cells in Rats; Modulating Effect of Aqueous Extract of Atriplex halimus L: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
-Sugar-Sweetened Beverages and Weight Gain in Children and Adults: A Systematic Review from 2013 to 2015 and a Comparison with Previous Studies
karger.com/ofa/article/10/6/6...
-REFERENCIA DE LA OMS SOBRE LA GUIA QUE HABLA DE LO QUE HACEN LOS EDULCORANTES EN CUESTIÓN DE SALUD:
www.who.int/publications/i/it...
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Tomar refresco sin azúcar para diabéticos
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BE WELLY busca ayudar a las personas que padecen a DIABETES TIPO 2 a recuperar su salud a través del desarrollo de buenos hábitos, entendiendo cómo las DECISIONES que toman a diario producen en tu CUERPO, SALUD o ENFERMEDAD.
El Dr. GERARDO OCHOA y Be Welly publican estos videos con fines educativos, más no representa ninguna recomendación médica para ninguna persona. El seguimiento y aplicación de las indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido.
Recuerda LO MÁS IMPORTANTE: siempre busca el origen de la ENFERMEDAD y no SOLO tratar los SÍNTOMAS.
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Dr. Muchas gracias por la Guía, Muy agradecida, me es súper útil, bendiciones para UD y su esposa Karen 🙏🌻👋
No tomo refresco, ni sopa de arroz, de pasta, pan, ni botanas, dulces, chocolates ni tomo medicamentos, solamente trato de comer lo más sano y pocos carbohidratos, pero desconozco las cantidades pues días tengo 96, 100, 110, y así voy tratando de no llegar que aumente, voy controlando la glucosa, es casi una pelea diario, nunca he fumado, ni tomo alcohol, tengo triglicéridos y colesterol abajo de los límites, normalmente estoy bajo 100,pero es una gran pelea, gracias dictor. Ochoa, saludos y Bendiciones para usted y su esposa Karen🙏🙏
¡Haces un gran trabajo! es un placer que pertenezcas a este movimiento de salud.
Mira Claudia lo mejor que hay para tomar es el agua no nos hace daño en absoluto y si nos da vida.
Gracias Dr. GERARDO por la información tan importante para mi salud... Bendiciones
Estoy en total acuerdo con su Información científica!
Si duda usted es el mejor medico de todos dice las cosas como son. Pensando siempre en nuestra salud te queremos mucho gracias por compartir todos tus conocimientos ❤❤❤
Buenos días Dr Gerardo muchísimas Gracias por tan excelente información le escribo desde Bogota Bendiciones 🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias Dr. Ochoa por tan valiosa información, con 29 años con diabetes y cómo 25 sin tomar ningún tipo de refresco, prefiero agua de Jamaica, pepino apio y limon.
Muchas gracias doctor Dios le bendiga siempre.
Muchas gracias doctor Gerardo por su interés en nosotros. Un abrazo con mucho respeto y cariño. Bendiciones para usted y su equipo.
Muchas gracias por tan valiosa informacion.saludos.
Gracias por su recomendaciones, menos mal que a mí no me acostumbré a tomar bebida, y menos Coca cola. Gracias querido Doc. Saludos a su esposa...de Chile.
Muchas gracias dr, por todas sus orientaciones
Muchas gracias Dr 🙏🙏🙏
Muy buena la información yo dejé ya de tomar los refrescos
Muy buena información para estar apercivido a favor de una buena salud,muchas gracias doctor
Gracias, doctor Ochoa por estar recordándolo, saludos🇨🇱
Gracias, gracias doctor por tan valiosa información para nuestra salud, Dios me lo bendiga siempre.
Muchas gracias Doctor ❤
Muchas gracias dr ochoA Dios lo bendiga siempre
Gracias doctor, todo sus consejos los sigo, y eh bajado 8 kg en poco tiempo
Afortunadamente nunca e tomado esos edulcorantes y hace más de un año que no consumo refrescos ni gaseosas
Gracias mi querida por el mensaje que me dejaste siempre veo su explicaciones que asen los dos son muy amable los dos lo estamos mucho ❤
Muchas gracias por la loable labor que realizan en pro de informar, educar y ayudar a concienzar!
Gracias Gracias Muchas Gracias. He aprendido mucho de sus videos y los he llevado a la práctica, y cada dia se siente uno genial. Dios lo bendiga.❤
MIL GRACIAS POR ESTA OPORTUNIDAD...🙏🙏🙏👌
Gracias a ti por seguir con nosotros
Gracias, gracias, muchas gracias Dr. Ochoa. Mil gracias por su interés para que las personas tengamos acceso a información accesible para lograr tener una adecuada salud. Dios le bendiga 🙏
Gracias Doctor por esta baliosa informacion
😊Gracias Dr. Ochoa Excelente información
Gracias por la información que nos brinda y es muy importante
Aprendi de esto informándome, yo no tomo estas bebidas ni alimentos comprados con edulcorantes pero me interesa, recordar sus conocimientos, aprendo más, y los envío a quien lo necesite ,muchas gracias Dr Ochoa
Gracias por la información, saludos
Gracias Dr ochoa por sus buenos oficios, supremamente agradecido. DIOS LE BENDIGA
Gracias doctor por sus consejos me ha consenticiado a c tener responsabilidad por
Gracias, gracias , graciaaaaas
Muchas gracias, su orientación nos ayuda mucho para aprender sobre la deabetes
Lo estimo mucho y me gusta todos su mensaje
Muchicimas gracias doctor .Mil bendiciones.
Gracias doctor.
Excelente video
Gracias
Bendiciones ❤❤❤
hola dr. gracias por tus enseñanzas.Dios te bendiga
Exelente información, gracias 👍🙏 DLB. Por abrirnos los ojos de la cruel realidad k estamos viviendo , gracias, gracias, gracias ❤
Uyyy eso estuvo excelente gracias por compartir esta información ya lo compartí con mi familia
Gracias por ser parte de este movimiento de salud 💙
Mucha informacion de valor en sus videos Dr. Saludos desde Suecia 👍👍🇸🇪🇸🇪
Gracias querida Ivonne. Muchos saludos hasta Sverige!!!! 😀
❤️❤️❤️
Que tal el uso de ciclamato de sodio?
Dr en Colombia tomamos muchos jugos de fruta natural, algunas personas sin azúcar otras con estas cosas y así, los jugos naturales son malos?
No son malos pero es mucho mejor que te comas la fruta entera.
Sabe que yo como muy sano toda mi vida nada envasado ni pan de harina blanca,por dolores muy fuerte de cabeza me derivaron a neurólogo y supo que tome por 3 meses paracetamol y el neurólogo se enojo mucho con los colegas y me dijo tu te dañaste el páncreas,dicho y hecho me dió prediavetes,el paracetamol me lo originó,el neurólogo me prohibió y dijo que el paracetamol es veneno para el páncreas. Gracias por su información.bendiciones
Querida Mabel, sentimos muchísimo tu situación. Quiero que sepas que estamos contigo y sabemos que vas a mejorar, porque puedes sí que puedes hacerlo. Continúa con la sana alimentación e incorpora nuevos hábitos como el ejercicio, todo a tu ritmo.
Te enviamos un fuerte abrazo.
Y q puede tomar uno aparte de agua pura disculpen
Hola, hierbas medicinales hay muchas, té caliente ,té frío espero que te sirva cuándo te acostumbras disfrutas un vaso de agua con los alimentos 😊
Gracias Dr 😢😢yo tome mucho y ahora veo las consecuencias gracia por el excelente vídeo.
Es una triste realidad, pero recuerda que estás a tiempo de hacer cambios. Te mandamos un fuerte abrazo.
Todo me parece correcto, excepto la intensa necesidad de creer que el aspartame es cancerigeno cuando no hay evidencia cientifica que demuestre que es cancerigeno en humanos y sabemos que no podemos extrapolar un estudio de ratones a humanos, yo me preocuparía primero por el caramelo IV que si es cancerigeno.
Buen día, existen estudios en ratas que nos sirven para aprender a que no nos ocurra a nosotros los humanos.
Pero también, hay estudios en seres humanos, realizados a partir de observar lo que ocurre en la gente que desde hace años se expone a estos edulcorantes. En el video mostré evidencia científica que por lo visto no has visto pero que desde luego habla del riesgo carcinogénico que estos edulcorantes puede causar en seres humanos (Artificial sweeteners and cancer risk: Results from the NutriNet-Sante ́ population-based cohort study).
Por cierto, con el simple hecho de que se demuestre que en ratas o ratones, hay relación con este grave problema, debería de bastar para evitar consumir un químico de esta naturaleza. Por lo menos yo así lo sugiero,.
El caramelo clase IV tiene los mismos efectos y muchas otras sustancias que vemos en muchos productos.
@@BeWellybuenos
Días personalmente yo batallo diariamente con mi problema de día eres y sii tengo que astenerme de todo lo que me altera mi glucosa y. O es fácil pero con todos mis problemas Renales lehe ho ganas con la ayuda de Dios y la información valiosa del doctor gracias